Восточная медицина (страница 4)

Внутренняя структура тайцзи: тайцзи-цигун I
В своей новой книге автор серии бестселлеров об Исцеляющем Дао, современный даосский мастер Мантэк Чиа раскрывает самый интригующий аспект своей системы - искусство тайцзи. Это первая на Западе книга, в которой по мельчайшим деталям техники тайцзи приводится такое огромное количество понятных инструкций и четких иллюстраций. И это первая книга, по которой действительно можно правильно изучить базовые движения тайцзи!

Внутренняя структура тайцзи - незаменимое руководство для каждого, кто уже практикует или только собирается изучать тайцзи (любого стиля). Плавно ведущая читателя от азов физической культуры к высоким истинам даосизма, новая книга Мастера - это тот дар Силы, от которого просто невозможно отказаться.0

Серия: Чиа
Год: 2003
Производитель: София
Артикул: 32857
ISBN: 5-9550-0146-8
Автор: Чиа Мантэк

Лечебный точечный массаж: шиацу, акупрессура и точки Эрба
Новое руководство по массажу впервые показывает возможности сочетания различных типов точечных воздействий при конкретных заболеваниях. Книга одинаково ценна и для опытных массажистов, стремящихся ввести новые приемы в свою технику, и для массажистов начинающих. Отдельная глава посвящена самомассажу. Упор в книге делается на практическое применение лечебного точечного массажа при различных заболеваниях. Описание использования европейских точек Эрба в сочетании с более известными точками акупрессуры и Шиацу делает это руководство уникальным. Книга богато и подробно иллюстрирована - 270 фотографий и 10 рисунков - что помогает читателю самому освоить все описываемые приемы, а само руководство может служить настольным справочником для самого широкого круга читателей.

2-е издание

Серия: Медицина для вас
Год: 2004
Производитель: Феникс
Артикул: 63596
ISBN: 5-222-05502-7
Автор: Романовский Борис Васильевич, Штереншис Михаил

Терапевтические упражнения китайской медицины
Традиционный китайский подход к сохранению здоровья развивался на протяжении тысячелетий и известен во всём мире особенностью своих методов и результатов. Эти методы зачастую тесно связаны с повседневной жизнью людей. Они просты, безопасны, эффективны и в то же время легки для понимания и изучения. В данной книге собрано множество китайских методов сохранения здоровья, изложенных в понятной и простой манере для людей, далёких от китайской культуры, давая возможность легко их освоить и применять. Читатель сможет найти именно то, что требуется и подходит ему для укрепления своего здоровья, лечения заболеваний, а 339 иллюстраций облегчат освоение приведённых методов.

Серия: Восточные практики
Год: 2008
Производитель: Феникс
Артикул: 167050
ISBN: 978-5-222-12854-1
Автор: Циннань Цзен, Даоцин Лю

Йога - путь к выздоровлению
Не стоит думать, что эта книга понадобится вам только в случае, не дай Бог, "страшного диагноза", хотя автор обратился к йоге именно в такой момент. М.Дыховичная, тем не менее, далека от того, чтобы призывать своих читателей, презрев достижения современной медицины, лечиться от всех болезней только асанами и медитацией. Просто она доверительно и откровенно рассказывает, как йога физически и духовно помогла ей справиться с депрессией и страхом смерти, как йога исцелила тело и научила жить радостно и спокойно. Советы автора мудры, а циклы упражнений, т.е. асан, общедоступны.
Год: 2004
Производитель: Совершенно секретно
Артикул: 87167
ISBN: 5-8904-8137-1, 5-89048-137-П
Автор: Дыховичная Мария

Двенадцать шагов к здоровью с "Тяньши"
В связи с появлением на рынке "Тяньши" новой продукции, приборов и косметики содержание книги дополнено, а также введены дополнения в методы базовой коррекции при различных заболеваниях.

Особое внимание следует обратить на применение приборов "Тяньши" одновременно с применением БАДов при базовой коррекции.

Издание 7-е, стереотипное.

Серия: Медицина для вас
Год: 2010
Производитель: Феникс
Артикул: 63092
ISBN: 5-222-03831-9, 5-222-06473-5, 5-222-08430-2, 5-222-09974-1, 978-5-222-13563-1, 978-5-222-17055-7
Автор: Батечко С.А., Бирюков В. С., Арийчук Е. К., Деревянко Н. А

Новые тибетские методики в практике доктора С. Г. Чойжинимаевой
Почти пять лет назад в нашей "Библиотеке "ЗОЖ" вышла первая книга доктора тибетской медицины, кандидата медицинских наук Светланы Чойжинимаевой "Тайны тибетской медицины", а сотрудничаем мы со Светланой Галсановной уже более десяти лет. За прошедшее время мы получили от наших читателей немало свидетельств тому, что эти, казалось бы, чуждые нам методики работают и дают неплохие результаты. Бесспорным достоинством тибетской медицины является то, что она рассматривает организм в целом, имеет громадный (несколько тысяч лет) опыт наблюдений за закономерностями процессов в организме и устранения отклонений от нормы, причем в зависимости от типа конституции пациента.

В этой книге вы найдете подробнейшие тибетские методики, адаптированные для самостоятельного домашнего применения по лечению болезней органов дыхания, позвоночника, женских и мужских заболеваний, сосудов и обмена веществ, диабета, нервных и детских недугов.
Год: 2016
Производитель: Редакция вестника ЗОЖ
Артикул: 540129
ISBN: 978-5-902812-53-1
Автор: Чойжинимаева Светлана Галсановна

До-Ин. Упражнения для восстановления здоровья и достижения долголетия
Упражнения, приведенные в этой книге, принесли пользу тысячам людей во всем мире. До-Ин необходимо всем, кто хочет добиться максимальной работоспособности, хорошего здоровья и подтянутости, и, пожалуй, единственное эффективное средство, которое позволяетощутить единство тела, ума и духа. Какой бы ни была ваша цель, До-Ин поможет вам прибыть на место назначения. Развивая силу, вы будете культивировать грациозность. Ваш позвоночник станет более гибким, а в сухожилия и поясничные мышцы вселится сила упругости. Под действием тонкой внутренней алхимии проснется мудрость вашего тела.

Серия: Чиа
Год: 2005
Производитель: София
Артикул: 45187
ISBN: 5-9550-0480-7
Автор: Чиа Мантэк

Справочник по Тибетской медицине: практическое руководство по диагностике, лечению и целительству
В этой книге содержится информация об основополагающих корреляциях и подходах, принятых в тибетской науке об исцелении.

Описывается весь спектр практических методик для лиц, интересующихся изучением тибетской медицины и ее применением в лечебных целях. Одновременно приводятся сведения о холистических средствах исцеления, предоставляющие заинтересованным читателям возможность попытаться восстановить гармонию собственного организма.

"Справочник по тибетской медицине" обсуждает фундаментальные принципы здоровья и причины возникновения болезни. В объем этой книги включены такие темы, как невидимые силы и влияние биоритмов-планет, классические тибетские формы диагностики, наиболее важными из которых являются диагностика по пульсу и уринодиагностика. А также рекомендации о том, как выработать правильные привычки питания и поведения, дополнительные терапевтические методы, например, масляный массаж, "мокса" - терапия, гидротерапия, процедуры выведения вредных веществ и многое другое. Подробно рассказывается о знаменитых тибетских лекарственных средствах.

Серия: Артлайн
Год: 2005
Производитель: Феникс
Артикул: 83378
ISBN: 5-222-07237-1
Автор: Дюнкенбергер Томас

Введение в аюрведу
Автор книги Сара Лай подробно и доходчиво объясняет, что представляет собой аюрведа, почему эта древняя система исцеления так актуальна сегодня и как она может помочь современному человеку обрести крепкое здоровье и жить в гармонии с окружающим миром.

Для широкого круга читателей.
Год: 2008
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 155738
ISBN: 978-5-8183-1367-2
Автор: Лай Сара

Атлас акупунктуры
Акупунктура и прижигание (мокса-терапия) - две особые области в традиционной китайской медицине, которые не имеют аналогов в западной медицине. Акупунктура - это лечение стимулирующим воздействием различных техник массажа, а также иглоукалыванием: определенные точки на теле человека, которые называются акупунктурными, прокалываются длинными металлическими иглами. Прижигание - это процедура, при которой больную область или определенную акупунктурную точку прогревают или прижигают до ожога, положив на них слабогорящую моксу (китайская полынь, вата или палочка с ватой для прижигания кожи) или другой материал. Доктор Ян Цзясан, адъюнкт-профессор и заведующий отделением акупунктуры в больнице Дунчжимэнь, долгое время занимаясь преподаванием и лечебной практикой, выработал метод, позволяющий даже людям, не обладающим особыми знаниями в области теории традиционной китайской медицины, легко найти акупунктурные точки. Его эффективность подтвердили как студенты, так и пациенты, которые прошли соответствующее лечение.

Перевод с английского А. Семенова

Серия: Уроки велнеса
Год: 2008
Производитель: Феникс
Артикул: 134971
ISBN: 5-222-10324-2, 978-5-222-13932-5
Автор: Ян Цзясан

Цигун против рака. Управление жизненной энергией
Методы китайской медицины позволяют купировать любой болевой синдром, восстановить нарушенные функции внутренних органов и иммунной системы. Они не требуют сложного оборудования и могут применяться практически в любых условиях. Очень важно, что эти методы могут быть использованы в тех случаях, когда противопоказаны медикаментозные препараты. Эта книга поможет разобраться в основных направлениях восточной медицины и, в частности, в лечебной гимнастике. В основу положены базовые философские концепции, на которые опирается восточная медицина, и описание лечебных методик. Автором разработан ряд методов диагностики и лечения, основанных как на классических восточных системах, так и на новейших достижениях современной медицинской науки. Современные исследования в ряде западных стран и в самом Китае, посвященные оздоровительной гимнастике, доказали ее высокую эффективность в лечении различных заболеваний, в том числе таких, как рак и сахарный диабет.
Год: 2006
Производитель: Диля
Артикул: 114960
ISBN: 5-88503-515-6
Автор: У Вэйсинь

Большие достижения Чжень-Цзю. Практическое руководство, массаж
Вниманию читателя представляется уникальный перевод труда, который сыграл основополагающую роль в становлении сисмемы традиционной китайской медицины, восполняя отсутствие переводов базовых китайских текстов. Автор текста Ян Цзичжоу был врачем чжэнь-цзю во время династии Мин (1368-1644 гг.). Ценность трактата в изложении мед. знаний, способов лечения и профилактики болезней (включая особенности детского массажа), а также в содержании значительной информации по астрономии, биоритмике, философии, биологии и другим наукам древнего Китая, где человек воспринимался неотделимой частью вселенной. Будучи богатым собранием систематизированных материалов книга будет интересна исследователям и врачам чжэнь-цзю терапии, а также широкому кругу читателей, интересующихся вопросами сохранения гармонии и здоровья. В этот заключительный том входят с восьмого по десятый цзюань "Чжэн Цзю Да Чэн".
Год: 2003
Производитель: Профит-Стайл
Артикул: 51607
ISBN: 5-89391-197-3
Автор: Цзичжоу Ян

Акупрессура от стресса и депрессии
В этой книге собраны самые действенные рецепты и даны самые необходимые знания для самостоятельного выполнения массажа, способствующего избавлению от стресса и депрессии. Вы познакомитесь с эффективной системой точечного массажа против стресса и депрессии, распространенных недугов двадцать первого века, которые многим мешают нормально жить. Рецептура, описанная в ней, не имеет аналогов. В удобной и краткой форме даны самые необходимые знания для самостоятельного овладения данной методикой массажа. Книга снабжена множеством рисунков и написана в легкой форме. Наглядность и доступность материала, а также хорошо продуманная его структура помогут читателям быстро освоить массаж на практике.

Автор и издатель не несут ответственности за возможные негативные последствия, которые могут наступить в случае применения содержащейся в данной книге информации.

Серия: Восточная медицина
Год: 2016
Производитель: Феникс
Артикул: 504249
ISBN: 978-5-222-25192-8
Автор: Марыскин Дмитрий Александрович

Акупрессура для похудения и привлекательности
В этой книге вы познакомитесь с эффективной системой массажа, позволяющей оставаться всегда привлекательными, желанными и любимыми для противоположного пола. Вы узнаете, что в действительности представляют собой истинная красота и привлекательность, нормальный и оптимальный вес тела. Рецептура, описанная в ней, не имеет аналогов. В удобной и краткой форме даны самые необходимые знания для самостоятельного овладения данной методикой массажа. Книга снабжена множеством рисунков и написана в легкой форме. Наглядность и доступность материала, а также хорошо продуманная его структура помогут читательницам быстро освоить массаж на практике.

Автор и издатель не несут ответственности за возможные негативные последствия, которые могут наступить в случае применения содержащейся в данной книге информации.

Серия: Восточная медицина
Год: 2016
Производитель: Феникс
Артикул: 504248
ISBN: 978-5-222-25199-7
Автор: Марыскин Дмитрий Александрович

Золотая книга восточной медицины. Секреты Авиценны
Книга содержит многочисленные выдержки, касающиеся разнообразных лечебных средств, из знаменитого "Канона врачебной науки" средневекового врача и ученого-энциклопедиста Ибн Сины (Авицены). В книге представлены рецепты Авицены и других врачей Востока. Часть этих рецептов может быть полезна при лечении недугов и в наше время. Хорошо иллюстированное издание адресовано массовому читателю.

Серия: Золотая серия
Год: 2004
Производитель: Вече
Артикул: 35449
ISBN: 5-9533-0141-3

Аюрведа от А до Я
"Аюрведа от А до Я" - это книга, уходящая своими корнями глубоко в священные тайны Аюрведы. Майя Тивари в мельчайших деталях открывает силу нашей данной природой памяти, способной исцелять человеческий организм. Автор дает нам возможность соприкоснуться с древнейшими секретами садханы, то есть духовной практики, терапии, целебных средств, правильного питания и естественных биоритмов, применение которых пробуждает когнитивную память, необходимую для осуществления глубокого исцеления. "Аюрведа от А до Я" - самое полное изложение естественного очищения и терапии омоложения - панча-кармы, которую впервые изучили и практиковали древние пророки Веды. В этой содержательной книге Майя Тивари впервые излагает сложные, не подверженные влиянию времени процессы исцеления таким образом, что они понятны и адаптированы для современного европейского читателя.

Серия: Панацея
Год: 2006
Производитель: Феникс
Артикул: 113768
ISBN: 5-222-08967-3
Автор: Тивари Майя

Китайский цигун - стиль "Парящий журавль"
"Парящий журавль" - популярная в Китае система саморегуляции с целью оздоровления, лечения, повышения физической и умственной работоспособности, творческих возможностей, продления жизни, инициации скрытых способностей, относящаяся к цигуну - "работе с ци" (жизненной энергией). В данной книге органически сочетается цигун и теория китайской медицины, раскрывается механизм лечения болезней, приводятся эффективные методики быстрого очищения энергетических каналов, увеличения ци и работы с ней на основе синтеза знаний древних и современных научных исследований. Кроме пятиступенчатого комплекса автор знакомит с многими специфическими упражнениями, отвечая на вопросы, часто возникающие у занимающегося.
Год: 2003
Производитель: К. Кравчук
Артикул: 97153
ISBN: 5-901518-17-9
Автор: Цзиньсян Чжао

Улучшение зрения при помощи китайской медицины
Для многих людей, страдающих глазными заболеваниями, эта книга может стать последней и единственной надеждой. Традиционная медицина мало что может предложить пациентам с хронической дегенерацией зрения. В большинстве случаев врачам непонятно происхождение подобных нарушений, а потому лечение оказывается пустой тратой времени и денег.

Применение акупунктуры и иных альтернативных процедур, описанных в этой книге, дает шанс на выздоровление. Других безопасных способов борьбы с близорукостью, дальнозоркостью, глаукомой и другими дегенеративными нарушениями просто не существует. Предлагаемые здесь методы позволяют восстановить зрение прямо в домашних условиях естественным путем, без лекарств и хирургического вмешательства.
Год: 2009
Производитель: Попурри
Артикул: 187026
ISBN: 978-985-15-0533-9
Автор: Розенфарб Энди

Китайский массаж гуаша
Лариса Самойлова - самый компетентный специалист массажа гуаша в Санкт-Петербурге и признанный последователь традиционной народной китайской медицины, ученица мастера цигун 4-й ступени Учителя Лян Фэна. Полученные от Учителя знания помогли ей преодолеть собственные тяжелые недуги, а впоследствии начать помогать многим людям избавляться от различных заболеваний. В книге подробно рассказано о принципах и правилах массажа гуаша - древнейшего вида китайского массажа, практичного и легкого в исполнении. Главное отличие гуаша от точечного массажа, прижигания палочками, иглоукалывания заключается в том, что найти зону, в которой располагается группа точек воздействия, очень просто. Для обработки областей, которые нуждаются в лечении, применяется небольшая пластинка или монетка. В современном Китае этот массаж получил повсеместное распространение. Ну а главное - гуаша в основном направлен на излечение конкретных заболеваний, оздоровление и омоложение. Особое внимание в книге уделяется лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Серия: Без таблеток.ru
Год: 2012
Производитель: Питер
Артикул: 339804
ISBN: 978-5-459-01583-6
Автор: Самойлова Л.Н

Индийский массаж головы
Несмотря на то, что индийский массаж головы является древним искусством, он идеально отвечает потребностям живущих в двадцать первом веке. Основная причина неиссякаемого потока обращений к врачам общей практики - это заболевания, связанные со стрессами. Многие представители официальной медицины в настоящее время признают пользу дополнительных терапевтических методик, к числу которых относится и индийский массаж головы, для снятия стресса, лежащего в основе широкого спектра болезненных симптомов.

Индийский массаж головы - одна из наиболее стремительно распространяющихся оздоровительных методик. Нужно увидеть или почувствовать самому, какая степень релаксации достигается с его помощью. Часто мы наблюдали, как клиенты засыпали даже в шумных выставочных залах после самого короткого сеанса массажа. Его эффективность обусловливается его простотой, и он идеально подходит для того, чтобы применять его как на рабочем месте, так и в домашних условиях, в салоне или клинике.

Серия: Забота о здоровье в домашних условиях
Год: 2005
Производитель: Диля
Артикул: 77106
ISBN: 5-88503-342-0
Автор: Гоулд Франческа

Искусство цигун
Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым физически и духовно. Многовековой опыт народной медицины Китая воплотился в простую, но мощную практическую систему оздоровительной гимнастики - цигун. Ее достоинства неисчислимы: это молодость и долголетие, внутренняя сила боевых искусств и чудодейственное сознание. Особенно полезна гимнастика цигун для тех, кто не имеет возможности уделять много времени занятиям физкультурой и спором. Методики и упражнения, приведенные в книге, повышают жизненный тонус, помогают в работе и творчестве.

Широкому кругу читателей эту знаменитую во всем мире технику представляет Вон Кью-Кит - великий мастер цигун из буддийского монастыря Шаолинь.

Серия: Боевые искусства
Год: 2008
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 114825
ISBN: 5-8183-1171-6, 978-5-8183-1257-6
Автор: Вон Кью-Кит

Лечебные точки организма. Снимаем боли в сердце и области живота
Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов - для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма, "заводит" природные часы, лечит сбои и оптимальным образом перераспределяет энергию внутри человека. Это наиболее доступный и естественный метод лечения, и он может принести Вам неоценимую помощь.

Серия: Орден Хранителей
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 466359
ISBN: 978-5-17-088600-5
Автор: Васичкин Владимир Иванович

Восемь упражнений цигун
Книга является практическим пособием по одному из самых эффективных оздоровительных и релаксационных комплексов "Бадуань-цзинь" - "Восемь отрезов парчи", история которого насчитывает уже более тысячи лет. Сегодня он широко используется в оздоровительной и медицинской практике, а его эффективность доказана множеством клинических испытаний. В приложении даются методы самомассажа, что позволяет использовать это издание как целостное справочное пособие по традиционным китайским методам поддержания физического и психического здоровья.

Серия: Китайская коллекция
Год: 2008
Производитель: Феникс
Артикул: 172435
ISBN: 978-5-222-13802-1
Автор: Ши Дэцянь, Ши Синъин

Чжун Юань Цигун: Книга для чтения и практики. Вторая ступень восхождения
Цигун - древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции, способ мышления, метод энергоинформационного общения с окружающим миром и со всей Вселенной.

Чжун Юань цигун включает в себя элементы разных школ, но при этом остается вне религий, вне политики и не имеет никаких идеологических целей. Это направление относится к высшим уровням цигун и является целостной системой знаний и методик, позволяющей осуществить прорыв в сферу особых возможностей, изучить себя, понять строение мира, осознать свое место в нем и свои задачи.

В книге по II ступени даны представления о практике Дао и Дэ, о развитии и практике души, о судьбе и карме, об искушениях, соблазнах и прохождении "Ворот Дьявола". Описаны практические упражнения по набору энергии в средний даньтянь, четыре способа дыхания телом, методы диагностики телом, лечения дыханием и инь-ян-шаром.

Книга построена на материале лекций и семинаров, проводимых с 1995 года в разных странах СНГ мастером Сюи Минтаном. Рассчитана на широкий круг читателей и практикующих.

Серия: Войди в свой мир
Год: 2007
Производитель: София
Артикул: 104041
ISBN: 5-9550-0009-7
Автор: Сюй Минтан, Мартынова Тамара

Цветопунктура. 40 эффективных схем лечения
Лечение цветом свободно решительно ото всех атрибутов лечения, которые могут быть неприятны по тем или иным причинам. В ней нет ни уколов, ни нажатий, ни гимнастических элементов, ни, тем более, таблеток

Именно в этом смысле цветопунктура - метод, объединяющий современные разработки западноевропейских ученых с принципами акупунктуры и аюрведы - как нельзя более удачно суммирует приемы трех медицинских практик.

При всей простоте применения эффективность цветопунктуры поражает воображение даже самого завзятого скептика и самых искушенных медиков.

На страницах этой книги:

правила составления сеансов цветопунктуры;

основные принципы цветопунктуры;

каковы цвета спектра и их значение для организма;

где находятся энергетически значимые точки;

каковы методики лечения психосоматических расстройств;

как восстановить энергетический баланс в организме.

Серия: Здоровье на все 100!
Год: 2012
Производитель: Вектор
Артикул: 349826
ISBN: 978-5-9684-1727-5
Автор: Ки Шенг Ю

Цигун для новичков. 12 уроков здоровья и долголетия
Цигун - оздоровительная система, впитавшая в себя лучшие достижения китайской культуры, философии и медицины. Она включает в себя практику китайских боевых искусств, медитативную практику и гимнастические упражнения, направленные на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков с помощью успокоения сознания, тела и эмоций.

Цигун может использоваться для снятия напряжения и альтернативного лечения при стрессовых состояниях и болезнях, а также для общей гармонизации организма, улучшения иммунитета, настройки работы органов и их систем.

Книга знакомит с упражнениями цигун, укрепляющими сердце, позвоночник, мышцы, кости, зрение, а также с комплексом упражнений, помогающих при астме, гипертонии, головной боли и многих других недугах.

Серия: Экспресс-Практикум
Год: 2012
Производитель: Вектор
Артикул: 355432
ISBN: 978-5-9684-1802-9
Автор: Ли Тай

Дыхательная гимнастика и упражнения Цигун для снижения веса и улучшения обмена веществ (+DVD)
Гиподинамия, неправильное питание и дыхание, недостаток или избыток сна - все это неизменно приводит к нарушению обмена веществ и избыточному весу, ставшему проблемой XXI века.

В этой книге представлены лучшие упражнения китайского Цигун, советы и рецепты древних врачей, проверенные тысячелетиями, которые не только позволяют эффективно бороться с вышеперечисленными недугами, но и являются прекрасными средствами борьбы с усталостью, депрессией и стрессом, а также способствуют лечению многих хронических заболеваний.

Составлено Всекитайской Ассоциацией Оздоровительного Цигун.

Серия: Яншен
Год: 2009
Производитель: Феникс
Артикул: 198458
ISBN: 978-5-222-15373-4

Возвращение весны: как вернуть облик юности с помощью традиционной восточной медицины
В книге представлены и проиллюстрированы методы традиционной восточной медицины Китая, Японии, Индии, оказывающие выраженный косметический эффект.

Это методы омоложения, созданные в Китае в даосском монастыре и долгие столетия державшиеся в строгом секрете. Это метод шиацу, разработанный в Японии и оказывающий тонизирующий эффект на кожу лица и тела. Это индийские методы массажа с использованием ароматических масел, позволяющие вернуть увядающей коже упругость и свежесть. Всего 10 минут в день позволят вернуть "облик юности". Книга проиллюстрирована схемами и рисунками, позволяющими самостоятельно освоить методы альтернативной косметики.

Серия: Медицина для вас
Год: 2013
Производитель: Феникс
Артикул: 383657
ISBN: 978-5-222-20992-9
Автор: Стурчак Софья

Лечебная гимнастика цигун для суставов (+DVD)
В книге представлены методики лечебной гимнастики Цигун для суставов, обладающие высокой эффективностью.

Составлено Всекитайской Ассоциацией Оздоровительного Цигун.

Перевод с китайского Глеб Порогер.

Серия: Яншен
Год: 2009
Производитель: Феникс
Артикул: 194052
ISBN: 978-5-222-13950-9

Лечебная гимнастика цигун для глаз (+DVD)
В книге представлены методики лечебной гимнастики Цигун для лечения и профилактики заболеваний глаз.

Составлено Всекитайской Ассоциацией Оздоровительного Цигун.

Перевод с китайского Глеб Порогер.

Серия: Яншен
Год: 2009
Производитель: Феникс
Артикул: 194051
ISBN: 978-5-222-14490-9

Упражнения цигун и приемы массажа для мозга и нервной системы (+DVD)
В книге представлены упражнения китайского Цигун и приемы массажа традиционной китайской медицины, предназначенные для улучшения работы мозга, расслабления нервной системы, развития концентрации внимания и памяти, устранения возбуждения и подавленности, противодействия стрессу и избавления от бессонницы.

Составлено Всекитайской Ассоциацией Оздоровительного Цигун.

Серия: Яншен
Год: 2009
Производитель: Феникс
Артикул: 198461
ISBN: 978-5-222-15374-1

Лечебная гимнастика. Цигун для сосудов (+ DVD)
В книге представлены методики лечебной гимнастики Цигун для здоровья сосудов, улучшения общей жизнедеятельности человека и повышения энергетического потенциала.

Серия: Яншен
Год: 2009
Производитель: Феникс
Артикул: 194761
ISBN: 978-5-222-14488-6

Лечебная гимнастика цигун для внутренних органов (+DVD)
В книге представлены методики лечебной гимнастики Цигун для лечения и профилактики заболеваний внутренних органов.

Составлено Всекитайской Ассоциацией Оздоровительного Цигун.

Перевод с китайского Глеб Порогер.

Серия: Яншен
Год: 2009
Производитель: Феникс
Артикул: 194050
ISBN: 978-5-222-14489-3

Клиническая акупунктура. Практическое руководство
Практическое руководство по клинической акупунктуре написано опытными авторами с более чем 20-летним опытом работы в китайских, американских, израильских и российских клиниках. Кроме того, в книге изложены последние открытия в практическом применении иглоукалывания для лечения многих болезней. Материал изложен доступно, приводится 361 фотография, подробно указывающих на расположение точек.

Данное руководство будет интересно как специалистам, так и широкому кругу читателей в виде справочного пособия.

Серия: Медицина для вас
Год: 2004
Производитель: Феникс
Артикул: 63210
ISBN: 5-222-04048-8
Автор: Чен Линь, Штереншис Михаил

Даосская гимнастика цигун для органов чувств и развития экстрасенсорных способностей (+DVD)
Улучшить свое зрение, обоняние и слух, избавиться от быстрой утомляемости глаз, обострить вкусовые рецепторы, укрепить зубы и дёсны, вылечить простудные заболевания и заболевания ушей, а также развить свои экстрасенсорные способности Вам поможет книга, которую Вы держите в руках.

В ней собрана уникальная коллекция упражнений китайского Цигун, пользующаяся большой популярностью среди миллионов людей во всем мире уже на протяжении нескольких тысячелетий. Упражнения представлены в простой и доступной форме, а их выполнение не требует дополнительных затрат.

Все, что Вам нужно, для того чтобы навсегда избавить себя от надоевших ощущений и улучшить качество жизни, - вера в себя, немного терпения и точное следование указаниям, представленным в книге.

Составлено Всекитайской Ассоциацией Оздоровительного Цигун.

Серия: Яншен
Год: 2009
Производитель: Феникс
Артикул: 198457
ISBN: 978-5-222-15376-5

Цигун для здоровья и боевых искусств
Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию ци, придающую ударам особую "взрывную" силу. Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов.

Первое официальное русское издание "Цигун для здоровья и боевых искусств" содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.
Год: 2007
Производитель: София
Артикул: 39991
ISBN: 5-9550-0367-3, 978-5-91250-205-7
Автор: Ян Цзюньмин

Система оздоровления Кацудзо Ниши. Полная энциклопедия
Жить долго и счастливо, не страдая от боли и болезней - это не недостижимая фантазия, такая жизнь может стать вашей реальностью. С помощью советов японского натуропата Кацудзо Ниши вы научитесь оздоравливать сердце и сосуды, сможете избавиться от лишнего веса и негативных эмоций, овладеть навыками медитации, вернуть гармонию тела и души и управлять собственной энергией.

Все это позволит вам легко преодолевать трудные ситуации, избегать встречи с недугами и прожить долгую, полную радости и света жизнь.

Составитель Филатов О.А

Серия: Золотой фонд
Год: 2010
Производитель: Крылов
Артикул: 168412
ISBN: 978-5-9717-0601-4

Лучшее в китайском цигун
Среди множества оздоровительных систем древняя китайская практика цигун является одной из наиболее эффективных. В этой книге собраны наиболее популярные и проверенные временем комплексы упражнений, которые, несомненно, принесут пользу вашему духу и телу. Вы узнаете, как с помощью цигун можно избавиться от различных заболеваний, а также об опыте людей Запада, прошедших обучение у китайских мастеров и устранивших весьма серьезные проблемы со здоровьем. Для широкого круга читателей.
Год: 2009
Производитель: Феникс
Артикул: 191058
ISBN: 978-5-222-14388-9
Автор: Юйфэн Цэнь

Йога, которая лечит
Положительное воздействие йоги на организм уникально: она помогает привести в порядок нервы, очистить сознание, повысить работоспособность и стрессоустойчивость. А также укрепить иммунитет, вернуть суставам гибкость и подвижность, улучшить самочувствие, преодолеть синдром хронической усталости, восстановить энергетический баланс.

Любая йогическая поза (асана), при условии правильного ее выполнения, обладает мощным лечебным эффектом. Но существуют и специальные лечебные комплексы асан, например, те, что включены в эту книгу. Разработанные Американской ассоциацией йоги, они очень эффективны для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний и артрита, помогают быстро избавиться от лишнего веса.

В наше время, когда темп жизни невероятно вырос, оздоровительный эффект йоги особенно востребован: не нужно искать специальное место для занятий и менять привычный распорядок дня. Поэтому с каждым днем йога становится все популярнее; уже сейчас многие знаменитые топ-модели, известные политики, голливудские поп-звезды активно используют йогу для оздоровления и омоложения всего организма.

В этой книге вы найдете подробное описание основных йогических техник и полезные рекомендации по правильному выполнению асан, медитации, дыхательной гимнастики, практические советы по здоровому питанию и выбору диеты.

Серия: Мастер Йоги
Год: 2006
Производитель: Эксмо
Артикул: 124222
ISBN: 5-699-14062-X, 5-699-14062-Х
Автор: Кристенсен Элис

Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий
"Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу и вены, иммунитет и сон" - важная и полезная книга в новой серии "Оздоровительные методики профессора Васичкина" от учителя массажа Владимира Ивановича. Вы познакомитесь с методиками, как своими руками оставаться не только здоровым, но и красивым. С этой книгой вы узнаете секреты, как сохранить крепкое тело и здоровые суставы, сильный иммунитет и хороший сон!

Серия: Оздоровительные методики профессора Васичкина
Год: 2016
Производитель: АСТ
Артикул: 530096
ISBN: 978-5-17-096329-4
Автор: Васичкин Владимир Иванович

5 стихий здоровья. 25 золотых китайских упражнений
Пять стихий пронизывают все наше существование, укрепляют здоровье, продлевают жизнь. Необходимо только подружиться с ними, заручиться их поддержкой, и здоровье, процветание, успех будут сопутствовать вам всегда и везде!

Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской медицины и философии, самое главное - освоите 25 золотых упражнений, "снадобье долговечности" китайской медицины. Они помогут вам восстановить баланс энергий пяти стихий и самостоятельно управлять своим самочувствием и психологическим состоянием.

Читайте, занимайтесь и будьте здоровы!

Серия: Без таблеток.ru
Год: 2016
Производитель: Питер
Артикул: 533233
ISBN: 978-5-496-02318-4
Автор: Бянь Чжичжун

Целительные точки на ступнях и ладонях. Су-джок для всей семьи
Су-джок - универсальный метод. С его помощью можно лечить любое заболевание. Это экологически чистый, безлекарственный способ лечения, который отличается высокой эффективностью. Если правильно его применять, то результат проявится уже через несколько минут, а иногда и секунд.

Су-джок доступен каждому. Поняв однажды его суть, вы сможете пользоваться им всю жизнь. Но помните, что данное издание не является учебником по медицине. Все рекомендации, которые вы найдете в книге, должны быть согласованы с лечащим врачом.

Составитель: Ольшевская Наталья
Год: 2014
Производитель: АСТ
Артикул: 417078
ISBN: 978-5-17-072915-9

Су-джок терапия
Су-джок терапия - это популярный и безопасный способ лечения различных заболеваний. Он прост в применении и широко доступен. С помощью су-джок терапии можно поддерживать свое здоровье и избегать обострения хронических заболеваний. В книге приводится множество рисунков, которые помогут освоить это лечение.

Серия: Практика нового образа жизни
Год: 2024
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 10001638
ISBN: 978-5-386-06846-2

Точки болезни и здоровья на ваших ступнях
На ступнях, так же как и на кончиках пальцев, отражается вся жизнь человека, рисуется особенный, неповторимый узор и форма. Ступня может рассказать о том, какой вы человек, по ней можно прочитать вашу судьбу. Также ступни - прекрасное диагностическое и терапевтическое место человеческого организма. Все внутренние органы имеют проекции на ступнях, и, воздействуя на биологически активные точки, расположенные на подошвах, можно замедлить развитие и излечить множество заболеваний.

В книге:

О чем расскажут линии ступней

Форма ног - отражение характера

"Волшебные" точки здоровья на ваших подошвах

Болезни ног и ступней, народные методы лечения

Рекомендовано читателям старше шестнадцати лет

Серия: Здоровье на все 100!
Год: 2012
Производитель: Вектор
Артикул: 362931
ISBN: 978-5-9684-2022, 978-5-9684-2022-0
Автор: Ки Шенг Ю

Десять тысяч путей к здоровью и долголетию
В книге в доступной форме изложены сведения о ци и цигун, подробно описаны различные комплексы психофизических упражнений из арсенала китайской традиционной профилактической медицины, лечебной гимнастики, боевых искусств. Сотни рисунков из китайских, корейских, японских и других источников и многочисленные приложения помогают освоению изложенного материала. Книга представляет интерес для специалистов по профилактической медицине и лечебной физкультуре; инструкторов по боевым искусствам Востока, работающих с любыми возрастными группами; инструкторов групп здоровья, а также для тех, кто хотел бы поправить свое здоровье самостоятельно; для специалистов по психологическому тренингу; а также для тех, кого интересует культура Китая вообще.
Год: 2004
Производитель: София
Артикул: 42784
ISBN: 5-9550-0393-2
Автор: Асмолова Валентина

Китайская цигун-терапия
Книга известных китайских специалистов по традиционной медицине посвящена медитационно-лечебной гимнастике цигун, позволяющей успешно избавляться от ряда серьезных болезней без помощи лекарств. Книга снабжена большим количеством иллюстраций, обширным справочным материалом, подготовленным специально для русского издания, и может быть использована для самостоятельного изучения и освоения цигун. Книга предназначена для медицинских работников, инструкторов цигун, широкого круга читателей.
Год: 2005
Производитель: София
Артикул: 59853
ISBN: 5-9550-0440-8
Автор: Чжан Минву, Сунь Синъюань

Ци-самомассаж: Даосский путь самоомоложения
С древнейших времен и до сегодняшнего дня даосские учителя выглядят удивительно юными и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, им можно дать лет на двадцать меньше, чем на самом деле.

Один из способов сохранения такой жизнеспособности заключается в омоложении при помощи Даосского Самомассажа. Используя эту методику, даосы применяли внутреннюю энергию, или ци, для укрепления и омоложения органов чувств (глаз, ушей, носа, языка, зубов, кожного покрова) и внутренних органов. Сегодня техника Даосского Омолаживающего Самомассажа насчитывает приблизительно пять тысяч лет; до недавнего времени она принадлежала к числу тайных знаний, которые учитель передавал небольшой группке избранных учеников.

Перевод с английского В. Ижакевича под редакцией И. Старых.

Серия: Чиа
Год: 2009
Производитель: София
Артикул: 36956
ISBN: 5-9550-0272-3, 978-5-91250-352-8
Автор: Чиа Мантэк

Аштанга-йога
Аштанга-йога пользуется огромной популярностью потому, что помогает не только укрепить здоровье, но и восстановить душевное равновесие, избавиться от стрессов. Она дает телу мощный заряд жизненной энергии и очень эффективна для профилактики различных заболеваний и при лечении психосоматических расстройств. Аштанга - система йоги, которой занимаются Мадонна и Стинг, многие звезды кино и шоу-бизнеса, известные политики и деятели культуры.

В эту книгу вошли традиционные комплексы поз, выполняя которые вы сделаете мышцы и связки эластичными, суставы более подвижными, кости крепкими, но прежде всего - обретете душевный покой, гармонию тела и духа. Никакого специального оснащения не требуется - только коврик для занятий.

Книга рассчитана на любой уровень подготовки - от новичков до продвинутого уровня.

Серия: Мастер Йоги
Год: 2006
Производитель: Эксмо
Артикул: 124221
ISBN: 5-699-08787-7
Автор: Пегрум Джульет

Точечный массаж для женщин
Благодаря этой книге вы познакомитесь с эффективными методами похудения, разработанными и проверенными на практике китайскими врачами и рефлексотерапевтами. Научитесь воздействовать на те или иные "волшебные" точки - биологически активные участки тела, используемые в китайской акупунктуре. Таким образом, сможете не только нормализовать вес и улучшить состояние кожи в проблемных зонах тела, но и оздоровить весь организм в целом.

Лишний вес связан не только с перееданием, но и с нарушением обменных процессов в организме. Нормализуя обменные процессы с помощью воздействия на активные точки, вы одновременно улучшаете состояние своего организма.

3-е издание.
Год: 2021
Производитель: Амрита
Артикул: 586935
ISBN: 978-5-00053-862-3
Автор: Медведев Александр Николаевич, Медведева Ирина

Цигун для здоровья и боевых искусств: упражнения и медитации
Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию-ци, придающую ударам особую "взрывную" силу.

Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов. Первое официальное русское издание "Цигун для здоровья и боевых искусств" содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовый материал.
Год: 2009
Производитель: София
Артикул: 201035
ISBN: 978-5-91250-942-1
Автор: Ян Цзюньмин

Аюрведа. Наука о здоровье
Жизнь - удовольствие для здорового человека, тогда как для больного она - бедствие. Но здоровье - это собственный настрой, позволяющий поддерживать равновесие в ежедневных трудах, исполняя их играючи и безупречно. Для этого требуется положительная наука, предписывающая принципы диеты, работы, отдыха, сна и половой жизни. Болезнь настигает тех, кто уклоняется от этих принципов. Медицина является средством исправления результатов этих отклонений и считается искуплением. Такова область применения аюрведы - науки жизни.

Автор книги популярно раскрывает природу этой науки.

7-е издание.
Год: 2021
Производитель: Амрита
Артикул: 544815
ISBN: 978-5-413-01401-1
Автор: Кришнамачарья Кулапати Эккирала

Исцелить дух и тело: тибетский массаж Ку-нье от 165 болезней
В восточной традиции не принято делить человека на материю и дух, в этом секрет непреходящей эффективности тибетской медицины. Древний массаж Ку-нье построен на принципах циркуляции энергии в человеческом теле и предполагает мощный духовный контакт между массажистом и тем, кто принимает процедуру. В отличие от классического массажа, Ку-Нье дарит взаимное оздоровительное действие, отдых и релаксацию.

Автор, опытный востоковед и массажист, смог преодолеть трудности передачи навыков и философии Ку-нье, из-за чего он не был до сих пор известен в России. В книге: подготовка, основные этапы, 5 универсальных приемов массажа, подбор и нанесения масел, работа с мышцами, энергетическими меридианами - для лечения всех известных заболеваний.

Серия: Тибетская медицина для современного человека
Год: 2013
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 366467
ISBN: 978-5-699-60974-1
Автор: Церин Падма

Массаж и другие целительные методики. Йога, дыхание и мыслеобразы
В данном сборнике представлены произведения известных российских психологов и специалистов по йоге и даосским практикам Александра и Ирины Медведевых, которые посвящены точечному массажу, самомассажу и йоге. В книге даны методы и техники эффективного оздоровления и лечения организма человека по многим аспектам. Используя их, вы сможете снизить вес, улучшить самочувствие, а также привести в порядок кожу и мышцы лица.

Для широкого круга читателей, интересующихся нетрадиционными методами оздоровления.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 868830
ISBN: 978-5-413-02614-4
Автор: Медведев Александр, Медведева Ирина

Легендарные принципы питания для долголетия
В восточной традиции сбалансированное питание - это то, что приносит пользу телу, ясность уму и увеличивает жизненные силы человека. Не это ли хочет каждый взрослый горожанин?

В книге изложена легендарная тибетская система питания, дарующая здоровье в зрелом возрасте. Она написана известным практикующим врачом, автором книг и статей по тибетской медицине. Автор открывает тонкую взаимосвязь элементов в привычных пищевых продуктах. Благодаря понятному и подробному изложению традиционная восточная диетология становится доступной обычному европейцу. Теперь приготовление еды превращается в пищу для ума и настоящее творчество на долгие годы активной жизни.

Завтраки, обеды и ужины принесут радость осмысленной заботы о здоровье близких.

Серия: Тибетская медицина для современного человека
Год: 2012
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 345201
ISBN: 978-5-699-56523-8
Автор: Кунга Пеме

Большие достижения Чжень-Цзю. Работа с меридианами
Вниманию читателя представляется уникальный перевод труда, который сыграл основополагающую роль в становлении сисмемы традиционной китайской медицины, восполняя отсутствие переводов базовых китайских текстов. Автор текста Ян Цзичжоу был врачем чжэнь-цзю во время династии Мин (1368-1644 гг.). Ценность трактата в изложении мед. знаний, способов лечения и профилактики болезней (включая особенности детского массажа), а также в содержании значительной информации по астрономии, биоритмике, философии, биологии и другим наукам древнего Китая, где человек воспринимался неотделимой частью вселенной. Будучи богатым собранием систематизированных материалов книга будет интересна исследователям и врачам чжэнь-цзю терапии, а также широкому кругу читателей, интересующихся вопросами сохранения гармонии и здоровья. В этот том входят с четвертого по седьмой цзюань "Чжэн Цзю Да Чэн", другие будут изданы в будущем.
Год: 2003
Производитель: Профит-Стайл
Артикул: 51609
ISBN: 5-89391-191-3
Автор: Цзичжоу Ян

Медицина Ниши: золотые правила здоровья: лечение без лекарств
Эта книга поистине уникальна. Впервые в России увидел свет самый известный труд выдающегося японского ученого Кацудзо Ниши - создателя оздоровительной системы, которая не просто лечит болезни, а создает здоровье человека, рассматривая его как единое целое, как неотъемлемую часть Вселенной.

В своей целостной системе Ниши применил древнюю китайскую, египетскую и греческую практику, народную тибетскую и филиппинскую целительную методику, йогу, исследования современных специалистов в области профилактики болезней, достижения диетологии, водолечения и физиотерапии. Заслуга Ниши в том, что из огромного материала он выбрал самое важное и объединил в систему, которую может применить каждый человек в любом возрасте, в любое время и в любом месте.

Почти за 80 лет, прошедших после создания системы, по праву считающейся революционной, она получила признание, как в академических кругах, так и среди широкой публики. Она годится всем: как здоровым людям для профилактики заболеваний, так и больным для лечения без лекарств.

Эта книга послужит вам руководством в применении принципов здоровья, разработанных Ниши, в повседневной жизни.
Год: 2009
Производитель: АСТ
Артикул: 210783
ISBN: 978-5-17-024690-8
Автор: Ниши Кацудзо

Антистресс. Секреты Древнего Тибета
По данным исследований в России примерно 70% населения постоянно находятся в состоянии стресса, из них 30% - в состоянии сильного стресса. Проведенные исследования показали, что 7 из 10 россиян хотя бы раз в жизни испытывали депрессию, панические атаки, бессонницу.

Постоянный стресс и неумение с ним справиться приводит к увеличению числа случаев алкоголизма и наркомании.

В книге представлены методы восточной медицины" предназначенные для предупреждения и лечения психологических проблем: неврастении, панических атак, депрессии, бессонницы, алкоголизма и наркомании. С помощью этих методов вы избавитесь от гнева, отвлечетесь от забот, освободитесь от страха и боли. Наши предписания помогают при бессоннице, невротических расстройствах, панических атаках, депрессии и многих других недугах. Попробуйте воспользоваться ими - это очень простой, необыкновенно приятный и действенный способ лечения. Программа предназначена для координации и подпитки жизненных сил человека. Если у вас возник стрессовый синдром из-за накопившегося напряжения и усталости, если ночной сон не возвращает вам бодрость и хорошее самочувствие, вам поможет эта книга.

Алкоголизм, наркомания... Неужели это неизлечимо?! Традиционная восточная медицина говорит - это можно излечить.

Все методы проиллюстрированы схемами и рисунками.

2-е издание.

Серия: Медицина для вас
Год: 2014
Производитель: Феникс
Артикул: 370641
ISBN: 978-5-222-20533-4, 978-5-222-22474-8
Автор: Стурчак Софья

Поток безмолвия. Практики проточного дыхания
Спонтанные практики, вернее вхождение в них относились к секретным техникам. Книга "Поток безмолвия. Практика проточного дыхания" открывает методики, позволяющие входить в спонтанное состояние, с упорядоченной вертикальной структурой. Это методика нового времени, открытая вновь из глубокой древности мистерий Египта и Индии, обобщающая и выходящая на современный уровень понимания, открывающая эффективный метод саморегуляции, посредством практик проточного дыхания.
Год: 2007
Производитель: Аввалон-Ло Скарабео
Артикул: 136366
ISBN: 978-5-94989-101-8
Автор: Савицкий А.В., Семилова Е.В

Точки, возвращающие здоровье
Точечный массаж появился около пяти тысяч лет назад. Медики Древнего Китая обнаружили, что, воздействуя на определенные точки на теле человека, можно снять боль, сократить продолжительность болезни, улучшить работу различных органов, избавиться от неврозов, снять стрессовое состояние. Современные лабораторные исследования показали, что эти точки действительно во многом отличаются от остальных участков кожи.

Метод массажа активных точек, дошедший до наших дней, выдержал проверку временем и доказал свою эффективность. Каждый, кто будет выполнять легко запоминающиеся советы этой книги, сможет вернуть себе хорошее самочувствие без медикаментов. Прекрасно иллюстрированная книга знакомит читателя с учением древних философов и врачевателей об организме как целостной системе, в которой каждый из элементов находится в тесном единстве со всеми остальными. В книге не только подробно описаны различные методы воздействия на точки (массаж, надавливание, прижигание), но и объясняется, как достигается желаемый результат. Методика отличается простотой, физиологичностью, малой зоной воздействия и показана как взрослым, так и детям старше одного года.

4-е издание.

Серия: Медицина для вас
Год: 2010
Производитель: Феникс
Артикул: 256669
ISBN: 978-5-2221-7581-1
Автор: Простакова Татьяна Михайловна, Щеболева Ирина Борисовна

Исцеление внутренней силой
Впервые русскому читателю предоставлены уникальные древнекитайские техники, раскрывающие истинную силу Души. Наша Душа наделена невообразимой могущественной силой. Ничто не может противостоять ее мощи. Мы сами в состоянии справиться со всеми болезнями и недугами. Вся проблема в том, что мы не владеем утонченными техниками, позволяющими проявиться истинному могуществу Души.

Эта книга обучает нас древнекитайскому искусству исцеления. Доктор Ша всю свою жизнь провел в изучении и освоении различных техник традиционной китайской медицины. В настоящее время он является одним из самых квалифицированных мастеров Цигун и одним из лучших специалистов в области китайской медицины. Его могущественные революционные методы заставляют по-новому взглянуть на взаимоотношения болезни со здоровьем.

Серия: Энергетические практики
Год: 2004
Производитель: Будущее Земли
Артикул: 56860
ISBN: 5-94432-02-06
Автор: Цзы Ганг Ша

Миома - выход есть!
Многие женщины, услышав диагноз "миома матки", воспринимают его как приговор и впадают в депрессию. К тому же обилие недостоверной информации заставляет таких пациенток годами лечиться неэффективными способами, что лишает их возможности своевременно прибегнуть к новейшим методикам и исцелиться.

В своей книге Ольга Панкова подробно рассказывает о диагностике и современных методах лечения данного заболевания. Также книга станет инструкцией к действию для будущих мамочек, имеющих миому матки. На примере случаев из практики автора вы убедитесь, что миома матки сегодня успешно лечится.

Тем женщинам, которым предстоит операция, книга поможет настроиться на вмешательство и быстро восстановиться после него, используя простые древнекитайские рецепты. Главное - верить в успех и возможность выздоровления!

Серия: Школа женского здоровья
Год: 2013
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 388200
ISBN: 978-5-699-63681-5
Автор: Панкова Ольга Юрьевна

Дышите правильно! Или учение индусских йогов о дыхании
Настоящее издание представляет собой перепечатку в соответствии с правилами современной орфографии редкой книги - пособия по правильному дыханию, изданного в России в 1915 году (составитель - Ольга Лобанова). В этом труде рассматривается много тем, среди которых стоит выделить способы правильного дыхания при пении и речи, а также дыхательную гимнастику. Книга содержит не только теорию, но и многочисленные практические упражнения, иллюстрированные рисунками. Прочитав эту книгу и начав выполнять приведенные в ней упражнения, вы в скором времени почувствуете значительное улучшение общего состояния. Повысится ваш тонус, настроение и работоспособность.

Настоящее издание предназначено для всех тех, кто интересуется простыми и нетрадиционными способами самооздоровления.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 868290
ISBN: 978-5-413-02610-6
Автор: Лобанова Ольга

Волшебные секреты молодости
Наталия Правдина - самый известный в России мастер фэншуй, автор многочисленных бестселлеров, посвятила книгу важным темам: как укрепить свое здоровье, наполнить себя силой, стать моложе, привлекательнее и энергичнее.

Перед вами краткое руководство по обретению великолепного самочувствия. Наталия Правдина делится с читателями своим опытом по освоению цигун - древнекитайской системы укрепления здоровья и достижения долголетия.

Упражнения цигун, позитивное мышление и специальные приемы фэншуй помогут вам улучшить свое здоровье и продлить молодость.

Вы узнаете, как избавиться от эмоционального груза проблем, защититься от неблагоприятных воздействий, достичь духовной и физической гармонии.

Серия: Мастер-класс удачи от Натальи Правдиной
Год: 2015
Производитель: ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
Артикул: 498868
ISBN: 978-5-373-07663-0
Автор: Правдина Наталия Борисовна

Энциклопедия лицевой диагностики и терапии. Удивительные методы оздоровления, пришедшие с Востока
В этом огромном справочнике, объединяющем самые разнообразные методы лицевой рефлексотерапии и сопровождаемым сотнями диаграмм и схем, техникой номер один является вьетнамский метод "дьен чам". Благодаря многочисленным примерам всего за несколько секунд вы научитесь легко справляться с большинством незначительных недомоганий. Помимо стандартных сеансов массажа активных точек и рефлекторных зон, вы найдете в книге усовершенствованный метод, с помощью которого сможете построить курс индивидуального массажа на все случаи жизни.

Серия: Академия здоровья
Год: 2008
Производитель: Столица-Принт
Артикул: 320316
ISBN: 5-98132-136-8
Автор: Мюллер Мари-Франс

Лекарство, которое всегда под рукой: на кухне, в огороде
Лекарства - бывают не только в аптеках! Уникальные по эффективности лекарства созданы самой природой. Они - рядом с вами: на кухне, в огороде, в поле и лесу... Природные лекарства не сложно отыскать, однако требуются специальные знания и опыт, для того чтобы их можно было применить с максимальной пользой для здоровья. Натуропатию, или лечение природными компонентами испокон веков практикуют целители Востока. Как правило, они не записывают свои рецепты, а передают их ученикам в устной форме. Для вас их собрал в этой книге Савелий Кашницкий, совершивший с этой целью экспедиции в Тибет, Монголию, Татарстан, Болгарию, Китай... В результате многолетней работы автора был создан сборник уникальных рецептов Востока от практикующих целителей.

В этой книге - удивительные рецепты из простых ингредиентов, которые доступны каждому. Рецепты, проверенные тысячелетиями.

Серия: Жемчужины восточной медицины
Год: 2012
Производитель: Астрель
Артикул: 337178
ISBN: 978-5-271-42552-3
Автор: Кашницкий Савелий Ефремович

Восточные методы оздоровления
Богатейшая культура Востока оставила нам в наследство поистине уникальные методы исцеления, укрепления здоровья и продления жизни. В энциклопедии представлены некоторые восточные направления: Аюрведа и йога, лечебные мудры, китайский классический массаж и др. Книга позволит читателю по-иному увидеть проблемы здоровья и болезни, понять причины многих распространенных заболеваний.

Серия: Полная энциклопедия
Год: 2003
Производитель: Весь
Артикул: 20715
ISBN: 5-94435-229-9

Вкусы на все случаи жизни
В этой книге магистр биологии, геронтолог, практик восточной медицины Елена Шапаренко откроет своё понимание тибетских принципов питания и поделится секретами их применения в обычной жизни обычного человека.

Эта книга для тех, кто разочаровался в здоровом питании.

Эта книга для тех, кто ищет свой и только свой рецепт, кто понял, что все мы - индивидуальны и общие шаблоны убивают нас.

Эта книга для умных людей, готовых открыться новому и изменить своё тело, своё здоровье, свою жизнь.

Серия: Экспресс-ПП
Год: 2022
Производитель: Феникс
Артикул: 836542
ISBN: 978-5-222-34946-5
Автор: Шапаренко Елена Юрьевна

Ушу - путь обретения здоровья
Отечественные читатели достаточно хорошо знакомы с китайским ушу на приме ре "внешних" (жестких, силовых) стилей, развивавшихся в основном в рамках шаолинского направления. Однако в традиции китайского ушу существует и другое на правление - уданское ушу, лежащее в основе внутренней семьи стилей ушу, для которых характерен "мягкий" энергетический характер. Примером таких стилей является завоевывающий все большую популярность "тайцзицюань", используемый в качестве оздоровительной системы многими миллионами людей во всем мире. Авторы знакомят читателей с теорией и практикой оздоровления на основе внутренних стилей ушу. В книге доступно излагаются теория и практика оздоровительных методик, ведущих начало от легендарного Чжан Саньфэиа, пронесенных 16 поколениями китайских мастеров и успешно адаптированных в современной России. Опыт данного на правления успешно применяется в Чите, Москве, Ростове-на-Дону. Оздоровительные методики достаточно просты и универсальны, эффект оздоровления наблюдается при многих видах заболеваний: от нарушений опорно-двигательного аппарата до расстройств нервной системы за счет мобилизации и гармонизации внутренних ресурсов человеческого организма. Оздоровительные методики, предложенные в книге, практически не имеют противопоказаний и могут быть освоены в любом возрасте.

Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2009
Производитель: Феникс
Артикул: 191064
ISBN: 978-5-222-14807-5
Автор: Маринов Михаил, Елин Дмитрий

Введение в аюрведу
Если вы уже слышали, что существует какая-то эффективная медицинская система, называемая Аюрведой, но еще не знаете, что это такое; или же вы уже пытались в ней разобраться, но не смогли осилить других книг на эту тему из-за непривычной терминологии; или же, если вы пытались следовать советам других оздоровительных методик, но вам никак не удалось приспособиться к их строгим правилам питания, упражнений и постов, тогда вам самое время прочесть эту книгу.

Эта книга является попыткой понятно изложить для российских читателей основы аюрведы, для того чтобы они могли осознанно применять аюрведические лекарства и при желании могли бы в дальнейшем без проблем перейти к более высокому уровню обучения аюрведе. Это не руководство по лечению других людей, так как аюрведа, как и любая другая фундаментальная медицинская система требует длительной подготовки в специализированном вузе (что в наше время реально осуществить только в Индии). Система аюрведы ясна и логична, но требуется очень серьезная практическая подготовка.

3-е издание.
Год: 2019
Производитель: Профит-Стайл
Артикул: 264197
ISBN: 5-98857-194-8, 978-5-98857-194-0, 9785988574842
Автор: Агниваса Ачария

Индийский ароматерапевтический массаж
Одним из самых древних и наиболее эффективных методов ароматерапии является массаж, который объединяет в себе два метода лечения: сам массаж, являющийся эффективным методом лечения многих заболеваний, и ароматерапию.

Ароматерапевтический массаж, основанный на тысячелетней восточной мудрости, позволяет достичь прекрасных результатов - вылечить болезни, уравновесить нервную систему, привести организм к состоянию баланса и гармонии и обеспечить здоровье, долголетие и красоту.

В книге изложены основные принципы ароматерапии, даны характеристики эфирных масел, их дозировка в косметике и массаже, правила комбинирования ароматических масел, описаны, проиллюстрированы и сравниваются методы западного и восточного ароматерапевтического массажа.

Книга предназначена широкому кругу читателей, интересующихся доступными и эффективными методами расслабления и лечения, а также массажистам и косметологам.

Серия: Медицина для вас
Год: 2013
Производитель: Феникс
Артикул: 400228
ISBN: 978-5-222-21593-7
Автор: Стурчак Софья

Мудры - помощники организма
Мудры - загадочные жесты восточных людей. С пальцами, сложенными особым образом, изображают Шиву и Будду, йогов и дзен-буддистов. Погружаясь в восточные традиции, европейский человек часто воспринимает волшебное действие тех или иных поз, положений рук, ног, головы как должное. Но что же мудры означают на самом деле? Как они действуют? И для чего их можно, и для чего нельзя использовать?

На все эти вопросы мы получим ответы, переходя от урока к уроку. Расшифруем значения мудр. Научимся их "создавать" и применять. Посмотрим, с чем в нашей жизни сочетается эта практика и, возможно, кто-то, заинтересовавшись, решит изучать ее дальше и глубже.

Серия: Здоровье на все 100!
Год: 2014
Производитель: Вектор
Артикул: 417271
ISBN: 978-5-9684-2210-1
Автор: Берг Софи

Пространство и время в китайской медицине
Данная книга является наиболее полным собранием творческой мысли и многолетней практической деятельности в понимании Востока с уклоном на профилактику и терапию. Автором этой книги является человек, живущий в созвучии с Природой. Его желание и стремление помочь современным специалистам, практикующим в области традиционной медицины, разобраться в тонкостях искусства понимания и владения методами восточной практики заслуживает достойного внимания.

В последнее время в связи с обострением проблем иммунитета выпускается большое количество химических препаратов и технических средств.

Индивидуальный же подход к здоровью человека отходит на второй план, что, само по себе, объясняет рост аутоиммунных заболеваний. Поэтому на фоне все возрастающего интереса к методам альтернативной медицины появилась необходимость более глубокого (практического) освещения аспектов традиционной китайской медицины.

Книга будет интересна и полезна врачам и специалистам, практикующим традиционные методы восстановления организма.

Серия: Медицина для вас
Год: 2008
Производитель: Феникс
Артикул: 175852
ISBN: 978-5-222-12347-8
Автор: Давыдов М.А

Советы доктора Чойжинимаевой
Уважаемый читатель! Вы держите в руках повторное дополненное издание книги, история которой началась в 2006 году. Именно тогда "Советы доктора Чойжинимаевой" была издана впервые в Москве. Спустя десяток лет она не утратила своей актуальности, наоборот - приобрела еще большую востребованность. В книге имеется специальный тест на определение конституций "Ветер", "Слизь", "Желчь" по уникальной авторской методике к.м.н. Светланы Чойжинимаевой.

Серия: Практика тибетской медицины
Год: 2018
Производитель: Аргументы недели
Артикул: 617279
ISBN: 978-5-9908779-4-8
Автор: Чойжинимаева Светлана Галсановна

Магия Китая (тв)
Фэншуй. Книга Перемен. Акупунктура. Мануальная терапия. Ушу. Гунфу. Цигун. Последние пятьдесят лет эти китайские науки и практики активно применяются на Западе и в России, но все еще заключают в себе много неведомого и непознанного. В чем причина их популярности в современном мире? В чем секрет жизнестойкости и долголетия этих традиционных областей знания, пришедших из глубокой китайской древности без существенных потерь и искажений? Содержится ли в них доля таинственного и мистического и в каком соотношении с рациональными, рассудочными знаниями и трезвым расчетом? Что представляют собой традиционные науки и практики в контексте собственной китайской культуры и какое место занимают в ней? На эти и другие вопросы призвана в доходчивой и занимательной форме ответить книга синолога М.Е. Ермакова. Подробный список литературы включает книги по традиционным наукам и практикам Китая на русском языке, изданные за 1950-2001 гг. В оформлении использованы иллюстрации к китайским старопечатным книгам и фрагменты ханьских рельефов. Настоящее издание предназначено для читателя, занимающегося традиционными китайскими науками и практиками, а также для всех интересующихся культурой Китая.

Серия: Мир Востока
Год: 2008
Производитель: Азбука
Артикул: 181314
ISBN: 978-5-395-00236-5
Автор: Ермаков Михаил

Точечный массаж в тибетской медицине
Методы тибетского точечного массажа можно использовать не только в практической медицине, но и для самолечения. Уникальность тибетской медицины состоит в том, что это очень понятная и человеколюбивая система врачевания, основанная на духовных традициях тибетского буддизма и учения Бон. Любой желающий может освоить эту традицию и применять тибетскую медицину на благо людей и намного улучшить личное здоровье и качество жизни в целом.

Книга рассчитана на широкий круг читателей, все методики, предложенные автором, адаптированы для регионов Украины и России и проверены на личном опыте.
Год: 2008
Производитель: Ритм-плюс
Артикул: 179273
ISBN: 978-966-2079-13-5
Автор: Кунга Пеме

Комплексная рефлексотерапия. Практическое руководство
Книга представляет собой первое практическое руководство на русском языке, в котором все методы рефлексотерапии - акупунктура, прижигание, аурикопунктура, Су Джок, Шиацу и точечный массаж - представлены в едином комплексе. В книге даны рецепты сочетанного использования различных воздействий при лечении конкретных заболеваний у конкретных больных. Даны рецепты для внутренних болезней, неврологических, хирургических, гинекологических, кожных и ЛОР-заболеваний. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе.

Серия: Медицина для вас
Год: 2005
Производитель: Феникс
Артикул: 69632
ISBN: 5-222-05748-8
Автор: Дин Ким Вон, Линь Чен

Иглорефлексотерапия. Полный справочник
Популярный справочник, содержащий самые полные сведения по основам иглорефлексотерапии. Данная книга рассказывает о древнейших способах лечения и профилактики болезней, применявшихся народами Востока задолго до появления медикаментозной терапии и других современных методов. Это такие простые и одновременно очень эффективные способы, как прижигание, иглоукалывание, точечный массаж, баночный массаж, аурикулярная терапия, гирудо-, лазеротерапия и другие. В издании подробно описано применение методов рефлексотерапии при заболеваниях различных органов и систем, дана информация по акупунктуре неотложных состояний. Наглядно представлены карты акупунктурных точек, приведены принципы акупунктурной диагностики. Издание предназначено как для врачей различных специальностей, так и для самого широкого круга читателей.

Серия: Полный медицинский справочник
Год: 2007
Производитель: Эксмо
Артикул: 126972
ISBN: 5-699-18263-2
Автор: Елисеев Юрий

Смеясь покорять вершину
Путь мастера Сео к гармоничной и счастливой жизни.

Серия: Артлайн
Год: 2005
Производитель: Феникс
Артикул: 73903
ISBN: 5-222-06305-4
Автор: Сео Йон-Нам

Тибетский точечный массаж: Лечение огнем и теплом
Европейская медицина имеет много ограничений и побочных действий. Тибетские техники действуют щадяще, и эффективность такого целостного подхода проверена тысячелетиями.

Эта книга написана известным практикующим врачом, автором книг и статей по тибетской медицине. Пеме Кунга делает понятной пульсодиагностику, которая помогает самому выявить неполадки в организме и устранить их. На рисунках и фотографиях наглядно представлены 12 техник точечного массажа и подробные показания к воздействию на 165 важнейших точек. Вы освоите тибетское лечебное прогревание (4 вида моксотерапии!) для лечения большинства заболеваний.

Овладев тибетскими методами, вы раскроете энергетические меридианы своего тела.

Дайте свободу своему потенциалу на выздоровление!

Серия: Тибетская медицина для современного человека
Год: 2012
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 349326
ISBN: 978-5-699-55345-7
Автор: Кунга Пеме

Восточная медицина: лечение детей с отставанием в развитии
Нарушения в развитии ребенка приводят в большинстве случаев к невозможности его социальной адаптации и служат причиной психической травматизации родителей. Возросшая в последние годы частота аутизма, синдрома дефицита внимания с гиперактивностью, задержки речевого развития и других заболеваний сочетается с отсутствием эффективных методов лечения этих нарушений.

В книге представлен большой материал по лечению детей с задержками психического и физического развития методами традиционной восточной медицины. Описаны методики лечения, включающие акупрессуру, китайский, японский и тайский массаж, фитотерапию, ароматерапию, восточные лечебные упражнения. Все виды лечения, описываемые в книге, адаптированы для использования родителями.

Эффективность методов подкрепляется примерами из личной практики врача традиционной восточной медицины. Все методы иллюстрируются схемами, рисунками.

Серия: Медицина для вас
Год: 2013
Производитель: Феникс
Артикул: 387008
ISBN: 978-5-222-21195-3
Автор: Стурчак Софья

Китайская медицина: полное руководство: Комплексный подход к здоровью
Книга знакомит с уникальной концепцией китайской медицины и является результатом многолетних исследований всемирно известного мастера Вон Кью-Кита из монастыря Шаолинь. Здесь изложен его опыт целительства с помощью системы цигун, которая применялась для лечения пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком, диабетом, сексуальными расстройствами, почечной недостаточностью, ревматизмом и астмой. Для широкого круга читателей.

Серия: Популярная медицина
Год: 2004
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 42970
ISBN: 5-8183-0650-X, 5-8183-0650-Х
Автор: Вон Кью-Кит

Цигун - медитация. Зародышевое дыхание
Практики китайского цигун обычно делят на две категории: "внешний эликсир" (вайдань) и "внутренний эликсир" (нэйдань). Первый шаг на пути "внутреннего эликсира" известен как "Малая Циркуляция", "Микрокосмическая Орбита", "Малый Небесный Круг" и т.п. После овладения этим видом энергетической медитации практикующий переходит к "Большому", или "Макрокосмическому" Кругу. Цель такой практики - вновь открыть третий, "небесный" глаз и "объединить дух природы и человека", то есть достичь просветления. Так понимали смысл жизни китайские даосы и буддисты. Духовное развитие, таким образом, неразрывно связано с нэйдань-цигун, а ключом к этой практике является так называемое "Зародышевое дыхание". Оно укрепляет центральную нервную систему и способствует накоплению внутренней энергии ци. Доктор Ян Цзюньмин десятилетиями собирал и изучал старинные китайские документы, в том числе очень редкие, о нэйдань-цигун. В этой книге он дает их обобщение с комментариями, иллюстрациями и схемами, делая секреты монастырских практик действительно общедоступными. Работа выдающегося современного мастера цигун выводит понимание этого искусства на принципиально новый уровень.

Перевод под редакцией А. Костенко.
Год: 2007
Производитель: София
Артикул: 71793
ISBN: 5-9550-0672-9, 978-5-91250-353-5
Автор: Ян Цзюньмин

Волшебный Су Джок. Самодиагностика и лечение
От резкого движения болит спина. Или вдруг заныл зуб, идти ко врачу некогда, а помощь нужна уже сейчас. А может быть, постоянная усталость с простудой просто валят вас с ног?

Известный натуролог Геннадий Кибардин подскажет, как избавиться от боли и болезней и сохранить женскую красоту. Су Джок - проверенный и доступный метод самопомощи, оздоровления организма и омоложения - теперь всегда придет вам на помощь. Простые и действенные приемы избавят от боли в суставах и лишнего веса и будут незаменимы в экстренной ситуации. А специальный раздел по самодиагностике позволит предупредить приход болезни.

Су Джок - здоровье, доступное каждому.

Серия: Хранители здоровья
Год: 2012
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 325102
ISBN: 978-5-699-53402-9
Автор: Кибардин Геннадий Михайлович

Почему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего солнца
Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов.

Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья.

В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд.

Издание предназначено для самого широкого круга читателей.

Серия: Покет-Бонус
Год: 2013
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 391482
ISBN: 978-5-386-05928-6
Автор: Уилкокс Брэдли Дж., Уилкокс Д. Крэйг, Судзуки Макото

Лечебная гимнастика цигун для шеи и плеч
Инструктор лечебной гимнастики Инка Йохум в течение многих лет разрабатывала программу упражнений на основе цигун, йоги и дыхательной терапии, исходя из потребностей своих реальных пациентов, почти 95% из которых обращаются к ней с жалобами на боли в шейно-плечевом поясе. Эти простые упражнения не требуют особой подготовки - их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно.

2-е издание.
Год: 2015
Производитель: Попурри
Артикул: 197517
ISBN: 978-985-15-0782-1, 978-985-15-2172-8, 978-985-15-2619-8
Автор: Йохум Инка

Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия
Все гениальное - просто! Комплекс несложных упражнений представляет собой стройную систему оздоровления и укрепления организма, разрабатывавшуюся на протяжении многих веков китайскими монахами. Эта доступная методика призвана помочь людям восстановить и укрепить здоровье, предупредить большинство болезней и даже вернуть молодость!

Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской философии и освоите золотые упражнения - "эликсир молодости" китайской медицины. Они помогут вам восстановить баланс энергий пяти стихий, научат самостоятельно управлять своим самочувствием и настроением.

Вернуть утраченное здоровье можно в любом возрасте. Долгих вам лет!

Серия: Без таблеток.ru
Год: 2016
Производитель: Питер
Артикул: 526870
ISBN: 978-5-496-02317-7
Автор: Бинь Чжун

Волшебная рука
В книге рассматриваются теория и практика шиацу - системы воздействия на жизненно важные центры при помощи пальцев рук, дакэн-тай-дзюцу - техника ударов по уязвимым точкам, приемы реанимации каппо, болевые приемы джиу-джитсу, упражнения цигун, способствующие гармонии души и тела, и мандаринская гимнастика - уникальный метод, дарующий здоровье и долголетие.

Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2006
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 103935
ISBN: 5-8183-1038-8
Автор: Шубский Александр Олегович

Су Джок
Одним из наиболее древних из всех известных способов лечения является рефлексотерапия. С незапамятных времен люди при разных недугах и болях инстинктивно поглаживали и разминали больное место, и это помогало облегчить страдания. Постепенно накапливался опыт такого воздействия, возникали и развивались новые приемы, которые систематизировались и превращались в методы. Так появились различные виды массажа и акупунктуры (иглоукалывания), а в ХХ в. профессор из Южной Кореи Пак Чжэ Ву разработал и подарил миру новый эффективный метод лечения - Су Джок терапию, которая сегодня пользуется огромной популярностью во многих странах.

Серия: Свет истины
Год: 2013
Производитель: Фолио
Артикул: 397468
ISBN: 978-966-03-5576-7
Автор: Гопаченко Александр Михайлович

Цигун для женского здоровья и долголетия. Руководство для самостоятельной практики
Это книга, которая подойдет каждой женщине. Здесь не нужно долго обучаться сложным упражнениям - они невероятно просты. И от этого не менее действенны.

Предложенные здесь техники можно было бы сравнить с "Пятью тибетскими жемчужинами" Питера Кэлдера, настолько они просты в исполнении и настолько работают.

Приведенные здесь упражнения, дыхательные техники, массаж, медитации и целительные звуки помогут вам улучшить фигуру, здоровье и душевное состояние.

Особое внимание в книге уделяется конкретным и важнейшим проблемам - таким, как ПМС, менопауза, бессонница, стресс, депрессия, сердечные заболевания, рак груди, остеопороз. Предложены комплексы упражнений для женщин разных возрастных групп, чтобы встретить наступающие перемены с радостью, достоинством и прекрасным самочувствием.
Год: 2012
Производитель: София
Артикул: 317373
ISBN: 978-5-399-00306-1
Автор: Дейвис Дебора

222 китайских исцеляющих упражнения для здоровья позвоночника и суставов
Если болен один сустав - значит, энергетический обмен нарушен во всем теле, значит, еще до болезни суставов, пострадали другие органы и системы организма: бронхи и легкие, эндокринная система, кровь и сосуды.

Как устранить закупорку энергии, восстановить энергетический баланс в организме, улучшить и оздоровить кровоток? Как, воздействуя на опорно-двигательную систему, избавиться от многих других болезней? Какие методы традиционной китайской медицины можно применить в домашних условиях? На эти и другие вопросы ответит эта книга.

Серия: Здоровье - это счастье
Год: 2012
Производитель: Астрель
Артикул: 372505
ISBN: 978-5-271-44088-5
Автор: Лао Минь

"Искусство войны Сунь-цзы" и искусство исцеления
Знаменитый трактат "Искусство войны Сунь-цзы", созданный более двух тысяч лет назад таинственным воином-философсом, до сих пор остается в Китает самым популярным руководством по военной стратегии. Современные китайские специалисты: военачальник, ученый и врач создали на его основе первую в стране книгу по медицинским проблемам. В ней на примерах из практики древних врачей и полководцев Поднебесной доказывается диалектическая связь между военным искусством и искусством исцеления. Книга адресована всем тем, кого интересует философия, культура и медицина Китая.
Год: 2004
Производитель: София
Артикул: 48964
ISBN: 5-9550-0406-8
Автор: Жусун У., Хунту Ван, Ин Хуан

Возможности и сверхвозможности мануальной терапии. Универсальный массаж по методу Макеева
Уникальная оздоровительная программа, объединяющая восточные практики и приемы оздоровительного массажа!

С давних пор замечено, что правильное массажное воздействие балансирует и гармонизирует работу внутренних органов и всего организма, укрепляет и омолаживает все системы, налаживает обмен веществ. Происходит ненавязчивое омоложение всего организма. В этой книге Сергей Макеев дал свое понимание работы с телом, объединяющее различные системы - тайцзи цюань, багуа, синьи, цигун, йога - единым подходом. Подобный взгляд поможет и простым людям, и специалистам в понимании сути воздействия.

Читатели не только узнают, как правильно выбрать специалиста, но и освоят

наиболее эффективные комплексы упражнений для шеи, грудного отдела позвоночника, поясницы, суставов;

упражнения, снимающие боль; и устраняющие застойные явления в тканях;

массаж головы и тренировку мышц шеи.

Серия: Здоровье на все 100!
Год: 2013
Производитель: Вектор
Артикул: 375020
ISBN: 978-5-9684-1900-2, 978-5-9684-1900-3
Автор: Макеев Сергей Алексеевич

Иглотерапия и точки акупунктуры
Излагается методика определения функциональной деятельности акупунтурных точек. Описаны все варианты энергетической диагностики меридианов и все способы энергетического лечения 250 болезней при помощи иглотерапии. Книга является практическим пособием для лечения и самолечения иглами, прогреванием акупунтурных точек, точечным массажем (шиацу), воздействием электротоком, фитотерапией психотерапией.
Год: 2006
Производитель: Книжный дом
Артикул: 94231
ISBN: 985-489-310-3
Автор: Молостов Валерий

244 китайских упражнения для тех, кому за 40
Здоровье - это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким "застоям" из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци.

В этой предельной практической книге - множество действенных упражнений, предназначенных специально для людей, которым "перевалило" за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоровительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день!

К вашим услугам - опыт здоровья, которому много тысяч лет!

Серия: Здоровье - это счастье
Год: 2013
Производитель: Астрель
Артикул: 368558
ISBN: 978-5-17-078486-8, 978-5-271-44172-1
Автор: Лао Минь

Тибетская лечебная гимнастика для спины
Приводится 15-минутная программа по излечению заболеваний позвоночника.

Для широкого круга читателей.

2-е издание.
Год: 2009
Производитель: Попурри
Артикул: 171691
ISBN: 978-985-15-0255-0, 978-9-8515-0737-1
Автор: Йохум Инка

Секреты восточной медицины
Средства восточной медицины издавна славятся способностью исцелять практически от всех недугов. Конечно, нельзя объять необъятное, ведь восточные методики подразумевают не только оздоровление организма и лечение недугов, но и определенную философию, соответствующий ей образ жизни, что для западной цивилизации не всегда приемлемо. Но полезные и действенные способы лечения вполне по силам помочь любому из нас. В книге даются советы, как лечиться с помощью восточных бальзамов, как правильно делать точечный массаж, как сделать наш рацион питания и вкусным, и полезным, используя корни растений, приправы и пряности. Если вы хотите быть здоровым и счастливым, то эта книга для вас.

Серия: Медицина+здоровье
Год: 2007
Производитель: Вече
Артикул: 132785
ISBN: 978-5-9533-1781-8
Автор: Изотова Маргарита

Акупрессура для омоложения
Книга предназначена для самого широкого круга читателей. В ней затрагиваются популярные в последнее время вопросы восточной философии, нетрадиционной медицины, долголетия и омоложения. Рецептура, описанная в ней, не имеет аналогов, а новый взгляд на старые теории восточной медицины и философии не оставит равнодушными ни специалистов в этой области (массажа, акупунктуры, рефлексотерапии, восточной философии и т. д.), ни всех тех, кому не безразлично собственное здоровье. В удобной и краткой форме даны самые необходимые знания для самостоятельного овладения данной методикой массажа. Книга снабжена множеством рисунков и написана в леткой форме. Наглядность и доступность материала, а также хорошо продуманная его структура помогут читателям быстро освоить массаж на практике.

Автор и издатель не несут ответственности за возможные негативные последствия, которые могут наступить в случае применения содержащейся в данной книге информации.

Серия: Восточная медицина
Год: 2016
Производитель: Феникс
Артикул: 504247
ISBN: 978-5-222-25193-5
Автор: Марыскин Дмитрий Александрович

Гепатит В
Серия Тибетская медицина: профилактика заболеваний это популярные брошюры о распространённых заболеваниях и их профилактике с точки зрения Сова Ригпа. Серия была впервые издана в 2016 году по настоянию Его Святейшества Далай-ламы XIV на тибетском языке, затем переведена на английский и теперь на русский. Несмотря на то, что в тексте используются специальные термины тибетской медицины, эти буклеты будут интересны не только врачам и студентам Сова Ригпа, но и широкому кругу читателей.

Серия: Тибетская медицина. Профилактика заболеваний
Год: 2021
Производитель: Танадук
Артикул: 836708
ISBN: 978-5-6045910-1-7

Кожные болезни
Серия Тибетская медицина: профилактика заболеваний это популярные брошюры о распространённых заболеваниях и их профилактике с точки зрения Сова Ригпа. Серия была впервые издана в 2016 году по настоянию Его Святейшества Далай-ламы XIV на тибетском языке, затем переведена на английский и теперь на русский. Несмотря на то, что в тексте используются специальные термины тибетской медицины, эти буклеты будут интересны не только врачам и студентам Сова Ригпа, но и широкому кругу читателей.

Серия: Тибетская медицина. Профилактика заболеваний
Год: 2021
Производитель: Танадук
Артикул: 836709
ISBN: 978-5-6045910-2-4

Менциканг. Головная боль
Серия "Тибетская медицина: профилактика заболеваний" - это популярные брошюры о распространённых заболеваниях и их профилактике с точки зрения Сова Ригпа. Серия была впервые издана в 2016 году по настоянию Его Святейшества Далай-ламы XIV на тибетском языке, затем переведена на английский и теперь на русский. Несмотря на то, что в тексте используются специальные термины тибетской медицины, эти буклеты будут интересны не только врачам и студентам Сова Ригпа, но и широкому кругу читателей.

Серия: Тибетская медицина. Профилактика заболеваний
Год: 2021
Производитель: Танадук
Артикул: 836705
ISBN: 978-5-6042615-3-1, 978-5-6042615-3-8