Популярная психология. Личная эффективность (страница 5)

Весёлая психология для детей. Дома и в школе
Дорогие родители! Эта книга - иллюстрированная психология для детей, которые смогут в легкой форме познакомиться с самыми необходимыми знаниями по психологии. Текст написан от имени мальчика Стёпы, который живёт вместе со своей большой семьёй, ходит в школу и заводит друзей, учится распознавать все оттенки огромного разнообразия отношений между людьми.

Все истории, которые случаются в жизни Стёпы, так или иначе происходят и в жизни вашего ребёнка, поэтому для него знакомство с вариациями поведения в подобных ситуациях будет познавательно и интересно! Вся книга - уникальный диалог между главным героем и вашим ребёнком!

Ваш непоседа сможет узнать:

- Что такое настоящая дружба и как её сохранить?

- Почему нужно выполнять свои обязанности по дому?

- Как самому побороть свои страхи и управлять эмоциями?

- Почему в школе может быть весело и интересно?

- Как нужно общаться со взрослыми и ровесниками?

Познакомьте своего непоседу с удивительным миром взаимоотношений между людьми через веселые психологические истории!

Серия: Психология для детей
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 769352
ISBN: 978-5-17-134091-9
Автор: Суркова Лариса Михайловна

Сборник военных задач. ТРИЗ для защитников Отечества и их потомков
"Пуля - дура, штык - молодец" А. Суворов

Почему справедливо это высказывание?

Это необычная книга, посвященная военному делу, дает ответ читателю на этот вопрос.

Знакомясь с материалом на страницах этой книги, вы узнаете, как наши далекие и близкие предки шли веками и десятилетиями к тому, чтобы создать лучшую в мире армию и спасти 75 лет назад себя и народы мира от порабощения или уничтожения.

Вам предлагается самостоятельно решить те задачи, технические проблемы, которые возникали перед защитниками нашей страны. Это увлекательное путешествие в историю, соучастником которой вы становитесь! Интересно, как вы поступите, когда перед вами стоит необходимость решить ту или иную задачу, которую создал противник или обстоятельства?!

Решайте!!!

В помощь вам вступительная часть книги, где вы познакомитесь с приемами решения противоречий, законами развития технических систем, разработанными в отечественной Теории решения изобретательских задач - ТРИЗ, автор Альтшуллер Г.С., СССР, применяемой в нашей стране и за рубежом в ведущих фирмах.

Сборник задач ВОВ является энциклопедией доблести и смекалки бойцов, командиров, военных инженеров и защитников родины в тылу страны и предназначена в первую очередь для подрастающего поколения - будущего нашей страны: учащихся школ, студентов, курсантов военных училищ, а также взрослых читателей: родителей, воспитателей, педагогов и всех интересующихся историей нашей страны.

Книга посвящается 75-летию победы советского народа в Великой Отечественной Войне.

Серия: Детская развивающая литература
Год: 2020
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 756484
ISBN: 978-5-91359-429-7
Автор: Сибиряков Виссарион

Давай договоримся! Книга о договорах для детей и их родителей
"Давай договоримся!" - книга для детей, родителей и учителей. Это история о жизни детей в семье, о возникающих проблемах, о том как каждый в семье осваивает искусство сотрудничества и счастливых взаимоотношений. Авторы представляют новую схему разрешения проблем - посредством договоров, целью которых являются выполнение тех или иных обязанностей и поддержание определенного типа поведения. При этом итог книги - не абстрактное предложение семье читателя попробовать договорную систему: в книгу входит "Набор "Сделай сам" для семейного договора", в котором дана пошаговая инструкция решения внутрисемейных конфликтов - первый общий разговор членов семьи, выбор задания и награды за его успешное выполнение и, наконец составление договора и его оформление.

"Давай договоримся!" может внести большие изменения в семейную атмосферу. Наша жизнь все более усложняется, родители нечасто уделяют детям внимание, поэтому подходы, в которых признается значимость вклада каждого человека в благополучие всей семьи, как никогда актуальны. Договор - это эффективное и простое средство решения проблем в семье. Хотите узнать подробности? Читайте "Давай договоримся!"
Год: 2016
Производитель: Практика
Артикул: 541390
ISBN: 978-5-89816-152-1
Автор: Дардиг Джилл К., Хьюард Билл Л

Мозг. От древних мифов к нейробиологии
Мозг контролирует наши чувства, ощущения, движения, мысли, память и многое другое. И эта связь физического тела с бестелесным разумом всегда занимала великие умы. Книга "Мозг. От древних мифов к нейробиологии" повествует, как развивались представления о мозге, начиная с суждений античных философов и восточных мудрецов и заканчивая новейшими исследованиями и разработками нобелевских лауреатов.

Для широкого круга читателей.

Серия: Наука для всех
Год: 2020
Производитель: Аванта
Артикул: 749719
ISBN: 978-5-17-114755-6
Автор: Руни Энн

5 минут, которые изменят вашего ребенка
Занимаясь всего 5 минут в день по этому мотивационному дневнику, ребёнок станет увереннее в себе, научится справляться со своими эмоциями, лучше понимать окружающих и достигать поставленных целей. Специальные психологические упражнения, разработанные опытным специалистом, помогут развить эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплинированность, разобраться в своём характере, научиться дружить. Это прекрасная замена гаджетам, ведь вести дневник самонаблюдений намного полезнее! В основе пособия - самые проверенные и эффективные психологические техники.

Учебное пособие для младшего школьного возраста.

Серия: Книга о себе: мотивационный дневник
Год: 2023
Производитель: Малыш
Артикул: 930835
ISBN: 978-5-17-151677-2
Автор: Иванова Наталия Андреевна

5 минут, которые изменят вашего ребенка
Мотивационный дневник поможет детям развить эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплинированность, разобраться в своём характере, научиться дружить. Он проведёт их по миру чувств и эмоций, желаний и стремлений, обид и поражений, чтобы вывести на горизонт счастья и удачи. Подскажет, как обрести внутреннюю опору, научит верить в мечту, ставить цели, быть искренним и честным с собой, ответственно относиться к своей жизни. Это прекрасная замена гаджетам и отличный подарок, ведь вести дневник самонаблюдений намного полезнее и интереснее! В основе пособия - проверенные и эффективные психологические техники, адаптированные специально для детей сертифицированным тренером и экспертом по развитию эмоционального интеллекта.

Учебное пособие для младшего школьного возраста.

Серия: Книга о себе: мотивационный дневник
Год: 2023
Производитель: Малыш
Артикул: 930833
ISBN: 978-5-17-151678-9
Автор: Иванова Наталия Андреевна

Самый эффективный тренажёр по скорочтению
Скорочтение - один из самых важных навыков в современном мире, от которого во многом зависит карьера. Он позволяет управлять информационными потоками. Психологи пришли к выводу, что основа успеха - большой словарный запас и регулярная практика.

В этой книге представлен уникальный тренажёр, который помогает значительно увеличить скорость чтения и глубину понимания. Ребёнок воспринимает текст через специальную рамку с окошками, привыкая пользоваться смысловой догадкой.

Тренажёр более 17 лет активно применяется в школе интеллектуального развития "Супермозг". Тексты из золотого фонда детской литературы, систематизированные опытным методистом и руководителем школы "Супермозг" Г. Ф. Абдуловой, а также вопросы для проверки глубины понимания делают занятия с книгой максимально результативными.

Для дошкольного и младшего школьного возраста.

Серия: Быстрое обучение чтению
Год: 2022
Производитель: Малыш
Артикул: 634109
ISBN: 978-5-17-106030-5

Как воспитать успешных и конкурентных. Практика ТРИЗ для детей
В книге представлены методики развития творческого мышления дошкольников и младших школьников. Практическое пособие снабжено теоретическим обоснованием и методическими комментариями, предложены эффективные игры и упражнения, с помощью которых показано как инициировать аналитические размышления и мобилизовать интеллект ребенка в ежедневном общении дома. Цель работы - в домашних условиях развить детскую фантазию, причинно-следственное мышление, языковое чутье, умение сочинять рассказы и сказки, решать сложные проблемные задания по методике ТРИЗ. Также описываются различные методы тестирования творческого мышления детей. Акцент книги сделан на занятия с папами.

Все это поможет приобрести необходимые привычки к решению нетипичных задач посредством интеллектуального штурма, победить в борьбе с ленью и капризами ребенка, уверенно подготовить его к самостоятельной жизни в социуме. Даны условия решения педагогической задачи, примеры, формы и методы для развития детского интеллекта, семейной культуры, конкурентной готовности ребенка к жизни во взрослом мире.

Для широкого круга читателей.
Год: 2019
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 680348
ISBN: 978-5-91359-337-5
Автор: Кашкаров Андрей Петрович

Послушный ребёнок. Первая книга хорошего и нехорошего поведения
Послушный ребёнок - мечта любого родителя!

Из этой книги ваш малыш узнает, как нужно и не нужно вести себя в разных ситуациях, общаться со взрослыми и со сверстниками, бережно относиться к вещам и правильно обращаться с домашними питомцами, а также познакомится с правилами безопасности. Книга не только научит хорошо себя вести, но и расскажет о первых эмоциях, чувствах и отношениях. Вместе с ребёнком рассматривайте яркие забавные картинки, обсуждайте важные темы и познавайте мир!

Для дошкольного возраста.

Серия: Энциклопедия эмоций, поведения и хороших манер
Год: 2023
Производитель: Махаон
Артикул: 979584
ISBN: 978-5-389-23692-9
Автор: Бомон Эмили

Формулы творчества, или Как научиться изобретать. ТРИЗ
Автор книги - конструктор по профессии, имеющий более 100 изобретений, отвечает на актуальные вопросы сегодняшнего дня: зачем человеку творчество? Почему мы плохо изобретаем? Как надо изобретать? На многочисленных примерах, взятых из практики и доступных учащимся среднего и старшего школьного возраста, убедительно показывает процесс перехода от случайного, неуправляемого метода проб и ошибок к управляемому творчеству высокого уровня.

Книга может служить популярным учебным пособием и помогает развить свои творческие способности.
Год: 2016
Производитель: Форум
Артикул: 499318
ISBN: 978-5-91134-569-3
Автор: Иванов Геннадий Иванович

Моей дочери
Многое можно дать дочери - выполнить просьбы, удовлетворить нужды. Однако нам очень часто хочется детям что-нибудь сказать. Для того и предназначена эта подарочная книга. Такой подарок выскажет самое сокровенное, что трудно передать словами: огромную любовь и родительские мечты... Погружаясь с помощью этой книги в совместные воспоминания, дочь поймет, как важен и нужен подобный подарок.

Написав эту книгу для собственной дочери, мать от имени всех матерей обращается к каждой горячо любимой дочке, делясь своими раздумьями о главных жизненных событиях.

Серия: Книги в подарок
Год: 2007
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 204689
ISBN: 5-9524-1710-8, 978-5-9524-2790-1, 978-5-9524-2790-7, 978-5-9524-2791-4
Автор: Риба Лидия Мария

Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее
Джим Квик - тренер 1 в мире по нейродисциплине и развитию мозга. Более 25 лет автор сотрудничал с такими успешными актерами, спортсменами, директорами крупных компаний, как Хью Джекман, Уилл Смит, Бен Аффлек, Дженнифер Лоуренс, Холли Берри, Илон Маск, а также является тренером в таких крупных компаниях как Google, Virgin, Nike, Zappos, помогая раскрыть своим подопечным внутренний потенциал, стать эффективнее и продуктивнее.

В книге "Безграничье" вы найдете научно-обоснованные исследования и проверенные на опыте советы по ускорению самообучения, коммуникации, памяти, концентрации и скорочтению для получения быстрых и надежных результатов.



Метод "Безграничье" позволит вам узнать, как:



1. ИЗМЕНИТЬ СВОЙ РАЗУМ

Наш мозг подобен суперкомпьютеру, и наши мысли программируют его на работу.



2. ЗАМОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ

Понять, что может вас замотивировать - это ключ, открывающий безграничные умственные способности.



3. РАБОТАЕТ "БЕЗГРАНИЧЬЕ"

Благодаря новейшим достижения нейробиологии у нас есть все для ускоренного обучения.



Это лишь некоторые из преимуществ метода "Безграничье", который непременно изменит вашу жизнь.

Серия: Trend book
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 790537
ISBN: 978-5-17-134990-5
Автор: Квик Джим

С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей
Простая программа из пяти шагов, которая поможет преодолеть социальную тревожность, стоящую между подростком и более счастливой жизнью.

Подростки постоянно беспокоятся о том, что о них думают другие. Боятся осуждения. Упускают жизнь. Избегают людей или ситуаций. Эта книга расскажет, как освободиться от страха и неуверенности, которые мешают жить полноценной социальной жизнью.

Программа для подростков, приведенная в этой книге, предлагает простые шаги, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Подросток научится распознавать триггеры тревожности и справляться с ними, он откроет для себя способы мягко противостоять вызывающим беспокойство ситуациям и повысить уровень комфорта.

В наши трудные времена подросткам как никогда нужны ресурсы для поддержания и укрепления психологического здоровья. Книги этой серии, проданные по всему миру тиражом более 1, 6 миллиона экземпляров, просты в использовании, доказали свою эффективность и рекомендованы терапевтами.

Для среднего и старшего школьного возраста

Серия: Ключ к себе
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 854862
ISBN: 978-5-00195-510-8
Автор: Уокер Бриджит Флинн

Как перевоспитать трудных родителей и другие проблемы, которые должен решать "разведчик" - подросток
Подростки не читают! Подростки не читают! Подростки не читают!

Так дайте им такую книгу, которую они захотят прочесть!

Такую книгу, из которой они смогут узнать:

- как классифицировать родителей и что делать, если твои папа и мама - диктаторы;

- как наладить отношения даже с теми учителями, на чьих уроках все спят;

- как отыскать свое призвание, и почему именно оно может оторвать от компьютера;

- как и зачем человеку в 16 лет строить самого себя;

- что делать, если близкий друг не дает списывать;

- как быть, если влюбился, и что такое секс в любви

И еще много чего.

Родители! Не читайте эту книгу! Она будет вас сильно раздражать.

Купите ее своим детям. И посмотрите, что будет.

Да, родители, вы привыкли уже к тому, что Андрей Максимов пишет книги о воспитании, то есть обращается к взрослым.

В этой книге он ведет разговор с теми, с кем очень мало кто разговаривает серьезно о серьезном - с вашими детьми, которых он называет не подростки, а разведчики.

Почему?

Дайте книгу детям. Они вам объяснят это. Как и многое другое.

Серия: Вы и ваш ребенок
Год: 2017
Производитель: Питер
Артикул: 590838
ISBN: 978-5-4461-0357-7
Автор: Максимов Андрей Маркович

Развиваем мозг. Японские секреты тренировки
Чем занимается мозг во время чтения?

Какой участок мозга самый важный?

Какой метод обучения самый лучший?

На это и многие другие вопросы всемирно известный нейропсихолог Рюта Кавашима отвечает в этой книге. Он предлагает не только узнать много нового, но и провести на себе простые, но эффективные эксперименты. Из них вы узнаете:

как лучше всего ваш мозг получает и запоминает информацию;

как ваш мозг управляет телом;

какой метод развития мозга самый лучший именно для вас.

Занимайтесь развитием мозга и мышления у себя и своих детей постоянно с книгами Рюта Кавашимы!

Серия: Сам себе психолог
Год: 2021
Производитель: Питер
Артикул: 792069
ISBN: 978-5-4461-1499-3
Автор: Кавашима Рюта

Я подросток. Развитие внутренней силы
Эта книга о том, как, не прогибаясь под изменчивый мир и не подстраиваясь под чьи-то ожидания, чувствовать себя более уверенно, расслабленно. Как испытывать интерес и радость чаще, а уныние и страх - реже. И о том, как строить свой собственный мир не через постоянную борьбу за право быть собой, а чуть проще, увереннее и веселее.

А еще ты найдешь тут конкретные ответы на разные вопросы по безопасности и самозащите, пару интересных глав про личные отношения и интересные тесты, которые помогут тебе лучше понять себя, свои желания и ценности, возможности и таланты.

Серия: Школа безопасности для детей и взрослых
Год: 2024
Производитель: Феникс
Артикул: 1005743
ISBN: 978-5-222-40228-3
Автор: Шарова Лия Валентиновна

Как 1% усилий помогает сделать 99% работы
Измените лишь 1% своих ежедневных действий, чтобы выйти на новый уровень благосостояния. Вы узнаете, как общаться с коллегами и руководителем, чтобы добиваться своих целей, успешно презентовать свои идеи, все успевать. В книге много реальных кейсов.

Эйтаро Коно - управляющий директор японского подразделения IBM. Автор бестселлера, проданного по всему миру тиражом почти 1 000 000 экземпляров "1% лидеров обладает качествами, которых нет у 99% людей".

Серия: Бизнес. Лучший мировой опыт
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 786383
ISBN: 978-5-04-096879-4
Автор: Коно Эйтаро

Травить нельзя остановить. 25 школьных историй о том, как защитить себя и друзей
Чтобы понять, как часто дети сталкиваются с различными формами буллинга в школе, авторы разместили ссылку на анонимную анкету в одном из популярных пабликов в ВК. За пару недель они получили более 3000 ответов, внимательно прочитали их все, объединили похожие случаи, и получилось 25 историй.



Из этой книги вы узнаете:

- что предпринять, если унижают из-за взглядов или выбора;

- как бороться со слухами;

- что делать, если дразнят из-за имени, увлечений или внешнего вида;

- к кому обратиться за помощью, если проявляют излишний интерес или угрожают силой;

- почему не надо держаться за друзей, которые не дорожат вашей дружбой;

- как справиться с чувством, что никто не обращает на вас внимания.

Серия: Young story. Книги, которые тебя понимают
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 840669
ISBN: 978-5-04-102137-5
Автор: Никитина-Фисун Анастасия Алексеевна, Серая Елена Валерьевна

Память, буквы, звуки, числа. Практическое пособие для развития памяти
На школьника ежедневно сваливается огромный поток информации. Новости в социальных сетях, домашние задания, общение с друзьями, дополнительные предметы.

Если обрабатывать и запоминать всё, что попадается на глаза, ни о какой эффективной жизни не может быть и речи, так как нервная система попросту износится.



Автор предлагает методику, которая позволит запоминать только то, что действительно важно и ценно и легко ориентироваться в большом количестве новой информации.



Поработав с этой книгой, ребёнок сможет:

- эффективнее выполнять школьные задачи;

- не зависеть от бесконечного потока социальных сетей;

- с легкостью запоминать сложные иностранные слова, имена, адреса.



И самое главное - ежедневно тренировать свою память, развивать творческое мышление и стать выдающимся учеником.

Серия: Книги для увлеченных детей
Год: 2021
Производитель: Эксмо
Артикул: 833491
ISBN: 978-5-600-03090-9
Автор: Ушакова Мария Александровна

Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская система развития интеллекта и памяти
Средняя продолжительность жизни человека значительно увеличилась за последние 50 лет. Но в то же время постоянно растет число страдающих болезнями Альцгеймера, Паркинсона, старческим слабоумием.

Как сохранить свой разум и интеллект в рабочем состоянии до глубокой старости?

Какие тренировки лучше всего способствуют развитию памяти?

Что нужно делать, чтобы все успевать?

Мы не задумываемся, как работает мозг. Но детям интересно узнать, что происходит в их голове, когда они просыпаются утром, смотрят телевизор или играют в видеоигры. Им интересно понять, как можно тренировать мозг, память и мышление, что необходимо делать, чтобы лучше учиться.

Автор мирового бестселлера "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима выбрал сто вопросов, которые задавали ему дети и подростки. Простые ответы на непростые вопросы покажут путь к развитию памяти и интеллекта в любом возрасте. Отвечая на "детские" вопросы Кавашима рассказывает о работе мозга, его тренировке и условиях эффективности до глубокой старости.

Начните тренировать свой мозг уже сегодня! Занимайтесь развитием интеллекта и памяти у себя и своих детей постоянно!

Серия: Вы и ваш ребенок
Год: 2020
Производитель: Питер
Артикул: 599400
ISBN: 9785446109692, 978-5-496-02969-8
Автор: Кавашима Рюта

Что делать, если
Известный детский психолог в увлекательной форме расскажет вашему ребенку, как правильно поступать в сложных ситуациях, с которыми он сталкивается на каждом шагу, а красочные забавные картинки помогут ему преодолеть страх и избежать опасности.

Серия: Вопрос-ответ
Год: 2019
Производитель: Аванта
Артикул: 243822
ISBN: 978-5-17-077577-4, 978-5-98986-329-7
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Учим дома по ТРИЗ. Как сделать интересным каждое занятие
Педагогические решения в формате ТРИЗ создают системные условия воспитательного потенциала детей в семье. Только тогда современные родители, работающие в режиме цейтнота, будут подготовленными и авторитетными для своих детей, когда на систематической и комплексной основе освоят педагогическо-координационную задачу воспитания. В книге рассмотрены актуальные вопросы психологического сопровождения родительско-детских отношений, технологии повышения мотивации детей, создания культурных условий для творческого мышления, инициативности инновационных предложений с опорой на традиции родителей. Приведенный опыт социальной поддержки научного и культурного потенциала современных методов андрагогического подхода и семейно-родительского просвещения способствует инновациям в педагогической и образовательной практике домашнего воспитания. Речь идет о воспитании гармоничной, самостоятельной, жизнеспособной личности без потери духовных качеств сопереживания и доброты в условиях турбулентного времени, в подчас агрессивном и полном вызовов мире.

Для широкого круга читателей.
Год: 2018
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 648855
ISBN: 978-5-91359-302-3
Автор: Кашкаров А. П

Взрослею я и все мои друзья
Когда ребёнок взрослеет и вступает в переходный возраст, появляются темы, обсуждать которые непросто: изменения в теле и отношениях с окружающими, соблазны вредных привычек, растущая самостоятельность и ответственность...

Педагог и многодетная мама Анна Левинская рассказывает об этом в доступном подросткам и деликатном формате историй об обычных детях и их родителях. Пусть эта книга станет вашим добрым проводником в мир взросления!

3-е издание.

Серия: Просто о сложном
Год: 2024
Производитель: Феникс
Артикул: 812664
ISBN: 978-5-222-34908-3, 9785222377413, 9785222408070
Автор: Левинская Анна Юрьевна

Клуб смышлёных ребят
Чтобы добиться успеха, нужно сначала начать действовать. Но как? Всё начинается с идеи. У каждого есть идеи, и ты тоже можешь стать изобретателем, творцом или художником, если хочешь. Что ты мог бы сделать для поиска собственных идей? Как ты мог бы начать новую предпринимательскую деятельность? Что такое успех? Мог бы ты лучше использовать свой мозг и повысить концентрацию?

В этой научно-популярной книге для детей младшего школьного возраста рассказывается о том, как найти свои интересы и как совершенствоваться на пути к успеху. Примеры известных учёных и современных предпринимателей помогают понять, как можно справляться с неудачами, и осознать, что на этом пути важно пробовать снова и снова. Динамичный и красочный дизайн издания делает тему более доступной для юных читателей.
Год: 2023
Производитель: Фолиант
Артикул: 989410
ISBN: 978-601-271-840-9
Автор: Озюрт Озлем

Я чувствую Книга с заданиями и играми
Радость, зависть, робость, злость, страх, грусть, гордость...

Эту книгу с играми и заданиями придумала психолог Стефани Кутюрье, чтобы дети научились узнавать свои эмоции и ладить с ними. Наклейки, мемори, рулетка и гадалочка делают игры еще более разнообразными и познавательными.

То что надо для гармоничного развития!

Для детей 4-7 лет.

Серия: Детская познавательная литература
Год: 2021
Производитель: Лабиринт
Артикул: 814222
ISBN: 978-5-9287-3309-4
Автор: Кутюрье Стефани

Уроки на отлично! Как научить ребенка заниматься самостоятельно и с удовольствием
Научиться учиться можно в любом возрасте, но взрослым менять привычки намного сложнее. Надоело корпеть над школьными уроками целый вечер? Болит голова от задачек по математике? Хватит издеваться над детьми (и взрослыми)! Барбара Оакли и Терренс Сейновски написали "Уроки на отлично!" для детей и подростков, чтобы превратить "нелюбимые" школьные предметы в простые и понятные.

Пора перестать тратить весь вечер на "домашку", у каждого есть все необходимое для хорошей учебы. Секрет в том, чтобы выяснить, как работает мозг и использовать его возможности.

Чему вы научитесь: решать сложные задачки и находить свежие идеи; не откладывать уроки "на потом"; отвлекаться - это полезно и важно для учебы; тренировать мозг; обращать недостатки, например плохую память, в достоинства.

Учиться легко и весело, особенно, если в книге есть много иллюстраций, примеров и ответов на самые актуальные вопросы!

Серия: Вы и ваш ребенок
Год: 2020
Производитель: Питер
Артикул: 722959
ISBN: 978-5-4461-1293-7
Автор: Оакли Барбара, Сейновски Терренс Джей, Макконвилл Алистер

Что делать, если... 2: Продолжение полюбившейся и очень полезной книги
В новой книге известного психолога речь пойдёт о выборе, о принятии решений, об ответственности, о том, как важно уметь оценивать риски. Она станет умным собеседником для школьников и бесценным помощником для их родителей.

Серия: Вопрос - ответ(бол)
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 965759
ISBN: 978-5-17-153408-0
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Скорочтение для детей
Скорочтение - именно такая компетенция необходима вашему малышу для быстрого и успешного старта в жизни! Уникальная авторская комплексная методика, уже 25 лет с успехом применяемая в центре интеллектуальных технологий "ЭЙДОС", более 60 простых и увлекательных развивающих заданий, которые с удовольствием будет выполнять ваш ребёнок, тексты для чтения, индивидуальная система занятий, дневник успеха для мотивации и мониторинга - всё это сделает процесс формирования навыка скорочтения лёгким и максимально результативным. Читайте быстрее, понимайте больше!

Для дошкольного и младшего школьного возраста.

Серия: Быстрое обучение чтению
Год: 2018
Производитель: Малыш
Артикул: 616357
ISBN: 978-5-17-983248-5
Автор: Абдулова Гюзель Фидаилевна, Осеева Валентина Александровна, Пляцковский Михаил Спартакович

Как здорово быть с родителями. Иллюстрированная психология для детей
Дорогие родители! Эта книга - иллюстрированное руководство для детей, где они смогут в лёгкой форме познакомиться с самыми необходимыми знаниями по психологии. Текст написан от имени мальчика Стёпы, который живёт вместе со своей семьёй и учится распознавать все оттенки огромного разнообразия отношений между людьми.

Книга - уникальный диалог между главным героем и вашим ребёнком.

Ваш непоседа сможет узнать:

- Что такое настоящая дружба и как её сохранить?

- Почему нужно выполнять свои обязанности по дому?

- Как самому побороть свои страхи?

- Почему в школе может быть весело и интересно?

- Как нужно общаться со взрослыми?

Для младшего школьного возраста.
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 496013
ISBN: 978-5-17-090414-3
Автор: Суркова Лариса Михайловна

Экзамен для подростков
"Экзамен для подростков" - это игра-тренажер для тех, кому от 12 и до 18. Она увлекает и захватывает, и в ней не страшно проиграть - ведь ошибки никому не навредят. А напротив, позволят критически оценить свои навыки взаимоотношений с друзьями, родителями, одноклассниками, учителями и, возможно, даже что-то исправить.

Книга состоит из 45 вопросов-историй, которые помогут подростку выработать умение принимать правильное решение в ситуации нравственного выбора.

Серия: Наше будущее
Год: 2020
Производитель: Дискурс
Артикул: 627465
ISBN: 978-985-90437-4-1, 978-985-90468-1-0, 978-985-90468-4-0, 978-985-90508-9-3
Автор: Мурашова Екатерина Вадимовна, Кривец Наталия

Я и мои чувства. Руководство для детей по самовыражению и пониманию самих себя
Цель этой книги - помочь детям почувствовать себя сильными путем понимания того, как справляться с эмоциями и выражать их здоровым способом. Читая книгу, ребята поймут, что все их чувства нормальны и абсолютно естественны, станут более готовыми управлять своими чувствами в разных ситуациях. В данной книге рассматриваются многие эмоции и чувства, значительная часть которых происходит из шести больших эмоций. Кроме информации в достаточном количестве, на страницах этой книги также содержатся разнообразные интерактивные упражнения. Они помогут ребятам глубже вовлечься в изучение самих себя. Помимо этого, дети узнают, как чувства влияют на их тело, равно как и на разные аспекты жизни, такие как взаимоотношения или учеба в школе. Но самое важное, что они найдут в книге, - это замечательные полезные советы по управлению чувствами в ситуациях, когда эмоции кажутся неподъемными.



Иногда какие-нибудь эмоции вроде злости, зависти или восторга кажутся чересчур сильными, чтобы держать их внутри себя. Эта книга написана именно для того, чтобы сказать тебе: сильные чувства - это нормально. И хорошие новости в том, что тебе под силу успокоить все эти эмоции и больше не ощущать себя готовым к взрыву!



Эта книга покажет тебе, как контролировать себя: глубоко дыша, повторяя позитивные слова, рассказывая о своих чувствах и др.



Ты научишься справляться со всеми видами эмоций, в том числе с такими тяжелыми, как грусть, тревожность и даже страх. И когда в следующий раз твои большие эмоции станут слишком сильными - ты просто будешь знать, как быть!



В ЭТОЙ КНИГЕ:

Эмоции есть у всех! Когда понимаешь свои эмоции и чувства, начинаешь понимать и других людей тоже - семью и друзей

Множество полезных идей! Книга наполнена различными способами, позволяющими справляться со своими чувствами. Попробуй приведенные здесь упражнения и реши, какие советы и приемы подходят лично тебе

Викторины и игры! Узнай получше себя самого с викторинами типа "Управляют ли мной эмоции" и с другими забавными упражнениями и играми, которые придутся по душе детям от 7 до 10 лет
Год: 2022
Производитель: Диалектика
Артикул: 865496
ISBN: 978-5-907458-84-0
Автор: Грин Аллен Ванесса

Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей
Когда ты становишься взрослее, в голове появляется множество новых вопросов.



- Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно?

- Обязательно ли вообще взрослеть?

- И в какой момент я перестану быть ребенком?

- Из-за чего с родителями стало так сложно?

- Как наконец почувствовать уверенность в себе?



Подобный шквал вопросов может кого угодно поставить в тупик. К тому же каждый из нас индивидуален, и невозможно взрослеть правильно. Авторы этой книги - психологи Екатерина Мурашова и Виктория Шиманская - помогут тебе найти ответы, верные именно для тебя.



- Ты научишься разбираться в буре своих эмоций и направлять их в нужное русло.

- Поймешь, почему все так сильно меняется и как изменится еще.

- Разберешься, о чем не стоит переживать, а о чем лучше рассказать родителям.

- И узнаешь упражнения и лайфхаки, которые упростят тебе жизнь.



Пойми себя, узнай, что тебя ждет, - обрети суперуверенность на крутых поворотах взросления!
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 934347
ISBN: 978-5-00195-888-8
Автор: Мурашова Катерина, Шиманская Виктория Александровна

Справляемся со стрессом
Подростковые годы одни из самых стрессовых. Это неудивительно: бессонные ночи при подготовке к экзаменам, ссоры с родителями, которым нелегко принять, что их ребенок повзрослел, неуверенность по поводу своей внешности, неразделенная любовь...



Но есть и хорошие новости. Если научиться управлять стрессом сейчас, то в будущем будет намного проще справляться со сложными ситуациями и чувствами.



В рабочей тетради представлены простые задания, которые помогут снизить уровень стресса и волнения с помощью практик осознанности. Осознанность это способ чувствовать свои мысли и ощущать эмоции в настоящий момент, что пригодится, когда все выходит из-под контроля. Осознанность поможет перестать беспокоиться о том, что может случиться, и вместо этого сосредоточиться на том, что происходит сейчас.



С помощью этой тетради подростки научатся справляться с ситуациями, которые раньше казались непосильными, благодаря упражнениям они начнут отмечать и принимать свои эмоции, реагировать обдуманно и взвешенно, станут хозяевами собственной жизни и собственных решений.



Автор Джина Бигель психотерапевт с мировым именем и многолетним опытом сочетает в рабочей тетради эффективные упражнения, построенные на технике осознанности, и личные примеры других подростков, чтобы было проще прочувствовать ситуации.



Для кого эта книга

Для подростков, которые испытывают стресс, хотят почувствовать себя спокойнее и увереннее, научиться лучше справляться со своими эмоциями и принимать взвешенные и обдуманные решения.



Для родителей, которые хотят помочь своим детям-подросткам чувствовать себя спокойнее и меньше нервничать.



О серии Ключ к себе. Простые практики самопомощи

В серию входят рабочие тетради, которые помогут проработать самые распространенные психологические проблемы, возникающие в подростковом возрасте: стресс, тревожность, неуверенность в себе. Выполняя несложные задания, подростки получат базовые знания о проблеме и смогут самостоятельно, быстро и почти без усилий привести в порядок свое психологическое состояние.

Серия: Ключ к себе
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 790621
ISBN: 978-5-00169-486-1
Автор: Бигель Джина

Внутренний мир. Путешествие к себе
Какие вообще бывают миры? Как они устроены, по каким законам существуют? Люди очень давно, а может быть и всегда, пытались узнать об этом, разные народы придумывали и рассказывали истории, в которых описывались разные иные миры.

В этой книге Вы познакомитесь с одним из таких необыкновенных миров - внутренним миром человека, который есть у каждого из нас и который требует внимания и заботы, как и всякая даже самая маленькая планета, требует регулярной тщательной уборки, чтобы ей не зарасти баобабами раньше времени.

Для среднего школьного возраста.
Год: 2019
Производитель: Редкая птица
Артикул: 693048
ISBN: 978-5-6041973-7-0
Автор: Кедрова Наталия

Большой подарок для маленьких принцесс
Дорогие девочки! Перед вами книга, созданная специально для вас - маленьких принцесс. Но соответствовать такому титулу довольно не просто. Ведь принцесса - это эталон красоты и безупречного поведения. А для того чтобы услышать от окружающих: "Ты настоящая принцесса!", тебе придется многому научиться. Ты должна безупречно соблюдать правила этикета, немало внимания уделять своей внешности, заниматься спортом. Кроме того, ты не должна бояться никакой работы, а наоборот, слыть хорошей хозяйкой, в доме которой всегда чистота, порядок и уют. Поэтому придерживайся наших советов, и ты непременно воспитаешь в себе истинную принцессу.

Для дошкольного и младшего школьного возраста.
Год: 2014
Производитель: АСТ
Артикул: 283148
ISBN: 978-5-17-082468-7, 978-985-16-9221-3
Автор: Ермакович Дарья Ивановна

Стань лучше и добейся успеха. Жизненные навыки для целеустремлённых детей
Какая твоя самая большая мечта? Может быть, стать известным учёным, победить на Олимпийских играх, попасть в рок-группу, открыть ресторан или написать фантастический роман? У всех людей разные цели, которые и делают нас уникальными. Но к чему бы ты ни стремился, чтобы добиться результата, потребуются определённые навыки. И эта книга поможет тебе их освоить! Она расскажет о правильном планировании своего времени, о создании позитивного образа мышления, о развитии усидчивости и самоорганизации, об умении принимать проигрыши, извлекать из них полезные уроки и говорить "да" новым возможностям, о повышении самооценки, о здоровом питании и обо многих других вещах, важных и необходимых для достижения успеха.

Серия: Teenagers life. Добейся успеха!
Год: 2021
Производитель: Эксмодетство
Артикул: 789271
ISBN: 978-5-04-117654-9
Автор: Браун Даниэль, Кай Нейтан

Я бы мог, но не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою.

Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы.

Эта книга

- научит понимать свои эмоции

- расскажет, как подружиться со своим сознанием

- объяснит, как ум создает проблемы и трудности

- научит обнаруживать свои негативные убеждения и менять их

- подскажет способы находить хорошее решение

Серия: Сам себе психолог
Год: 2022
Производитель: Питер
Артикул: 871321
ISBN: 978-5-4461-2012-3
Автор: Летран Джеки

100% отличник. Метод, который поможет ребенку быстро запоминать и легко учиться
Родители всегда знают, когда ребенку в школе становится сложно и она превращается в настоящую камеру пыток. Кажется, нужно всего-то ничего - выучить одно несчастное правило грамматики или капризное умножение на семь. Или десять строчек стихотворения, которые никак не запоминаются.

Но можно исправить ситуацию, работая с этой книгой. Если выполнить увлекательные задания, которые предлагает инструктор по развитию памяти и скорочтению Екатерина Додонова, максимально точно, разочарование вас не постигнет, а ребенок станет отличником. Гарантия 100%!

Серия: Умный шоколад
Год: 2017
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 603550
ISBN: 978-5-699-90759-5
Автор: Додонова Екатерина Сергеевна

Целься! Как воплотить мечту в жизнь
О книге

Этот блокнот для самостоятельного заполнения - не просто планер, а помощник в постановке и достижении личных целей. Он подскажет, как правильно составлять списки желаний, грамотно и конкретно формулировать цели, намечать план действий и двигаться к его выполнению. Списки, лайфхаки, листы для планирования и мотивирующие цитаты помогут пройти путь к успеху.

Структура блокнота позволит проходить его снова и снова, фиксируя новые мечты и результаты. Для удобства цели разделены по разным сферам жизни. Подростку будут предложены такие инструменты целеполагания как Колесо жизненного баланса, Доска желаний и др.



Фишки книги

- Станет карманным другом и помощником на каждый день;

- Поможет сформулировать конкретные цели;

- Научит анализировать свои сильные и слабые стороны;

- Покажет, как составить план действий;

- Расскажет, как расставлять приоритеты;

- Объяснит, как работать с дедлайнами.



Для кого эта книга?

Для подростков, которые намерены достигать своих целей, при этом находя баланс во всех сферах жизни.

Для родителей и педагогов, которые хотят научить подростков целеполаганию, ответственности и проактивности.

Для среднего и старшего школьного возраста.

Серия: Творческий блокнот
Год: 2018
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 642397
ISBN: 978-5-00117-505-6

Икигай для юных путешественников по жизни
Детство - период, когда начинают проявляться основные свойства человека, что помогает родителям обнаружить присущие их ребенку таланты: под влиянием игры и любопытства они скажутся на всем его дальнейшем развитии.

Подростки часто страдают от стресса и неуверенности в себе, особенно в период, когда приходится принимать решения, определяющие всю дальнейшую жизнь. Сомнения в выборе учебы и последующей карьеры могут разрешиться с помощью инструментов, которые мы предлагаем в этом руководстве. Наши советы помогут ребенку найти и реализовать свой потенциал, что крайне важно на жизненном пути.

Помимо многих других ключей, усиливающих действие икигая, эта книга - идеальное руководство для юного читателя, желающего найти свой путь в жизни и развить свои таланты.

Серия: Non-fiction. Подростки (11-14 лет)
Год: 2022
Производитель: Эксмодетство
Артикул: 842188
ISBN: 978-5-04-117731-7
Автор: Гарсиа Эктор, Миральес Франсеск

Развитие творческого мышления. По ступенькам ТРИЗ. Первая ступень. Методическое пособие
Первая ступень методического пособия "По ступенькам ТРИЗ" содержит программу, тематическое планирование и разработки занятий с детьми по развитию творческого мышления средствами ТРИЗ (теории решения изобретательских задач). Пособие предназначено для воспитателей дошкольных учреждений, преподавателей начальных классов, педагогов системы дополнительного образования и заинтересованных родителей.

Занятия, представленные в пособии, уже показали свою эффективность в образовательных учреждениях Санкт-Петербурга, Москвы, Перми, Самары, Саратова, Мурманска, Челябинска, Екатеринбурга, Новосибирска и других городах России.

Пособие сопровождается рабочей тетрадью для ребёнка "По ступенькам ТРИЗ".

Желательно, чтобы преподаватель перед началом работы с детьми с использованием данного пособия получил определённые знания по ТРИЗ-педагогике.

Весь комплекс содержит, помимо первой ступени, материалы нулевой, второй и третьей ступеней обучения.

3-е издание, дополненное.

Серия: Элективный курс. Профильное обучение
Год: 2019
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 686590
ISBN: 978-5-91359-341-2
Автор: Пчелкина Екатерина Львовна

Энциклопедия для детей. Том 18. Человек. Часть 2. Психология
Вторая часть тома `Человек` посвящена тайнам человеческой души. Читатель узнает, что такое мышление, память, переживание, воображение, личность, характер, темперамент, способности. Найдет ответы на вопросы: как мы принимаем решения, откуда берутся психологические проблемы и как с ними справляться, в чем состоят задачи и трудности каждого возраста? В книге содержатся и полезные рекомендации, которые помогут развить память, творческие способности, правильно сдавать экзамены и вести переговоры, общаться, переживать кризисы и преодолевать страхи, познавать и изменять самого себя.

В числе авторов статей сотрудники Института психологии РАН, преподаватели психологического факультета МГУ им. М.В.Ломоносова, Института семьи, Института детства и др. Книга рассчитана на детей среднего и старшего школьного возраста, студентов, учителей, родителей и на всех, кто интересуется психологией, психотерапией, философией.

Серия: Энциклопедия для детей
Год: 2008
Производитель: Аванта+
Артикул: 181375
ISBN: 978-5-989-86-162-0
Автор: Аксенова

Тренируй свой мозг. Тренажер для развития способностей
Эта книга - эффективный тренажёр для комплексного развития и формирования мозга ребёнка. Каждое задание направлено на создание и укрепление нейронных связей мозга, которые имеют определяющее влияние на то, что мы называем интеллектом. Именно в детстве, когда проходит самый интенсивный период обучения, для ребёнка крайне важна богатая и разнообразная развивающая среда. Задания направлены на развитие мышления и развивают целый спектр навыков: воображение, память, внимательность, терпение, скорость чтения, письмо...

Тренажёр полезен и для детей, и для родителей: некоторые задания могут вызывать трудности у взрослого, а ребёнок выполнит их без труда, или наоборот. Однако помните, что развивать мышление - это не значит выполнять задание быстро и без ошибок, важен сам процесс работы.

Выполняйте задания, ошибайтесь и пробуйте снова! Именно так, незаметно для вас, формируются новые нейронные связи в мозге, которые в будущем помогут человеку мыслить правильно.

Серия: Академия смысла для детей
Год: 2021
Производитель: Филипок и К
Артикул: 687183
ISBN: 978-5-6041557-8-3
Автор: Курпатов Андрей Владимирович

Нейрозарядка. Тренажер для развития способностей
Мы знаем, как полезна зарядка для тела, но мозгу она тоже необходима. Зарядка отличается от других спортивных нагрузок. Это разминка, которая дарит бодрость на весь день, обогащает организм кислородом, улучшает здоровье и выносливость.

Мозгу тоже нужна нейрозарядка! Её хорошо делать, когда необходимо переключить внимание. Например, чтобы включиться в работу или учёбу после игры. А можно тренироваться каждый день, и тогда результат не заставит себя ждать!

А также вы познакомитесь с зеркальными нейронами и узнаете, какую роль они играют в эмоциональном развитии.

Серия: Академия смысла для детей
Год: 2021
Производитель: Филипок и К
Артикул: 744663
ISBN: 978-5-6042780-5-5
Автор: Курпатов Андрей Владимирович

Нейротренажер. Тренажер для развития способностей
В этом тренажёре собраны интересные и эффективные задания, которые помогут вашим нейронам подружиться и построить новые связи.

Тренажёр разработан в "Академии смысла для детей" Андрея Курпатова для детей 6-10 лет.

Задания направлены на развитие мышления и развивают целый спектр навыков: воображение, память, внимательность, терпение, скорость чтения, письмо...

И не думайте, что развивать мышление - значит выполнять задания быстро и без ошибок. Важен сам процесс работы - тренировка, это и есть ваш результат!

Серия: Академия смысла для детей
Год: 2021
Производитель: Филипок и К
Артикул: 710900
ISBN: 978-5-6042695-4-1
Автор: Курпатов Андрей Владимирович

Сделай свой мозг счастливым!
В этой тетради собраны задания и упражнения, которые сделают мозг счастливее. Это не шутка!

Мы можем научить детей этому важному навыку с самого раннего детства! Для нашего счастья и хорошего настроения нужна определённая работа мозга и ряд важных привычек. А мозгу нужны такие нейронные сети, которые будут с лёгкостью решать задачи, преподносимые жизнью.

Что помогает создавать счастье? Где найти радость? Как научиться ценить настоящий момент? Ответы на эти и другие вопросы ребёнок найдёт внутри нашей тетради.

Тренажёр разработан в Академии смысла для детей Андрея Курпатова для ребёнка 6 10 лет.

Мозгу нужно тренироваться, чтобы быть счастливым. А счастливый мозг нужен каждому!

Серия: Академия смысла для детей
Год: 2021
Производитель: Филипок и К
Артикул: 775616
ISBN: 978-5-6045141-5-3
Автор: Курпатов Андрей Владимирович

Летние каникулы. Правдивые истории из жизни Никиты
Каникулы - время, когда школьник может не просто отдохнуть. В этот период у него появляется много свободного времени и обстоятельства зачастую требуют большей самостоятельности, чем в школьную пору. Каковы правила поведения на водоемах и в лесу? Что делать, если потерялся? Как быть, если в детском лагере у тебя конфликт? Об этом и многом другом рассказывает детский и подростковый психолог, основатель Академии безопасности Ольга Бочкова. Благодаря легкому слогу автора и формату интересных историй ее книги увлекают даже не любящих читать школьников: безопасности с Ольгой Бочковой обучились сотни тысяч детей.

Серия: Школа безопасности для детей и взрослых
Год: 2024
Производитель: Феникс
Артикул: 1011929
ISBN: 978-5-222-41892-5
Автор: Бочкова Ольга Александровна

Давай дружить! Как знакомиться, общаться и поддерживать дружбу
Продолжение серии книг по личному развитию и психологии подростков.

Школьники узнают о том, как знакомиться, общаться, находить друзей, выстраивать с ними гармоничные отношения, а также о том, что делать в случае конфликтов, ссор и недопониманий. Отдельная глава книги посвящена общению и дружбе с теми, кто страдает от различных психических и поведенческих расстройств. Доступные примеры, советы и тесты помогут развить социальные навыки, почувствовать себя увереннее в школе и не только.

От автора

Я психолог и часто работаю с подростками, помогаю им разобраться, как сделать жизнь более счастливой. Многие из них хотят научиться общаться. Поэтому я решил написать эту книгу: хочу помочь тебе стать счастливее. Я знаю, как важна дружба, и понимаю, какими сложными оказываются иногда отношения друзей. Я расскажу о тех приемах, которым учу своих пациентов.

Есть и еще одна причина, по которой я взялся за эту книгу. В детстве я был стеснительным и упустил массу возможностей найти друзей просто потому, что мне было страшно присоединиться к компании ровесников - или я не понимал, как это сделать. А что, если я им не понравлюсь? Или они начнут смеяться? Вдруг мы не найдем общий язык?

Еще я не знал, что делать, когда друзья ссорятся. С возрастом я стал понимать, как себя вести, и выработал систему приемов, помогающих знакомиться, поддерживать дружбу и не упускать ни одной интересной возможности. Сейчас у меня много друзей, хотя мне все еще иногда сложно общаться с незнакомыми людьми.

Для кого эта книга

Для подростков, которые хотят легко находить друзей.

Для родителей, которые хотят помочь своим детям найти единомышленников и построить крепкие дружеские отношения.

Для среднего и старшего школьного возраста.

Серия: Ты имеешь значение. Психология для совр подростков
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 807884
ISBN: 978-5-00169-792-3, 978-5-00195-389-0
Автор: Крист Джеймс Джей

Приключения Алисы и Алика. Практикум по развитию творческого мышления. Книга для детей
Эта книга рассчитана на совместное чтение и обсуждение взрослых с детьми ситуаций, которые часто называют так - "у нас проблемы"

Описанные решения проблем, обозначенные Льюисом Кэрроллом, остаются актуальными в обществе и спустя полтора века. Понять, почему люди из поколения в поколение принимают те или иные решения, помогут разборы задач, выполненные профессиональными решателями проблем на основе теории решения изобретательских задач (ТРИЗ).

В книге читателю предоставлена возможность найти более идеальные решения, опираясь на инструменты ТРИЗ и примеры уже сделанных изобретений.

Серия: ТРИЗ для детей
Год: 2019
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 686594
ISBN: 978-5-91359-339-9, 978-5-91359-348-1
Автор: Петров Владимир, Амнуэль Павел Рафаэлович

Тренируй свой мозг
Тренировка мозга одна из самых важных задач для человека в современном мире. Ведь иметь гибкий ум и отточенную смекалку, обладать развитой логикой и живым воображением это то, что необходимо любому из нас каждый день. Книга будет интересна ребятам, которые не хотят ограничивать свои знания рамками школьной программы, а стремятся узнать больше нового и интересного, ищут ответы на самые непредсказуемые вопросы, постоянно развивают свой интеллект и повышают креативность. На ее страницах содержатся самые разные задания: любопытные задачи и нестандартные примеры, занимательные головоломки, оптические иллюзии и даже запутанные детективные истории. И со всем этим тебе предстоит справиться. Но и результат не заставит себя ждать активно прокачав мозг, ты разовьешь свои ключевые способности: память, внимание и логическое мышление, что, несомненно, поможет тебе добиться успехов не только при обучении в школе, но и в жизни вообще.

Для среднего школьного возраста.

Серия: Детская энциклопедия-тренер
Год: 2022
Производитель: Аванта
Артикул: 870794
ISBN: 978-5-17-149896-2
Автор: Попова Ирина Мечеславовна, Шабан Татьяна Сергеевна, Прудник Анастасия Александровна

Важные истории о том, как стать счастливым подростком
Эта книга - современный и полезный гайд для каждого подростка. Она ответит на самые важные вопросы, связанные с подростковыми проблемами! Что делать, если давний друг мешает заводить новые знакомства? Как при любых обстоятельствах оставаться уверенным и не давать себя в обиду? Почему о чём-то бывает трудно рассказать родителям и как лучше поступать в таких ситуациях?

Юного читателя ждут сразу четыре истории о его сверстниках, которые столкнулись с распространёнными среди подростков сложностями и смогли решить все проблемы в свою пользу. На их примере читатель поймёт, как вести себя в аналогичных ситуациях, почему важно не бояться постоять за себя и при необходимости обратиться за помощью к старшим. Полезные советы эксперта по детской психологии помогут понять суть проблемы и решить её самому или доверительно поговорить с родителями на волнующие темы.

Издание предназначено для детей среднего школьного возраста.

Серия: Библиотека первых знаний
Год: 2023
Производитель: Эксмодетство
Артикул: 952439
ISBN: 978-5-04-174299-7
Автор: Мур-Маллинос Дженнифер

Магическая уборка для детей. Как искусство наведения порядка помогает развитию ребенка
Дети не очень любят прибираться. Конечно, взрослых, которые без ума от этого занятия, тоже надо поискать, но дети просто поголовно ненавидят уборку и плохо с ней справляются. "Ну сколько раз можно повторять!, - говорим мы, - А ну-ка, быстро наведи порядок!". Автор этой книги Нагиса Тацуми, некогда вдохновившая Мари Кондо на написание "Магической уборки", рассказывает, как ненавязчиво вовлечь ребенка в процесс работы по дому, как научить его к тому, чего он пока еще не умеет. Но самое главное, считает она, - это не конкретные приемы и техники, а то, что благодаря уборке маленький человек учится чему-то более важному - обращаться с вещами, строить отношения со своей семьей и принимать решения.

Серия: Метод Кон Мари
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 671218
ISBN: 978-5-04-096485-7
Автор: Тацуми Нагиса

Просто о важном. Мира и Гоша узнают себя. Учимся договариваться и дружить
Как вести себя с незнакомыми людьми? Почему так сложно с младшими братьями и сестрами? Есть ли правила у ссоры? Почему в любом споре нужно видеть две стороны?

В книге вы найдёте ответы на эти и многие другие вопросы. Прочитайте ребёнку истории про Гошу, Миру и маленькую Бейби, а потом обсудите их, чтобы лучше понять друг друга и разобраться в собственных эмоциях и чувствах. В конце каждого рассказа есть комментарии и советы психологов, как лучше поставить в той или иной ситуации.

На многие вопросы про взаимоотношения и эмоции мы, взрослые, не знаем ответов. Когда мы были детьми, мы не получили эти ответы от своих родителей, и теперь живем с ощущением, что решения нет. Но на самом деле, любую сложную тему можно и важно обсудить, и вероятнее всего она станет понятнее и проще. Тогда между вами и детьми наступит понимание, вы установите правила, к которым можно будет обращаться, если кто-то из вас забыл о договоренностях. В этой книге есть подсказки, как можно такой разговор провести

Наталья Ремиш

Для среднего школьного возраста.

Серия: Просто о важном
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 1005499
ISBN: 978-5-00214-521-8
Автор: Ремиш Наталья

Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах
В новом сборнике Большая книга о самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям - младшим и средним школьникам - поговорить обо всем, что волнует. Как понимать себя? Как справляться с эмоциями, если они переполняют? Как мотивировать себя, когда трудно, противостоять обидчикам, не бояться ошибок и сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.
Книга основана на одном из самых эффективных методов современной психотерапии - IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и предлагает детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя, основанный на уверенности, принятии и самоподдержке.
В сборник также вошли две книги серии Каждый ребёнок желает знать - Как перестать сидеть в гаджетах и Как правильно тратить и копить деньги . Текст дополняют и украшают живые и веселые рисунки художника Муси Кудрявцевой.
Для младшего и среднего школьного возраста.

Серия: Каждый ребенок желает знать
Год: 2024
Производитель: Аванта
Артикул: 990374
ISBN: 978-5-17-160406-6
Автор: Чеснова Ирина Евгеньевна

Научите ребенка медитации. 70 простых и веселых упражнений, которые помогут детям снять стресс
В жизни современного ребенка очень много стресса и беспокойства. Уроки, дополнительные занятия, конфликты с друзьями и желание все успеть держат в постоянном напряжении. Из-за этого ухудшается настроение, пропадает сон, накапливаются усталость и апатия. Автор этой книги разработала специально для детей техники медитации и дыхательные упражнения, которым вы можете обучить своего ребенка или учеников в классе.



Здесь вы найдете:

- веселые упражнения

- простые инструкции для детей

- понятные иллюстрации

- советы для взрослых по обучению

- специальные игры и упражнения для целых классов и групп



Неважно, какая у вас цель: помочь ребенку уснуть, сконцентрироваться перед важной контрольной или игрой, справиться со сложными эмоциями или просто расслабиться и снять напряжение от сложного дня - эта книга станет понятным и простым введением в осознанную жизнь.



Книга Лизы Робертс может стать одной из самых важных в вашей библиотеке Эти упражнения дадут вашим детям целый набор инструментов, которые будут приносить им пользу на протяжении всей жизни. - Шерон Зальцберг, авторкнигиReal Happiness And Real Love



Об авторе

Лиза Робертс - преподаватель йоги для детей, сертифицированный йоготерапевт. Проводит стационарные занятия в детской больнице Сент-Луиса (Миссури, США).
Год: 2020
Производитель: Попурри
Артикул: 748686
ISBN: 978-985-15-4397-3
Автор: Робертс Лиза

Всё непросто. Как принимать самостоятельные решения и быть собой
Как быть, если не нравится собственная внешность? Как не обидеть подругу, если она все время обижается? Почему мир несправедлив?..



Ты взрослеешь, и все чаще у тебя появляются вопросы, ответы на которые нельзя найти в интернете. То и дело возникают ситуации, когда приходится самому принять решение или сделать выбор. И порой так не хватает того, кто поймет и даст хороший совет!



Вместе с героями книги Соней и Тимуром ты будешь учиться понимать себя и свои чувства, выстраивать отношения с окружающими, планировать время, достигать цели и многое другое.



Книгу можно прочитать от начала до конца или выбрать темы, которые волнуют именно сейчас. Ты найдешь здесь:

* 153 секрета, о которых не знают даже взрослые

* упражнения, которые прокачают тебя по полной

* шпаргалки для трудных ситуаций

* высказывания великих людей

* фразы, которые помогут начать непростой разговор или сказать "нет"

* техники работы со страхами

* правила общения в интернете

* подсказки, как развивать IQ и добиваться успеха



В целом это книга о том, как поступать в противоречивых ситуациях. Написали ее психологи, которые хорошо знают, с какими проблемами сталкиваются подростки. Здесь нет готовых решений, вместо этого авторы приглашают к диалогу, предлагают порассуждать, задают вопросы, над которыми нужно подумать. Схемы, тесты, психологические игры и красочные иллюстрации помогут разобраться в самых сложных вопросах, научат принимать правильные решения. Тинейджеры и их родители смогут лучше понимать друг друга, разобраться в своих эмоциях и сделать свою жизнь более осознанной и счастливой.

Для среднего и старшего школьного возраста.
Год: 2021
Производитель: Попурри
Артикул: 761081
ISBN: 978-985-15-4496-3, 978-985-15-5054-4
Автор: Дубицкая Виктория, Швабовская Виктория

Тело, эмоции, отношения, ты. Красивая книга о взрослении для мальчиков
Красивое иллюстрированное руководство по взрослению для мальчиков. Это первая книга, которая поможет мальчикам-подросткам не просто узнать об изменениях, происходящих с ними в период взросления, но и отнестись к ним с пониманием и заботой.



Увы, мальчики редко говорят о половом созревании, а если и говорят, то, как правило, это шутки или известные стереотипные фразы. К сожалению, эти стереотипы, часто противоречащие реальным научным знаниям, часто остаются с ними и отрицательно влияют на их будущую жизнь. Благодаря этой революционной книге мальчики научатся лучше понимать свой организм, свои ощущения и эмоции, уважать свое тело и принимать себя таким, какой он есть.

Для среднего школьного возраста

Серия: Взрослеть круто
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 856235
ISBN: 978-5-00195-565-8
Автор: Петрущак Барбара

Тело, эмоции, отношения, ты. Красивая книга о взрослении для девочек
Красивое иллюстрированное руководство, благодаря которому девочки не только узнают об изменениях, происходящих в период взросления, но и научатся принимать их и относиться к себе с любовью, заботой и нежностью.



Внутри вы найдете надежную и доступную информацию, которая поможет понять, что происходит с организмом во время полового созревания. Здесь акцент делается не на том, как выглядит (или должно выглядеть) тело, а на том, что с ним происходит. Книга поможет построить позитивный и нежный язык по отношению к себе и своему телу. Все рекомендации проверены врачами, в том числе гинекологом. Книга стала бестселлером в Польше, права проданы на несколько языков, в том числе на английский.



Для кого эта книга

Для современных родителей, которые не понимают, как поговорить с ребенком на темы взросления.



Для родителей, которые стремятся объяснить своему подростку аспекты полового воспитания и хотят помочь выстроить доброе отношение к себе и своему телу.



Для девочек, которые стесняются задать вопросы про взросление родителям или учителям.



Для среднего школьного возраста.

Серия: Взрослеть круто
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 856234
ISBN: 978-5-00195-566-5
Автор: Петрущак Барбара

Мозг, который нужен всем
"Мозг, который нужен всем" - уникальная книга-комикс о самом важном органе нашего тела! Вы узнаете, как думает мозг, как он усваивает информацию, порождает эмоции, чувства и мысли, а также зачем с ним дружить, насколько это важно и самое главное - научитесь им управлять.

Серия: Академия смысла для детей
Год: 2021
Производитель: Капитал
Артикул: 749184
ISBN: 978-5-6043608-2-8
Автор: Курпатов Андрей Владимирович

Мозг, чтобы учиться на отлично!
"Мозг, чтобы учиться на отлично!" - уникальный практический инструмент. С помощью этой книги-блокнота ты сможешь настроить свой мозг и узнаешь суперлайфхаки для сдачи контрольных и экзаменов!

Серия: Академия смысла для детей
Год: 2021
Производитель: Капитал
Артикул: 771429
ISBN: 978-5-6042782-9-1
Автор: Курпатов Андрей Владимирович

Как справляться со злостью. Игры для детей. 50+ упражнений, чтобы научиться понимать свои чувства
Победи свою злость! 50+ игр, которые научат ребенка управлять гневом



Все мы злимся, и это нормально. Главное - как мы выражаем свою злость. В этой книге собрано более 50 веселых упражнений, которые помогут тебе понять свои чувства, научат управлять эмоциями и выражать их безопасным способом, не принося вреда себе и окружающим.



Выполняя задания, ты узнаешь, откуда берётся злость, что мы при этом испытываем, как можно взять под контроль свои чувства или помочь другим, когда они злятся. Благодаря книге ты сможешь дать волю воображению, повеселиться, творчески себя проявить и показать злости, кто тут главный!



- Разнообразные задания: Ты научишься побеждать злость множеством способов, выполняя разные интересные упражнения. Мы будем рисовать, писать, думать и даже танцевать.



- Истории других детей: Прочитай о том, как ребята сталкивались со злостью и справлялись с чувствами, похожими на твои.



- Игра в детектива: Давай внимательно изучим улики, которые оставляет злость, чтобы понять, откуда она приходит, каким образом сообщает нам о своём появлении и как от неё безопасно избавиться.



Холли Форман-Патель - семейный психотерапевт и психолог-консультант. Долгое время работала воспитателем и психологом у дошкольников в Беркли, штат Калифорния, также руководила проектом помощи бездомным детям переходного возраста. В последнее время занимается частной практикой. Живет на побережье Сан-Франциско.
Год: 2022
Производитель: Попурри
Артикул: 835095
ISBN: 978-985-15-4983-8
Автор: Форман-Патель Холли

Я добьюсь успеха. Рабочая тетрадь подростка с СДВГ
Улучши свое внимание и самоорганизацию, преуспей в жизни!

Эта книга подарит возможность понять, что такое СДВГ, как он влияет на твое тело, и как можно использовать эту особенность чтобы улучшить жизнь. Ты откроешь свои неочевидные сильные стороны и узнаешь, как применить их во время учебы, внеклассных занятий и в отношениях с друзьями. Найдешь ответы на волнующие вопросы, освоишь эффективные способы планирования и поймешь, как справляться с теми жизненными ситуациями, которые встречаются на пути.



Автор книги - лицензированный клинический социальный работник. Она специализируется на работе с детьми, подростками и взрослыми с СДВГ. За 16 лет частной практики Эллисон разработала уникальный подход к терапии своих пациентов, который основывается на их личных навыках и легко подстраивается под индивидуальные потребности каждого человека.



Тебе иногда трудно быть организованным? Случаются "завалы" с домашними заданиями? Мысли мчатся со скоростью света, и за ними невозможно угнаться? Да, жизнь с СДВГ может казаться трудной. Однако этот диагноз - не приговор.



Эта книга даст возможность понять, что такое СДВГ, как он влияет на твое тело и как можно использовать эту особенность, чтобы улучшить свою жизнь. Ты откроешь свои неочевидные сильные стороны и узнаешь, как они могут помочь в учебе, внеклассных занятиях и в отношениях с друзьями.



Стань руководителем для самого себя - пойми, как твои ведущие функции могут помочь быть более организованным, лучше планировать дела и правильно реагировать на жизненные ситуации.

Частые вопросы - обязательные ответы - в главе "Вопрос - Ответ" собраны ответы на множество популярных вопросов, которые задают люди с СДВГ.

Используй полезный совет - освой эффективные способы, которые помогут легче справляться с повседневными делами, например, с домашней работой, сложными моментами в общении с другими и постановкой целей на будущее.
Год: 2022
Производитель: Диалектика
Артикул: 875480
ISBN: 978-5-907458-44-4
Автор: Тайлер Эллисон К

Остаться в игре. Как пройти все уровни и не вылететь из жизни
Ты обожаешь видеоигры и часами напролет сидишь, глядя в экран компьютера, смартфона, монитора от приставки? А не привела ли твоя любовь к видеоиграм к тому, что ты не высыпаешься, уделяешь мало времени друзьям и близким, не справляешься с учебой? Да, игры увлекательны, доставляют удовольствие, а при грамотном подходе еще и полезны для твоего личностного развития. Во время игры ты отрабатываешь множество навыков, которые пригодятся тебе в реальной жизни: умение организовать себя, продумать стратегию поведения, вступать в отношения с людьми, усваивать новую информацию. Но если видеоигры начинают поглощать все твое время, это верный путь к неприятностям и проблемам. Итак, как извлечь из цифрового мира все лучшее, успевать с важными делами и все-таки с чистой совестью играть? Ответы ты найдешь в этой книге.

Рэнди Кулмэн - психолог, который уже 30 лет изучает, как пребывание в виртуальной реальности влияет на мышление детей и подростков. Он разработал пошаговую программу, которая поможет тебе преодолеть зависимость от гаджетов и игровых приставок, находить время для всего, что важно в твоей жизни: учебы, тусовок с друзьями, спорта, общению с семьей и, конечно, любимых видеоигр. Только теперь ты будешь осознанным игроком, который понимает все плюсы и минусы нахождения в цифровом мире.
Год: 2021
Производитель: Весь
Артикул: 801193
ISBN: 978-5-9573-3766-9
Автор: Кулмэн Рэнди

Большая книга по скорочтению и развитию интеллекта
Быстрое чтение и глубокое понимание текста - важнейший навык, необходимый для гармоничного развития и успешного обучения.

В этой книге приводится авторская система упражнений, которая позволит автоматизировать навыки работы с текстом. Ваш ребёнок будет быстрее читать и лучше понимать прочитанное. Эффективность методики доказана на практике. Более 20 лет она с успехом применяется в школе интеллектуального развития "Супермозг".

Гюзель Абдулова, руководитель школы "Супермозг", опытный методист и нейропсихолог, подскажет, как правильно организовать занятия и легко покорить вершины скорочтения.

Для младшего школьного возраста.

Серия: Лучшие методики обучения: просто и эффективно
Год: 2019
Производитель: Малыш
Артикул: 725467
ISBN: 978-5-17-118750-7
Автор: Абдулова Гюзель Фидаилевна

Отравленные слова
Что делать, если вашего ребёнка травят? А что, если не вашего, но ваш всё видит?

Конечно, эта книга не поможет решить проблемы буллинга. Было бы здорово, если б это было так просто. Нет!

Но ребёнок будет знать, что травля существует. Что об этом надо говорить со взрослыми. И что без участия специалиста такую проблему не решить.

Для занятий взрослых с детьми дошкольного возраста (текст читают взрослые).
Год: 2021
Производитель: Бином Детства
Артикул: 801363
ISBN: 978-5-09-085293-7
Автор: Нагаева Света

Взрослый Я. Моя стратегия на будущее. Всё, что нужно знать подростку о принципах взрослой жизни
Современная жизнь динамична. Время летит быстро. Сегодня ты ещё подросток, но взрослая жизнь уже спешит к тебе. Главная стратегия нового поколения - выйти ей навстречу подготовленным, владеть знаниями и навыками, приближающими будущий успех.

Книга поможет тебе начать развитие самых важных сфер жизни. Ты узнаешь, что брать за ориентиры и каким принципам следовать. Своими руками ты сделаешь вклад в собственное будущее. Легко разберёшься с целями и планами, мышлением и эмоциями, самооценкой, отношениями с собой и другими.

Выполняй интересные задания и иди к успеху!

Серия: Психология Young Adult
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 941357
ISBN: 978-5-17-153915-3
Автор: Аринина Елена Анатольевна

Психология для малышей: #Дунины сказки. Продолжение занимательных историй
Сказки дарят нам радость, счастье, веру в доброе и прекрасное, учат видеть в окружающем мире волшебство! Но вдвойне полезнее, когда сказки помогают нам стать лучше, понять себя самого и людей вокруг нас!

Моя новая книга - продолжение истории о девочке Дуне, её переживаниях, новых знакомствах, взрослении и приоритетах. Каждая история - это полезная терапевтическая сказка, которая поможет родителям и их детям найти общий язык и вместе решить все возникающие вопросы. Ведь все ситуации, в которые попадает Дуня, наверняка случаются и в вашей семье, а посмотреть на себя со стороны порой очень важно и интересно!

Вместе с главной героиней и её мамой:

- вы разберётесь, что такое хорошо, а что такое плохо;

- поймёте, как важно выполнять свои домашние обязанности и избегать ссор;

- научитесь следить за здоровьем и правильно смотреть мультики;

- узнаете, как весело проводить время в детском саду и на площадке.

Постарайтесь узнать в Дуне своего малыша - и может быть ваша жизнь станет намного веселее и интереснее!

Серия: Психология для детей
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 715524
ISBN: 978-5-17-117078-3
Автор: Суркова Лариса Михайловна

Доверься себе
Что такое уверенность в себе? Столь многие люди заявляют о ее отсутствии и при этом держатся непринужденно.

- Вы из тех, кто внутренне трепещет, не выказывая своего волнения, или, напротив, из тех, кто теряется и краснеет?

- Вы мгновенно принимаете решение или долго колеблетесь, прежде чем выбрать из двух пар обуви одну?

- Вы относитесь к тем, кто знает, как заставить себя уважать, к тем, кто у кого нет собственных потребностей, или к тем, кто не осмеливается проявлять свои желания из страха кому-то не понравиться?

- Вы принадлежите к разряду уверенных в себе или тех, кто во всем сомневается, а особенно - в собственной компетентности? Проявляется ли она в виде страха перед будущим или перед другими людьми, сомнениях в ваших способностях или популярности?

- Можно ли назвать вашу неуверенность полной, затрагивающей все сферы бытия, или, напротив, частичной, мешающей только в профессиональной сфере или в личной жизни? ни в чем не схожи. Так же, как Шарль и Кевин: первый преуспевает во всем, за что берется, а второй - заведомый неудачник. Тем не менее оба признают, что им не хватает уверенности в себе. Но, быть может, существуют разные формы уверенности в себе и к тому же у нее имеются несколько составляющих?



Какой бы ни была история вашей жизни, вы имеете право снова сесть за руль, взять в руки вожжи своей судьбы, осмелиться управлять красивой машиной. И это не квест на эгоцентризм. Отсутствие уверенности в себе у отдельных людей оказывает существенное влияние на общество. Оно делает возможным порабощение одних, дает чрезмерную власть другим, поддерживает чувство бессилия перед несправедливостью. Давайте придадим значение словам "Свобода, Равенство, Братство", особый смысл Свобода заключается не в отсутствии оков. Она ничто, если вы не обладаете внутренней свободой. Вы действительно свободны, если доверяете собственной персоне, своим навыкам и испытываете глубокое чувство внутренней безопасности. Вы можете воплотить в жизнь равенство только тогда, когда избавитесь от всякого комплекса неполноценности. Вы сможете проявить свои братские чувства только тогда, когда перестанете бояться других.



Уверенность в себе, как и счастье, - это последствия, не цели. Когда перед нами две дороги, следование тому пути, который нам подсказывает радость, а не тому, ступить на который нас побуждает страх, с каждым днем укрепляет нашу уверенность в себе. Так как она позволяет нам уточнить ответы на вопросы: "Кто я?", "Каковы мои ценности?".

Каждый раз, когда мы подтверждаем наши ценности, даже в незначимых событиях повседневной жизни, мы укрепляем нашу уверенность в себе.



Быть уверенным в данный момент - значит жить в себе. Я дышу, я жив, я - это я.

Давайте прислушаемся к мудрости американцев, которая удачно суммирует одной фразой то, что я попыталась сказать в этой книге: "Там, куда ступают мои ноги, я на своем месте".

Неспособность самоутвердиться, боязнь отказа, будущего или других, сомнения в своих знаниях или популярности-вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Этот термин охватывает множество различных представлений в зависимости от людей. Опираясь на эксперименты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринятые идеи и направляет нас к лучшему пониманию наших реакций.

Она также предлагает упражнения, чтобы быть комфортно с собой, с другими и разгадывать секреты тех, чьей уверенности вы жаждете.



Об авторе



Изабель Филльоза - автор международных бестселлеров по психологии и психологии детей и подростков



Изабель Филльоза - известный психотерапевт, клинический психолог, детский психолог, автор множества бестселлеров о воспитании детей, об эмоциях, межличностных отношениях и том, как жить счастливее с собой и с другими, переведённых на многие мировые языки. Изабель Филлиоза, ведущая фигура позитивного воспитания во Франции, автор лекций и семинаров для родителей и авторитетное имя в теме психологии детей и подростков во франкоговорящих странах. В сфере ее изучения темы обретения уверенности в себе, поисков гармонии с собой и окружающими, отношений с детьми, подростками, пожилыми родителями.

Ее книги - практические руководства, в которых автор дает простые упражнения, чтобы найти и заново открыть себя, и процветать на профессиональном, социальном, семейном и эмоциональным уровне. Автор дает конкретные советы, чтобы развить настоящие отношения, исцелиться от проблем прошлого, найти свой путь.

Изабель Филльоза регулярно проводит многочисленные тренинги по человеческим отношениям и коммуникациям в учреждениях, компаниях и больницах.

Серия: Психология для родителей от мировых психологов
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 837020
ISBN: 978-5-17-132802-3
Автор: Филльоза Изабель

Энциклопедия для девочек
"Энциклопедия для девочек" - это прекрасное и современное руководство о том, как стать счастливыми. Книга освещает наиболее значимые моменты в жизни любого человека. Как правильно питаться? Что такое красота? Зачем нужна учёба? Как наладить отношения с окружающими людьми? Читатель встретит ещё много вопросов и подробных ответов на них. Автор этой книги, психолог Виктория Дзюненко, расскажет о семье и дружбе, о социуме и подростковых проблемах, о внешнем и внутреннем состояниях людей.

Что такое счастье? Это крепкое здоровье, хорошие отношения с близкими людьми, стремление к развитию и достижение поставленных целей. А как всего этого добиться - пункт за пунктом изложено в нашей книге.

Для среднего школьного возраста.

Серия: Почему, зачем и как?
Год: 2019
Производитель: Аванта
Артикул: 695903
ISBN: 978-5-17-111272-1
Автор: Дзюненко Виктория Сергеевна

Психология детям. Добро и его друзья
Это книга для детей 4-8 лет и в тоже время для взрослых, озабоченных нравственным воспитанием ребёнка и развитием его эмоционального интеллекта. Она написана простым языком в форме разговоров с детьми о "добре и зле". Каждая глава строится вокруг персонажей из мира любимых сказок и реальных историй из жизни детей. Обсуждаются такие слова, как: совесть, честность, вина, сочувствие, справедливость и др.

Текст включает вопросы и практические задания, что оживляет непосредственное общение с ребёнком, и делают его активным участником чтения.

Книга может быть использована не только в семье, но и как пособие к "урокам нравственности" в детских садах и начальных классах школы.

Серия: Психология для детей
Год: 2017
Производитель: АСТ
Артикул: 612884
ISBN: 978-5-17-104060-4
Автор: Гиппенрейтер Юлия Борисовна

Азбука Эмоций
Книга детского психолога и гештальт-терапевта Наталии Кедровой адресована младшим школьникам и подросткам, которым хочется больше узнать, как устроены их переживания, как понять себя и других людей в радости, горе, обиде или зависти, как переживается уважение или гордость. Книгу можно читать сразу целиком или небольшими частями, перечитывая важные места. Это поможет лучше узнать свои чувства и научиться мудро с ними обращаться. Книга будет интересна не только детям, но и взрослым, ведь им тоже необходимо понимать переживания детей и разбираться в своих чувствах. Текст снабжен яркими и самобытными иллюстрациями. Приятного и полезного вам чтения!

Для чтения взрослыми детям.

Издание второе, с улучшенной полиграфией.

Серия: Яркое детство
Год: 2015
Производитель: Феникс-Премьер
Артикул: 469621
ISBN: 978-5-222-23693-2, 978-5-222-25650-3
Автор: Кедрова Наталия

Способности формирования навыков мышления, воображения и речи дошкольников на ОТСМ-ТРИЗ
Учебное пособие создано на основе моделей общей теории сильного мышления (ОТСМ, автор Н. Хоменко), теории решения изобретательских задач (ТРИЗ, автор Г. Альтшуллер) и методов развития творческого воображения (мировой фонд) для решения задач поставленных Федеральным государственным стандартом дошкольного образования. Ключевым показателем эффективности работы по ОТСМ-ТРИЗ является то, что дети к концу дошкольного возраста усваивают СПОСОБЫ творческого мышления, воображения и создания речевых продуктов.

Активные методы формирования этих навыков были адаптированы и прошли многолетнюю успешную апробацию в более чем пятидесяти дошкольных учреждений России и Беларуси.

Рекомендуется к использованию педагогами ДОУ для реализации ФГОС дошкольного образования.
Год: 2020
Производитель: КТК Галактика
Артикул: 721814
ISBN: 978-5-6042686-5-0
Автор: Сидорчук Татьяна Александровна

Развиваем мозг. Тренируем пространственное мышление, творческие способности, память. Тетрадь 2
В основе обучающей тетради "Развиваем мозг. Тетрадь 2" лежит новая современная методика комплексного развития мозга ребенка. Тетрадь является продолжением пособия "Развиваем мозг. Тетрадь 1" и состоит из четырех разделов, которые рекомендуется проходить по порядку:

- пространственное мышление,

- память,

- творческие способности,

- логическое мышление.

В каждом из них ребенок продолжит учиться составлять интеллект-карты и будет выполнять задания на развитие указанного навыка.

Интеллект-карта - это способ представления информации визуально, с помощью образов, что позволяет увидеть и установить связи между главным и второстепенным, целым и его частями.



С помощью этой тетради ребенок научится:

- рассуждать и излагать свои мысли связно;

- находить нестандартные решения задач;

- быстро структурировать и визуализировать любую информацию;

- легче воспринимать и быстрее запоминать большой объем информации и, благодаря этому, справляться с учебными задачами быстрее своих сверстников;

- наглядно демонстрировать любую идею, что облегчит проектную деятельность.



Всего по 10 минут занятий в день, и у ребенка сформируется эффективные навыки, которые помогут ему легко учиться и стать успешным в будущем.



Для старшего дошкольного возраста.

Серия: Формируем навыки будущего
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 927098
ISBN: 978-5-00195-614-3
Автор: Чжао Ньер

Развиваем мозг. Тренируем воображение, наблюдательность, внимательность, рассудительность. Тетрадь 1
В основе обучающей тетради "Развиваем мозг. Тетрадь 1" лежит новая современная методика комплексного развития мозга ребенка. Тетрадь состоит из четырех разделов, которые рекомендуется проходить по порядку:

- воображение,

- наблюдательность,

- внимательность,

- рассудительность.

В каждом из них ребенок будет учиться составлять интеллект-карты и выполнять задания на развитие указанного навыка.

Интеллект-карта - это способ представления информации визуально, с помощью образов, что позволяет увидеть и установить связи между главным и второстепенным, целым и его частями.



С помощью этой тетради ребенок научится:

- рассуждать и излагать свои мысли связно;

- находить нестандартные решения задач;

- быстро структурировать и визуализировать любую информацию;

- легче воспринимать и быстрее запоминать большой объем информации и, благодаря этому, справляться с учебными задачами быстрее своих сверстников;

- наглядно демонстрировать любую идею, что облегчит проектную деятельность.



Всего по 10 минут занятий в день, и у ребенка сформируется эффективные навыки, которые помогут ему легко учиться и стать успешным в будущем.

Для старшего дошкольного возраста.

Серия: Формируем навыки будущего
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 927097
ISBN: 978-5-00195-611-2
Автор: Чжао Ньер

Психология окружающего мира. Дуня и кот Кисель на конюшне
Лариса Суркова мама 6 детей, кандидат психологических наук, психолог, ведёт в Инстаграм полезный блог @larangsovet.

Ольга Толкачева журналист, редактор, мама 2 детей, которые очень любят сказки.

Как же быстро растут детки! Девочка Дуня уже совсем взрослая, она ходит в школу и каждый день изучает что-то новое и интересное. Но не только в школьных классах ребята учатся и находят друзей, есть и другие способы познавать этот удивительный и прекрасный мир!

Сегодня Дуню и кота Киселя ждут волшебные приключения в занимательном месте на конюшне, где живут такие не похожие друг на друга, но по-своему потрясающие живые существа. Каждый их рассказ это поучительная история о людях и животных и их порой очень не простых взаимоотношениях.

В этой книге вместе с Дуней и котом Киселём вы узнаете:

как важно заботиться о братьях наших меньших и распознавать их чувства;

как стать лошади другом, а не равнодушным хозяином;

как общаться со зверятами и читать язык их эмоций;

почему нужно ответственно относиться к своим обязанностям, если в вашем доме появился четвероногий друг;

как следить за животными и оказывать им первую помощь и многое другое.

Каждый рассказ это не только занимательная и весёлая история, но и поучительная терапевтическая сказка, которая поможет вам найти общий язык с животными и отыскать решение всех, даже самых сложных, проблем и трудностей.

Серия: Психология для детей
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 794487
ISBN: 978-5-17-135040-6
Автор: Суркова Лариса Михайловна, Толкачева Ольга

Молния. Как школьник, мечтавший быть дипломатом, стал предпринимателем и изменил свою жизнь
Ярослав Никитин - школьник, ставший предпринимателем в 15 лет. До переходного этапа он видел себя дипломатом, но однажды решил кардинально изменить свою жизнь. В книге описаны предпринятые шаги, которые способствовали трансформации автора, а также принципы и инструменты, применяемые им каждый день.

На своем примере Ярослав показывает, что всегда можно найти дело, которое будет вдохновлять и сделает вас счастливым. При этом не так важно, о чем вы мечтаете - о карьере дипломата, художника, менеджера, артиста, музыканта, предпринимателя или IT-разработчика. Любой человек найдет здесь подсказки, позволяющие воплотить в жизнь свою мечту.

Эта книга нацелена в основном на подрастающее поколение, а также будет полезна всем, кому нужны мотивация и действующие инструменты, чтобы изменить себя и стать эффективнее.

Серия: Бизнес-психология
Год: 2021
Производитель: Питер
Артикул: 805416
ISBN: 978-5-4461-1849-6
Автор: Никитин Ярослав

Рабочая тетрадь по управлению гневом для мальчиков-подростков
Быть подростком довольно трудно: много обязанностей, учеба, необходимость определиться с будущим, желание выделиться среди сверстников, стремление, чтобы взрослые считались с твоим мнением на равных. И не всегда есть силы на то, чтобы справляться со всем этим. Зачастую эмоциональные переживания выливаются в гнев и раздражение, после которых ты испытываешь муки совести. Наше общество поощряет подавление чувств (как чрезмерной радости, так и грусти) ты всегда должен быть спокоен и собран, т.е. удобен для окружающих. Возможно, в ответ на твои переживания тебе говорили что-то вроде прекрати привлекать к себе внимание , не делай из мухи слона или просто будь мужчиной . Однако ты не можешь вечно скрывать свои переживания. Это приведет к тому, что ты станешь еще более взрывным, конфликтным, нетерпимым к другим, нелюдимым или отчужденным. Эта рабочая тетрадь нужна для того, чтобы ты научился выражать свои эмоции, не подавлял их, но и не выглядел при этом неадекватно, не отталкивал от себя людей вспышками гнева или раздражения.

Многие молодые люди несчастливы и живут так годами, просто потому что не допускают даже мысли о том, что у них могут быть проблемы с гневом. Не так-то просто признавать собственное несовершенство, в том числе неконтролируемые вспышки злости. Подросткам кажется, что любые проблемы, неудачи или нехватка навыков только подтверждают их неполноценность, поэтому стараются скрывать свои недостатки и отрицают их наличие .

Томас Дж. Харбин
Год: 2023
Производитель: Весь
Артикул: 931729
ISBN: 978-5-9573-4013-3
Автор: Харбин Томас Дж

Повелитель эмоций
Откуда берутся успешные взрослые? Они вырастают из стрессоустойчивых детей, которые верят в свои силы, умеют выстраивать взаимоотношения и знают, как управлять своими эмоциями, а значит своей жизнью! Эта книга поможет вашему сыну или дочке сделать первые уверенные шаги к успеху. Увлекательные истории про мальчика Макса и его друзей от автора мирового бестcеллера Почему я боюсь Наталии Магвайр вооружат эффективными приёмами регулирования настроения, развития эмоционального интеллекта, преодоления стресса. Дневничок самонаблюдения с весёлыми и полезными заданиями позволяет сразу использовать полученные знания на практике.
Для дошкольного возраста.

Серия: Детский антистресс: познавательные истории
Год: 2023
Производитель: Малыш
Артикул: 956003
ISBN: 978-5-17-154489-8
Автор: Магвайр Наталья Андреевна

Прорвемся!
Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера "Живи легко!" написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору непринужденной манере обсуждаются основные проблемы подростков (комплексы, непопулярность у одноклассников, первая любовь, выбор профессии, жажда самостоятельности и др.), даются мудрые и ненавязчивые советы по их преодолению. Как всегда неподражаемый юмор и великолепные иллюстрации.

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 720591
ISBN: 978-5-04-102158-0
Автор: Мэтьюз Эндрю

Психология для ребят: новые истории Дуни и кота Киселя
Дорогие читатели! Перед вами новые истории от уже полюбившихся героев, девочки Дуни и кота Киселя, а значит и новые терапевтические сказки на действительно важные и уже взрослые темы. Наши малыши растут, у них появляются другие вопросы и интересы, и многим родителям найти подходящие ответы уже не так легко, как раньше.

Вместе с Дуней и Киселём мы поговорим:

почему мальчики и девочки отличаются друг от друга;

что такое генетика и из-за чего малыши так похожи на своих маму и папу;

как правильно следить за собой и почему так важно каждый день следовать правилам гигиены;

почему родители работают и зачем нужны деньги;

что делать, когда в жизни происходят грустные вещи, и многое другое.

В каждой истории вы и ваш малыш найдёте свои ответы, посмотрите на проблему с разных сторон и сможете найти своё решение. Поощряйте интерес и любопытство в ребёнке, не игнорируйте его вопросы, грамотно формулируйте свой ответ именно он станет залогом ваших доверительных отношений, взаимопонимания и дружбы на долгие годы!

Серия: Психология для детей
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 741828
ISBN: 978-5-17-120920-9, FF1275425
Автор: Суркова Лариса Михайловна, Эриль Мария Анатольевна

Дыши. Как стать смелее
О книге

Что значит быть смелым? Смелость вовсе не означает отсутствия страха. Наоборот, смелый

человек полностью осознает, чего боится, но все равно идет вперед. Когда ты боишься, есть два варианта поведения: не делать что-то, используя свой страх как отговорку, или же взять себя в руки и лицом к лицу встретиться со своими страхами.



Эту книгу создали авторы журнала Teen Breathe, молодежного приложения к журналу Breathe об осознанности. Их рекомендации помогут молодому читателю принять свои страхи и поверить в свои силы. Подросток узнает, как:



визуализировать успех;



ценить свои отличия;



начать что-то с чистого листа;



не бояться публичных выступлений;



пресекать травлю и сплетни, уметь постоять за себя;



пережить предательство и выбирать достойных друзей.



Книга затрагивает множество актуальных проблем, таких как сплетни и кибербуллинг, принятие важных решений, признание собственных ошибок, борьба с тревожностью. Здесь можно найти полезные советы, как найти в себе силы разобраться с проблемами и совершить все то, о чем давно мечталось.



Красивые жизнерадостные иллюстрации привлекут любителей стильного дизайна.



Как работать с этой книгой

Книгу можно читать последовательно и выполнять творческие задания по каждой теме, или же выбирать по краткому описанию в содержании наиболее интересные для себя темы.



Фишки книги:

красочность;



простой стиль изложения;



много конкретных рекомендаций;



увлекательные творческие упражнения.



Для кого эта книга

Книга предназначена для подростков от 12 лет, которые хотят справиться с проблемами переходного возраста. Она для тех, кто переживает, что не вписывается в компанию, сталкивается с неприятными ситуациями в школе, боится новых дел и в целом не очень уверен в себе.



Комплект из двух книг "Дыши. Как стать смелее" и "Дыши. Как стать добрее" станет отличным подарком подростку, а также послужит полезным пособием для родителей, чьи дети сталкиваются с проблемами переходного возраста.



Об авторе

Breathe - популярный британский проект, посвященный счастью и развитию осознанности. Миссия этого журнала - привести читателей к гармоничной и здоровой жизни, помочь им найти время на себя. Журнал публикует материалы, посвященные медитации, йоге, релаксации и осознанности, дает полезные советы для тела и души, которые сопровождаются милыми рисованными иллюстрациями. Выходит в электронном и бумажном виде, а в качестве приложения недавно был открыт подростковый проект Teen Breathe.

Серия: Дыши
Год: 2020
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 735533
ISBN: 978-5-00146-741-0

Дыши. Как стать добрее
О книге

Мы часто слышим о том, что доброта спасет мир. Но как оставаться добрым и позитивным, когда мир вокруг кажется таким несправедливым? В переходном возрасте человек остро реагирует на негатив. Проблемы дома, в школе, с друзьями, ссоры в Интернете заставляют винить во всем себя и других.



Еще один блокнот из серии "Дыши" от авторов журнала Teen Breathe посвящен доброте и затрагивает такие важные темы, как взаимное уважение, сострадание, терпимость и многообразие нашего мира. Подросток не просто узнает о том, что значит быть добрым, а научится справляться со своими эмоциями, относиться с уважением не только к другим, но и к себе, прощать и отпускать обиды. Творческие упражнения и задания помогут найти правильный подход к окружающим и взглянуть на мир с позитивом.



Как работать с этой книгой

Книгу можно читать последовательно и выполнять творческие задания по каждой теме, или же выбирать по краткому описанию в содержании наиболее интересные для себя темы.



Фишки книги:

красочность;



простой стиль изложения;



много конкретных рекомендаций;



увлекательные творческие упражнения.



Для кого эта книга

Книга предназначена для подростков в возрасте от 12 лет и старше, которые сталкиваются с проблемами переходного возраста.



Красивые жизнерадостные иллюстрации привлекут любителей стильного дизайна.



Комплект из двух книг "Дыши. Как стать смелее" и "Дыши. Как стать добрее" станет отличным подарком подростку, а также послужит полезным пособием для родителей, чьи дети сталкиваются с проблемами переходного возраста.



Об авторе

Breathe - популярный британский проект, посвященный счастью и развитию осознанности. Миссия этого журнала - привести читателей к гармоничной и здоровой жизни, помочь им найти время на себя. Журнал публикует материалы, посвященные медитации, йоге, релаксации и осознанности, дает полезные советы для тела и души, которые сопровождаются милыми рисованными иллюстрациями. Выходит в электронном и бумажном виде, а в качестве приложения недавно был открыт подростковый проект Teen Breathe.

Серия: Дыши
Год: 2020
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 735532
ISBN: 9785001467403, 978-5-00146-740-3

Как развить внимание ребёнка. Пошаговая система тренировки внимания за 21 день. 8-9 л.(+методич.)
Ребёнок постоянно отвлекается? Вы часто слышите от учителей: "Все ошибки глупые, был бы чуть-чуть повнимательнее - было бы "5", а пока "3"? Так как же помочь своему ребёнку повысить уровень внимания?

С помощью данного блокнота-тренажёра всего за 21 день занятий ребёнок сможет сильно натренировать своё внимание. Причём сделает это без физических и умственных перегрузок, а в лёгком игровом формате. В блокноте подобраны самые эффективные упражнения, которые в комплексе развивают все свойства внимания ребёнка (переключаемость, объём, концентрацию, устойчивость, распределение).

Ежедневно занимаясь всего по 10-15 минут, уже через 21 день вы почувствуете улучшение внимания у ребёнка, что в свою очередь приведёт к повышению успеваемости в школе.

Блокнот-тренажёр разработан Шамилем Ахмадуллиным, автором книг-бестселлеров "Скорочтение для детей. Как научить ребёнка быстро читать и понимать прочитанное", "Развитие памяти у детей" и "Как научить ребёнка таблице умножения за 3 дня".

Эффективность блокнота-тренажёра подтверждена результатами тысяч учеников в Школах скорочтения и развития памяти у детей по методике Шамиля Ахмадуллина.

Комплект состоит из блокнота-тренажера и методического руководства для родителей (брошюра).

Серия: Система тренировки внимания ребенка
Год: 2017
Производитель: Эксперт
Артикул: 604269
ISBN: 978-5-9909425-6-1
Автор: Ахмадуллин Шамиль Тагирович

Как развить внимание ребёнка. Пошаговая система тренировки внимания за 21 день. 6-7 л.(+методич.)
Ребёнок постоянно отвлекается? Вы часто слышите от учителей: "Все ошибки глупые, был бы чуть-чуть повнимательнее - было бы "5", а пока "3"? Так как же помочь своему ребёнку повысить уровень внимания?

С помощью данного блокнота-тренажёра всего за 21 день занятий ребёнок сможет сильно натренировать своё внимание. Причём сделает это без физических и умственных перегрузок, а в лёгком игровом формате. В блокноте подобраны самые эффективные упражнения, которые в комплексе развивают все свойства внимания ребёнка (переключаемость, объём, концентрацию, устойчивость, распределение).

Ежедневно занимаясь всего по 10-15 минут, уже через 21 день вы почувствуете улучшение внимания у ребёнка, что в свою очередь приведёт к повышению успеваемости в школе.

Блокнот-тренажёр разработан Шамилем Ахмадуллиным, автором книг-бестселлеров "Скорочтение для детей. Как научить ребёнка быстро читать и понимать прочитанное", "Развитие памяти у детей" и "Как научить ребёнка таблице умножения за 3 дня".

Эффективность блокнота-тренажёра подтверждена результатами тысяч учеников в Школах скорочтения и развития памяти у детей по методике Шамиля Ахмадуллина.

Комплект состоит из блокнота-тренажера и методического руководства для родителей (брошюра).

Серия: Система тренировки внимания ребенка
Год: 2017
Производитель: Эксперт
Артикул: 604268
ISBN: 978-5-9909425-5-4
Автор: Ахмадуллин Шамиль Тагирович

Майнд-фитнес. Система тренировки интеллекта для детей 10-12 лет за 21 день. Блокнот-тренажёр
Данное пособие поможет вам развить интеллект ребенка, уделяя этому всего 15 минут в день. Этот блокнот-тренажер рассчитан на детей в возрасте 10-12 лет и 21-дневную тренировку.

Многие родители интересуются, как можно развивать интеллект ребёнка в домашних условиях, какие упражнения дают лучший результат и как правильно их выполнять. В качестве ответа на эти вопросы мы создали блокнот-тренажёр, который вы держите в руках. Здесь мы собрали лучшие упражнения, которые дают максимальный результат за минимальный срок. Занимайтесь по блокноту всего 15 минут в день, и вы очень быстро увидите позитивные изменения.

Занятия предусматривают регулярное измерение результатов. Задача вашего ученика - каждый день набирать больше баллов, чем в предыдущий.

Автор данного блокнота - Шамиль Ахмадуллин, который разработал более 30 методик экспресс-обучения. Он также является автором книг-бестселлеров "Скорочтение для детей" и "Развитие памяти у детей" и основателем сети школ скорочтения, развития памяти и эффективного обучения детей.

Серия: Система тренировки интеллекта у детей
Год: 2017
Производитель: Эксперт
Артикул: 604273
ISBN: 978-5-9909960-2-1
Автор: Ахмадуллин Шамиль Тагирович

Майнд-фитнес. Система тренировки интеллекта для детей за 21 день. 8-9 лет. Блокнот-тренажёр
Данное пособие поможет вам развить интеллект ребенка, уделяя этому всего 15 минут в день. Этот блокнот-тренажер рассчитан на детей в возрасте 8-9 лет и 21-дневную тренировку.

Многие родители интересуются, как можно развивать интеллект ребёнка в домашних условиях, какие упражнения дают лучший результат и как правильно их выполнять. В качестве ответа на эти вопросы мы создали блокнот-тренажёр, который вы держите в руках. Здесь мы собрали лучшие упражнения, которые дают максимальный результат за минимальный срок. Занимайтесь по блокноту всего 15 минут в день, и вы очень быстро увидите позитивные изменения.

Занятия предусматривают регулярное измерение результатов. Задача вашего ученика - каждый день набирать больше баллов, чем в предыдущий.

Автор данного блокнота - Шамиль Ахмадуллин, который разработал более 30 методик экспресс-обучения. Он также является автором книг-бестселлеров "Скорочтение для детей" и "Развитие памяти у детей" и основателем сети школ скорочтения, развития памяти и эффективного обучения детей.

Серия: Система тренировки интеллекта у детей
Год: 2017
Производитель: Эксперт
Артикул: 604272
ISBN: 978-5-9909960-1-4
Автор: Ахмадуллин Шамиль Тагирович

Как развить внимание ребёнка. Пошаговая система тренировки внимания за 21 день. 10-12 л.(+методич.)
Ребёнок постоянно отвлекается? Вы часто слышите от учителей: "Все ошибки глупые, был бы чуть-чуть повнимательнее - было бы "5", а пока "3""? Так как же помочь своему ребёнку повысить уровень внимания?

С помощью данного блокнота-тренажёра всего за 21 день занятий ребёнок сможет сильно натренировать своё внимание. Причём сделает это без физических и умственных перегрузок, а в лёгком игровом формате. В блокноте подобраны самые эффективные упражнения, которые в комплексе развивают все свойства внимания ребёнка (переключаемость, объём, концентрацию, устойчивость, распределение).

Ежедневно занимаясь всего по 10-15 минут, уже через 21 день вы почувствуете улучшение внимания у ребёнка, что в свою очередь приведёт к повышению успеваемости в школе.

Блокнот-тренажёр разработан Шамилем Ахмадуллиным, автором книг-бестселлеров "Скорочтение для детей. Как научить ребёнка быстро читать и понимать прочитанное", "Развитие памяти у детей" и "Как научить ребёнка таблице умножения за 3 дня".

Эффективность блокнота-тренажёра подтверждена результатами тысяч учеников в Школах скорочтения и развития памяти у детей по методике Шамиля Ахмадуллина.

Комплект состоит из блокнота-тренажера и методического руководства для родителей (брошюра).

Серия: Система тренировки внимания ребенка
Год: 2017
Производитель: Эксперт
Артикул: 604270
ISBN: 978-5-9909425-7-8
Автор: Ахмадуллин Шамиль Тагирович

Майнд-фитнес. Система тренировки интеллекта для детей 6-7 лет за 21 день. Блокнот-тренажёр
Данное пособие поможет вам развить интеллект ребенка, уделяя этому всего 15 минут в день. Этот блокнот-тренажер рассчитан на детей в возрасте 6-7 лет и 21-дневную тренировку.

Многие родители интересуются, как можно развивать интеллект ребёнка в домашних условиях, какие упражнения дают лучший результат и как правильно их выполнять. В качестве ответа на эти вопросы мы создали блокнот-тренажёр, который вы держите в руках. Здесь мы собрали лучшие упражнения, которые дают максимальный результат за минимальный срок. Занимайтесь по блокноту всего 15 минут в день, и вы очень быстро увидите позитивные изменения.

Занятия предусматривают регулярное измерение результатов. Задача вашего ученика - каждый день набирать больше баллов, чем в предыдущий.

Автор данного блокнота - Шамиль Ахмадуллин, который разработал более 30 методик экспресс-обучения. Он также является автором книг-бестселлеров "Скорочтение для детей" и "Развитие памяти у детей" и основателем сети школ скорочтения, развития памяти и эффективного обучения детей.

Серия: Система тренировки интеллекта у детей
Год: 2017
Производитель: Эксперт
Артикул: 604271
ISBN: 978-5-9909960-0-7
Автор: Ахмадуллин Шамиль Тагирович

Я что-то забыл, и сам не помню что
О книге

Это история о слоненке, который что-то забыл, и никак не мог вспомнить. А мудрая сова решила научить его запоминать с помощью мнемотехники "Метод путешествий". Эту книгу написал американский мнемонист, который способен запомнить более 300 цифр за 5 минут



Научиться с лёгкостью запоминать длинные списки помогает метод путешествия. Это увлекательная и эффективная техника запоминания.



В чем суть метода путешествий?

Метод путешествия построен по принципу ассоциаций: образ прочно ассоциативно связывается с местом и "всплывает" в нужный момент. Для большего эффекта предложите ребёнку помещать предметы в необычные, смешные обстоятельства.



Например, цель - запомнить, что нужно взять в школу: пенал, тетрадь, карандаши, учебники, сменку. "Привяжем" эти предметы к точкам в квартире. Пусть в прихожей вместо двери открывается гигантский пенал; в ванной сохнут вместе с бельём тетради; на кухне в отделении для ложек и вилок лежат карандаши, на подоконнике в цветочном горшке растёт обувь, а в кормушке за окном хлопает крыльями-страницами учебник.



Или представим поход в магазин: на деревьях висят... баранки, во дворе играют в волейбол... яблоком, гаражи оклеены... цветной бумагой, и т.д. Фантазируйте!



Кстати, у метода путешествий есть отличные бонусы!



Во-первых, он позволяет не просто запомнить конкретный список, а вообще хорошо тренирует память.



Во-вторых, его удобно применять. Ведь можно начинать и заканчивать игру в любом месте, не прокручивая весь список с начала до конца.



В-третьих, метод стимулирует наблюдательность: ведь важно найти как можно больше запоминающихся "зацепок".



В-четвёртых, когда привычные маршруты наскучат, можно предложить прогуляться по новым местам и стимулировать расширение кругозора, заинтересовать экскурсиями и путешествиями.



А когда метод будет освоен достаточно хорошо, маршруты можно будет прокладывать и на... вымышленной местности, попутно развивая образное мышление, воображение, фантазию. Это в-пятых.



Ну и наконец, всегда приятно поразить окружающих своими суперспособностями.



Интересных вам путешествий!



Фишки книги

Кроме Слоника и Совы в книге есть еще один персонаж, Божья коровка. На каждой новой иллюстрации первым делом ищешь ее.



Для кого эта книга

Для детей 5-8 лет.



Об авторе

Нельсон Деллис - ментальный атлет, четырехкратный победитель чемпионатов США по памяти. Он придумал эту сказку, что дети научились не забывать, куда положили свою любимую игрушку или что мама просила купить в магазине. Вместе с героями книги - Слоником и Совой - ребенок узнает секрет быстрого запоминания!

Серия: Для детей
Год: 2017
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 559174
ISBN: 978-5-00100-299-4
Автор: Деллис Нельсон

Ключ к себе. Управляем гневом
Эта тетрадь направлена на работу с повышенной раздражительностью. Выполняя простые упражнения, подросток научится контролировать сложные эмоции и управлять ими конструктивными способами.

Гнев - естественная человеческая эмоция. Друзья, родители, социальные сети, школьная нагрузка - все это источники сильного стресса, в ответ на который ребенок может испытывать гнев. Справиться с ним или сдержаться бывает сложно. В результате ребенок может говорить обидные слова, кричать, совершать необдуманные поступки, а потом переживать из-за этого.

Ситуация поправима. Благодаря этой тетради подросток освоит навыки терапии ACT (терапии принятия и ответственности), которые помогут справляться с негативными мыслями, не теряя контроля. Он узнает, что вызывает гнев, научится понимать и слышать себя и улучшать свое состояние.

Преимущества тетрадей серии "Ключ к себе":

Научно-доказательная база

Практическая направленность

Интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку

Практически мгновенный эффект

Авторы - ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях

Для кого эта книга

Для подростков, которые часто ощущают раздражение, злость и ярость, хотят научиться управлять этими сложными эмоциями и не позволять им брать над собой верх.

Для родителей, которые хотят укрепить эмоциональный интеллект и осознанность своих детей, помочь их психологическому состоянию

О серии "Ключ к себе. Простые практики самопомощи"

В серию входят рабочие тетради, которые помогут проработать самые распространенные психологические проблемы, возникающие в подростковом возрасте: стресс, тревожность, неуверенность в себе. Выполняя несложные задания, подростки получат базовые знания о проблеме и смогут самостоятельно, быстро и почти без усилий привести в порядок свое психологическое состояние.

Для среднего и старшего школьного возраста.

Серия: Ключ к себе
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 815950
ISBN: 978-5-00169-928-6
Автор: Ломан Рашелл

Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии
В подростковом возрасте происходит так много перемен - физических, эмоциональных и психических. Неудивительно, что подростки ранимы, могут испытывать грусть, подавленность, растерянность и даже впадать в депрессию.

Упражнения из этой тетради помогут справляться со стрессом, научиться преодолевать трудности, находить друзей и решать конфликты. Все люди разные, поэтому и упражнений в тетради приведено много, чтобы каждый мог найти подходящие для себя.

Работая с тетрадью, ребенок научится заботиться о себе. Поймет, что хорошее самочувствие не приходит само собой, но обязательно появится, если вложить немного сил. Эти навыки помогут стать сильнее прямо сейчас и обязательно пригодятся в будущем.

Преимущества серии "Ключ к себе"

В основе - научные данные

Практичность

Интересные упражнения, нацеленные именно на подростков

Практически мгновенный эффект

Авторы - ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях

Для кого эта книга

Для подростков, которые часто ощущают грусть, печаль и даже депрессию, подавлены и растеряны. Которые хотят научиться управлять сложными эмоциями.

Для родителей, которые хотят помочь детям справиться с тяжелыми чувствами, укрепить эмоциональный интеллект и осознанность, легче пройти непростой возраст.

О серии "Ключ к себе. Простые практики самопомощи"

В серию входят рабочие тетради, которые помогут проработать самые распространенные психологические проблемы, возникающие в подростковом возрасте: стресс, тревожность, неуверенность в себе. Выполняя несложные задания, подростки получат базовые знания о проблеме и смогут самостоятельно, быстро и почти без усилий привести в порядок психологическое состояние.

Для среднего и старшего школьного возраста.

Серия: Ключ к себе
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 815951
ISBN: 978-5-00169-929-3
Автор: Шаб Лиза

Чувства Алисы, или Как познать себя
Я чувствую значит, я существую



Почему нам бывает грустно? Откуда берутся радость и сожаление? Как справляться с гневом и завистью? Можно ли оставаться оптимистом всю жизнь?



Инструкция по работе с эмоциями так вкратце можно назвать эту историю про очередные приключения Алисы. На этот раз маленькая героиня знакомит читателя с различными эмоциональными состояниями, которые мы испытываем каждый день. Доктор Ева Войдылло увлекательно рассказывает о том, как научить ребёнка самостоятельно распознавать эмоции, понимать себя, своих друзей и окружающий мир. Ведь детям, которые понимают свои чувства, легче стать счастливыми взрослыми.



Совет для родителей: Совместное чтение с детьми укрепляет ваши отношения. Отправляйтесь вместе в увлекательное путешествие по чувствам. Познакомьтесь поближе с эмоциями ребёнка и заодно со своими собственными.



Алиса переживает детские печали, радости, разочарования и волнения. И, как любой ребёнок, иногда теряется в мире своих переживаний. Пытливая и решительная девочка начинает лучше понимать себя благодаря разговорам с бабушкой Евой, которая простыми словами может описать сложные тайны человеческой психики. Эта умная, но очень красочная и написанная доступным языком книга также позволит другим детям присоединиться к Алисе и лучше узнать свой внутренний мир. Профессор Доминика Дудек



То, что руководит нашим поведением и эмоциями, представлено в простейшей форме глазами ребёнка. Наглядное пособие по познанию себя, которое должно стоять в каждом книжном шкафу. Виола Волошин, автор блога matkawariatka



Чтобы быть счастливым, нужно хорошо познать себя. И начинать процесс самопознания стоит пораньше, желательно в детстве. Как различать свои эмоции? Когда боль становится нашим другом? Как влияют на нас наши гены и наше воспитание? Если бы мы с рождения начинали объяснять детям, как устроена деликатная человеческая природа, профессия психотерапевта стала бы невостребованной. Эта книга отличное введение в тему. Моника Шубрихт, невролог, журналист
Год: 2022
Производитель: Попурри
Артикул: 859654
ISBN: 978-985-15-5128-2
Автор: Мазурек Мария, Войдылло Ева, Вешховский Марцин

Руководство по свиданиям для подростков с синдромом Аспергера
Руководство посвящено ряду проблем в социальных отношениях, с которыми сталкиваются молодые люди с синдромом Аспергера. Книга написана в формате "вопрос - ответ", описывает процесс знакомства и свиданий, развитие отношений и даже разрыв, который, возможно, придётся пережить подросткам. Руководство станет ценным ресурсом для подростков с с синдромом Аспергера, а также их родителей и учителей.
Год: 2021
Производитель: АСПИ
Артикул: 806565
ISBN: 978-5-6046461-3-7
Автор: Уленкамп Джинни

Твой необычный эластичный мозг
Узнай, насколько может вырасти твой мозг!



Знаешь ли ты, что можно растянуть и увеличить собственный мозг? Или что совершать ошибки - один из самых эффективных способов обучения? Оказывается, ты можешь тренировать мозг точно так же, как и собственное тело!



Педагог и психолог Джоан Дик совместно с иллюстратором Сарой Аккерли в весёлой и увлекательной форме знакомит с анатомией и функциями мозга. Книга рассказывает о многих научных фактах доступным языком, поэтому будет интересна как взрослым, так и детям. Детальные иллюстрации никого не оставят равнодушным и будут мотивировать юных читателей учиться и развиваться.



"Твой необычный эластичный мозг" - это:



- идеальная книга о развитии мышления ребёнка



- незаменимый помощник для учителей



- лучшее пособие для всех, кто обучает ментальному росту

Для чтения взрослыми детям.
Год: 2022
Производитель: Попурри
Артикул: 840348
ISBN: 978-985-15-5077-3
Автор: Дик Джоан

Повышаем самооценку
В современном мире мы постоянно сравниваем себя с другими. И кажется, что сравнение всегда не в свою пользу. Часто бывает трудно разобраться в себе, и самооценка оказывается под ударом. Особенно у подростков.



Общество требует соответствовать неким высоким стандартам прекрасно выглядеть и все успевать. В такой атмосфере давления очень сложно сохранить уверенность в себе. В результате ты начинаешь думать, что хуже других, не ценишь свое мнение, не доверяешь собственным идеям и не можешь достичь целей, которые ставишь.



Упражнения из этой рабочей тетради помогут осознать, что ты хорош сам по себе, независимо от внешних обстоятельств. Ты научишься лучше понимать себя, объективно оценивать свои достоинства и недостатки, победишь внутреннего критика, примешь и полюбишь себя таким, какой ты есть.



Для кого эта книга

Для подростков, которые страдают от пониженной самооценки и неуверенности в себе, хотят развить навыки работы с критикой, самосознания и принятия себя.



Для родителей, которые хотят помочь своим детям повысить самооценку и стать более уверенными



О серии Ключ к себе. Простые практики самопомощи

В серию входят рабочие тетради, которые помогут проработать самые распространенные психологические проблемы, возникающие в подростковом возрасте: стресс, тревожность, неуверенность в себе. Выполняя несложные задания, подростки получат базовые знания о проблеме и смогут самостоятельно, быстро и почти без усилий привести в порядок свое психологическое состояние.

Серия: Ключ к себе
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 790620
ISBN: 978-5-00169-550-9
Автор: Шаб Лиза

Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всем, что волнует и бесит
Ранее книга выходила под названием "33 важных "почему". Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями".



Авторы - доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова - мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное - об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить.



Для каждого вопроса авторы подобрали несложные полезные практики, которые помогут подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться - с собой, со сложными чувствами, с нашим непростым миром.



Особенности:

Удобная схема: вопрос - кейс - ответ - полезная практика.

Книга-переводчик с подросткового на взрослый и обратно.

Авторы - практикующие специалисты. Все вопросы в книге - настоящие вопросы подростков, а все упражнения - рабочие, доказавшие на практике свою эффективность.



Как пользоваться книгой:

- Читай с любой страницы.

- Выполняй упражнения.

- Если хочется - показывай друзьям и родителям.

- Если нужно - сомневайся и спорь.

- Получай удовольствие.



Для старшего школьного возраста.
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 978509
ISBN: 978-5-00214-086-2
Автор: Шиманская Виктория Александровна, Чканикова Александра

Кибербуллер в нокауте. Соцсети. Инструкция по применению
Планета WWW огромна и полна сюрпризов.

Соцсети, видеоигры и приложения делают ее идеальном местом для того, чтобы весело проводить время, узнавать новое и всегда оставаться на связи с друзьями, даже с самыми далекими!

Но на этой планете небезопасно: кроме обычных людей, ее населяют тролли, хейтеры, самозванцы и сталкеры. Одним словом, кибербуллеры.

Это они темная сторона планеты Интернет. Спрятавшись за экраном, они атакуют смертельными оружием, простым и молниеносным, как один клик.

Чтобы отражать их атаки, нужна специальная подготовка, а еще лучше учебное пособие, которое научит, как опознать кибербуллера, одолеть его и уложить на ковер. Пособие должно быть небольшим, чтобы уместилось в кармане или в рюкзаке, кратким и полным маленьких хитростей.

В общем, таким, как это.

Готовы прокатиться в мир 2.0?

Серия: Non-fiction. Подростки (11-14 лет)
Год: 2021
Производитель: Эксмодетство
Артикул: 823888
ISBN: 978-5-04-154280-1
Автор: Бенедетти Тео, Морозинотто Давиде

Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения
Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Или осознавали, что, задумавшись, полностью прослушали, что говорит ваш собеседник? А вместо учебы или рабочих задач листали соцсети или смешные видео с котиками?



Не переживайте, вы не одиноки, нам тоже это знакомо. К сожалению, рассеянное внимание - одна из печально известных "визитных карточек" нашего времени.



Эрик Б. Лоукс, преподаватель Университета Брауна, предлагает читателям всех возрастов остановиться и задуматься о настоящем моменте. Бездумное времяпрепровождение не только вредит нашей продуктивности, но и лишает жизнь красок. Вместо того чтобы наслаждаться вкусом пищи и приятной беседой за трапезой, мы параллельно читаем новости, смотрим видео или работаем. И это только один пример из тысячи подобных ситуаций. Эрик Б. Лоукс уверен, что осознанность может изменить вашу жизнь. Этот навык пригодится не только ученикам и студентам, но и взрослым всех возрастов.



Автор книги предлагает читателю попробовать техники для концентрации внимания, которые помогут оставаться вовлеченными в каждый момент.



После прохождения курса, изложенного в книге, вы сможете:

- сосредоточиваться на выполнении рабочих и учебных задач;

- ставить цели и добиваться успеха;

- получать удовольствие от общения с другими людьми;

- радоваться каждому дню.



Эрик Б. Лоукс, кандидат наук, профессор, исследователь и пионер в области изучения связи осознанности и здоровья. Он - директор Центра осознанности при Университете Брауна - одного из ведущих центров осознанности в мире. Помимо этого, Эрик Б. Лоукс ученый, который проводит обстоятельные, методологически выверенные исследования в области осознанности и ее влияния на здоровье и благополучие.



Будучи экспертом в исследованиях, связанных со старением, он адаптирует программы осознанности для конкретных возрастных групп. Эрик Б. Лоукс получал исследовательские гранты от национальных институтов здравоохранения для оценки эффективности программ развития осознанности. На протяжении своей карьеры занимал преподавательские должности в университетах Гарварда, Макгилла и Брауна.
Год: 2022
Производитель: Весь
Артикул: 927194
ISBN: 978-5-9573-4007-2
Автор: Лоукс Эрик Б

Азбука эмоций
Эта книга об эмоциях и чувствах, которые мы испытываем в той или иной ситуации. Чувства рассказывают нам о том, что происходит с нами и с окружающим миром, и помогают нам отыскать правильную дорогу к своей цели.

Как понять чувства другого человека? Как выразить собственные чувства? Как реагировать на чужие чувства и понимать себя и других?

Книга детского психолога и гештальт-терапевта Наталии Кедровой адресована младшим школьникам и подросткам, а также взрослым, ведь им тоже необходимо понимать переживания детей.

Для младшего и среднего школьного возраста.
Год: 2022
Производитель: Редкая птица
Артикул: 699950
ISBN: 978-5-6042829-0-8
Автор: Кедрова Наталия

Почему я? История белой вороны
Сборник практических советов для подростков, над которыми издеваются их одноклассники, написанный девушкой, прошедшей через школьную травлю. Он поможет не только избегать преследования, но и осознать свою силу и способность справиться с обстоятельствами и проблемами.
Год: 2016
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 501553
ISBN: 978-5-00057-723-3
Автор: Майрок Айджи