Популярная психология. Личная эффективность

"Энциклопедия юного джентльмена" адресована мальчикам, которые хотят узнать ответы на самые разные вопросы: как разобраться в самом себе, как выбрать профессию, как стать сильным и ловким, как вести себя в обществе, как стать элегантным и на многие-многие другие.

Серия: Мастерская человека

Купить

- Продано более 20 000 экземпляров.
- Переведена на 4 языка.

Что бы мы хотели знать в детстве? Что бы мы хотели, чтобы знали наши дети? Что так важно обсуждать, но, кажется, рановато в шесть и может быть поздно в двенадцать, в период процесса сепарации. За рамками школьной программы, а иногда и домашнего общения, остаются многие вопросы, которые формируют личность ребенка: кто я, в чем моя ценность, в чем мое призвание, есть ли у меня цели и как их ставить. Что такое эмоции и как с ними справляться, как общаться, дружить, любить, как говорить и слушать так, чтобы быть услышанным.

Не учат в школе и важным жизненным навыкам: как быть организованным, делать доклад, придумывать что-то новое, работать в команде, распоряжаться личным бюджетом; как понимать свое тело и сохранять здоровье.

Ответы на эти и многие другие вопросы мы включили в книгу инфографики календарь для подрастающих людей от 9 лет. Каждый разворот в увлекательной визуальной форме (почти комикс, но глубже) знакомит ребенка с областью мягких навыков, помогает осознать и начать работать над своими. Мягкие навыки формируются на протяжении всей жизни, но особо активно - в детстве, в период становления социальных связей.

Книга и календарь включают оригинальный контент, созданный специально под проект командой Smart Reading.

Мы прочли, переработали, синтезировали около сотни бестселлеров по психологии, эмоциональному интеллекту, саморазвитию, ЗОЖу, коммуникациям и пр., сделав идеи доступными для детей. Над проектом работали редакторы детской литературы под руководством Главного редактора Smart Reading.

Размер: 300х300 мм.
Бумага: мелованная.
Количество листов: 12.
Скрепление: скрепка.

Серия: Чему не учат в школе

Купить

Как поется в известной песне, если хочешь быть здоров - закаляйся! А вот что делать, чтобы стать сильным? Отправиться в космос? Защищать слабых? Или улыбнуться своему страху?
Для детей младшего и среднего школьного возраста.

Серия: Интересно!

Купить

Хочешь стать уверенной в себе? Хочешь быть привлекательной и энергичной? Мечтаешь стать фотомоделью? Эта книга научит многим полезным вещам, выявит твои способности и подскажет, как и куда приложить свои усилия, чтобы в конце концов достичь желанной цели. Дельные советы и шутливые наставления, серьезные проблемы и занимательная информация - все это есть в книге.

Купить

Мальчишка должен стать настоящим мужчиной: добрым, сильным, ответственным. А для этого ему нужно благополучно миновать все сложности переходного возраста. Школа и родители, друзья и недруги, учеба и развлечения - как разобраться со всем этим и найти всему место в своей жизни? Здесь помогут добрый совет, мягкая подсказка, авторитетное мнение. Все это есть в "Настольной книге для мальчиков" - надежном маяке в сложном и противоречивом мире.

Серия: Настольная книга для девочек и мальчиков

Купить

У маленьких девочек большие заботы: как нарядно одеться, как украсить свою комнату, как не поссориться с подружками и родителями? А праздничный стол, а поход в гости или на детский праздник - ведь надо быть самой красивой, самой нарядной, самой обаятельной! Научиться всему этому поможет наша книга. Легко и доступно здесь рассказывается о правилах этикета, азах кулинарии и различных рукоделий, о секретах общения с ровесниками и взрослыми. "Настольная книга для девочек" поможет отыскать верный путь в океане проблем и вопросов!

Серия: Настольная книга для девочек и мальчиков

Купить

Эти книжки с нетерпением ждут миллионы девчонок. Ирма и Вилл, Корнелия и Тарани поделятся своими чародейскими секретами. Кроме того, в книгах есть тесты, советы и добрые шутки. Словом, это потрясающе дружелюбные, очень полезные и веселые книги на каждый день!
Авторы: Марко Боско, Анна ди Кано, Массимилиано Валентини.
Автор английского текста: Джон Рагман.

Серия: Ведьма. Настольная книга

Купить

В сборнике представлены профессиональные и любительские популярные тесты, разработанные отечественными и зарубежными специалистами, которые были опубликованы в различных изданиях. Подобранные методики могут быть использованы педагогами, школьными психологами, социальными работниками, учащейся молодежью. Они окажутся особенно полезными для тех, кто интересуется психологией и в частности проблемами самопознания.
Для широкого круга читателей.
Составители: Кухарчук Аида, Лях Валентин, Макарова Светлана.

Серия: Популярная психология

Купить

Что я переживаю прямо сейчас? Какое настроение у меня было вчера? Чувствую ли я сегодня счастье? Как эмоции отзываются в моих мыслях и в моем теле? С этих вопросов начинается познание и понимание себя. Ведь наше Я - это не только характер, способности, ум, привычки. Это еще и целый спектр эмоциональных переживаний!

Где искать ответы? Внутри себя! Наблюдайте за течением своих переживаний, чередой мыслей и остротой ощущений. Фиксируйте значимые события и эмоциональный отклик на них. Измеряйте свое настроение, коллекционируя моменты счастья и записывая ценный эмоциональный опыт.

Дневник эмоций для этого подходит лучше всего. Он превратит самонаблюдение в настоящее эстетическое, интеллектуальное и эмоциональное удовольствие. Поможет научиться лучше понимать эмоции и чувства, волны своего настроения и источники счастья.

Подойдет детям примерно с 10 лет - на страницах дневника несложные эмоциональные "головоломки" и достаточно свободы для спонтанного творчества. Хочешь - пиши, хочешь - рисуй!

Подросткам постарше дневник приоткроет дверь в сложный мир переживаний, поможет не запутаться в чувствах и проявить свою индивидуальность. А взрослым поможет отвлечься от повседневной суеты, погрузиться в осознанные переживания и зафиксировать важные моменты своей жизни.

Что внутри:

Более 300 страниц для наблюдения за собой, познания и понимания себя.
3 части: от спонтанной фиксации эмоций до целенаправленной рефлексии чувств.
50+ креативных приемов для максимальной осознанности переживаний и мыслей.
Простые инструменты для анализа настроения, уровня энергии и счастья.
Эмоциональный трекер и мини-тесты для оценки своих состояний.
Пространство для личных записей и скетчей.

Как пользоваться:

Начните с первой части и с любой страницы. Пишите и рисуйте все, что считаете нужным! Не держите себя в рамках - ведь это ваше личное пространство.
Постепенно переходите ко второй части. Развивайте привычку каждый день отмечать переживания и уровень энергии. Продолжайте изучать себя с помощью метафор и скетчей.
Третья часть - для продвинутого самонаблюдения. Переходите к ней, когда привычка фиксировать переживания каждый день станет неотъемлемой частью вашей жизни. Используйте ее по максимуму с помощью простых и увлекательных техник!
Отличное дополнение к книгам "Я чувствую Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике" и "Я чувствую Что? Практикум эмоций. 100+ заданий" из серии "Чему не учат в школе".

Что в книге
3 книги
300+ страниц
50+ креативных приемов

Серия: Чему не учат в школе

Купить

Если ты интересуешься психологией и хочешь больше узнать о себе и своих друзьях, то эта книжка - для тебя! Девчонки-чародейки Вилл, Ирма, Тарани, Корнелия и Хай Лин собрали здесь уйму увлекательных тестов, которые помогут тебе раскрыть тайны своего характера и просто весело провести время!

Серия: Ведьма. Тесты на любой вкус

Купить

Самые умные, самые сильные, самые смелые - эта книга для вас. Благодаря ей сложное, станет простым, а трудное - легким.
В этой замечательной энциклопедии будущий мужчина найдет ответы на многие вопросы, рекомендации на все случаи жизни, практические советы домашнему мастеру, а кроме того, все о хобби, моде, работе на компьютере.
Составитель М.А.Хаткина.

Купить

Полина Зиновьева в 12 лет создала свой канал на YouTube HеlloPolly. Сегодня у нее более миллиона подписчиков на YouTube и в Instagram . В своей книге Полли весело рассказывает о том, как проснуться, что приготовить на завтрак, как одеться в школу, как стать самой красивой в классе. И тогда повседневная школьная жизнь станет яркой и необычной.

Серия: Дневник больших перемен

Купить

Хочешь закалить тело и стать сильным? Хочешь удивить учительницу своей памятью и научиться решать свои личные проблемы? Тогда внимательно прочитай эту книгу. В ней ты найдешь советы для любителей мастерить что-либо своими руками, полезную информацию для коллекционеров. И как вести себя с девочкой, которая тебе нравится.

Купить

Ваш ребенок считает себя умным? Да и что это вообще значит? Многим кажется, что умный ребенок - тот, кто получает хорошие оценки в школе и самые высокие баллы за тесты. Обычно "умный" в понимании людей - это тот, кто:
- Бегло читает.
- Быстро решает примеры.
- Может с ходу выдать множество известных ему научных фактов.
- Разбирается в компьютерах.
Но что на самом деле значит быть умным? Интеллект - это не только хорошие оценки, высокие результаты тестов и умение запоминать. На самом деле, интеллект проявляется во многом - в творчестве, в музыке, в спорте, в умении видеть красоту природы, в эмоциях и способности находить общий язык с окружающими (и даже это еще не все). Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что можно быть умным в самых разных областях.
В ее основе переработанная и адаптированная для детей теория множественного интеллекта Говарда Гарднера. Он изменил представление людей о мышлении и интеллекте. Согласно теории множественного интеллекта, существует восемь (иногда выделяется девять) разных видов интеллекта - восемь-девять разных способов быть умным. Это означает, что все люди умны от природы и у каждого из нас развиты определенные грани ума.
Эта книга поможет вашему ребенку узнать, что он из себя представляет и кем может стать. Он раскроет свои сильные стороны, научится использовать их в учебе и повседневной жизни. Поверит в свои силы, сможет лучше понимать себя и окружающих. И, наконец, перестанет спрашивать, умен ли он.

От автора
Я посвятил 25 лет изучению работ доктора Гарднера. За эти годы я написал множество книг о множественном интеллекте для взрослых. Но потом мне захотелось написать книгу, которая помогла бы молодым людям - ведь я столько лет учил детей. Надеюсь, у меня получится понятно объяснить теорию множественного интеллекта тебе и другим. Мне кажется, что детям - таким, как ты - очень важно научиться максимально использовать самые разнообразные грани своего ума.

Для кого эта книга
Для детей старшего и среднего школьного возраста

4-е издание.

Серия: МИФ. Личное развитие

Купить

О книге
Что значит быть смелым? Смелость вовсе не означает отсутствия страха. Наоборот, смелый
человек полностью осознает, чего боится, но все равно идет вперед. Когда ты боишься, есть два варианта поведения: не делать что-то, используя свой страх как отговорку, или же взять себя в руки и лицом к лицу встретиться со своими страхами.

Эту книгу создали авторы журнала Teen Breathe, молодежного приложения к журналу Breathe об осознанности. Их рекомендации помогут молодому читателю принять свои страхи и поверить в свои силы. Подросток узнает, как:

визуализировать успех;

ценить свои отличия;

начать что-то с чистого листа;

не бояться публичных выступлений;

пресекать травлю и сплетни, уметь постоять за себя;

пережить предательство и выбирать достойных друзей.

Книга затрагивает множество актуальных проблем, таких как сплетни и кибербуллинг, принятие важных решений, признание собственных ошибок, борьба с тревожностью. Здесь можно найти полезные советы, как найти в себе силы разобраться с проблемами и совершить все то, о чем давно мечталось.

Красивые жизнерадостные иллюстрации привлекут любителей стильного дизайна.

Как работать с этой книгой
Книгу можно читать последовательно и выполнять творческие задания по каждой теме, или же выбирать по краткому описанию в содержании наиболее интересные для себя темы.

Фишки книги:
красочность;

простой стиль изложения;

много конкретных рекомендаций;

увлекательные творческие упражнения.

Для кого эта книга
Книга предназначена для подростков от 12 лет, которые хотят справиться с проблемами переходного возраста. Она для тех, кто переживает, что не вписывается в компанию, сталкивается с неприятными ситуациями в школе, боится новых дел и в целом не очень уверен в себе.

Комплект из двух книг "Дыши. Как стать смелее" и "Дыши. Как стать добрее" станет отличным подарком подростку, а также послужит полезным пособием для родителей, чьи дети сталкиваются с проблемами переходного возраста.

Об авторе
Breathe - популярный британский проект, посвященный счастью и развитию осознанности. Миссия этого журнала - привести читателей к гармоничной и здоровой жизни, помочь им найти время на себя. Журнал публикует материалы, посвященные медитации, йоге, релаксации и осознанности, дает полезные советы для тела и души, которые сопровождаются милыми рисованными иллюстрациями. Выходит в электронном и бумажном виде, а в качестве приложения недавно был открыт подростковый проект Teen Breathe.

Серия: Дыши

Купить

Календарь настенный.
Психологи утверждают, что любую привычку можно легко выработать - нужно просто повторять её ежедневно 21 день.
Каждый месяц календаря посвящен новой захватывающей теме. Тренируясь в полезных привычках, ребёнок будет приобретать "суперспособности", которые помогут в учёбе и других делах: пунктуальность, организованность и т.д.
Вашему ребёнку будет интересно самому выбрать привычку и каждый день отмечать на календаре результат. Так легко и просто за 30 дней полезная привычка станет естественной частью его жизни.
Взрослым нужно будет только поддержать и вдохновить! Ведь Вы хотите вырастить самостоятельного и организованного ребёнка.
Формат: 290х290 мм.
Для младшего и среднего школьного возраста.

Купить

В маленьком городке живут пять обычных девочек, которые ходят в самую обычную школу. Никто вокруг и не подозревает, что на самом деле они чародейки. Каждая из девочек обладает собственной волшебной силой: Ирма владеет магией Воды, Тарани - магией Огня, Корнелия может управлять силами Земли, Хай Лин способна повелевать Воздухом, а у Вилл есть Сердце Кондракара, талисман, в котором все стихии сливаются в единую энергию. Все вместе они W.I.T.C.H. - Стражницы Кондракара, охраняющие мир от зла.
Книга содержит полезные советы на все случаи жизни!
Переводчик: И. Горбунова.
Для детей среднего школьного возраста.

Серия: Ведьма. Путеводитель по миру чародеек

Купить

Хочешь быть душой компании, звездой тусовки, находить со всеми общий язык, быть всегда в центре внимания? Наша книга поможет тебе в этом. Прочитав ее, ты узнаешь все секреты общения с подругами, родителями и парнями. А заводить новые знакомства для тебя станет проще простого!

Серия: Получится на 100%

Купить

О книге
"Взрослая" книга Дэвида Аллена о методике GDT (Getting Things Done, или "Как привести дела в порядок") произвела большой фурор и была переведена на 15 языков. В книге, адаптированной для подростков, автор рассказывает про ту же методику по управлению временем и повышению личной эффективности, но с прицелом на школьный возраст.
Сегодня подростки - это первое в истории человечества поколение, которое выросло в "подключенном" мире с интернетом и коммуникацией в режиме нон-стоп. Им как никому другому необходимо "разгрузить" свой мозг, освободить его от лишней работы и научиться справляться с потоками новой информации и рутинных дел. Стресс преследует молодое поколение буквально на каждом шагу: в школе, дома и среди сверстников. В последнее время участились случаи подростковой депрессии.
Понимая это все, Дэвид Аллен и его соавторы - специалисты по работе с подростками - модернизировали методику GTD так, что она отражает именно те сложности и ситуации, с которыми сталкиваются тинейджеры.

Как читать эту книгу
Книга дает подробную, пошаговую инструкцию работы со всеми "входящими" делами: школьными заданиями, подготовкой к экзамену, спортивными секциями и даже личными планами - сходить в кино с друзьями, купить подарок бабушке на день рождения. Книга учит фиксировать эти задания, анализировать их и тратить минимум времени и усилий на их выполнение.
Текст разделен на три больших части: теоретическая (она объясняет, как и почему работает методика GTD), практика GTD (что и как делать, чтобы добиться результата) и "Лаборатория" (разные способы и методики, которые можно попробовать). Чтобы понять методику и запустить ее в работу, нужно внимательно прочитать хотя бы первые две части.
Текст дополняют подробные схемы. Эти же схемы собраны в раздел "Визуальный обзор" в конце книги - что-то вроде шпаргалки, в которую можно подсмотреть, когда нужно быстро найти информацию.

Для кого эта книга
Для подростков, которые хотят освоить базовые навыки современного мира.
Для родителей и преподавателей, которые хотят помочь подростку успеть все, но не быть загнанным и усталым.

Об авторе
Дэвид Аллен - один из самых известных теоретиков продуктивности и личной эффективности. Он изобрел собственную методику управления временем Getting Things Done. Главный принцип методики GTD состоит в том, что человеку необходимо освободить свой мозг от запоминания списков текущих дел. Для этого нужно "перенести" списки из своей головы на внешний носитель. Когда мозг перестанет удерживать эти данные, он перестанет беспокоиться и сможет сконцентрироваться на непосредственном выполнении этих задач.
Дэвид - глава компании David Allen Company. Вот уже более двадцати лет он консультирует топ-менеджеров таких компаний, как Ford Foundation, журнал New York Life, The World Bankи другие. Аллен проводит тренинги по вопросам продуктивности по всему миру. Его статьи часто публикуются в изданиях Los-Angeles Times, Wall Street Journal, New York Times.
Книга "Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса" переведена на пятнадцать языков. Журнал Time назвал ее "лучшей бизнес-книгой десятилетия". Книги Дэвида Аллена разошлись тиражом 5 миллионов экземпляров. Благодаря методу Аллену миллионы людей спаслись от завалов текущими делами.

Для среднего и старшего школьного возраста.

Серия: МИФ. Личное развитие

Купить

Скорочтение - один из самых важных навыков в современном мире, от которого во многом зависит карьера. Он позволяет управлять информационными потоками. Психологи пришли к выводу, что основа успеха - большой словарный запас и регулярная практика.
В этой книге представлен уникальный тренажёр, который помогает значительно увеличить скорость чтения и глубину понимания. Ребёнок воспринимает текст через специальную рамку с окошками, привыкая пользоваться смысловой догадкой.
Тренажёр более 17 лет активно применяется в школе интеллектуального развития "Супермозг". Тексты из золотого фонда детской литературы, систематизированные опытным методистом и руководителем школы "Супермозг" Г. Ф. Абдуловой, а также вопросы для проверки глубины понимания делают занятия с книгой максимально результативными.
Для дошкольного и младшего школьного возраста.

Серия: Быстрое обучение чтению

Купить

В маленьком городке живут пять обычных девочек, которые ходят в самую обычную школу. Никто вокруг и не подозревает, что на самом деле они чародейки. Каждая из девочек обладает собственной волшебной силой: Ирма владеет магией Воды, Тарани - магией Огня, Корнелия может управлять силами Земли, Хай Лин способна повелевать Воздухом, а у Вилл есть Сердце Кондракара, талисман, в котором все стихии сливаются в единую энергию. Все вместе они W.I.T.C.H. - Стражницы Кондракара, охраняющие мир от зла.
Книга содержит полезные советы на все случаи жизни!
Переводчик: И. Горбунова.
Для детей среднего школьного возраста.

Серия: Ведьма. Путеводитель по миру чародеек

Купить

Хочешь побольше узнать о тайнах чародеек? Вилл, Ирма, Тарани, Корнелия и Хай Лин приготовили для тебя путеводитель по миру магии! Здесь ты найдешь биографии своих любимых героинь, истории из жизни чародеек, полезные советы по изготовлению разных прикольных вещиц и косметики в домашних условиях, рецепты волшебных снадобий и старинные легенды. Открывай книжку и отправляйся в путешествие по миру чародейства и дружбы!
Перевод с английского Н. Горбуновой.
Для детей среднего школьного возраста.

Серия: Ведьма. Путеводитель по миру чародеек

Купить

Если ты интересуешься психологией и хочешь больше узнать о себе и своих друзьях, то эта книжка - для тебя! Девчонки-чародейки Вилл, Ирма, Тарани, Корнелия и Хай Лин собрали здесь уйму увлекательных тестов, которые помогут тебе раскрыть тайны общения с окружающими людьми и просто весело првести время!
Перевод Ирины Рычиной.

Серия: Ведьма. Тесты на любой вкус

Купить

В маленьком городке живут пять обычных девочек, которые ходят в самую обычную школу. Никто вокруг и не подозревает, что на самом деле они чародейки. Каждая из девочек обладает собственной волшебной силой: Ирма владеет магией Воды, Тарани - магией Огня, Корнелия может управлять силами Земли, Хай Лин способна повелевать Воздухом, а у Вилл есть Сердце Кондракара, талисман, в котором все стихии сливаются в единую энергию. Все вместе они W.I.T.C.H. - Стражницы Кондракара, охраняющие мир от зла.
Книга содержит полезные советы на все случаи жизни!
Переводчик: И. Копылова.
Для детей среднего школьного возраста.

Серия: Ведьма. Путеводитель по миру чародеек

Купить

Хочешь побольше узнать о тайнах чародеек? Вилл, Ирма, Тарани, Корнелия и Хай Лин приготовили для тебя путеводитель по миру магии! Здесь ты найдешь биографии своих любимых героинь, истории из жизни чародеек, полезные советы по изготовлению разных прикольных вещиц и косметики в домашних условиях, рецепты волшебных снадобий и старинные легенды. Открывай книжку и отправляйся в путешествие по миру чародейства и дружбы!
Перевод с английского Н. Горбуновой.
Для среднего школьного возраста.

Серия: Ведьма. Путеводитель по миру чародеек

Купить

Навигатор по взрослению с умом, которого так не хватало в детстве

Что бы мы хотели знать в детстве? Что бы мы хотели, чтобы знали наши дети? Что так важно обсуждать, но кажется рановато в 6 и может быть поздно в 12, в период процесса сепарации.

За рамками школьной программы, а иногда и домашнего общения, остаются многие вопросы, которые формируют личность ребенка: кто я, в чем моя ценность, в чем мое призвание, есть ли у меня цели и как их ставить. Что такое эмоции и как с ними справляться, как общаться, дружить, любить, как говорить и слушать так, чтобы быть услышанным. Не учат в школе и важным жизненным навыкам: как быть организованным, делать доклад, придумывать что-то новое, работать в команде, распоряжаться личным бюджетом; как понимать свое тело и сохранять здоровье.

Ответы на эти и многие другие вопросы мы включили в книгу инфографик для подрастающих людей от 9 лет. Каждый разворот в увлекательной визуальной форме (почти комикс, но глубже) знакомит ребенка с областью мягких навыков, помогает осознать и начать работать над своими. Мягкие навыки формируются на протяжении всей жизни, но особо активно - в детстве, в период становления социальных связей.

Вопросы, на которые отвечает книга:

Кто я?
Все начинается с принципов
Что такое счастье?
Важно ли, что я о себе думаю?
Как найти призвание?
Как поставить цель и достичь ее?
Откуда берутся привычки и как они на меня влияют?
Настойчивость или талант?
Что такое сила воли и как ее тренировать?

Мои инструменты
Зачем люди учатся?
Как планировать дела и все успевать?
Как перестать отвлекаться?
Зачем нужно критическое мышление?
Как придумать что-то новое?
Системное мышление нужно всем?
Как копить деньги, или Что такое бюджет?

Я и мои эмоции
Что такое эмоциональный интеллект?
Какие эмоции мы испытываем?
Что делать с эмоциями?
Я очень расстраиваюсь, когда что-то не получается

Общение
Сказать правду или нет?
Как услышать собеседника?
Как договариваться?
Если меня оценивают?
Как рассказать о своей идее?
Как выступать?
Как хорошо писать?

Отношения
Для чего мне друзья?
Как работать в команде?
Как понять родителей и помочь им понять меня?
Все мечтают о любви?

Я и мое тело
Для чего мне думать о здоровье?
Как на меня влияет питание?
Как на меня влияют гаджеты?
Что плохого в сигаретах, алкоголе и наркотиках?
Как на меня влияет физическая активность?

Книга инфографик и календарь включают оригинальный контент, созданный специально под проект командой Smart Reading.
Каждый человек способен реализовать мечту. Для этого надо немного: понимать, какова она, и последовательно двигаться в ее направлении. Что же нам мешает?
Мы часто спотыкаемся о то, что не знаем, чего хотим. Также нам не хватает решительности взяться за то, что по-настоящему ценно. Некоторым из нас просто недостает навыков правильно распоряжаться временем, следовать приоритетам, развиваться, коммуницировать.
Эта книга - гид по белому полю, отделяющему вас от вашей цели. Это исчерпывающий набор инструментов, которые помогут вам:
определить желаемое и спланировать путь;
управлять временем;
развивать необходимые навыки и возможности;
действовать, несмотря на препятствия и страх;
правильно распоряжаться заработанным.
Главная особенность этого набора - максимальная практичность и эффективность! Мы прочли за вас сотни книг, сэкономив многие дни поиска и чтения, и выбрали самые практико-ориентированные и проверенные. Но не только. Мы визуализировали методики и идеи. В виде инфографики они лучше воспринимаются и легче запоминаются. А 10 ключевых идей каждой книги напомнят о самом важном.
Для среднего школьного возраста.
Составление и оформление ООО "Смарт Ридинг".

Серия: Чему не учат в школе

Купить

Как поется в известной песне, если хочешь быть здоров - закаляйся! А вот что делать, чтобы стать счастливым? Отправиться в путешествие? Выиграть в лотерею? Или просто сделать приятный сюрприз дорогому человеку?
Для детей младшего и среднего школьного возраста.

Серия: Интересно!

Купить

Быть современной девочкой нелегко: школа, дом, родители, подружки, учителя, мальчики, уроки, увлечения и хобби, домашние питомцы, веселая компания друзей...
Как выжить в этом водовороте? И не просто выжить, а чему-то научиться? Например, понимать своих родителей и друзей, всегда быть красивой и иметь хорошую фигуру, интересно и с пользой проводить свободное время, принимать гостей, угощать и развлекать их, шить модные вещи и готовить вкуснейшие блюда для себя, своих родных и друзей. С помощью этой книги ты научишься всему, чему захочешь. А главное - как не скучать и всегда быть веселой и жизнерадостной.

Серия: Настольная книга для девочек и мальчиков

Купить

Хочешь побольше узнать о тайнах чародеек? Вилл, Ирма, Тарани, Корнелия и Хай Лин приготовили для тебя путеводитель по миру магии! Здесь ты найдешь биографии своих любимых героинь, истории из жизни чародеек, полезные советы по изготовлению разных прикольных вещиц и косметики в домашних условиях, рецепты волшебных снадобий и старинные легенды. Открывай книжку и отправляйся в путешествие по миру чародейства и дружбы!
Перевод с английского Натальи Горбуновой.
Для детей среднего школьного возраста.

Серия: Ведьма. Путеводитель по миру чародеек

Купить

Дорогие мальчишки-сорванцы и вдумчивые "очкарики"!
Эта книга поможет вам разобраться в окружающем мире, выбрать правильные ответы на самые сложные вопросы. Старайтесь быть добрыми, сильными и честными людьми - настоящими джентльменами.

Серия: Книга в подарок

Купить

Хочешь побольше узнать о тайнах чародеек? Вилл, Ирма, Тарани, Корнелия и Хай Лин приготовили для тебя путеводитель по миру магии! Здесь ты найдешь биографии своих любимых героинь, истории из жизни чародеек, полезные советы по изготовлению разных прикольных вещиц и косметики в домашних условиях, рецепты волшебных снадобий и старинные легенды. Открывай книжку и отправляйся в путешествие по миру чародейства и дружбы!
Перевод с английского Натальи Горбуновой.
Для детей среднего школьного возраста.

Серия: Ведьма. Путеводитель по миру чародеек

Купить

Как объяснить родителям, что ты уже взрослый? Как управлять своим гневом и не поддаваться на провокации? Как разговаривать об эмоциях? Как чувствовать не робеть перед трудностями?
Книга ответит на все эти вопросы подростка. Научит его принимать ответственность за собственную жизнь, осознавать свои чувства и потребности, быть уверенным в том, что он заслуживает счастливой, насыщенной жизни и что он способен выполнить поставленные цели.
Почему это важно? Те из нас, кому не хватает самоуважения, сомневаются в себе, уступают давлению других людей, чувствуют себя бесполезными или неполноценными, ищут решение своих проблем во вредных привычках. Это относится и к взрослым, и к детям.
Подростки, уважающие себя, внутренне спокойны, готовы отвечать за свои действия, способны справляться с жизненными неурядицами и философски переносят отказы, разочарования, неудачи и поражения. Книга учит детей уважать себя, осознавать свои чувства и потребности и принимать на себя ответственность за свою жизнь.

Фишки книги:
- объясняет, что такое ответственность;
- помогает разобраться в своих чувствах;
- расскажет о том, в чём чувствуют потребность все люди;
- научит понимать и осознанно подходить к чувствам и мыслям;
- покажет, как подходить к жизни с позиции проактивности.

В основу книги легла программа, разработанная для взрослых. Она называется "Влияние и самооценка" и в настоящее время предлагается в качестве учебного курса на кафедре психологии Мичиганского университета. Для книги авторы адаптировали материалы курса, чтобы их могли самостоятельно изучать дети и подростки в возрасте от восьми лет.
Этот западный бестселлер помог многим подросткам повысить самооценку, стать увереннее в себе, научиться выстраивать отношения со сверстниками и взрослыми, основанные на взаимном уважении. В описанных сценках из жизни реальных детей юные читатели узнают себя и свои страхи, увидят выход из трудных ситуаций. Книга поможет и родителям, которые стремятся найти подход к подросшим детям.

Для кого эта книга
Для детей и подростков в возрасте от 8 лет, которые хотят чувствовать себя спокойно и уверенно, понять себя и поверить в свои силы.
Родителям, которые стремятся помочь своим детям обрести уверенность в себе и положительную самооценку.
3-е издание.

Серия: МИФ. Личное развитие

Купить

IT-генетик, менеджер космотуризма, сити-фермер, а может все-таки пивовар? Как не ошибиться при выборе профессии? Как определить, какие сферы буду востребованы через несколько лет? Куда пойти работать, если привычная профессия экономиста уже не кажется привлекательной? "Гид по выбору карьеры" поможет вам определиться с будущим призванием, а также станет помощником при смене работы. В нем собраны более 200 престижных и востребованных профессий, о существовании которых вы могли даже не догадываться. Книга состоит из разделов, посвященных различным сферам: искусству, спорту, медицине, строительству, информационным технологиям и так далее. В каждом разделе представлено подробное описание профессии, путей карьерного роста, зарплатных перспектив, сильных и слабых сторон. Наглядная инфографика позволяет упорядочить знания и получить полное представление о каждом из видов деятельности. Позвольте себе по-новому взглянуть на выбор карьеры и посмотреть дальше привычного набора бухгалтер-врач-юрист.

Серия: Top Business Awards

Купить

Подарок 1 для выпускников и абитуриентов: книга "Гид по выбору карьеры" поможет определиться с будущим призванием. В книге собраны более 200 престижных и востребованных профессий. Состоит из разделов, посвященных различным сферам. В каждом - подробное описание профессии, путей карьерного роста, зарплатных перспектив, сильных и слабых сторон.

Купить

Умение осознавать и выражать эмоции и чувства имеет решающее значение для развития ребенка. Иногда мы, взрослые, понимаем, что они чувствуют, но не знаем, как объяснить им это, чтобы они могли лучше понять друг друга. Однако это необходимый шаг для того, чтобы повзрослеть и стать счастливым.
30 рассказов Марии Менендес-Понте помогут распознать все виды эмоций и справиться с ними. Приключения милых главных героев сделают сложную задачу понимания наших собственных эмоций более увлекательной.

Серия: Зато сам. Первые книги для чтения

Купить

Следуя советам этой книги, юные читательницы смогут научиться следить за своим здоровьем и внешностью, приобрести изысканные манеры, стать хорошими помощницами в доме, интересно организовать свой досуг, наладить отличные отношения с друзьями.
Для широкого круга читателей.
Составитель Виес Юлия Борисовна

Серия: Большая книга

Купить

Оригинальные авторские задания и квесты для лучшего понимания своих эмоций и развития навыка взаимодействия с ними. Меньше слов - больше практики, в лучших традициях серии "Чему не учат в школе"!

Помогут разобраться в стеснении, злости и грусти, страхах и тревогах, зависти, скуке и лени. Прожить вину и обиду, найти в себе гордость, любовь и счастье. Научат осознанности и эмоциональной устойчивости. Приоткроют двери в твой собственный внутренний мир и мир эмоций других людей.

Отличное дополнение к книге "Я чувствую... Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике" из серии "Чему не учат в школе".

Меньше слов - больше практики!

Серия: Чему не учат в школе

Купить

Чему учат в школе? Решать задачки по физике, запоминать исторические события, писать без ошибок Но как насчет ошибок, которых мы можем избежать не только в русских и английских словах, но и в собственной жизни? Как насчет таких важных вещей, как принципы, призвание, мечты, цели, планы? Где научиться обращаться с деньгами и гаджетами, не отвлекаться, проявлять силу воли?
Всему этому не учат в школе Но без этих "мягких навыков" (по-английски soft skills) даже самый одаренный человек не способен реализовать свой талант. Чем раньше мы осваиваем эти навыки, тем больше у нас шансов достичь успеха. Идеально, когда soft skills мы приобретаем, будучи подростками - когда впервые задаем себе важные вопросы о жизни.
Эта книга-тренинг - своего рода квест, путеводитель для подростка по самому себе. Здесь нет готовых решений, но есть задания, которые помогут найти ориентиры - в каком направлении размышлять, чему учиться, где искать ответы.

С помощью этого тренинга ваш подросток начнет лучше понимать себя и других, сформулирует свои жизненные принципы, разберется с самооценкой, научится продуктивно мечтать и просто станет счастливее!

80+ интересных заданий для саморазвития и самопонимания - таких, которые точно не зададут в школе!
Твои принципы: создай свои правила жизни
Что ты о себе думаешь: твоя самооценка
Твое призвание: чем ты хочешь заниматься
Твои цели: поставить, спланировать и достичь
Настойчивость или талант: как не свернуть с пути
Сила воли: где взять и как тренировать
Твое образование: чему и зачем тебе учиться
Твои планы: как все успевать
Сосредоточенность: перестать отвлекаться
Ты и гаджеты: как не стать жертвой телефона
Твои деньги: где взять и на что потратить
Каждый человек способен реализовать мечту. Для этого надо немного: понимать, какова она, и последовательно двигаться в ее направлении. Что же нам мешает?
Мы часто спотыкаемся о то, что не знаем, чего хотим. Также нам не хватает решительности взяться за то, что по-настоящему ценно. Некоторым из нас просто недостает навыков правильно распоряжаться временем, следовать приоритетам, развиваться, коммуницировать.
Эта книга - гид по белому полю, отделяющему вас от вашей цели. Это исчерпывающий набор инструментов, которые помогут вам:
определить желаемое и спланировать путь;
управлять временем;
развивать необходимые навыки и возможности;
действовать, несмотря на препятствия и страх;
правильно распоряжаться заработанным.
Главная особенность этого набора - максимальная практичность и эффективность! Мы прочли за вас сотни книг, сэкономив многие дни поиска и чтения, и выбрали самые практико-ориентированные и проверенные. Но не только. Мы визуализировали методики и идеи. В виде инфографики они лучше воспринимаются и легче запоминаются. А 10 ключевых идей каждой книги напомнят о самом важном.
Для среднего школьного возраста.
Составление и оформление ООО "Смарт Ридинг".

Серия: Чему не учат в школе

Купить

О книге
Этот блокнот для самостоятельного заполнения - не просто планер, а помощник в постановке и достижении личных целей. Он подскажет, как правильно составлять списки желаний, грамотно и конкретно формулировать цели, намечать план действий и двигаться к его выполнению. Списки, лайфхаки, листы для планирования и мотивирующие цитаты помогут пройти путь к успеху.
Структура блокнота позволит проходить его снова и снова, фиксируя новые мечты и результаты. Для удобства цели разделены по разным сферам жизни. Подростку будут предложены такие инструменты целеполагания как Колесо жизненного баланса, Доска желаний и др.

Фишки книги
- Станет карманным другом и помощником на каждый день;
- Поможет сформулировать конкретные цели;
- Научит анализировать свои сильные и слабые стороны;
- Покажет, как составить план действий;
- Расскажет, как расставлять приоритеты;
- Объяснит, как работать с дедлайнами.

Для кого эта книга?
Для подростков, которые намерены достигать своих целей, при этом находя баланс во всех сферах жизни.
Для родителей и педагогов, которые хотят научить подростков целеполаганию, ответственности и проактивности.
Для среднего и старшего школьного возраста.

Серия: Творческий блокнот

Купить

Двадцать первый век - век твоей молодости. Другая жизнь, другие требования, другие цели. Этот мир создан специально для тебя, но ты пока не подобрала к нему ключик. Поэтому тебе может казаться, что никто раньше не переживал того, что ты переживаешь сейчас, что твои эмоции уникальны, а проблемы - единственные в своем роде. Ты можешь чувствовать себя одинокой и непонятой, брошенной на произвол судьбы в бурном море житейских бурь и невзгод, тебе может казаться, что родители не хотят вникнуть в твои проблемы, друзья предают, а учителя попусту придираются. Это тебе только кажется! И мы докажем это! Кроме того, новый век рождает новые потребности и возможности для тебя. Итак, открой эту книгу и мы поможем тебе оказаться в мире, о котором ты мечтаешь.
3-е издание

Серия: Энциклопедии

Купить

Must-have для родителей, которые хотят, чтобы их дети хорошо учились и при этом никогда не болели. В книге есть все, что нужно знать о самых распространенных школьных заболеваниях, о методах их профилактики и лечения. Помимо этого, уделено внимание и травмам: первая помощь, лечение, уход. Если, не дай Бог, такое случится, вы всегда будете знать, что и как делать. Благодаря этой книге ваши дети всегда будут здоровыми, активными, веселыми и учиться только на пятерки.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Серия: Учебник для сознательных родителей

Купить

Эта книга написана специально для мальчиков. В ней юные читатели найдут много интересного, узнают, как стать джентльменом и настоящим другом, как вести себя с девчонками, чем заняться в свободное время, что делать в минуты опасности, чем помочь родителям, как ухаживать за своими домашними питомцами и многое другое.
Для широкого круга читателей.
Составитель: Ю. Б. Виес.
2-е издание.

Серия: Большая книга

Купить

"Энциклопедия юной леди" адресована всем девочкам, которые хотят узнать ответы на самые разные вопросы: как общаться с родителями, как найти подругу, как вести себя с мальчиками, как разобраться в самой себе, и, конечно, как стать красивой, воспитанной, как настоящая леди. Прочитав книгу, девочки научаться вести домашнее хозяйство, шить, вязать, готовить и пр.

Серия: Мастерская человека

Купить

Автор в форме доверительного диалога рассказывает, как быть сильным и здоровым, помогает разобраться в личных проблемах, подсказывает, как чувствовать себя уверенно на кухне, и раскрывает многие другие секреты.
В данной энциклопедии любой подросток найдет ответы на свои вопросы. А автор расскажет то, о чем дети иногда боятся спросить у своих родителей.
Книга написана легко и доступно. Она будет интересна всем подросткам от 12 до 16 лет.
3-е издание.
Составитель: Сурженко Л. А.

Серия: Энциклопедии

Купить

Если ты думаешь, что чародейки только и делают, что сражаются с существами из потустороннего мира, - ты ошибаешься. Они, как и все девчонки их возраста, обожают веселиться, болтать о мальчиках и обмениваться тайными записками на уроках. Кроме того, у каждой из них есть свое хобби. А у тебя? Расскажи чародейкам о себе и узнай больше о них. А еще в этой книге ты найдешь кучу тестов, загадок и советы!
Для детей среднего школьного возраста.

Серия: Ведьма

Купить

О книге
Мы часто слышим о том, что доброта спасет мир. Но как оставаться добрым и позитивным, когда мир вокруг кажется таким несправедливым? В переходном возрасте человек остро реагирует на негатив. Проблемы дома, в школе, с друзьями, ссоры в Интернете заставляют винить во всем себя и других.

Еще один блокнот из серии "Дыши" от авторов журнала Teen Breathe посвящен доброте и затрагивает такие важные темы, как взаимное уважение, сострадание, терпимость и многообразие нашего мира. Подросток не просто узнает о том, что значит быть добрым, а научится справляться со своими эмоциями, относиться с уважением не только к другим, но и к себе, прощать и отпускать обиды. Творческие упражнения и задания помогут найти правильный подход к окружающим и взглянуть на мир с позитивом.

Как работать с этой книгой
Книгу можно читать последовательно и выполнять творческие задания по каждой теме, или же выбирать по краткому описанию в содержании наиболее интересные для себя темы.

Фишки книги:
красочность;

простой стиль изложения;

много конкретных рекомендаций;

увлекательные творческие упражнения.

Для кого эта книга
Книга предназначена для подростков в возрасте от 12 лет и старше, которые сталкиваются с проблемами переходного возраста.

Красивые жизнерадостные иллюстрации привлекут любителей стильного дизайна.

Комплект из двух книг "Дыши. Как стать смелее" и "Дыши. Как стать добрее" станет отличным подарком подростку, а также послужит полезным пособием для родителей, чьи дети сталкиваются с проблемами переходного возраста.

Об авторе
Breathe - популярный британский проект, посвященный счастью и развитию осознанности. Миссия этого журнала - привести читателей к гармоничной и здоровой жизни, помочь им найти время на себя. Журнал публикует материалы, посвященные медитации, йоге, релаксации и осознанности, дает полезные советы для тела и души, которые сопровождаются милыми рисованными иллюстрациями. Выходит в электронном и бумажном виде, а в качестве приложения недавно был открыт подростковый проект Teen Breathe.

Серия: Дыши

Купить

Если ты думаешь, что чародейки только и делают, что сражаются с существами из потустороннего мира, - ты ошибаешься. Они, как и все девчонки их возраста, обожают веселиться, болтать о мальчиках и обмениваться тайными записками на уроках. Кроме того, у каждой из них есть свое хобби. А у тебя? Расскажи чародейкам о себе и узнай больше о них. А еще в этой книге ты найдешь множество тестов, загадок и советов.
Внутри книги 30 наклеек.
Перевод Юлии Чаровой.

Серия: Ведьма

Купить

В этой книжке есть абсолютно всё, что может пригодиться каждому современному мальчишке, мечтающему добиться успеха и признания: полезные советы и подсказки на самые разные темы, тесты, гороскопы, смешные истории и многое-многое другое.
2-е издание.
Составители: Король И., Шастак Р.

Серия: Досуг

Купить

В маленьком городке живут пять обычных девочек, которые ходят в самую обычную школу. Никто вокруг и не подозревает, что на самом деле они чародейки. Каждая из девочек обладает собственной волшебной силой: Ирма владеет магией Воды, Тарани - магией Огня, Корнелия может управлять силами Земли, Хай Лин способна повелевать Воздухом, а у Вилл есть Сердце Кондракара, талисман, в котором все стихии сливаются в единую энергию. Все вместе они W.I.T.C.H. - Стражницы Кондракара, охраняющие мир от зла.
Книга содержит полезные советы на все случаи жизни!
Для детей среднего школьного возраста.

Серия: Ведьма. Путеводитель по миру чародеек

Купить

Must-have для родителей, которые хотят, чтобы их дети хорошо учились и при этом не уставали. К сожалению, плотный график расписаний и большой объём домашних заданий не всегда оставляют детям время на полноценный отдых. В результате у них снижается работоспособность, жизненный тонус, а также иммунитет. В этой книге есть все, что нужно знать о режиме дня и учебы ребенка, его физическом развитии, возрастных особенностях, укреплении иммунитета, психологической подготовке, воспитании и т.д. Все это поможет родителям грамотно подойти к процессу обучения и отдыха детей, а также наладить доверительные отношения с ними. А дети всегда будут здоровыми, бодрыми, веселыми, любознательными и хорошо учиться.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Серия: Учебник для сознательных родителей

Купить

В этой книжке есть абсолютно всё, что может понадобиться любой девчонке, мечтающей добиться успеха и признания: полезные советы и подсказки, маленькие женские хитрости, тесты, гороскопы, гадания и многое-многое другое.
2-е издание.
Составитель Куртанич О.И.

Серия: Досуг

Купить

Как поется в известной песне, если хочешь быть здоров - закаляйся! А вот что делать, чтобы стать умным? Прочесть множество книг? Правильно питаться? Или уметь прощать?
Для детей младшего и среднего школьного возраста.

Серия: Интересно!

Купить

Каждая девочка, конечно же, хочет быть стильной, привлекательной, красивой, уверенной в себе. Ей хочется легко общаться, уметь подать себя, она стремится добиваться своих целей и управлять будущим. Обо всем этом подробно рассказано в нашей энциклопедии для девочек.

Купить

Для детей среднего школьного возраста.
Авторы: Марианжела Аккорзи, Марко Боско, Массимилиано Валентини, Паола Мулацци.
Автор английского текста: Джон Рагман.
Переводчик: Ирина Рычина.

Серия: Ведьма. Настольная книга

Купить

Быстрое чтение и глубокое понимание текста - важнейшая компетенция, необходимая для успешного обучения. В этой книге приводится авторская система упражнений, которая позволит автоматизировать навыки работы с текстом. Ваш ребёнок будет читать быстрее, научится легко пересказывать и быстро запоминать прочитанное. Эффективность методики доказана на практике! Более 25 лет она применяется в школе интеллектуального развития "Супермозг". Уже 100000 человек добились серьёзных результатов, регулярно выполняя несложные упражнения, позволяющие не только совершенствовать навык чтения, но и развивать память, внимание, мышление, речь, воображение. Автор-составитель книги, руководитель школы "Супермозг", опытный методист и нейропсихолог Гюзель Абдулова подскажет, как правильно организовать занятия и легко покорить вершины скорочтения.
Для младшего школьного возраста.

Серия: Быстрое обучение чтению

Купить

О книге
Эта книга - продолжение бестселлера Сьюзан Кейн "Интроверты" - написана специально для подростков-интровертов, их родителей и учителей.

Профессор психологии Сьюзан Кейн, пройдя путь от застенчивой девочки до энергичного спикера, рассказывает о тайной силе интровертов. Она уверена, что наблюдательность, умение слышать других и чувствовать их потребности - мощный инструмент при общении с людьми и залог успеха.

Эта книга поможет:
понять и принять свой характер интроверта, не стесняться собственных потребностей;

эффективно и без страха взаимодействовать с людьми в разных ситуациях;

обрести друзей и испытывать приятные эмоции от общения с ними;

научиться выстраивать личное пространство и быстро восстанавливать равновесие;

найти любимое дело и стать профи благодаря твоим уникальным способностям.

Словом, оставаться собой, использовать свой потенциал и получать удовольствие от жизни!

Для кого эта книга
Для тихих и застенчивых подростков, которым не очень уютно находиться в шумной компании, которые любят уединение и умеют "подзаряжать батарейки" только наедине с собой.

Об авторе
Сьюзан Кейн была консультантом по переговорам в нескольких известных компаниях, среди которых Merril Lynch, Standard & Poor и Shearman & Sterling. Ее статьи по интроверсии и застенчивости публиковались в New York Times и на сайте PsychologyToday.com. Г-жа Кейн в течение семи лет практиковала корпоративное право, представляя таких клиентов, как JP Morgan и General Electric, а также обучала искусству ведения переговоров разных людей, начиная от менеджеров хедж-фондов до телепродюсеров и выпускников колледжей, занятых поисками своего первого рабочего места. Выпускница Принстона и Гарвардской юридической школы.

Купить

Быть подростком тяжело: жизнь полна драм и неожиданных поворотов, ссор с друзьями и непонимания. Гормональные изменения порой выбивают из колеи, а требования родителей и нагрузка в школе только увеличивают уровень стресса.

Эта книга поможет подростку успокоиться и разобраться в себе. Она научит читателя простым, но эффективным способам сократить уровень стресса в жизни: сделать свою комнату уютнее, научиться избегать негатива в сети, найти творческое хобби или заняться йогой. Кроме того, книга содержит методики, которые помогут запоминать новую информацию, советы о том, как корректно отстаивать свою точку зрения в конфликтах и спорах, а также техники, которые помогут справиться со стрессом и тревожностью.

Фишки книги
Красивые иллюстрации, лаконичный дизайн

Простой стиль изложения

Много конкретных рекомендаций

Увлекательные творческие упражнения

Как читать книгу
Каждая глава - это сборник полезных советов и упражнений, посвященных конкретной проблеме или ситуации. Можно прочитать всю книгу от начала до конца, а можно читать выборочно то, что нужно вам именно сейчас.

Для кого эта книга
Для подростков, которые хотят справиться со стрессом и сделать свою жизнь легче и уютнее.

Для родителей, которые хотят помочь детям облегчить переходный возраст и поддержать их.

Серия: Дыши

Купить

Подростковый возраст связан с трудностями и переменами как для самих тинейджеров, так и для их родителей. Техники, которые представлены в этой книге, помогут подростку легче перейти во взрослую жизнь. Прочитайте эту рабочую тетрадь по навыкам ДПТ для подростков, чтобы научиться: эффективно справляться со стрессом, сильными чувствами и эмоциями; управлять межличностными отношениями; преодолевать отказы и неудачи. Подросток сможет с ее помощью развить осознанность, чтобы оставаться сосредоточенным, получить жизненные навыки для обретения уверенности и устойчивости. Также в книге представлены навыки управления гневом, методы для принятия себя и текущей ситуации.

С помощью ДПТ люди учатся принимать себя такими, какие есть и менять то, что им в себе не нравится. Заполнив эту рабочую тетрадь по навыкам ДПТ, подростки обретут веселый, увлекательный и игровой опыт, мотивирующий современную рассеянную молодежь на выполнение работы. Это уже наполовину выигранная битва! Авторы приложили много усилий, сделав дизайн и графику книги привлекательными для глаз, чтобы сохранить интерес и увлечь читателя. Подросток отправится в путешествие, выполнит четыре задания и освоит четыре ключевых навыка ДПТ. Техники, которым обучают в ДПТ, могут значительно облегчить путь подростка во взрослую жизнь.

Основные темы книги:
- Развитие осознанности
- Развитие стойкости к дистрессу
- Совладание с эмоциями
- Совершенствование искусства общения
- Навыки для обретения уверенности
- Принятие себя и текущей ситуации

Купить

Как хорошо уметь читать! Но важно научить это делать правильно, заложить прочный фундамент для скорочтения и скоромышления. В этой книге опытный нейропсихолог, тренер по скорочтению и руководитель школы интеллектуального развития "Супермозг" Гюзель Абдулова подскажет, как преодолеть проблемы и ошибки, которые часто мешают ребёнку освоить навык скорочтения. Без скучных, утомительных, однообразных тренировок, просто выполняя весёлые развивающие упражнения, малыш приблизится к вершинам скорочтения, почувствует радость от общения с книгой.
Для младшего школьного возраста.

Серия: Эффективный тренажёр

Купить

Все мечтают иметь супермозг! Чтобы быстро и эффективно запоминать иностранные слова, правила, даты, формулы и т. п., чтобы быстро читать и хорошо понимать прочитанное, чтобы молниеносно принимать правильные решения, чтобы быть самым внимательным и сообразительным. Мозг человека действительно имеет огромные ресурсы. Но если его не тренировать, как мышцы в спортзале, он не сможет на 100 % проявить весь свой потенциал. В этой книге содержится уникальный тренинг, разработанный опытным нейропсихологом, руководителем школы интеллектуального развития "Супермозг" Гюзелью Абдуловой. Всего за 30 дней вы и ваш ребёнок сможете достичь ощутимых результатов, "прокачать" память, внимание, мышление, воображение. Экспресс-диагностика подскажет, на что следует особенно обратить внимание.
Для широкого круга читателей.

Серия: Эффективный тренажёр

Купить

Эта книга - незаменимый помощник для всех родителей, ведь успехи ребёнка в обучении во многом зависят от хорошей памяти. Простые и интересные упражнения основаны на уникальной авторской методике, которая более 17 лет применяется в Школе интеллектуального развития "СуперМозг". Руководитель школы, опытный методист Гюзель Абдулова, раскроет секреты памяти, которые помогли многим её ученикам. Тесты на определение вида восприятия нацелены на выстраивание индивидуальной программы занятий. Дневник успеха отразит прогресс ребёнка, мотивирует на освоение новых навыков. В результате малыш научится легко и быстро запоминать всё что угодно - от таблицы умножения до стихотворения или правила. Используйте ресурсы памяти на 100%!
Для дошкольного и младшего школьного возраста

Серия: Научить ребенка. Как?

Купить

Быстрое чтение и глубокое понимание текста - важнейший навык, необходимый для гармоничного развития и успешного обучения.
В этой книге приводится авторская система упражнений, которая позволит автоматизировать навыки работы с текстом. Ваш ребёнок будет быстрее читать и лучше понимать прочитанное. Эффективность методики доказана на практике. Более 20 лет она с успехом применяется в школе интеллектуального развития "Супермозг".
Гюзель Абдулова, руководитель школы "Супермозг", опытный методист и нейропсихолог, подскажет, как правильно организовать занятия и легко покорить вершины скорочтения.
Для младшего школьного возраста.

Серия: Лучшие методики обучения: просто и эффективно

Купить

Скорочтение, или рациональное чтение, - один из самых важных навыков в современном мире. Он позволяет управлять информационными потоками. А тот, кто управляет информацией, - задаёт сегодня "правила игры". Поэтому для ребёнка очень важно как можно раньше овладеть этим сложным, комплексным навыком. Книга поможет легко и с увлечением научить ребёнка читать быстрее и понимать больше. Эффективность методики доказана на практике! Уже более 100 000 человек добились серьёзных результатов, выполняя несложные упражнения, позволяющие не только совершенствовать навык чтения, но и развивать память, внимание, мышление, воображение, речь. В этой книге руководитель школы интеллектуального развития "СУПЕРМОЗГ" Гюзель Абдулова делится своим богатым опытом решения многих проблем, которые стоят перед ребёнком на пути к вершинам скорочтения.
Для дошкольного возраста.

Серия: Научить ребенка. Как?

Купить

Рано или поздно все родители задумываются о том, как привить ребёнку любовь к чтению. Некоторые ставят задачу более категорично: как заставить ребёнка читать. Это зачастую принимает формы монотонной автоматизации навыка или даже наказания. Но это ошибочная тактика, которая мало что даёт! Секрет успеха в развитии скоромышления и положительной мотивации. В этой книге вы найдёте авторскую систему игровых заданий, которые улучшат технику чтения и заложат прочные основы для навыка скорочтения. Они более 20 лет с успехом применяются в школе интеллектуального развития "Супермозг". Опытный методист и нейропсихолог Гюзель Абдулова подскажет, как правильно организовать занятия и легко покорить вершины скорочтения.
Для младшего школьного возраста.

Серия: Полный курс занятий в одной книге

Купить

Скорочтение - именно такая компетенция необходима вашему малышу для быстрого и успешного старта в жизни! Уникальная авторская комплексная методика, уже 25 лет с успехом применяемая в центре интеллектуальных технологий "ЭЙДОС", более 60 простых и увлекательных развивающих заданий, которые с удовольствием будет выполнять ваш ребёнок, тексты для чтения, индивидуальная система занятий, дневник успеха для мотивации и мониторинга - всё это сделает процесс формирования навыка скорочтения лёгким и максимально результативным. Читайте быстрее, понимайте больше!
Для дошкольного и младшего школьного возраста.

Серия: Быстрое обучение чтению

Купить

Как часто нужная информация так некстати улетучивается из головы наших детей, лишая их возможности получить отличную оценку на уроке. И глядя на очередную двойку в дневнике, мы называем их память "дырявой" и ставим им в пример тех, кто, не моргнув глазом и не глядя в бумажку, перечисляет столицы всех мировых государств или координаты самых высоких горных вершин и получает за это красивую пятерку.
Но, спокойно! Хорошая память - это всего лишь дело техники, вернее мнемотехники. А, значит, любой может натренировать свою память до суперпамяти.
Автор этой книги приглашает всех школьников, студентов и даже преподавателей в свой уникальный мнемонический тренажерный зал, в котором продемонстрирует интересные и суперэффективные упражнения для тренировки памяти; подсказки и маленькие хитрости, помогающие быстрее и надежнее запоминать информацию; единственный в своем роде мнемонический англо-русский словарь; новейший метод для запоминания формул... Словом, все то, что превратит память любого в суперпамять!

Купить

Новая книга про волшебное путешествие мальчика Николаса и его ручного енота Веника в канун любимых зимних праздников. Поэтому мы сделали ее особенно праздничной, в нарядном переплете, с бонусами и сюрпризами для читателей. Это специальный новогодний подарочный выпуск, в котором еще больше тайн и приключений. Ведь так важно, чтобы самый волшебный праздник оставался с нами и в наших воспоминаниях как самое увлекательно приключение в году!
Внутри: игры-бродилки, комиксы, лабиринты, праздничные поделки, гляделки и находилки, задачки и головоломки, истории по картинкам и загадочные совпадения.
Все задания в книге выполняются устно, так что она не будет использована сразу, а сможет радовать долго.
Книга выходит в серии "Суперквест для ума". Она понятна, интересна и полезна современным детям. Огромное количество разнообразных приемов на развитие внимания, памяти, мышления, зрительно-моторной координации, воображения стимулирует развитие гибких навыков. Абсолютно новый вид нон-фикш для детей поколения Z.
Для занятий взрослых с детьми дошкольного возраста.

Серия: Суперквест для ума

Купить

Когда ребенок идет в школу, для большинства родителей наступает пора суровых испытаний. Отныне все вечера превращаются в настоящую каторгу для всей семьи и проходят за выполнением домашних заданий. Как же научить детей учиться? Ответ вы найдете в этой книге. Благодаря представленным здесь развивающим играм, заданиям и советам автора вы сможете самостоятельно, не прибегая к помощи психологов, учителей и воспитателей, привить ребенку не только самые необходимые навыки, но и искренний интерес к учебе, раскрыть его интеллектуальный потенциал и устранить все трудности, которые могут возникнуть в процессе обучения.

Купить

Эта книга словно волшебное зеркало. Если заглянуть в него, то можно встретиться взглядом со своей внутренней девочкой. Обнять, выслушать ее и вспомнить что-то очень важное. Это та самая девочка, которая не боится топать ножками или заливисто смеяться, которая настойчиво ищет ответы на вопросы жизни, но при этом бесконечно доверяет миру.
По ту сторону зеркала можно встретить хранителя леса и волшебного человечка Шнупа, упавшую звезду и говорящего кота. Впрочем, говорить здесь умеют не только коты, но и мысли, и деревья, и даже города.
Сказочная девочка Анай, мечтающая сделать мир добрее и чище, живет в каждой из нас. Поэтому неважно, сколько вам сейчас, 16 или 61, она всегда готова протянуть ладошку, чтобы вместе начать путешествие. Каждая сказка маленькое откровение, маленький, но важный шаг на пути к себе настоящей.

Купить

Эти книжки с нетерпением ждут миллионы девчонок. Ирма и Вилл, Корнелия и Тарани поделятся своими чародейскими секретами. Кроме того, в книгах есть тесты, советы и добрые шутки. Словом, это потрясающе дружелюбные, очень полезные и веселые книги на каждый день!

Серия: Ведьма. Настольная книга

Купить

Вторая часть тома `Человек` посвящена тайнам человеческой души. Читатель узнает, что такое мышление, память, переживание, воображение, личность, характер, темперамент, способности. Найдет ответы на вопросы: как мы принимаем решения, откуда берутся психологические проблемы и как с ними справляться, в чем состоят задачи и трудности каждого возраста? В книге содержатся и полезные рекомендации, которые помогут развить память, творческие способности, правильно сдавать экзамены и вести переговоры, общаться, переживать кризисы и преодолевать страхи, познавать и изменять самого себя.
В числе авторов статей сотрудники Института психологии РАН, преподаватели психологического факультета МГУ им. М.В.Ломоносова, Института семьи, Института детства и др. Книга рассчитана на детей среднего и старшего школьного возраста, студентов, учителей, родителей и на всех, кто интересуется психологией, психотерапией, философией.

Серия: Энциклопедия для детей

Купить

О книге
"Взрослая" книга Дэвида Аллена о методике GDT (Getting Things Done, или "Как привести дела в порядок") произвела большой фурор и была переведена на 15 языков. В книге, адаптированной для подростков, автор рассказывает про ту же методику по управлению временем и повышению личной эффективности, но с прицелом на школьный возраст.
Сегодня подростки - это первое в истории человечества поколение, которое выросло в "подключенном" мире с интернетом и коммуникацией в режиме нон-стоп. Им как никому другому необходимо "разгрузить" свой мозг, освободить его от лишней работы и научиться справляться с потоками новой информации и рутинных дел. Стресс преследует молодое поколение буквально на каждом шагу: в школе, дома и среди сверстников. В последнее время участились случаи подростковой депрессии.
Понимая это все, Дэвид Аллен и его соавторы - специалисты по работе с подростками - модернизировали методику GTD так, что она отражает именно те сложности и ситуации, с которыми сталкиваются тинейджеры.

Как читать эту книгу
Книга дает подробную, пошаговую инструкцию работы со всеми "входящими" делами: школьными заданиями, подготовкой к экзамену, спортивными секциями и даже личными планами - сходить в кино с друзьями, купить подарок бабушке на день рождения. Книга учит фиксировать эти задания, анализировать их и тратить минимум времени и усилий на их выполнение.
Текст разделен на три больших части: теоретическая (она объясняет, как и почему работает методика GTD), практика GTD (что и как делать, чтобы добиться результата) и "Лаборатория" (разные способы и методики, которые можно попробовать). Чтобы понять методику и запустить ее в работу, нужно внимательно прочитать хотя бы первые две части.
Текст дополняют подробные схемы. Эти же схемы собраны в раздел "Визуальный обзор" в конце книги - что-то вроде шпаргалки, в которую можно подсмотреть, когда нужно быстро найти информацию.

Для кого эта книга
Для подростков, которые хотят освоить базовые навыки современного мира.
Для родителей и преподавателей, которые хотят помочь подростку успеть все, но не быть загнанным и усталым.

Об авторе
Дэвид Аллен - один из самых известных теоретиков продуктивности и личной эффективности. Он изобрел собственную методику управления временем Getting Things Done. Главный принцип методики GTD состоит в том, что человеку необходимо освободить свой мозг от запоминания списков текущих дел. Для этого нужно "перенести" списки из своей головы на внешний носитель. Когда мозг перестанет удерживать эти данные, он перестанет беспокоиться и сможет сконцентрироваться на непосредственном выполнении этих задач.
Дэвид - глава компании David Allen Company. Вот уже более двадцати лет он консультирует топ-менеджеров таких компаний, как Ford Foundation, журнал New York Life, The World Bankи другие. Аллен проводит тренинги по вопросам продуктивности по всему миру. Его статьи часто публикуются в изданиях Los-Angeles Times, Wall Street Journal, New York Times.
Книга "Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса" переведена на пятнадцать языков. Журнал Time назвал ее "лучшей бизнес-книгой десятилетия". Книги Дэвида Аллена разошлись тиражом 5 миллионов экземпляров. Благодаря методу Аллену миллионы людей спаслись от завалов текущими делами.

Для среднего и старшего школьного возраста.
3-е издание.

Серия: Getting Things Done

Купить

Тени, тушь, лак для волос, юбка, платье, брюки, шпильки или балетки? Вверх дном и все не так? У тебя первое свидание, а ты не знаешь, что надеть, как накраситься, как себя вести? Переведи дух - советы, приведенные в этой книге, помогут тебе сориентироваться в ситуации и быть на высоте!
Прочитай и узнай секреты успешного свидания!

Купить

Практические советы из этой книги помогут тебе стать привлекательной, уверенной в себе, чувствовать стиль и соответствовать модным тенденциям. Надежные рецепты подскажут, как устроить крутую вечеринку, завоевать дружбу, встретить свою любовь и не провалить первое свидание.
Всё-всё, что необходимо знать классной девчонке!

Серия: Настольная книга для девочек и мальчиков

Купить

О книге
Интерактивная книга-челлендж, которая поможет подросткам осознать свои склонности и желания, чтобы определиться с будущей профессией. В книге нет готовых ответов и схем, но чтение и выполнение упражнений ведет к большей осознанности и самостоятельности в принятии решений. Задания и лайфхаки, данные авторами, призваны дать читателю базу для принятия решения: психологические и профессиональные тесты, простейшие приемы менеджмента и планирования, советы специалистов по профориентации помогут подростку взглянуть на проблему выбора шире.

Книга построена на методике "5 шагов к успеху", авторами которой является образовательная компания SmartCourse. Она основана на 5 составляющих успешного выбора: "Остановись", "Исследуй", "Выбери", "Сделай", "Поделись". Согласно методике, принять верное решение можно, только прислушавшись к своим внутренним желаниям, а это можно сделать, придерживаясь практик осознанности. После внимательного самоанализа предлагается исследовать окружающую среду и понять примерный круг интересных и полезных специальностей. Даже сделав выбор, нужно понять, что это не окончательное решение на всю жизнь, а лишь постановка гипотезы, которую предлагается проверить шагом "Сделай" - попробовав себя в профессии, посетив тренинги и мастер-классы, пообщавшись с представителями профессии. Завершающая глава "Поделись" приглашает осмыслить пройденный путь и рассказать другим участникам челленджа о своей истории, чтобы запечатлеть свой успех.

Для кого эта книга?
Для подростков, которые хотят правильно выбрать дело жизни.

Для родителей подростков, которые хотят помочь своим детям определиться с профессией.

Для преподавателей и школьных психологов.

Об авторе
Smart Course - компания, которая с 2013 года создает продукты, развивающие навык осознанного выбора у подростков - для корпораций, фондов, школьных педагогов, тренеров, коучей и других специалистов по работе с подростками.

Серия: Блокноты для развития soft-skills

Купить