Беременность и роды (страница 9)

Старинная, начала прошлого века, брошюра с советами в помощь матерям в уходе за грудными детьми, примененная и к крестьянской жизни.
Практические советы, дошедшие до нас спустя сто лет, но актуальные и по сей день, по наставлениям которых можно и сейчас внести разнообразие в свою повседневную жизнь и отдать дань тому самому прошлому, где, как хочется верить, было и красиво, и чинно.

Серия: Дореволюционные наставления

Купить

О чем вы подумали, узнав, что скоро появится на свет ваше чадо? Что ваша жизнь обрела смысл? Что вы сможете доказать окружающим свою материнскую и педагогическую состоятельность? Или что в словах "сидеть с ребенком" есть что-то безнадежное и противоречащее движению вперед? Милые мамы, не надо никому ничего доказывать и тем более - ставить крест на своей собственной карьере! Новые правила поведения, которым вы будете следовать с момента родов, не столько ограничивают, сколько помогают стать более собранным человеком, эффективным сотрудником и рациональным партнером. Ценность данной книги в том, что в ней вы найдете не теорию материнства, а реальный опыт женщины, прошедшей через нелегкие годы декрета и обеспечившей яркую и счастливую жизнь и себе, и своему малышу.

Серия: Ребенок и уход за ним

Купить

Среди сотен изданий, посвященных здоровью и воспитанию детей, книга, которую вы держите в руках, занимает особое место. Подготовленная видными российскими учеными и специалистами, она ставит своей целью научить будущих родителей грамотному подходу к воспитанию ребенка и помочь им справиться с проблемами, возникающими с момента рождения до трех лет.
Говоря о том, что нужно для того, чтобы физическое и психическое формирование ребенка проходило без отклонений, авторы не обходят вниманием и те особенности поведения и самочувствия ребенка, которые могут свидетельствовать о серьезной болезни. Такие признаки порой малозаметны, тем не менее позволяют внимательным родителям рано обнаружить болезнь и вовремя приступить к ее лечению.
Авторы приводят уникальные данные о психической жизни новорожденных и младенцев. Неповторимость этапов развития детской психики, их необычайная емкость, тесная взаимосвязь и преемственность, исключительная роль общения со взрослыми в становлении психики ребенка - лишь немногое из того, о чем рассказывают ученые-психологи на страницах этой книги. Их рекомендации помогут вам лучше понимать своих малышей, воспитать гармонично развитых и счастливых людей.
Хочется верить, что эта книга станет верной помощницей миллионов молодых семей в нашей стране.

Серия: Современная энциклопедия молодой семьи

Купить

В первой части книги дана доступная и подробная информация о питании и образе жизни при беременности.
Второй частью книги является реальный дневник, который автор писала в ходе собственной беременности, он будет помощником и поддержкой для каждой женщины, ожидающей малыша. Читатель сможет найти все о том, как подготовить к зачатию себя и мужа, какие физиологические и психологические изменения вас ожидают при беременности, рекомендации по питанию и физической активности.
Беременная сможет составить свой рацион, который поможет сохранить фигуру. Еженедельно в таблице прибавки веса можно записывать значения сравнивать их с нормой, а дальше, в зависимости от результата, либо продолжать питаться как в прошедший период, либо что-то менять. Автор не забыла про разные ситуации, с которыми беременная женщина может столкнуться: поход в ресторан, посещение больницы, путешествия, наконец, пребывание в роддоме. Беременная будет во всеоружии, прочитав эту книгу. Ну а последние главы научат правильно питаться в период грудного вскармливания.

Серия: Жизнь удалась

Купить

Эта книга поможет сориентироваться в море информации о беременности и родах. Можно ли запланировать пол ребенка? Не опасно ли мыть кошачий туалет? Не повредит ли малышу выпитый вами бокал вина? Нужно ли отказываться от кофе? И что это вообще за кипа анализов?

Этими и другими вопросами во время своей беременности задавалась профессор экономики Эмили Остер и изучала: факты, статистику, исследования. Проанализировав огромное количество информации, Остер убедилась, что многие распространенные представления о беременности устарели, а некоторые рекомендации откровенно вредны.

Эмили разоблачает заблуждения в этой книге. И признается, что ее единственной целью было дать будущим мамам возможность написать собственный сценарий беременности и рождения малыша. У Эмили это получилось дважды, и у вас обязательно получится.

Для кого эта книга
Для всех будущих родителей, которые хотят наслаждаться беременностью и быть уверенными, что все делают правильно.

Для тех, кто ищет подарок своей беременной подруге.

Для беременных женщин и тех, кто еще планирует завести детей.

Серия: Книги для родителей

Купить

Акушер-гинеколог с мировым именем, эксперт компании "The Dr. Spock Company" описывает, как женщине и развивающемуся внутри нее новому человечку благополучно пройти сквозь все месяцы от зачатия до родов.
Для широкого круга читателей.
2-е издание.

Серия: Здоровье

Купить

Иллюстрированное руководство для женщин, которое отвечает на широкий круг вопросов от месячных до правильной гигиены и безопасного секса.

Доктор Линкольн делится своим опытом акушера-гинеколога: развенчивает мифы, рассказывает о гормонах, менструальных чашах, противозачаточных средствах и многом другом. И все это с помощью инфографики и иллюстраций. Читательница найдет ответы на вопросы, которые, возможно, стеснялась задать врачу, маме или подругам. И сделать важный выбор в пользу здоровья и искренней заботы о себе.

Серия: Главные книги про секс и интим здоровье

Купить

Грудное вскармливание является естественным, но оно не является полностью инстинктивным ни для матерей, ни для младенцев. Спутник кормящей матери одна из самых продаваемых книг по грудному вскармливанию на протяжении более 30 лет. Книга рекомендована профессионалами, членами Международной ассоциации консультантов по лактации и Американской академии педиатрии. В книге Кэтлин Хаггинс снабдила кормящих матерей исчерпывающей информацией, необходимой для преодоления потенциальных трудностей и успешного кормления детей с первой недели до его завершения. Это руководство будет полезно не только матерям, но и специалистам помогающих профессий.
8-е издание, исправленное и дополненное.

Купить

Материнство - высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.
Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему. Также здесь вы найдете правила приготовления продуктов, меню на каждый день, большое количество рецептов полезных и вкусных блюд, рекомендованных диетологами для будущих мам; комплексы упражнений, которые облегчат роды и ускорят восстановление после них. Практические советы акушера-гинеколога с 40-летним стажем, несомненно, окажут читательницам неоценимую помощь.

Серия: Лучшая книга о здоровье

Купить

Вы держите в руках книгу, в которой описываются возможные проблемы, возникающие во время беременности. Книга поможет вам ориентироваться и разбираться в различных состояниях беременной женщины; расскажет о важных изменениях, происходящих в ее жизни; даст практические рекомендации и советы, которые помогут справиться с трудностями беременности и совладать со страхами и переживаниями, "родными и близкими" многим беременным.
Эта книга несомненно станет для вас помощником и поддержкой в течение всех месяцев ожидания малыша.

Серия: Секреты материнства

Купить

В книге "Супермама" Катерина Януш делится с читателем своими представлениями о жизни с ребенком, с момента его появления на свет и вплоть до подросткового возраста. Ее собственный опыт дополняется опытом других людей, многих из которых Катерина консультировала; в книге содержатся как доступные факты, так и конкретные советы и рекомендации. Это энциклопедия для тех, кто только собирается завести ребенка, для беременных и молодых матерей. Для родителей с детьми маленькими и не очень. Для тех, кто пытается успеть за безумным темпом современной жизни и добиться как можно большего в нашем суматошном мире. Уверены, что пользоваться этой энциклопедией вы будете долго, пока ваши дети не вырастут.

Серия: Ребенок и уход за ним

Купить

Чтобы быть замечательной мамой, не требуется ничего сверхъестественного, только любовь и нежность, терпение, немного твердости и желание сделать своего малыша счастливым. Книга, которую ты держишь в руках, поможет тебе стать лучшей мамой на свете.

Серия: Популярная литература

Купить

Вынашивание и рождение ребенка - один из самых важных периодов в жизни каждой женщины. Книга Н. Полищук "Счастливая беременность" представляет собой справочник, содержащий полную информацию по всем вопросам и проблемам, связанным с беременностью.
Прочитав ее, читательницы узнают:
- Как подготовиться к беременности
- Как правильно питаться, чтобы не поправиться
- Как преодолевать критические периоды беременности
- Как справляться с различными недомоганиями
- Где и как рожать
Будущие мамы смогут овладеть навыками правильного дыхания во время родов, узнают, как восстановить организм после рождения ребенка. Уникальные комплексы упражнений до и после родов помогут женщинам сохранить прекрасную фигуру на всю жизнь.

Серия: Лучшая книга о здоровье

Купить

Чтобы ваш ребенок был здоров, необходимо подумать о нем до зачатия и спланировать его появление на свет. Автор книги в простой и доступной форме рассказывает, что должны знать будущие родители о своем здоровье, какие нужны медицинские обследования, как провести лечение, если это необходимо, учит азам материнства.

Серия: Моя семья

Купить

Без сомнения, ожидание появления ребенка на свет, его рождение - один из самых волнительных и счастливых периодов жизни женщины. Но и забот, волнений и проблем хватает. Наша книга поможет женщине эффективно решить проблемы, возникающие во время беременности и родов, избавиться от ненужных переживаний, успешно восстановиться после родов и насладиться радостью материнства в полной мере.
Будущие мамочки узнают:
- каковы особенности протекания беременности в каждом триместре;
- при каких симптомах нужно срочно обращаться к врачу;
- что может облегчить протекание беременности;
- какой образ жизни вести, чтобы сохранить здоровье - свое и ребенка;
- как правильно подготовиться к родам;
- что поможет успешно родить;
- какими могут быть осложнения при родах и как их компенсировать;
- чего ожидать в послеродовый период и как эффективно восстановиться после родов,
а также многое другое, столь необходимое для счастливого материнства!
Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.

Серия: Семейный доктор. Энциклопедия

Купить

В этой книге рассказывается, как планировать беременность, что происходит с женщиной и ребенком и течение сорока педель, как сохранить фигуру, можно ли общаться с малышом задолго до его рождения, почему не стоит бояться родов, - как стать самой счастливой мамой на свете.

Серия: Мамина школа

Купить

Беременность, особенно первая, - счастливое время ожидания, но и время тревог. Многих напрасных переживаний и проблем можно избежать, если обратиться за полезным советом к нашей книге. В ней собрана самая ценная достоверная информация - все, что должна знать каждая женщина, которая готовится стать мамой.
В книге представлены не только самые ценные рекомендации наших современников, но и бесценный опыт предков. Ее автор - Елена Первушина стремилась написать именно такую книгу, которой не хватало ей самой в этот ответственный период жизни. И это у нее получилось! Читайте на здоровье и будьте счастливы!

Серия: Лучшая книга о здоровье

Купить

Все мы идеальные родители ровно до того момента, как в доме появляется ребенок. И даже если молодые мамы и папы тщательно готовились к появлению малыша, теория пасует перед реальностью. Недосып, постоянная нехватка времени и бесконечные хлопоты... А еще чувство, что это только у тебя что-то пошло не так. Голландский иллюстратор Betje в своих комиксах с иронией и любовью описывает, с чем сталкивается практически каждая мама. С юмором говорит о ситуациях, от которых замученным бытом родителям иногда хочется плакать. А еще доказывает, что дети и семья это, конечно, множество маленьких забот, но и самое большое счастье!

Серия: Не соскучишься! Забавные комиксы

Купить

Это уникальная книга-тренинг, в которой вы найдете упражнения для самостоятельной работы. Выполняя их, вы сможете устранить психологические причины не наступления желанной беременности, счастливо выносить и родить здорового ребенка!
"За время моей работы с клиентами я провела более 1000 расстановок на тему возникновения причин бесплодия и неудачных беременностей. Методы системной психологии очень эффективны в решении подобных проблем. Иногда вы будете шокированы, читая эту книгу. Но в результате внутри вас будет запущен целительный процесс восстановления порядка. А когда есть порядок, то поток жизни начинает течь легко и свободно. А вместе с этим потоком в нашу жизнь приходят дети...".

Купить

Перед вами обновленное издание популярной книги Ольги Кавер, психолога, расстановщика, мамы пятерых детей, прошедшей через период бесплодия. Вы прочитаете о том, как можно стать счастливой матерью, если испробованы все методы лечения, но желанная беременность так и не наступает. Благодаря авторской методике вы разберетесь в психологических причинах, из-за которых не получается родить ребенка. Вы узнаете, как история вашего рода и поступки членов семьи, совершенные в прошлом, влияют на то, что сегодня малыш не торопится к вам прийти. Под руководством автора и с ее искренней поддержкой вы проработаете свои психологические проблемы, и с помощью практики системных расстановок энергетически исцелите свой род и войдете в поток любви чтобы будущий ребенок почувствовал, что пришло время появиться в этом мире.
За время моей работы с клиентами я провела более восьми тысяч семейных расстановок на тему возникновения причин бесплодия. И я поняла, что методы системной психологии и расстановок очень эффективны в решении подобных проблем. Я стала проводить свои исследования в этой области. В итоге в моей голове начала созревать эта книга, так как я думаю, что очень важно рассказать о тех значимых и иногда шокирующих взаимосвязях с жизнью наших предков.
Да, иногда вы будете шокированы, читая эту книгу. Но в результате внутри вас будет запущен целительный процесс восстановления порядка. А когда есть порядок, то поток жизни начинает течь легко и свободно. И вместе с этим потоком в нашу жизнь приходят дети...
Ольга Кавер

Купить

Осознание того, что времена родительства уже не за горами, может внести в жизнь молодой семьи свои коррективы. И если с будущей мамой все более-менее ясно, так как помимо рекомендаций врачей она получит еще сотен пять советов от разных знакомых и не очень знакомых людей, то будущий отец может остаться "слегка" не у дел. Для того чтобы этого не случилось, Джон Пфайффер, образцовый муж и прокачанный отец, написал эту книгу. Огромное количество советов, рекомендаций и ответов на всевозможные вопросы помогут будущим папам не упасть в грязь лицом и сделать все от них зависящее, чтобы беременность и последующие роды прошли успешно.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Серия: Ребенок и уход за ним

Купить

Быть мамой - непростая работа. Этому не учат в школах и институтах, и потому каждая женщина сталкивается с необходимостью быстро обучиться новой "профессии" уже после рождения малыша. Достаточно подсчитать, сколько драгоценных минут уходит на поиск нужной информации среди множества статей в Интернете и книг в магазине, чтобы убедиться в невозможности объять необъятное. И как быть, если ответ на конкретный вопрос нужно найти за минуту?
Татьяна Волкова, автор данной иллюстрированной энциклопедии, впервые задумалась об этом, когда сама стала мамой, и решила написать книгу, которая бы объединяла в себе все темы, волнующие молодых родителей: информацию по здоровью, кормлению и развитию ребенка и еще море других полезностей, например календарь прививок, список необходимых документов для малыша. А для того чтобы информация в ней была наиболее актуальной и достоверной, она привлекла к работе над книгой более 50 ведущих специалистов во многих областях знаний. Вместе они создали уникальное пособие, описав в нем все, что нужно знать женщине, планирующей ребенка или уже ставшей матерью.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Серия: Подарочные издания. Ребенок

Купить

Это особый проект Рушеля Блаво. Под его патронажем сотни пар обрели желанных детей, смогли произвести на свет здоровое, успешное потомство. Среди "крестных детей" Блаво дети таких знаменитостей, как Николай Валуев. Книга адресована всем, кто не может по каким-то причинам лично обратиться к Блаво по вопросам репродукции. В ней обсуждаются вопросы, как подготовиться к зачатию; что ему может мешать и как устранить эти помехи; как заботиться о себе и малыше женщине в разные периоды беременности: даны особые настрои, диетические предписания, рекомендации цвето- и ароматерапии; комплексы упражнений для беременных женщин и многое другое.

Серия: Дистантная помощь Рушеля Блаво

Купить

В книге даются рекомендации и практические советы, которые могут оказаться полезными каждой женщине, которая ответственно подходит к таким важнейшим моментам своей жизни, как беременность и роды. Помимо здоровой беременности и родов рассмотрены наиболее частые из возможных осложнений, также с конкретными советами по их лечению. Любой заинтересованный предметом читатель получит для себя полезную информацию.

Серия: Без проблем

Купить

Из этой книги вы узнаете об уникальной методике дородового воспитания, которая разрабатывалась более десяти лет. В ее основу легли исследования автора по перинатальной физиологии и психологии.
Вы найдете ответы на множество вопросов, касающихся воспитания счастливого и здорового ребенка, научитесь создавать атмосферу взаимопонимания в семье, избегать конфликтов и улаживать их, если они все-таки возникают.
- Как правильно ждать малыша и планировать встречу с ним.
- Как развивать чувство отцовства.
- Как общаться с ребенком во время беременности и после его рождения.
- Как укреплять семейные узы
- Что необходимо малышу для счастья и успеха в жизни.

Серия: Мамина школа

Купить

Новая книга доктора Шишонина посвящена теме осознанного отношения к заведению детей, их здоровью и воспитанию. Автор рассказывает о том, что делать, если зачать никак не получается, как грамотно подготовиться к родам и не навредить собственному ребенку, когда тот уже появился на свет.

Серия: Доктор Блогер

Купить

Широкое использование медикаментозной терапии при лечении экстрагенитальной патологии у беременных - объективная реальность, связанная с ухудшением здоровья женщин детородного возраста и увеличением среднего возраста первородящих. Несмотря на то что ни одно лекарственное средство не внедряют в широкую медицинскую практику без экспериментальной доклинической оценки тератогенности, не менее 3% всех врожденных пороков развития связано именно с приемом лекарственных средств.
При необходимости проведения фармакотерапии различных заболеваний у женщин во время беременности специалисту необходимо сделать выбор не только эффективного, но и безопасного как для матери, так и для плода лекарственного препарата.
В данной книге рассмотрены особенности выбора медикаментозной терапии, обусловленные изменением фармакокинетики и фармакодинамики, а также ранжированием лекарственных средств по категориям безопасности применения на основе доказательной базы по данным доклинических исследований и опыта применения у беременных. Представлены рациональные подходы к выбору гестагенов для сохранения беременности, проведению фармакотерапии при необходимости применения антибиотиков и антисептиков, антигистаминных средств, препаратов железа, гипотензивных препаратов, препаратов магния, фолатов, средств природного происхождения.
Издание предназначено врачам акушерам-гинекологам, врачам общей практики, терапевтам.

Купить

По мнению автора, психо- и гипнотерапевта, создателя курса помощи женщинам, страдающим бесплодием, диагноз "бесплодие неясного генеза" - это не всегда биологическая проблема. Бывает, что физически женщина здорова и могла бы зачать, но этому процессу мешает деятельность ума и подсознания.
В книге рассматривается, как мысли, убеждения, негативные установки и эмоциональные блоки могут препятствовать наступлению беременности. Автор предлагает путь к возрождению фертильности - через проработку психических проблем и восстановление связи между умом и телом.

О чем книга
Наступлению беременности может мешать множество факторов: сексуальные домогательства в прошлом, выкидыши, аборты, плохие отношения в семье, давление перфекционизма, неуверенность в своей готовности стать хорошей матерью, страх перед родами, боязнь потерять независимость, беспокойство, будет ли муж хорошим отцом и т.д. Названные проблемы скрыты глубоко в подсознании, и именно там должно происходить само исцеление. Сначала автор рассказывает, как проработать каждую из этих ситуаций на уровне сознания, а затем предлагает практические упражнения для работы с подсознанием - медитации и техники визуализации для исцеления тела через психику.
В конце книги представлен поэтапный план действий на 24 месяца, чтобы помочь женщинам подготовить психику и тело к зачатию. Вы получите информацию об альтернативной терапии и традиционном лечении и узнаете, какие шаги нужно предпринять, чтобы повысить шансы забеременеть. Также вам предлагается пройти тест на фертильность, позволяющий увидеть, над чем нужно поработать, чтобы повысить вероятность зачатия.

Почему книгу стоит прочитать
В книге показан новый путь к зачатию: путь исцеления через эмоции, позволяющий женщине разблокировать свой потенциал, необходимый для деторождения, когда препарируются чувства, убеждения и старые эмоциональные травмы. Именно они часто создают подсознательные сложности, приводящие к нарушениям в репродуктивной системе, являющейся здоровой во всех прочих аспектах. Рассмотрение этой связи с ментально-эмоциональных позиций позволяет расширить возможности лечения и достичь большего успеха.
Джеймс Шварц

Для кого эта книга
Книга адресована в первую очередь женщинам, которые хотят стать мамами, несмотря на поставленные им диагнозы: бесплодие, невынашиваемость беременности или бесплодие неясного генеза. Кроме того книга будет полезна близким людям женщин, столкнувшихся с бесплодием.

Почему решили издать
Джеймс Шварц большую часть жизни посвятил изучению проблемы бесплодия неясного генеза, он помог многим женщинам вернуть способность к зачатию. В этой книге он делится результатами своих научных исследований в области фертильности, опытом работы в качестве психо- и гипнотерапевта и предлагает практические упражнения для избавления от эмоциональных и ментальных проблем, блокирующих наступление беременности. Автор дает надежду, что диагноз бесплодие - это не приговор, а лишь временная остановка на пути женщины к желанному материнству. Мы надеемся, что женщины и семьи, мечтающие о ребенке, обретут долгожданное счастье.

Информация об авторе
Джеймс Шварц - сертифицированный гипнотерапевт и практик НЛП, член Ассоциации психотерапевтов Колорадо. Автор статей о применении метода работы с телом через психику для развития фертильности; организатор образовательных семинаров для женщин, борющихся с бесплодием. Имеет опыт проведения курсов по стресс-менеджменту и медитации. Основатель и директор Центра гипнотерапии в Скалистых горах в Лэйквуд, Колорадо.

Купить

Прочитав книгу "Физкультура во время беременности для "чайников", вы поймете, что такое правильный образ жизни в период беременности, и узнаете, чем полезны занятия физкультурой и спортом для будущих мам. В книге подробно рассказывается о том, как выбрать вид спорта, как составить подходящий план физических нагрузок и организовать тренировки, чтобы они не только приносили пользу, но и были источником радости. Авторы не обошли вниманием важный вопрос безопасности тренировок - в книге содержится информация о том, как следить за своими ощущениями и какие симптомы и ощущения считать тревожными.
Книга адресована беременным женщинам, их родственникам и инструкторам, ведущим группы пренатального фитнеса.

Серия: Для "чайников"

Купить

Как сделать занятия спортом эффективными и безопасными!
Согласно современным медицинским взглядам, во время беременности женщина должна поддерживать хорошую физическую форму. Это улучшает самочувствие и настроение, избавляет от многих неприятных симптомов, облегчает роды и ускоряет послеродовое восстановление. Эта книга ответит на все вопросы, связанные с физической активностью будущих матерей, - от выбора подходящего вида спорта до организации занятий и приобретения спортивной одежды.
Чем раньше вы приступите к регулярным занятиям, тем комфортнее пройдет ваша беременность!
- как правильно одеться для спортивных занятий
- как разработать персональный план тренировок
- как выбрать подходящее спортивное снаряжение
- как менять программу тренировок с развитием беременности
- как правильно питаться в период ожидания ребенка и после родов
- как оставаться в форме после рождения малыша
Кэтрин Крам - тренер-физиолог, опытный специалист во всем, что касается физических нагрузок во время беременности, автор и ведущая многих пренатальных фитнес-программ.
Тери Стуффер Дрент имеет богатый опыт публикаций в изданиях, посвященных физкультуре и спорту во время беременности, автор и ведущая многих пренатальных фитнес-программ.

Серия: Для "чайников"

Купить

Хотите оставаться красивой и сильной все девять месяцев, родить легко и без проблем восстановить прежнюю форму после рождения малыша?
Специально для вас опытный фитнес-тренер Ирина Смирнова разработала уникальную авторскую программу, включающую в себя элементы фитбола и классической перинатальной гимнастики, а также простые растяжки йоги. Эта программа поможет вам поддерживать мышцы в оптимальном состоянии, избавиться от болей в пояснице, обрести внутреннюю гармонию и уверенность в себе!

Серия: Через движение к совершенству

Купить

Рано или поздно каждый человек встает перед выбором. Будет ли он продолжать свой род? Хочет он детей или нет? Кто-то задается этими вопросами, лишь когда беременность уже наступила. Другие сразу отвечают "да" и с нетерпением ждут рождения ребенка.

- Хотите ли вы быть родителем и зачем это нужно?
- Какие есть пути к родительству, если не получается забеременеть естественным путем?
- Как правильно оценить поддержку со стороны семьи и друзей?
- Как поддержать своих близких на пути к родительству?

Лена Фейгин - психолог и психомерист с двадцатилетним стажем. В этой книге она проходит с нами весь путь от зачатия до рождения и откровенно и вдумчиво говорит о каждом этапе.

Вы узнаете о том, почему вы хотите ребенка и какой мамой для него вы будете. О том, что может помешать зачатию и что делать в случае неудачи. О том, как принять необратимые изменения в своей жизни после родов и правильно подготовиться к встрече с малышом.

Эта книга - путь к счастливому и осознанному материнству и отцовству.

Серия: Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам

Купить

Вкусовые пристрастия беременной женщины отличаются непредсказуемостью и непостоянством, а кормящей маме приходится думать о сохранении фигуры. Но при этом нельзя забывать, что питание будущей и кормящей мамы рассчитано на двоих и должно поэтому содержать определенное количество питательных веществ, витаминов и минералов, необходимых для роста и развития ребенка.
Книга содержит массу рецептов и даже разработанных меню для самого пристрастного круга читательниц. Дана информация о питательной ценности продуктов, о содержании в них витаминов и биологически активных элементов. С помощью нашей книги вы сможете приготовить вкусные и полезные блюда.

Серия: Жизнь удалась

Купить

В наше время в связи с широким распространением в нашей стране генно-модифицированных продуктов, неблагоприятной экологией и стрессами, ставшими нормой повседневной жизни, все больше и больше людей - как женщин, так и мужчин - страдают от бесплодия неясной этиологии, эндокринного бесплодия. Бичом современных женщин стали замершие беременности, причины которых в большинстве случаев так и остаются невыясненными, а потому повторяются из раза в раз.
В этой книге мы попытались систематизировать опыт, который, в свою очередь, делает возможным выявления причин бесплодия, замерших беременностей и прочих патологий беременности и невынашивания.
Никогда не стоит отчаиваться, даже если официальная медицина выносит вам нерадостный приговор. Кроме официальной медицины, вы узнаете множество других способов зачать и главное - выносить здорового и счастливого малыша. Среди них такие как грязелечение, лечение маслом черного тмина, гинекологический массаж, гомеопатия, фитотерапия, цветочные эссенции Эдварда Баха, позитивные настрои Сытина, доказавшие свою эффективность не только в России, но и во всем мире, и даже фэн-шуй.
Пробуйте - и у вас обязательно все получится! Мы желаем вам счастья и счастливого малыша в капусте!

Серия: 18 новейших способов избавления от недугов

Купить

Перед вами четвертое, дополненное издание популярной книги "Хочу ребенка" Ольги Кавер - психолога, тренера, расстановщика и директора Международного Института Репродукции человека.
Эта книга-тренинг посвящена преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной беременности. Вместе с автором, мамой пятерых детей, которая в свое время пережила период бесплодности, вы пройдете через стадию поиска "виновных", определитесь со своими истинными желаниями, составите план действий, освободите в жизни место для ребенка, "расчистите" канал материнства и обретете энергию, необходимую для осуществления вашей мечты - стать мамой. По мере чтения книги в ваших руках окажутся уникальные инструменты для самостоятельной работы - упражнения, техники и медитации, применение которых будет способствовать достижению вашей цели.
Книга Ольги Кавер помогает поверить, что диагноз - это не приговор, а лишь транзитная станция на пути женщины к желанному материнству.

О чем книга
Автор книги "Хочу ребенка" - Ольга Кавер - профессиональный психолог, ее специализация - психология бесплодия (или психология нереализованного желания иметь детей, как она сама называет область своей деятельности).
По мнению автора, на начальной стадии заболевания женщина многое может исправить своими силами, не прибегая к помощи лекарств. Первопричина всех болезней - мысли и убеждения, которые со временем приводят к отклонениям от нормы на уровне тела. Убирать необходимо первопричину, корень всех проблем, то есть менять свой образ мыслей. Именно на то, чтобы инициировать подобные перемены, и направлены главы книги "Хочу ребенка". Размышляя над предлагаемыми автором вопросами и выполняя упражнения, вы - шаг за шагом - научитесь работать с мыслями и использовать их энергию для реализации своего плана - рождения здорового ребенка.
Автор выступает за союз медицины и психологии в устранении причин бесплодия. Такой союз, по ее мнению, способен дать потрясающе эффективные и быстрые результаты.

Почему книгу стоит прочитать
Сегодня с проблемой бесплодия сталкивается все большее количество женщин. Это связано и с ускоряющимся темпом жизни, следствием которого становятся стресс и перегрузки, и с ухудшением экологической ситуации, и с тем, что рождение детей все чаще откладывается на более поздний срок.
Ольга Кавер предлагает метод лечения, основанный на техниках позитивной психологии, процессуальной терапии, системно-феноменологическом подходе Берта Хеллингера, практиках симорона, а также на ее личном опыте психологического бесплодия (уже после постановки диагноза автор родила четырех из своих пятерых детей).
Работа с этой книгой может помочь в преодолении бесплодия как неясного генеза, так и вызванного теми или иными заболеваниями.

Для кого эта книга
Книга адресована в первую очередь женщинам, которые хотят стать мамами, несмотря на поставленные им диагнозы: бесплодие, невынашиваемость беременности или бесплодие неясного генеза (в том числе тем, чьи заболевания уже проявились на физическом уровне: непроходимость труб, миомы, эндометриоз, слабая функция яичников и другие).
Книга будет полезна близким людям женщин, столкнувшихся с бесплодием.

Почему решили издать
Бесплодие - диагноз, о котором, с одной стороны, не принято распространяться (и из-за этого не все, кому он поставлен, могут получить должную психологическую поддержку и максимум информации об имеющихся вариантах лечения), с другой - он часто наносит сильный ущерб самооценке женщины. Многие лечатся годами, приходя в отчаяние, у кого-то желание иметь ребенка может даже стать навязчивым.
Книга Ольги Кавер способна оказать реальную поддержку женщинам, столкнувшимся с проблемой бесплодия, - помочь им более разумно и спокойно взглянуть на сложившуюся ситуацию и увидеть, что они действительно могут изменить ее, повысив эффективность медицинского лечения, а в некоторых случаях - реализовать свое желание стать мамой без применения лекарств.

Информация об авторе
Ольга Кавер - психолог, тренер, процессуальный терапевт, расстановщик, директор Международного Института Репродукции человека (Барселона, Испания), Консультант Профессиональной психотерапевтической Лиги и Гильдии психотерапии и тренинга, автор методики по работе с психологическими причинами бесплодия и книг "Хочу ребенка: как быть, когда малыш не торопится?", "Ты будешь мамой: как забеременеть, если долго не получается?" и мама пяти детей, прошедшая через период бесплодия.

Купить

Раньше женщину считали бесплодной только после трех лет бездетной супружеской жизни при условии хорошей оплодотворяющей способности мужа. В настоящее время этот срок ВОЗ снизила до одного года. Но бесплодие - это не болезнь, а симптом многих заболеваний, и только знание причин нарушения фертильности может в какой-то мере обеспечить успешное лечение. Эта книга научит вас тому, как правильно и рационально спланировать процедуры по выявлению, предупреждению и лечению как женского, так и мужского бесплодия. Автор книги дает ответы на самые актуальные для будущих родителей вопросы: как обнаружить бесплодие, каковы его причины, можно ли от него избавиться, и каким образом это сделать. Используйте практические советы этой книги и очень скоро вы сможете обрадовать своего партнера столько долгожданной фразой: "Дорогой, у нас будет ребенок!"

Серия: Женская консультация

Купить

Перед вами книга-тренинг, посвященная преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной беременности.
Вместе с автором книги - Ольгой Кавер (психологом-консультантом и мамой пятерых детей) - вы пройдете через стадию поиска "виновных", определитесь со своими истинными желаниями, составите план действий, освободите в жизни место для ребенка, "расчистите" канал материнства и обретете энергию, необходимую для осуществления вашей мечты - стать мамой. По мере чтения книги в ваших руках окажутся уникальные инструменты для самостоятельной работы - упражнения, техники и медитации, применение которых будет способствовать достижению вашей цели.
Книга Ольги Кавер помогает поверить, что диагноз - это не приговор, а лишь транзитная станция на пути женщины к желанному материнству.

Серия: Младенчество

Купить

"Хочу стать мамой: полный справочник по планированию семьи, течению беременности, родов и послеродового периода".
К сожалению, в настоящее время многие молодые женщины сталкиваются с разнообразными проблемами (гормональный дисбаланс, воспалительные процессы, генетика, инфекции и т.д.), не позволяющими им в итоге выполнить свою репродуктивную функцию. Поэтому особенно актуально уделить время своему женскому здоровью заранее. Эта книга избавит вас от лишних переживаний и даст четкие рекомендации, с чего начать планирование беременности. Вы узнаете, какие анализы пройти в первую очередь, как их трактовать, на что обратить внимание, как убрать выявленные проблемы, а также как вести себя во время беременности, чтобы будущий ребенок был здоровым.

Серия: Медицина для вас

Купить

Каждая женщина мечтает об активной и здоровой беременности, а также легких родах, и счастливом пухлом малыше. Перед вами самая востребованная в мире книга о беременности и родах. В ней вы найдете: ответы на все вопросы, с которыми могут столкнуться большинство будущих родителей, рекомендации по питанию, физическим упражнениям и психическому здоровью. А также полезные советы для будущих отцов.
Желаем, чтобы ваша беременность была полна чудесных моментов!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Серия: Беременность и рождение малыша - чего ожидать?

Купить

Перед вами полное помесячное руководство от мирового эксперта по беременности и родам - Хейди Муркофф. Ее книги проданы тиражом более 44 миллионов экземпляров по всему миру!
Здесь вы найдете все, что нужно знать о ребенке от рождения до одного года: информацию о развитии, уходе, лечении, профилактике тех или иных заболеваний, а также все, что нужно знать про обустройство детской комнаты и безопасного пространства.
Эта книга поможет вам чувствовать себя уверенно в самый трудный и ответственный период - первый год жизни ребенка, когда закладываются основы его здоровья в будущем.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Серия: Беременность и рождение малыша - чего ожидать?

Купить

Эта книга руководство по уходу за младенцем первых трех месяцев жизни с точки зрения естественного родительства.
Как подготовиться к рождению ребенка? Как организовать пространство дома, родственников и необходимую помощь?
Что ждет маму после родов с физиологической и психологической точек зрения?
Что и как делать с младенцем, чтобы он был спокоен, здоров и гармонично развивался?
Книга научит вас умелому и искусному материнству с первых дней. Вы будете точно знать, что нужно вашему ребенку, как за ним ухаживать просто, физиологично и биологически целесообразно.
Эти методы взращивания младенца не новомодная теория. Это проверенный веками традиционный уход, подтвержденный многочисленными исследованиями в области физиологии мозга и тела, биологии, психологии, медицины и антропологии.
Я, автор книги, мама четверых детей, реабилитолог, специалист по уходу за младенцами и грудному вскармливанию, health coach, преподаватель йоги, обещаю показать вам материнство как источник уверенности, ресурса и вдохновения.

Купить

Первая часть книги содержит подробную информацию о беременности, родах и послеродовом периоде. Вторая часть дает полезные советы родителям малыша первого года жизни. В третьей части вы найдете практическую информацию для родителей детей от года до трех, помогающую получить представление об уровне развития ребенка и о трудностях, которые можно ожидать.

Купить

Книга, которую вы держите в руках, уникальна по своему содержанию. Ольга Панкова расскажет о последних достижениях современной медицины, которые помогут каждой женщине зачать и выносить малыша. В книге содержатся рекомендации по подготовке к беременности при миоме, рубце на матке, эктопии шейки матки, нарушениях свертываемости крови.
Эта книга будет вашим путеводителем во время беременности и поможет в лечении анемии и гестоза, уреаплазмоза и герпеса, нарушений ритма сердца и сахарного диабета. Вы узнаете, какие витамины полезны для беременных, как правильно питаться и дышать, какими видами фитнеса заниматься, чтобы поддержать здоровье и подготовиться к родам.
Также вы соприкоснетесь с удивительными даосскими рецептами материнской силы, позволяющими будущей маме направить малышу свою заботу и любовь Вселенной.

Серия: Энциклопедия здоровья для совр. женщины

Купить

Беременность, роды и первый год жизни младенца трудное время в жизни каждой семьи. На головы молодых родителей обрушивается лавина разнообразных советов. Авторы популярных изданий и телепередач, блогеры, активистки мамских сайтов и форумов, не говоря уже о родственниках и знакомых, точно знают, что надо делать и чего делать не надо. Беда в том, что их рекомендации носят порой взаимоисключающий характер. Кому верить? Как не запутаться и не утратить остатки здравомыслия на этом решающем этапе родительской эпопеи? Чем питаться будущей матери? Рожать дома или в клинике? Кормить только грудью или не обязательно? Опасны ли прививки? Существует ли аллергия на кошек? Шведские ученые-медики, опираясь на огромное количество объективных данных, отвечают на эти и многие другие вопросы, опровергают расхожие мифы и разоблачают предрассудки. Этим советам точно можно верить.

Купить

Современные технологии экстракорпорального оплодотворения дают многим женщинам возможность обрести счастье материнства. Но вокруг метода ЭКО витает множество мифов:
- Правда ли, что ЭКО - это удар по здоровью женщины, повышенный риск онкологии и сбой гормонального фона?
- Действительно ли ЭКО-дети отличаются от тех, кто был зачат естественным способом?
- Почему ЭКО часто не получается с первого раза? Стоят ли за этим корыстные намерения врачей?
- Как пройти ЭКО правильно, безопасно и с положительным результатом?
Павел Александрович Базанов - врач-репродуктолог с мировым опытом, к чьим советам прислушиваются женщины со всего мира;
автор крупнейшего в России Инстаграм блога на тему репродуктивного здоровья - @doctor_bazanov написал эту книгу, чтобы развеять мифы и рассказать всю правду об ЭКО!

Серия: ЭКО-материнство. Руководство от врача гинеколога

Купить

Данная книга просто и доступно рассказывает о таких жизненно важных для каждого человека моментах, как зачатие, вынашивание и рождение здорового счастливого ребенка.
Впервые мы собрали воедино все, что так или иначе связано с тайной зарождения новой жизни. Вы найдете здесь и мнение современной науки, и воззрения самых разных религиозных школ и эзотерических учений. Освещены и проблемы бесплодия: почему одни пары заводят детей с легкостью, а другие, несмотря на все старания, остаются бездетными? Немалое внимание уделено различным загадкам, связанным с возникновением новой жизни, и даже астрологическим аспектам деторождения - тому, как расположение планет влияет на пол и характер будущего человека.
В книге подробно рассказано о том, как протекает нормальная беременность: вы сможете неделя за неделей проследить за развитием нового человека, узнать о самых ответственных моментах формирования его органов и систем, понять, как нужно себя вести в разные периоды беременности. Необходимое внимание уделено и способам предотвращения различных осложнений во время беременности. Детально описаны все стадии родов, приведены методики физиологического обезболивания для рожениц. Наконец, мы постарались подробно рассказать о том, как выглядит здоровый новорожденный, и дать самые первые советы по грудному вскармливанию и уходу за малышом.
Наряду с традиционными советами и рекомендациями вниманию читателей предложены рецепты из богатого опыта народного целительства, старинные заговоры знахарей, молитвы православным святым.
Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто уже ждет малыша, и тех, кто только планирует прибавление в семействе, для бабушек, дедушек, тетей и дядей. Собранная информация может представлять несомненный интерес и для медиков.

Серия: Большая энциклопедия

Купить

Подробно месяц за месяцем мы проследим с вами за нормальным течением беременности и возможными осложнениями, за физическим и психическим формированием малыша в самом уязвимом возрасте - до года.
Книга поможет женщинам приобрести психомоторные навыки подготовки к родам. В ней подробно освещены упражнения и техника расслабления и дыхания, описаны роды как физиологический процесс.
Книга может стать добрым и компетентным советчиком для будущих мам.

Серия: Медицина для вас

Купить

Книга, которую вы держите в руках, - незаменимый советчик для будущих и начинающих мам. В ней вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы.
- Развитие малыша в утробе матери
- Физкультура и беременность
- Детская комната
- Нужные вещи: одежда и обувь, коляска и кроватка
- Безопасность ребенка
- Массаж и гимнастика
- Здоровье малыша
- Первая помощь в экстренных ситуациях
- Развитие слуха, зрения, крупной и мелкой моторики малыша
- Самые лучшие игрушки

Серия: Мамина школа

Купить

Данная книга поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. В ней представлена информация о том, как можно запланировать пол и интеллектуальный уровень будущего ребенка, как выносить и родить здорового малыша, как решить проблемы, типичные для беременности и послеродового периода. Уникальные комплексы упражнений помогут мамам сохранить прекрасную фигуру после родов.
Книга будет, без сомнения, полезна не только будущим мамам, но и их близким.

Серия: Семейный доктор. Энциклопедия

Купить

Какие условия необходимы для зачатия? Каких специалистов нужно посетить? Какие исследования необходимо провести до и во время беременности? Что такое мужское и женское бесплодие, что делать, когда зачатие или вынашивание ребенка невозможно? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.
Как протекает нормальная беременность и что делать, если возникают осложнения; как вести себя будущей маме в каждый период родов, чтобы облегчить боль и помочь малышу появиться на свет? Мы ответим на наиболее распространенные вопросы неопытных мам, касающиеся развития, воспитания, ухода и здоровья ребенка до первого года жизни.
В книге удачно сочетается научная достоверность информации и популярность изложения, что делает ее доступной для широкого круга читателей.

Серия: Школа здоровья

Купить