Наши партнеры

Aprelevkasb.ru - Aprelevkasb.Ru предлагает пансионат для лежачих больных в подмосковье

Словарь биатлона

Словарь биатлона

Белые выиграли

В биатлоне по умолчанию каждая незакрытая мишень черного цвета. Попадая в нее, биатлонист приводит в действие механизм, который закрывает ее. После этого мишень становится белого цвета. Если биатлонист закрывает хотя бы три мишени из пяти, то белых кружочков становится больше. Отсюда и пошло выражение. Конечно, результат три из пяти нельзя в биатлоне назвать удовлетворительным. Он соответствует 60% точных попаданий, а это показатель явно не снайперский.

Иногда под этой фразой подразумевают абсолютно чистую стрельбу, когда закрываются все мишени.

В головке

Это выражение для спортсмена означает находиться в группе лидеров. Как правило, это первые 3-5 позиций в гонке. В основном относится к контактным гонкам, где биатлонисты идут рядом друг с другом. Выражение «в головке» обычно применяют, когда говорят о своем спортсмене в группе из нескольких биатлонистов, которые идут на первых позициях в гонке. Чем ближе финиш, тем больше напряжение в такой группе.

Чтобы к концу гонки оказаться в лидерах, нужно хорошо пройти трассу и при этом допустить минимальное количество ошибок на огневом рубеже. В такой битве зачастую все решается на финишной прямой, но иногда 1-2 биатлониста убегают от остальных примерно за километр до финиша.

Вакс-грузовик

Вакс-грузовик – большая фура для перевозки сервис-группы и спортсменов команды. Она полностью оборудована всем необходимым.

Вакс-грузовик можно назвать новинкой в биатлоне. Благодаря этому транспортному средству сборная может перевозить весь персонал и инвентарь и получает более широкие возможности. Например, в таком грузовике предусмотрены места для сервис-группы, что позволяет готовить лыжи и экспериментировать со смазкой еще до приезда на место. Вакс-грузовик позволяет перевезти огромный багаж. Также он служит для отдыха спортсменов.

Такой грузовик используют только те команды, которые могут себе это позволить. Вакс-грузовик – одно из последних решений в области спорта для достижения максимальных результатов.

Вальнуть (выкосить)

Вальнуть (выкосить) – победить на трассе одного или нескольких соперников.

Обычно эти слова комментаторы произносят при разборках спортсменов на последнем круге, когда все огневые рубежи позади и распределение мест зависит только от того, сколько сил осталось у каждого биатлониста. В биатлоне достаточно часто на последнем круге завязывается интрига в борьбе за призы. На одну позицию на подиуме могут претендовать 3-4 спортсмена.

Стоит отметить, что победить своих соперников на трассе можно только в контактных гонках. Например, в пасьюте или масс-старте, где биатлонисты непосредственно контактируют друг с другом. Чаще всего побег от преследователей происходит на каком-нибудь подъеме. Развязка также может затянуться до самой финишной прямой.

Включаться

Включаться – постепенно повышать скорость хода по трассе, наращивать обороты.

Включение в гонку обычно происходит сразу после старта спортсмена. После нескольких отталкиваний он набирает нужную скорость и дальше уже старается идти своим темпом. Однако включение подразумевает чуть более активные действия.

Например, биатлонист может включиться перед сложным подъемом, чтобы постараться пройти его быстрее обычного и отыграть несколько секунд. Включение может происходить на любых участках трассы, как правило, когда спортсмену нужно отыграть хотя бы несколько секунд. Самый яркий пример повышения активности – финишный спурт. На этом участке гонке все биатлонисты включаются по максимуму. И это даже несмотря на то, что сил остается очень мало.

Встать (плыть)

Встать (плыть) – существенно понизить скорость на дистанции. Из-за этого биатлонист может проиграть на финише много секунд ходом.

Встать в биатлоне можно по нескольким причинам. Первая банально связана с очень сильной усталостью, которую испытывает спортсмен. Настолько сильной, что он просто физически не может продолжать гонку на высоком темпе. Вторая причина – отсутствие необходимости бежать быстро. Такое может произойти в том случае, если биатлониста от соперников отделяет слишком большое расстояние. Тогда последний круг превращается в круг почета (для победителя) или просто тренировочный проход. Третья причина – отсутствие мотивации.

Рассмотрим пример. Допустим, биатлонист бежит индивидуальную гонку и уже на первой стрельбе допустил четыре промаха – просто недопустимое явление для подобной дисциплины. Конечно, у него сразу опустятся руки. С большой долей вероятности оставшуюся часть дистанции биатлонист проведен в тренировочном темпе.

Выйти из дауна

Выйти из дауна – вернуть себе хорошие результаты после череды поражений и неудач.

У каждого биатлониста есть взлеты и падения. Это абсолютно нормальная черта профессионального спортсмена. Если ему не удается долгое время показывать высоких результатов – он может упасть в физиологическом и психологическом плане. В итоге черная полоса может затянуться на половину сезона, а иногда и на много лет. Но «выйти из дауна» как раз и означает преодолеть этот регресс и вернуть результаты, которые биатлонист показывал в прошлом.

Многие бывшие чемпионы мира и даже Олимпийские чемпионы уже спустя несколько лет перестали показывать высокие результаты. И дело было вовсе не в возрасте, а просто в том, что у них не получалось выйти из негативного состояния, вызванного резким спадом формы.

Выступать с листа

Выступать с листа – участвовать в гонке, не проведя ни одной тренировки на трассе.

Подобное явление в биатлоне в основном происходит с молодыми биатлонистами, которые дебютируют в соревнованиях. Для них каждая трасса кубкового этапа может стать новинкой. В таком случае сложно конкурировать с другими. Если биатлонист не знаком с трассой, он не знает, как правильно разложить силы, где стоит притормозить или, наоборот, увеличить темп. Во многом он вынужден действовать интуитивно. Даже подход к огневому рубежу может получиться плохим.

Как правило, от новичков никто не ожидает сразу высоких результатов. Для хороших выступлений спортсмен должен хотя бы немного знать структуру трассы и иметь опыт выступлений и тренировок на ней.

Габарит

Габарит – рикошет пули от края пластины в мишень, в результате чего спортсмену засчитывается попадание.

Габаритом в биатлоне называют выстрел на грани промаха. При стрельбе лежа биатлонист должен попасть в мишень диаметром 45 мм, при стрельбе стоя – 115 мм. Но иногда пуля попадает в самый край мишени – в таком случае она может закрыться или не закрыться в зависимости от везения. Если она рикошетом отбилась от края пластины в мишень – попадание чаще всего засчитывается и мишень закрывается.

В гонках с большим ветром и плохими погодными условиями можно наблюдать много габаритов, поскольку спортсменам трудно попадать в центр мишени и зачастую они вынуждены действовать на грани штрафа.

Гонка преследования

Гонка преследования – один из соревновательных видов в биатлоне. Проводится после спринта/индивидуальной гонки. Все спортсмены стартуют в разное время – согласно той позиции и отставанию, которое они имеют после первой гонки.

Победитель уходит на трассу первым. За ним идут все остальные. Биатлонист стартует с тем же отставанием, которое осталось у него после спринта. Иногда гонки преследования проводят после индивидуальных гонок. В таком случае отставание спортсменов делят пополам. Гонка преследования состоит из четырех огневых рубежей. Сначала идет две стрельбы из положения лежа, потом – 2 из положения стоя. В случае одного или нескольких промахов биатлонист обязан пройти нужное количество штрафных кругов, после чего имеет право вернуться на дистанцию. Иногда после спринтерской гонки не проводится преследование.

В пасьюте (гонке преследование) принимают участие 60 лучших биатлонистов по итогам спринта. Эта дисциплина очень интересна болельщикам. Например, всем нравится наблюдать за прорывом спортсменов с далеких позиций в первую десятку. А часто происходит и наоборот – фавориты заканчивают гонку ниже своей изначальной позиции. В общем, гонка преследования всегда является очень интригующей дисциплиной.

Допинг

Допинг – вещества синтетического либо природного происхождения, употребление которых позволяет добиться увеличения спортивных результатов на определенное время.

Допинг улучшает физическое состояние спортсмена, позволяет ему быстрее восстанавливаться и накапливать больше сил для соревнований. Его употребление строго запрещено. Это правило не только биатлона, но и всего спорта в целом. За употребление допинга спортсмена могут дисквалифицировать на несколько лет. Также у него отбираются все медали и награды, добытые в период выступлений с допингом.

Даже сегодня в биатлоне практически каждый год происходят допинг-скандалы. Это ведет к серьезным последствиям для спортсменов, потому что они лишаются права участвовать в гонках на длительный период.

Желтая майка

Желтая майка – биатлонист, являющийся на момент проведения следующего соревнования лидером сезона по количеству набранных очков в гонках.

Желтой майкой в биатлоне отмечают текущего лидера общего зачета сезона. Как правило, это один из основных фаворитов. Если сезон только начался, и в нем пока было проведено всего несколько гонок, то желтой майкой сенсационно может владеть биатлонист не самого высокого уровня. Но с течением сезона ситуация потихоньку выравнивается и на верхнюю позицию попадает кто-то из самой сильной биатлонной элиты.

За первое место в личной гонке биатлонисту присуждается 60 очков, за второе – 54, третье – 48. За 10-е место дают 30 очков. Сороковая позиция является последней, за которую можно получить очки.

Биатлонист с наибольшим количеством очков является текущим лидером сезона.

Закатываться

Закатываться – кататься на трассе уже после окончания гонки, проводить заминку.

Перед любой гонкой в биатлоне каждый биатлонист имеет право на качественную разминку чтобы подготовить и разогреть свои мышцы. Заминка служит обратной цели – успокоиться и плавно уменьшить нагрузку после окончания гонки, вернув свой организм в первоначальное состояние. Во время заминки спортсмен проходит трассу с очень низкой скоростью.

Каждый спортсмен сам решает, в каких случаях ему проводить заминку.

Закисление (закисливаться)

Закисление (закисливаться) – состояние спортсмена, в котором его кровь и мышцы не успевает восстанавливаться, и он резко теряет в скорости лыжного хода.

Закисление чаще всего настигает биатлонистов на сложных участках трассы. Например, на большой подъеме. Уже в середине этого бугра спортсмен может начать закисливаться, так как он выполняет гораздо более трудную работу, чем по трассе в целом. Тут кто-то может поднять скорость и быстро вылететь с подъема, а кто-то просто встанет и потеряет много времени на преодоление горы. Многое зависит от физической подготовки, а также от умения раскладывать свои силы на дистанции.

После закисления биатлонисту нужно немного отдохнуть и собраться с силами. Для этого на трассах предусмотрены спуски и пологие участки.

Залет

Залет – значительное снижение скорости на трассе, которое приводит к серьезному ухудшению финального результата спортсмена или команды.

Успех в биатлоне в основном зависит от двух составляющих: точной стрельбы и быстрого хода на дистанции. Если биатлонист демонстрирует что-то одно, то он может занять неплохую позицию в гонке, но едва ли станет первым. Значительное снижение скорости чаще всего происходит на последнем круге дистанции. В этот отрезок гонке у многих спортсменов уже начинает не хватать физической подготовки. У некоторых биатлонистов и без этого скорость прохождения дистанции пониженная, а с течением гонки она уменьшается еще больше. Это может привести к серьезному проигрышу ногами.

Например, один биатлонист прошел все рубежи без промахов, но на последнем круге существенно сбавил скорость. В результате его могут обогнать те, кто допустил 1 или даже несколько промахов, но показывают более ровную скорость прохождения дистанции.

Замазаться

Замазаться – не угадать со смазывающим веществом (смазкой лыж). Результатом может быть ухудшение скольжения спортсмена и как следствие снижение скорости.

Смазку лыж биатлонистов проводят сервис-группы команд. Они состоят из опытных людей, знающих толк в своем деле. Для разных погодных условий используются разные виды смазки. Но иногда сервис-группы ошибаются. Не всегда можно учесть изменяющиеся погодные условия.

Например, перед самым началом гонки или уже после ее старта может пойти свежий снег. Или температура понизится, и трасса начнет становиться более жесткой. Точно спрогнозировать такие явления невозможно. Поэтому выбор смазки до сих пор остается некоторой лотереей в биатлоне. С другой стороны, небольшая разница в скольжении лыж не сильно влияет на результаты гонки.

Запасной патрон

Запасной патрон – дополнительный патрон, который биатлонист имеет право вставить в обойму после того, как он израсходовал установленные регламентом пять патронов.

В биатлоне на каждом стрельбе спортсмену нужно поразить 5 мишеней. Для этого у него есть 5 патронов. Но в некоторых случаях ему разрешается воспользоваться дополнительными. Первый такой случай – эстафета. По регламенту этой гонки, если биатлонисту не хватает пяти патронов для закрытия всех мишеней, то он может воспользоваться еще тремя дополнительными. Каждый из них он вставляет поочередно и стреляет до тех пор, пока не будут закрыты все мишени. Если восьми патронов не хватило для закрытия мишеней – биатлонист отправляется на штрафные круги. Такой же регламент действует и в смешанной эстафете.

Использовать дополнительные патроны в других биатлонных дисциплинах запрещено, но в экстренных случаях ему могут это позволить. Например, когда обойма в начале стрельбы оказалась неполной. В таком случае придется тратить дополнительное время на подготовку винтовки.

Застрелиться

Застрелиться – промазать на огневом рубеже 2 и больше раз, в результате чего можно очень серьезно ухудшить свое положение в гонке.

Обычно комментаторы используют это слово, когда биатлонист делает 3-4 промаха на огневом рубеже. Для профессионального биатлона это недопустимо. Средний процент точных выстрелов для среднего биатлониста должен быть выше 80%. Но в некоторых случаях даже признанные снайперы могут ошибиться несколько раз подряд. Одна из причин — слишком важная и ответственная гонка. Спортсмен может очень сильно переживать перед таким соревнованием. В итоге все его мастерство перечеркивается волнением. Еще одна причина может заключаться в ужасных погодных условиях. Биатлонистам постоянно приходится приспосабливаться к разнонаправленному сильному ветру, пониженной видимости и к стрельбе на повышенном пульсе.

Самая частая причина некачественной стрельбы – колебания формы биатлониста. Многие спортсмены проводят сезон неровно. В одной гонке они могут пройти стрельбу хорошо, а в другой – намазать в белый свет. Как правило, у таких спортсменов низкий процент точных выстрелов (менее 70%).

Ижевская винтовка

Ижевская винтовка – всероссийский турнир по биатлону. Проводится уже более сорока лет.

Этот турнир для многих российских биатлонистов является возможностью заявить о себе и попасть в основную сборную, что дает возможность участвовать на этапах кубка мира и даже на чемпионатах мира, а также защищать честь своей страны в эстафетах.

Соревнования Ижевской винтовки проходят за 5-6 дней. За это время проводятся две индивидуальные гонки, два спринта и две эстафеты. В турнире редко участвуют биатлонисты из основной команды.

Индивидуальная гонка

Индивидуальная гонка – одна из биатлонных дисциплин, которая проводится на некоторых этапах Кубка мира, на чемпионатах мира, а также на Олимпийских играх.

Индивидуальная гонка входит в обязательную соревновательную биатлонную программу на самых престижных соревнованиях. На этапах Кубка мира эта гонка тоже проводится, мы можем наблюдать за гонками такого типа в среднем 3 раза за сезон. Главное отличие индивидуалки от других дисциплин – отсутствие штрафных кругов за промахи. Вместо этого за каждый промах биатлонист получает штрафную минуту, которая добавляется к его времени. Индивидуальная гонка состоит из четырех огневых рубежей и пяти кругов трассы. Каждый биатлонист начинает гонку отдельно, в зависимости от того, какой стартовый номер ему выпал. Спортсмены выходят на трассу с интервалом в 30 секунд. Таким образом, последний биатлонист в стартовом городке может уйти на трассу, когда первый уже завершит гонку.

Индвидуальная гонка называется классикой биатлона. В ней ключевую роль играет успешная стрельба. Если штрафной круг спортсмен может преодолеть за 20-25 секунд, то штрафная минута является гораздо более серьезным наказанием за одну невыбитую мишень. Таким образом, в этой дисциплине гораздо больше шансов появляется у признанных снайперов, даже если их лыжный ход оставляет желать лучшего. Всего каждому биатлонисту нужно поразить 20 мишеней – по 5 на каждом рубеже. 2 стрельбы проводятся в положении лежа, а еще две – в положении стоя. Первый огневой рубеж спортсмены преодолевают лежа, а дальше стрельбы чередуются. Индивидуальная гонка также является самой продолжительной личной дисциплиной, поэтому иногда ее еще называют длинной гонкой.

Капнуть (завязаться)

Капнуть/завязаться – устать после прохождения значительного отрезка гонки.

Усталость в биатлоне является абсолютно нормальным явлением для любого спортсмена. Их учат бороться с усталостью, наращивать темп на финише и развивать в себе терпение. В биатлоне также очень важно уметь восстанавливаться перед огневым рубежом, иначе спортсмен может допустить много промахов.

Разные трассы даются всем спортсменам по-разному. Кто-то хорошо себя чувствует на высокогорье, кто-то – на равнинных трассах. В результате усталость у одного лыжника может возникать раньше или позже, чем у другого. Вместе с тренером биатлонисты решают, как лучше всего разложить силы на дистанцию. Ведь часто спортсмен устает просто из-за того, что бежит не в своем темпе, пытаясь угнаться за соперником.

Катуха

Катуха – скольжение.

В профессиональном биатлоне много времени уделяется подготовке лыж для их наилучшего скольжения. Этим занимается сервис-группа команды. Биатлонисты соревнуются на самом высоком уровне, поэтому скольжение их лыж на трассе должно быть наилучшим. Это возможно только при правильно подобранной смазке, которая должна соответствовать погодным условиям. Лыжи без смазки скользят плохо.

Если смазывающие вещества подобраны неправильно, то у спортсмена могут возникнуть серьезные проблемы со скоростью лыжного хода на трассе.

Классика

Классика – 1) одна из биатлонных дисциплин, именуемая индивидуальной гонкой 2) способ лыжного хода, более характерный для лыжных гонок.

Поскольку в биатлоне классический лыжный ход не используется, то под этим термином понимается индивидуальная гонка. Почему эту дисциплину назвали биатлонной классикой? Именно в ней результат более всего зависит от точной стрельбы. Именно с этой гонки начиналось зарождение биатлона.

Стрельба в биатлоне имеет важнейшее значение. Однако в большинстве дисциплин, таких как спринт, масс-старт и эстафета, неудачную стрельбу можно иногда компенсировать быстрым лыжным ходом. Это не раз доказывали лучшие биатлонисты планеты. Они не всегда, возможно, были безупречны на огневом рубеже, но могли отыграть пару десятков секунд на трассе. В индивидуальной же гонке вес стрельбы увеличивается. Отыграть даже одну штрафную минуту у равного соперника за счет хода очень тяжело.

Клуб Зеро

Клуб Зеро – группа биатлонистов, имеющих по завершении гонки 0 в графе незакрытых мишеней.

В спринте, где всего две стрельбы, количество биатлонистов, не промазавших ни разу, может быть достаточно большим. Все остальные личные дисциплины подразумевают 4 огневых рубежа. Всего получается 20 мишеней. В клуб зеро войдут те, кто успешно поразил абсолютно все. Это считается признаком мастерства биатлониста и говорит о его хорошей стрелковой подготовке. Попадание в клуб Зеро также означает, что, скорее всего, спортсмен займет высокое место в гонке.

Попасть в клуб Зеро в гонке с четырьмя рубежами – хороший результат для любого биатлониста. Это действительно весомое достижение, потому что точной стрельбе может мешать постоянно меняющийся ветер, усталость спортсмена и другие погодные условия. Например, если на стадионе туман, то это может серьезно усложнить стрельбу. В истории биатлона известны случаи, когда в клуб Зеро не попадал никто. Это были гонки со сложными условиями для стрельбы, и даже 3-4 промаха за всю гонку могли считаться хорошим результатом.

Конек

Конек – сильная сторона отдельного биатлониста или команды.

У каждого спортсмена есть то, в чем он развит лучше. Например, бывший лыжник может демонстрировать хорошую скорость прохождения дистанции, другой биатлонист отличается скорострельностью, которая при этом не вредит точности попаданий. Третий – быстро изготавливается и мгновенно покидает стадион. Даже если биатлонист представляется универсалом, он все равно имеет любимую дисциплину, любимый вид стрельбы и т. д.

Для кого-то плохая погода может быть плюсом. Для другого биатлониста сложная трасса с обилием подъемов – то, что нужно. Все это проявляется по ходу сезона. У биатлонистов есть любимые дисциплины, этапы. Например, на одном этапе Кубка мира спортсмен может собрать несколько медалей, а на другом – занимать места в третьей десятке. О чем это говорит? Конечно, возможно просто пик его формы приходился на тот период, но часто также говорят, что этап просто нравится биатлонисту и подходит ему.

Также под «коньком» понимают коньковый лыжный ход.

Кормилица

Кормилица – винтовка, благодаря которой биатлонисты зарабатывают призовые за выступления.

Главным инвентарем в биатлоне считается винтовка. Даже повреждение палки или лыжи считают пустяком – тренеры могут быстро заменить их. А вот повредив винтовку, биатлонисту приходится сходить с трассы, так как дальнейшая стрельба становится невозможной. А именно успешная работа на огневом рубеже является главным фактором успеха в этом виде спорта. У каждого спортсмена своя, индивидуальная винтовка, к которой он привык.

Слово «кормилица», вероятно, было занесено в биатлон из разговорной речи охотников. Для этих людей винтовка действительно является способом добыть себе пропитание. В определенном смысле биатлонисты также используют это оружие для зарабатывания денег, так как за свои выступления они получают вознаграждения, а за высокие места и вовсе положены хорошие призовые.

Кубок Европы

Кубок Европы – серия биатлонных соревнований, которая разделяется на мужские и женские. Также называется Кубком IBU.

Соревнования в рамках Кубка Европы проводятся в течение всего биатлонного сезона. Они начинаются в конце ноября и заканчиваются в конце марта. За это время проводится 8-9 этапов кубка. Один этап может включать в себя спринт, гонку преследования, индивидуальную гонку или эстафету. За свои выступления биатлонисты получают очки, таким образом формируется общий зачет, а также зачет в отдельных видах. Соревнования кубка Европы начали проводиться в 1982 году.

Эти соревнования считаются ниже по классу, чем Кубок мира. В них участвуют биатлонисты, которые не попали в основной состав своей команды и не являются сильнейшими в своей стране. Этот кубок часто используют для проверки молодых биатлонистов и внедрения их в соревновательную среду. Уровень конкуренции в кубке Европы значительно меньше, но тут тоже собраны достаточно сильные биатлонисты.

Кубок Наций

Кубок Наций – рейтинг национальных биатлонных федераций.

В этот рейтинг попадают все команды, биатлонисты которых участвуют в Кубок мира. Система начисления очков в Кубке Наций немного отличается от системы начисления в личных гонках. Но суть рейтинга такова: все биатлонисты сборной в течении сезона своими успешными выступлениями зарабатывают определенные очки в Кубок Наций. В конце сезона подводятся итоги. Место сборной в рейтинге определяет, сколько спортсменов она может заявлять на этапы Кубка мира в новом сезоне, дает ей право выставлять своих биатлонистов на Чемпионат мира и Олимпийские игры.

Стоит лишь отметить, что за эстафетные успехи команда получает намного больше очков, чем за победы отдельных спортсменов в личных гонках.

Кубок мира

Кубок мира – главная серия биатлонных состязаний, в которой участвуют самые сильные биатлонисты всего мира.

Кубок мира – это основная часть биатлонного сезона. Соревнования проводятся с ноября по март. Самые лучшие лыжные и биатлонные стадионы принимают этапы. Один этап кубка мира может состоять из 2-3 личных гонок, а также из обычной или смешанной эстафеты. По ходу сезона формируются зачеты как отдельных дисциплин, так и общий зачет. Каждая команда имеет определенную квоту, которая определяется тем, какое место сборная заняла в Кубке наций. Она определяет, сколько биатлонистов команда имеет право выставлять на каждую гонку.

Кубок мира включает в себя соревнования в таких дисциплинах: спринт, масс-старт, гонка преследования (пасьют), индивидуальная гонка, а также эстафеты. В конце сезона биатлонист, набравший больше всего очков, получает Большой хрустальный глобус. За победу в других зачетах спортсмены получают малые глобусы.

Лежка

Лежка – стрельба лежа.

По сути, в биатлоне существует две позиции для осуществления стрельбы – лежа и стоя. При этом в любой гонке, будь то спринт, масс-старт или что-то другое, стрельба лежа всегда идет первой. В биатлонном мире эту позицию считают более простой для стрельбы. Конечно, диаметр мишеней в стрельбе лежа намного меньше – он составляет 45мм, что в три раза меньше, чем диаметр мишеней в стрельбе стоя. Но даже учитывая этот факт, стрельба лежа все равно считается более простой.

Во всех биатлонных дисциплинах, кроме спринта, проводится 2 стрельбы лежа. В эстафете всего за гонку каждая команда проводит 4 стрельбы в этом положении – по одной на каждого спортсмена команды. В среднем стрельба из этого положения занимает у биатлонистов 25-35 секунд в зависимости от таких факторов, как ритм стрельбы самого биатлониста, погодные условия и текущая форма спортсмена. При ужасных погодных условиях даже бывалые снайперы вынуждены проводить на рубеже больше минуты, выцеливая мишени.

Летний биатлон

Летний биатлон – разновидность биатлона, которая проводится в теплое время года.

Лыжи в летнем биатлоне заменяются на лыжероллеры, а снежная трасса — на асфальтное покрытие. В остальном гонки похожи на классический биатлон. Спортсмены проходят несколько кругов, в зависимости от вида дисциплины. Винтовки они не носят на себе, а берут их на самом огневом рубеже. Обязательным атрибутом является защитный шлем.

Общая дистанция гонок в летнем биатлоне в 2-3 раза меньше, чем в обычном. Длина штрафного круга также уменьшена – она составляет 70 метров. Штраф за промах в индивидуальной гонке – 30 секунд. В летнем биатлоне также проводятся эстафеты и масс-старты. Гонки с общего старта считаются достаточно травмоопасными. В целом, летний биатлон пользуется намного меньшей популярностью и считается подготовкой к основному, зимнему сезону. Летний биатлон официально не признан самостоятельным видом спорта.

Лыжероллеры

Лыжероллеры – средство передвижения, применяющееся в летнем биатлоне. Они специально созданы для передвижения на твердых поверхностях.

Лыжероллеры представляют собой конструкцию из платформы, на которой стоит спортсмен, и колес, благодаря которым спортсмен может быстро передвигаться по трассе. Поскольку скорость биатлонистов при гонке на лыжероллерах остается высокой, то летний биатлон считается более травмоопасным видом спорта, чем обычный. Каждый спортсмен использует обязательный защитный комплект – шлем, наколенники и перчатки.

Лыжероллеры позволяют имитировать передвижение на обычных лыжах, поэтому их активно используют биатлонисты в своей летней подготовке.

Марафон

Марафон – относительно новая биатлонная дисциплина, которая пока что не проводится на международных стартах.

Марафон – это 30 километров дистанции для женщин и 40 – для мужчин. Это гонка, в которой каждый спортсмен бежит сам за себя. Всего биатлонисты проходят 17 кругов дистанции. Они стартуют все вместе. После прохождения первого круга первые 30 биатлонистов начинают стрельбу, а остальные продолжают гонку. После второго круга оставшиеся 30 заходят на первую стрельбу, а те, кто отстрелялся еще на первом круге, продолжают гонку. Так продолжается вплоть до последнего круга. Первые четыре стрельбы производятся из положения лежа, остальные – из положения стоя.

Правила марафона, на самом деле, еще не определены четко и постоянно меняются. Дистанция в 30 и 40 км является лишь приблизительной, а на самом же деле может отличаться. Определенно, в такой гонке на первом месте будет стоять выносливость спортсменов и их физическая подготовка.

Маслята

Маслята – патроны.

На каждом огневом рубеже биатлонист имеет право использовать 5 патронов для стрельбы. Если ему их не хватает, то он получает определенный штраф в виде дополнительных кругов или штрафных минут. В эстафете каждый биатлонист имеет право на три дополнительных патрона.

Чтобы закрыть мишень, биатлонист попасть патроном в любую ее часть. Обычно комментаторы рассказывают о том, как именно стреляет спортсмен. Если пуля летит в центр – это считается идеальным выстрелом. Если проходит габарит – считается, что биатлонисту повезло.

Масс-старт

Масс-старт – биатлонная гонка, в которой участники стартуют одновременно.

В масс-старте, в отличие от других гонок, могут участвовать только 30 биатлонистов. Это спортсмены, занимающие первые 30 позиций в общем зачете мирового кубка. Из-за этого масс-старт часто еше называют гонкой биатлонной элиты. Эту дисциплину считают одной из самых зрелищных в биатлоне.

Масс-старт состоит из пяти кругов трассы и четырех огневых рубежей – двух лежек и двух стоек. За промахи на рубежах биатлонисты получают штрафные круги. Как правило, первые два круга спортсмены идут достаточно плотной группой. Победить в масс-старте могут только сильнейшие биатлонисты, хорошо прошедшие все круги. Чтобы иметь возможность участвовать в масс-старте, необходимо занимать место в тридцатке лучших общего зачета. На некоторых особых соревнованиях, вроде чемпионата мира, регламент немного меняется. Тут выступают 25 лучших общего зачета и 5 самых успешных биатлонистов по итогам самого турнира. Масс-старт всегда проводится после других личных гонок. Часто это завершающая гонка турнира, этапа или всего сезона.

Махануть

Махануть – поехать не на тот круг.

Перед началом гонки одной из главных задач является обеспечение должной разметки на трассе. Благодаря этому даже спортсмены, плохо знакомые с ее структурой, способны не запутаться и пройти ее правильно. И все же иногда неопытные биатлонисты сворачивают не туда и в итоге попадают на другой круг. Как правило, в таком случае тренеры сразу же реагируют и исправляют спортсмена, делая ему подсказки. Также он сам может осознать свою ошибку.

Чаще всего неверный поворот делается, когда спортсмен находится на финишном круге. Некоторые забывают, что выход на финишную прямую на большинстве стадионов отличается от поворота на стрельбище. Из-за своей ошибки они могут потерять несколько позиций. Подобные ошибки очень редко совершают опытные спортсмены. В их случае это возможно только из-за чрезмерного волнения или потери концентрации. Хотя, безусловно, такие случаи бывали и с самыми заслуженными биатлонистами на самых крупных соревнованиях.

Международный союз биатлонистов

Международный союз биатлонистов (IBU) – международная организация, которая объединяет все остальные биатлонные организации.

Основана в 1993 году. Штаб-квартира организации находится в городе Зальцбург, Австрия. Международный союз биатлонистов проводит все самые известные соревнования по биатлону, такие как: кубок мира, чемпионат Европы, чемпионат мира, молодежные соревнования и кубок IBU. В состав организации входит 69 национальных биатлонных федераций. Каждый сезон в биатлоне проводится кубок мира, который делится на различные этапы. Организация отвечает за то, чтобы распределять эти этапы по сезону, а также обеспечивать высокий уровень проводимых соревнований. Также она ответственна за рассмотрение новых дисциплин и их внедрение в соревнования.

Кубок мира – основная соревновательная часть сезона. Он разделен на 8-9 этапов, каждый из которых имеет в своей программе 2-3 личных гонки (для мужчин и женщин), а также эстафетные соревнования.

Наесться

Наесться – серьезно устать по ходу преодоления дистанции.

Биатлон – сложный вид спорта. Помимо хорошей работы на стрельбе от биатлонистов требуется поддержание хорошей скорости на трассе. Дистанция тоже может отличаться своей сложностью. Одни трассы подходят одним спортсменам, другие – другим. В любом случае даже хорошо подготовленный спортсмен может устать на последнем или предпоследнем круге дистанции. О таком биатлонисте говорят, что он наелся. То есть потратил много усилий на преодоление трассы.

Наевшись, многие биатлонисты уже не в состоянии продолжать демонстрировать хороший ход на дистанции. Мало того, чрезмерная усталость может сказаться и на качестве стрельбы. Кто-то же, наоборот, научился подавлять усталость и демонстрировать максимальную скорость до последнего. Наесться может любой биатлонист даже самого высокого уровня. Многое еще зависит от состояния здоровья. Некоторые спортсмены весь сезон могут выступать с незначительными травмами или после серьезного восстановления. Безусловно, все это очень сильно влияет на их форму, и они устают быстрее.

Общий зачет

Общий зачет – зачет всех личных биатлонных дисциплин, который начинает вестись после первой официальной гонки сезона в рамках Кубка мира.

Каждый новый биатлонный сезон обнуляет общий зачет и спортсмены начинают набирать очки заново, участвуя в личных гонках и занимая места, за которые положено их начисление. За первое место в биатлоне дается 60 очков, за второе и третье – 54 и 48 соответственно. Последняя позиция, за которую начисляют очки – сороковое место. В масс-старте, соответственно, очки получает каждый спортсмен, даже если он занял последнее место (напомним, что в масс-старте всего 30 позиций).

В общий зачет не входят эстафетные гонки – для них ведется отдельная статистика. Биатлонист, занимающий первое место в общем зачете, надевает на гонки желтую майку лидера. Он носит ее до тех пор, пока кто-то другой не подвинет его с лидирующей позиции. В конце сезона биатлонист с наибольшим количеством очков получает Большой хрустальный глобус – одну из самых почетных наград в мировом биатлоне, которую можно сравнить с взятием олимпийского золота.

Огневой рубеж

Огневой рубеж – участок биатлонной трассы, на котором проводится стрельба. По-другому его еще называют стрельбищем.

Огневой рубеж является непосредственным элементом биатлонного стадиона. Это площадь, на которой расположены позиции для стрельбы, а также на определенном расстоянии находятся мишени. Биатлонисты занимают эти позиции, согласно своему номеру, позиции или по своему усмотрению, как это можно делать в спринте или индивидуальной гонке. Каждая такая установка оборудована ковриком, на который биатлонист может лечь для проведения стрельбы лежа.

Огневой рубеж на биатлонном стадионе должен соответствовать всем международным стандартам чтобы на нем было разрешено проводить соревнования. Нужно отметить, что огневой рубеж на каждом стадионе уникален. Где-то ветер почти никогда не беспокоит спортсменов, а в другом месте на стрельбище часто наблюдаются сильные порывы.

Откатывать

Откатывать – разминаться на трассе перед началом гонки.

Откатывать означает кататься по трассе на небольшой скорости, разминаясь перед началом соревнований. Откатка также позволяет примерно оценить подготовку лыж и общее состояние спортсмена перед гонкой.

Откатка подразумевает работу на трассе, но в разминку биатлонистов также входит работа на огневом рубеже в свободном режиме. Предварительная разминка на трассе помогает немного увеличить пульс и работать на стрельбе в условиях, более приближенных к соревновательным.

Пасьют

Пасьют – гонка преследования. Одна из биатлонных дисциплин, обычно проводимая после спринта.

Стандартная связка в биатлонных соревнованиях – спринт и гонка преследования. Если дословно перевести английское слово pursuit, то оно означает преследование, стремление. Это слово хорошо характеризует пасьют. В этой гонке биатлонисты отправляются на трассу из стартового городка, причем с таким отставанием, какое у них было по итогам спринта. Соответственно, победитель короткой гонки уходит на дистанцию первым, а вслед за ним уже все остальные. Для тех, кто провалил спринт, главной целью в пасьюте может стать максимальный отыгрыш по позициям. Первые номера стараются не подпустить к себе преследователей.

Пасьют состоит из четырех огневых рубежей. Длина одного круга тут обычно меньше, чем в масс-старте или даже спринте, поэтому на трассе быстрые биатлонисты отыгрывают не так много, а значит стрельба приобретает больший вес. За промахи биатлонисты все так же зарабатывают штрафные круги. Один такой круг равен 150 метрам. На его преодоление уходит в среднем 20-25 секунд. В истории биатлона известны случаи, когда биатлонисты отыгрывали в такой гонке по 20-30, а иногда даже 40 позиций. Бывали рейды с третьего десятка в призы или с двадцатки на первое место. Этим и интересна гонка преследования, поэтому она вот уже много лет успешно входит в соревновательную программу.

Пелотон

Пелотон – большая группа биатлонистов, идущих на одном и том же участке трассы. Он может насчитывать от 15 до 30-ти спортсменов.

Пелотон всегда возникает в гонках с общим стартом. Таковыми в биатлоне являются масс-старт и эстафеты. В этих дисциплинах на трассу одновременно выходят 20-30 биатлонистов. Трассу они проходят в несколько шеренг, чтобы не создавать слишком длинной вереницы. В таком большом скоплении нередко возникают какие-то сложности. Например, спортсмены могут наступать друг другу на лыжи, им может не хватать места в результате чего возникают падения и поломки инвентаря. Если ломается палка или лыжа, то это не так трагично, потому что тренеры стараются тут же помочь и дать запасной инвентарь. Но в случае поломки винтовки биатлонист зачастую вынужден досрочно прекратить гонку и сняться с дистанции. Впрочем, такое происходит нечасто.

Небольшие пелотоны могут образовываться и в других гонках. Например, если в гонке преследования много спортсменов стартуют на небольшом отставании друг от друга, они, скорее всего, пойдут группой.

Подготовка на высоте

Подготовка на высоте – тренировки на высокогорных трассах, которые находятся выше 1000 метров над уровнем моря.

Стадионы высоко в горах – обычное дело для зимнего спорта. Но не все спортсмены одинаково хорошо реагируют на такие соревнования. Чтобы привыкнуть к высоте, нужно как можно больше тренироваться на ней. Именно поэтому некоторые спортсмены выбирают такие места в качестве своих тренировочных площадок. Так они подготавливают свой организм к соревнованиям на высокогорье. Уже потом, участвуя в таких гонках, они меньше устают и способны быстрее восстанавливаться.

Условия на высокогорье заметно отличаются от равнинных. Поэтому если у спортсмена еще нет привычки выступлений на таких этапах, они могут стать для него очень тяжелыми. С другой стороны, слишком много тренируясь на высоте, можно потом менее комфортно чувствовать себя на равнинных трассах.

Попасть в цветы

Попасть в цветы – занять позицию с четвертой по шестую, что дает возможность поучаствовать в цветочной церемонии.

Главной целью для любого биатлониста является попадание в призовую тройку. Но и другие места в биатлоне также могут быть успехом. Например, биатлонисты среднего уровня могут считать для себя отличным результатом попадание в десятку сильнейших. Еще более приятное достижение – попасть в цветы. За это спортсмену не выдадут медаль, зато он сможет поучаствовать в цветочной церемонии, в которой участвуют занявшие первые шесть мест в гонке. Иногда обидно занимать место, так близкое к подиуму, но цветочная церемония может стать утешением для таких спортсменов.

Даже если по ходу гонки биатлонист потерял шансы на медаль, он все еще может бороться за результат в гонке. Во-первых, это дает ему шанс набрать больше очков в зачет. Во-вторых, так можно попасть в цветы, а это все-таки приятно любому биатлонисту.

Попасть в яму

Попасть в яму – состояние биатлониста после пика формы, которая характеризуется сильной физической усталостью и перетренированностью.

У каждого биатлониста в сезоне есть тот промежуток времени, когда он выступает отлично. Но за это иногда приходится платить последующим периодом сильного снижения результатов. Многие тренеры и опытные биатлонисты сегодня научились составлять такие тренировочные планы, которые позволяют им выступать ровно по ходу всего сезона. Однако если спортсмену нужно усиленно подготовиться к важному старту, он может сбить этот баланс и в итоге окажется в плохой форме после турнира.

Биатлонисты, которые попадают в яму, либо вообще снимаются с одного или нескольких этапов кубка мира, либо выступают, но показывают намного более низкие результаты чем обычно.

Построить забор

Построить забор – промахнуться по одному разу на каждом из огневых рубежей в гонке.

Этим выражением пользуются болельщики, комментаторы и даже журналисты. Когда стреляющий лыжник допускает в течение гонки по одному промаху на каждом рубеже, то у него выстраивается забор из единичек. Обычно это особенно примечательно в гонках с четырьмя огневыми рубежами. В спринте, где всего 2 стрельбы, такое явление не является чем-то необычным.

Если биатлонист допускает по одному промаху на всех четырех стрельбах – это говорит о его стабильности. Правда, не все приветствуют такую стабильность, но на самом деле делать по одному промаху на каждой стрельбе – это означает стрелять с точностью в 80%. А это не такой уж и плохой показатель. Как правило, в длинной гонке 2-3 промаха не лишают спортсмена шансов на высокое место.

Продышаться

Продышаться – пройти гонку в своем темпе, преследуя цель вернуть себе нужную скорость после травмы или болезни.

Когда биатлонисты возвращаются на соревновательные гонки, они обычно не способны с первой же гонки демонстрировать хорошие результаты. Первые старты они проходят в аккуратном режиме, стараясь найти свою форму и вернуть себе нужный ход. Скорее всего, главной целью таких спортсменов на первую гонку будет продышаться на трассе. То есть просто пройти ее в своем ритме и почувствовать заново свои возможности.

Проведя 1-2 такие гонки биатлонист обычно готов к полноценному ведению борьбы, потому что вернул себе нужные навыки и восстановился.

Пройти по пятакам

Пройти по пятакам – не промахнуться ни разу за всю гонку, закрыть все мишени.

В биатлоне официально принято, что на каждом огневом рубеже спортсмен должен поразить пять мишеней. Их диаметр отличается в зависимости от положения, из которого стрелок совершает стрельбу. Если биатлонист справляется со своей задачей на рубеже на 100%, то обычно говорят, что он закрыл или выбил все мишени или прошелся по пятакам, но это выражение обычно употребляется тогда, когда закрыты все мишени на всех огневых рубежах.

0 в графе непораженных мишеней за всю гонку – отличное достижение для любого биатлониста. В спринте это еще считается обычным делом, так как там 2 стрельбы, а вот во всех остальных личных гонках сотворить такое достижение непросто.

Пункт питания

Пункт питания – 1) помещения возле стадиона, где болельщики могут купить себе еды 2) участок трассы, на котором тренеры могут давать биатлонистам горячее жидкое питание в стаканчиках.

Под пунктом питания обычно понимается определенный участок на трассе, где спортсмен может взять горячую питательную смесь. Он выпивает ее на ходу в течение нескольких мгновений и продолжает гонку.

Пункты питания позволяют биатлонистам подкреплять свои силы тогда, когда им это необходимо.

Пухляк

Пухляк – плотно слежавшийся, многолетний снег.

Покрытие получило такое название из-за своей мягкости. Пухляк имеет зернистую структуру, поэтому укрытая им трасса поначалу будет очень мягкой. Для хорошего хода по такой поверхности нужна специальная смазка. Конечно, на пухляке невозможно демонстрировать высокие скорости, потому что такое покрытие подразумевает плохое скольжение в целом. Кроме того, ход по мягкой трассе может оказаться сложным испытанием для некоторых спортсменов.

Конечно, перед началом гонки трасса обкатывается и приводится в более жесткое состояние, но по ходу самой гонки также может пойти снег, который может ухудшить скольжение лыж.

СБР

СБР (Союз биатлонистов России) – российская биатлонная организация, которая является полноправным членом IBU.

В обязанности организации входит развитие и популяризация биатлона в России. СБР ответственна за проведение этапов кубка мира в своей стране. Организация должна постоянно развивать биатлон, тренировать молодых спортсменов и повышать мастерство опытных биатлонистов, формировать состав на различные соревнования и обеспечивать спортсменов должными условиями.

Организация основана еще в 1992 году. С тех пор России удалось завоевать в биатлоне немало трофеев, Россию до считают одной из ведущих стран в биатлоне.

Сервисмен

Сервисмен – член команды, занимающийся выбором лучших лыж для спортсменов и их дальнейшей подготовкой для предстоящих гонок.

Работа сервисменов в биатлоне незаметна глазу болельщика, но очень важна для команды. Задолго до начала гонки сервис-группа команды выбирает лучшие лыжи для соревнований, обкатывая их на трассе. Далее выбираются самые лучшие пары. Теперь спортсмены лично тестируют их, проходя несколько кругов. После этого они с учетом рекомендаций сервис-бригады выбирают самую подходящую пару. После этого начинается собственно подготовка этой пары к гонке. После гонки сервис-группа продолжает свою работу. Ей необходимо снять с лыж всю смазку чтобы их можно было использовать повторно.

Сервисмены наносят на лыжи специальные порошки и мази. Для каждой погоды требуется своя смазка. Если она выбрана правильно, то ничего не будет мешать биатлонисту показывать хорошие скоростные результаты на трассе. Если же погода поменялась и смазка оказалась неправильной, то ход спортсмена может значительно упасть. Как видно из этих сопоставлений, от правильной подготовки лыж во многом зависит успех спортсмена. В сервис-группы ведущих команд обычно набирают только очень опытных, специально обученных людей. Они должны обладать хорошей выносливостью, так как сервисменам тоже приходится кататься на трассе, выбирая лучшие лыжи из десятков пар.

Смазка

Смазка – специальные вещества, которые наносят на лыжи для их лучшего скольжения.

Работой по смазке лыж занимается сервис-группа команды. Она должна по возможности обеспечить для спортсменов лыжи с наилучшим скольжением, чтобы те в свою очередь могли показать высокие результаты на трассе. Для этого сервисменов специально обучают, какие смазки нужно использовать в различных погодных условиях.

Удачно выбранная смазка может дать спортсмену небольшое преимущество перед остальными. Хорошо катящие лыжи способствуют тому, что биатлонист более быстро проходить пологие участки трассы, а также спуски. Это бывает хорошо видно в самой гонке, когда, прикладывая одинаковые усилия, два спортсмена демонстрируют разную скорость.

Смешанная эстафета

Смешанная эстафета – относительно новый вид эстафеты, в котором от каждой команды участвуют 2 биатлониста и 2 биатлонистки.

Классические эстафеты предполагают только полностью мужской или женский состав на гонку. В смешанной эстафете гонку начинают женщины. Они проходят первые два этапа, после чего передают оставшуюся половину дистанции биатлонистам. У мужчин круг трассы немного длиннее. В целом, смешанная эстафета по длительности и по правилам полностью идентична обычной. На каждом этапе спортсмены проходят три круга трассы и стреляют дважды – из положения лежа и стоя. В случае промахов они могут брать дополнительные патроны. Если трех патронов не хватило для закрытия всех мишеней, биатлонисты обязаны зайти на штрафные круги. Всего в гонке четыре этапа и восемь стрельб. Побеждает команда, последний биатлонист которой первым пересекает финишную линию. Финишером обычно ставят опытного и самого сильного биатлониста команды, так как это самый решающий этап.

На Олимпиаде-2014 в Сочи впервые смешанная эстафета была включена в соревновательную программу. С тех пор это такая же полноценная дисциплина в биатлоне, как и все остальные. И все же для многих команд смешанная эстафета остается гонкой второго плана.

Спринт

Спринт – биатлонная дисциплина с тремя кругами и двумя огневыми рубежами.

Биатлонисты в спринте выходят на трассу согласно своим стартовым номерам. Промежуток между стартом соседних номеров составляет 30 секунд. Обычно в первых двух группах сосредотачивается вся биатлонная элита, но бывает и наоборот. В течение гонки биатлонисты два раза заходят на огневой рубеж. Первый раз они стреляют с позиции лежа, второй – стоя. После этого они отправляются на финальный круг.

Спринт – очень старая биатлонная гонка. Он начал проводится уже в первые годы официальных соревнований. Это, пожалуй, единственная гонка, где неплохие шансы на победу есть даже у плохо стреляющих биатлонистов. Все потому, что в ней всего 2 стрельбы, а значит любому спортсмену может посчастливиться пройти гонку без промахов. Поскольку спринт является самой короткой дисциплиной, важнейшую роль в нем играет скорость на трассе. Как правило, в спринте побеждают те, у кого получается собрать воедино приемлемую стрельбу и быстрый ход по дистанции.

Спурт

Спурт – резкое увеличение скорости прохождения дистанции с целью отыграться или оторваться от соперников.

Это существенное увеличение скорости хода, которые предпринимается при попытках отыграть время, приблизиться к сопернику и т. д. Но спурт не может продолжаться долго – этот маневр требует от спортсмена хорошей выносливости, терпения и резкости. Некоторые биатлонисты начинают спурт прямо перед началом подъема. Так они иногда умудряются отыгрывать по 5-8 секунд на относительно коротких участках трассы. Конечно, для проведения такого спурта требуется отличная физическая подготовка.

Самый яркий пример – финишный спурт. Практически каждый спортсмен ускоряется на финише, каких бы усилий это ему ни стоило. Особенно когда решается судьба медалей или высоких мест. В биатлонной истории десятки случаев, когда исход гонки решался между двумя-тремя спортсменами на финишной прямой. В такой ситуации преимущество будет иметь тот, кто тренировал спурт и может быстро ускориться.

Стартовая поляна

Стартовая поляна – место, откуда стартуют биатлонисты.

Это участок трассы, специально подготовленный для старта спортсменов. В биатлоне возможны несколько видов старта: общий и индивидуальный старт, когда каждый биатлонист начинает гонку в разное время и у каждого свой секундомер. Таким образом, кто-то из биатлонистов уже может закончить гонку, а другой еще не начнет ее. Индивидуальный старт производится в спринте и индивидуальной гонке, а также в пасьюте, где каждый начинает гонку в соответствии со своим отставанием.

В масс-старте и эстафетах все стартуют одновременно. В таком случае для начала гонки нужно выбирать широкий участок трассы, чтобы все биатлонисты могли с удобством стартовать.

Стойка

Стойка – стрельба из положения стоя.

В биатлоне всегда проводится после стрельбы из положения лежа. В основном считается чуть более сложной, поскольку биатлонисту сложнее контролировать винтовку в этом положении. Диаметр мишеней при стрельбе стоя – 115 мм.

Стрельба стоя является настоящим камнем преткновения для некоторых биатлонистов. Хотя диаметр мишеней почти втрое больше, но колебания винтовки тоже существеннее, к тому при длительном пребывании в положении и удержании винтовки, начинают затекать мышцы, а также появляется излишнее волнение.

Стрельбище

Стрельбище – участок трассы, на котором расположен огневой рубеж.

Стрельбище обычно состоит из 30-40 стрелковых установок. Больше обычно не требуется, так как в биатлоне очень редко бывает такое, чтобы одновременно стреляло более 30-ти спортсменов. Каждая позиция оборудована специальным ковриком для лежки, в случае стрельбы стоя биатлонисты просто становятся на него. При сильном снегопаде или дожде эти коврики постоянно подчищаются работниками стадиона.

За одну гонку биатлонист может зайти на стрельбище 2-4 раза. В эстафетах члены команды заходят на огневой рубеж в общей сложности 8 раз. Для проведении на трассе гонок международного уровня и сама трасса, и стадион, и стрельбище должны соответствовать стандартам.

Суперпасьют

Суперпасьют – вид биатлонной гонки, состоящей из двух частей.

Суперпасьют проводится в два этапа. Первый чем-то напоминает классический спринт. Спортсмены стартуют раздельно. Длина дистанции составляет 4,5 км для мужчин и 3,6 км для женщин. Эта дистанция разделена на три круга. На огневом рубеже биатлонист имеет право взять дополнительные патроны. Однако если он не справляется со всеми мишенями с восьми выстрелов, то автоматически дисквалифицируется.

Во второй этап попадают тридцать лучших по итогам первого. Он напоминает классическую гонку преследования. Спортсмены стартуют с тем отставанием, которое у них было после первого этапа. Мужчины проходят 7,5 км а женщины – 6. За это время они четырежды заходят на огневой рубеж. Также разрешено пользоваться дополнительными патронами. Штрафные круги предусмотрены только в том случае, если биатлонист не закрыл все мишени с восьми попыток. Такой вариант пасьюта значительно смещает приоритет в сторону работу на стрельбище, поскольку через каждые километр-полтора спортсмены вынуждены заходить на рубеж.

Суперспринт

Суперспринт – новая биатлонная дисциплина, которая проводится на некоторых турнирах.

Суперспринт — это здравая попытка оживить современный биатлон. Конечно, всем и так нравятся те гонки, которые есть сейчас, но с течением времени многим поклонникам этого спорта и самим спортсменам хочется чего-то нового. Правила этой гонки уже четко определены, но на самом деле могут еще не раз измениться. Соревнования проходят в два этапа. Сначала идет квалификация. Биатлонисты стартуют раздельно. Они проходят дистанцию 3,6 км для мужчин и 2,4 – для женщин. Эта дистанция разделена на две стрельбы и три круга, каждый по 1,2 и 0,8 км соответственно. В отличии от обычного спринта здесь каждому спортсмену разрешено использовать три дополнительных патрона если он не закрывает все мишени с пяти выстрелов. Если биатлонист не закрывает мишени с восьми патронов, то теряет возможность попасть в финальные соревнования.

Финальная гонка проводится в тот же день. В ней участвуют 30 лучших по итогам квалификации. Они стартуют вместе. Мужчины проходят 6 км – 5 кругов по 1,2 км, а женщины, соответственно, 4 км. В финальном старте каждый биатлонист проводит четыре стрельбы. Здесь его не дисквалифицируют, если он не сможет с восьми патронов выбить все мишени, но ему придется пройти штрафные круги. Один такой круг в суперспринте равен ста метрам. Победителем становится тот, кто первым пересечет финишную линию.

Трамвайная остановка

Трамвайная остановка – отставание на трассе, равное примерно 25-30 секундам.

Широко употреблять это выражение в биатлоне начал российский комментатор Дмитрий Губерниев, известным своим уникальным подходом к комментированию соревнований. Это такое отставание по времени, которое трудно отыграть без ошибки соперника. При этом сам отстающий биатлонист должен идеально действовать на огневом рубеже и демонстрировать хорошую скорость на трассе (хотя бы не проигрывать своему сопернику впереди).

Обычно выражение упоминается в контактных гонках, где биатлонисты видят и сражаются друг с другом на трассе. При отставании в 30 секунд спортсмены находятся на расстоянии примерно 100-200 метров друг от друга.

Тренерский совет

Тренерский совет – подсказки для спортсмена, которые тренер выдает прямо на трассе.

Биатлонист на трассе постоянно нуждается в информации. Это мы, зрители, сидящие у экранов, видим все отметки и результаты. Спортсмен же полностью сконцентрирован на гонке. Поэтому тренеры постоянно подсказывают ему, как он прошел очередной участок трассы и стоит ли изменить темп.

Например, тренер может посоветовать биатлонисту сбавить темп перед огневым рубежом, потому что его запас над соперниками и так велик, но ошибка на стрельбе недопустима. Больше всего советов тренерский штаб раздает ближе к концу гонки. Это может быть как банальное ободрение спортсмена, так и призыв увеличить скорость или попытаться оторваться от соперников.

Если не трактовать понятие буквально, то тренерский совет — это объединение маститых тренеров, имеющее влияние на кадровые и организационные вопросы в мире биатлона.

Угадать со смазкой

Угадать со смазкой – правильно выбрать смазывающие материалы для лыж, в результате чего спортсмены команды демонстрируют отличное скольжение на трассе.

Иногда сервис-группам команд приходится идти на определенные риски, чтобы получить идеальное скольжение. Например, если погодные условия на трассе изменчивы, сервисеры встанут перед трудным выбором: перестраховаться и выбрать более безопасный вариант или попробовать угадать изменение погоды и применить соответствующую смазку.

Не угадав со смазкой, сервисеры значительно усложняют жизнь биатлонистам на трассе. Их скорость может быть ниже средней даже в том случае, если в целом по сезону эти спортсмены демонстрируют высокий ход.

Финишный створ

Финишный створ – финальная прямая, пересечение которой означает для биатлониста конец гонки.

Это 100-200 метров прямой на которой расположена финишная линия. Биатлонная история может похвастаться десятками драматичных разборок, которые происходили именно в финишном створе. Эта прямая решала судьбы медалей на самых престижных мировых турнирах.

Когда два или больше биатлонистов уходят на последний круг вместе, то часто ни один из них не пытается убежать от остальных, поскольку это очень тяжело. Как правило, все решается на последнем километре дистанции, а иногда и на финишной прямой. Когда борьба получается особо упорной, то несколько спортсменов могут финишировать в промежутке в 1-2 секунды. Часто разобраться в распределении мест помогает фотофиниш.

Фишки

Фишки – лыжи марки Fischer.

Активно используются многими профессиональными биатлонистами. Лыжи этой марки являются одними из самых популярных в мире. Компания изготавливает как любительские, так и профессиональные беговые лыжи.

Немцы известны своим умением делать очень качественный спортивный инвентарь. Лыжи марки Fischer – не исключение.

Хрустальный глобус

Хрустальный глобус – биатлонный трофей, который получает спортсмен или вся команда за победу в одном из зачетов сезона.

В биатлоне у каждой дисциплины есть свой зачет. Также есть общий зачет, в который начисляются очки за выступления во всех гонках, кроме эстафет. У командных гонок есть отдельный эстафетный зачет. За победу в зачете одной из дисциплин биатлонист получает Малый хрустальный глобус. Это почетная биатлонная награда, которую мечтает иметь каждый спортсмен.

За победу в общем зачете биатлонист получает Большой хрустальный глобус. Это считается главной индивидуальной наградой сезона. За этот глобус могут бороться только самые сильные биатлонисты мира, показывающие высокие результаты по ходу всего сезона.

Штрафной круг

Штрафной круг в биатлоне – наказание за сделанные промахи на стрельбище.

Один промах равен одному штрафному кругу. Этот круг, в свою очередь, имеет длину 150 метров и проходится в среднем за 20-25 секунд. В эстафетах каждый спортсмен имеет не 5, а 8 патронов на 5 мишеней, поэтому риск захода на штраф уменьшается. Штрафные круги предусмотрены во всех гонках кроме индивидуальной.

1-2 штрафных круга являются обычным делом в любой личной гонке. Если погодные условия очень сильно мешают стрельбе, то приемлемым результатом может считаться даже 3-4 штрафа. Это подтверждает история биатлонных соревнований. Некоторые биатлонисты становились Олимпийскими чемпионами с тремя-четырьмя штрафными кругами. Практика показывает, что если спортсмен демонстрирует отличную скорость на лыжне, то ему по силам отыграть 1-2 штрафа у равных соперников.

Эстафета

Эстафета – биатлонная дисциплина, в которой соревнуются не отдельные спортсмены, а целые команды. От каждой сборной в эстафете принимают участие 4 биатлониста.

Тренерский штаб выбирает самую сильную четверку и выставляет ее на эстафетную гонку. Иногда некоторым ключевым биатлонистам дается отдых и они не участвуют в этой дисциплине. Эстафета считается одной из самых интересных биатлонных гонок. Она делится на 4 этапа. На каждом из них один биатлонист от команды проходит три круга и два огневых рубежа. Он может пользоваться дополнительными патронами. Пройдя свой этап, спортсмен передает эстафету своему товарищу по команде, а сам заканчивает гонку. Биатлониста, выступающего на первом этапе, обычно называют забойщиком, а выступающего на последнем – финишером. Обычно на последний этап ставят самого сильного биатлониста.

По итогам эстафет составляется командный эстафетный зачет. Борьба в нем продолжается вплоть до последней такой гонки в сезоне, а сборная-победитель получает Малый хрустальный глобус в этой дисциплине.

© 2000- NIV