Восточная медицина (страница 8)

Очерки методов восточной рефлексотерапии.
3-е издание, переработанное и дополненное.

Серия: ЁЁ Медиа

Купить

Очищение действительно жизненно необходимо для нашего организма. Основой этой книги является древнее знание йоги и аюрведы. Эти целительные восточные практики предлагают стройную, тщательно продуманную и проверенную тысячелетним опытом систему очищения организма человека. Каково место очищения в самооздоровлении, как применять это многосторонне действующее оздоровительное и лечебное средство, чтобы оно принесло наибольшую пользу, каких ошибок и осложнений при этом надо избежать - ответы на эти и другие вопросы вы найдете в данной книге. При описании очистительных приемов предпочтение отдается тем, которые читатель сможет самостоятельно использовать для лечения и поддержания здоровья.

Серия: Красота и здоровье

Купить

Методика Й. Цуцуми - пальцевый самомассаж - отличается своей удивительной простотой. С ней справится любой человек. При этом вы окажете своему организму неоценимую услугу - пополните силы, снабдите энергией.
Основных упражнений в предлагаемой методике сравнительно мало, однако они достаточно эффективны и, что самое главное, универсальны.

Серия: Целительные практики Востока

Купить

Есть много способов познать себя и помочь организму оставаться здоровым. Почему бы не попробовать еще один? Тот, что родился в Древней Индии. Посмотреть на мир, на себя, на еду с позиции аюрведического знания предлагает нам Максим Кулижников. Схема проста: сначала с помощью теста определяем индивидуальную психофизическую конституцию, затем узнаем, что полезно есть людям с такой конституцией, а потом учимся готовить укрепляющие здоровье аюрведические блюда.

Купить

Диабет, или "сахарную болезнь", традиционная медицина относит к неизлечимым недугам, и в лучшем случае может обещать пациентам "стабилизацию состояния" и "контроль сахара в крови".
В противоположность ей тибетская медицина исходит из принципа "неизлечимых болезней нет" и соответствующим образом подходит к борьбе с диабетом. Это не значит, что вам покажут легкие пути к исцелению.
Война будет долгой и упорной и потребует концентрации всех ваших сил - но зато и результатом станет полное избавление от "пожизненного приговора" и возвращение к полноценной жизни.

Серия: Антивозраст

Купить

Питание по пяти элементам - это не очередная модная диета, а китайское учение тысячелетней древности о питании и приготовлении здоровой и полезной пищи.
Готовить пищу, будь она вегетарианской или мясной, в соответствии с учением о пяти элементах очень просто. Благоприятное действие этих блюд вы почувствуете сразу же Полноценное питание быстро отучит вас от привычки "кусочничать" и желания съесть что-нибудь сладкое.
Из многообразия овощных, мясных, рыбных и сладких блюд, блюд из злаков, различных напитков и выпечки, здесь представленного, каждый легко подберет для себя рацион в соответствии со своим вкусом, индивидуальной конституцией и временем года.

Купить

Книга предназначена для практикующих врачей широкого профиля и всех желающих снизить свой избыточный вес, увеличить запас жизненной энергии, повысить сопротивляемость и защитные силы организма в борьбе с метаболическим синдромом и сопровождающими его наиболее распространенными хроническими заболеваниями (гипертония, ИБС, сахарный диабет и др.).
Рассмотрены основные причины избыточного веса и ожирения. Проведен анализ ненатуральных и синтетических продуктов, которые отрицательно влияют на обменные процессы, предлагается программа действий по организации сбалансированного естественного питания, эффективной системы профилактики распространенных заболеваний, а также проведения биокоррекции и оздоровления имеющихся болезней с помощью биологически активных препаратов китайской корпорации "Тяньши".

Серия: Панацея

Купить

Знаете ли вы как лечиться с помощью китайских шариков здоровья? Постепенно, шаг за шагом вы научитесь выполнять многие упражнения, овладеете меридианотерапией, которая поможет вам существенно улучшить ваше физическое и духовное здоровье!

Купить

Жить долго и счастливо, не страдая от боли и болезней - это не недостижимая фантазия, такая жизнь может стать вашей реальностью.
С помощью советов японского натуропата Кацудзо Ниши вы научитесь оздоравливать сердце и сосуды, избавиться от лишнего веса и негативных эмоций, овладеть навыками медитации, вернуть гармонию тела и души и управлять собственной энергией.
Все это позволит вам легко преодолевать трудные ситуации, избегать встречи с недугами и прожить долгую, полную радости и света жизнь.
13-е издание.

Серия: Золотой фонд

Купить

В этой книге я предлагаю различные упражнения, которые помогут вам развить и укрепить свои мышцы, сделать свое тело гибким и подвижным, развить память, мышление и научиться добиваться в жизни своего. Большинство упражнений просты в выполнении и будут вам только в радость.
Вы найдете:
упражнения для оздоровления и долголетия;
ежедневный комплекс гимнастических упражнений;
упражнения от бессонницы и нервного напряжения, для снятия стресса;
упражнения для всех отделов позвоночника и для сохранения его здоровым;
дыхательные упражнения и упражнения на обучение различным видам дыхания;
упражнения для развития памяти и мышления, выработки терпения и дисциплины;
упражнения для достижения поставленной цели, процветания и обустройства личной жизни.

Серия: Целительные практики. Энциклопедия

Купить

Михаил Роттер. За сорок лет ежедневных занятий изучил 12 стилей боевых искусств - японских, вьетнамских и китайских. Доцент, кандидат технических наук. Автор трех книг о методах оздоровления, Ци-Гун, У-Шу и трех книг о "компьютерных науках" на английском языке.
Ци-гун "Красный цветок" состоит из следующих "лепестков":
- Подготовительные упражнения (суставно-сухожильная гимнастика), предназначенные для раскрытия энергетических каналов;
- Столбовая работа позволяет применять комплекс для занимающихся любого уровня подготовки: от пожилых и ослабленных людей до серьезно практикующих У-Шу.
- Пальцевый Ци-Гун, органично "вписанный" в процесс столбового стояния, резко ускоряет процесс очистки энергетических каналов и способствует накоплению энергии;
- Завершающие упражнения, предназначенные для правильного распределения по телу энергии, накопленной за время стояния столбом;
- Массаж всего тела путем растирания и прохлопывания, завершающий процесс выполнения комплекса.
"Красный цветок" имеет свои особенности: простота и быстрота достижения ощутимых результатов, а также совершенно откровенное воинское применение.
Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль У-Шу. Для оздоровления и духовного совершенствования.
2-е издание.

Серия: Восток: Здоровье, Воинское искусство, Путь

Купить

Речь в этой книге идет о совершенно новом взгляде на причины возникновения болезней, открывающем надежный, научно обоснованный и экспериментально проверенный путь к здоровью человека. Путь этот - Система здоровья, созданная кропотливым трудом, помноженным на научный анализ, гениальную интуицию и глубочайший личный опыт японского ученого Кацудзо Ниши.
Автор книги - Майя Федоровна Гогулан - трижды за свою жизнь оказывалась перед лицом неизлечимой болезни - рака. Однако благодаря Системе здоровья Ниши, а также своему мужеству, воле и вере в собственные силы эта женщина сумела выздороветь и навсегда распрощаться со страшным недугом.
Сегодня Майя Гогулан - самый авторитетный пропагандист Системы здоровья Ниши, которую она адаптировала к российским условиям.

Серия: Классика оздоровления. Теория и практика

Купить

Речь в этой книге идет о совершенно новом взгляде на причины возникновения болезней, открывающем надежный, научно обоснованный и экспериментально проверенный путь к здоровью человека. Путь этот - Система здоровья, созданная кропотливым трудом, помноженным на научный анализ, гениальную интуицию и глубочайший личный опыт японского ученого Кацудзо Ниши.
Автор книги - Майя Федоровна Гогулан - трижды за свою жизнь оказывалась перед лицом неизлечимой болезни - рака. Однако благодаря Системе здоровья, а также своему мужеству, воле и вере в собственные силы эта женщина сумела выздороветь и навсегда распрощаться со страшным недугом.
Сегодня Майя Гогулан - самый авторитетный пропагандист Системы здоровья Ниши, которую она адаптировала к российским условиям.

Серия: Классика оздоровления. Теория и практика

Купить

Спонтанные практики, вернее вхождение в них относились к секретным техникам. Книга "Поток безмолвия. Практика проточного дыхания" открывает методики, позволяющие входить в спонтанное состояние, с упорядоченной вертикальной структурой. Это методика нового времени, открытая вновь из глубокой древности мистерий Египта и Индии, обобщающая и выходящая на современный уровень понимания, открывающая эффективный метод саморегуляции, посредством практик проточного дыхания.

Купить

Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, страдающих от ожирения, по-прежнему велико. Тибетская медицина с ее многовековыми традициями и накопленными знаниями - надежный ориентир на этом пути, ведь она предлагает эффективные, а главное, безопасные подходы к проблеме борьбы с лишним весом. Следуя рекомендациям доктора Светланы Галсановны Чойжинимаевой, вы не только избавитесь от ненавистных килограммов, но и сможете укрепить свое здоровье в целом.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Серия: Здоровье России

Купить

Перед вами путешествие от Москвы до Окинавы - и это путешествие в страну долгожителей. А что такое долгая жизнь - это большое умение и счастье. Мне кажется, счастье заключается в том, чтобы ощущать жизнь, чтобы тебе было все в ней интересно.

Купить

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов.
Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья.
В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд.
Издание предназначено для самого широкого круга читателей.

Серия: Покет-Бонус

Купить

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов.
Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья. В
книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд.
Издание предназначено для самого широкого круга читателей.

Серия: Новый образ жизни

Купить

Часто люди полагают, что физическое и духовное воздействие поющих чаш - это дело внушения, или что нужно, в некотором роде, "поверить" в них, чтобы испытать их влияние, однако при этом никто не скажет, что вы должны поверить в музыку, чтобы услышать ее. Звук - это физическое явление, и восприятие звука происходит согласно принципам, объяснимым физическими и биологическими понятиями.
Приводится информация о применении звука во время медитации, лечения, об особенностях и предназначении звенящих блюдец, тибетских колокольчиков и дордже.

Купить

Книга посвящена одному из методов звукотерапии - лечению с помощью поющих тибетских чаш. Приводится символика чаш, соотношение их металлов с планетами. Объясняется, как энергии планет, отраженные в частотах вибрации чаш, помогают самотрансформации. Упражнения помогают подобрать для себя чашу, использовать ее для лечения, провести массаж.

Купить

Хотите окунуться в поющие миры, которые подарят вам хорошее самочувствие и умиротворение? Если да, значит эта книга то, что вам нужно. Целительная музыка поющих чаш, о которых в ней пойдет речь, приведет вас в восторг, а их уникальные благотворные вибрации, проникающие сначала в тело, а затем и в душу, помогут преобразиться и оздоровиться как физически, так и духовно.
Следуя простым рекомендациям и подробным инструкциям, вы сможете самостоятельно сделать первые шаги в телесно-ориентированной звукотерапии и стать здоровее и счастливее.

Купить

Из малой песчинки наших забот о здоровье вырастает Гора Долголетия и Счастья.
Уникальная Система здоровья отодвигает старость, делает прожитые годы активными и наполненными радостью. Она позволяет восстанавливать функции организма в целом и подходит всем людям без исключения, поэтому воспользоваться ею может каждый, кто думает о своем здоровье.
Пропагандируя свою систему, Кацудзо Ниши читал лекции и издавал их конспекты. В книгу вошли конспекты лекций, прочитанных в Японии и США.

Серия: Классика оздоровления. Теория и практика

Купить

Система здоровья Кацудзо Ниши - это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Эта книга посвящена первому этапу Системы здоровья, а именно вопросам полного очищения организма на физическом, ментальном и духовном уровнях.
Большинство детей рождается на свет здоровыми. Вырастая, человек приобретает не только опыт и знания, но и различные заболевания. Со временем наш организм засоряется, и чтобы продолжать жить полноценной жизнью, необходимо полностью очиститься. Причем очистить не только тело, но и ум, душу, эмоции. Только тогда вы сможете стать по-настоящему здоровым, благополучным и процветающим человеком.
В этой книге вы прочитаете о пяти правилах очищения; об очищении желудочно-кишечного тракта, печени, почек, легких и крови; эмоциональном, мысленном и духовном очищении; очищении водой, светом, камнями, растениями и настоями; научитесь пополнять жизненную энергию организма, выполнять дыхательные упражнения для снятия стрессов и напряжения, создавать настрой психики на здоровье.

Серия: Система здоровья Кацудзо Ниши

Купить

Книга посвящена всестороннему рассмотрению того, как сбалансировать и гармонизировать свою врожденную конституцию, чтобы избежать болезней и продлить жизнь. Автор сочетает знания аюрведы с эзотерической тантрой.
Центральная идея книги в том, что здоровье полностью зависит от гармонии с Природой, которая достигается через внутреннюю гармонию. Основываясь на многотысячелетнем опыте аюрведы и личном опыте, автор показывает, как эта идея может быть воплощена в различных аспектах нашей повседневной жизни.
Для интересующихся аюрведой и здоровым образом жизни.
11-е издание.

Купить

Этот труд представляет собой "йогический" кладезь предметов, интересных проницательному читателю, от терапии до аюрведы, образования и спорта, а также практики (садханы) и обучения йоге как искусству, науке и образу жизни.
3-е издание.

Купить

Ни для кого не секрет, что современная западная медицина отчасти зашла в тупик. Да, она способна справиться с тяжелейшими травмами и запустить биение остановившегося сердца. И в то же время миллиарды людей продолжают из года в год страдать от банальных простуд, гриппа, гастрита, повышенного давления, ПМС и многих других болезней. Мы настолько к ним привыкли, что уже и позабыли, каково это - быть действительно здоровым. Но почему так происходит?
Все дело в том, что официальное здравоохранение сосредоточено на борьбе с болезнями, а не на охране здоровья. Значит ли это, что нужно отказаться от посещения районной поликлиники и довериться травнику, гомеопату, мануальному терапевту? Нет. Доктор Мосараф Али твердо убежден: ни от чего отказываться не надо. Надо изучить самые разные направления медицины и от каждого взять лучшее - только так вы сможете помочь своему организму. Причем именно помочь! Главная идея, заложенная в основу метода доктора Али, заключается в том, что организм каждого человека от природы наделен чудесным даром самоисцеления - до 80 % заболеваний можно излечивать вообще без лекарств.
Метод доктора Али - это медицина будущего, так как она рассматривает человека как единое целое и лечит больного, а не только болезнь.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Серия: Доктор Али

Купить

Сохранить молодость, стройность, подвижность - мечта любой женщины. К каким только способам не прибегают, чтобы достичь ее: это и дорогие кремы, БАДы и даже скальпель хирурга. Опасно, дорого, часто не эффективно! Предлагаем вам воспользоваться приемами "кремлевской медицины", разработанной в свое время для партийной элиты нашей страны.
В книге представлена уникальная система молодости и красоты. Это восстановление эластичности кожи, избавление от морщин, лишнего веса, уродующих ноги варикозных узелков и звездочек. Сегодня "кремлевские" комплексы упражнений и косметических процедур выходят из-под грифа "Секретно" и обретают широкую аудиторию.
Перестаньте тратиться на дорогую косметику! У вас есть все необходимое для того, чтобы быть молодой и красивой.

Купить

Эта книга посвящена практическим вопросам применения мощного оздоровительного и лечебного метода - гармонизирующим и терапевтическим комплексам Хатха-йоги. Эффективность их использования подтверждена опытом применения авторской методики реабилитационного лечения детей (с двухлетнего возраста) и взрослых при различных соматических заболеваниях (нарушения осанки, артриты, вегетососудистая дистония, снижение иммунитета и др.). Упражнения на основе Хатха-йоги, предложенные в книге, адаптированы к потребностям и возможностям ребенка и к современному образу жизни. Эта система эффективна в плане не только физического, но и духовного оздоровления и может использоваться как универсальная методика оздоровления и сохранения здоровья ребенка.

Купить

Книга является практическим пособием для лечения иглами, прогреванием акупунктурных точек, точечным массажем (акупрессурой, шиацу), воздействием электротоком, фитотерапией, психотерапией.
В книге описаны все варианты энергетической диагностики меридианов и все способы лечения 250 болезней при помощи энергетических методов. Книга будет интересна для практических врачей, студентам-медикам, а также рассчитана для широкого круга читателей, которые интересуются восточными методами лечения.

Серия: Прикладная литература

Купить

Вашему вниманию предлагается практическое руководство по рефлексотерапии.

Купить

" Говорят, что раньше йог мог..." Не только раньше, но и сейчас! Чудесные свойства Пранаямы - дыхания йогов - никуда не делись и по-прежнему доступны всем, кто хочет их использовать. А для чего? Пранаяма позволяет целенаправленно управлять жизненной энергией тела. А это значит, практикуя йоговское дыхание, вы сможете противостоять болезням, восстанавливать пошатнувшееся здоровье, набирать силы и возвращать бодрость.
Тело и душа не могут без дыхания, несущего жизнь. А если научитесь управлять этим потоком жизненной энергии, для вас не будет никаких преград.

Серия: Золотой фонд оздоровления

Купить

Книга представляет обзор и научный анализ современных проблем здоровья человека в контексте правильного образа жизни, показана роль биологически активных добавок "Тяньши" и методов традиционной китайской цигун-терапии для профилактики и коррекции заболеваний. Для широкого круга читателей.

Серия: Медицина для вас

Купить

Эта книга представляет собой практическое руководство по овладению самыми нижними уровнями единой "Системы Целительного Дао", разработанной Учителем "практического даосизма" на основе синтеза многих учений Восточной и Юго-Восточной Азии. На более высоких уровнях этой системы учащиеся совершенствуют свои целительные способности, которые можно направлять как внутрь себя, так и на других, овладевают навыками управления внутренними энергиями, достигают различных
"уровней просветления".

Серия: Чиа

Купить

По мнению Брюса Франциса, практики ци могут полностью изменить жизнь каждого, кто готов уделять им пятнадцать минут в день. Упражнения способны взбодрить вас быстрее, чем чашка кофе, или помочь успокоиться в стрессовой ситуации. С их помощью вы преодолеете психологические проблемы - нелюбовь к себе, навязчивые мысли, неумение концентрироваться, нерешительность. А также значительно улучшите свое физическое здоровье: нормализуете кровяное давление, повысите иммунитет, облегчите симптомы различных заболеваний и многое другое.
В книге приведен комплекс упражнений по восстановлению правильной циркуляции ци, снабженный подробными инструкциями по его выполнению. Он запустит в вашем теле мощный трансформирующий процесс, ведущий к спокойствию, радости, здоровью и долголетию.

Купить

Восточные традиции утверждают, что энергия ци связывает тело, разум и дух. Сотни лет мастера боевых искусств учили людей использовать ее для укрепления своего тела. В этой книге доктор Ильчи Ли показывает, как пробудить в себе поток живительной энергии и с помощью специальных приемов направить его к физическому и духовному исцелению. Предлагаемые здесь техники не только излечивают заболевания и снимают боли различного происхождения, но и устраняют эмоциональные, умственные и духовные причины недугов, которыми страдает всё человечество. Это практическое руководство поможет вам раскрыть свой неизведанный потенциал, обрести физическое здоровье, душевное равновесие и естественную гармонию.

Серия: Здоровье

Купить

Путь к успеху и процветанию можно сравнить с дорогой которой человек идет в ясный летний полдень. Впереди у него собственный обустроенный по его вкусу дом, в котором его прихода с нетерпением ожидает семья, а на толе в этом доме ждет красиво накрытый стол с дорогими и любимыми блюдами. А вдоль дороги посажены самые красивые цветы и деревья, которые услаждают не только глаз, но и душу.
Дорога к процветанию, которую открыл Кацудзо Ниши, состоит всего из 10 шагов. Но эти шаги полностью изменят вашу жизнь к лучшему. Программа Процветания поможет преуспеть во всех сферах вашей жизни и сделать это с радостью и удовольствием.

Серия: Целительные практики. Энциклопедия

Купить

Книга, которую вы держите в руках, посвящена одной из древнейших в мире систем медицины - Аюрведе, познакомившись с которой, вы узнаете, как можно влиять на человеческую жизнь, полностью контролировать ее, не допуская вмешательства болезней, а значит, оставаться здоровым, молодым, энергичным и счастливым.

Серия: Альтернативные методы

Купить

Данная книга является наиболее полным собранием творческой мысли и многолетней практической деятельности в понимании Востока с уклоном на профилактику и терапию. Автором этой книги является человек, живущий в созвучии с Природой. Его желание и стремление помочь современным специалистам, практикующим в области традиционной медицины, разобраться в тонкостях искусства понимания и владения методами восточной практики заслуживает достойного внимания.
В последнее время в связи с обострением проблем иммунитета выпускается большое количество химических препаратов и технических средств.
Индивидуальный же подход к здоровью человека отходит на второй план, что, само по себе, объясняет рост аутоиммунных заболеваний. Поэтому на фоне все возрастающего интереса к методам альтернативной медицины появилась необходимость более глубокого (практического) освещения аспектов традиционной китайской медицины.
Книга будет интересна и полезна врачам и специалистам, практикующим традиционные методы восстановления организма.

Серия: Медицина для вас

Купить

Китайская, японская и корейская рефлексотерапия давно завоевала доверие врачей во всем мире как эффективный способ лечения. В последнее время она становится популярна и среди пациентов как простой и понятный способ самопомощи. Рефлексотерапия - это очень широкий набор инструментов самоисцеления. При этом восточные врачи утверждают, что, "имея целый набор инструментов, можно пользоваться одной отверткой". Метод простукивания - и есть чудесная "отвертка" мастера. Простукивание - разновидность древнего китайского массажа. Этот метод очень прост, увлекателен и очень эффективен!
Простукивание легко освоить самому и практиковать не только как массаж, но и как взаимомассаж для всей семьи. Начальный и достаточный курс этого метода вы легко освоите с новой книгой терапевта и рефлексолога Дмитрия Коваля.

Серия: Целительные точки нашего тела

Купить

Китайская, японская и корейская рефлексотерапия давно завоевала доверие врачей во всем мире как эффективный способ лечения. В последнее время она становится популярна и среди пациентов как простой и понятный способ самопомощи. Рефлексотерапия это очень широкий набор инструментов самоисцеления. При этом восточные врачи утверждают, что, имея целый набор инструментов, можно пользоваться одной отверткой . Метод простукивания и есть чудесная отвертка мастера. Простукивание разновидность древнего китайского массажа. Этот метод очень прост, увлекателен и очень эффективен!
Простукивание легко освоить самому и практиковать не только как массаж, но и как взаимомассаж для всей семьи. Начальный и достаточный курс этого метода вы легко освоите с новой книгой терапевта и рефлексолога Дмитрия Коваля.

Купить

Китайская, японская и корейская рефлексотерапия давно завоевала доверие врачей во всем мире как эффективный способ лечения. В последнее время она становится популярна и среди пациентов как простой и понятный способ самопомощи. Рефлексотерапия - это очень широкий набор инструментов самоисцеления. При этом восточные врачи утверждают, что, "имея целый набор инструментов, можно пользоваться одной отверткой". Метод простукивания - и есть чудесная "отвертка" мастера. Простукивание - разновидность древнего китайского массажа. Этот метод очень прост, увлекателен и очень эффективен!
Простукивание легко освоить самому и практиковать не только как массаж, но и как взаимомассаж для всей семьи. Начальный и достаточный курс этого метода вы легко освоите с новой книгой терапевта и рефлексолога Дмитрия Коваля.

Серия: Целительные точки нашего тела

Купить

Всем известно, что йога полезна для здоровья, но мало кто знает почему. В этой книге впервые исследуется практическая польза йоги с точки зрения аюрведы, медицинской науки Древней Индии. В аюрведе утверждается, что тело функционирует как сочетание трех энергий, известных под названием дошей. Конституция каждого человека преобладания в нем той или иной доши. Если равновесие дошей нарушено, то человек заболевает. Позы, или асаны, йоги воздействуют на доши и восстанавливают их равновесие. Таким образом, йога оптимизирует энергию и здоровье. Автор приводит программы, серии упражнений, позы, снимающие стрессы, повышающие мышечный тонус, укрепляющие мускулатуру и способствующие оздоровлению внутренних органов. Упражнения хорошо проиллюстрированы и снабжены пошаговыми инструкциями.

Купить

Не секрет, что смех продлевает нашу жизнь. Но как рассмешить больного человека? Как сделать так, чтобы у пациента хотя бы появилась улыбка? Лечение смехом, основные принципы Су-Джок терапии, проиллюстрированные яркими примерами из опыта автора - практикующего врача, - все это вы найдете в книге.
Для широкого круга читателей.

Серия: Медицина для вас

Купить

Известный ученый и писатель Э. И. Гоникман в своей книге предлагает методы профилактики и ранней диагностики возможных психических нарушений на основе генетической информации, заложенной в китайских меридианах, и интеграционный подход к их терапии.
4-е издание.

Купить

В книге увлекательно рассказывается об истории развития пульсовой диагностики, ее сущности, сходствах и различиях во взглядах на нее представителей западной и восточной (Тибетской, Средне-Азиатской, Китайской) медицинских школ. Полностью описаны все меридианы и меридианные точки акупунктуры. Книга предназначена для специалистов по акупунктуре, врачей, физиологов, биофизиков и всех, кто интересуется проблемами пульсовой диагностики. Содержит 117 рисунков, 41 таблицу, библиографию - 64 наименования.

Купить

В книге излагаются результаты систематизации сведений по пульсовой диагностике, содержащиеся в работах российских авторов, в том числе оригинальных переводных и непереведенных работах некоторых зарубежных авторов, значительно облегчающие самостоятельное освоение пульсовой диагностики.
Детальное ознакомление с приведенными материалами позволяет приступить к выполнению пульсовой диагностики. Предлагаемая вниманию методика пульсовой диагностики апробировалась преимущественно на онкологических больных.
Настоящие материалы могут быть рекомендованы медицинским работникам для использования в учебной и практической деятельности, а также всем интересующимся диагностическими приемами традиционных медицинских систем Индии, Китая, Тибета и др. стран Востока.
3-е издание, исправленное и дополненное.

Купить

Юток Нинтик - это цикл духовных практик для врачей и целителей традиционной тибетской медицины, а также практиков Дхармы; он является уникальным сочетанием этих двух традиций. Цели Юток Нинтик - духовное совершенствование, здоровье и долголетие.
Практики Юток Нинтик сильные и эффективные, они занимают немного времени, поэтому актуальны для современных занятых людей. Методы Юток Нинтик развивают способности врачей лучше диагностировать и лечить болезни. Книга предназначена для тех, кто интересуется тибетской медициной, буддизмом и культурой Тибета или изучает их.

Серия: Библиотека МАТТМ

Купить

Тайцзицюань, эту жемчужину китайской культуры, трудно определить однозначно. Это и школа боевых единоборств, и система оздоровления, и разновидность медитации, и пластическое искусство сродни танцу, и особая философия. Эта книга, по праву считающаяся классической, была задумана как "мастер-ключ" ко всем аспектам и стилям тайцзицюань. Ее автор Чжоу Цзунхуа с помощью тайцзи исцелился от "безнадежной" болезни в возрасте далеко за пятьдесят. Он лично учился у многих выдающихся мастеров своего времени и вдумчиво обобщил их наставления, сопоставив их со своим собственным богатым опытом. Будучи как оригинальным теоретиком, так и пылким практиком "кулачного искусства Великого Предела", мастер Чжоу дает в своей книге глубокое, но доступное объяснение его основ и многих тонких нюансов и тем самым закладывает прочный фундамент, на котором можно строить личное мастерство в любом стиле тайцзицюань.

Купить

Ко всем, кто практикует Тибетские Ритуалы Омоложения Питера Кзлдера, и к тем, кто еще не ввел их в свою повседневную практику:
Кристофер Килхэм - американский Учитель йоги, многие годы практикует эти упражнения. Он просто, подробно и полностью описывает их дополняя своими собственными соображениями относительно Шестого Ритуала и дополнениями, касающимися дыхания, медитаций и работы с Кундалини.
"Эти упражнения обладают неизмеримой потенциальной ценностью для тех, кто мог бы посвятить им хотя бы десять минут ежедневной практики".
"Если вы добросовестно будете практиковать их, вы накопите огромную энергию, освобождая силу Кундалини, и направите эту энергию через все ваше тело и сознание".
Описанные в книге методы содержат полный объем упражнений по медитации Кундалини. Каждое из упражнений призвано открывать каналы энергетической системы человека, высвобождая поток Кундалини.
Перевод с английского А. Соломарский, С. Чурюмов.

Серия: Око возрождения

Купить

Хотите стать моложе?
Хотите сохранить молодость на многие годы?
Хотите быть всегда красивой?
Гизела Тешке, врач-косметолог с богатой практикой и тренер по Пяти тибетским ритуалам Питера Кэлдера, предлагает нам свою необыкновенную книгу, в которой соединились советы косметолога и учителя и где рекомендации автора подкреплены многочисленными свидетельствами тех, кому они помогли и помогают.
Простые упражнения, пища, уход за кожей, своим телом, умом и душой... медитации и аффирмации... И все это - языком простым и увлекательным.
Рекомендуется всем женщинам - и не только, ведь и мужчины хотят быть красивыми и молодыми.

Купить

Миллионы людей уже познакомились с тем, как прекрасно влияют на наше состояние пять тибетских ритуалов.
Барбара Симонсон показывает, что Пять Тибетцев могут принести пользу не только взрослым, но и детям. Они помогают снять накопившееся напряжение и чувствовать себя прекрасно, легче вставать по утрам, лучше засыпать вечером, исправляют осанку, повышают способность сосредоточиваться и устранять трудности с обучением.
Это практическое пособие для родителей и учителей содержит много полезных идей для активизации энергетических центров тела в процессе игры.

Серия: Око возрождения

Купить

Японский проповедник здорового образа жизни Кацудзо Ниши утверждает, что без силы духа мы не сможем справиться с недугами - прежде всего, укрепляйте силу духа. Тренируйтесь - Ниши разработал комплексы упражнений для улучшения кровообращения, дыхания и т. д. Тренируйте свое сознание. Обратите внимание на питание - в системе Ниши оно занимает важнейшее место. Мобилизуйте свои целительные силы - и вы не будете знать болезней.

Купить

В данной книге представлены все необходимые сведения для того, чтобы читатель научился грамотно анализировать свои болевые ощуще ния и понимать, какую информацию они несут и как справиться с болью. Автор подробно и доступно рассказывает о том, что такое боль и почему она возникает; почему довольно часто болит не там, где должно; о за мечательной древней методике устранения болевых ощущений туйна -традиционной китайской системе массажа.
Данная методика выбрана с учетом ее неоспоримых преимуществ: для занятий туйна не понадобится ни отменная физическая подготовка, ни доскональные знания анатомии - именно поэтому туйна можно за ниматься самостоятельно; туйна учитывает и решает не только проблемы местных болей - он помогает приостановить старение костей и суставов, полностью снять симптомы многих заболеваний, не связанных с опорно-двигательным аппаратом напрямую.
Адресована широкому кругу читателей.

Серия: Экспресс-Практикум

Купить

Предлагаемая книга, написанная известным мастером тхеравады, почтенным Махаси Саядо, посвящена практике медитации прозрения. Подход к пути реализации, излагаемый здесь, является "обнаженным прозрением", при котором практикующие посредством прямого наблюдения видят собственные телесные и ментальные процессы со все возрастающей ясностью как непостоянные, приводящие к страданию и лишенные самости. В данном трактате не ставится задача дать описание этой практики для начинающих. Основное внимание здесь направлено на стадию, когда после усердной предварительной практики начинают появляться знания прозрения, что ведет к высшему уровню духовного достижения - арахантству.

Серия: Буддизм, дзен-буддизм

Купить

В этой книге в доступной форме рассказывается о широко применяемой в Аюрведе методике шодхана-терапии и всех пяти, входящих в нее процедурах: вамана, виречана, анува-санавасти, нирухавасти и насья. Описываются приемы проведения очистительных процедур, рассказывается о применяемых при этом лекарственных средствах, предотвращении возможных осложнений. Книга будет интересна всем, интересующимся практиками Аюрведы.

Серия: Аюрведа

Купить

По легенде, однажды, много веков назад, у китайского крестьянина, обрабатывавшего землю мотыгой, сильно болела голова. Голова закружилась, и он случайно ударил мотыгой по большому пальцу ноги. Боль была ужасной, китаец прыгал на здоровой ноге и стонал. Вдруг он с удивлением почувствовал, что головная боль исчезла. Так было обнаружено наличие на теле человека точек, воздействие на которые облегчало боль и помогало выздороветь.
Искусство рефлексотерапии и сегодня остается одним из наиболее эффективных немедикаментозных методов лечения. В своей книге С. Н. Незабудкин - специалист по рефлексотерапии с тридцатилетним опытом работы - просто и понятно объясняет его правила, раскрывая тайны древней китайской народной медицины. Изучив акупунктурные точки и научившись правильно воздействовать на них, вы сможете помочь себе и своим близким снять острые воспалительные состояния, облегчить боль, нормализовать состояние здоровья.

Купить

Из данной книги вы узнаете, как с помощью рефлексотерапии можно помочь себе и другим, познакомитесь с упражнентиями, которые сможете выполнять где угодно, научитесь выводить шлаки и токсины, бороться со стрессом и поддерживать эмоциональное равновесие. Узнаете, как облегчить симптомы распространенных заболеваний, включая головную боль, несварение, мышечную боль, простуду и грипп.

Купить

Что делает человек для сохранения молодости и красоты?
Пьет омолаживающие лекарства, пользуется косметикой против старения, интересуется пластической хирургией И все равно возраст берет свое, дни рождения уже не радуют и все чаще в голову приходит вопрос: "Как вернуть молодость?"
Авторы книги - Елена Шапаренко и Геннадий Фальковский - утверждают, что секреты управления возрастом были известны еще задолго до наших дней, тибетским мудрецам и йогам, которые знали, что состояние организма зависит от питания и образа жизни человека. Применяя древнюю тибетскую формулу составления рациона, каждый сможет обновить 90% клеток тела и снизить свой биологический возраст на 10-15 лет. Выполняя простые рекомендации, ваше тело будет молодеть 24 часа в сутки 7 дней в неделю.
Управляйте своим возрастом осознанно!

Серия: Подсознание может все!

Купить

Хотите прожить долгую жизнь в гармонии со своей природой? Забыть про болезни и не думать о диетах? Тогда книга Анны Смит "Рецепты Аюрведы. Гармония 5 элементов" для вас! Эта книга - доступное руководство по составлению оптимального меню и выбору продуктов.
Прочитав ее вы без труда:
- Определите свои особенности пищеварения и индивидуальные потребности в питании
- Придете к оптимальному для вас весу, уровню энергии и балансу элементов
- Научитесь готовить простые и полезные блюда для всей семьи
- Сможете самостоятельно и безопасно проводить домашнее аюрведическое очищение
- Освоите 7 шагов в формировании здоровых привычек и сделаете свою жизнь осознаннее и счастливее
- А также значительно улучшите свое самочувствие и внешний вид"

Серия: Кулинария. Зеленый путь

Купить

Это очень необычная книга. Она начинается с увлекательных очерков о самых отвлеченных вещах, связанных со старением, жизнью и смертью, загробным миром и едва уловимыми связями между ним и нашим, обыденным земным миром. Этот рассказ незаметно подводит нас к совершенно практическим и понятным рецептам, собранным автором во время поисковых экспедиций и бесед с известными целителями.

Серия: Жемчужины медицины

Купить

В тибетских свитках написано: все, что существует в природе, целебно для человека. Если есть заболевание, то обязательно есть и средство его лечения. В медицине Тибета все лекарства имеют природное происхождение. В основе основ этого подхода заложено глубокое понимание и знание природы.
В книге, которую вы держите в руках, приведены наиболее полные описания многочисленных тибетских лекарственных средств и способы их применения, которые помогут при следующих заболеваниях: простуда, инсульты, инфаркты, болезни желудочно-кишечного тракта, бессонница, заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет, остеопороз и многие другие.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Серия: Здоровье России

Купить

В этой книге выдающийся исследователь тибетской истории и культуры профессор Чогьял Намкай Норбу излагает основополагающие принципы тибетской медицины в контексте трех основных моментов человеческого бытия: рождения, жизни и смерти, - тем самым не только показывая важное место медицины в тибетской духовной традиции, но и давая читателю уникальную возможность извлечь непосредственную практическую пользу из этого драгоценного наследия.
2-е издание, стереотипное.

Купить

Книга содержит изложение теоретических основ и практических методов воздействия традиционной китайской медицины. Дано описание диагностики, а также местонахождения меридианов и акупунктурных точек. Впервые описаны возможности акупунктуры, места для тонизирования и рассеивания, источники сексуальной энергии.

Серия: Популярная медицина

Купить

В книге детально описаны основные методы воздействия на акупунктурные точки и рефлекторный зоны, показания и противопоказания к их использованию. Анализируются древние теории Восточной медицины с современных научных позиций. Предлагается алгоритм подбора точек акупунктуры при различных болезнях.
Предназначена для специалистов по рефлекторно-пунктурной терапии, врачей, студентов-медиков, всех, кто интересуется основами иглотерапии.

Серия: Акупунктура на рубеже XX-XXI

Купить

Слишком часто традиционная медицина оказывается не в состоянии выявлять болезни - особенно на начальной стадии, когда они легче всего поддаются лечению. Но восточная диагностика позволяет обнаруживать самые разные нарушения и расстройства даже до появления каких бы то ни было симптомов. Эта книга научит вас применять этот натуральный и абсолютно безопасный способ диагностики.
Здесь вы познакомитесь с основными принципами восточной медицины, а затем узнаете, как выявлять и интерпретировать проблемы со здоровьем путем осмотра рта, губ, зубов, глаз, носа, щек, ушей, лба, волос, кистей, ступней и кожи. Благодаря понятным иллюстрациям и таблицам вы быстро научитесь распознавать признаки болезней и сможете сами сразу же приступить к лечению, не теряя времени на утомительные походы по врачам.

Купить

Рекомендуется Учебно-методическим объединением по медицинскому и фармацевтическому образованию вузов России в качестве учебного пособия для системы послевузовского профессионального образования.
В руководстве обобщен опыт древневосточной медицины, основные данные зарубежной, отечественной, педагогической и исследовательской работы автора по всем аспектам иглотерапии. Ряд положений древневосточных концепций на фоне их критической оценки рассмотрен с позиции современной медицины. Изложены биологические, методические основы иглотерапии и подходы к акупунктурной диагностике. Проанализированы закономерности в принципах подбора точек иглоукалывания с анатомо-физиологических позиций. Представлены оригинальные таблицы, отражающие многообразие функциональных взаимосвязей меридианов. Сформулированы интегральные подходы к принципу подбора акупунктурного рецепта точек воздействия, понимание которых дает возможность индивидуализировать процесс лечения больных. Отдельные главы в руководстве посвящены другим методам воздействия, арикулотерапии и иглоанальгезии.
Руководство рассчитано на врачей - рефлексотерапевтов.
2 - е издание, исправленное и дополненное.

Купить

Эта книга для тех, кто не умеет жить по инструкции и ходить строем, но, тем не менее, чувствует необходимость заняться оздоровительными практиками. Она для тех, кто хочет сам тропить свой жизненный путь.
Читателям предлагается вольная русская версия цигуна, или динамической медитации, главная идея которой - мыслеобразное сопровождение физических нагрузок. Такие спортивно-оздоровительные занятия поднимут настроение, укрепят тело, оживят его тонкие структуры, разбудят творческое начало. Книга написана задиристым русским языком с позиции нестандартного российского менталитета, чуждого восточной созерцательности и дисциплине.

Серия: Популярная медицина

Купить

Рэйки (Универсальная жизненная энергия) - это искусство исцеления руками, известное многим древним культурам. Согласно основному принципу рэйки - все живые существа от рождения способны к саморегуляции и самоисцелению. Живительная энергия Вселенной, проходя через руки врачующего, способствует активизации механизма саморегуляции.
Использование метода рэйки восстанавливает в человеке равновесие всех систем и внутреннюю гармонию, исцеляет физическое тело, ум и душу, возвращает чувство покоя и безопасности.
Рэйки не требует сложных манипуляций и длительной подготовки. В этом - явное преимущество данной системы. Кроме того, она всегда буквально под рукой. Когда нужно снять усталость, перестать волноваться, восстановить баланс сил, воспользуйтесь рэйки - очень простой и доступной каждому практикой.

Серия: Целительные практики Востока

Купить

Аюрведа - это древнейшее, бесценное наследие могущественнейшей и просветленной цивилизации ариев. Хотя большая часть этого великого знания была утеряна, она сохранилась в достаточной степени на территории современной Индии. До сих пор с помощью аюрведы, пользуясь абсолютно натуральными средствами, современные индийские врачи-аюрведисты творят чудеса.
Эта книга известного специалиста по аюрведе, Амритананды Чопры - одна из немногих, в которой описаны все лекарственные растения аюрведы и их применение.

Серия: Аюрведа

Купить

Массажное воздействие на целительные точки используется в практике медицины Востока на протяжении уже нескольких тысячелетий. Эта методика дает возможность влиять на энергетическую составляющую организма: человек здоров тогда, когда ток энергии в теле гармоничен и насыщен. Массажное воздействие на точки возвращает организм в состояние гармонии, помогает ему не только справляться с различными болезнями, но и предупреждать их появление.
Эта книга научит вас с помощью массажа воздействовать на биологически активные точки тела и поможет сохранить здоровье вам и вашим близким.

Серия: Современный самоучитель

Купить

Су-джок терапия способ лечения любых заболеваний, основанный на многовековом опыте классической китайской медицины и подходе к человеческому организму как к единой энергетической структуре. В основе этого метода надавливание на точки-проекции всех органов, систем и энергетических меридианов, расположенные на стопах, кистях и ушных раковинах.
Для применения этого метода не нужно обладать квалификацией иглотерапевта вы можете сами оказать эффективную помощь себе и своим близким. Су-джок терапия доступна и безопасна!
В этой книге вы найдете простые и подробные уроки, а также описание важнейших точек. Обучитесь технике точечной терапии верните своему организму энергетическую гармонию и здоровье.

Серия: Самоучитель восточной медицины

Купить

Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек!
Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках.
Все до единого приемы просты в исполнении и подойдут как для бабушек и дедушек, так и для их самых маленьких внуков. Чтобы массаж точек и упражнения цигун были максимально эффективными, в книге даются подробные иллюстрации к каждому приему.
Немаловажно и то, что для воздействия руками нет противопоказаний, а результат ощущается уже через несколько минут!

Серия: Самоучитель восточной медицины

Купить

В книге рассказывается о применении для поддержания здоровья и лечения человеческого организма БАД корпорации "Тяньши".
Для широкого круга читателей.
4-е издание.

Серия: Живая линия

Купить

Аюрведа, наука о счастливой жизни, разработала продуманную систему управления здоровьем, принципы гармонизации всех аспектов существования и действенные технологии, связанные с физическим, эмоциональным, когнитивным, социальным, а также духовным развитием. Аюрведа открывает знания, которые ведут к совершенному здоровью, активному долголетию и успеху. Благодаря советам, собранным в этой книге, вы узнаете, как сбалансировать эмоции, наполнить тело энергией и преодолеть деструктивные программы ума.

Купить

Сань-Инь-Цзяо - удивительные точки на нашем теле, открывающие возможности для комплексного укрепления женского и мужского здоровья! Лао Минь, специалист по восточным оздоровительным практикам, научит вас способам профилактики заболеваний репродуктивной и мочеполовой систем и познакомит с методами медицины Востока, ускоряющими выздоровление.
Лучшие техники восточной медицины помогут при нарушениях менструального цикла, климактерических симптомах, импотенции и простатите:
- акупрессура;
- самомассаж;
- китайская практика прогревания активных зон;
- корейский метод су-джок;
- древняя гимнастика цигун;
- молодой метод простукивания.

Также в книге вы найдете приемы для сохранения молодости и красоты, снятия усталости и избавления от стресса.
Вы узнаете, как:
- провести самодиагностику;
- унять боль;
- помочь организму запустить резервные возможности для самооздоровления;
- понять причину того или иного заболевания и мягко и бережно постараться убрать ее;
- увеличить эффективность привычного лечения.

Подробные схемы расположения зон воздействия и атлас энергетических меридианов с описаниями всех важных точек, доступное объяснение массажных техник и приемов помогут вам самостоятельно овладеть этим искусством и научиться оказывать помощь себе и своим близким. Книга в мягкой обложке. Большое количество детальных иллюстраций.

Серия: Самоучитель восточной медицины

Купить