Беременность и роды (страница 4)

О книге
В 2013 году доктор Кьяра Хант вместе с Мариной Фогль организовали в Лондоне своеобразную школу для будущих мам - The Bump Class. Их целью было не столько практически и технически подготовить молодых родителей к рождению малыша, сколько помочь им в полной мере ощутить радость и счастье периода ожидания, вселить в них спокойствие и уверенность.

Эта книга предлагает честный и спокойный взгляд на беременность, давая будущим мамам разумные и практические советы, подсказывая, чего стоит ожидать и что произойдёт совершенно неожиданно! Кьяра и Марина убеждены, что не существует такого понятия, как "нормальная" беременность или роды, - у каждой женщины своя собственная, уникальная история, и эти различия не должны пугать и внушать чувство вины.

Из этой книги вы узнаете, как проходит беременность, - шаг за шагом: какие изменения ожидают организм на каждом этапе и как помочь получить максимум удовольствия от этого периода жизни. Вы узнаете ответы на частые вопросы - каких ограничений в диете стоит (или не стоит!) придерживаться, можно ли продолжать заниматься спортом, как справляться с токсикозом и многое другое.

Всё это преподнесено в мягкой дружеской манере и сдобрено большим количеством веселых анекдотов от авторов и личными историями женщин, успешно прошедших курс.

Фишки книги
Советы прошли суровую профессиональную проверку: в качестве экспертов выступают физиотерапевты, акушеры, анестезиологи, специалисты по грудному вскармливанию и педиатры.

Профессиональные знания в разных областях, так необходимые будущим мамам, представлены в увлекательной и интересной форме.

Эта книга поможет вселить в каждую будущую маму спокойствие и уверенность, которые так важны в этот самый ответственный момент её жизни.

Для кого эта книга
Для будущих родителей

Для всех, чьи близкие готовятся стать родителями

Об авторах
Кьяра Хант закончила College School of Medicine в 2005 году, имеет ученую степень медицинских наук. Несколько лет проработала в больницах Лондона в области педиатрии, акушерства и гинекологии. В 2013 году создала школу для будущих мам The Bump Class в центре столицы Великобритании. Доктор Кьяра Хант замужем и воспитывает двух детей. Живет в районе Лондона Ноттинг Хилл.

Марина Фогль ведет 8-недельный патронажный курс для беременных в Южном Кенсингтоне. Вместе с профессиональными медиками она рассказывает будущим мамам об особенностях периода беременности. Несмотря на трагедию в личной жизни (в 2014 родила мертвого ребенка), она нашла в себе силы стать поддержкой для многих женщин. Марина Фогль замужем за телеведущим Беном Фоглем, у них двое детей. Марина преподает в The Bump Class, регулярно публикует статьи о беременности и материнстве в The Telegraph, The Times, Baby London and Nurture Magazine.

Серия: Книги для родителей

Купить

Ответы на множество вопросов, возникающих в процессе беременности, вы найдете в этой книге. Вы узнаете о возможных тревогах и осложнениях, о важности планирования беременности и о способах подготовки организма к родам.
В книге рассказано о том, как наиболее комфортно для будущей мамы и малыша пройти этот нелегкий путь от зачатия до рождения.

Серия: Копилка советов

Купить

Узнать как можно больше о предстоящих родах, научиться управлять своими эмоциями и телом, создать наиболее комфортные условия, позволяющие сделать роды такими, какими хотелось бы. Эти и многие другие вопросы освещены в этой книге.
В наши дни женщина как никогда свободна в выборе родов. Разобраться в предоставляемых возможностях и сделать правильный выбор поможет вам эта книга.
Невозможно спланировать идеальные роды, но чем лучше вы подготовитесь, чем больше информации получите, тем более благоприятными будут ваши роды.

Серия: Копилка советов

Купить

Эту книгу должна прочитать каждая женщина, которая собирается стать мамой: ведь беременность - это особенное время, когда так много всего нужно узнать.
Что ожидает вас на каждой стадии беременности? Как предотвратить многие проблемы, возникающие в это время? Какая связь между заболеваниями десен и преждевременными родами? Как сделать жизнь новорожденного ребенка безопасной и здоровой? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге "Мой ребенок и Я".
Дружелюбное отношение автора, содержательные иллюстрации, несложные профессиональные советы помогут вам подготовиться к ответственному периоду жизни.
Для удобства читателей издание снабжено алфавитным указателем.

Серия: Ваш ребенок

Купить

Одно из частых заблуждений будущей мамы - то, что после родов ее организм быстро вернется в прежнее состояние. Однако процесс восстановления физической и психологической формы проходит постепенно, через преодоление неприятных ощущений, к которым современной женщине надо быть готовой. Используя информацию, предлагаемую в этой книге, пройти трудности послеродового периода будет гораздо легче. Профессиональные рекомендации и практические советы помогут вернуть стройность фигуре, укрепить мышцы тела и повысить общий тонус организма, снять избыточное физическое и эмоциональное напряжение.

Серия: Семейная библиотека

Купить

Будущие мамы и папы, в этом удобно структурированном для практического использования издании вы найдете всю необходимую информацию о течении беременности. Профессиональные рекомендации и практические советы, написанные доступные языком, помогут будущим мамам успешно преодолеть трудности, связанные с появлением на свет малыша, выносить и родить здорового ребенка. Словом все, что современная женщина должна знать и делать неделя за неделей от зачатия до первых дней жизни ребенка, собрано в этом новом иллюстрированном издании.

Серия: Семейная библиотека

Купить

В очередной книге серии "Энциклопедия здоровья" в доступной и увлекательной форме даются ответы на вопросы, которые возникают у каждой беременной женщины. Будущим мамам предлагаются комплексы гимнастических упражнений, методики релаксации, правильного дыхания и поведения в родильном зале, рекомендации по питанию и образу жизни во время беременности и после родов. Книга иллюстрирована большим количеством оригинальных и веселых рисунков.
Для широкого круга читателей.

Серия: Энциклопедия здоровья

Купить

Практически каждая женщина время от времени задумывается о материнстве. Так когда же лучше забеременеть и родить малыша? Эта книга поможет Вам принять собственное верное решение.
Когда же правильно рожать? Как сохранить репродуктивное здоровье и лучше подготовиться к беременности? Что делать, если на пути к материнству возникли проблемы? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной книге. Также вы узнаете об особенностях беременности и материнства после 30 лет.

Серия: Секреты материнства

Купить

Абсолютно все будущие мамы ждут ЭТОГО - процесса рождения собственного малыша. Восторг и радость от приближающейся первой встречи сменяются волнением, неизвестностью и страхом перед родами. Информация из Интернета часто усугубляет ситуацию, а книги заморских авторов смущают несоответствием с российской действительностью.
Где и с кем рожать? Как же это будет? Что необходимо делать? Как помочь себе и своему ребенку? Что нужно уметь? Как подготовиться к родам? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге.

Серия: Секреты материнства

Купить

Беременность и роды - ответственное время для будущих родителей. Каждый день у них возникает множество вопросов, на которые нужен грамотный ответ. В эту книгу вошло около 350 самых важных и актуальных из них.
Кроме ответов на традиционные вопросы о планировании беременности, ее течении и родах, вы узнаете, можно ли женщине в этот период пользоваться сотовым телефоном, ходить в баню и летать на самолете. Получите ответы на вопросы, почему возникает боль во время родов, чем отличается спинальная анестезия от эпидуральной, в чем преимущества вертикальных родов.
Отдельный раздел посвящен юридическим вопросам.

Серия: Практические советы для молодой мамы

Купить

Из этой книги вы узнаете о проблемах, с которыми может столкнуться молодая мама в первые месяцы после родов, и способах их решения, а также о том, как быстро и, главное, правильно восстановиться после беременности, естественных родов и кесарева сечения.
Полезная информация, которую вы здесь найдете, поможет вам справиться с последствиями эпизиотомии, послеродовой депрессией, анемией, побороть усталость и бессонницу, избавиться от растяжек и целлюлита.
Особое внимание уделено вопросу восстановления фигуры. Вы узнаете, как сделать живот плоским, какие существуют салонные процедуры для решения этой проблемы. Советы народной медицины помогут вам вернуть былую красоту.

Серия: Практические советы для молодой мамы

Купить

Вы стоите на пороге очень ответственного и в то же время счастливого периода - периода беременности. Вы должны понимать, что во многом именно от вас будет зависеть, насколько благополучно пройдет это время и насколько здоровым родится малыш.
Наша книга станет для вас мудрым советчиком, к которому вы сможете обращаться во время всей беременности. Вы найдете ответы на самые важные ваши вопросы. Вы узнаете о том, какие изменения происходят в вашем организме и как развивается ваш будущий малыш. Вы сможете зафиксировать все значимые для вас данные и описать свое состояние. Благодаря дневнику будущей мамы вы не упустите ничего важного: все изменения в вашем состоянии окажутся учтенными.
Для широкого круга читателей.

Купить

Вы держите в руках книгу, в которой описываются возможные проблемы, возникающие во время беременности. Книга поможет вам ориентироваться и разбираться в различных состояниях беременной женщины; расскажет о важных изменениях, происходящих в ее жизни; даст практические рекомендации и советы, которые помогут справиться с трудностями беременности и совладать со страхами и переживаниями, "родными и близкими" многим беременным.
Эта книга несомненно станет для вас помощником и поддержкой в течение всех месяцев ожидания малыша.

Серия: Секреты материнства

Купить

Как сложно находиться в постоянной борьбе за счастье называться мамой! Всю свою жизнь подстраивать под капельницы, анализы, консультации, болезненные процедуры и лекарства. Видеть в глазах родных и знакомых при встрече немой вопрос: "Ну как? Получилось?!" Жить в ежемесячном напряжении: "Одна полоса или две?" Бояться, что муж уйдет к той, которая сможет родить ему детей. Тайком от всех смотреть информацию о приемных детях в Интернете. Надеяться, падать, снова и снова собирать осколки для нового вздоха. Совершенно запутаться и не знать, можно ли кому-то верить.
В первую очередь эта книга адресована женщинам, стремящимся к материнству, но пока терпящим неудачи на этом пути. Женщинам, страдающим бесплодием и невынашиванием беременности.
В книге Вы найдете информацию о бесплодии, которая позволит Вам многое понять, сделать собственные выводы. Практические рекомендации и яркая живая история героини, добившейся счастливого материнства, несмотря на все сложности и переживания, которые ей пришлось перенести за несколько лет бесплодия, помогут Вам справиться с психологическими трудностями, а главное понять, что бесплодие - это не приговор!

Серия: Секреты материнства

Купить

В книге в доступной форме изложена необходимая информация о том, как подготовиться к беременности, как она протекает, как вести себя будущей маме и ее семье в разные периоды беременности, и о том, что роды могут быть без боли и страха.
В ней есть советы по уходу за малышом в первый год жизни, по организации правильного питания и оказанию ему первой медицинской помощи, а также ответы на вопросы о его психическом и физическом развитии.
Из книги вы узнаете, как женщине быстро восстановиться после родов, как подготовить дом к "приходу" нового жильца, вы научитесь справляться со стрессом, избавляться от обид и других негативных эмоций.
Эта книга - самое полное практическое руководство для родителей.
3-е издание, исправленное.

Серия: Практические советы для молодой мамы

Купить

Каждый слышал о беременности. Кому-то о ней рассказывала подруга, кто-то читал про нее на форумах или встречал беременных в парке. С кем-то беременность даже случалась, и, возможно, не один раз. Но все это не про меня - я ничего о ней не знаю.
Я - финансовый аналитик, и у меня не возникает вопросов, как построить предикативную модель. Зато возникают другие вопросы: как сделать паузу в карьере, чтобы она не оказалась конечной остановкой? Чем заниматься в декрете, если все вокруг работают? Можно ли беременным кофе? А креветки?
Стоп. Думаю, стоит начать сначала и вспомнить, что я рассуждала о ребенке примерно так, как рассуждают об ипотеке

Купить

Предлагаемая читателю книга-практикум написана специалистом, имеющим 14-летний опыт успешной работы в школе подготовки женщин и семейных пар к родам. В ней беременная женщина найдет много полезных советов: как преодолеть страх перед родами, как лучше подготовиться к ним физически, как научиться правильно дышать, чтобы помочь малышу появиться на свет. Вы узнаете о предвестниках родов, о том, из каких периодов состоит это процесс и как себя вести в каждом из них, о родовой боли и о том; как ее уменьшить. Будущие родители получат еще множество других необходимых сведений, что поможет грамотно подготовиться к важнейшему событию в жизни каждой семьи - рождению желанного и здорового малыша!
Книга легко читается, хорошо проиллюстрирована, снабжена приложением с описанием тренинга дыхания, рекомендуемого беременным женщинам.
Научно-популярное издание для широкого круга читателей. Рекомендовано для прочтения во время беременности акушером-гинекологом Санкт-Петербурга, профессором, доктором медицинских наук Б.Н.Новиковым.

Купить

В своей новой книге известный психолог Н. Башкирова обращается к извечной теме, актуальной во все времена: как выносить и родить здорового, жизнеспособного ребенка. В отличие от других книг, посвященных этому вопросу, настоящая поднимает принципиально новые проблемы будущих матерей, с которыми те сталкиваются в современном мире: беременность и компьютер, беременность и спорт, беременность карьеристки, роды с мужем, роды за границей и т. д.
Каждая будущая мать в нашей книге, кроме того, найдет массу полезных советов по тому, как оборудовать помещение для будущего ребенка, какое выбрать ему "приданое", даже... каких примет придерживаться и остерегаться/не остерегаться, что обозначают сны, приснившиеся в период беременности и как способствовать появлению на свет ребенка определенного пола. Рожайте и будьте счастливы!

Серия: Ребенок и уход за ним

Купить

В своей книге известный психолог и педагог Н. Башкирова рассказывает о таких животрепещущих для каждой женщины проблемах, как подготовка к материнству, вынашивание беременности, роды, сбор "приданого" для малыша и многие другие. Ваше правильное поведение во время беременности - залог появления на свет здорового, крепкого, красивого ребенка. Большого вам материнского счастья, пусть ваши желанные детки радуют вас, любви вам и благоденствия.

Серия: Ребенок и уход за ним

Купить

Тайна рождения - одна из самых великих тайн на земле, она позволяет человеку прикоснуться к вечности и неизвестности. Каждая беременность уникальна, как и мы, и рожденные нами дети.
Данный справочник содержит самую необходимую информацию по вопросам и проблемам, связанным с беременностью. Прочитав книгу, вы узнаете: как подготовиться к беременности, как происходит зарождение новой жизни, что можно и что нельзя делать во время беременности, как правильно вести себя во время родов, справляться с различными недугами.
В книге подробно описаны патологические состояния, возникающие во время беременности, даны рекомендации по их лечению и профилактике. Данный справочник обучит будущих мам правилам личной гигиены, рациональному питанию и правильному уходу за малышом.
Будьте здоровы и счастливы!

Купить

Беременность - очень важный и ответственный период в жизни любой женщины; нелёгкий, но прекрасный путь к появлению новой жизни. В организме женщины происходят многочисленные изменения. Благополучное течение беременности во многом зависит от предварительной подготовки к ней обоих родителей.
Данная книга содержит самую необходимую информацию по вопросам и проблемам, связанным с беременностью. Вы узнаете о том, как подготовиться к беременности, встать на учёт и в какие медицинские учреждения при этом обращаться, что происходит в организме при зарождении новой жизни, что можно и что нельзя делать во время беременности, как правильно вести себя во время родов и многое другое.
Будьте здоровы и счастливы!

Серия: Будьте здоровы и счастливы

Купить

Беременность - ответственное время в жизни любой женщины и её будущего ребёнка. В организме женщины происходят многочисленные внутренние и внешние изменения. В непростой период будущей маме очень важно с особым вниманием относиться к себе, поскольку от этого зависит здоровье малыша.
В данной книге представлены ответы на все вопросы, которые могут возникнуть в ходе беременности. Вы найдёте общие рекомендации и практические советы по питанию, уходу за собой, подготовке к родам и восстановлению после них, а также много другой полезной информации!

Купить

Беременность - удивительное время в жизни любой женщины и её будущего ребёнка. Это нелёгкий, но прекрасный путь к появлению новой жизни. В организме женщины происходят многочисленные внутренние и внешние изменения, и ей важно следить за своим состоянием здоровья, от которого зависит благополучие будущего малыша.
В данной книге представлена подробная информация о периоде беременности, которая поможет нашей читательнице пройти 9 месяцев ожидания и стать счастливой мамой.

Купить

С годами всё большее число женщин выбирают роды путём кесарева сечения, даже если для этого нет соответствующих медицинских показаний. В данной книге представлена полная информация по показаниям и противопоказаниям для операции кесарева сечения, методам операции, возможным осложнениям после операции и их профилактике, изменениям в жизни женщины в послеоперационный период, рассматриваются вопросы повторной беременности и многое другое, что необходимо знать каждой будущей маме.

Купить

Как родить здорового ребенка

Купить

Питание при беременности

Купить

Беременность и роды. Советы врача

Купить

Дети, "зачатые" в пробирке, ничем не отличаются от обычных детей. Они желанны, долгожданны, поэтому родители их очень любят, заботятся о них, оберегают. Эта книга не о детях "из пробирки" или не столько о них, сколько о проблемах их родителей, то есть о бесплодии и о том, как его можно преодолеть сегодня.
В книге описаны самые эффективные способы преодоления любого бесплодия, даже так называемого абсолютного, при котором, исходя из законов анатомии и физиологии, у супругов вообще не может быть детей. Дается подробное описание существующих в настоящее время вспомогательных способов оплодотворения. Прочитав книгу, читатель сможет ориентироваться в том, какие варианты решения проблемы предлагают современные медицинские технологии.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Купить

Говорят, что беременность и рождение ребенка украшают женщину. И это правда, но только если вы не забываете ухаживать за собой, правильно питаетесь и занимаетесь физическими упражнениями.
"Беременность и физические упражнения?..Разве можно будущей маме напрягаться?" - спросите вы. Занимаясь физическими упражнениями, вы подготовите свой организм к родам - быстрым и легким. После родов упражнения помогут вам восстановить былую физическую форму.

Серия: Мамина школа

Купить

Правильное сбалансированное питание во время беременности - это существенный вклад в здоровье вашего ребенка. Эта книга расскажет вам о том, как нужно питаться в этот важный для каждой женщины период.
- Меню для различных сроков беременности, составленное с учетом изменяющихся потребностей организма в питательных веществах.
- Более 100 рецептов вкусных и простых в приготовлении блюд, которые обеспечат вас необходимыми питательными веществами в период беременности и кормления грудью.
- Самые последние данные о том, сколько нужно есть и каких продуктов следует избегать.
- Необходимая информация о витаминах и минералах.
- Полезные советы по рациональному питанию в любой ситуации - дома, на работе, в путешествии.

Серия: Мамина школа

Купить

Серия "Мамина школа" разработана ведущими специалистами в области проблем материнства и детства, авторами множества методических рекомендаций, которые уже помогли и, несомненно, помогут молодым мамам справиться со многими проблемами, возникающими до и после родов, а также в первые годы жизни малыша.

Серия: Мамина школа

Купить

О чем эта книга?
Беременность, несмотря на сложности, ей сопутствующие, - самое чудесное состояние, переживаемое женщиной. В этой книге дана настоящая практическая инструкция не только для беременной женщины, но и для всех членов ее семьи. Здесь подробно рассматриваются особенности каждого периода беременности и роды и начало жизни семьи, в которую входит новый и любимый человек.

Для кого эта книга?
Для мам и пап - настоящих и будущих. Для бабушек и дедушек. Для всех, кто планирует создать семью и родить детей.

Почему мы решили издать эту книгу?
Потому что эта книга абсолютно уникальна на книжном рынке: она содержит и рекомендации автора как профессионального семейного психолога-консультанта, и ее личный опыт как матери десяти детей. Книга очень красиво издана и содержит элементы интерактивности, что делает ее потрясающим подарком!

Особенность книги
Книга издается в необычном формате - она выполнена в технике скрапбукинга, с закругленными углами. Это издание не знает аналогов на российском рынке! Первый экземпляр книги делали вручную: художник вырезал детали, украшения для каждой страницы, приклеивал их, затем готовые украшенные листы были сфотографированы, и только потом появился печатный вариант книги. "Беременность, роды, материнство", благодаря уникальному оформлению, может стать потрясающим подарком для женщины, которая готовится к самому главному в своей жизни - к материнству.

В издании есть страницы с вопросами, которые читательница может задать сама себе и тут же записать ответ в книге. Книга была написана психологом, поэтому Екатерина Бурмистрова включает в книгу такие вопросы, которые помогут будущей маме справиться со своими волнениями. Таким образом, книга является и дневником беременной.

Об авторе
Книга православного психолога и многодетной матери Екатерины Бурмистровой основана на личном опыте. Екатерина воспитывает десять детей и на протяжении многих лет проводит в Москве лекционные курсы подготовки к родам.

Купить

Беременность, несмотря на сложности, ей сопутствующие, - самое чудесное состояние, переживаемое женщиной. В этой книге дана настоящая практическая инструкция не только для беременной женщины, но и для всех членов ее семьи. Автор - психолог и многодетная мать - делится личным опытом: Екатерина Бурмистрова воспитывает десять детей и на протяжении многих лет проводит в Москве лекционные курсы подготовки к родам. Здесь подробно рассматриваются особенности каждого периода беременности и роды и начало жизни семьи, в которую входит новый и любимый человек.
В этой необычной книге, как в блокноте, можно делать необходимые записи, а в специальном кармашке хранить фотографии и записочки, которые лягут в основу семейного архива.
Обложка закрывается на резинку.

Купить

Решение завести ребенка для будущих родителей - самое волнующее и в то же время ответственное. Чтобы он родился здоровым, крепким и жизнерадостным, необходимо тщательно спланировать и подготовиться к его зачатию заранее. Эта книга станет незаменимым помощником для будущих родителей. В ней рассказывается и о сложных физиологических процессах, происходящих в организме мужчины и женщины, и о факторах, оказывающих влияние на зачатие, беременность и развитие плода, а также дается много полезных советов и рекомендаций.
Для широкого круга читателей.

Купить

Данный комплект из двух книжек и календаря содержит сведения, необходимые молодой семье, желающей иметь детей. Даны подробные рекомендации по зачатию, беременности и родам. Кроме того, вас пригласят в "соавторы": тут предусмотрено место для ваших собственных "путевых" заметок и наблюдений.

Купить

Беременность - совершенно особый период в жизни каждой женщины. У вас возникает масса вопросов, сомнений, волнений, особенно если эта беременность первая. Все ли в порядке, нормальны ли происходящие в вашем организме изменения, каким образом себя вести, чтобы не навредить будущему малышу? В этой книге вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы, а также массу полезного о том, что необходимо беременной женщине. Книга будет полезна и молодым отцам, которые хотят помочь женщине безболезненно пройти весь период беременности.

Серия: Ваше здоровье

Купить

В книге рассматривается комплекс физических упражнений и психотерапевтических воздействий, которые помогут будущим мамам всесторонне подготовиться к вынашиванию беременности, благополучным безболезненным родам без отрицательных эмоций, страха и последующих осложнений и быстрому восстановлению красивой фигуры, а также здоровья в целом.

Купить

Какие условия необходимы для зачатия? Каких специалистов нужно посетить? Какие исследования необходимо провести до и во время беременности? Что такое мужское и женское бесплодие, что делать, когда зачатие или вынашивание ребенка невозможно? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.
Как протекает нормальная беременность и что делать, если возникают осложнения; как вести себя будущей маме в каждый период родов, чтобы облегчить боль и помочь малышу появиться на свет? Мы ответим на наиболее распространенные вопросы неопытных мам, касающиеся развития, воспитания, ухода и здоровья ребенка до первого года жизни.
В книге удачно сочетается научная достоверность информации и популярность изложения, что делает ее доступной для широкого круга читателей.

Серия: Школа здоровья

Купить

Книга, которую вы держите в руках, - незаменимый советчик для будущих и начинающих мам. В ней вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы.
- Развитие малыша в утробе матери
- Физкультура и беременность
- Детская комната
- Нужные вещи: одежда и обувь, коляска и кроватка
- Безопасность ребенка
- Массаж и гимнастика
- Здоровье малыша
- Первая помощь в экстренных ситуациях
- Развитие слуха, зрения, крупной и мелкой моторики малыша
- Самые лучшие игрушки

Серия: Мамина школа

Купить

Серия "Мамина школа" разработана ведущими специалистами в области проблем материнства и детства, авторами множества методических рекомендаций, которые уже помогли и, несомненно, помогут молодым мамам справиться со многими проблемами, возникающими до и после родов, а также в первые годы жизни малыша.

Серия: Мамина школа

Купить

Какие условия необходимы для зачатия? Каких специалистов нужно посетить? Какие исследования необходимо провести до и во время беременности? Что такое мужское и женское бесплодие, что делать, когда зачатие или вынашивание ребенка невозможно? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге. Как протекает нормальная беременность и что делать, если возникают осложнения; как вести себя будущей маме в каждый период родов, чтобы облегчить боль и помочь малышу появиться на свет? Мы ответим на наиболее распространенные вопросы неопытных мам, касающиеся развития, воспитания, ухода и здоровья ребенка до первого года жизни. В книге удачно сочетается научная достоверность информации и популярность изложения, что делает ее доступной для широкого круга читателей.

Серия: Азбука матери

Купить

Какие условия необходимы для зачатия? Каких специалистов нужно посетить? Какие исследования необходимо провести до и во время беременности? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге.
Как протекает нормальная беременность и что делать, если возникают осложнения; как вести себя будущей маме в каждый период родов, чтобы облегчить боль и помочь малышу появиться на свет? Мы ответим на наиболее распространенные вопросы неопытных мам, касающиеся развития, воспитания, ухода и здоровья ребенка до первого года жизни.
В книге удачно сочетается научная достоверность информации и популярность изложения, что делает ее доступной для широкого круга читателей.

Серия: Школа здоровья

Купить

В книге изложены сведения, необходимые молодой семье, желающей иметь детей. Даны советы, как подготовиться к родам, и рекомендации по уходу за ребенком. Описаны основные трудности, с которыми придется столкнуться молодым родителям, и приведены пути преодоления этих путей.
Вы узнаете о том, как бороться с болезнями традиционными и нетрадиционными способами, как оказывать первую помощь при несчастных случаях, как восстановить форму после родов и еще о многом другом. Простота изложения и масса полезных сведений делают эту книгу незаменимой в любой молодой семье.

Серия: Мамина школа

Купить

Какие условия необходимы для зачатия? Каких специалистов нужно посетить? Какие исследования необходимо провести до и во время беременности? Что такое мужское и женское бесплодие, что делать, когда зачатие или вынашивание ребенка невозможно? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.
Как протекает нормальная беременность и что делать, если возникают осложнения; как вести себя будущей маме в каждый период родов, чтобы облегчить боль и помочь малышу появиться на свет? Мы ответим на наиболее распространенные вопросы неопытных мам, касающиеся развития, воспитания, ухода и здоровья ребенка до первого года жизни.
В книге удачно сочетается научная достоверность информации и популярность изложения, что делает ее доступной для широкого круга читателей.

Серия: Мамина школа

Купить

Беременность - это особый период жизни. Внутри вас зарождается и развивается новая жизнь. Целых девять месяцев вы будете "носить" и лелеять маленькое живое существо, с которым невидимыми прочными нитями связаны на всю дальнейшую жизнь. То, каким родится ваш малыш, во многом зависит от ваших поступков и вашего отношения к беременности. В этой главе вы найдете ответы на вопросы, волнующие всех будущих мам, и практические советы, которые помогут благополучно пройти путь беременности и родить малыша.

Серия: Мамина школа

Купить

Из этой книги вы узнаете об уникальной методике дородового воспитания, которая разрабатывалась более десяти лет. В ее основу легли исследования автора по перинатальной физиологии и психологии.
Вы найдете ответы на множество вопросов, касающихся воспитания счастливого и здорового ребенка, научитесь создавать атмосферу взаимопонимания в семье, избегать конфликтов и улаживать их, если они все-таки возникают.
- Как правильно ждать малыша и планировать встречу с ним.
- Как развивать чувство отцовства.
- Как общаться с ребенком во время беременности и после его рождения.
- Как укреплять семейные узы
- Что необходимо малышу для счастья и успеха в жизни.

Серия: Мамина школа

Купить

Над этой книгой работали ведущие специалисты НИИ акушерства и гинекологии им. Д. О. Отта, Международного центра репродуктивной медицины, Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. И. П. Павлова.
В книге собрана самая необходимая информация и полезные советы о беременности, родах и первом годе жизни малыша.
В ней представлены следующие разделы:
Беременность и роды;
Заботимся о малыше;
Школа раннего развития;
Если малыш заболел.

Серия: Мамина школа

Купить

Декретный отпуск - это время, которое есть у всех женщин и которое можно провести очень по-разному. Конечно, это период, когда нужно в первую очередь заботиться о ребенке. Но неужели для этого требуется забыть о себе? Забыть о маникюре, каблуках, платьях в обтяжку и веселых компаниях? Ведь формы уже не те, совсем нет сил, и остается лишь одно желание - хоть немного поспать в тишине.
Эта книга поможет вам выйти из послеродового кризиса. Вы узнаете, как восстановиться после кесарева сечения и позаботиться о груди, организовать правильное питание без насилия над собой и вернуть былые формы.
Вы найдете здесь проверенные методики определения количества жира в теле, научитесь подсчитывать расход энергии в течение дня. Сможете выбрать подходящую физическую нагрузку, получите множество полезных советов о том, как найти время для себя, выйти из депрессии в этот сложный для женщины период и составить план действий на ближайший год.
Книга Олеси Трефиловой пробудит в вас желание не только похудеть, но и жить в ладу с собой. Ведь только счастливая мама сможет подарить радость всей семье.

Серия: 1000 бестселлеров

Купить

Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка. Отдельный раздел посвящен активному образу жизни будущей мамы. Вы получите ответы на вопросы, как правильно вести домашние дела; можно ли работать в вашем положении и могут ли вас уволить; что делать, если в общественном транспорте у вас закружилась голова или начались схватки. Эта книга необходима не только беременным женщинам, но и тем, кто еще планирует беременность. Также она окажет неоценимую помощь инструкторам на курсах подготовки к родам и врачам в женских консультациях.

Серия: Практические советы для молодой мамы

Купить

В вашем организме зародилась новая жизнь, теперь необходимо серьезно задуматься о своих привычках и образе жизни. Пересмотреть придется многое - от диеты до отношений с родственниками. Из этой книги вы узнаете о возможных проблемах со здоровьем и способах их решения, о том, какие обследования необходимо пройти и на каком сроке. Получите ответы на вопросы, в каких случаях следует вызывать "скорую помощь", какие лекарства должны быть в вашей аптечке и какие альтернативные методы лечения существуют. Наши советы помогут вам создать наилучшие условия для роста и развития вашего будущего ребенка.

Серия: Практические советы для молодой мамы

Купить

В основу пособия положен опыт работы авторов в школе по под готовке беременных к родам.
Пособие адресовано будущим родителям, мамам, папам, всем, кто ожидает рождения малыша.

Купить

Программа подготовлена для беременных женщин, занимающихся в отдельных группах спортивно-оздоровительных центров и клубов.
Программа физической активности женщин во время беременности помогает женщине адаптироваться к ее новому состоянию, подготовить организм к предстоящим родам и значительно снизить ощущения родовых болей, а иногда и полностью их устранить. Программа учит беременных женщин управлять своим телом и мышцами, расслабляться в нужный момент, что исключает травмирование плода.
Представленная программа используется в Региональной общественной организации "Новгородский Спортивный Оздоровительный центре "Галатея"" с 2003 года. За это время более 200 женщин стали мамами и родили здоровых детей.

Купить

Книга ЛЕГКО РОДИТЬ ЛЕГКО меняет сложившееся представление о беременности и родах, смещает акцент с матери на ребенка. Что он чувствует? Как ему помочь? Автор, мама четверых детей, отвечает на вопрос: что заставляет многих беременных женщин бояться родов и передавать этот страх из поколения в поколение? Помогают ей в этом и других вопросах опытные врачи, акушерки, психологи, диетологи и иные специалисты. Книга содержит в себе исторические и научные данные, иллюстрируя их реальными, жизненными историями. О всех деликатных темах автор пишет простым и доступным языком, с уважением к женщине, беременности и материнству. Эта книга для родителей, начинающих и опытных. Им предоставляется выбор: как и где рожать, как подготовиться к появлению малыша и чем питаться. Книга помогает читателю задуматься о причинах страхов перед родами и предлагает посмотреть на процесс появления человека на свет как на праздничное событие.

Купить

Здоровье малыша и собственная красота - в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности!
А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и "мышечной радости". Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким.
Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Эта книга - лучший подарок для будущей мамы!

Серия: Красивое тело

Купить

Беременность - очень важный период в жизни каждой женщины: в организме происходят различные изменения, необходимо сдавать множество анализов, требуются регулярный осмотр и консультации врачей. В этом ежедневнике вы найдете описание физиологических процессов, происходящих на разных этапах беременности, рекомендации гинеколога, советы психолога, узнаете о возможностях планирования беременности и даже пола ребенка. В книге есть графы для записи ваших ощущений и впечатлений, физиологических изменений, разработан график посещения консультаций, прохождения процедур и многое другое. Издание станет вашим незаменимым помощником и советчиком в этот ответственный период жизни!

Серия: Школа молодых родителей

Купить

У каждой женщины беременность протекает по-своему. Но для всех это самый ответственный период в жизни, полный надежд, радостей и тревог. Автор книги практикующий акушер-гинеколог Екатерина Свирская делится с читателями советами, проверенными и врачебной практикой, и собственным жизненным опытом.
Как бороться с токсикозом?
Можно ли заниматься сексом во время беременности?
Как часто нужно посещать врача?
Как беременной поддерживать физическую форму?
Как выбрать роддом?
Что в первую очередь необходимо купить для малыша?
Как бороться с послеродовой депрессией?
Как маме все успеть, не валясь с ног от усталости?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной книге. Здоровья и счастья вам и вашим детям!

Серия: Вы и ваш ребенок

Купить

Рождение ребенка - дело серьезное, и подходить к этому вопросу надо очень ответственно, взвесив все до мельчайших нюансов. Вот почему вы открыли эту книгу. И она вас не разочарует.
С чего нужно начинать планирование ребенка, где и как обследоваться будущим родителям и что делать, если забеременеть не получается? Как выбрать оптимальное время для зачатия? Как общаться с ребенком, пока он еще находится в утробе? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге.
Вы узнаете все о беременности и поймете, что рожать совсем не страшно, ведь роды можно научиться самостоятельно обезболивать. Книга поможет разобраться в том, что потребуется малышу и сколько это будет стоить. А заглянув в приложение, вы подыщете для себя самый подходящий центр планирования семьи, курсы для беременных и роддом.

Серия: Вы и ваш ребенок

Купить

Перед вами не совсем обычная книга. Наряду с "классическими" советами для будущих мам, гимнастикой и дыхательными комплексами здесь можно найти ответы на совершенно уникальные вопросы.
- Можно ли быть в положении и ходить в баню?
- Совместимы ли беременность и кофе?
- Как предотвратить растяжки?
- Защищает ли грудное вскармливание от повторной беременности?
Современный подход, развенчивающий многочисленные мифы о беременности, выгодно отличает эту книгу от всех аналогичных изданий!

Серия: Школа молодых родителей

Купить

Произошло долгожданное событие - родился ваш малыш! Лишь один неприятный момент не позволяет почувствовать себя полностью счастливой - фигура после родов далека от идеальной. И, если срочно не предпринять необходимые меры, можно навсегда записываться в ряды толстушек. Но не спешите отчаиваться - мы поможем вам! Советы профессионального диетолога, косметолога и фитнес-тренера помогут не только добиться быстрого снижения веса, но и избавиться от растяжек, пигментных пятен, приобрести отличную физическую форму. Читайте книгу, и не забудьте о прилагающемся к ней CD с видеоуроками тренировок. Привлекательная фигура после родов - это возможно! И если не будете лениться - результат не заставит себя долго ждать.

Серия: Школа молодых родителей

Купить

Беременность - очень важный период в жизни каждой женщины: в организме происходят различные изменения, требуются регулярный осмотр и консультации врачей, необходимо сдавать множество анализов.
В этом ежедневнике вы найдете описание физиологических процессов, происходящих на разных этапах беременности, рекомендации гинеколога, советы психолога. В книге есть страницы для записи ваших ощущений и впечатлений, происходящих физиологических изменений, разработан график посещения консультаций, процедур и многое другое. Издание станет вашим незаменимым помощником и советчиком!

Серия: Школа молодых родителей

Купить

Алина Кайзер - мама пятерых детей, эксперт по осознанному материнству и кандидат педагогических наук. Среди ее клиентов множество "звездных" мам, которые смогли познать искреннее счастье материнства и научились совмещать заботу о своей семье и карьеру благодаря бесценным знаниям Алины Кайзер.
"На волне материнства" - это настоящая находка для всех, кто мечтает осознанно прожить беременность и роды, стать мудрой мамой и любимой женой. Прочитав эту книгу, вы узнаете:
- как подготовиться к родам, чтобы они стали самым волшебным воспоминанием в вашей жизни, а не травмирующим опытом, который хочется поскорее забыть;
- почему одна женщина наслаждается материнством, а другая выжата как лимон рутиной и мечтает поскорее передать ребенка няням или бабушкам;
- как заботиться о себе и восполнять ресурс энергии, чтобы радоваться каждому дню беременности и материнства;
- как создать крепкую интуитивную связь с ребенком и при этом оставаться любимой и желанной супругой.

Серия: Родителям о детях

Купить

Вы готовитесь к появлению малыша, и конечно, вам хочется, чтобы роды прошли успешно, без боли и травм, а малыш родился здоровым и принес в вашу семью радость. Неважно, собираетесь ли вы рожать в роддоме или дома с помощью опытной акушерки. Роды - это естественный процесс, и ваш организм знает, как справиться с этой задачей. Прежде всего вам нужно научиться прислушиваться к себе, тогда во время родов ваш внутренний голос подскажет, какую принять позу, как дышать, когда начинать тужиться. Инстинкт очень важен и для уменьшения болевых ощущений во время схваток: прислушиваясь к себе, вы будете точно знать, что именно вам поможет избежать боли во время родов, не прибегая к медицинскому вмешательству.
Эту книгу написала для вас опытная акушерка, которая всю жизнь посвятила своему делу и знает, как помочь женщине услышать свой внутренний голос и родить здорового малыша без боли, страха, стимуляций и разрывов.
Вы узнаете, как готовить свой организм к родам, что делать на каждой стадии родов, как помочь себе и своему малышу и, наконец, как сразу после родов наладить близкий контакт и понимание с ребенком, правильно приложить его к груди.

Серия: Вы и ваш ребенок

Купить

"Как восстановить фигуру после родов"
Произошло долгожданное событие - родился ваш малыш! Лишь один неприятный момент не позволяет почувствовать себя полностью счастливой - фигура после родов далека от идеальной. И, если срочно не предпринять необходимые меры, можно навсегда записываться в ряды толстушек. Но не спешите отчаиваться - мы поможем вам! Советы профессионального диетолога, косметолога и фитнес-тренера помогут не только добиться быстрого снижения веса, но и избавиться от растяжек, пигментных пятен, приобрести отличную физическую форму.
"Здоровый малыш. Советы детского доктора"
Данная книга содержит подробную информацию о наиболее распространенных детских заболеваниях, а также советы врача по уходу за новорожденным. В ней вы найдете описание симптомов, рекомендации по оказанию помощи ребенку до прихода врача.
Кроме того, в книге вы найдете рекомендации по сохранению и укреплению здоровья малыша, подробные ответы на вопросы о прививках. Своевременная профилактика, диагностика и помощь - залог крепкого здоровья вашего малыша!
Книга предназначена для широкого круга читателей: мам и пап, бабушек и дедушек.
"Здоровая беременность и естественные роды: современный подход"
Перед вами не совсем обычная книга. Наряду с "классическими" советами для будущих мам, гимнастикой и дыхательными комплексами здесь можно найти ответы на совершенно уникальные вопросы.
- Можно ли быть в положении и ходить в баню?
- Совместимы ли беременность и кофе?
- Как предотвратить растяжки?
- Защищает ли грудное вскармливание от повторной беременности?
Современный подход, развенчивающий многочисленные мифы о беременности, выгодно отличает эту книгу от всех аналогичных изданий!

Серия: Школа молодых родителей

Купить

Эти удивительные 9 месяцев! Они полны сюрпризов, открытий и трогательных моментов. Вы меняетесь с каждым днем, нося внутри новую жизнь. Каждый день неповторим и уникален. Заботьтесь о себе! Сохраните воспоминания об этом периоде с дневником беременности. Эти нарядные альбомы станут отличным подарком для будущих родителей, а потом настоящей семейной реликвией.

Серия: Альбомы, анкеты, дневнички

Купить

Знания и опыт медицинского персонала одного из старейших и уважаемых в Великобритании родильных домов - больницы королевы Шарлотты - положены в основу этой книги, чтобы помочь широкому кругу читателей понять сущность физиологических изменений, происходящих в женском организме в период беременности, во время и после родов, а также объяснит их наиболее важные последствия.
Перевод с английского: Е.А. Бакушева.

Серия: Здоровье

Купить

Благодаря этой книге за сорок лет родились сотни тысяч малышей, осчастливив своих родителей. Это классический справочник для супружеских пар, желающих увеличить шансы на рождение сына или дочери. Здесь представлен самый надежный и популярный на сегодняшний день способ планирования пола.
2-е издание.

Серия: Психология

Купить

Эти удивительные 9 месяцев! Они полны сюрпризов, открытий и трогательных моментов. Вы меняетесь с каждым днем, нося внутри новую жизнь. Каждый день неповторим и уникален. Заботьтесь о себе! Сохраните воспоминания об этом периоде с дневником беременности. Эти нарядные альбомы станут отличным подарком для будущих родителей, а потом настоящей семейной реликвией.

Серия: Альбомы, анкеты, дневнички

Купить

Эти удивительные 9 месяцев! Они полны сюрпризов, открытий и трогательных моментов. Вы меняетесь с каждым днем, нося внутри новую жизнь. Каждый день неповторим и уникален. Заботьтесь о себе! Сохраните воспоминания об этом периоде с дневником беременности. Эти нарядные альбомы станут отличным подарком для будущих родителей, а потом настоящей семейной реликвией.

Серия: Альбомы, анкеты, дневнички

Купить

В книге предлагается проверенная трехмесячная программа, разработанная авторами с целью помочь любой женщине достичь здорового и естественного зачатия. В основе программы лежат пять различных типов рождаемости, для каждого приводятся конкретные рекомендации о том, какую пищу употреблять и какие упражнения делать для улучшения фертильности и достижения беременности.
Для широкого круга читателей.

Купить

Эти удивительные 9 месяцев! Они полны сюрпризов, открытий и трогательных моментов. Вы меняетесь с каждым днем, нося внутри новую жизнь. Каждый день неповторим и уникален. Заботьтесь о себе! Сохраните воспоминания об этом периоде с дневником беременности. Эти нарядные альбомы станут отличным подарком для будущих родителей, а потом настоящей семейной реликвией.

Серия: Альбомы, анкеты, дневнички

Купить

Вы не знаете, что можно и чего нельзя во время беременности?
Вы понятия не имеете, как подготовиться к родам?
Вы не умеете кормить своего малыша?
Вы не можете успокоить ребенка, когда он плачет?
Вы хотели бы узнать, что должны уметь дети в том или ином возрасте?
Вы мечтаете, чтобы малыш спокойно спал всю ночь?
Здесь вы найдете более 100 практических советов для мам и пап на самые разные темы. Вы получите простые ответы на те вопросы, которые ставят в тупик почти всех молодых родителей, и поймете, как все, оказывается, легко и просто!

Купить

Акушер-гинеколог с мировым именем, эксперт компании "The Dr. Spock Company" описывает, как женщине и развивающемуся внутри нее новому человечку благополучно пройти сквозь все месяцы от зачатия до родов.
Для широкого круга читателей.
2-е издание.

Серия: Здоровье

Купить

Сделать свою беременность натуральной на все 100% - это возможно!

В этой книге вас ждут маленькие хитрости и рекомендации, которые превратят вашу беременность в самый прекрасный период вашей жизни. Разумеется, все 9 месяцев будут для вас уникальными и неповторимыми, как и вы сами! Независимо от того, придерживались ли вы здорового образа жизни раньше или всегда ждали подходящего случая, чтобы начать, создайте сейчас все необходимые условия, чтобы ваша беременность протекала как можно более естественно: отличное самочувствие, внутреннее спокойствие и крепкое здоровье будущей мамы и малыша.

Книга поможет вам:
* Лучше узнать своего будущего ребенка: месяц за месяцем следить за его развитием, его движениями, понимать, что он чувствует, и устанавливать с ним эмоциональную связь.

* Заботиться о себе и справляться с легкими недомоганиями беременности: улучшить свое самочувствие с помощью гомеопатии, фитотерапии, акупунктуры и других натуральных методов.

* Оставаться в отличной форме: выбирать качественные, полезные продукты и готовить домашнюю пищу. Настроить свое тело и дух с помощью дыхательных и расслабляющих упражнений.

* Подготовиться к родам и появлению малыша: выбрать медицинское учреждение, вид анестезии, способ кормления, приданое для малыша... Найдите в этой книге ответы на все свои вопросы и примите правильное решение!

Об авторе
Вероник Дейлер - журналистка, специализирующаяся на темах здоровья, хорошего самочувствия и материнства. Автор нескольких книг.

Серия: Мой маленький блокнот

Купить

Блокноты удобного формата с прекрасным художественным оформлением идеально подойдут как для записей, так и для зарисовок!

Серия: My Art. Арт-блокнот

Купить

Дневник будущей мамы - это дневник о невероятно важном периоде в жизни женщины - ожидании встречи со своим ребёнком! В записной книжке, наполненной нежными акварельными рисунками, есть рубрики для памятных записей и фото (например, график набора веса, письмо малышу, УЗИ), рубрики с полезной информацией про образ жизни, полезные контакты, книги, блоги и чек-листы и др., а так же рубрики по триместрам и неделям, где будущая сможет записать свои планы и параметры, предпочтения и ощущения, вести трекеры витаминов, воды и заботы о себе. Рубрики разбавлены страничками с рисунками в стиле антистресс, которые можно раскрасить, например, в очереди к врачу или в период токсикоза, чтобы отвлечься и расслабиться. Плотная красивая обложка сбережёт дневник на долгие годы, а с помощью ляссе (узкой ленты в книге) удобно делать закладки на текущей неделе. Идеально подойдёт как для себя, так и в подарок!

Серия: My Art. Дневник для взрослых

Купить