Словарь водного поло

Словарь водного поло

Ближний угол ворот - угол ворот, ближайший к игроку, владеющему мячом

Выход к воротам - результат действий атакующих или контр-атакующих игроков, когда один из них получает преимущество над своим опекуном и плывет к воротам противника.

Дальний угол ворот - угол ворот, дальний по отношению к игроку, владеющему мячом.

Заслон - ситуация в атаке, создаваемая двумя нападающими, которые перемещаются к воротам по перекрестным траекториям. Эта ситуация вынуждает одного из их опекунов остановиться, чтобы не совершить грубую ошибку.

Затормозить движение - временно остановить выход одного из атакующих игроков, совершив против него простую ошибку, или медленно плыть перед ним.

«Ломать линию» - во время реализации «лишнего» игрока в статической ситуации или во время контратаки игрокам атакующей команды делать через одного небольшие движение вперед или назад, чтобы не находиться на одной линии с игроком, владеющим мячом, и тем самым затруднить защитникам

Опекаемый игрок - нападающий, против которого один из защитников (опекун) играет персонально.

Опекун - защитник, который персонально играет против своего соперника.

Отвал - резкое изменение направления движения атакующего игрока на противоположное, при котором он временно свобождается от опеки соперника.

Переиграть игрока - совершить действия, после которых нападающий получит преимущество над защитником.

Перейти на игрока - оставить своего «подопечного» игрока и начать опекать другого нападающего, который получил преимущество над опекуном. Или будучи обыгранным своим подопечным, начать опекать другого, ближайшего к себе нападающего.

Перекат - прием с вращением корпуса игрока (переворот) вдоль продольной оси на 360 градусов с целью избежать контакта с соперником во время движения.

Перестроиться - изменить позиции нападающих (или защитников) с целью получить наиболее выгодную расстановку своих игроков в нападении (или защите).

Переход мяча - эпизод в игре, когда одна из команд теряет мяч, а другая завладевает им (после нарушения правил, броска по воротам или неточного паса, или после истечения 35 сек. времени, отведенного на контроль мяча).

Последний (или отстающий) игрок - защитник, который остался или плывет медленно за игрок своим подопечным и готов контратаковать в случае перехода мяча к его команде.

Прорываться через защиту - плыть (возможно, с помощью заслонов, отвалов, перекатов и т. д.) через зону обороны и быть готовым получить мяч и пробить по воротам.

Разыгрывать мяч - действия нападающего, когда он передает мяч партнерам, находящимся в лучшей позиции, в результате чего развивается атака.

Первоначальные принципы водного поло

1. Во время игры все время смотри, где мяч !

2. Если твой партнер не ждет паса - никогда не давай ему мяч !

3. Получай и передавай мяч в движении !

4. Не держи мяч у себя !

5. Укрывай корпусом мяч от соперника !

6. Заплывай на ход защитнику !

7. Не бей в ближний угол !

8. Дай дорогу партнеру, который плывет с мячом к воротам противника.

9. Не создавай «кучу» у ворот противника !

10. Во время атаки будь свободен от опеки своего соперника.

11. Мяч у твоей команды – плыви вперед, мяч у противника – плыви назад к своим воротам !.

12. Не пропускай соперника к своим воротам !

13. Всех игроков команды противника – держать плотно !

Ватерполист должен уметь плавать:

1. Вольным стилем

2. Брассом

3. На спине

4. Дельфином

5. Саженками на груди

6. Саженками на спине

7. Баттерфляем

Ватерполист должен уметь выполнять технические приемы:

с мячом:

1. Основной бросок

2. Задний бросок

3. Бросок крюком

4. Перенос мяча

5. Остановка и ловля мяча

без мяча:

1. Старт в воде

2. Поворот в воде

3. Остановка

4. Ходьба на ногах

5. Выпрыгивание из воды

© 2000- NIV