Беременность и роды (страница 4)

Знания и опыт медицинского персонала одного из старейших и уважаемых в Великобритании родильных домов - больницы королевы Шарлотты - положены в основу этой книги, чтобы помочь широкому кругу читателей понять сущность физиологических изменений, происходящих в женском организме в период беременности, во время и после родов, а также объяснит их наиболее важные последствия.
Перевод с английского: Е.А. Бакушева.

Серия: Здоровье

Купить

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам выносить и родить здорового малыша. Ольга Панкова расскажет о последних достижениях современной медицины в области обследования и лечения беременных, правильного питания, коррекции дефицита йода и магния.
Эта книга будет вашим путеводителем во время беременности и поможет в терапии сахарного диабета, артериальной гипертонии, преэклампсии (гестоза), анемии, изжоги, депрессии, патологии плаценты (старения, предлежания), кожного зуда, гипоксии плода. Вы узнаете о ведении беременности и родов при узком тазе, преждевременном излитии околоплодных вод, кровотечениях, а также об особенностях водных, домашних и многократных родов.
Вы соприкоснетесь с восточными тайнами вынашивания беременности, позволяющими будущей маме укрепить свою энергетику, приобрести защиту и любовь Вселенной.

Купить

У Вас будет ребенок!
Как же мы ждем этих слов, когда приходим на прием к доктору и с надеждой смотрим на результаты анализов. И когда все подтверждается, то после радостных звонков и объятий наступает период, когда родители задумываются, что теперь все нужно делать осознанно и с пользой для мамы и ребенка. Именно в такой момент семье требуется профессиональная поддержка специалистов. Эта книга станет для вас таким дополнительным помощником наряду с вашим гинекологом и акушером. Следуя рекомендациям для каждого триместра и недели, вы легко и с радостью пройдете весь путь до рождения ребенка.

Серия: Ребенок и уход за ним

Купить

Авторы создали полное практическое руководство по рождению и уходу за младенцем в надежде на то, что с помощью этой книги, снабженной массой практических советов и богато иллюстрированной, малыш будет расти здоровым и счастливым. Учитывая все изменения в культуре и обществе, все новые факторы риска - лекарственные и наркотические вещества, необратимые изменения окружающей среды, - авторы книги обеспечивают максимум безопасности для вас и вашего ребенка во время и после родов.
Для широкого круга читателей.

Серия: Популярная медицина

Купить

Многие непривычные ощущения, которые начинает испытывать женщина во время беременности - нормальная реакция организма, который "перестраивается" для выполнения очень важной и ответственной миссии: рождению ребенка. Тем не менее, на некоторые из них стоит обратить особое внимание и проконсультироваться с врачом. Цель этой книги - рассказать будущим мамам и папам как можно больше о том, какие процессы происходят в организме беременной женщины, как развивается малыш, что влияет на его здоровье, для чего и как проводятся различные медицинские процедуры, анализы, тесты, как правильно подготовиться к родам и ухаживать за новорожденным. На что стоит обратить особое внимание? Как правильно питаться? Нужно ли принимать витамины? Чем опасен кофеин? Каковы особенности многоплодной беременности? Какие бывают виды обезболивания? Что взять с собой в роддом?
Авторы затрагивают практически все темы, связанные с беременностью и родами и отвечают на самые распространенные вопросы, которые могут заинтересовать будущих родителей.

Серия: Ребенок и уход за ним

Купить

Безопасная, специально разработанная программа упражнений поможет вам хорошо перенести беременность, достигнуть большей безмятежности духа, придаст вам силы и выносливости, которые позволят вам пережить роды и быстро восстановиться после них.

Купить

Здоровье малыша и собственная красота - в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности!
А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и "мышечной радости". Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким.
Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Эта книга - лучший подарок для будущей мамы!

Серия: Красивое тело

Купить

Говорят, что беременность и рождение ребенка украшают женщину. И это правда, но только если вы не забываете ухаживать за собой, правильно питаетесь и занимаетесь физическими упражнениями.
"Беременность и физические упражнения?..Разве можно будущей маме напрягаться?" - спросите вы. Занимаясь физическими упражнениями, вы подготовите свой организм к родам - быстрым и легким. После родов упражнения помогут вам восстановить былую физическую форму.

Серия: Мамина школа

Купить

Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка. Отдельный раздел посвящен активному образу жизни будущей мамы. Вы получите ответы на вопросы, как правильно вести домашние дела; можно ли работать в вашем положении и могут ли вас уволить; что делать, если в общественном транспорте у вас закружилась голова или начались схватки. Эта книга необходима не только беременным женщинам, но и тем, кто еще планирует беременность. Также она окажет неоценимую помощь инструкторам на курсах подготовки к родам и врачам в женских консультациях.

Серия: Практические советы для молодой мамы

Купить

В книге описаны различные методы и сродства, замедляющие старение, которые помогают и в зрелом возрасте сохранить жизненные функции, присущие молодому организму. Книга рассказывает об особенностях климактерического периода и о лечении заболеваний, связанных с ним. Также вы найдете здесь сведения о специфических и неспецифических воспалительных заболеваниях женских половых органов, о доброкачественных и злокачественных опухолях, об их симптоматике и способах лечения. Описаны основные методы медикаментозного, немедикаментозного, хирургического лечения, приведены рецепты фитотерапии. Освещены особенности беременности и контрацепции после 40 лет.
Рассчитана на широкий круг читателей.

Серия: Здоровье нации

Купить

Настоящее издание рассчитано на широкий круг читателей -- потенциальных пациентов и их близких, желающих получить ответы на вопросы, касающиеся женского здоровья. Данная книга ни в коем случае не должна заменять консультацию гинеколога. Книга поможет женщинам лучше понимать процессы, происходящие с ними в разные периоды жизни, а значит и избежать многих распространенных ошибок, которые в конечном итоге могут привести к развитию серьезных заболевании как женской сферы, так и всего организма. Издание рассматривает основные аспекты здоровья женщины в разные периоды развития: от рождения и до репродуктивной зрелости, когда женщина сама может стать матерью. Гинеколог - это совсем не страшно, он очень нужен для того, чтобы быть здоровой и счастливой. Особенно важно это для молодых девушек, которые еще не успели наделать серьезных ошибок. И если у них будет возможность в любой ситуации получить грамотный совет "своего" гинеколога, то это поможет сохранить их женское здоровье на долгие годы. А ведь каждая женщина еще и мать, хотя бы потенциальная. Поэтому от ее здоровья во многом зависит и здоровье ее детей.

Серия: Территория женщины

Купить

В книге освещены вопросы физиологии и эндокринологии женского организма, а также клиники, диагностики и лечения различных гинекологических заболеваний и нарушений у женщин репродуктивного, пре-менопаузального, менопаузального и постменопаузального возраста, не только с позиций классической, традиционной гинекологии, но и с натуропатическои точки зрения.
Рассматривается зависимость женских болезней от стрессовых факторов, нездорового образа жизни и несбалансированного питания. Показана защитная роль микроэлементов, витаминов, антиоксидантов, лекарственных растений и фитоэстрогенов в лечении и коррекции нарушений менструального цикла.
Книга адресована гинекологам, терапевтам, эндокринологам, диетологам, фитотерапевтам, преподавателям и студентам медицинских вузов, а также широкому кругу читателей-женщин, которые найдут в ней ответы на многие волнующие их вопросы.

Серия: Больной вопрос

Купить

Анастатия Иванова (@gipnorody.ru),
профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод гипнороды в РФ.

Спикер международных конференций по гипнозу и психологи. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул).

Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию.
- набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах
- проработка типичных страхов в родах
- практические техники самогипноза, которые может освоить каждый

Регина Тодоренко, телеведущая:
"Я применила все знания, что мы практиковали с Анастасией. Волны проживала как профи. Тем, кто хочет родить приятно и легко, я бы очень рекомендовала пройти ее курс".

Ирэна Понарошку, телеведущая и блогер:
"Я готовилась к гипнородам с Анастасией, в родах тоже слушала ее аудиозаписи. Они очень круто анастезировали меня".

Внутри книги размещен QR-код для получения бесплатной аудио-медитации.

Серия: Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам

Купить

Книга Дмитрия Лубнина - путеводитель по всей современной гинекологии, изложенный не медицинским, а обычным русским языком. В ней откровенно, профессионально, без ханжества и нагнетания страхов рассказано все самое важное, что нужно знать каждой с начала первой менструации и до менопаузы включительно. Книга написана врачом-гинекологом, кандидатом медицинских наук, чтобы женщины любого возраста понимали, где нормальное физиологическое состояние женского организма, а где отклонения и гинекологические заболевания, насколько они опасны, как их диагностируют и чем лечат. Книга не заменит посещение гинеколога, но позволит понять, что не все так страшно, как иной раз преподносится самими врачами.
Дмитрий Лубнин поможет контролировать медицинские назначения, задавать правильные вопросы о необходимости того или иного анализа или препарата, а главное - понимать, когда процедуры назначены обосновано, а когда предположить корысть или выгоду врача и не поддаваться на избыточное лечение.
Особая часть в книге посвящена оргазму. Гинеколог, принявший за свою практику уже около 50 тысяч пациенток, утверждает: способность получать оргазм дана всем женщинам, так же как способность выговаривать букву "р". Получать его можно научиться и кое-что действительно зависит от партнера. Что именно и как это изменить в лучшую сторону - без лукавства обсуждается с российским гинекологом в честном разговоре.
Дорогие девушки и женщины! Будьте здоровы и счастливы!

Серия: Гинеколог-практик Дмитрий Лубнин

Купить

В книге подробно рассмотрен такой важный этап в жизни женщины как беременность и роды: описывается, как месяц за месяцем происходит развитие плода и каким физическим и эмоциональным изменениям подвергается организм женщины, приводится подробная информация о родах, появлении ребенка на свет, об организме новорожденного и послеродовом уходе за матерью.

Купить

В этой книге в популярной форме изложено все то главное и важное, что необходимо знать будущей маме: физиология беременности, особенности предродового, родового и послеродового периодов, проблемы недомоганий и токсикоза, вопросы гигиены и питания. Автор книги - детский врач и известный популяризатор медицинских знаний - отвечает на многие вопросы, которые могут возникнуть у каждой женщины.
Для широкого круга читателей.

Серия: Здоровье вашей семьи

Купить

Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев - как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием к врачу и что нужно для того чтобы встать на учет в женской консультации. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня.

Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие вопросы. С ней путь от планирования беременности до рождения малыша станет для вас простым и приятным! Кроме того, эта книга расскажет вам о том, как заботиться о ребенке с самых первых минут его жизни до трех лет, поможет понять, как изменяются его потребности и желания, что нужно делать, чтобы малыш правильно развивался, активно познавал окружающий мир и рос счастливым и здоровым.

Серия: Большая книга о воспитании

Купить

В книге подробно освещен один из наиболее важных периодов в жизни каждой женщины. Вы найдете полную информацию о беременности и особенностях ее течения, получите ясное представление о том, как проходят роды и послеродовое восстановление, узнаете много нового о развитии, питании, воспитании ребенка и уходе за ним в первый год жизни. Данная книга будет одинаково интересна как тем, кто впервые готовится стать родителями, так и тем, кто уже испытывал радость материнства и отцовства.
Рассчитана на широкий круг читателей.

Купить

Поздравляем! У вас скоро будет ребенок!
Роды - это волнующее событие и большое испытание не только для вас, но и для вашего малыша. От того, как будет вести себя будущая мама во время родов, зависит не только ее самочувствие, но и здоровье ее крохи. Поэтому очень важно правильно подготовиться к родам и создать все условия для того, чтобы они прошли легко и без осложнений.
Все, что вам для этого нужно, - книга, написанная Уильямом и Мартой Сирс, ведь кто-кто, а они знают о родах абсолютно все!

Серия: Книги для всей семьи

Купить

Сегодня многие родители готовятся к появлению ребенка заранее. Но не все знают, с чего следует начинать этот процесс, какие меры необходимо предпринять, чтобы родить легко и не навредить здоровью ребенка. Эта книга научит вас тому, как правильно и рационально спланировать беременность и подготовить организм мамы и папы к рождению малыша. Автор книги дает ответы на самые актуальные для будущих родителей вопросы: от каких привычек следует отказаться, какие анализы необходимо сдавать, как вычислить идеальное для зачатия время, как распознать признаки беременности и т.д. Используйте практические советы этой книги, и очень скоро вы увидите две полоски на вашем тесте.

Серия: Женская консультация

Купить

Грудное молоко обладает уникальными свойствами, которые не может воспроизвести ни одна искусственная смесь, а грудное вскармливание - это не только здоровье мамы и малыша: это объятия, близость и привязанность; оно экономит время, ничего не стоит, не требует специальных приспособлений, и вы не можете забыть взять его с собой. Так почему же многим женщинам грудное вскармливание дается так непросто и заканчивается раньше, чем хотелось бы маме и ребенку?
В этой книге рассматриваются психологические, культурные, социальные и экономические барьеры, препятствующие грудному вскармливанию. Автор обнаруживает, что хотя физически кормление грудью осуществляет только мама, ответственность за его успех должно нести все общество. Книга предлагает всем нам сделать ряд простых шагов, которые помогут молодым мамам наладить кормление грудью.
Об авторе
Эми Браун - доцент кафедры общественного здравоохранения, политики и социальных наук Университета Суонси в Великобритании. Мама троих детей, она уже в течение двенадцати лет изучает психологические, культурные и социальные барьеры, препятствующие грудному вскармливанию, делая основной акцент на том, как все мы - общество, политики и система здравоохранения - можем поддержать кормящих матерей.

Купить

Кормление детей не всегда складывается легко и просто. Женщинам требуются информация и помощь, которых может быть недостаточно от близких. Ведь у всех разные цели и пути. "Налаженное грудное вскармливание" не всегда означает 100 % молока из груди. Эта книга даст также необходимую поддержку при кормлении сцеженным молоком или смешанном вскармливании.
Если у вас есть ребенок, вы наверняка уже встречались с разными противоречивыми советами. В книге вы найдете более сотни мифов и их опровержений - от подготовки к грудному вскармливанию до завершения кормления. Вы узнаете, как общаться с непрошеными советчиками, где взять уверенность в своих силах, что делать при проблемах с лактацией. Автор подробно разбирает самые частые родительские тревоги - о грудном молоке, груди, поведении младенцев, состоянии матерей.

Купить

Первый год жизни ребенка очень важный и характеризуется стремительными темпами роста, активным формированием всех органов и систем. С самого начала появляются ежедневные заботы и хлопоты по кормлению и уходу за новорожденным.
На основе современных знаний и собственного практического опыта автор обобщила наиболее часто встречающиеся проблемы по уходу и кормлению ребенка первого года жизни.
Эта книга будет полезна не только молодым родителям. Она нацелена на широкую аудиторию и рекомендована врачам-педиатрам, руководителям детских стационаров, заведующим педиатрических отделений, врачам различных специальностей, интернам, ординаторам, аспирантам, студентам педиатрических факультетов медицинских вузов.

Купить

Эта книга отвечает на ваши самые горячие вопросы о грудном вскармливании: нужно ли специально готовиться к кормлению; когда приходит молоко и как понять, что малышу его хватает; что делать, если кормить больно; сколько должен есть и спать грудничок в разном возрасте; что делать, если мама заболела; как организовать быт с грудничком; когда и как начинать прикорм; почему так важно продолжать кормить после года; когда и как лучше завершить кормление, - книга построена в виде ответов на эти и другие часто задаваемые вопросы кормящих мам.

Ирина Рюхова - мама троих детей, консультант по лактации с международной сертификацией IBCLC. Ее опыт консультирования по грудному вскармливанию - более шестнадцати лет. Журналист, автор сотен статей и четырех книг по грудному вскармливанию. Эксперт журнала "Лиза. Мой ребенок", ведущая блога в Инстаграме координатор проекта повышения квалификации для консультантов "Новый уровень".

Купить

"Я жду ребенка". На определенном этапе своей жизни женщина произносит эти слова впервые. С радостью, с умилением, со слезами на глазах, с гордостью, со страхом ответственности и грядущих перемен, с ожиданием, с любовью... Внутри вдруг появляется небывалая гармония, и каждой клеточкой своего тела женщина ощущает свою необходимость, свою ценность, ведь она готовится исполнить свое природное предназначение - стать матерью.
Однако на пути к материнству возникает много вопросов. Наша книга поможет подобрать вам самые правильные и точные ответы. Вы узнаете, чего стоит остерегаться во время беременности, как сохранить здоровье и привлекательность, можно ли заранее вычислить пол ребенка, какие правила необходимо соблюдать, чтобы ребенок родился здоровым, а беременность протекала легко.
А квалифицированная помощь известных врачей и консультантов поможет вам, чтобы девять месяцев ожидания стали месяцами счастья.

Серия: Библиотека Няни.ру

Купить

Представляем вашему вниманию энциклопедию, в которой даны ответы на тысячи вопросов, возникающих каждый день перед будущей матерью:
- как заранее подготовиться к беременности;
- как запланировать пол и интеллектуальный уровень ребенка;
- как справиться с возможными недомоганиями; как быстро восстановить фигуру после родов.
В книге читатели найдут уникальную информацию:
- экспресс-тест готовности организма к беременности;
- календарь беременности неделя за неделей;
- шесть главных правил для будущей мамы;
- упражнения адаптационной и остеопатической гимнастики;
- рацион питания для беременной;
- приемы аутотренинга для психологической разгрузки.

Серия: Лучшая книга о здоровье

Купить

Бестселлеры Татьяны Аптулаевой уже давно завоевали признание у тысяч мам по всей России. Секрет успеха заключается в том, что все книги написаны на понятном для каждой из нас языке - ведь автор является не только опытным психологом, но мамой очаровательной девочки Киры. Именно поэтому все проблемы и трудности, с которыми сталкиваются женщины в период планирования и вынашивания ребенка, знакомы ей не понаслышке.
Эта книга станет настоящей помощницей на протяжении всех 9 месяцев беременности. С ней вы сможете прожить эти чудесные моменты максимально спокойно и комфортно, без труда находя ответ на любой вопрос, волнующий будущую маму, например, какие анализы необходимо сдавать? Чем питаться и какие принимать витамины? Как развивается малыш? Страшно ли рожать?
Пусть ваша беременность станет для вас одним из самых прекрасных периодов в жизни, о котором вы всегда будете вспоминать с особой нежностью.
Переиздание книги "Я скоро стану мамой!".
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Серия: Книги Татьяны Аптулаевой

Купить

Эта книга об осознанном зачатии, здоровой беременности, естественном рождении и сознательном родительстве. В книге рассматриваются вопросы подготовки к рождению ребенка как великому таинству, осуществляемому членами семьи и их близкими. Авторы подходят к рассмотрению столь сложной проблемы взвешенно, предлагая будущим родителям самим определять, где и как появится на свет их дитя. Рассматривается два подхода к родам - мягкий, физиологический естественный и клинический. Огромное внимание уделено грудному вскармливанию ребенка.
По мнению авторов, от того, как человек появляется на свет, во многом зависит его будущая жизнь. Ребенок, рожденный в любви и радости в семье, сознательно сделавшей свой выбор, сможет пребывать в гармонии с собой и миром и воспрепятствовать его разрушению.
В издании вы найдете рассказы о родах и других проблемах родителей. Книга будет интересна самому широкому кругу читателей и никого не оставит равнодушным.
2-е издание, исправленное и дополненное.

Серия: Счастье как образ жизни

Купить

Привет! Меня зовут Наташа Мишина.
Я журналист, колумнист GRAZIA & COSMOPOLITAN, автор популярного блога Beautiful.mom и теперь, видимо, писатель. А ещё я мама абсолютно очаровательного, но совершенно невыносимого Михаила.
Эта книга о том, чего ждать, когда ожидаешь ребёнка, и что делать, если твои ожидания не совпали с реальностью. А они часто не совпадают, уж я точно знаю.
Если вы мама - эта книга для вас. Потому что она вас повеселит.
Если вы не мама - эта книга для вас. Потому что вы узнаете о том, что такое честное материнство, без всех этих розовых единорогов.
Если вы папа - эта книга для вас. Потому что папа - это вообще-то то же самое, что и мама, только мужского пола.
Эта книга будет с вами в богатстве и бедности, печали и радости, а также в прихожей, когда ваш трехлетка будет второй час пытаться самостоятельно зашнуровать ботинки.

Серия: Лидер рунета

Купить

О пользе фитнеса написано немало. Но он оказывается незаслуженно забытым, когда речь заходит о будущих мамах. Между тем трудно переоценить пользу этого вида физических упражнений как для вынашивания беременности, так и для подготовки к процессу родов. Вы без особой нагрузки на сердце и сосуды сможете укрепить внутренние мышцы, способствовать оптимальному самочувствию, развивать эластичность мышц, поддерживать фигуру и правильную осанку. Кроме того, занятия фитнесом позволят вам в кратчайшие сроки после появления малыша вернуться в хорошую форму.

Серия: Это модно

Купить

Цель книги Полины Миняевой "Дети будут!" - помочь тем, кто находится на пути к материнству, но у кого пока не получается обрести свое женское счастье. От мысли - "Хочу ребенка!" - до момента, когда она смогла взять на руки свою долгожданную дочку, прошло долгих семь лет. За это время автор изучила и опробовала множество самых разнообразных техник, помогающих разобраться в себе, решить проблемы в отношениях - с миром и близкими, и пригласить в свою новую, гармоничную, жизнь малыша. Полина предлагает программу действий, которая подразумевает работу над собой на физическом, психологическом и духовном уровнях. Автор описывает более двадцати действенных практик и дает советы по их правильному использованию.
Ребенок хочет прийти в семью, где мама и папа любят друг друга, где теплый уютный дом, в котором царит дружеская атмосфера. Начни перемены в своей жизни с себя. Обрети гармонию внутри и снаружи, и тогда твое желание непременно исполнится.
Если ты увидела на полке эту книгу, бери и читай. Она написана для тебя! Что бы тебе ни говорили врачи, родители, "добрые друзья", У ТЕБЯ БУДУТ ДЕТИ!

О чем книга
Книга "Дети будут!" состоит из двух частей. В первой - автор предлагает посмотреть на проблему бездетности с психологической и духовной точек зрения и проанализировать возможные "ошибки мышления", мешающие наступлению желанной беременности. Содержание этой части поможет глубже заглянуть в себя и понять - что с тобой происходит и почему. Во второй части автор раскрывает план действий, который должен изменить привычное положение вещей. Ты научишься снимать психологические и физические зажимы, прощать и быть благодарной, избавишься от привычки осуждать и от давления социума, а также освоишь множество техник по привлечению ребенка в свою жизнь.

Почему книгу стоит прочитать
Иногда житейские трудности, проблемы со здоровьем и в отношениях, стоящие на пути к материнству, могут спровоцировать депрессию, ввергнуть в состояние беспомощности. Ведь столько уже предпринято усилий - а у тебя все еще не появился такой желанный малыш. Книга "Дети будут!" поможет тебе снова почувствовать себя хозяйкой своей жизни, понять, что твои усилия, твоя работа над собой могут привести к результату, что у тебя всегда есть выбор.

Для кого эта книга
Эта книга для тех, кто столкнулся с трудностями на пути к материнству. Кто нуждается в надежде, кто устал и уже готов сдаться. Для тех, кому необходимо чудо. И чудо возможно, только для него потребуются искреннее желание и активные действия.

Почему решили издать
К сожалению, проблема бездетности, о которой пишет автор, сегодня стоит особенно остро. Безусловно, свою лепту внесли стрессы, связанные со все увеличивающимся темпом жизни, и плохая экология. Но не менее значимы и изменения гендерного порядка - роли женщины и мужчины на социальном и психологическом уровне существенно трансформировались, что породило и новые проблемы в отношениях, и сложности, связанные с самоидентификацией женщины.
Книга Полины Минявой не о том, как стать матерью во что бы то ни стало, израсходовав при этом последние силы и ресурсы, а о том, как улучшить качество своей жизни в целом - понять, чего ты на самом деле хочешь, расслабиться, достичь более комфортного эмоционального состояния, для себя и для ребенка, которого ты хочешь привести в этот мир.

Информация об авторе
Полина Миняева в течение семи лет не могла познать радость материнства. За это время она прочитала гору всевозможной литературы и перепробовала немало практик. Теперь у нее есть малышка, умная, веселая, любопытная, вездесущая дочка, свободный и счастливый человечек с огромным количеством "Хочу!" и "Мама-папа, дай!". Ее фото - на обложке этой книги.

Купить

Книга посвящена массажу и гимнастике для здорового ребенка, в ней подробно изложены особенности психомоторного развития детей от первых дней жизни до трех лет, в соответствии с которыми предложены возрастные комплексы упражнений.
Далее даны методики занятий с недоношенными детьми и с детьми, страдающими наиболее распространенными заболеваниями, которые требуют длительного лечения с обязательным участием родителей.
Предложенная в этой книге система массажа и гимнастики основана на методиках известных петербургских педиатров: К. Д. Губерта, М. Г. Рысса, А Ф. Тура, которые давно и с большим успехом применяются в детских оздоровительных и лечебных учреждениях.

Купить

Быть мамой - настоящее счастье. Но с чего начать планирование беременности? Какие витамины пить? Как высчитать благоприятные дни и как питаться? А что делать, если не получается забеременеть или выносить?.. Попытка за попыткой, бесконечные врачи, клиники и УЗИ, сначала вселяющие надежды, а затем разбивающие их... Как не отчаиваться и продолжить путь к детям? Как справляться с чувством вины и неполноценности? Как отвечать на бестактные вопросы окружения о детях?
Мы - Евгения Маркова, Анна Мамонтова и Ольга Рыбакова - тоже столкнулись с подобными проблемами и справились с ними. Было сложно, но в процессе родился наш первый общий ребенок "Планируем вместе" - первый в мире проект по поддержке женщин на пути к материнству, созданный пациентами и признанный медицинским сообществом! Поддерживая других, мы помогли себе -теперь на троих у нас пятеро детей и тысячи историй благодарных девушек, которые стали мамами. Мы хотим поделиться с вами опытом, знаниями и несокрушимой верой в благоприятный исход, даже если вы думаете, что перепробовали все на свете!
Вашим #Детямбыть!
ВНИМАНИЕ! Книга заряжена на беременность!

Серия: Мама инстаграма

Купить

Диастаз - расхождение прямых мышц живота - это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом ослабленности всего тела.
Мышцы брюшного пресса выполняют важную работу: участвуют в большинстве движений, в которых мы задействуем корпус, ноги и руки, поддерживают плод во время беременности, защищают внутренние органы.
Специалист по биомеханике Кейти Боуман объясняет, как факторы риска, среди которых плохая осанка, малоподвижность в течение дня, повышение давления снаружи и изнутри, влияют на появление диастаза. Прочитав эту книгу, вы поймете, что обеспечить сильный пресс на всю жизнь можно только научившись двигаться по-новому.
Из книги вы узнаете:
- почему диастаз - это не проблема, а синдром;
- как ваши двигательные привычки могут усугублять диастаз;
- как изменить осанку, чтобы почувствовать себя лучше;
- почему некоторые общеизвестные упражнения на пресс могут увеличивать
расхождение мышц;
- как сидеть, стоять и ходить, чтобы пресс становился сильнее.
Упражнения, представленные в этой книге, просты, эффективны и безопасны не только при диастазе и слабости брюшного пресса, но и при дисфункции тазового дна, пролапсе органов, а также при синдроме гипермобильности суставов.
Здесь вы найдете более тридцати упражнений, а также рекомендации по коррекции осанки, которые помогут разорвать замкнутый круг привычек, ставших первопричиной ослабления вашего пресса. Эта книга для всех, кто поставил цель восстановить функцию и внешний вид брюшного пресса.
Об авторе:
Кейти Боуман - магистр естественных наук в области биомеханики и кинезиологии. Она изучает, как движение влияет на человеческое тело и как человеческое движение влияет на окружающий мир. Кроме того, она управляет центром Nutritious Movement Northwest в штате Вашингтон, путешествует по миру, преподает и старается проводить как можно больше времени в движении на природе с мужем и двумя детьми.

Купить

Эта книга отвечает на множество вопросов, связанных с течением беременности и родами, возникающих перед вами. Также вы узнаете о возможных тревогах и осложнениях и о различных вариантах родоразрешения.

Купить

Откровенный дневник известной актрисы мудро и ярко повествует о таком важном и прекрасном состоянии, как беременность, - раскрывает мысли, связанные с появлением на свет новой жизни, погружает читателя в нежный мир ощущений беременной, ее забот, связанных с появлением на свет Ребенка. Ольга Будина расскажет, как меняются взгляды на окружающий мир, на отношения с близкими людьми, о самом зачатии Ребенка. О новом ритме жизни, гигиене, гимнастике, правильном питании, о волшебной воде и происхождении человека рассказала молодой маме ее беременность. А самые талантливые юные художники помогли украсить эту одухотворенную сокровенную историю!
Книга адресована всем поклонникам замечательной актрисы, а также всем тем, кто хочет подарить миру Новое Творение или только мечтает об этом.
Твердый переплет, бумага офсетная.

Купить

Беременность - время новых ответственных действий. Предлагаемый дневник неделя за неделей, на протяжении всех девяти месяцев будет сопровождать вас, помогая хорошо подготовиться к рождению вашего сокровища и при этом не забывать о своих увлечениях. Этот оптимистичный гид позволит не терять настроение даже во время токсикоза. Однако в нем вы найдете много полезных страничек. Проверенные и тщательно отобранные опытными мамами советы: как выбрать хороший роддом, и что взять с собой, таблицы продуктов для полноценного питания, организации кормления и быта, а также слова для папы. В тетради есть пустые странички, куда можно записать свои вопросы перед посещением врача, интересные истории, посвятить время творчеству, приклеить копии УЗИ, вдохновляющие фотографии и прочее.

Серия: Секреты французских лентяек

Купить

Эти удивительные 9 месяцев! Они полны сюрпризов, открытий и трогательных моментов. Вы меняетесь с каждым днем, нося внутри новую жизнь. Каждый день неповторим и уникален. Заботьтесь о себе! Сохраните воспоминания об этом периоде с дневником беременности. Эти нарядные альбомы станут отличным подарком для будущих родителей, а потом настоящей семейной реликвией.

Серия: Альбомы, анкеты, дневнички

Купить

Эти удивительные 9 месяцев! Они полны сюрпризов, открытий и трогательных моментов. Вы меняетесь с каждым днем, нося внутри новую жизнь. Каждый день неповторим и уникален. Заботьтесь о себе! Сохраните воспоминания об этом периоде с дневником беременности. Эти нарядные альбомы станут отличным подарком для будущих родителей, а потом настоящей семейной реликвией.

Серия: Альбомы, анкеты, дневнички

Купить

Эти удивительные 9 месяцев! Они полны сюрпризов, открытий и трогательных моментов. Вы меняетесь с каждым днем, нося внутри новую жизнь. Каждый день неповторим и уникален. Заботьтесь о себе! Сохраните воспоминания об этом периоде с дневником беременности. Эти нарядные альбомы станут отличным подарком для будущих родителей, а потом настоящей семейной реликвией.

Серия: Альбомы, анкеты, дневнички

Купить

Дневник будущей мамы - это дневник о невероятно важном периоде в жизни женщины - ожидании встречи со своим ребёнком! В записной книжке, наполненной нежными акварельными рисунками, есть рубрики для памятных записей и фото (например, график набора веса, письмо малышу, УЗИ), рубрики с полезной информацией про образ жизни, полезные контакты, книги, блоги и чек-листы и др., а так же рубрики по триместрам и неделям, где будущая сможет записать свои планы и параметры, предпочтения и ощущения, вести трекеры витаминов, воды и заботы о себе. Рубрики разбавлены страничками с рисунками в стиле антистресс, которые можно раскрасить, например, в очереди к врачу или в период токсикоза, чтобы отвлечься и расслабиться. Плотная красивая обложка сбережёт дневник на долгие годы, а с помощью ляссе (узкой ленты в книге) удобно делать закладки на текущей неделе. Идеально подойдёт как для себя, так и в подарок!

Серия: My Art. Дневник для взрослых

Купить

Предлагаемая Вашему вниманию книга состоит из двух частей. Первая что "письма" еще не рожденного малыша, адресованные маме и папе. Материал основан на изучении работ по внутриутробному развитию ребенка, в том числе самого полного атласа по эмбриологии человека академика Л. И. Фалина, монографии "Физиологин плода и детей" под ред. проф. В. Д. Глебовского, а также учебника по эмбриологии человека под ред. проф. Э. И. Вальковича. Вторая часть книги содержит информацию, которая поможет Вам выбрать имя своему ребенку. Автор предлагает список имен, включающий в себя имена библейских персонажей с краткими историями их жизни.
5-е издание.

Купить

Эта книга может стать семейной реликвией, созданной вами в ожидании рождения ребенка. Первая часть в письмах принадлежит перу врача-педиатра, гинеколога-физиолога, кандидата медицинских наук Веры Николаевны Самариной. В ней от лица Вашего же ребенка Вы узнаете о том, что происходит внутри Вас, как растет и развивается Ваш малыш. Вторая часть, посвященная христианскому, духовному сопровождению беременности, написана священником Свято-Троицкого Измайловского собора в Петербурге отцом Константином Пархоменко. В ней Вы найдете ответы на многие вопросы, возникающие у православного верующего в связи с рождением младенца, специальные молитвы для зачатия и благополучного разрешения и советы по Имянаречению, Крещению и духовному воспитанию Вашего ребенка. Таким образом, эта книга наставляет будущих родителей в православной традиции, раскрывая и по-новому отображая путь новой жизни от зачатия и до рождения.

Купить

Книга "До беременности" - это полностью детализированный источник информации, который готовит будущих матерей и отцов зачать наиболее здорового ребенка, сделать беременность и роды легче и поддерживать хорошее духовное и физическое состояние ребенка.
Созданная двумя опытными профессионалами здравоохранения, эта уникальная настольная книга не только обсуждает виртуально каждый аспект подготовки к зачатию, который влияет на здоровье ребенка, но и рассказывает вам, как управлять каждым из них. Авторы излагают, что нужно делать родителям, начиная, по крайней мере, за девяносто дней до зачатия (минимальный срок, необходимый для созревания сперматозоидов).

Серия: Желанный ребенок

Купить

Добрая книга будущей мамы многолетний бестселлер, который помог сотням женщин с подозрением на бесплодие забеременеть, выносить и родить здорового ребенка. Автор, гинеколог-практик Дмитрий Лубнин, подготовил обновленную версию лонгселлера, добавив в него более 10 глав, которые касаются современных предложений медицины.

Из книги вы узнаете:
- почему беременность может не наступать больше года при полном отсутствии патологий с обеих сторон;
- какие анализы действительно важны, а какие бессмысленны и беспощадны;
- как действовать в случае многократно замерших беременностей (и почему одна или две не считаются у медиков проблемой);
- есть ли идеальные дни для зачатия или это просто маркетинговый ход разработчиков тестов;
- куда идти за помощью в случае, если проблемы действительно существуют.

Автор легко и понятно рассказывает о нюансах зачатия ребенка и причинах задержек в этом процессе, дает полноценные алгоритмы по нужным обследованиям и развенчивает популярные мифы, на которых зарабатывает медицинская индустрия.

Серия: Гинеколог-практик Дмитрий Лубнин

Купить

Позитивное руководство для тех, кто хочет ребенка.
Все, что связано с беременностью, как правило, сопровождается избытком информации, ценность и достоверность которой оценить бывает трудно. Как понять что на самом деле надо сделать перед беременностью и во время вынашивания ребенка, а что лишь избыточная суета и ничем не обоснованная медицинская активность?
Перед вами книга, написанная активно практикующим акушером-гинекологом, придерживающееся в своей работе принципов доказательной медицины, на основании которой работают ведущие клиники мира. В доступной и легко читаемой форме представлена информация о подготовке к беременности не только у здоровой пары, но и при наличии различных заболеваний. Изложены все тревожные ситуации, которые могут возникнуть до и во время беременности и то, как к ним стоит относиться.
Подобно описана проблема бесплодия. Просто и доступно изложен подход к быстрому решению этой проблемы, а также впервые дано наиболее понятное и простое описание ЭКО со всеми его нюансами.
Книга для тех семей, которые хотят пополнения, - кто планирует беременность, хочет ребенка и тех, кто никак не может забеременеть. Если ваше бесплодие длится больше 1 года - обязательно прочтите ее.
+ Календарь развития вашей беременности в удобном компактном формате - в подарок!

Серия: Подарочные издания. Медицина

Купить

Все, что связано с беременностью, как правило, сопровождается избытком информации, ценность и достоверность которой оценить бывает трудно. Как понять что на самом деле надо сделать перед беременностью и во время вынашивания ребенка, а что лишь избыточная суета и ничем не обоснованная медицинская активность? Перед вами книга, написанная активно практикующим акушером-гинекологом, придерживающимся в своей работе принципов доказательной медицины, на основании которой работают ведущие клиники мира. В доступной и легко читаемой форме представлена информация о подготовке к беременности не только у здоровой пары, но и при наличии различных заболеваний. Изложены все тревожные ситуации, которые могут возникнуть до и во время беременности и то, как к ним стоит относиться. Подобно описана проблема бесплодия. Просто и доступно изложен подход к быстрому решению этой проблемы, а также впервые дано наиболее понятное и простое описание ЭКО со всеми его нюансами. Книга для тех семей, которые хотят пополнения, - кто планирует беременность, хочет ребенка и тех, кто никак не может забеременеть. Если ваше бесплодие длится больше 1 года - обязательно прочтите ее.

Серия: Гинеколог-практик Дмитрий Лубнин

Купить

"Слишком увлекаться здоровым образом жизни - зло!" - убежден один из самых известных отечественных гинекологов-практиков Камиль Бахтияров. Что нужно, чтобы зачать, выносить и родить здорового малыша? Когда уже стоит волноваться? Правда ли, что "дети из пробирки" могут быть генетическими мутантами? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в данной книге.
И еще более 30 весьма интересных тем о работе удивительного организма женщины.

Серия: Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех

Купить

Книга, которую вы держите в руках, уникальна но своему содержанию. Автор расскажет о последних достижениях современной медицины и лучших рецептах восточных практик в области репродуктивного здоровья и психологии, которые помогут каждой женщине стать мамой. Ее методика основана на глубоком знании в области гинекологии и древнекитайской медицины. Эта книга будет вашим путеводителем и поможет предотвратить те опасности, которые могут подстерегать на пути материнства.

Серия: Азбука для будущей мамы

Купить

Закончились девять месяцев ожидания. Малыш появился на свет! Однако радость случившегося быстро сменилась тревогой, недовольством, страшной усталостью, плохим настроением и раздражительность. Это послеродовая депрессия. О том, как ее вовремя распознать, а самое главное, предупредить и вылечить, рассказывает автор этой книги, психолог, помогший не одной семейной паре справиться с депрессией и ощутить радость от общения с малышом.

Серия: Моя семья

Купить