Популярная психология. Личная эффективность (страница 5)

10 советов для подростков, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство
Как смириться с неопределенностью для подростков.



Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей; другие редко об этом задумываются и просто продолжают жить; третьи видят в этом опасность и даже угрозу для жизни. Чувство неопределенности может появляться в разнообразных ситуациях: в первый день в школе, на экзамене или на новой работе, при знакомстве с кем-то или при физических и эмоциональных изменениях в подростковом и юношеском возрасте. А дальше невозможность контролировать свое настоящее и будущее вводит в состояние катастрофического предвидения. Разум словно зацикливается на надвигающихся бедствиях, и единственное, в чем человек уверен в этот момент, в том что не справится. Когда нас переполняют чувства сомнения и обреченности, желудок будто скручивает в узел, а сердце начинает биться чаще.



Если с вами такое случалось, вы, наверное, начинали искать ощущение стабильности хоть в чем-то: составляли детальное расписание дня, перегружали себя учебой, бесконечно думали о предстоящих встречах и пытались спланировать, что скажете и сделаете. А может быть, вы вообще избегаете всего, что может вызвать чувство неуверенности: прячетесь от повседневных дел, не ходите на учебу или изолируете себя от окружающих.



Вместо того чтобы научить вас избегать будущего, авторы предлагают альтернативу в виде рабочей тетради, благодаря которой вы разовьете навыки, необходимые для принятия неопределенности, которые помогут вам справится с тревожностью и жить полной жизнью. На ее страницах вы встретите истории таких же подростков с похожими проблемами и поймете, что не одиноки.
Год: 2023
Производитель: Весь
Артикул: 952446
ISBN: 978-5-9573-4041-6
Автор: Негрейрос Джулиана, Мартинес Кэтрин

ТРИЗ-зарисовки. Игры, стихи и сказки для развития творческого воображения детей
Любимое занятие детей - играть, сочинять, фантазировать... Еще бы! Столько возможностей в окружающем мире, столько неосвоенного, непонятного, еще не открытого! Как помочь детям в этом непростом деле? Как направить их неуемную энергию в творческое русло?

Книга содержит необычные увлекательные игры, стихотворения, сказки, которые способствуют развитию речемышления, воображения, творческого мышления на базе Теории решения изобретательских задач (ТРИЗ). В конце каждой сказки и стихотворения предлагаются небольшие задания и вопросы для размышлений. Свои ответы и варианты решений ребенок может вносить в книгу в специальные разделы.

Книга предназначается детям дошкольного и младшего школьного возраста, а также их родителям и преподавателям.
Год: 2019
Производитель: КТК Галактика
Артикул: 655600
ISBN: 978-5-6040718-7-8
Автор: Нехаева Екатерина Геннадьевна

Молния. Как школьник, мечтавший быть дипломатом, стал предпринимателем и изменил свою жизнь
Ярослав Никитин - школьник, ставший предпринимателем в 15 лет. До переходного этапа он видел себя дипломатом, но однажды решил кардинально изменить свою жизнь. В книге описаны предпринятые шаги, которые способствовали трансформации автора, а также принципы и инструменты, применяемые им каждый день.

На своем примере Ярослав показывает, что всегда можно найти дело, которое будет вдохновлять и сделает вас счастливым. При этом не так важно, о чем вы мечтаете - о карьере дипломата, художника, менеджера, артиста, музыканта, предпринимателя или IT-разработчика. Любой человек найдет здесь подсказки, позволяющие воплотить в жизнь свою мечту.

Эта книга нацелена в основном на подрастающее поколение, а также будет полезна всем, кому нужны мотивация и действующие инструменты, чтобы изменить себя и стать эффективнее.

Серия: Бизнес-психология
Год: 2021
Производитель: Питер
Артикул: 805416
ISBN: 978-5-4461-1849-6
Автор: Никитин Ярослав

Травить нельзя остановить. 25 школьных историй о том, как защитить себя и друзей
Чтобы понять, как часто дети сталкиваются с различными формами буллинга в школе, авторы разместили ссылку на анонимную анкету в одном из популярных пабликов в ВК. За пару недель они получили более 3000 ответов, внимательно прочитали их все, объединили похожие случаи, и получилось 25 историй.



Из этой книги вы узнаете:

- что предпринять, если унижают из-за взглядов или выбора;

- как бороться со слухами;

- что делать, если дразнят из-за имени, увлечений или внешнего вида;

- к кому обратиться за помощью, если проявляют излишний интерес или угрожают силой;

- почему не надо держаться за друзей, которые не дорожат вашей дружбой;

- как справиться с чувством, что никто не обращает на вас внимания.

Серия: Young story. Книги, которые тебя понимают
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 840669
ISBN: 978-5-04-102137-5
Автор: Никитина-Фисун Анастасия Алексеевна, Серая Елена Валерьевна

К чёрту хаос! Организация взрослой жизни, наполненной смыслом
Социальные сети, необъятный выбор возможностей, успешный успех, нехватка времени, поиски себя Что с этим делать?

Борьба за порядок, прежде всего в своей голове, отнимает почти все наши силы. Мы тратим уйму времени, чтобы найти ответы на вопросы, которые вряд ли волновали наших родителей.

Что такое призвание и нужно ли его искать?

Чему учиться в XXI веке?

Как работать с мотивацией и дисциплиной?

Где искать счастье?

Вместе с автором книги Леной Николенко молодым ученым-когнитивистом, автором блога об эффективном обучении (@lena__nikol) вы определите, что важно успеть в первые годы взрослой жизни и как научиться жить в мире, который постоянно меняется.

В книгу включены практические советы, ссылки на лекции мировых ученых и список книг, которые учат думать.

Серия: Young Adult Nonfiction
Год: 2021
Производитель: Питер
Артикул: 800782
ISBN: 978-5-00116-633-7
Автор: Николенко Лена

К чёрту хаос! Организация взрослой жизни, наполненной смыслом
Социальные сети, необъятный выбор возможностей, успешный успех, нехватка времени, поиски себя Что с этим делать?

Борьба за порядок, прежде всего в своей голове, отнимает почти все наши силы. Мы тратим уйму времени, чтобы найти ответы на вопросы, которые вряд ли волновали наших родителей.

Что такое призвание и нужно ли его искать?

Чему учиться в XXI веке?

Как работать с мотивацией и дисциплиной?

Где искать счастье?

Вместе с автором книги Леной Николенко молодым ученым-когнитивистом, автором блога об эффективном обучении (@lena__nikol) вы определите, что важно успеть в первые годы взрослой жизни и как научиться жить в мире, который постоянно меняется.

В книгу включены практические советы, ссылки на лекции мировых ученых и список книг, которые учат думать.

Серия: Young Adult Nonfiction
Год: 2022
Производитель: Питер
Артикул: 823225
ISBN: 978-5-00116-711-2
Автор: Николенко Лена

Шевели мозгами. Ежедневная фитнесс-программа для светлой головы
Дорогой читатель!

В этой книге я расскажу тебе, как можно тренировать самую важную "мышцу" в теле, от которой зависит все, что происходит в твоей жизни. "Мышца", о которой я говорю, - твой мозг.

Чем лучше спортсмен разогревает свои мышцы, тем менее травматично и более эффективно проходит тренировка. Это же можно сказать и о твоем мозге. Я покажу тебе, как с помощью правильной разминки и специальных упражнений ты сможешь заставить "центр управления" в твоей голове работать лучше, реализовать свой творческий потенциал, быстрее думать и принимать более правильные решения.

Пяти минут в день более чем достаточно для того, чтобы поднять твой мозг на принципиально новый уровень, а затем - еще выше, еще и еще. И для этого тебе потребуются только твои руки, ноги, немного свободного места и желание добиться цели. Уже через несколько недель ты почувствуешь, в какой хорошей форме находишься.

Желаю тебе успехов,

Маттиас Новак



О чем книга

В начале Маттиас Новак рассказывает о своей работе тренера в футбольном клубе "Бавария" (Мюнхен) и о научных, нейробиологических, основах разработанной им системы развития когнитивных навыков.

В книге описано несколько десятков упражнений для развития мозга. Они взаимосвязаны - последующие упражнения вытекают из предыдущих, сложность заданий наращивается постепенно.

Все упражнения проиллюстрированы фотографиями, на которых правильную технику выполнения демонстрирует сам автор.



Почему книгу стоит прочитать

Упражнения, разработанные Маттиасом Новаком:

- помогают сосредоточиться;

- повышают умственную и физическую подвижность;

- делают вас более стрессоустойчивым;

- улучшают координацию и когнитивные функции;

- совершенствуют способности к командному взаимодействию (если вы занимаетесь с партнером или играете с ребенком).

Это идеальный сбалансированный тренинг для всех, от кого требуются высокие умственные достижения. Удовольствие и хорошее настроение также гарантированы!



Для кого эта книга

Упражнения, предлагаемые в книге, подходят всем - независимо от возраста и уровня физической подготовки. Вы можете заниматься в помещении и на улице, индивидуально, с партнером или с детьми.

Если у вас есть 5-10 минут свободного времени и желание улучшить память, работоспособность, умение концентрироваться и другие когнитивные функции - эта книга для вас.



Почему решили издать

В XXI веке востребованы уже не серые клетки, а цветные! Речь теперь идет о чем-то гораздо большем, чем просто хорошая память, сообразительность и способность быстро усваивать информацию. Инициативность, умение эффективно организовывать свою работу и сохранять мотивацию, способность быстро принимать решения, стрессоустойчивость, оптимизм - вот далеко не полный список качеств, улучшения которых можно добиться, практикуя упражнения Маттиаса Новака. А также его тренинг помогает в профилактике возрастных изменений функций мозга.



Информация об авторе

Маттиас Новак работал тренером по технике и креативности молодежной и женской команд футбольного клуба "Бавария" (Мюнхен). Он является обладателем лицензии Немецкого футбольного союза и экспертом торгово-промышленной палаты по вопросам, связанным с мотивацией и достижением успеха, экспертом и докладчиком Спортивной академии-24. Новак - всемирно известный инструктор для тренеров в области технической и креативной подготовки футбольных команд (в том числе в Швейцарии, Австрии, Польше, Швеции, Канаде и США). Автор большого количества книг и статей, посвященных футболу. Недавно он стал одним из основателей Немецкой футбольной академии в Калькутте. Помимо этого, Новак работает в качестве индивидуального тренера с футболистами команд бундеслиги и профессиональными игроками в гольф.



Йорг Зеевальд - журналист. В молодости занимался спортом высших достижений, сначала - десятиборьем и бегом на средние дистанции, затем - триатлоном и марафоном, играл в хоккей и теннис, сейчас он увлечен парусным спортом. Последние три года Зеевальд работает вместе с Маттиасом Новаком и получает огромное удовольствие от того, что предлагаемые Маттиасом упражнения помогают людям стать лучше.
Год: 2018
Производитель: Весь
Артикул: 754034
ISBN: 978-5-9573-3334-0
Автор: Новак Маттиас

Тэнсай. Развиваем интеллект. Начальная школа 1. С наклейками
В основе серии рабочих тетрадей "Тэнсай" - специально разработанная для России методика выдающегося японского невролога, нейропсихолога, профессора Университета Тохоку Рюты Кавашимы и специалистов его центра "Лаборатория Рюты Кавашимы".

Мозг можно тренировать не только в зрелом возрасте для поддержания активность памяти, развития ее потенциала или предупреждения деменции. Доказано, что регулярные занятия с детьми от 2 до 12 лет, в период активного развития нашего самого важного органа - мозга, способны привести к поразительным результатам. Книги "Тэнсай", название которых в переводе с японского означает "одаренный, умный, гений", направлены на комплексное развитие мышления, логики, памяти, внимания и наблюдательности. Простые игры и увлекательные задания простимулируют работу как правого, так и левого полушария мозга, поспособствуют развитию интеллекта, логики и умственных способностей вашего ребенка. В серию входят 6 книг, рассчитанных на разный возраст: 2-3 года, 3-4 года, 5-6 лет, 3 тетради для детей младшего школьного возраста. "Тэнсай" заботится не только о развитии умственной деятельности ребенка, но и способствует хорошему общению между детьми и родителями. Занимайтесь вместе с удовольствием!

Для занятий взрослых с детьми. Рекомендована как для самостоятельных тренировок родителей с детьми, так и для занятий в детских садах, центрах развития.

Серия: Тэнсай! Японская система тренировки мозга
Год: 2020
Производитель: Питер
Артикул: 742651
ISBN: 9785001163329, 978-5-00116-332-9
Автор: Ноити Руи, Кавашима Рюта

Тэнсай. Развиваем интеллект. Начальная школа 2 (с наклейками)
В основе серии рабочих тетрадей "Тэнсай" - специально разработанная для России методика выдающегося японского невролога, нейропсихолога, профессора Университета Тохоку Рюты Кавашимы и специалистов его центра "Лаборатория Рюты Кавашимы".

Мозг можно тренировать не только в зрелом возрасте для поддержания активность памяти, развития ее потенциала или предупреждения деменции. Доказано, что регулярные занятия с детьми от 2 до 12 лет, в период активного развития нашего самого важного органа - мозга, способны привести к поразительным результатам. Книги "Тэнсай", название которых в переводе с японского означает "одаренный, умный, гений", направлены на комплексное развитие мышления, логики, памяти, внимания и наблюдательности. Простые игры и увлекательные задания простимулируют работу как правого, так и левого полушария мозга, поспособствуют развитию интеллекта, логики и умственных способностей вашего ребенка. В серию входят 6 книг, рассчитанных на разный возраст: 2-3 года, 3-4 года, 5-6 лет, 3 тетради для детей младшего школьного возраста. "Тэнсай" заботится не только о развитии умственной деятельности ребенка, но и способствует хорошему общению между детьми и родителями. Занимайтесь вместе с удовольствием!

Серия: Тэнсай! Японская система тренировки мозга
Год: 2020
Производитель: Питер
Артикул: 742653
ISBN: 978-5-00116-334-3
Автор: Ноити Руи, Кавашима Рюта

Тэнсай. Развиваем интеллект. Начальная школа 3 (с наклейками)
В основе серии рабочих тетрадей "Тэнсай" - специально разработанная для России методика выдающегося японского невролога, нейропсихолога, профессора Университета Тохоку Рюты Кавашимы и специалистов его центра "Лаборатория Рюты Кавашимы".

Мозг можно тренировать не только в зрелом возрасте для поддержания активность памяти, развития ее потенциала или предупреждения деменции. Доказано, что регулярные занятия с детьми от 2 до 12 лет, в период активного развития нашего самого важного органа - мозга, способны привести к поразительным результатам. Книги "Тэнсай", название которых в переводе с японского означает "одаренный, умный, гений", направлены на комплексное развитие мышления, логики, памяти, внимания и наблюдательности. Простые игры и увлекательные задания простимулируют работу как правого, так и левого полушария мозга, поспособствуют развитию интеллекта, логики и умственных способностей вашего ребенка. В серию входят 6 книг, рассчитанных на разный возраст: 2-3 года, 3-4 года, 5-6 лет, 3 тетради для детей младшего школьного возраста. "Тэнсай" заботится не только о развитии умственной деятельности ребенка, но и способствует хорошему общению между детьми и родителями. Занимайтесь вместе с удовольствием!

Серия: Тэнсай! Японская система тренировки мозга
Год: 2020
Производитель: Питер
Артикул: 742654
ISBN: 978-5-00116-333-6
Автор: Ноити Руи, Кавашима Рюта

Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогой
Книга "Не беспокойся, будь счастлив" - простое практическое пособие, которое поможет детям преодолеть тревожные мысли и чувства. Начиная с 7 лет, дети больше обращают внимание на то, как много в мире причин для беспокойства и им бывает не просто справиться с этим. В весёлых упражнениях и ободряющем тексте из этой книги используются методы когнитивно-поведенческой терапии, специально разработанные детскими психологами. А Физ - дружелюбный монстр - проведёт читателя по каждой странице книги и поможет справиться со всеми упражнениями.

Все люди беспокоятся - кто-то больше, кто-то меньше, - но ваш ребёнок может оказаться более склонен к тревожности, чем его сверстники. И хотя испытывать беспокойство время от времени нормально, если оно мешает повседневной жизни, это может стать огромной проблемой.

Перед вами очень полезная книга для самопомощи, которая поможет детям пережить трудные времена.

Для младшего школьного возраста.

Серия: Психологические активити для детей
Год: 2019
Производитель: Аванта
Артикул: 710206
ISBN: 978-5-17-111246-2
Автор: О`Нил Поппи

Я суперзвезда! Тренируй самооценку
Книга "Я суперзвезда" - простое практическое пособие, которое сочетает в себе методы когнитивно-поведенческой терапии, разработанные детскими психологами, а также простые упражнения, которые помогут ребёнку повысить свою самооценку.

Замечали ли вы, что ваш ребёнок ведёт себя более замкнуто, чем другие дети? Может он не хочет участвовать в каких-то мероприятиях, потому что считает, что "недостаточно хорош"?

Самооценка - это не то, как другие видят нас, но то, как мы сами видим себя. Самооценку нельзя увидеть или потрогать, но вы её почувствовать и очень сильно. Каждое упражнение в этой книге направлено на то, чтобы ребёнок задумался о себе, осознал свои сильные стороны и свою уникальность.

Дружелюбный монстр Боп проведёт читателя через каждую страницу книги и поможет с выполнением упражнений. Вместе с Бопом ребёнок сумеет разобраться в том, как работает самооценка и сможет успешно повысить её.

Для младшего школьного возраста.

Серия: Психологические активити для детей
Год: 2019
Производитель: Аванта
Артикул: 710274
ISBN: 978-5-17-111247-9
Автор: О`Нил Поппи

Когда случается плохое. Книга в помощь малышу
Книги серии "Советы доброго Эльфа" разработаны с участием лучших специалистов в области детской психологии, чтобы научить ребёнка быть добрым и великодушным, справляться со сложными ситуациями и проблемами - побеждать страхи, бороться со скукой, тревогами и волнениями.

Читая вместе с любящими родителями волшебные истории о жизни сказочных героев, ребёнок поймёт: жизнь прекрасна и в ней нет неразрешимых проблем. Нужно лишь знать небольшие секреты, которыми с радостью поделится замечательный добрый Эльф.

Серия: Книга в помощь малышу
Год: 2012
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 327619
ISBN: 978-5-699-51579-0
Автор: О`Нил Тед

Уроки на отлично! Как научить ребенка заниматься самостоятельно и с удовольствием
Научиться учиться можно в любом возрасте, но взрослым менять привычки намного сложнее. Надоело корпеть над школьными уроками целый вечер? Болит голова от задачек по математике? Хватит издеваться над детьми (и взрослыми)! Барбара Оакли и Терренс Сейновски написали "Уроки на отлично!" для детей и подростков, чтобы превратить "нелюбимые" школьные предметы в простые и понятные.

Пора перестать тратить весь вечер на "домашку", у каждого есть все необходимое для хорошей учебы. Секрет в том, чтобы выяснить, как работает мозг и использовать его возможности.

Чему вы научитесь: решать сложные задачки и находить свежие идеи; не откладывать уроки "на потом"; отвлекаться - это полезно и важно для учебы; тренировать мозг; обращать недостатки, например плохую память, в достоинства.

Учиться легко и весело, особенно, если в книге есть много иллюстраций, примеров и ответов на самые актуальные вопросы!

Серия: Вы и ваш ребенок
Год: 2020
Производитель: Питер
Артикул: 722959
ISBN: 978-5-4461-1293-7
Автор: Оакли Барбара, Сейновски Терренс Джей, Макконвилл Алистер

Йога-сказка. Упражнения, дыхание, расслабление и медитация для детей
Играй и развивайся вместе с йогой!

Добро пожаловать в мир йога-сказки! Здесь мы будем львами, змеями и собаками, поупражняемся в сёрфинге на волнах бурного моря, поднимемся к облакам на воздушном шаре и полетим по небу, как самолёты. А потом, когда придёт время сбавить обороты, прогуляемся по просторам Вселенной, внешней и внутренней.



В книге ты найдёшь истории, которые через игру познакомят тебя с загадочной йогой. С помощью наших сказок ты будешь развивать силу и гибкость, научишься держать равновесие, сосредотачиваться и расслабляться. Пошаговые описания каждого упражнения сопровождаются наглядными рисунками.



* 5 йога-сказок



* 30 упражнений



* Шаблон для собственной йога-сказки



* Советы и интересные факты



Автор текста Филиппа Одеваль много лет учит детей в собственной школе йоги. А замечательные иллюстрации к её сказкам нарисовала художница Карин Лундстрём.
Год: 2020
Производитель: Попурри
Артикул: 736600
ISBN: 978-985-15-4076-7
Автор: Одеваль Филиппа

Кто ты среди одноклассников? Секреты общения со сверстниками
Как к тебе относятся в классе: уважают, просят совета? Или же считают пустым местом, а то и вовсе смеются над тобой, а порой - унижают? Если это так, то можно ли это изменить? И если да, то каким образом?

Эта книга поможет разобраться, что надо делать, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону.

Серия: Просто о сложном
Год: 2021
Производитель: Феникс
Артикул: 772223
ISBN: 978-5-222-33641-0, 978-5-222-36738-4, 9785222373484
Автор: Озорнина Алла Георгиевна

Не просто серое вещество! Изучи свой мозг и включи его!
В этой книге увлекательно и доступно изложена информация о волшебных способностях человеческого мозга, подробно описано строение и функции, которые он выполняет, - скорее всего, о многих из них вы даже не подозревали!

Это не скучная анатомия, это целый сборник интересных научных фактов и советов, как заставить свой мозг работать максимально эффективно.

Серия: Наука от первого лица
Год: 2021
Производитель: Феникс
Артикул: 757605
ISBN: 978-5-222-33327-3
Автор: Озорнина Алла Георгиевна

Клуб смышлёных ребят
Чтобы добиться успеха, нужно сначала начать действовать. Но как? Всё начинается с идеи. У каждого есть идеи, и ты тоже можешь стать изобретателем, творцом или художником, если хочешь. Что ты мог бы сделать для поиска собственных идей? Как ты мог бы начать новую предпринимательскую деятельность? Что такое успех? Мог бы ты лучше использовать свой мозг и повысить концентрацию?

В этой научно-популярной книге для детей младшего школьного возраста рассказывается о том, как найти свои интересы и как совершенствоваться на пути к успеху. Примеры известных учёных и современных предпринимателей помогают понять, как можно справляться с неудачами, и осознать, что на этом пути важно пробовать снова и снова. Динамичный и красочный дизайн издания делает тему более доступной для юных читателей.
Год: 2023
Производитель: Фолиант
Артикул: 989410
ISBN: 978-601-271-840-9
Автор: Озюрт Озлем

Истории одного котенка. Как помочь вашему малышу освоить бытовые навыки
Что для взрослого обычное дело, для ребенка может быть целой проблемой. Почему важно есть самостоятельно и носить шапку зимой? Зачем стричь ногти и мыть голову? Об этом и многом другом расскажет эта книга. Главный персонаж котенок по имени Мяу, поможет объяснить вашему ребенку, зачем нужны все эти бытовые мелочи. Полезная и познавательная книга для детей и их родителей.

Для детей до 3-х лет

Для чтения взрослыми детям

Серия: Саморазвитие для детей
Год: 2022
Производитель: Эксмо
Артикул: 879155
ISBN: 978-5-04-170700-2
Автор: Олевская Айгуль

Все обо всем для девочек
Книга поможет девочкам разобраться в различных жизненных ситуациях, поможет и научит: понимать своих родителей и друзей, быть красивой и иметь хорошую фигуру, организовать учебу и подготовиться к экзаменам, интересно и с пользой проводить свободное время, принимать гостей, угощать и развлекать их, шить модные и стильные вещицы, готовить вкуснейшие блюда для себя и своих друзей. Благодаря этой книге ты научишься всему, чему захочешь. А главное, как не скучать и всегда быть веселой и жизнерадостной!
Год: 2010
Производитель: Современный литератор
Артикул: 228354
ISBN: 978-985-16-6201-8
Автор: Орлова Любовь

101 совет старшеклассникам: О жизни, общении и успехе
Петр Осипов - бизнес-тренер, эксперт в области школьников и подростков. Разрабатывает и проводит тренинги и индивидуальные консультации по развитию публичных и лидерских качеств у школьников и студентов.

Серия: 101 совет (мяг)
Год: 2010
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 247828
ISBN: 978-5-9614-1334-2
Автор: Осипов Петр

Как я (на)учился жить без папы, лежать в больнице, любить маму и многому другому
Эта книга необычна. Она может быть интересна детям (особенно мальчикам, растущим без пап), мамам (особенно воспитывающим сыновей без отцов), психологам (особенно работающим с детьми и родителями). Не менее важна она и для пап, независимо от того, живут ли они вместе с сыновьями или вдали от них. В общем, пожалуй, она может быть полезна всем тем, кого интересует внутренний мир взрослеющего человека.

Перед вами сборник рассказов, каждый из которых - это отдельная история, посвященная проблемам, с которыми могут сталкиваться мальчики, растущие без отцов. Это и чувство стыда за то, что ты "безотцовщина", и ревность к маминым мужчинам, и история взросления мальчика, у которого нет папы-образца для подражания, и многое другое.

Главный герой на собственном опыте помогает мальчикам научиться ладить с мамами и стать настоящими мальчиками, мамам - лучше понять своих сыновей, психологам - показать взрослым, какие переживания могут испытывать дети даже тогда, когда об этом никто не догадывается.

Серия: Родительская библиотека
Год: 2013
Производитель: Генезис
Артикул: 359701
ISBN: 978-5-98563-286-6
Автор: Павлов Игорь Вячеславович

Тренинг-сказка Волшебные приключения Лагуза и Сахии . Обучающий игровой практикум для детей 6-10 л
Практикум состоит из 4 сказок и 4 учебных частей. После каждой сказочной истории ребенок обдумывает прочитанное и отвечает на поставленные перед ним вопросы.

Формат обучения - игровой. Малыш с помощью родителей отвечает на вопросы и зарабатывает баллы. В конце игры он получает волшебный приз.

Автор практикума по базовому образованию детский психолог. Более 18 лет практики в сфере семейного консультирования.

На основе полученных знаний написан игровой практикум, цель которого - повлиять на рост мотивации ребенка к обучению, познанию и саморазвитию.

Практикум направлен на:

- повышение мотивации к обучению и познанию;

- повышение самооценки и уверенности в себе;

- обучение любви, заботе о природе, терпению и желанию учиться.

Также практикум обучает справляться:

- со страхом оставаться одному (без взрослых) дома или в незнакомом месте;

- со страхом выражать себя в социальных местах (школа, групповые занятия);

- со страхом быть брошенным (развод родителей, командировка).

Серия: Детская развивающая литература
Год: 2021
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 779847
ISBN: 978-5-91359-441-9
Автор: Паринова Наталия Владимировна

Волшебство эмоций. Эмоциональный интеллект для детей
Эмоциональный интеллект можно и нужно развивать: чем раньше, тем лучше. Даже вспыльчивый человек может научиться брать себя в руки, а не особо сочувствующий - замечать эмоции других людей.

Эта книга - действенный инструмент для формирования эмоционального интеллекта ребёнка. А значит, она поможет вам вырастить счастливого и успешного человека!

Для старшего дошкольного и младшего школьного возраста.
Год: 2021
Производитель: Банда умников
Артикул: 745754
ISBN: 978-5-6044198-3-0
Автор: Пархоменко Сергей Валерьевич

Что делать, если
Известный детский психолог в увлекательной форме расскажет вашему ребенку, как правильно поступать в сложных ситуациях, с которыми он сталкивается на каждом шагу, а красочные забавные картинки помогут ему преодолеть страх и избежать опасности.

Серия: Вопрос-ответ
Год: 2019
Производитель: Аванта
Артикул: 243822
ISBN: 978-5-17-077577-4, 978-5-98986-329-7
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Что делать, если ждет экзамен?
Книга "Что делать, если ждет экзамен?" расскажет старшеклассникам и их родителям как во время процесса подготовки к экзаменам не утратить душевного равновесия и избежать скандалов в семье. Учащимся книга поможет выучить материал и показать свои знания во время сдачи экзаменов, а родителям - правильно поддержать своего ребенка в этом важном и сложном жизненном испытании.

Для старшего школьного возраста.

Серия: Вопрос - ответ (близкие люди)
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 480795
ISBN: 978-5-17-089664-6
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Однажды в сказке. Читаем и развиваемся с психологом
Путь взросления не простой и не быстрый, на нем немало сложных моментов и кризисов. К счастью, на этом пути у детей есть помощник заботливо предлагаемый сказкой "путеводитель" по тридевятому царству миру изменений и превращений, откуда возвращаешься совсем другим человеком. В этой книге Людмила Петрановская расскажет о том, как сказки, легенды и предания помогают нам взрослеть, узнавать, как устроен мир и понимать самих себя. Книга состоит из пяти частей эссе Людмилы о том, как именно влияют знакомые всем нам с детства сказки на процесс формирования базовых жизненных понятий: силы, таланта, любви, воли и мудрости. После каждого эссе вы найдете сказки, подобранные к теме эссе. Страница за страницей вы будете заново знакомиться со сказочными героями и их приключениями, открывая для себя неожиданные богатства, спрятанные в "Сказке об Иване-царевиче, Жар-птице и Сером Волке" с иллюстрациями И. Билибина, в сказке Шарля Перро "Кот в сапогах" с иллюстрациями Г. Доре, в средневековом сказании "Тристан и Изольда" с графикой У. Крейна, в сказке братьев Гримм "Замарашка" с иллюстрациями А. Рэкхема и ещё 11 зачитанных до дыр любимых сказках.

Серия: Вопрос - ответ(бол)
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 778750
ISBN: 978-5-17-102366-9
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Психологическая игра для детей. "Что делать если..? - 2"
После выхода первой части игры "Что делать, если..?" по одноименному бестселлеру Людмилы Петрановской стало ясно, что у детей осталось еще много вопросов, много ситуаций, для которых нужно найти решения. И конечно, занимательная игра - лучший способ учиться для детей.

Чем же отличается первая часть игры от второй? Тем, что дети стали старше! С помощью второй части игры "Что делать если 2" дети смогут столкнуться с такими важными понятиями, как выбор, принятие решения, ответственность, и поймут, как важно оценивать риски. Игра поможет собрать за одним столом детей и их родителей, а также даст еще больше ответов на элементарные на первый взгляд вопросы о правилах безопасности. Еще больше трудных ситуаций! Еще больше решений!

Для детей от 5-ти лет.

Серия: Что делать если?
Год: 2017
Производитель: АСТ
Артикул: 570677
ISBN: 978-5-17-098361-2
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Что делать, если... 2: Продолжение полюбившейся и очень полезной книги
В новой книге известного психолога речь пойдёт о выборе, о принятии решений, об ответственности, о том, как важно уметь оценивать риски. Она станет умным собеседником для школьников и бесценным помощником для их родителей.

Серия: Вопрос - ответ(бол)
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 965759
ISBN: 978-5-17-153408-0
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Что делать, если
Известный детский психолог в увлекательной форме расскажет вашему ребёнку, как правильно поступать в сложных ситуациях, с которыми он сталкивается на каждом шагу, а красочные забавные картинки помогут ему преодолеть страх и избежать опасности.

Серия: Мир энциклопедий
Год: 2011
Производитель: Аванта+
Артикул: 304814
ISBN: 978-5-98986-496-6
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Что делать, если
Известный детский психолог в увлекательной форме расскажет вашему ребёнку, как правильно поступать в сложных ситуациях, с которыми он сталкивается на каждом шагу, а красочные забавные картинки помогут ему преодолеть страх и избежать опасности.

Для младшего школьного возраста.

Серия: Мир энциклопедий
Год: 2013
Производитель: Аванта
Артикул: 284964
ISBN: 978-5-17-077234-6, 978-5-98986-365-5
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Психологическая игра для детей "Что делать, если..."
- Увлекательная игра по бестселлеру 1 .

-260 карточек + книга!

- Веселая увлекательная игра для всей семьи.

- Издание в подарочной упаковке.

Вытаскивай карточку с ситуацией, подбирай карточку с правильным ответом! Учимся играя правильно выходить из любых, даже самых сложных ситуаций!

Что делать, если:

Тебя обижают в школе;

Ты потерялся;

В дверь звонят, когда ты один;

Ты замерз или тебе очень жарко

Очень весело и очень полезно!

Очень часто, сталкиваясь в жизни с непредвиденными обстоятельствами, дети пугаются и не знают, как реагировать. Неприятности вроде встречи со злой собакой, страшного фильма, посмотренного на ночь, недобрых сверстников, которые обижают и дразнят, случаются с детьми постоянно. Нам, взрослым, такие ситуации кажутся несерьезными. Однако для детей это может оказаться серьезным испытанием, и важно рассказать им о том, как именно стоит действовать в таких ситуациях.

Для младшего школьного возраста.
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 470347
ISBN: 978-5-17-087542-9
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Что делать, если в школе что-то идет не так?
Людмила Петрановская - семейный психолог с двадцатилетним стажем, педагог и публицист - как никто другой знает, с какими трудностями сталкивается ребёнок в школе.

"Что делать, если... В школе что-то идет не так?" поможет детям справляться с их страхами и объяснить, как правильно реагировать на проблему, позволит школьникам легко освоить элементарные правила поведения, понять, как правильно поступать и преодолевать свои страхи.А красочные забавные картинки поднимут настроение.

Эта книга станет иллюстрированным руководством, которым ребёнок сможет воспользоваться в любой момент.

Для занятий взрослых с детьми дошкольного возраста.

Серия: Психология детям: Что делать, если?
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 860864
ISBN: 978-5-17-120554-6
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Что делать, если ждет экзамен?
Новая книга известного психолога и автора книг "Что делать, если..." расскажет старшеклассникам и их родителям как во время процесса подготовки к экзаменам не утратить душевного равновесия и избежать скандалов в семье. Учащимся книга поможет выучить материал и показать свои знания во время сдачи экзаменов, а родителям - правильно поддержать своего ребенка в этом важном и сложном жизненном испытании.

Для старшего школьного возраста.
Год: 2013
Производитель: АСТ
Артикул: 407965
ISBN: 978-5-17-079228-3
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Что делать, если... 2: Продолжение полюбившейся и очень полезной книги
В новой книге известного психолога речь пойдёт о выборе, о принятии решений, об ответственности, о том, как важно уметь оценивать риски. Она станет умным собеседником для школьников и бесценным помощником для их родителей.

Для младшего школьного возраста.

Серия: Вопрос-ответ
Год: 2013
Производитель: Аванта
Артикул: 330699
ISBN: 978-5-17-082018-4, 978-5-98986-584-0
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Что делать, если... 2. Продолжение полюбившейся и очень полезной книги
В новой книге известного психолога речь пойдёт о выборе, о принятии решений, об ответственности, о том, как важно уметь оценивать риски. Она станет умным собеседником для школьников и бесценным помощником для их родителей.

Для детей младшего школьного возраста.

Серия: Мир энциклопедий
Год: 2013
Производитель: Аванта
Артикул: 304766
ISBN: 978-5-1708-0585-3, 978-5-98986-506-2
Автор: Петрановская Людмила Владимировна

Простейшие приемы изобретательства
Это первая книга из авторской серии "ТРИЗ от А до Я" и соответствует нулевому, ознакомительному уровню. Серия будет посвящена разным аспектам ТРИЗ (теории решения изобретательских задач).

Данная книга описывает наиболее общие способы решения изобретательских задач и получения новых идей.

Материал легко и быстро усваивается, показывает, что изобретать можно по определенным правилам, методам. Кроме того, материал книги создает у читателей мотивацию в изучении следующего материала.

В книге приводится около 140 примеров и задач и 230 иллюстраций.

Книга рассчитана на широкий круг читателей и будет особенно полезна тем, кто хочет быстро получать новые идеи, предназначена для студентов всех специальностей, учащихся школ, посетителей элективных курсов и творческих мастерских.

4-е издание, исправленное и дополненное.

Серия: Библиотека создания инноваций (БСИ)
Год: 2018
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 664743
ISBN: 978-5-91359-322-1
Автор: Петров Владимир

Приключения Алисы и Алика. Практикум по развитию творческого мышления. Книга для детей
Эта книга рассчитана на совместное чтение и обсуждение взрослых с детьми ситуаций, которые часто называют так - "у нас проблемы"

Описанные решения проблем, обозначенные Льюисом Кэрроллом, остаются актуальными в обществе и спустя полтора века. Понять, почему люди из поколения в поколение принимают те или иные решения, помогут разборы задач, выполненные профессиональными решателями проблем на основе теории решения изобретательских задач (ТРИЗ).

В книге читателю предоставлена возможность найти более идеальные решения, опираясь на инструменты ТРИЗ и примеры уже сделанных изобретений.

Серия: ТРИЗ для детей
Год: 2019
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 686594
ISBN: 978-5-91359-339-9, 978-5-91359-348-1
Автор: Петров Владимир, Амнуэль Павел Рафаэлович

Приключения Алисы и Алика. Практикум по развитию творческого мышления. Тетрадь
Эта тетрадь предназначена для выполнения ребенком заданий по книге "Путешествия Алисы и Алика".

Задания выполняются в соответствии с текстом учебника и в той последовательности, которая есть в основной книге.

Серия: ТРИЗ для детей
Год: 2019
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 686593
ISBN: 978-5-91359-344-3, 978-5-91359-349-8
Автор: Петров Владимир, Амнуэль Павел Рафаэлович

Приключения Алисы и Алика. Практикум по ТРИЗ для детей и не только. Книга для родителей и педагогов
Этой книгой мы начинаем серию "ТРИЗ для детей". Она будет использовать сюжеты известных детских книг. Дети, совместно с героями этих книг, будут попадать в различные трудные ситуации и искать пути выхода из них, используя инструменты теории решения изобретательских задач (ТРИЗ). В целом серия является практическим пособием в увлекательной форме освоить ТРИЗ.

Серия предназначена для развития изобретательского, творческого, талантливого мышления у детей 9-12 лет путем обсуждения проблемных ситуаций и поиска путей выхода из них детьми совместно со взрослыми.

Мы начнем эту серию с рассказов про Алису, сочиненных Льюисом Кэрроллом.

Ситуации и решения проблем, описанные Кэрроллом, остаются актуальными и спустя полтора века. Понять, почему люди из поколения в поколение принимают те или иные решения, помогут разборы задач, выполненные профессиональными решателями проблем на основе ТРИЗ.

Помимо примеров, на каждый из инструментов ТРИЗ, используемый в данной книге, приведены задачи для самостоятельного решения и их разбор, приведенный в приложении. Все это способствует развитию навыков изобретательского, талантливого мышления.

Серия: Библиотека создания инноваций
Год: 2019
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 686592
ISBN: 978-5-91359-343-6, 978-5-91359-350-4
Автор: Петров Владимир, Амнуэль Павел Рафаэлович

Тело, эмоции, отношения, ты. Красивая книга о взрослении для девочек
Красивое иллюстрированное руководство, благодаря которому девочки не только узнают об изменениях, происходящих в период взросления, но и научатся принимать их и относиться к себе с любовью, заботой и нежностью.



Внутри вы найдете надежную и доступную информацию, которая поможет понять, что происходит с организмом во время полового созревания. Здесь акцент делается не на том, как выглядит (или должно выглядеть) тело, а на том, что с ним происходит. Книга поможет построить позитивный и нежный язык по отношению к себе и своему телу. Все рекомендации проверены врачами, в том числе гинекологом. Книга стала бестселлером в Польше, права проданы на несколько языков, в том числе на английский.



Для кого эта книга

Для современных родителей, которые не понимают, как поговорить с ребенком на темы взросления.



Для родителей, которые стремятся объяснить своему подростку аспекты полового воспитания и хотят помочь выстроить доброе отношение к себе и своему телу.



Для девочек, которые стесняются задать вопросы про взросление родителям или учителям.



Для среднего школьного возраста.

Серия: Взрослеть круто
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 856234
ISBN: 978-5-00195-566-5
Автор: Петрущак Барбара

Тело, эмоции, отношения, ты. Красивая книга о взрослении для мальчиков
Красивое иллюстрированное руководство по взрослению для мальчиков. Это первая книга, которая поможет мальчикам-подросткам не просто узнать об изменениях, происходящих с ними в период взросления, но и отнестись к ним с пониманием и заботой.



Увы, мальчики редко говорят о половом созревании, а если и говорят, то, как правило, это шутки или известные стереотипные фразы. К сожалению, эти стереотипы, часто противоречащие реальным научным знаниям, часто остаются с ними и отрицательно влияют на их будущую жизнь. Благодаря этой революционной книге мальчики научатся лучше понимать свой организм, свои ощущения и эмоции, уважать свое тело и принимать себя таким, какой он есть.

Для среднего школьного возраста

Серия: Взрослеть круто
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 856235
ISBN: 978-5-00195-565-8
Автор: Петрущак Барбара

Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе
О книге

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок вырос счастливым, научился справляться с трудностями, которые возникают у всех, и обрел внутреннее спокойствие. В этой рабочей тетради вы найдете практики осознанности в виде игр для развития эмоционального интеллекта.



Ребенок будет играть, клеить наклейки, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.



Автор книги Кьяра Пиродди работает психологом, она адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания.



Для кого эта книга

Для детей от 3 лет.



Для всех родителей, которые хотят вырастить ребенка счастливым.



Фишки книги

Практики развития осознанности в виде игр.



Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.



Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактору у психолога



Внутри 94 наклейки!



Как пользоваться книгой



Прочитайте введение для родителей.



Посмотрите книгу и задания целиком.



Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, ваш ребенок очень неуверен в себе, его одолевают грустные мысли. Откройте страницу 16 с заданием про мысли в облаках (в разделе "Развороты" вы можете познакомиться с этой страницей). Прочитайте грустные и неприятные мысли. Потом возьмите наклейки и измените грустные мысли на приятные! Вы сами заметите, как настроение поднимется, а в теле станет тепло.



Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.



Об авторах

Кьяра Пиродди - психолог. Специализируется на детской нейропсихологии, а также детской и подростковой психотерапии. Она много работает с осознанностью и её применением в профессии и личной жизни. Чаще всего Кьяра работает с подростками и молодыми людьми, а также оказывает поддержку их родителям.



Федерика Фуси - иллюстратор. Родилась в коммуне Масса-Мариттима в провинции Гроссето. С детства обожала рисовать, окончила местную с художественную школу. Продолжила учиться в Академии изящных искусств во Флоренции, выпустившись с дипломом по декоративно-прикладному искусству. После Федерика обратилась к живописи. Иллюстрацию она осваивала в Академии цифрового искусства во Флоренции, пройдя курс по интерактивному дизайну. Сейчас живёт во Флоренции, где преподаёт и с большим энтузиазмом продолжает оформлять книги.
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 815933
ISBN: 978-5-00169-848-7
Автор: Пиродди Кьяра

Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе
О книге

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым?



С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие.



Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания. Ребенок будет играть, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.



Для кого эта книга

Для детей от 3 лет.



Для всех родителей, которые хотят сделать ребенка счастливым.



Фишки книги

Практики развития осознанности в виде игр.



Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.



Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактуру у психолога.



Как пользоваться книгой

Прочитайте введение для родителей.



Посмотрите книгу и задания целиком.



Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, если ребенок с трудом засыпает, долго ворочается в кровати, откройте задания на страницах 36-37 и предложите малышу их выполнить.



Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.



Шесть причин прочитать книгу

Книга развивает необходимый навык - регуляцию внутреннего состояния.



Практики развития эмоционального интеллекта апробированы во взрослой психологии и адаптированы для ребенка в виде игр.



Поможет создать теплую атмосферу внутри семьи.



Все термины адаптированы для детей.



Прекрасные иллюстрации.



Близкие ребенку персонажи.



Об авторах

Кьяра Пиродди - психолог. Специализируется на детской нейропсихологии, а также детской и подростковой психотерапии. Она много работает с осознанностью и её применением в профессии и личной жизни. Чаще всего Кьяра работает с подростками и молодыми людьми, а также оказывает поддержку их родителям.



Федерика Фуси - иллюстратор. Родилась в коммуне Масса-Мариттима в провинции Гроссето. С детства обожала рисовать, окончила местную с художественную школу. Продолжила учиться в Академии изящных искусств во Флоренции, выпустившись с дипломом по декоративно-прикладному искусству. После Федерика обратилась к живописи. Иллюстрацию она осваивала в Академии цифрового искусства во Флоренции, пройдя курс по интерактивному дизайну. Сейчас живёт во Флоренции, где преподаёт и с большим энтузиазмом продолжает оформлять книги.

2-е издание.
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 815938
ISBN: 978-5-00169-860-9, 978-5-00195-382-1
Автор: Пиродди Кьяра

Мой тайный шимпанзе. Как помочь детям понять и управлять своими эмоциями, мышлением и поведением
Перед вами увлекательная книга с заданиями, которая рассказывает, как помочь детям развить полезные привычки. Основываясь на научных исследованиях, профессор Стив Питерс предлагает разобраться, как устроен мозг и как научить детей использовать эти знания в своих интересах.

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 728649
ISBN: 978-5-04-102280-8
Автор: Питерс Стив

Конфликты: ищем выход
Можно ли научиться тому, как реже попадать в конфликтные ситуации? Можно ли попав все-таки в такую ситуацию, выйти из нее с наименьшими потерями. Можно ли уладить конфликт так, чтобы и Вы и Ваш оппонент не просто пошли на компромисс, но и начали сотрудничать?

На большинство Ваших вопросов эта книга ответит. И не только ответит, но и поможет улучшить себя. Книга написана в популярной и простой форме пособия-самопомощи. Так что Вы имеете возможность найти выход из многих сложных жизненных ситуаций, практически не прибегая к помощи других людей. Не упускайте этот шанс!

Для среднего школьного возраста.
Год: 2008
Производитель: Урал ЛТД
Артикул: 170528
ISBN: 978-5-8029-2091-6
Автор: Плут Диана, Маринкович Лилиана

Вопросы памяти
Что такое память, какая она бывает и где находится? Можно ли безоговорочно доверять своим воспоминаниям? Забывать - так ли уж это плохо и что делать, если забывать не хочется?

Этими вопросами задаются не только дети, но и взрослые. А сколько про память существует мифов и ложных представлений, рассеять которые в силах лишь специалисты в области функционирования мозга - нейрофизиологи и нейропсихологи!

В своей книге французская писательница и журналистка Мишель Мира Пон, заручившись поддержкой опытных научных консультантов, рассказывает обо всём, что на сегодняшний день мы знаем о памяти. Нейронные тропинки в мозгу, польза сна, язык деревьев и удивительные способности каракатиц - о чём только не говорится в 16 главах, посвящённых разным аспектам памяти! Однако за простым и живым языком, за яркими иллюстрациями и забавными примерами стоят научные факты. Благодаря этому сложнейший феномен памяти становится понятен даже ребёнку, а познавательное чтение - весёлым и занимательным.

Для младшего и среднего школьного возраста.

Серия: Мир вокруг нас
Год: 2019
Производитель: Пешком в историю
Артикул: 706367
ISBN: 978-5-906994-45-5
Автор: Пон Мишель Мира

Практическая психология для ребят. Семь эмоций семи королевств
Если б мы учились понимать, мы могли бы в жизни не блуждать, словно дети в незнакомой роще , сказал поэт Серебряного века Саша Черный. Понимать себя, видеть и учитывать особенности других людей это ли не самое важное умение человека! И большого, зрелого годами, и того, кого окружающие несправедливо считают еще маленьким , ребенком . Эта книга про характеры людей. Из каких важнейших психологических ингредиентов они состоят. Как формируются. Ведь человек это сложная композиция, созданная Природой с любовью и восхищением. Самое главное, эта книга о том, что все особенности человеческого характера изначально достоинства. И никак иначе! Природа не создает некачественных людей. И только наше непонимание себя и других, наше психологическое невежество позволяет достоинствам превращаться в недостатки. Эта книга сказка. Но в ней вопреки пословице нет лжи. И нет отрицательных героев. Она лишь добрым молодцам урок . Так, по крайней мере, ее задумал автор психолог Виктор Пономаренко. По сути, это сказочная вариация на тему его известной психодиагностической методики 7 радикалов . Читатели, знакомые с этой методикой, и те, кто слышат о ней впервые, найдут в книге Семь эмоций семи королевств немало нового и интересного. А выбранная автором манера изложения будет доступна и детям, и взрослым.

Для среднего школьного возраста.

Серия: Каждый ребенок желает знать
Год: 2020
Производитель: Аванта
Артикул: 759048
ISBN: 978-5-17-123199-6
Автор: Пономаренко Виктор Викторович

Технология творчества - ТРИЗ для дошкольников. Дополнительная общеобразовательная программа
Образовательная программа направлена на развитие творческих способностей детей и предназначена для детей дошкольного возраста от 6 до 7 лет.

В процессе обучения дети научатся:

- видеть противоречия в окружающих предметах и явлениях;

- пользоваться приемами разрешения противоречий в различных ситуациях;

- творчески мыслить, уметь высказывать свои идеи, делать выводы, умозаключения;

- работать с любыми информационными полями,

- способам мышления, позволяющим строить свои классификационные структуры, систематизировать объекты материального и духовного мира, решать задачи творческого характера.

При разработке программы учтен опыт применения автором методов и приемов ТРИЗ и РТВ в дошкольном учреждении в течение 30 лет.
Год: 2020
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 736525
ISBN: 978-5-91359-407-5
Автор: Попко Евгения Алексеевна

Тренируй свой мозг
Тренировка мозга одна из самых важных задач для человека в современном мире. Ведь иметь гибкий ум и отточенную смекалку, обладать развитой логикой и живым воображением это то, что необходимо любому из нас каждый день. Книга будет интересна ребятам, которые не хотят ограничивать свои знания рамками школьной программы, а стремятся узнать больше нового и интересного, ищут ответы на самые непредсказуемые вопросы, постоянно развивают свой интеллект и повышают креативность. На ее страницах содержатся самые разные задания: любопытные задачи и нестандартные примеры, занимательные головоломки, оптические иллюзии и даже запутанные детективные истории. И со всем этим тебе предстоит справиться. Но и результат не заставит себя ждать активно прокачав мозг, ты разовьешь свои ключевые способности: память, внимание и логическое мышление, что, несомненно, поможет тебе добиться успехов не только при обучении в школе, но и в жизни вообще.

Для среднего школьного возраста.

Серия: Детская энциклопедия-тренер
Год: 2022
Производитель: Аванта
Артикул: 870794
ISBN: 978-5-17-149896-2
Автор: Попова Ирина Мечеславовна, Шабан Татьяна Сергеевна, Прудник Анастасия Александровна

Тесты для подростков
Хочешь стать звездой своей тусовки? Хочешь понять, почему друзья считают тебя занудой? Как преодолеть робость и подойти к тому, кто тебе нравится? Как определить свои наклонности и таланты? Почему что-то тебя раздражает, а от чего-то становится скучно? И как отличить настоящее чувство от мимолетного увлечения? Ответы на эти и многие другие вопросы ты найдешь в замечательной книге "Тесты для подростков", которую написали Ольга и Екатерина Потемкины.

Серия: Практическая психология
Год: 2009
Производитель: АСТ-Пресс
Артикул: 58602
ISBN: 5-462-00303-X, 5-462-00303-Х, 978-5-462-00740-8
Автор: Потемкина Ольга Федоровна, Потемкина Екатерина Вячеславовна

Маленькие секреты большой памяти. Рабочая тетрадь
"Эйдос" в переводе с греческого языка - "образ", поэтому методы и приемы эйдетики опираются на образную память. А для того, чтобы образная память могла хорошо работать, необходимо иметь развитое образное мышление, которое в свою очередь способствует развитию ассоциативного мышления и речемышления. В силу перечисленных выше причин занятия первого года обучения, в большей степени, направлены на создание фундамента для методов запоминания - на развитие образного и вербально-образного ассоциативного мышления.

Рабочая тетрадь "Маленькие секреты большой памяти" является частью учебно-методического комплекса, направленного на развитие внимания и памяти детей от 4 до 12 лет. Тетрадь сопровождает одноименное Методическое пособие для педагогов и родителей, включающее возможный вариант тематического планирования на 1-й год обучения и подробные конспекты занятий.
Год: 2022
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 605168
ISBN: 978-5-91359-260-6
Автор: Пчелкина Екатерина Львовна

Развитие творческого мышления. По ступенькам ТРИЗ. Первая ступень. Рабочая тетрадь
Рабочая тетрадь "По ступенькам ТРИЗ" является частью учебно-методического комплекса, направленного на развитие творческого мышления детей 6-8 лет. Тетрадь сопровождает одноимённое Методическое пособие для педагогов и родителей, включающее программу обучения, возможный вариант тематического планирования занятий на один год и подробные конспекты занятий с детьми.

Весь комплекс содержит, помимо первой ступени, материалы нулевой и второй ступеней обучения.

Занятия, представленные в тетради, уже показали свою эффективность в образовательных учреждениях Санкт-Петербурга, Москвы, Перми, Самары, Саратова, Мурманска, Челябинска, Екатеринбурга, Новосибирска и других городах России.

Серия: Элективный курс. Профильное обучение
Год: 2023
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 686591
ISBN: 978-5-91359-345-0
Автор: Пчелкина Екатерина Львовна

Развитие творческого мышления. По ступенькам ТРИЗ. Первая ступень. Методическое пособие
Первая ступень методического пособия "По ступенькам ТРИЗ" содержит программу, тематическое планирование и разработки занятий с детьми по развитию творческого мышления средствами ТРИЗ (теории решения изобретательских задач). Пособие предназначено для воспитателей дошкольных учреждений, преподавателей начальных классов, педагогов системы дополнительного образования и заинтересованных родителей.

Занятия, представленные в пособии, уже показали свою эффективность в образовательных учреждениях Санкт-Петербурга, Москвы, Перми, Самары, Саратова, Мурманска, Челябинска, Екатеринбурга, Новосибирска и других городах России.

Пособие сопровождается рабочей тетрадью для ребёнка "По ступенькам ТРИЗ".

Желательно, чтобы преподаватель перед началом работы с детьми с использованием данного пособия получил определённые знания по ТРИЗ-педагогике.

Весь комплекс содержит, помимо первой ступени, материалы нулевой, второй и третьей ступеней обучения.

3-е издание, дополненное.

Серия: Элективный курс. Профильное обучение
Год: 2019
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 686590
ISBN: 978-5-91359-341-2
Автор: Пчелкина Екатерина Львовна

По ступенькам ТРИЗ. Нулевая ступень. Рабочая тетрадь
Рабочая тетрадь "По ступенькам ТРИЗ" нулевой год обучения является частью уже опубликованного учебно-методического комплекса, направленного на развитие творческого мышления детей 5-10 лет.

Тетрадь предназначена для работы с детьми 5-6 лет и сопровождается одноименным Методическим пособием для педагогов и родителей, которое содержит возможный вариант тематического планирования и подробные конспекты занятий с детьми.

Весь комплекс содержит, помимо нулевой ступени, материалы первой и второй ступеней обучения.

Занятия, представленные в тетради, уже показали свою эффективность в образовательных учреждениях Санкт-Петербурга, Москвы, Перми, Самары, Саратова, Мурманска, Челябинска, Екатеринбурга, Новосибирска и других городах России.

Серия: Элективный курс. Профильное обучение
Год: 2022
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 715191
ISBN: 978-5-91359-372-6
Автор: Пчелкина Екатерина Львовна

Написанное остается. Как сделать интернет-общение безопасным и комфортным
О книге

Как подростку оставаться защищенным в интернете? Ранящие комментарии, ругань, онлайн-домогательства, гуляющие в Сети личные фотографии и переписка - такие неприятности унижают ребенка, рушат дружбу, приводят к школьным разборкам и огромному стрессу. Перед вами первая книга для подростков, написанная на эту тему и помогающая справиться с травлей онлайн.



В ней содержится информация о том, как обезопасить себя от утечки личных данных и кибербуллинга, а также о том, как самому (самой) вести себя корректно в Сети или помочь попавшим в беду сверстникам. Она поможет подросткам выстроить вокруг себя безопасную здоровую среду, научит проводить время в онлайне продуктивно. Отношения между школьниками станут более уважительными, переписки в онлайне с друзьями и незнакомцами - более осторожными.



Книга написана ведущими мировыми экспертами в области детской психологии и цифрового поведения. Она включает десятки реальных историй подростков, которые столкнулись с кибербуллингом и готовы поделиться собственным опытом.



Для кого эта книга

Для подростков от 12 лет и родителей, которые беспокоятся о безопасности своего ребенка во время пользования интернетом.



От авторов

Прежде всего, мы знаем, что чувствует человек, которого травят. Мы оба прошли через травлю, когда учились в школе. Это было ужасно... Это знание заставляет нас еще сильнее стремиться к тому, чтобы покончить с проявлениями ненависти и издевательствами, которые мы видим и о которых слышим.



Об авторах

Джастин Пэтчин - доктор наук, профессор уголовного права на кафедре политических наук Университета Висконсина в О-Клэр. Специализируется на проблемах ювенальной юстиции, насилия в школах и злоупотребления технологиями. Преподавал в Управлении поведенческих наук ФБР - учил офицеров предотвращать случаи кибербуллинга и правильно реагировать на них. Выступал в Белом доме и на крупнейших телеканалах (CNN и NPR), публиковался в журналах и газетах (Time, New York Times).



Самир Хиндуя - доктор наук, профессор школы криминологии и уголовного правосудия Флоридского Атлантического университета. Получил международное признание благодаря новаторским исследованиям в области проблем кибербуллинга и безопасного использования социальных сетей. Сотрудничает с Министерством образования США и другими государственными учреждениями.

Для среднего и старшего школьного возраста.

Серия: Ты имеешь значение. Психология для совр подростков
Год: 2020
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 769584
ISBN: 978-5-00169-172-3
Автор: Пэтчин Джастин, Хиндуя Самир

100 чародейских способов найти общий язык с родителями
Эти книжки с нетерпением ждут миллионы девчонок. Ирма и Вилл, Корнелия и Тарани поделятся своими чародейскими секретами. Кроме того, в книгах есть тесты, советы и добрые шутки. Словом, это потрясающе дружелюбные, очень полезные и веселые книги на каждый день!

Для детей среднего школьного возраста.

Серия: Ведьма. Настольная книга
Год: 2007
Производитель: Эгмонт
Артикул: 80707
ISBN: 5-9539-0641-2, 978-5-9539-2058-2
Автор: Рагман Джон

100 чародейских способов поладить с братьями и сестрами
Для детей среднего школьного возраста.

Серия: Ведьма. Настольная книга
Год: 2008
Производитель: Эгмонт
Артикул: 88284
ISBN: 5-9539-0706-0, 978-5-9539-2919-6
Автор: Рагман Джон

Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач
Непросто быть подростком. Мысли путаются от огромного количества поступающей информации, и вы не знаете, чему верить. Настроение скачет от чудесного к ужасному и обратно. В теле возникают новые незнакомые ощущения. Эти изменения сложно принять. К этому добавляются возможные конфликты в семье или школе, трудности в общении со сверстниками, проблемы с самооценкой Бывает, что вы чувствуете себя растерянными, непонятыми - одни против всего мира.

Эта книга поможет увидеть, что любые препятствия - неотъемлемая часть жизненного пути. Именно поэтому так важно сформировать психологическую устойчивость - не предавать себя и не опускать руки, что бы ни случилось. Автор подскажет упражнения, с помощью которых вы станете сильным и целеустремленным человеком. Научитесь справляться со стрессом и не отчаиваться.

Со временем придет понимание, что испытания, конфликты помогли лучше понять себя и найти свой путь. И уже прямо сейчас вы можете разработать личный рецепт жизнестойкости, чтобы не чувствовать себя прямо сейчас одиноким, без страха смотреть в будущее. Будьте открыты и экспериментируйте с разными техниками, пока не найдете ту, что подойдет именно вам.
Год: 2022
Производитель: Весь
Артикул: 844997
ISBN: 978-5-9573-3884-0
Автор: Раджа Шила

Новая психология для поколения Next: популярная психология для тинейджеров
Как справиться с застенчивостью, стать своим в компании сверстников? Как найти друзей? Плюсы и минусы социальных сетей. Как строить отношения с представителями противоположного пола? Как наладить отношения со взрослыми? Как стать интересным, успешным человеком? Как все успевать? На эти и другие вопросы отвечает практический психолог Светлана Рахманова, чей опыт в профессии составляет 15 лет.

Книга рассчитана на "молодой народ", но может также оказаться полезной родителям, педагогам и психологам, работающим с молодежью.

Серия: Психологический практикум
Год: 2012
Производитель: Феникс
Артикул: 318031
ISBN: 978-5-222-19018-0
Автор: Рахманова Светлана Михайловна

Ничего не бойся! Большая книга страха не только для маленьких трусишек
Ничего не бойся! Большая книга страха не только для маленьких трусишек

Интерактивная книга о страхе для маленьких трусов и больших храбрецов. ОЧЕНЬ большая книга! Читать её можно с начала, с конца или с середины порядок не важен. Страх просто неотъемлемая часть нашей жизни.

Тебе когда-нибудь приходило в голову, что страха не нужно бояться?

Знаешь, что происходит с мозгом, когда тебе страшно?

Бывают ли такие люди, которые никогда не боятся?

Можно ли злоупотреблять страхом?

А знаешь, что слоны боятся мышей, а акулы дельфинов?

Посмотри на страх с разных сторон. Представь его как тревогу, панику, фобию, но не забудь и о смелости. Поможет тебе в этом мальчик Мартин, который вместе со страхом проживает кучу приключений. Некоторые из них наверняка насмешат тебя до слёз. Кто боится волков спокойно может пойти в лес. Но проще будет тому, кто научится признавать свой страх, называть его по имени и понимать, откуда он взялся.

Для дошкольного и младшего школьного возраста.
Год: 2021
Производитель: Самокат
Артикул: 797625
ISBN: 978-5-91759-955-7
Автор: Резакова Милада

Браво! Алиса!
Каждый из нас начинает выступать перед аудиторией очень рано: первый опыт чтения четверостишия на табуретке, первое выступление для Деда Мороза у новогодней елки. Ребенок старательно готовится, волнуется перед выступлением, иногда забывает слова.

Становясь более взрослыми, мы по-прежнему волнуемся перед важным для нас публичным выступлением.

Книга Светланы Резник "Браво! Алиса!" является первым учебным пособием по искусству публичных выступлений. В игровой форме в книге представлены самые популярные упражнения лучших школ ораторского и актерского мастерства. Сказка, рассказанная на страницах книги, позволит научить ребёнка успешно выступать публично с ранних лет.
Год: 2023
Производитель: Т8
Артикул: 945199
ISBN: 978-5-517-09105-5
Автор: Резник Светлана Григорьевна

Как научить подростка быть счастливым взрослым
Подростковый возраст - время испытаний и для детей, и для их родителей. Эта книга из тех, которую им стоит читать вместе. В ней - советы и размышления на самые актуальные темы этого периода: внешний вид и безответная любовь, дружба и поиск "своей" религии, выбор профессии и отношение к родине.

Как быть, если друг втягивает подростка в дурную компанию? Что рассказать девочке о добрачном сексе? Какую пользу можно извлечь из любовной горячки в отсутствии денег?

Эта книга заставит вас спорить с автором - и удивляться его проницательности. Она поможет читателю найти разгадку своего предназначения, даст ключи для выхода из ситуаций, в которых современный подросток порой оставляет родителей в растерянности.

Здесь и поучительные истории из реальной жизни - и пошаговые инструкции к принятию решений.

Книга может служить практическим пособием по адаптации подростков и их родителей к жизни в обществе нового времени и рассчитана на широкую аудиторию.

Серия: 1000 бестселлеров
Год: 2019
Производитель: Омега-Л
Артикул: 599444
ISBN: 978-5-370-04219-5, 978-5-370-04535-6
Автор: Резниченко Валентина Н

Это мои эмоции
Может ли ваш ребёнок понять, что он чувствует, и назвать эту эмоцию? Способен ли справиться с ней и помочь себе, находясь под её влиянием? Кажется, что всё просто. Здесь нервничает, здесь капризничает, здесь устал... Но это не эмоции как таковые, это уже следствие различные реакции ребёнка на внутреннее эмоциональное состояние. Именно понимание его поможет ребёнку контролировать не только своё поведение, но и, что более важно, уровень своего благополучия.

Детей можно научить различать эмоции, рассказывать о них, конструктивно себя вести. В этой книге вы найдёте наглядные иллюстрации ситуаций и практические задания для детей, чтобы разобраться в четырёх эмоциях, вина, ревность, зависть, страх.

Автор книги Наталья Ремиш, популярная писательница, журналист, продюсер, автор мульт-сериала Про Миру и Гошу . Наташа мама четверых детей, она создаёт и поддерживает проекты, которые помогают родителям и детям лучше понимать друг друга.
Год: 2023
Производитель: Поляндрия
Артикул: 803873
ISBN: 978-5-6045050-0-7
Автор: Ремиш Наталья

Просто о важном. Про Миру и Гошу
Говорить с ребенком на сложные и важные темы всегда непросто. Очень часто мы, родители, не можем найти подходящих слов, что-то выдумываем, чтобы не ранить чувства ребенка или потому что уверены: ему еще рано знать о таких вещах, а иногда вовсе уходим от ответа, меняя тему.



Книга "Просто о сложном" поможет поговорить с ребенком и разобраться в таких важных темах, как старость, развод, толерантность, зависть, смерть, рождение еще одного ребенка...



Благодаря простым и добрым историям, читать книжку можно вместе с ребенком. Так вы сможете не только обсудить с ним описываемые ситуации, но и лучше понять друг друга, построить тот самый мостик доверительных отношений, благодаря которому малыш всегда будет знать, что дома его любят, ценят и всегда честно ответят на любой вопрос.



"Просто о сложном" - это истории о семье, дружбе, доброте, искренности, сочувствии, умении брать ответственность за свои поступки и, конечно же, любви.



Как читать эту книгу

Читайте истории из книги вместе с ребенком.

Обсуждайте с ним все ситуации, которые описаны в книге. Спрашивайте, как бы он поступил.

В конце каждой главы вы найдете советы психологов. Эта часть книги предназначена для родителей. Она поможет вам лучше понять ребенка и подскажет, что делать дальше.

Для кого эта книга

Для детей от 6 лет и для среднего школьного возраста.

3-е издание.

Серия: Просто о важном
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 744878
ISBN: 978-5-00146-500-3, 978-5-00169-372-7, 978-5-00195-146-9
Автор: Ремиш Наталья

Просто о важном. Мира и Гоша узнают себя. Учимся договариваться и дружить
Как вести себя с незнакомыми людьми? Почему так сложно с младшими братьями и сестрами? Есть ли правила у ссоры? Почему в любом споре нужно видеть две стороны?

В книге вы найдёте ответы на эти и многие другие вопросы. Прочитайте ребёнку истории про Гошу, Миру и маленькую Бейби, а потом обсудите их, чтобы лучше понять друг друга и разобраться в собственных эмоциях и чувствах. В конце каждого рассказа есть комментарии и советы психологов, как лучше поставить в той или иной ситуации.

На многие вопросы про взаимоотношения и эмоции мы, взрослые, не знаем ответов. Когда мы были детьми, мы не получили эти ответы от своих родителей, и теперь живем с ощущением, что решения нет. Но на самом деле, любую сложную тему можно и важно обсудить, и вероятнее всего она станет понятнее и проще. Тогда между вами и детьми наступит понимание, вы установите правила, к которым можно будет обращаться, если кто-то из вас забыл о договоренностях. В этой книге есть подсказки, как можно такой разговор провести

Наталья Ремиш

Для среднего школьного возраста.

Серия: Просто о важном
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 1005499
ISBN: 978-5-00214-521-8
Автор: Ремиш Наталья

Просто о важном. Мира и Гоша взрослеют. Учимся говорить о своих чувствах
Новая книга серии-бестселлера от Натальи Ремиш "Просто о важном".



Почему нам бывает непросто себя защитить? Как поступить, если лучший друг отдалился? Почему трудно просить прощения? Зачем делиться своими чувствами? Как отказаться делать то, что не хочешь? И почему нужно обязательно научиться говорить "нет"?



Эти и многие другие вопросы Мира и Гоша задают не только взрослым, но и себе, и своим друзьям. Дети взрослеют, и все чаще сталкиваются с ситуациями, когда необходимо постоять за себя и извиниться, если ошиблись.



Наталья Ремиш рассказала истории, знакомые любой семье. В конце каждой есть вопросы, которые можно обсудить с ребенком, и комментарий психолога, который подскажет родителям, как действовать правильно. Вы сможете поддержать ребенка, научите его лучше понимать себя и других. А сам он почувствует, что его любят, ценят и слышат.



От автора:



Четвертая книга серии во многом посвящена злости, самому сложному и нелюбимому чувству многих семей. Кажется, что злиться плохо. Нужно быть милым и добрым. Однако злость нужна, чтобы защищать себя. А еще злость это индикатор, что ваши границы были нарушены. Злость, которую мы отрицаем, остается внутри нас и делает нашу жизнь сложнее. Давайте учиться дружить со злостью. Она может стать полезной.



Как читать книгу:



Читайте истории из книги вместе с ребенком, а потом обсуждайте их. В конце каждой главы есть список вопросов, которые помогут построить диалог, и советы психологов. Эта часть книги предназначена для родителей. Она поможет лучше понять ребенка и подскажет, что делать дальше.



Для кого эта книга:



Для детей от 6 лет и родителей, которые хотят лучше понимать своего ребенка и принимать его таким, какой он есть.

Для среднего школьного возраста.

Серия: Просто о важном
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 952898
ISBN: 978-5-00195-936-6
Автор: Ремиш Наталья

Просто о важном. Вместе с Мирой и Гошей. Учимся понимать себя и других: рассказы
Говорить с ребенком на сложные темы всегда непросто. Очень часто мы, родители, не можем найти подходящих слов, что-то выдумываем, чтобы не ранить чувства ребенка, или сомневаемся, не рано ли ему знать о таких вещах, а иногда и вовсе уходим от ответа.



Как говорить с ребенком о важном? Третья книга Натальи Ремиш вновь поднимает непростые вопросы. Нормально ли испытывать волнение в компании незнакомых людей? Что делать, если ребенок боится идти в новую школу? Нужно ли заставлять заниматься спортом? Чем приёмные родители отличаются от настоящих? Что такое гендерные стереотипы и нужно ли с ними бороться? Бывает ли дружба между мальчиком и девочкой?



10 историй из жизни двух детей Миры и Гоши сопровождаются комментариями психологов и списком вопросов. Эти вопросы помогут обсудить проблемы обмана, воровства, дружбы, гендерных игр тем, с которыми сталкивается каждая семья.



Для кого эта книга

Для детей от 6 лет и для родителей, которые хотят лучше понимать своих детей и принимать их такими, какие они есть.



Как читать книгу

Читайте истории из книги вместе с ребенком, а потом обсуждайте их. В конце каждой главы есть список вопросов, которые помогут построить диалог с ребенком, и советы психологов. Эта часть книги предназначена для родителей. Она поможет вам лучше понять ребенка и подскажет, что делать дальше.



От автора

Родители и дети часто не могут найти общий язык. Это связано с тем, что родители уверены в своей позиции, а дети ещё не обладают таким словарным запасом, чтобы объяснить, что они чувствуют и почему думают по-другому. Истории Миры и Гоши помогут вам и вашим детям поговорить на разные темы. Ребенок сможет сказать: Именно это я имел ввиду , а вы ответить: Да, теперь понимаю . И вы станете ближе друг другу. Именно эта близость формирует связь между вами, даёт возможность слышать и понимать.

Серия: Просто о важном
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 850040
ISBN: 978-5-00195-453-8
Автор: Ремиш Наталья

Просто о важном. Новые истории про Миру и Гошу. Вместе находим выход из сложных ситуаций
Говорить с ребенком на сложные и важные темы всегда непросто. Очень часто мы, родители, не можем найти подходящих слов, что-то выдумываем, чтобы не ранить чувства ребенка, или сомневаемся, не рано ли ему знать о таких вещах, а иногда и вовсе уходим от ответа.



Перед вами вторая книга серии "Просто о важном", в которой собрано десять новых рассказов про Миру, Гошу, их семью и друзей. В книге освещаются такие важные темы:



- как справиться с гневом;



- как не позволять себя обесценивать;



- как отстаивать свои вкусы и желания;



- что делать, если друг украл твою вещь;



- выгодно ли врать;



- гендерные предрассудки (может ли мальчик носить розовую футболку?);



- что делать, если дело не клеится;



- как отстаивать личные границы (может ли незнакомая тетя поцеловать ребенка в щеку?);



- как не потеряться в городе и в лесу.



Эти простые и добрые истории нужно читать вместе с ребенком. Так вы сможете не только обсудить с ним описываемые ситуации, но и лучше понять друг друга, построить тот самый мостик доверительных отношений, благодаря которому малыш всегда будет знать, что дома его любят, ценят и всегда честно ответят на любой вопрос.



"Просто о важном" - это истории о семье, дружбе, доброте, искренности, сочувствии, умении брать ответственность за свои поступки и, конечно же, любви.



Как читать книгу

Читайте истории из книги вместе с ребенком.



Обсуждайте с ним все ситуации, которые описаны в книге. Спрашивайте, как бы он поступил.



В конце каждой главы вы найдете советы психологов. Эта часть книги предназначена для родителей. Она поможет вам лучше понять ребенка и подскажет, что делать дальше.



Для кого эта книга

Для детей от 5 лет.



Для родителей, которые хотят лучше понимать своих детей и принимать их такими, какие они есть.

2-е издание.

Серия: Просто о важном
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 825865
ISBN: 978-5-00195-069-1
Автор: Ремиш Наталья

Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой
Ты хватаешься за еду, когда расстраиваешься или испытываешь стресс? Идешь к холодильнику просто от скуки? Или теряешь аппетит от волнения? Ты не одинок. Порой, когда сталкиваешься с жизненными трудностями, еда кажется большим утешением. Проблема в том, что со временем переедание или неправильное питание ухудшает самочувствие - как физическое, так и психологическое. Да и на твоей уверенности в себе это плохо сказывается. Хочешь покончить со старыми привычками и почувствовать себя лучше?

С помощью увлекательного пособия, разработанного известным диетологом Элис Реш, ты научишься слышать свое тело и наслаждаться едой. В каждой главе описывается важный принцип интуитивного питания и даются задания - чек-листы и упражнения, которые помогут тебе оставаться в отличной форме и на долгие годы сохранить здоровые отношения с едой и со своим телом.

Программа, составленная автором, будет интересна и полезна подросткам, родителям, диетологам и просто всем, интересующимся интуитивным питанием.



О чем книга

В книге Элис Реш 10 глав и 84 практических задания.

Сначала тебе предстоит во многом разобраться: всегда ли ты действительно голоден, когда набрасываешься на еду? Может быть, ты чем-то огорчен, очень устал или тебе не хватает общения? Обращал ли ты внимание, как ощущаются голод и сытость? Почему ты любишь одни продукты и не любишь другие? Отчего физические нагрузки вызывают у тебя такое сильное сопротивление?

А затем, выполняя упражнения, ты создашь свои личные пищевые правила, научишься их соблюдать и поддерживать новые полезные привычки.



Почему книгу стоит прочитать

Советы Элис Реш помогут:

- перестать искать новые диеты - ты узнаешь, что с ними не так, и откажешься от этого неэффективного способа оставаться в форме;

- накачать эмоциональные "мускулы" - еда отдельно, а эмоции - отдельно. Лучше есть, когда голоден, а не заменять "вкусняшкой" другие удовольствия;

- наслаждаться едой - вместо того, чтобы бездумно жевать до тех пор, пока не станет плохо и еда "из ушей не полезет" или дрожать над каждым маленьким кусочком.



Для кого эта книга

Для тех, кто хочет научиться слышать голос своего тела, которое отлично знает, что именно ему нужно.

Хотя книга адресована подросткам, она вполне может изменить жизнь и любого взрослого.



Почему решили издать

Если ты подросток, тебя бомбардируют со всех сторон - кино, журналы, Инстаграм, сверстники, взрослые. Такое ощущение, что абсолютно все лучше знают, сколько ты должен весить, как выглядеть, что и когда есть. Безусловно, есть определенные медицинские нормы - и тебе не стоит о них забывать, если хочешь оставаться здоровым. Но в остальном - твое собственное тело вполне в состоянии подсказать тебе, как правильно действовать. Нужно лишь растормошить твою интуицию, задавленную кучей советов по правильному питанию.

Элис Реш - дипломированный диетолог, уже 36 лет она занимается помощью людям с расстройствами пищевого поведения. Элис разработала эффективные принципы, дружелюбно и тактично изложенные в этой книге, чтобы помочь подросткам прийти в хорошую форму и оставаться здоровыми.



Информация об авторе

Элис Реш - доктор наук, сертифицированный диетолог, член Международной ассоциации специалистов по расстройствам пищевого поведения и член Академии питания и диетологии. Она пропагандирует интуитивное питание и ведет частную практику в Беверли-Хиллз, Калифорния.
Год: 2019
Производитель: Весь
Артикул: 752985
ISBN: 978-5-9573-3543-6
Автор: Реш Элис

Моей дочери
Многое можно дать дочери - выполнить просьбы, удовлетворить нужды. Однако нам очень часто хочется детям что-нибудь сказать. Для того и предназначена эта подарочная книга. Такой подарок выскажет самое сокровенное, что трудно передать словами: огромную любовь и родительские мечты... Погружаясь с помощью этой книги в совместные воспоминания, дочь поймет, как важен и нужен подобный подарок.

Написав эту книгу для собственной дочери, мать от имени всех матерей обращается к каждой горячо любимой дочке, делясь своими раздумьями о главных жизненных событиях.

Серия: Книги в подарок
Год: 2007
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 204689
ISBN: 5-9524-1710-8, 978-5-9524-2790-1, 978-5-9524-2790-7, 978-5-9524-2791-4
Автор: Риба Лидия Мария

Как выжить, если ты девочка
Взрослеть не всегда просто.

Известные психологи, занимающиеся проблемами подростков, дают девочкам умные и точные советы, которые помогут преодолеть трудности, как мелкие, так и крупные, на пути к превращению в прекрасную девушку.

Книга, необходимая каждой девочке. Спокойно, без паники!

Простые идеи о том, как быть девочкой и не знать забот.

Перевод с французского Аркадий Кабалкин.

Серия: Секреты супердевочки
Год: 2009
Производитель: Махаон
Артикул: 108844
ISBN: 5-18-000981-2, 978-5-18-001058-2
Автор: Ригон Эммануэль, Коста-Прадес Бернадетта

Почему я смеюсь, почему я боюсь?
Эмоциональная грамотность становится такой же необходимостью, как соблюдение правил гигиены. Эта книга поможет родителям, учителям и воспитателям легко рассказать детям о базовых эмоциях человека. А юные читатели быстро научатся их распознавать и понимать свои реакции в различных ситуациях, будь то чьё-то одобрение, долгожданная встреча с другом, испуг от внезапного лая собаки либо хихиканье за спиной. Автор объясняет, почему о влюблённости говорят как о бабочках в животе и откуда возникает чувство несправедливости.



Интересные задания в конце книги помогут научиться выполнять физические упражнения и дыхательную гимнастику, чтобы безопасно снять накопившиеся стресс и напряжение.

Для дошкольного и младшего школьного возраста.

Серия: Энциклопедии
Год: 2023
Производитель: Ламинария
Артикул: 952063
ISBN: 978-5-6049564-1-0
Автор: Рифоло Виолэн

Научите ребенка медитации. 70 простых и веселых упражнений, которые помогут детям снять стресс
В жизни современного ребенка очень много стресса и беспокойства. Уроки, дополнительные занятия, конфликты с друзьями и желание все успеть держат в постоянном напряжении. Из-за этого ухудшается настроение, пропадает сон, накапливаются усталость и апатия. Автор этой книги разработала специально для детей техники медитации и дыхательные упражнения, которым вы можете обучить своего ребенка или учеников в классе.



Здесь вы найдете:

- веселые упражнения

- простые инструкции для детей

- понятные иллюстрации

- советы для взрослых по обучению

- специальные игры и упражнения для целых классов и групп



Неважно, какая у вас цель: помочь ребенку уснуть, сконцентрироваться перед важной контрольной или игрой, справиться со сложными эмоциями или просто расслабиться и снять напряжение от сложного дня - эта книга станет понятным и простым введением в осознанную жизнь.



Книга Лизы Робертс может стать одной из самых важных в вашей библиотеке Эти упражнения дадут вашим детям целый набор инструментов, которые будут приносить им пользу на протяжении всей жизни. - Шерон Зальцберг, авторкнигиReal Happiness And Real Love



Об авторе

Лиза Робертс - преподаватель йоги для детей, сертифицированный йоготерапевт. Проводит стационарные занятия в детской больнице Сент-Луиса (Миссури, США).
Год: 2020
Производитель: Попурри
Артикул: 748686
ISBN: 978-985-15-4397-3
Автор: Робертс Лиза

Твое мнение важно! Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя
Обладатель награды INDIEFAB "Книга года" в категории "Лучший молодежный нонфикшн".



Быть девочкой-подростком непросто, ключ к успеху - чувствовать себя уверенно и уметь защищать свою точку зрения. Психотерапевт Эмили Робертс научит девочку эффективно общаться в любой ситуации. В сети или в школе, с друзьями, родителями, хулиганами, группами или возлюбленными - ей будет под силу справиться с любыми обстоятельствами.



Многие девочки-подростки вынуждены вести себя хорошо, а не отстаивать свое мнение. Возможно, они боятся, что если будут настаивать на своем, их обвинят в желании командовать или чрезмерной агрессии. Однако когда приходится молчать, то наверняка после этого ты неважно себя чувствуешь.



Эта книга поможет снова и снова попадать в одну и ту же ловушку. Она объяснит девочке, что ее мысли и чувства имеют такое же значение, как мысли и чувства других - просто нужно обрести голос.



Благодаря этому практическому руководству девочки освоят навыки, основанные на диалектической поведенческой терапии (ДБТ) и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Они помогут им улучшить взаимодействие с окружающими и справиться со сложными эмоциями, которые могут возникнуть из-за запугивания или общения с неприятными людьми. В книге также представлены простые стратегии, которые повысят уверенность в себе, и коммуникативные приемы, которые можно использовать каждый день: в том числе как говорить, когда вы расстроены, спрашивать, чего хочет от вас собеседник, и справляться с сильными эмоциями.



В современном мире социальных сетей и текстовых сообщений сильные коммуникативные навыки необходимы как никогда. В этой книге девочки найдут инструменты, необходимые для общения как в реальной жизни, так и в онлайне.



Основные преимущества всех тетрадей серии:



научно-доказательная база



практическая направленность



интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку



практически мгновенный эффект



авторы - ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях



Для кого книга

Для девочек-подростков.



Для родителей, педагогов и психологов.

Серия: Ключ к себе
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 825911
ISBN: 978-5-00169-996-5
Автор: Робертс Эмили

Как стать внимательным? Профилактика проблем в обучении. Тренинг для детей 9-10 лет
В пособии представлен комплекс упражнений для развития внимания у младших школьников. На страницах книги вы найдёте эффективные и увлекательные задания: таблицы внимательности, корректурные пробы, интеллектуальные таблицы, шифровки, словесные игры, упражнения для развития навыков саморегуляции и контроля. Данный тренинг поможет улучшить концентрацию, устойчивость и переключение внимания.

Пособие адресовано детям 9-10 лет, их родителям, учителям начальных классов, репетиторам и дефектологам.

Серия: Игрошкола
Год: 2024
Производитель: Феникс
Артикул: 998827
ISBN: 978-5-222-40568-0
Автор: Рогалева Оксана Олеговна

Как стать внимательным? Профилактика проблем в обучении. 7-8 лет
В данной книге содержится комплекс упражнений для развития основных свойств внимания: концентрации, устойчивости и переключения. Задания интересны и разнообразны: таблицы внимательности, корректурные пробы, интеллектуальные таблицы, шифровки, словесные игры, упражнения для развития навыков саморегуляции и контроля.

Пособие адресовано детям 7-8 лет, их родителям, учителям начальных классов, репетиторам и дефектологам.

2-е издание.

Серия: Игрошкола
Год: 2024
Производитель: Феникс
Артикул: 1010366
ISBN: 978-5-222-42187-1
Автор: Рогалева Оксана Олеговна

Как стать внимательным? Профилактика проблем в обучении. Тренинг для детей 7-8 лет
В данной книге содержится комплекс упражнений для развития основных свойств внимания: концентрации, устойчивости и переключения. Задания интересны и разнообразны: таблицы внимательности, корректурные пробы, интеллектуальные таблицы, шифровки, словесные игры, упражнения для развития навыков саморегуляции и контроля.

Пособие адресовано детям 7-8 лет, их родителям, учителям начальных классов, репетиторам и дефектологам.

Серия: Игрошкола
Год: 2024
Производитель: Феникс
Артикул: 998826
ISBN: 978-5-222-40567-3
Автор: Рогалева Оксана Олеговна

Я познаю себя. Психология общения с друзьями
Эта книга - твое первое знакомство с наукой психология. Ты узнаешь о том, что направляет нашу психику, узнаешь, как улучшить свое внимание, узнаешь, как ты мыслишь, узнаешь о воображении, об органах чувств.

Все это даст тебе возможность правильно мыслить, развить свое мышление, стать лидером.

Для старшеклассников, их родителей и всех интересующихся.

Серия: Психология детства
Год: 2006
Производитель: МарТ, Ростов-на-Дону
Артикул: 128432
ISBN: 5-241-00743-1
Автор: Рогов Евгений Иванович

Эмоции и воля
Пособие "Эмоции и воля" является третьей книгой в серии "Азбука психологии", предназначенной для школьников. Она познакомит с основами психологии, но главное внимание уделено эмоциям: происхождению, видам, способам их измерения и управления ими. В книге приводятся упражнения по совершенствованию психологических качеств личности и саморегуляции психологических состояний.

Серия: Азбука психологии
Год: 2001
Производитель: Владос
Артикул: 297315
ISBN: 978-5-6910-0270-0
Автор: Рогов Евгений Иванович

Психология познания
Автор пособия в увлекательной форме знакомит читателей с историей возникновения психологии, ее основами, рассказывает о процессах познания (внимании, ощущении, восприятии, памяти, мышлении, воображении), методах их исследования и приемах развития. Методики исследований и упражнения могут быть использованы как в школе, так и при самостоятельной работе. В "Словаре терминов" представлены основные психологические понятия. Забавные рисунки облегчают чтение и понимание текста.

Книга адресована старшеклассникам, а также школьным психологам и учителям-предметникам.

Серия: Азбука психологии
Год: 2001
Производитель: Владос
Артикул: 297253
ISBN: 5-691-00169-8, 978-5-6910-0169-7
Автор: Рогов Евгений Иванович

Психология человека
Предлагаемая вниманию читателей книга "Психология человека" - вторая в серии "Азбука психологии" и предназначена для школьников. Она не похожа на учебник в строгом понимании этого слова. В ней автор знакомит всех, кто интересуется психологией, с ее основами. Главное внимание уделено индивидуально-типологическим особенностям человека: направленности, темпераменту, характеру, способностям. В книгу включены также психологические упражнения и опыты по развитию внутреннего мира личности, помогающие лучше понять закономерности психики.

Серия: Азбука психологии
Год: 2001
Производитель: Владос
Артикул: 297216
ISBN: 978-5-6910-0241-0
Автор: Рогов Евгений Иванович

Я - и самопознание. Развиваю память, мышление, воображение
Эта книга - твое первое знакомство с наукой психология. Ты узнаешь о том, что направляет нашу психику, узнаешь, как улучшить свое внимание, узнаешь, как ты мыслишь, узнаешь о воображении, об органах чувств.

Все это даст тебе возможность правильно мыслить, развить свое мышление, стать лидером.

Для старшеклассников, их родителей и всех интересующихся.

Серия: Психология детства
Год: 2006
Производитель: МарТ, Ростов-на-Дону
Артикул: 128433
ISBN: 5-241-00744-X, 5-241-00744-Х
Автор: Рогов Евгений Иванович

Семья
Настоящая книга - одна из книг серии "Для малышей и взрослых". Она предусматривает совместное чтение, обсуждение прочитанного и последующее выполнение творческих заданий. Книга поможет расширить представление детей об окружающем их мире.

Для детей младшего школьного возраста.

Серия: Для малышей и взрослых
Год: 2006
Производитель: Мнемозина
Артикул: 296351
ISBN: 5-346-00548-X, 5-346-00548-Х
Автор: Рока Нуриа

Семья. От малыша до дедушки
Это красочно иллюстрированная серия из 4 книг поощряет маленьких детей думать о собственном теле, семье, исследовать эмоции.

В каждой книжке три раздела: просто изложенная информация (о семьях, чувствах, разновидностях страхов и т.д.), затем - активити и информация для родителей.

1. Хорошие иллюстрации.

2. Психологически грамотный художественный текст.

3. Упражнения по теме.

4. Методические рекомендации для родителей.

Для детей дошкольного возраста.

Серия: От...до
Год: 2018
Производитель: Ранок
Артикул: 631900
ISBN: 978-617-09-3458-1
Автор: Рока Нуриа

Друзья
Настоящая книга - одна из книг "Для малышей и взрослых". Она предусматривает совместное чтение, обсуждение прочитанного и последующее выполнение творческих заданий. Книга поможет расширить представление детей об окружающем их мире.

Для детей младшего школьного возраста.

Серия: Для малышей и взрослых
Год: 2006
Производитель: Мнемозина
Артикул: 296344
ISBN: 5-346-00541-2
Автор: Рока Нуриа

Чувства
Что огорчает наших детей? Что радует их или пугает? Подрастая, дети начинают открывать для себя новый мир - мир эмоций.

Приобретение знаний о чувствах - неотъемлемая часть процесса взросления.

Цель данной книги - научить детей распознавать испытываемые ими чувства и точно характеризовать своё эмоциональное состояние.

Рекомендации, адресованные родителям, подскажут, как научить детей понимать собственные чувства и управлять ими.

Серия: Для малышей и взрослых
Год: 2006
Производитель: Мнемозина
Артикул: 296343
ISBN: 5-346-00540-4
Автор: Рока Нуриа

Чувства. От печали до радости
Это красочно иллюстрированная серия из 4 книг поощряет маленьких детей думать о собственном теле, семье, исследовать эмоции.

В каждой книжке три раздела: просто изложенная информация (о семьях, чувствах, разновидностях страхов и т.д.), затем - активити и информация для родителей.

1. Хорошие иллюстрации.

2. Психологически грамотный художественный текст.

3. Упражнения по теме.

4. Методические рекомендации для родителей.

Для детей дошкольного возраста.

Серия: От...до
Год: 2018
Производитель: Ранок
Артикул: 631903
ISBN: 978-617-09-3459-8
Автор: Рока Нуриа

Страхи. От ужаса до мужества
Это красочно иллюстрированная серия из 4 книг поощряет маленьких детей думать о собственном теле, семье, исследовать эмоции.

В каждой книжке три раздела: просто изложенная информация (о семьях, чувствах, разновидностях страхов и т.д.), затем - активити и информация для родителей.

1. Хорошие иллюстрации.

2. Психологически грамотный художественный текст.

3. Упражнения по теме.

4. Методические рекомендации для родителей.

Для детей дошкольного возраста.

Серия: От...до
Год: 2018
Производитель: Ранок
Артикул: 631901
ISBN: 978-617-09-3460-4
Автор: Рока Нуриа

Твоё тело. От макушки до кончиков пальцев
Это красочно иллюстрированная серия из 4 книг поощряет маленьких детей думать о собственном теле, семье, исследовать эмоции.

В каждой книжке три раздела: просто изложенная информация (о семьях, чувствах, разновидностях страхов и т.д.), затем - активити и информация для родителей.

1. Хорошие иллюстрации.

2. Психологически грамотный художественный текст.

3. Упражнения по теме.

4. Методические рекомендации для родителей.

Для дошкольного возраста.

Серия: От...до
Год: 2018
Производитель: Ранок
Артикул: 631902
ISBN: 978-617-09-3457-4
Автор: Рока Нуриа

Детские страхи
Гроза, фейерверк, привидение...

В том или другом возрасте мы все чего-нибудь боялись. Бояться не так уж плохо.

Это учит нас быть осторожными.

Проблемы возникают, когда страх становится слишком сильным и мешает жить нормально.

Данная книга учит детей преодолевать страхи.

Серия: Для малышей и взрослых
Год: 2006
Производитель: Мнемозина
Артикул: 296339
ISBN: 5-346-00536-6
Автор: Рока Нуриа

Осознанный подросток. Мощные навыки самосострадания, спокойствия и устойчивости. Учебник
Иногда подросткам приходится непросто: плохие оценки в школе, непонимание со стороны родителей, неуверенность в компаниях сверстников добавляют проблем и расстраивают. Возможно, и ты ощущаешь давление со всех сторон? Подростковый возраст это не так уж легко, окружающие часто об этом забывают, и тогда приходится выпутываться самому. А что если у тебя появится набор инструментов, который поможет справиться с жизненными трудностями?



Осознанный подросток отличная книга для тех, кому приходится сложно с внешним миром и с самим собой. В этом учебнике собраны мощные навыки осознанности, которые помогут тебе замедлиться, очистить разум, сфокусироваться и быстро оправиться после неудач. Но не думай, что мы собираемся заставить тебя медитировать по три часа! Авторы этой книги много лет работали с подростками, они знают, как заинтересовать людей твоего возраста, так что все задания в книге не только полезные, но и интересные.



Стресс и переживания больше не помешают тебе наслаждаться жизнью и радоваться каждому дню. Осознанность, как справедливо отмечают авторы, действительно является суперсилой, которая помогает справиться с повседневными проблемами. Осталось только овладеть ею!
Год: 2023
Производитель: Весь
Артикул: 955913
ISBN: 978-5-9573-4088-1
Автор: Рокмэн Патриция, Маклей Эллисон, Фридман М. Ли

Слава Богу за то, что я не одна
Книга об общении с родителями, сверстниками, учителями. Общение - очень важная часть взросления, особенно для девочек. Вы узнаете, какую роль играет общение в жизни девочки, что такое хороший друг, что такое плохой друг, как Бог помогает налаживать отношения с людьми и самой собой.
Год: 2023
Производитель: Триада
Артикул: 941733
ISBN: 978-5-86181-689-2
Автор: Ру Нэнси

Слава Богу за то, что я не одна
Книга об общении с родителями, сверстниками, учителями. Общение - очень важная часть взросления, особенно для девочек. Вы узнаете, какую роль играет общение в жизни девочки, что такое хороший друг, что такое плохой друг, как Бог помогает налаживать отношения с людьми и самой собой.
Год: 2010
Производитель: Триада
Артикул: 314470
ISBN: 978-5-86181-440-9
Автор: Ру Нэнси

Ты можешь изменить мир. Как 57 подростков боролись за свои идеалы и победили
Эта вдохновляющая книга рассказывает истории более чем 50 современных подростков, которые осмелились изменить мир, в котором они живут.



Автор бестселлеров Маргарет Рук спросила подростков об их опыте волонтерства, социального предпринимательства и активизма (в интернете и за его пределами). В интервью молодые герои рассказали ей, как живут в мире, одержимом знаменитостями, лайками и внешним видом, отказываясь соответствовать чужим ожиданиям.



Книга охватывает важнейшие общественные вопросы, такие как экология, активизм, социальная среда, помощь пострадавшим, инклюзивность, сексуальность, раса, буллинг и другие. Книга послужит вдохновляющим примером, а ее герои ролевыми моделями для современного подростка.



Фишки книги

Мы хотели, чтобы содержимое книги было применимо к российским реалиям, а потому снабдили ее предисловием от отечественных экспертов и добавили несколько российских героев.



Книга лауреат премии Moonbeam Multicultural Non-Fiction Award 2019.



Для кого эта книга

Для всех молодых людей, которые любят читать вдохновляющие истории и задумываются о том, какую пользу они могут принести, какой путь самореализации выбрать.
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 774712
ISBN: 978-5-00169-205-8
Автор: Рук Маргарет

Мозг. От древних мифов к нейробиологии
Мозг контролирует наши чувства, ощущения, движения, мысли, память и многое другое. И эта связь физического тела с бестелесным разумом всегда занимала великие умы. Книга "Мозг. От древних мифов к нейробиологии" повествует, как развивались представления о мозге, начиная с суждений античных философов и восточных мудрецов и заканчивая новейшими исследованиями и разработками нобелевских лауреатов.

Для широкого круга читателей.

Серия: Наука для всех
Год: 2020
Производитель: Аванта
Артикул: 749719
ISBN: 978-5-17-114755-6
Автор: Руни Энн

Я не ОК и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе
- Как твои дела?



- Я в порядке!



Что на самом деле может скрываться за ответом на самый обычный вопрос? Легко ли говорить и признавать, что ты "не в порядке"? Эта книга клинического психолога с 30-летним опытом расскажет не только о том, что быть не в порядке - совершенно нормально, но и научит искать выходы из сложных ситуаций и помогать себе в таком сложном и быстро меняющемся мире.



Есть темы, на которые говорить не принято, а зря. Негативные мысли, стресс, буллинг могут встретиться в жизни любого человека, а бывают еще депрессия, тревожность, расстройства пищевого поведения... Порой подростку может показаться, что только он сталкивается с такими проблемами, а еще, что жаловаться на жизнь - плохо. Но это совсем не так! Куда хуже остаться со своими проблемами один на один.



Подросток станет намного защищеннее, если научится понимать себя и свои состояния, поймет, почему они возникают и как себе помочь.



Если у ребенка все в порядке, книга поможет ему лучше понимать сверстников, бережнее относиться к себе и окружающим и овладеть инструментами самопомощи, поддержания хорошего самочувствия и уверенности в себе.



Подросток узнает, как распознать стресс, тревожность, негативные мысли, расстройство пищевого поведения, депрессию, СДВГ, перфекционизм, буллинг. И как помочь себе при помощи стойкости, осознанности, отдыха, заботы о себе, поддержки близких, добрых дел.



А еще читатели найдут советы для родителей на все случаи жизни, адреса полезных ресурсов и контакты организаций, в которые можно и нужно обращаться, если вдруг что-то случится.



Фишки книги

Знакомство в доступной форме с основными видами современных психологических проблем - полезно как для себя, так и для лучшего понимания сверстников и общения с ними.



Современная подача материала: нет длинных текстов, все структурировано и сверстано в ярком стиле - подходит для восприятия детьми.



Упражнения легкие, понятные и эффективные. Читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.



Простые и действенные методики для получения ресурса и замедления в нашем безумном мире.



Как пользоваться книгой

Можно прочитать от корки до корки и взять на вооружение актуальное в данный момент.



Можно пользоваться как справочником: прочитать книгу, а в сложные моменты возвращаться к тем главам, в которых есть ответ на наболевший вопрос.



Можно прочитать родителям, чтобы найти подход к своему ребенку.



Для кого эта книга

Для мальчиков и девочек подросткового возраста.



Для родителей подростков.



Для всех, кто заботится о своем психическом здоровье.



От автора

Я специалист в позитивной психологии и совершенно уверена, что ВСЕ мы способны ещё лучше следить за своим психическим здоровьем и ВСЕ мы можем стать куда счастливее. На протяжении моей карьеры более 30 лет я работала с детьми и подростками. Благодаря консультациям и исследованиям я узнала, какие способности делают нашу жизнь лучше, счастливее и осознаннее.



Надеюсь, что эта книга будет вам полезна и вы сможете применять мои советы на практике. Я включила в неё множество идей и стратегий, которые точно сработают. Они помогли множеству детей и подростков - и мне самой! Уверена, что нам всем необходимо тренировать хорошее настроение: это одна из важнейших жизненных задач, и решать её лучше всего вместе!

Серия: Как взрослеют мальчики и девочки
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 798359
ISBN: 978-5-00169-643-8, 978-5-00195-386-9
Автор: Рэй Тина

Развитие эмоций. 5-7 лет. Рабочая тетрадь дошкольника. Для совместной работы взрослого и ребенка
Задания рабочей тетради соответствуют содержанию учебной программы (образовательная область Ребёнок и общество ) и направлены на знакомство дошкольников с эмоциями. Пособие предназначено для проведения с детьми увлекательных групповых и индивидуальных занятий.

Адресуется педагогическим работникам учреждений дошкольного образования и родителям дошкольников.

Серия: Учимся вместе
Год: 2023
Производитель: Аверсэв
Артикул: 946324
ISBN: 978-985-19-7142-4
Автор: Саченко Людмила Александровна

Ты - это твой мозг. Всё, что ты захочешь узнать о своем мозге
В школе Йелле и Йонике задали подготовить устное сообщение на тему мозга. Сообразительные брат и сестра обратились за советом к настоящему профессионалу - Дику Сваабу. Так завязалась увлекательная переписка смышленых школьников и всемирно известного ученого.

Можно ли доверять своему мозгу? Кто принимает за нас наши решения? Подростковый возраст и как с ним бороться. Кто умнее: мальчишки или девчонки? Нет ли средства, чтобы выучивать побыстрее? Где именно находится память и как она выглядит? Кем быть: математиком или футболистом? Можно ли различать между добром и злом?

Профессор Дик Свааб дает исчерпывающе полные и остроумные ответы на самые разные вопросы любопытных ребят.

Дик Свааб (р.1944) - нейробиолог, специализирующийся в области исследований головного мозга. Профессор Амстердамского университета, директор Нидерландского института головного мозга (1978-2005). В 1985-м основал Нидерландский банк мозга. Широко известны его открытия в области анатомии и физиологии мозга; исследования, посвященные формированию человеческого мозга на ранних стадиях развития; гендерной идентичности, сексуальной ориентации. Сейчас его деятельность связана с изучением болезни Альцгеймера. В 1998 году Дик Свааб за свои научные достижения был награжден королевой Нидерландов Беатрикс орденом Нидерландского льва.

Соавтором Дика Свааба стал Ян Паул Схюттен (р. 1970) -известный нидерландский писатель, автор более тридцати научно-популярных книг для детей о живой природе, истории, питании, лауреат нескольких литературных премий, в том числе - награды "Золотой грифель".

Всё, что ты думаешь и что делаешь, происходит благодаря мозгу. В мозге запечатлено невероятно многое. Обладаешь ли способностью к языкам или к математике. Легко ли заучиваешь таблицу умножения или схемы склонений или спряжений. Есть ли у тебя талант стать хорошим футболистом, ученым или пианистом. Приятный ли ты в общении, терпеливый, дружелюбный, умный, веселый или остроумный. Или же ты нахал, который отвлекает от работы такого добросовестного и усердного исследователя мозга, как я. Мозг определяет, кем ты являешься, что ты чувствуешь. Строго говоря, ты это твой мозг.

Из письма Дика Свааба к Йелле и Йонике

Книга оформлена анатомическими рисунками Маартье Кюнена, которые помогут лучше понять материал, и иллюстрациями молодого российского художника Ивана Архипова, изобразившего сцены подростковой жизни, в которых читающие легко узнают себя, своих друзей и близких.

Серия: Психология
Год: 2014
Производитель: ИД Ивана Лимбаха
Артикул: 461487
ISBN: 978-5-89059-217-0
Автор: Свааб Дик, Схюттен Ян Паул

90 шагов к счастливой жизни. От Золушки до принцессы
Эта книга - путеводитель и инструктор на пути к счастливой жизни. Но работать придется целых три месяца. Это набор шагов, которые нужно совершить, чтобы от состояния неуверенности в себе и создания образа несчастной Золушки прийти к состоянию счастливой принцессы и остаться ею навсегда. Книга написана для девушек от тринадцати до восемнадцати лет, испытывающих большие переживания по поводу своей внешности. Допустимо для использования в любом возрасте.

Серия: Мастер психологии
Год: 2009
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 120894
ISBN: 5-9524-2581-1, 978-5-9524-2581-1, 978-5-9524-4163-7
Автор: Свияш Александр Григорьевич