Популярная психология [П-Р] (страница 8)

Психология успеха. Практикум по саморазвитию личности
Практикум по саморазвитию личности совмещает в себе самоучитель и рабочую тетрадь. Он содержит методики для самоисследования, теоретический материал, техники и упражнения для личностного и профессионального развития.

Цель практикума - помочь читателю осознать свои значимые ценности, вид субъективного управления, особенности самоценности и самооценки, освоить техники конструктивного общения, приемы осуществления сотрудничества, техники саморегуляции, приемы повышения успешности профессиональной деятельности, технологии постановки целей и управления временем.

Практикум рекомендуется в качестве учебно-методического пособия для студентов высших и средних профессиональных учебных заведений, изучающих различные психологические дисциплины.

Книга может представлять интерес для специалистов, осуществляющих обучение и развитие персонала, для психологов, проводящих индивидуальные консультации и групповые тренинги, а также для всех тех, кто стремится раскрыть и реализовать свой внутренний потенциал, освоить современные технологии развития личности.

Серия: Психология
Год: 2016
Производитель: Речь
Артикул: 554407
ISBN: 978-5-9268-2268-4
Автор: Климова Елена Константиновна, Помазина Ольга Алексеевна

Психология хандры, или Выход есть
У каждого из нас бывает плохое настроение, или, как его еще называют, хандра. Этому состоянию человека посвящена настоящая книга. Как формируется хандра, из-за чего возникает, от каких свойств личности зависит и настолько ли это безобидное состояние, каким кажется на первый взгляд. На многочисленных примерах подробно рассмотрены способы предупреждения хандры, а также приемы и методы избавления от негативных переживаний.

Серия: Практическая психология
Год: 2004
Производитель: АСТ-Пресс
Артикул: 43908
ISBN: 5-462-00252-1, 5-7805-0993-X, 5-7805-0993-Х
Автор: Ковалева Галина Владимировна

Психология цвета
- Цвета рождают настроение

- Цвета пробуждают симпатии и антипатии

- Цвета манипулируют нашими впечатлениями

- Цвета влияют на принятие решений

- Цвета определяют действия

- Цвета делают больными

- Цвета исцеляют

Увлекательное путешествие в очаровывающий мир "визуальных чувств".
Год: 2009
Производитель: АСТ
Артикул: 207417
ISBN: 978-5-17-058934-0
Автор: Браэм Гарольд

Психология эволюции
Над каждым из нас довлеет какая-нибудь философия - нудизм или буддизм, научный материализм или змеепоклонничество, коммунизм или вегетарианство, субъективный идеализм или рационализм... И каждый последующий шаг приобщения к культуре есть процесс контроля над сознанием.

Примером может служить одна дзэновская притча, в которой учитель заставлял одного из монахов день за днем думать только о быке. Спустя некоторое время учитель подошел к келье монаха и сказал: "Выходи, я хочу поговорить с тобой". "Я не могу выйти, - ответил монах, - мои рога не пролезут в двери". Очевидно, что у монаха произошли некоторые изменения мозга. И очнувшись от этого гипнотического состояния, он ясно увидел механизм всех остальных заблуждений человека и достиг просветления.

Все мы, подобно этому монаху, - гиганты, воспитанные пигмеями, которые научились жить, мысленно сгорбившись. Как можно выпрямиться во весь рост, во всю силу нашего мозга - вот о чем эта книга.
Год: 2008
Производитель: София
Артикул: 90203
ISBN: 5-9550-0842-X, 5-9550-0842-Х, 978-5-91250-541-6
Автор: Уилсон Роберт Антон

Психология эмоций
Что играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? Что мы испытываем с самого раннего детства? На все эти вопросы ответ один - эмоции. Эмоции явные, скрытые, контролируемые. Распознавать, оценивать, корректировать их на ранних стадиях у себя и у других научит книга Пола Экмана, книга tour de force.

Откройте для себя ценнейшее пособие для изучающих психологию, связи с общественностью, менеджмент. Издание изобилует интересными фактами, случаями из жизни и конкретными практическими рекомендациями, а удачная подборка фотографий превосходного качества не оставит равнодушными даже самых строгих читателей.

Серия: #экопокет
Год: 2019
Производитель: Питер
Артикул: 697195
ISBN: 978-5-4461-1304-0
Автор: Экман Пол

Психология эмоций
Пол Экман - один из ста самых знаменитых психологов ХХ века и самый известный из тех ученых, кто занимался расшифровкой выражений человеческих лиц, жестикуляции и других форм невербального поведения. Именно по мотивам его исследований создан знаменитый телесериал "Обмани меня, если сможешь", где Экман стал прототипом главного героя, доктора Лайтмана. Эта книга научит вас распознавать, оценивать, корректировать эмоции. С помощью, фотографий, описаний, примеров из жизни вы станете экспертом по определению эмоциональных состояний у себя и у других.

2-е издание.

Серия: Мастера психологии
Год: 2023
Производитель: Питер
Артикул: 945881
ISBN: 978-5-4461-2322-3
Автор: Экман Пол

Психология эффективного общения для всех
Исследования современной психологии, тесты, упражнения, игры и рекомендации собраны в книге, которая поможет читателю уверенно устанавливать контакты, обретать друзей, осознавать и преодолевать трудности в общении. Книга адресована всем, кому интересны секреты эффективной коммуникации.

Серия: Психология
Год: 2007
Производитель: Современная школа
Артикул: 133127
ISBN: 978-985-6807-74-2
Автор: Масюкевич Наталья Витальевна, Кожуховская Людмила Сергеевна

Психология. 50 идей, о которых нужно знать
Современное общество немыслимо без психологии. Без знания основ психологии уже нельзя представить нашу жизнь. Воспитание детей, менеджмент, торговля, реклама, политика, любовь, семья - в основе всего лежит психология. Но какие идеи лежат в основе самой психологии? Эта книга рассказывает об основных 50 психологических идеях, которые вошли в нашу жизнь и во многом определяют ее. Том "Психология" охватывает буквально все: от снов до мании величия, от компьютерофобии до страха, от работы памяти до социальной мобильности, от отношений между людьми до алкоголизма. Мышление, память, воображение, эмоции, темперамент, сексуальность - все это психология. Одни психологические идеи теперь кажутся очевидными, а другие - парадоксальными. Эта книга объясняет и расставляет по местам все главное, что есть в психологии.

Серия: 50 идей, о которых нужно знать
Год: 2016
Производитель: Фантом Пресс
Артикул: 434747
ISBN: 978-5-86471-680-9
Автор: Фернхам Адриан

Психология. Все, что вам нужно знать - в одной книге
В этой книге Алан Портер, преподаватель психологии Вестминстерского университета, емко и доступно изложил все, что мы знаем о психологии на сегодняшний день. Вы познакомитесь с основными психологическими теориями и узнаете, как их можно использовать, чтобы лучше понимать себя и своих близких.



Наполненная наглядными схемами, иллюстрациями, рекомендациями для дальнейшего чтения и яркими примерами из жизни, эта книга сделает ваше путешествие в страну психологии незабываемым.



Из этой книги вы узнаете:

- Как человек учится.

- Настолько же продуктивны решения группы, нежели частные.

- Как ученые исследуют функции мозга.

- Какова структура личности.

Серия: Подарочные издания. Психология
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 835214
ISBN: 978-5-04-112106-8
Автор: Портер Алан

Психология. Все, что вам нужно знать - в одной книге
В этой книге Алан Портер, преподаватель психологии Вестминстерского университета, емко и доступно изложил все, что мы знаем о психологии на сегодняшний день. Вы познакомитесь с основными психологическими теориями и узнаете, как их можно использовать, чтобы лучше понимать себя и своих близких.



Наполненная наглядными схемами, иллюстрациями, рекомендациями для дальнейшего чтения и яркими примерами из жизни, эта книга сделает ваше путешествие в страну психологии незабываемым.



Из этой книги вы узнаете:

- Как человек учится.

- Настолько же продуктивны решения группы, нежели частные.

- Как ученые исследуют функции мозга.

- Какова структура личности.

Серия: Подарочные издания. Психология
Год: 2024
Производитель: Бомбора
Артикул: 1006978
ISBN: 978-5-04-195037-8
Автор: Портер Алан

Психология. Люди, концепции, эксперименты
О книге

Всё, что вы хотели знать о психологии, - просто и наглядно.



Слишком часто книги по психологии превращают описание интересных теорий, принципов и экспериментов в тяжелый научный текст, который очень труден для неподготовленного читателя. Автор этой книги отбросил скучные детали и статистику и предлагает читателю уроки психологии, от которых невозможно оторваться!



После нескольких вечеров, проведенных за увлекательным чтением, вы будете знать:

про всех психологов, сделавших существенный вклад в науку, - от Ивана Павлова и Стэнли Милгрэма до Абрахама Маслоу и Анны Фрейд;

про ключевые идеи и теории - от когнитивного диссонанса и гештальт-психологии до теорий интеллекта;

про основные психические расстройства и их причины;

про самые интересные эксперименты в истории психологии.



Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется психологией, но не имеет возможности штудировать все первоисточники.



Об авторе

Пол Клейнман - журналист, блоггер, писатель. Окончил Висконсинский университет по специальностям "Искусство" и "Радио, ТВ, Кино". Автор популярных книг по философии и психологии, юмористических книг. Работал продюсером на MTV, писал сценарии шоу для National Geographic и A&E Television. В настоящее время проживает в Нью-Йорке.



4-е издание.
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000127
ISBN: 978-5-00146-263-7

Психология. Люди, концепции, эксперименты
О книге

Всё, что вы хотели знать о психологии, - просто и наглядно.



Слишком часто книги по психологии превращают описание интересных теорий, принципов и экспериментов в тяжелый научный текст, который очень труден для неподготовленного читателя. Автор этой книги отбросил скучные детали и статистику и предлагает читателю уроки психологии, от которых невозможно оторваться!



После нескольких вечеров, проведенных за увлекательным чтением, вы будете знать:

про всех психологов, сделавших существенный вклад в науку, - от Ивана Павлова и Стэнли Милгрэма до Абрахама Маслоу и Анны Фрейд;

про ключевые идеи и теории - от когнитивного диссонанса и гештальт-психологии до теорий интеллекта;

про основные психические расстройства и их причины;

про самые интересные эксперименты в истории психологии.



Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется психологией, но не имеет возможности штудировать все первоисточники.



Об авторе

Пол Клейнман - журналист, блоггер, писатель. Окончил Висконсинский университет по специальностям "Искусство" и "Радио, ТВ, Кино". Автор популярных книг по философии и психологии, юмористических книг. Работал продюсером на MTV, писал сценарии шоу для National Geographic и A&E Television. В настоящее время проживает в Нью-Йорке.



6-е издание.
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 486293
ISBN: 978-5-00057-590-1, 978-5-00057-982-4, 978-5-00100-504-9, 978-5-00117-044-0, 978-5-00146-263-7, 978-5-00169-245-4
Автор: Клейнман Пол

Психология. О праве быть счастливым и успешным ведущие эксперты страны
Правила жизни - серия книг, созданная по одноименным телепрограммам ТВ "Культура". Её постоянный ведущий Алексей Бегак приглашает в собеседники экспертов из разных областей знаний. Знает ли человек себя? По каким законам живет наш организм? Надо ли уметь бездельничать? Как достичь успеха и научиться радоваться жизни, - на эти и множество других вопросов ответят психологи Елена Новоселова и Светлана Бронникова. Насколько спорны высказывания ученых, могут ли они помочь в повседневной жизни, решать, безусловно, будет читатель.

Серия: Правила жизни
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 821367
ISBN: 978-5-17-119741-4
Автор: Бегак Алексей Дмитриевич

Психология. Полный путеводитель по душевному миру человека
Если ваша основная черта стремление получить быстрый результат, то изучение психологии вам подходит. Психология практична. Во время изучения проблем психики и поведения человека, у вас появится возможность понять, что делать с собственными проблемами.

Цель книги дать краткий и понятный обзор знаний, накопленных в психологии. Она раскрывает суть психологии на понятном даже неспециалисту языке. Это путеводитель по душевному миру человека.
Год: 2010
Производитель: АСТ
Артикул: 233874
ISBN: 978-5-17-064197-0
Автор: Джонстон Джони

Психология. Понятно. Психолог, который притворился взрослым
Алексей Кройтор - дипломированный психолог и регрессолог, основатель движения регрессологов в России, создатель крупнейшей "Школы регрессий". Преподаватель курса "Современная психосоматика" в РУДН, регулярно выступает на ТВ в качестве эксперта.

"Психология: понятно" - практическая книга, дающая ответы на любые вопросы, которые сегодня волнуют множество людей. Они касаются отношений мужчины и женщины, детей и родителей, здоровья, продуктивности, лени, желаний, успеха, духовности мира, зарабатывания денег, выявления своего предназначения и много еще чего. Казалось бы, какой разлет и охват тем! Но если вдуматься, именно они и составляют нашу жизнь и каждый день мы стучимся в одни и те же двери.

Имея богатый личный и профессиональный опыт, приводя много самых разных примеров, А. Кройтор помогает легко разобраться с любой ситуацией, предлагая взглянуть на нее изнутри и со стороны.

Серия: Книга профессионала
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 1007567
ISBN: 978-5-17-157474-1
Автор: Кройтор Алексей

Психология: Графический путеводитель
Что такое психология? Как она появилась и что стало причиной ее возник- новения? Как соотносятся психология, психиатрия и психотерапия? Является ли психология наукой?

Книга "Психология: графический путеводитель" отвечает на все эти интригующие вопросы, а также на множество других, объясняя, чем была психология в прошлом и чем она стала сегодня.

Найджел Бенсон поясняет основы таких психологических школ, как психоанализ, бихевиоризм, зоопсихология, гештальтпсихология, социальная психология и психологии развития. В книге популярно излагаются взгляды и теории таких основоположников психологии, как Фрейд, Павлов, Скиннер, Боулби, Маслоу и Роджерс, и многих других исследователей.

Данная книга позволит вам совершить удивительное путешествие в мир психологии и станет отличным подспорьем для человека, стремящегося узнать, почему мы делаем то, что мы делаем, и почему мы думаем так, как мы думаем.

Серия: Графические путеводители
Год: 2012
Производитель: Феникс
Артикул: 314189
ISBN: 978-5-222-18830-9
Автор: Бенсон Найджел

Психология: искусство обретения себя
Все - и женщины, и мужчины - рано или поздно задаются вопросами типа "кто я?", "в чем мое предназначение?". Все хотят жить счастливо, но из поколения в поколение повторяют ошибки своих родителей. Проблема? Несомненно. Изучением и поиском путей решения этих проблем (и многих других) занимается наука психология. Автор, практикующий психолог, не только рассказывает о ее истории и перспективах, но и подсказывает читателям некоторые доступные способы самонаблюдения и самоисследования.

Серия: Эврика ХХI
Год: 2020
Производитель: Вече
Артикул: 741037
ISBN: 978-5-4484-1813-6
Автор: Филимошкина Наталья Владимировна

Психологос. Энциклопедия практической психологии
В теме популярной психологии впервые читателям предлагается такое полное энциклопедическое издание. Любовь и семейные отношения, смысл жизни и эффективная коммуникация, воспитание детей и лучшие методики самосовершенствования - по всем этим темам читатель найдет ответы на ключевые вопросы и, главное, разумные практические рекомендации, а также примеры из лучших мировых психологических исследований, статей, тренингов и методик.

Автор энциклопедии, Николай Иванович Козлов, один из самый известных российских психологов. Его книги-бестселлеры "Как относиться к себе и к людям", "Философские сказки", "Простая правильная жизнь" и другие - знакомы десяткам миллионов читателей. Н.И.Козлов - доктор психологических наук, профессор, президент Ассоциации психологов синтон-подхода, аккредитованный член ЕАС (Европейская ассоциация консультирования), ректор Университета практической психологии, основатель и научный руководитель крупнейшего в России тренинг-центра "Синтон", главный редактор портала "Психологос", самого популярного психологического портала рунета.

Серия: Николай Козлов. Университет практической пси-ии
Год: 2015
Производитель: Эксмо
Артикул: 464084
ISBN: 978-5-699-55027-2
Автор: Козлов Николай Иванович

Психометрические тесты от ведущих составителей
Прочитав книгу, вы узнаете, что такое психометрические тесты, для чего они нужны и где используются, как подготовиться и наилучшим образом пройти различные виды тестирования. В книге подробно рассматриваются тесты на проверку способностей и приводятся тренировочные тесты с ответами в конце книги, а также личностные опросники.
Год: 2011
Производитель: АСТ
Артикул: 272791
ISBN: 978-5-17-070162-9
Автор: Паркинсон Марк

Психопат-тест
"Здоровых нет, есть необследованные"

Старая шутка врачей, только все чаще кажется, что психиатры и психологи воспринимают ее всерьез - весь цивилизованный мир помешался на тестах, выявляющих психопатию.

Нарциссизм и социопатия, аутизм и "синдром дефицита внимания", - чем из перечисленного списка страдаете вы? Ничем? Значит, вы еще не попадали в ласковые руки психиатров.

Мелких преступников отправляют в закрытые клиники для "особо опасных". Социально активных объявляют социопатами. Детей подсаживают на серьезные антидепрессанты.

Заговор психопатов? Или заговор психиатров?
Год: 2013
Производитель: Астрель
Артикул: 375485
ISBN: 978-5-271-43584-3
Автор: Ронсон Джон

Психосоматика всему виной, или Как взять свою жизнь под контроль
Татьяна Трофименко - автор 26 книг, каждая из которых представляет собой специальным образом сгенерированное информационное воздействие для решения определенного круга задач читателя. Благодаря этим книгам множество людей избавились от тяжелых депрессивных состояний, самых различных зависимостей, повысили свой социальный статус, улучшили состояние здоровья.

Практически все болезни - психосоматические, то есть их причины - психологические и социальные факторы - сложные ситуации, переживания из-за которых и привели к таким последствиям.

Книга поможет вам:

- выйти из психотравмирующей ситуации, которая привела к заболеванию

- упредить возникновения таких ситуаций в дальнейшем

- снизить (там, где это, в принципе, возможно) амплитуды эмоциональной реакции на психотравмирующие события

Эта книга - информационное воздействие, которое даст вам информационный толчок и сместит вас с мертвой точки пространства-времени, в которой вы проживаете "день сурка" Она - своеобразный информационный портал, который переместит вас в желаемую вами реальность.

Серия: Психология Рунета
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 786257
ISBN: 978-5-17-134898-4
Автор: Трофименко Татьяна Георгиевна

Психосоматика для нормальных психов
Многие думают, что психосоматика - новое направление альтернативной медицины. Однако о связи души - эмоций, чувств, образа мыслей - и тела писали еще Платон и Аристотель, а фраза "все болезни от нервов" прочно вошла в наш обиход.

Многочисленные исследования и истории пациентов, часть из которых приведена в этой книге, доказывают, что наши эмоции (а это в первую очередь выброс гормонов) напрямую влияют на наше здоровье и самочувствие.

Книга поможет ответить на вопросы:

- Какие эмоции можно назвать вредными?

- Что на самом деле скрывается за болями головы и спины?

- Кто главный виновник ожирения, сахарного диабета?

Также вы познакомитесь с трудами лучших экспертов в области психосоматики - от Платона до Фрейда; узнаете секреты излечения от вымышленных болезней шаманов, хилеров, гипнотизеров; "попробуете" действие плацебо, визуализации и медитации.

Серия: Мастерская личности
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 810541
ISBN: 978-5-17-137464-8
Автор: Саммерс Крис

Психосоматика для нормальных психов
Психосоматика утверждает: наша мысль воздействует на наше тело. Захотели быть здоровыми стали. Нравится болеть будете ходить по врачам. Это доказывают тысячи историй пациентов, часть из которых приведены в этой книге. Облажался перед начальством заклинило поясницу. Боишься будущего станешь близоруким. Переволновался перед экзаменом начинается медвежья болезнь .

Книга поможет ответить на вопросы:

- Что на самом деле скрывается за болями головы и спины?

- Кто главный виновник ожирения, сахарного диабета и страхов?

- Как разные органы страдают от наших чувств и поступков?

Также вы познакомитесь с трудами лучших экспертов в области психосоматики от Платона до Фрейда; узнаете секреты излечения от вымышленных болезней шаманов, хилеров, гипнотизеров; попробуете действие плацебо, визуализации и медитации.

Серия: Жизнь и счастье
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 767003
ISBN: 978-5-17-132787-3
Автор: Саммерс Крис

Психосоматика и психотерапия. Исцеление души
Психологическое состояние человека и его тело составляют неразрывное единство. Зачастую причиной телесных недугов становится именно психологическое неблагополучие. Чтобы устранить психосоматические расстройства, нужно научиться понимать телесный "язык" психики.

В данном руководстве знаменитый психотерапевт Г. В. Старшенбаум предлагает универсальную расшифровку "языка" психики и дает рекомендации по диагностике как традиционных психосоматических болезней (гипертонической, ишемической, язвенной и т. д.), так и по выявлению нарушений питания, сна и половой жизни, психогенных нарушений функций внутренних органов, а также истерических, ипохондрических и депрессивных соматических синдромов.

Книга выдержала уже шесть изданий, став настольной для специалистов и тех, кто нуждается в помощи или интересуется психологией.

Книга выпускается в новой редакции.

7-е издание, переработанное и дополненное

Серия: Библиотека успешного психолога
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 627452
ISBN: 978-5-17-106219-4
Автор: Старшенбаум Геннадий Владимирович

Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
Психологическое состояние человека и его тело составляют неразрывное единство. Зачастую причиной телесных недугов становится именно психологическое неблагополучие. Чтобы устранить психосоматические расстройства, нужно научиться понимать телесный язык психики.

В данном руководстве знаменитый психотерапевт Г. В. Старшенбаум предлагает универсальную расшифровку языка психики и дает рекомендации по диагностике как традиционных психосоматических болезней (гипертонической, ишемической, язвенной и т. д.), так и по выявлению нарушений питания, сна и половой жизни, психогенных нарушений функций внутренних органов, а также истерических, ипохондрических и депрессивных соматических синдромов.

Книга выдержала уже семь изданий, став настольной для специалистов и тех, кто нуждается в помощи или интересуется психологией.

Книга выпускается в новой редакции.

8-е издание, переработанное и дополненное.

Серия: Умный самоучитель психологии
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 785344
ISBN: 978-5-17-134644-7
Автор: Старшенбаум Геннадий Владимирович

Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
Душа и тело человека составляют неразрывное единство. И потому психологическое неблагополучие нередко становится причиной телесных недугов, а телесные нарушения оказывают влияние на психику.

В современной чрезвычайно интенсивной жизни у человека появилось множество психосоматических расстройств, которые можно устранить, лишь понимая телесный "язык" его психики.

В данном руководстве, кроме традиционных психосоматических болезней - гипертонической, ишемической, язвенной и других, описаны нарушения питания, сна и половой жизни, психогенные нарушения функций внутренних органов, а также истерические, ипохондрические и депрессивные соматические синдромы.

Книга может быть полезна обучающимся и практикующим психологам, психотерапевтам врачам, педагогам, а также всем, кто заинтересован в сохранении собственного здоровья.

5-е издание.

Серия: Психологический практикум
Год: 2015
Производитель: Феникс
Артикул: 321702
ISBN: 978-5-222-19230-6, 978-5-222-20597-6, 978-5-222-22656-8, 978-5-222-25314-4, 978-5-222-27641-9
Автор: Старшенбаум Геннадий Владимирович

Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Психосоматика это не волшебная таблетка и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная решать вам. Задача этой книги дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.

Серия: Здоровье Рунета
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 745047
ISBN: 978-5-17-121511-8
Автор: Санжаров Вадим Витальевич

Психосоматика, или Болезнь как язык души. Эффективные методы избавления от любых недугов
Прислушиваетесь ли вы к "тревожным сигналам" своего организма - болезням? Задумывались ли вы о том, что они могут многое о нас рассказать и даны не просто так? Автор книги, психолог Елена Барбаш, считает, что болезни приходят, чтобы нас защищать. От чего? От психотравм, стрессов, негативных эмоций Каждому из нас это знакомо. Книга поможет вам найти причину именно вашей болезни, разобраться с механизмами возникновения и развития заболевания и преодолеть его. Вы узнаете о том, как навсегда избавиться от таких недугов, как бронхиальная астма, аллергия, язвенные колиты, гастриты, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертония, мигрень, анорексия, панические атаки и фобии.

Серия: Тайны подсознания
Год: 2013
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 405691
ISBN: 978-5-227-04567-6
Автор: Барбаш Елена Леоновна

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?

Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу.

Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха, депрессии и научитесь управлять собственными эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам распознать психосоматические ловушки и обойти их.

Серия: Psychology#KnowHow
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 811243
ISBN: 978-5-17-138088-5
Автор: Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья Сергеевич

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет
Жизнь современного человека полна стрессов основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт психосоматика. Что делать дальше? Как прекратить нервничать и изменить жизненную ситуацию?

Татьяна Трофименко предлагает авторскую методику для вашего мозга. В книге показано, как формируются те или иные пути мышления и как они влияют на жизненные ситуации. Если изменить способы реагирования, изменятся и обстоятельства, улучшится состояние здоровья, исчезнут болезни, которых на самом деле нет. Эффективные практики, анализ ситуации, советы и рекомендации специалиста помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и вызванных им недугах.

Недовольство жизнью. Что оно может дать

Фильтрация информационного потока. Психогигиена

Физиологические последствия тяжелых ситуаций: почему это опасно для жизни.
Год: 2020
Производитель: Клуб семейного досуга
Артикул: 758689
ISBN: 978-617-12-7614-7
Автор: Трофименко Татьяна Георгиевна

Психосоматика. Как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе
Евгения Берёза клинический психолог, специалист по психосоматике, автор курса лекций по психосоматике, эксперт-психолог на телевидении.

Все болезни от нервов. Миф ли это? Или действительно многие недуги имеют психосоматическую природу?

Нужно ли принимать горы таблеток и посещать десятки врачей, чтобы вылечиться? А что если в вашей болезни виноват мозг?

Парадоксально, но мы, сами того не осознавая, запускаем в организме процессы, которые приводят к нездоровым состояниям. И чтобы этого избежать, нужно разобраться, как именно мышление влияет на наше тело.

В книге Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе автор рассказывает о том, как научиться отслеживать внутренние конфликты, которые могут приводить к болезням.

Вы узнаете, какие причины лежат в основе аллергий, ожирения, проблем с ЖКТ, гинекологических заболеваний, зависимостей, панических атак и так далее. Сможете быть здоровым физически и душевно.



Фишки книги

Авторский подход, нацеленный на проработку психологических травм и улучшение физического состояния.

Упражнения, вопросы и техники, помогающие понять себя и помочь телу и душе стать здоровее.

Множество мотивирующих примеров из практики и из жизни.

Сложная медицинская и психологическая информация дается простым и понятным языком.

Пошаговые алгоритмы действий, следование которым дает быстрый положительный эффект.

Серия: Мастер здоровья
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 872013
ISBN: 978-5-17-146914-6
Автор: Берёза Евгения

Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
Зачастую причиной телесных недугов становится психологическое неблагополучие. Чтобы устранить психосоматические расстройства, нужно научиться понимать телесный "язык" психики.

В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Кроме традиционных психосоматических болезней (гипертонической, коронарной, язвенной, астмы и т. д.) рассматриваются также психогенные нарушения физиологических функций. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, эффективные приемы самопомощи и памятки для родственников больных.

Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.

Серия: Библиотека успешного психолога
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 727883
ISBN: 978-5-17-120854-7
Автор: Старшенбаум Геннадий Владимирович

Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс
"Все болезни от нервов!" Как часто мы слышим это выражение, в котором на самом деле есть большая доля истины. Если боль никак не утихает, а врачи не могут найти причины недуга, скорее всего проблема в голове, а ваше заболевание - психосоматическое.

Практикующий психолог, гипнолог Артем Кирмичи расскажет, как работает психосоматика: от формирования неврозов, основанных на травмирующих событиях из детства, до развития хронического стресса, который проявляется в физических симптомах и в итоге приводит к болезням.

В своей книге автор поделится практическими рекомендациями: методами самопомощи и техниками, которые помогут обнаружить, победить и предупредить хронический психологический стресс, проработать тяжелые внутренние конфликты и повысить качество вашей жизни.



Вы узнаете:

- Чем отличается "хороший" стресс от "плохого".

- Какие есть основные психосоматические заболевания и как избежать их развития.

- Как устранить хронический психологический стресс.

- Как сформировать новые здоровые поведенческие привычки и убеждения.

Серия: Психосоматика. Книги о том, как наши эмоции влияют
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 930372
ISBN: 978-5-04-177768-5
Автор: Кирмичи Артем Михайлович

Психосоматика. Как с ней подружиться?
Татьяна Трофименко - автор 23 книг, каждая из которых представляет собой специальным образом сгенерированное информационное воздействие для решения определенного круга задач читателя. Благодаря этим книгам множество людей избавились от тяжелых депрессивных состояний, самых различных зависимостей, повысили свой социальный статус, улучшили состояние здоровья.

Практически все болезни - психосоматические, то есть их причины - психологические и социальные факторы - сложные ситуации, переживания из-за которых и привели к таким последствиям.

Книга поможет вам:

- выйти из психотравмирующей ситуации, которая привела к заболеванию,

- упредить возникновения таких ситуаций в дальнейшем,

- снизить (там, где это, в принципе, возможно) амплитуды эмоциональной реакции на психотравмирующие события.

Эта книга - информационное воздействие, которое даст вам информационный толчок и сместит вас с мертвой точки пространства-времени, в которой вы проживаете "день сурка" Она - своеобразный информационный портал, который переместит вас в желаемую вами реальность.

Серия: Книга тренинг
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 692927
ISBN: 978-5-17-114749-5
Автор: Трофименко Татьяна Георгиевна

Психосоматика. Руководство по диагностике и самопомощи
Автор книги - профессор Московского института психоанализа Г.В. Старшенбаум, практикующий врач-психотерапевт высшей категории с многолетним опытом работы в многопрофильных клинических больницах и поликлиниках. В книге описываются типичные проявления психосоматических расстройств, в доступной форме объясняются их психофизиологические механизмы, а также приводятся тесты для ранней самодиагностики и самоанализа, которые помогают объективно оценить функционирование организма и выявить психологические причины нарушения функций.

Основное содержание руководства - простые и в то же время высокоэффективные упражнения для улучшения психофизической саморегуляции и самоконтроля, снятия или облегчения симптомов. Имеются также памятки для родственников, помогающие лучше понять пациентов и помочь им.

3-е издание.

Серия: Психологический практикум
Год: 2016
Производитель: Феникс
Артикул: 401787
ISBN: 978-5-222-21415-2, 978-5-222-23699-4, 978-5-222-27297-8
Автор: Старшенбаум Геннадий Владимирович

Психосоматика. Самые опасные эмоции
В быту мы часто произносим избитую фразу "все болезни от нервов", но на деле выясняется, что многие люди в это не верят. Заболеть из-за плохой экологии, злоупотребления алкоголем, не выявленных "паразитов" можно, а вот "из-за нервов и эмоций" - нет. На самом же деле по ходу книги я не раз и не два продемонстрирую вам и обосную с научной точки зрения позицию, что эмоции очень даже материальны! И они напрямую влияют на наше здоровье.

Психосоматика - это все же наука, в рамках которой мы рассматриваем, как наши эмоции (а это всегда - выброс гормонов!) влияют на эндокринную и кровеносную системы, на сердце, мозг, дыхание и многое другое.

В этой книге я расскажу вам:

- о полезных и вредных эмоциях;

- о болезнях от А до Ш, которые эти самые эмоции вызывают;

- о двух сторонах каждого заболевания - психосоматике и антипсихосоматике;

- о практических рекомендациях, как избежать появления и развития психосоматических болезней.

Также я дам вам карту заболеваний и недугов, которые могут быть вызваны исключительно психологическими причинами.

Постарайтесь найти первопричину болезней - и качество вашей жизни значительно улучшится!

Серия: Доктор Евдокименко
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 753497
ISBN: 978-5-17-112983-5
Автор: Евдокименко Павел Валериевич

Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и найти ключ к исцелению
Правильно сказанное слово способно исцелить. В этой книге я не просто говорю о психосоматике, о целостности и о том, как начать видеть себя внутри себя. Все это, безусловно, важно и нужно, но

но куда важнее то слово, которое способно исцелить. И у тебя, мой дорогой читатель, это будет особенное слово. Я не знаю, какое именно. Я не знаю, на какой странице ты его найдешь. Я не знаю, как именно ты его почувствуешь.

Но я знаю, как запускать процессы глубинного исцеления через буквы и символы, которые ты уже читаешь прямо сейчас. Эта книга выступает проводником в мир внутреннего, в мир того, что мы всегда оставляем за кадром повседневной жизни.

Научиться слышать себя. Научиться чувствовать себя. Говорить со своим телом на его языке. Прочитав эту книгу, ты сделаешь первые шаги в восстановлении собственной целостности, укреплении внутренней опоры и изменении жизни.



Вовремя отреагировать на тревожные симптомы и найти связь между болезнями души и тела помогает Екатерина Тур врач, психосоматолог, автор курсов и популярных блогов о психосоматике. Читая ее книгу, вы посмотрите на себя другими глазами: пройдете из детства к своему сегодняшнему я и заглянете внутрь своего организма. А главное, найдете причину плохого самочувствия и начнете движение к выздоровлению.

Серия: Когда тело говорит. Книги по психосоматике
Год: 2023
Производитель: Бомбора
Артикул: 960001
ISBN: 978-5-04-185729-5
Автор: Тур Екатерина Юрьевна

Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
Когда мы говорим слово - "человек" - что мы имеем в виду?

Образ мыслей, страхи и привычки, чувства и эмоции, мыслительные процессы или стратегии реагирования? А может, клетки, ткани, органы или целые системы? А есть еще вопросы, которые человек задает себе и миру, действия для реализации своих желаний, есть коммуникация с большим количеством людей, ситуации, в которых оказывается человек и наполняет их своим смыслом. Все это тоже человек.

А может, говоря о человеке, мы имеем в виду связь всех вышеупомянутых процессов? Ведь если все это наполняет и окружает человека, значит, он и является точкой, которая объединяет в себе паттерны, происшествия в жизни, социальную адаптацию, соматические реакции, образ мышления, восприятие мира и даже стечение обстоятельств. Значит, все это и есть человек.

Серия: Здоровье Рунета
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 836354
ISBN: 978-5-17-145161-5
Автор: Капитонов Иван Анатольевич

Психосоматические сказки для парных органов. Сказки по телефону
Не ищите чудес. Чудо - это сама жизнь. Чудо - это ваше тело. Оно мудро, терпеливо и ежеминутно ведет с вами диалог, пробивается к вашему сознанию: требует хорошего обращения с собой, ругается с вами, если вы кормите его вредной едой, благодарит вас за милосердие к нему. Невероятно тонко чувствует тело жизнь вокруг себя, радостно отзываясь на музыку, свет и хорошие новости. Тело хочет жить. Позвольте ему жить долго. Будьте внимательны к тому, что оно говорит, и сами разговаривайте со своим телом. Оно, как дитя, любит хорошие истории о себе, рассказанные с любовью. В этой книге вы найдете несколько милых и коротеньких историй об органах вашего тела. Эти сказки - первые в мире сказки для ваших органов.

Серия: Психологический практикум
Год: 2019
Производитель: Феникс
Артикул: 664252
ISBN: 978-5-222-30932-2
Автор: Давыдова Эльмира

Психософический трактат
В чём мы точно можем быть абсолютно уверены?

Витгенштейн отвечает: " Ни в чём!" Но что в таком случае мы имеем право допустить? Только то, что по ту сторону нашего мозга находится реальность, которую мы воспринимаем.

А можно ли взять одну эту посылку - "Мир является мне вещами" - и из неё проявить всю структуру нашего с вами бытия? Оказывается, что можно. В итоге это приводит нас к весьма и весьма неожиданным выводам.

Приготовьтесь нырнуть в "червоточину" вашего бытия!

Серия: Академия смысла
Год: 2022
Производитель: Нева
Артикул: 893407
ISBN: 978-5-907412-55-2
Автор: Курпатов Андрей Владимирович

Психотерапевтические сказки для взрослых и детей
Книга содержит рассказы и сказки психопрофилактической и коррекционной направленности. Рассказы могут быть использованы как профессиональными психологами в процессе практической работы с клиентами, так и простыми читателями для самостоятельного осознания собственных проблем и коррекции моделей поведения. Основная идея книги заключается в том, чтобы обычные читатели, не прибегая к помощи психологов, могли сами подумать над своей проблемой и решить ее.

Материалы приближены к настоящему времени, каждый имеет небольшой объем и содержит четкий алгоритм действия. После каждого рассказа составлен приблизительный план работы с материалом.

Книга предназначена для широкого круга читателей разных возрастных групп, исключая детей младше 8-9 лет. Некоторые рассказы предназначены только для взрослых.

3-е издание.

Серия: Психология
Год: 2015
Производитель: Феникс
Артикул: 440417
ISBN: 978-5-222-23136-4, 978-5-222-24150-9, 978-5-222-25030-3, 978-5-222-27559-7
Автор: Ткачева Татьяна Евгеньевна

Психотерапия 21-го века и как с ее помощью лечить самые тяжелые болезни души и тела
Преодоление болезни связано с врожденной способность человека к выздоровлению. Внутри каждого есть свой собственный лекарь, который может залечивать физические и психические недуги.

Как запустить этот процесс самоисцеления, а с помощью современных психотехнологий сделать его еще более эффективным, рассказывает автор на реальных примерах из своей практики психотерапевта.

Для широкого круга читателей.

Серия: Живая линия
Год: 2010
Производитель: Феникс
Артикул: 229677
ISBN: 978-5-222-16468-6
Автор: Васютин Александр Михайлович

Психотерапия в вопросах и ответах
Эта книга посвящена тонкостям человеческой психологии, тайну которой приоткрывает опытный профессионал "старой школы". А. Г. Данилин - признанный специалист в области психотерапии, автор радиопередачи "Серебряные нити", которая переросла в масштабный Интернет-проект. Книга будет полезна всем, кто хочет получить знания в области психотерапии, ведет свою практику или стремится повысить свой образовательный уровень и расширить кругозор, а также самостоятельно справиться с возникающими жизненными трудностями.

Издание предназначено для тех, кто ищет ответы на сложные вопросы о счастье, судьбе, отношениях, страхах, о душевной боли, слабостях и зависимостях, а также о том, что за всем этим стоит.

Серия: Библиотека успешного психолога
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 636314
ISBN: 978-5-17-105146-4
Автор: Данилин Александр Геннадьевич

Психотерапия для депрессивных жаб
Эта книга - психологическая притча, в которой через образы сказочных персонажей раскрываются процессы современного мира психотерапии. В течение десяти сеансов очень депрессивная жаба учится анализировать собственные чувства и развивать эмоциональный интеллект. В этом ей помогают беседы с психотерапевтом и понимание трех эго состояний: Родитель, Взрослый и Ребенок.

Это всемирная классика психологической литературы, в которой уже несколько десятилетий люди, страдающие от депрессии, находят утешение и спокойствие, а также это прекрасный учебник для специалистов психологического профиля, демонстрирующий грамотный процесс консультирования.

Серия: Психология и нейронаука
Год: 2024
Производитель: Лёд
Артикул: 1011319
ISBN: 978-5-17-159823-5
Автор: де Борд Роберт

Психотерапия на крыше земли
В этой книге примерно 370 тысяч знаков. Около 58 тысяч слов и 8 тысяч предложений. На ее чтение уйдет примерно 8 часов.

Но мысль одна - как стать счастливым.
Год: 2019
Производитель: Амрита
Артикул: 752147
ISBN: 978-5-8205-0521-8
Автор: Амонашвили Паата

Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации
С точки зрения классического психоанализа личность считается нормальной настолько, насколько она приспосабливается к окружающей среде. А если плохо приспосабливается?

Эта книга - отличное пособие для всех, кто хочет получить самые современные знания о диагностике и терапии расстройств личности. Известный отечественный психотерапевт с многолетним стажем работы Г. В. Старшенбаум использует современную диагностическую систему психических расстройств DSM-5 и новейший классификатор болезней МКБ-11, приводит соответствующие им профессиональные тесты, разъясняет психодинамические и когнитивные механизмы расстройств, дает разработанные на этой основе терапевтические рекомендации. Описание расстройств иллюстрируется примерами из практики автора.

Издание будет полезно обучающимся и практикующим психологам и врачам-психотерапевтам, а также всем, кто интересуется проблемами расстройств личности. Книга написана понятно, живо и снабжена словарем терминов.

Книга в твердой обложке.

Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.



В книге:

- классификация расстройств личности;

- подробный разбор причин развития тревожности и депрессивности;

- примеры работы с агрессивностью и склонностью к насилию;

- трудоголизм и синдром выгорания.



2-е издание.

Серия: Высший курс
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 984427
ISBN: 978-5-17-159894-5
Автор: Старшенбаум Геннадий Владимирович

Психотерапия страха и панических атак
Эта книга будет полезна как психологам, так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех, кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех, кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.

Жавнеров Павел Борисович - клинический психолог по тревожным расстройствам, кандидат наук, эксперт газеты и радио "Комсомольская правда". Основной профиль - лечение тревожно-фобических расстройств в рамках когнитивно- поведенческой психотерапии.

Автор канала на ютубе с более чем 45 000 подписчиков и более 4 млн просмотров видеолекций.
Год: 2023
Производитель: КТК Галактика
Артикул: 656288
ISBN: 978-5-6040718-9-2
Автор: Жавнеров Павел Борисович

Психотерапия, и с чем ее едят?
Мы не замечаем насколько психология проникла во все сферы нашей жизни, не знаем порой об эффективных методах управления собой, разработанных психиатрией, психологией и психотерапией.

Человек на протяжении всей своей жизни пытается найти ее смысл. При этом, что удивительно, не отдает себе отчет, почему поступает так или иначе, и почему говорит именно это, почему испытывает именно эти эмоции. А в этом и кроется смысл - по сути, человек не знает, кто он, как устроен его внутренний мир и что делать с теми душевными ранами, что до сих пор болят. Только поняв себя и приняв, ответив себе на все "риторические вопросы", можно обрести тот самый смысл.

"Психотерапия и с чем ее едят?" - книга для всех, кто хочет понять, что же это такое - психология и психотерапия, почему не нужно бояться этих слов. Ведь поход к психотерапевту не означает, что вы больны, это лишь значит, что вы готовы работать над собой, чтобы стать лучше, а главное - счастливее.

Серия: Научпоп-Psychology
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 675553
ISBN: 978-5-17-109475-1
Автор: Фролов Дмитрий Игоревич

Психотесты. Лучшие из лучших
Познание будущего и познание себя - две великие тайны, за которыми гонится человек. Но если предугадывать будущее способны не все, то заглянуть внутрь себя способен каждый. Внутренний мир человека многогранен, и, чтобы охватить его, люди порой тратят жизнь. В данной книге мы постарались собрать лучшие психологические тесты, с которыми смог бы справиться любой человек, не обладающий профессиональными знаниями. Данные методики направлены на диагностику межличностных отношений, динамического состояния, поведения в конфликтных ситуациях, агрессивности, тревожности, уровня самооценки, выявление социально-характерологических типов, скрытых фобий и возможностей.

2-е издание.
Год: 2016
Производитель: Феникс
Артикул: 474543
ISBN: 978-5-222-22962-0, 978-5-222-27233-6
Автор: Токарев Герман

Психотипы человека. Приемы влияния и психологические хитрости
Эта книга о различных психотипах поможет вам разобраться не только в своем характере, но и в поведении окружающих вас людей и умении влиять на них посредством манипуляций. Однако невозможно отнести человека исключительно к какому-то одному психотипу, потому что у каждого присутствуют черты характера из разных классификаций. Просто некоторые из них проявляются ярче, а другие только в некоторых ситуациях. Например, вы можете найти знакомые черты и в определении холерика, и экстернала, и сенсорика, и истероида, и экстраверта, и циклоида, и конформиста. Возможно, найдете что-то общее в таких типажах, как мудак, хейтер, ботаник , вампир , донор , трудоголик и лентяй. Поймете, как группа крови, геометрическая фигура и цвет могут влиять на характер. Конечно, на первый взгляд кажется, что можно заблудиться в дремучем лесу соционики. Однако при близком рассмотрении поймете, что все эти характеристики только дополняют ваш портрет. И делают вашу личность еще более многогранной. А если есть острые грани, то их можно и подточить. Как заметил Шекспир, наша личность это сад, а наша воля его садовник .

Серия: Практический тренинг
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 822086
ISBN: 978-5-17-139040-2
Автор: Кузина Светлана Валерьевна

Психофилософия 2.0. Книга для тех, кто устал бояться
Как мы живем? По-разному Неправильный ответ. Двойка. Большинство из нас живет неосознанно и суетливо. Большинство из нас живет, как придется. И это не столько наша вина, сколько - наша беда. Подчас мучаясь от такой жизни, многие из нас не подозревают, что можно жить как-то по-другому. Психофилософия предлагает вариант того, как построить себе и другим гармоничную жизнь. И даже если Вы не примете ее выводы - она наверняка поспособствует тому, чтобы Вы задумались о себе и о своей жизни. Известный телеведущий и писатель Андрей МАКСИМОВ продолжает разговор, начатый в предыдущей книге "Психофилософия. Книга для тех, кто перепутал себя с камнем", - разговор, который может быть интересен и полезен каждому человеку. И если Вас пугает окружающая жизнь, если Вы не можете разобраться с самим собой - прочтите "Психофилософию 2.0". Она не предлагает готовых рецептов. Она помогает понять себя и окружающий мир.

Серия: Сам себе психолог
Год: 2015
Производитель: Питер
Артикул: 447454
ISBN: 210, 978-5-496-01294-2
Автор: Максимов Андрей Маркович

Психофилософия. Книга для тех, кто перепутал себя с камнем
Возможно, Вы ждете от меня разговоров про телевидение, про литературу, про детей, про общение, про театр Я не знаю, чего Вы от меня ждете. Я знаю, чего Вы от меня НЕ ждете: Вы не ждете от меня этой книги. Вот она - перед Вами. Я стал другим, когда понял, что живу не в мире политики, не в мире телевидения, не в мире театра, не в мире литературы, не в мире друзей и врагов, и даже не в мире мужчин и женщин. Я стал другим, когда понял, что живу в мире людей. И я хочу лучше понимать этих людей, и я хочу помогать людям, если смогу. Я хочу поделиться своим пониманием. Потому что понимание только для того и нужно, чтобы им делиться.

Специальное оформление: манжета.

Серия: Сам себе психолог
Год: 2017
Производитель: Питер
Артикул: 425278
ISBN: 978-5-496-00961-4, 978-5-496-01130-3
Автор: Максимов Андрей Маркович

Психофилософия. Книга для тех, кто перепутал себя с камнем (+CDmp3)
Возможно, Вы ждете от меня разговоров про телевидение, про литературу, про детей, про общение, про театр

Я не знаю, чего Вы от меня ждете.

Я знаю, чего Вы от меня НЕ ждете: Вы не ждете от меня этой книги.

Вот она - перед Вами.

Я стал другим, когда понял, что живу не в мире политики, не в мире телевидения, не в мире театра, не в мире литературы, не в мире друзей и врагов, и даже не в мире мужчин и женщин.

Я стал другим, когда понял, что живу в мире людей. И я хочу лучше понимать этих людей, и я хочу помогать людям, если смогу.

Я хочу поделиться своим пониманием. Потому что понимание только для того и нужно, чтобы им делиться.

Серия: Сам себе психолог
Год: 2015
Производитель: Питер
Артикул: 484135
ISBN: 978-5-496-01727-5
Автор: Максимов Андрей Маркович

Психоэнергетика
Как управлять психической энергией? Каким образом возникают эмоции и как они влияют на психику и соматику? Каковы особенности диагностики, коррекции и профилактики эмоционального дискомфорта и поведенческих отклонений? Ответы на эти и многие другие актуальные вопросы вы найдете в книге профессора В. В. Бойко.

Издание адресовано начинающим и опытным психологам и психотерапевтам, а также представителям смежных специальностей.

Серия: Краткий справочник
Год: 2008
Производитель: Питер
Артикул: 171516
ISBN: 978-5-91180-760-3
Автор: Бойко Виктор

Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие
Перед вами простой путеводитель, который вы можете использовать для достижения Успеха в любой, нужной ВАМ сфере жизни. С помощью простых и эффективных приемов, предложенных вам в книге, вы сможете легко выйти на те линии жизни, где все получается. В чем главная особенность этих приемов? Их легкость и универсальность. Я постарался сделать так, чтобы выполнять все упражнения или задания было легко. Чтобы не нужно было никуда ехать, сидеть часами в позе лотоса или прилагать какие-то титанические усилия. Читать ее можно начиная с любой понравившейся части. С той, что для вас сейчас актуальнее всего.

Серия: Осознанный путь
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 851433
ISBN: 978-5-17-147777-6
Автор: Смирнов Николай Викторович

Пункт назначения: счастье. Как путешествие длиною 40 000 миль раскрыло реальные причины депрессии
Эта книга - и личная одиссея автора, известного журналиста Йоханна Хари, и захватывающее расследование. Он отправился в путешествие длиною 40 000 миль, чтобы узнать о реальных причинах депрессии и действительно эффективных методах излечения. Результатом стали многочисленные интервью с учеными и медиками, которые занимаются проблемой депрессии, и истории пациентов, победивших болезнь. В книге рассказывается о 9 научно доказанных причинах депрессии и приводятся решения, которые дают надежду на исцеление огромному количеству людей.

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 701053
ISBN: 978-5-04-098736-8
Автор: Хари Йоханн

Путеводитель для идущего к себе
Эта книга о главном. Она о вас. О вас, который есть сейчас, и о вас, который БЫЛ, ЕСТЬ и БУДЕТ ВСЕГДА. Понимаем ли мы себя и ту жизнь, которой живем сейчас? Устраивает ли она нас или мы чувствуем в себе не реализованные возможности? Эта книга о реализации того огромного потенциала, который есть в каждом человеке. В ней вы найдете то, что искали всегда, возможно, даже не понимая этого. Вы найдете самого себя!

Бумага офсетная.
Год: 2006
Производитель: Амрита
Артикул: 138604
ISBN: 5-94355-399-1
Автор: Пинт Александр Александрович

Путеводитель по Стране Сновидений
Эта книга поможет читателям разобраться в себе - навести порядок в самых темных тайниках своего внутреннего мира, найти новые дороги, приводящие прямиком к долгожданной цели, обрести гармонию в душе и окружающем мире.

Все, что для этого нужно, - это спать и видеть сны... И вспоминать эти сны утром - ведь именно в них сокрыт ключ от нашего настоящего и будущего.

Для широкого круга читателей.

Серия: Арт и сказкотерапия
Год: 2005
Производитель: Речь
Артикул: 224141
ISBN: 5-9268-0328-4, 979-5-9268-0328-6
Автор: Огненко Надежда

Путеводитель по извилинам. Тренинг интеллекта
В книге известного интеллектуала, первого лауреата "Хрустальной совы" - высшей награды передачи "Что? Где? Когда?" - Нурали Латыпова делается попытка сфокусировать лучшие методики по развитию способностей мозга и повышению КПД интеллекта. В книге удачно скомпонованы теория и практика по тренингу творческих возможностей человека.

Серия: Домашний психолог
Год: 2010
Производитель: Вече
Артикул: 251067
ISBN: 978-5-9533-5124-9
Автор: Латыпов Нурали Нурисламович

Путеводитель по раннему развитию. От рождения до 3 лет
Серия "МАМИНА ШКОЛА" разработана ведущими специалистами в области материнства и детства, авторами множества методических рекомендаций.

В книге рассматриваются следующие вопросы: как ухаживать за новорожденными; грудное и искусственное вскармливание; что может встревожить родителей; развитие зрения, слуха, двигательных и сенсорных способностей; учим малыша говорить; знакомство с формой и цветом; знакомство с окружающим миром; общий и местный массаж. Основные приемы, а также многое другое.

Серия: Мамина школа
Год: 2009
Производитель: ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
Артикул: 57268
ISBN: 5-7654-4019-3
Автор: Герасимова Анна Сергеевна

Путеводитель по современным страхам. Социология стрема
В детстве многие из нас любили собираться в летнем лагере у костра и рассказывать леденящие кровь истории про черную руку, гроб на колесиках или заброшенный дом, населенный призраками бывших владельцев. Но дети вырастают, а некогда устный фольклор перебирается в интернет и обрастает новыми "осовремененными" подробностями: из старых чуланов монстры переселяются в подъезды многоэтажек, а неупокоенные души мертвецов теперь обитают на старых флешках и сайтах-однодневках. Эта книга - попытка ответить на вопрос о том, связаны ли страшные истории в интернете с социальной реальностью и чем обусловлены те чувства, которые мы испытываем от их чтения.

Автор - Константин Филоненко, социолог, исследователь и создатель подкаста "Социология стрёма" на "Глаголев FM".

Серия: Научпоп-Psychology
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 765492
ISBN: 978-5-17-126961-6
Автор: Филоненко Константин

Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других
Вы интроверт или экстраверт? Сангвиник или холерик? Психопат или параноик? Узнайте прямо сейчас с помощью этой книги настоящего путеводителя по типологиям личности.



В нее вошли все существующие типологии, разработанные такими психологами-мастодонтами как Юнг, Фрейд, Леонгард, Люшер и не только!



Путеводитель по типологиям личности поможет вам:

Понять свои чувства и эмоции.

Научиться давать отпор обидчику.

Развить эмоциональный интеллект.

Найти подход к самому сложному и закрытому человеку.

Серия: Психология общения (новое оформление)
Год: 2024
Производитель: Бомбора
Артикул: 1008318
ISBN: 978-5-04-195042-2

Путеводная нить интуиции
Использовать интуицию в быстро меняющемся современном мире не только можно, но и нужно. Тем более что логика, не справляющаяся с непомерно возросшим потоком информации, все чаще приходит к выводу о собственном бессилии. Научившись обращаться к шестому чувству, вы немедленно получаете ответ на заданный вопрос, своевременные предупреждения, осознаете правильный выбор, максимально используете каждый шанс в жизни. О методах развития интуиции и способах ее использования читайте на страницах книги.

Серия: Жизнь по интуиции
Год: 2004
Производитель: Невский проспект
Артикул: 37277
ISBN: 5-94371-471-5
Автор: Вершинина Ирина Олеговна

Путешествие в тайны разума
Почему у одних людей умственные способности выше, чем у других?

В каком уголке мозга хранятся воспоминания?

Какие скрытые феноменальные возможности таит человеческий разум?

Что такое телекинез, и можно ли манипулировать сознанием?

Что происходит с мозгом, когда мы засыпаем?

Как влияют на мозг наркотики, никотин и алкоголь?

Как поддерживать и развивать активность мозга и сберечь ясность ума на долгие годы?

Эта книга подарит читателю увлекательное путешествие в тайны человеческого разума, расскажет много интересного об эмоциях и страхах, сексуальном поведении, интеллекте и творческой деятельности, познакомит с новейшими современными исследованиями и открытиями в области наук о человеческом разуме.
Год: 2006
Производитель: Мир книги
Артикул: 120251
ISBN: 5-486-00995-X, 5-486-00995-Х
Автор: Гринфилд Сьюзан

Путешествие к счастью
Сегодня наша привычная жизнь подверглась жестоким потрясениям.

Необходимо срочно что-то предпринимать. Но вот еще одна беда. Старые испытанные приемы и методы стали бесполезными, а порой и вредными. Что делать? Много людей растерялись и не понимают, что с ними происходит. Что ждет их завтра? В этой книге есть ответы на самые горячие вопросы, от которых зависит жизнь не только отдельных людей, но и всего человечества. Предупрежден - значит вооружен.
Год: 2009
Производитель: Альпина Бизнес Букс
Артикул: 200002
ISBN: 978-5-9614-1064-8
Автор: Счастливый Владимир

Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
Ольга Берг - интегративный психолог с десятилетним стажем, кандидат психолого-педагогических наук. Автор известного курса "Терапия как творчество" и дневника благодарности "Лови день".

Насколько ты знакома с собой? Кто этот человек, смотрящий тебе в глаза каждое утро в зеркале: странный незнакомец или лучший друг?

Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей - семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг - увлекательное путешествие к самому центру себя.



"Невозможно читать эту книгу и не рефлексировать над каждым предложением. Ольга Берг заставляет разобраться с внутренними конфликтами и выставляет наружу даже потаенные частички души". - Татьяна Мужицкая, психолог, автор бестселлеров "Теория невероятности", "Мне все льзя", "Роман с самим собой", "Брать, давать и наслаждаться"

Серия: Искусство самопринятия
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 848902
ISBN: 978-5-04-164549-6
Автор: Берг Ольга Федоровна

Путешествие с сердцем
Джон Уэлвуд - профессиональный психолог с мировым именем, использующий в своей практике не только достижения современной науки, но и методы, основанные на буддистских практиках и других духовных учениях. Построение гармоничных взаимоотношений с любимым человеком является путем, на котором каждая трудность, каждый конфликт помогают нам найти понять важную часть себя. Без осознания этого, без растворения своего эго во взаимоотношениях с партнером, без глубинного намерения понять себя через него и его через себя никакие по-настоящему глубокие чувства не являются залогом счастливых союзов. Книга Дж. Уэлвуда помогает избавиться от стереотипов и штампов гендерных взаимоотношений и является уникальным сочетанием мудрости и практической психологии.

Серия: Технология свободы
Год: 2015
Производитель: Постум
Артикул: 477121
ISBN: 978-5-91478-036-1
Автор: Уэлвуд Джон

Путешествия в поисках смысла жизни
Рами Блект - человек с необычной судьбой, путешествуя по всему миру, проконсультировал тысячи людей и провел семинары во многих странах нашей планеты. Автор встречался с Учителями и Мудрецами, изучал восточные и западные науки. Поэтому на страницах этой книги, опираясь на полученные знания и личный опыт, он отвечает на вопрос о смысле жизни. Чтобы помочь читателю решить практически любую проблему, преодолеть любой кризис и выйти из жизненных проблем победителем. Это произведение не похоже ни на что другое, ведь в нем за каждым, даже второстепенным, персонажем стоят реальные люди и их судьбы. Часть событий, описанных на страницах книги, пережил сам автор.

Книга "Путешествия в поисках смысла жизни" показывает, что в обыденной жизни все мы совершаем определенную психологическую работу, наблюдая закономерности и делая соответствующие выводы. Каждый человек сможет найти в ней то полезное, важное и столь необходимое, что изменит его жизнь к лучшему.

Серия: Рами Блект: лучшее
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 938817
ISBN: 978-5-17-155325-8
Автор: Блект Рами

Путешествия в поисках смысла жизни
Рами Блект человек с необычной судьбой, путешествуя по всему миру, проконсультировал тысячи людей и провел семинары во многих странах нашей планеты. Автор встречался с Учителями и Мудрецами, изучал восточные и западные науки. Поэтому на страницах этой книги, опираясь на полученные знания и личный опыт, он отвечает на вопрос о смысле жизни. Чтобы помочь читателю решить практически любую проблему, преодолеть любой кризис и выйти из жизненных проблем победителем. Это произведение не похоже ни на что другое, ведь в нем за каждым, даже второстепенным, персонажем стоят реальные люди и их судьбы. Часть событий, описанных на страницах книги, пережил сам автор.
Книга Путешествия в поисках смысла жизни показывает, что в обыденной жизни все мы совершаем определенную психологическую работу, наблюдая закономерности и делая соответствующие выводы. Каждый человек сможет найти в ней то полезное, важное и столь необходимое, что изменит его жизнь к лучшему.

Серия: Практики счастья и успеха
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 938223
ISBN: 978-5-17-155324-1
Автор: Блект Рами

Путин по Фрейду. Тайное и явное
Автор этой книги Николай Ресслер - российско-американский писатель, психолог и психоаналитик, представитель известной семьи, из которой вышли многие специалисты в области политической, социальной и криминальной психологии.

В своей книге Николай Ресслер внимательно изучает, основываясь на теории Фрейда, незначительные, казалось бы, поступки и высказывания Владимира Путина, не обходит стороной и его оговорки. Используя особый метод, который Ресслер называет "мозаичным" или "методом пазлов", он создает оригинальный портрет Путина, - более того, объясняет тайные мотивы прошлых и настоящих действий российского президента, и отчасти предсказывает будущие.

Автор не настаивает, что результаты его исследований являются истиной в последней инстанции, - он надеется, что они станут базой для дальнейшего анализа личности по-прежнему загадочного правителя России.

Серия: Проект "Путин"
Год: 2017
Производитель: Алгоритм
Артикул: 621602
ISBN: 978-5-906995-29-2
Автор: Ресслер Николай

Путы материнской любви
В этой книге автор рассматривает ту сторону материнской любви, которая приносит много страданий и детям, и родителям, и обществу в целом. Избыточность материнской любви весьма актуальна, ее последствия вы можете встретить практически в каждой семье, ведь такая стратегия воспитания детей передается из поколения в поколение. Благодаря этой книге вы сможете изменить себя и повлиять на жизнь своих детей и родителей, изменить отношения с близкими к лучшему, мудро расставить приоритеты и просто стать счастливыми.

2-е издание, стереотипное.

Серия: Пробуждение сознания
Год: 2011
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 170848
ISBN: 978-5-227-02020-8, 978-5-227-02481-7, 978-5-9524-3648-0, 978-5-9524-4261-0
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Путы материнской любви
В этой книге автор рассматривает ту сторону материнской любви, которая приносит много страданий и детям, и родителям, и обществу в целом. Избыточность материнской любви весьма актуальна, ее последствия вы можете встретить практически в каждой семье, ведь такая стратегия воспитания детей передается из поколения в поколение.

Благодаря этой книге вы сможете изменить себя и повлиять на жизнь своих детей и родителей, изменить отношения с близкими к лучшему, мудро расставить приоритеты и просто стать счастливыми.

Серия: Пробуждение сознания
Год: 2017
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 315673
ISBN: 978-5-227-03212-6, 978-5-227-04815-8, 978-5-227-05544-6, 978-5-227-07271-9, 978-5-227-08287-9
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Путы материнской любви
В этой книге автор рассматривает ту сторону материнской любви, которая приносит много страданий и детям, и родителям, и обществу в целом. Избыточность материнской любви весьма актуальна, ее последствия вы можете встретить практически в каждой семье, ведь такая стратегия воспитания детей передается из поколения в поколение.

Благодаря этой книге вы сможете изменить себя и повлиять на жизнь своих детей и родителей, изменить отношения с близкими к лучшему, мудро расставить приоритеты и просто стать счастливыми.

Серия: Пробуждение сознания
Год: 2022
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 741715
ISBN: 978-5-227-08864-2, 978-5-227-09373-8, 978-5-227-09882-5
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Путы материнской любви
В этой книге автор рассматривает ту сторону материнской любви, которая приносит много страданий и детям, и родителям, и обществу в целом. Избыточность материнской любви весьма актуальна, ее последствия вы можете встретить практически в каждой семье, ведь такая стратегия воспитания детей передается из поколения в поколение.

Благодаря этой книге вы сможете изменить себя и повлиять на жизнь своих детей и родителей, изменить отношения с близкими к лучшему, мудро расставить приоритеты и просто стать счастливыми.

Серия: Мастер психологии
Год: 2024
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 170200
ISBN: 978-5-2270-2125-0, 978-5-2270-2494-7, 978-5-227-03322-2, 978-5-227-04254-5, 978-5-227-04924-7, 978-5-227-05896-6, 978-5-227-06439-4, 978-5-227-07410-2, 978-5-227-08067-7, 978-5-227-08306-7, 978-5-227-08983-0, 978-5-227-09311-0, 978-5-227-09650-0, 978
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Путь Сократа
Автор предлагает широкому кругу читателей познакомиться с образом мышления и поведения великого мудреца древности, чтобы научиться использованию разума для достижения высот как в бизнесе или образовании, так и в повседневной жизни.

Серия: Психология
Год: 2004
Производитель: Попурри
Артикул: 36374
ISBN: 985-483-083-7
Автор: Гросс Рональд

Путь в Подсознание. Как познать себя и ощутить радость жизни
Перед вами книга-проводник, в которой автор последовательно, шаг за шагом объясняет, как достучаться до своего подсознания, подружиться с ним - понять, чего оно хочет на самом деле, чего ВЫ хотите на самом деле, и как вести наполненную жизнь, которая приносит радость и удовлетворение.

Не бывает универсальных ответов, которые подходят всем. Культура, ценности, привычки, навязанные обществом, словно мусор зашоривают наше мышление. Представьте, что ваше сознание - это огромная комната с множеством дверей. И там, в самых дальних коридорах, хранятся истинные желания и стремления - то, что делает вас счастливым. Вот только туда не попасть. Потому что со временем каждая дверь вашего сознания загромождается. Перед ними возникают шкафы, столы, стулья - идеи, привычки, ценности, страхи и установки других людей - ненужный хлам, который постепенно заполняет всю комнату. И вам остается лишь маленький пятачок в самом углу, где даже не сесть. Вы стоите в жутком дискомфорте, утешая себя мыслью: "Все так живут, вроде бы и нормально". Вот только это не нормально. Жить, не зная настоящего себя, без возможности постичь всю глубину и красоту своих желаний, это не жить вовсе, а существовать в роли, написанной для вас кем-то другим. Некоторым везет - им достаются хорошие сценаристы, и они могут частично наслаждаться процессом. Но подделка есть подделка.



К счастью, вы еще можете все изменить. Для этого потребуется усилие, но результат того стоит. Из книги вы узнаете, как работать со своим подсознанием, чтобы понять ваши истинные желания и стремления, избавиться от мусора навязанных мнений и ценностей, и как, используя эту информацию, вести насыщенную жизнь, наполненную смыслом, которая приносит удовлетворение. Ее обязательно следует прочитать людям, которым не безразлична их собственная судьба и которые хотят научиться управлять собой и своей жизнью. В книге реализован научный подход к самопознанию и саморазвитию.



Леонид Руденок уже 14 лет изучает психологию, пишет книги по саморазвитию, ведет интеллектуальный клуб, в котором помогает людям познавать себя, двигаться по пути подсознания, чтобы вести счастливую жизнь.



"Главная причина, почему стоит доверять моим рекомендациям, состоит в том, что я "сапожник с сапогами". Польза информации, описанной в этой книге, подтверждена личным опытом, а все универсальные правила основаны на научно доказанных фактах".

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 978177
ISBN: 978-5-17-159052-9
Автор: Руденок Леонид

Путь в себя. Игры обыденной жизни
Если человек не рад тому факту, что он живет, чему он вообще может радоваться?!

Одна из главных патологий нашей жизни - обыденность, лишившая нас радости быть, обессмыслившая жизнь псевдосерьезностью и неважностью нас самих, забравшая переживания, оставившая только программы социальных ролей.

Ведь если у меня есть я, ни власть, ни нищета, ни богатство, ни знания, ни отсутствие их - ничто и никто не может помешать мне быть. И радоваться этой жизни. Это не означает, что у нас все будет прекрасно, что мы не будем страдать, мучиться, печалиться, - будем. Произойдет только одно, но бесценное изменение: здание под названием "жизнь" обретет фундамент под названием "радость бытия".

Издание включает в себя две выходившие ранее книги: "Хорошо сидим" и "Игры, в которые играет Я".

Серия: Возвращение силы
Год: 2012
Производитель: Вектор
Артикул: 330502
ISBN: 978-5-91271-097-1
Автор: Калинаускас Игорь

Путь интуиции
Автор Пенни Пирс соединяет принципы психологии, восточной и западной философии, религии, метафизики и даже бизнеса. Простым и доступным языком Пенни рассказывает о принципах работы интуиции, о ее практическом применении во всех сферах жизни: от мгновенного принятия правильных решений до личностного роста.

Серия: Шаг за шагом
Год: 2006
Производитель: АСТ
Артикул: 113528
ISBN: 5-17-034353-1
Автор: Пирс Пенни

Путь истинного лидера
О чем эта книга

О том, что истинный лидер осознает неизбежность перемен, предчувствует потребность во всеобщей ответственности, и понимает важность привнесения моральных ценностей в экономическую систему. О том, как повышение качества решений, принимаемых лидерами позволит изменить мир к лучшему.

Почему мы решили издать эту книгу

Потому что эта книга ценна просто самим фактом плодотворного сотрудничества людей, ведущих разный образ жизни и представляющих такие различные культуры и ценности. Она показывает образец диалога, который нужно вести между людьми, культурами, странами, когда стороны пытаются найти взаимопонимание и построить общий мир.

Для кого эта книга

Для лидеров и думающих людей, - вне зависимости от их веры и убеждений.

Фишка книги

Над этой книгой работали два человека: буддистский монах Тензин Гьяцо - Его Святейшество Далай-лама XIV и Лоренс ван ден Майзенберг - консультант, специалист по вопросам управления компанией. Книга выросла из их личных встреч и переписки, которые продолжались несколько лет.

От автора

"Я чувствую, что все мы должны взять на себя заботу и ответственность за то, как функционирует глобальная экономика, и задуматься над ролью бизнеса в построении целостной и взаимосвязанной картины мира. Времена изменились, и я убежден в том, что лидеры религиозных течений, с их способностью смотреть в будущее, обязательно должны принимать участие в обсуждении глобального бизнеса и экономики".

Его Святейшество Далай-лама

"Далай-лама надеется, что не только буддисты, но и читатели других религиозных воззрений с помощью этой книги смогут обозначить и сформулировать для себя новые принципы и ценности, которые помогут им улучшить их жизнь. Кроме того, Далай-лама убежден в том, что эта книга будет полезна и людям, не придерживающимся никаких религиозных убеждений. Именно поэтому каждый желающий может попробовать использовать на практике, в быту и работе, идеи, изложенные в данной книге".

Лоренс ван ден Майзенберг
Год: 2012
Производитель: Альпина Бизнес Букс
Артикул: 343375
ISBN: 978-5-91657-464-7
Автор: Далай-Лама XIV, Майзенберг Лоренс ван ден

Путь к Дураку. Философия Смеха. Книга первая
Эта книга написана вовсе не для того, чтобы быть просто прочитанной. Ее бесполезно хранить - ею надо пользоваться.

Она - вызов незыблемому стереотипу твоего существования. Она - проклятье для твоего покоя, но еще большее проклятье для твоей суеты. Она - насмешка над твоей серьезностью и приговор твоей значимости.

Сверхзадача этой книги - разрушить твой сон и стать гвоздем в твоей заднице, всячески мешая заснуть снова.

Эта книга - твой пропуск в тебя же самого. Она о Смехе и для Смеха. Она о Боге и для Бога. А это значит, что она о Тебе и для Тебя.

Но это всего лишь книга, и без тебя она просто мусор. Можешь отнестись к ней безо всякого уважения: разрисовывай ее фломастерами, капай на нее жиром и чаем, читай ее исключительно в туалете, но главное - позволь ей работать с тобой и разреши себе играть с ней.

Если ты смелый человек...
Год: 2004
Производитель: София
Артикул: 36951
ISBN: 5-9550-0293-6
Автор: Курлов Григорий

Путь к Счастью
Если ты думаешь, что прочитав эту книгу, станешь счастливым, ты ошибаешься. Ты лишь сделаешь первый шаг на пути к счастью. Ведь счастье - это такая же работа, как и любая другая.

Автор предлагает множество оригинальных решений для успешного выполнения этой работы.

Как например, правило трех "З". Если ты чего-то страстно желаешь: заполучи это! Если у тебя ничего не получается: замени это! Если невозможно заменить: Забудь об этом! Если не можете Заполучить, не способен Заменить и не хочешь Забыть, значит ты идиот

Не хочешь быть идиотом - найди правильный путь к Счастью!
Год: 2013
Производитель: АСТ
Артикул: 458125
ISBN: 978-5-17-085085-3
Автор: Букай Хорхе

Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы
Роберт Джекман - психотерапевт с 20-летним опытом в области установления границ и поиска аутентичного "я".

В тот или иной момент мы все задаем себе вопросы:

- Почему я хочу сбежать от своей жизни?

- Почему я допускаю одни и те же ошибки?

- Почему я окружаю себя токсичными людьми?

- Почему я постоянно сомневаюсь в себе?

Ответы на подобные вопросы находятся в глубинах души, где таится внутренний ребенок, и книга Роберта Джекмана "Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь" поможет с ним подружиться! Вы вступите на путь исцеления, встретившись со своей эмоциональной болью лицом к лицу и проработав ее в психологических упражнениях.

После прочтения книги вы станете более цельными личностями и научитесь держать жизнь в своих руках. Уделите время путешествию в свой внутренний мир и получите от него удовольствие!

Серия: Psychology books
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 860690
ISBN: 978-5-17-139226-0
Автор: Джекман Роберт

Путь к внутреннему ребенку. Как обрести спокойствие и счастливую жизнь
Чтобы правильно трактовать собственные желания и эмоции, важно понимать своего внутреннего ребенка. Но для начала его нужно в себе найти.

В этой книге Роберт Джекман рассказывает:

- как эмоциональные раны, полученные в детстве, влияют на вас во взрослой жизни;

- как разобраться, какие способы эмоциональной самозащиты и отчуждения у вас выработались;

- об инструментах и способах, которые помогут вам проработать эмоциональные ранения;

- как помочь себе принять и пережить случившееся в детстве.

Помимо этого, вы прочтете истории людей, которые смогли справиться со своими детскими психологическими травмами, а также выполните упражнения, направленные на выявление и решение конкретных проблем.

Серия: Простая психология
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 1002996
ISBN: 978-5-17-160912-2
Автор: Джекман Роберт

Путь к здоровью, счастью, успеху: Учимся оптимизму, обретаем внутреннюю гармонию, контролируем эмоции
В наши дни человечество переживает период бурного развития. Ежедневно появляются все новые и новые технологии, количество информации просто зашкаливает, а на себя, свое здоровье и внутренний мир остается все меньше времени. Помимо очевидной пользы прогресса есть и подводные камни - в крупных городах человек живет в постоянном стрессе, разучившись прислушиваться к себе. Такой ритм жизни зачастую является причиной потери ощущения внутренней гармонии, мы чувствуем себя потерянными и утрачиваем смысл жизни.
Год: 2011
Производитель: Контэнт
Артикул: 271941
ISBN: 978-5-91906-070-3
Автор: Джордж Майк, Макдональд Люси

Путь к изменению: Трансформационные метафоры
Любые изменения в жизни будут даваться проще, если освоить искусство трансформационных метафор. Яркий и меткий образ, описание героического подвига, рассказ об эффектном разрешении какой либо жизненной проблемы помогут читателю провести аналогию с собственной ситуацией и настроить мышление на поиск решения.



Мэрилин Аткинсон - психолог, консультант и создатель системы коучинга, основанного на поиске решения, рассматривает рассказывание историй как важную составляющую поддержки ключевых принципов трансформации, которые помогают лучше понять себя и других, расширить возможности осознания личных стратегий.



Книга будет интересна психологам, коучам, бизнесменам, тренерам, руководителям и всем, кто встал или готовиться встать на путь личной трансформации.

Серия: Трансформационный коучинг
Год: 2015
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 466186
ISBN: 978-5-9614-4866-5
Автор: Аткинсон Мэрилин

Путь к любви: Обновление Любви и Силы духа в вашей жизни
В своей книге "Путь к любви. Обновление Любви и Силы духа в вашей жизни", ставшей бестселлером во всем мире, Дипак Чопра учит тому, как мы можем преобразить свою жизнь и взаимоотношения с людьми, заполнив каждый день глубоким смыслом, романтикой и страстью.

Опирающийся на мудрости ведических текстов Индии, другие великие духовные традиции и собственный опыт доктора Чопры, путь к любви показывает нам, как, используя духовные озарения, можно успешно пройти семь ступеней любви: влечение, страстную влюбленность, ухаживание, близость, предоставление уступок, страсть и экстаз. С помощью специальных упражнений вы научитесь преодолевать трудности, повысив роль духа в своей жизни и в своей любви. Эта книга может изменить вашу жизнь и заставить дух творить чудеса в самой сложной, но сулящей самое богатое вознаграждение области - человеческом сердце.

Серия: Чопра
Год: 2007
Производитель: София
Артикул: 130362
ISBN: 978-5-91250-274-3
Автор: Чопра Дипак

Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия
О чем эта книга

Если господь сделал людей счастливыми, то Мартин Селигман научил их пользоваться своим счастьем.

За последние годы известный ученый-исследователь радикально переосмыслил понятия "процветание" и "позитивность". В его книге представлена новая динамичная концепция достижения истинного счастья, благополучия и процветания.

Почему мы решили издать эту книгу

Потому что эта вдохновляющая глубокая книга будет способствовать позитивным чувствам и настрою. Она поможет раскрыть свой жизненный потенциал, приведет к достойной жизни, исполненной смысла.

Для кого эта книга

Для тех, кто желает добиться гармонии и благополучия.

Для тех, кто хочет изменить личную и профессиональную жизнь.

Для тех, кто хочет стать счастливым.

"Фишка" книги

Книги Селигмана изменили к лучшему не одну тысячу жизней. Слова профессора позитивной психологии обладают настоящим магическим свойством - они дают силы, излечивают и вдохновляют.
Год: 2012
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 369500
ISBN: 978-5-91657-605-4
Автор: Селигман Мартин

Путь к свободе. Добро и Зло - игра в дуальность
"Добро и Зло" - одна из важнейших книг известного российского философа, писателя и психолога Владимира Жикаренцева.

Добро и Зло - две силы, управляющие нашей жизнью и поступками. Наш ум привык делить мир на "хорошо - плохо", "я и они", поэтому мы зачастую не живем, а боремся с Вселенной и людьми. Эта борьба не просто делает нас несчастными. Она создает вполне реальные проблемы: с деньгами, здоровьем, личной жизнью. Научиться управлять сознанием, отслеживать и заменять негативные установки на позитивные - это Путь к свободе, избавление от проблем, страданий, неудовлетворенности.

Эта книга выдержала шесть переизданий, о ней написаны сотни отзывов читателей. В каждом из них - слова благодарности и подтверждение: "это работает", а "чудеса возможны".

7-е издание, расширенное и дополненное.

Серия: Мудрец. Учитель. Мастер
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 647622
ISBN: 978-5-17-109635-9
Автор: Жикаренцев Владимир Васильевич

Путь к счастливым переменам, или Твоя книга удачи
Случалось ли, что вы опаздывали на важную встречу, хотя выходили вовремя? Мокли под дождем, который не предвидел ни один прогноз погоды? Диктовали неправильный номер человеку, от которого ждете звонка? И казалось, будто удача отвернулась от вас и вы ничего не можете с этим поделать?

Если да, то вам будет очень близка история Анны, героини этой книги, и вы наверняка найдете в ней много полезного для себя. И упражнения от практикующего психолога помогут вам справиться с чередой неудач.

Эта книга - увлекательный роман и психологический тренинг под одной обложкой. Здесь вы найдете истории, в которых наверняка узнаете себя и найдете советы, проверенные временем. А упражнения, разработанные практикующим психологом, помогут вам применить эти советы на практике.



Вместе с Анной вы узнаете:

- почему не стоит ждать, когда вам повезет;

- как запрограммировать себя на получение желаемого;

- что делать, если мир кажется враждебным;

- как найти свое призвание и самореализоваться.

Серия: Психология. Cам себе коуч
Год: 2023
Производитель: Бомбора
Артикул: 921626
ISBN: 978-5-04-155248-0
Автор: Захарян Инесса, Раздорова Елена

Путь к уверенной жизни
Сила и энергия, необходимые для того, чтобы побеждать и радоваться, есть в вашей душе, а методы их применения отыщете в этой книге. Освобождайте себя от страхов, преодолевайте разочарования и растерянность, уповайте на силу молитв - и успехи придут!

Для широкого круга читателей.

Серия: Успех!
Год: 2003
Производитель: Попурри
Артикул: 26967
ISBN: 985-438-928-6
Автор: Пил Норман Винсент

Путь к характеру
О книге

Юмор, мудрость, любопытство и способность открывать интересные идеи сделали Дэвида Брукса популярным автором - его колонки в New York Times читают миллионы.



В своей новой книге он рассматривает истории людей, каждый из которых прошел свой путь к сильному характеру. Августин и Сэмюэл Джонсон, Филип Рэндольф и Джордж Элиот, Фрэнсис Перкинс и Дороти Дэй... Черные и белые, мужчины и женщины, религиозные и светские, образованные и необразованные - очень разные, но каждый из них вел борьбу со своим несовершенством, смог осознать свои слабости и выработать сильный характер.



Отдавай, чтобы получить. Покорись внешнему - и обретешь внутреннюю силу. Побеждай свои желания - и получишь желаемое. Успех оборачивается величайшим поражением - гордыней. Поражение оборачивается величайшим успехом - смирением и уроком. Чтобы реализовать себя, нужно забыть о себе. Чтобы найти себя, нужно себя потерять.



"Радость - это побочный продукт, она приходит к людям, которые нацеливаются на что-то большее. Но она обязательно приходит", - пишет Брукс.



Из предисловия автора

В последнее время я много задумываюсь о различии между достоинствами "для резюме" и достоинствами "для некролога". Первые - это качества, о которых вы упоминаете при устройстве на работу, навыки, которые вы предлагаете рынку труда и с помощью которых достигаете внешнего успеха. А достоинства "для некролога" - это нечто более глубокое: то, что вы оставите после себя. Это качества, о которых будут вспоминать, когда вас не станет: сущность вашей натуры - доброта, смелость, честность; взаимоотношения, которые вы строили с другими.



Большинство из нас скажет, что достоинства "для некролога" важнее, чем достоинства "для резюме", но я должен признаться, что в длительные периоды своей жизни больше думал о вторых, чем о первых. Наша система образования, безусловно, ориентирована больше на достоинства "для резюме". И общественное мнение также - психологические советы из журналов, бестселлеры в жанре популярной психологии. Большинство из нас лучше представляет, как достичь карьерного успеха, чем как выработать характер.



Для кого эта книга

Для всех, кто хочет стать лучше или просто узнать о жизненных перипетиях ярких личностей.



Об авторе

Дэвид Брукс - известный американский писатель, колумнист The New York Times, автор нескольких бестселлеров ("Общественное животное", Bobos in Paradise и On Paradise Drive).
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000407
ISBN: 978-5-00117-347-2

Путь к характеру
О книге

Юмор, мудрость, любопытство и способность открывать интересные идеи сделали Дэвида Брукса популярным автором - его колонки в New York Times читают миллионы.



В своей новой книге он рассматривает истории людей, каждый из которых прошел свой путь к сильному характеру. Августин и Сэмюэл Джонсон, Филип Рэндольф и Джордж Элиот, Фрэнсис Перкинс и Дороти Дэй... Черные и белые, мужчины и женщины, религиозные и светские, образованные и необразованные - очень разные, но каждый из них вел борьбу со своим несовершенством, смог осознать свои слабости и выработать сильный характер.



Отдавай, чтобы получить. Покорись внешнему - и обретешь внутреннюю силу. Побеждай свои желания - и получишь желаемое. Успех оборачивается величайшим поражением - гордыней. Поражение оборачивается величайшим успехом - смирением и уроком. Чтобы реализовать себя, нужно забыть о себе. Чтобы найти себя, нужно себя потерять.



"Радость - это побочный продукт, она приходит к людям, которые нацеливаются на что-то большее. Но она обязательно приходит", - пишет Брукс.



Из предисловия автора

В последнее время я много задумываюсь о различии между достоинствами "для резюме" и достоинствами "для некролога". Первые - это качества, о которых вы упоминаете при устройстве на работу, навыки, которые вы предлагаете рынку труда и с помощью которых достигаете внешнего успеха. А достоинства "для некролога" - это нечто более глубокое: то, что вы оставите после себя. Это качества, о которых будут вспоминать, когда вас не станет: сущность вашей натуры - доброта, смелость, честность; взаимоотношения, которые вы строили с другими.



Большинство из нас скажет, что достоинства "для некролога" важнее, чем достоинства "для резюме", но я должен признаться, что в длительные периоды своей жизни больше думал о вторых, чем о первых. Наша система образования, безусловно, ориентирована больше на достоинства "для резюме". И общественное мнение также - психологические советы из журналов, бестселлеры в жанре популярной психологии. Большинство из нас лучше представляет, как достичь карьерного успеха, чем как выработать характер.



Для кого эта книга

Для всех, кто хочет стать лучше или просто узнать о жизненных перипетиях ярких личностей.



Об авторе

Дэвид Брукс - известный американский писатель, колумнист The New York Times, автор нескольких бестселлеров ("Общественное животное", Bobos in Paradise и On Paradise Drive).
Год: 2018
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 637526
ISBN: 978-5-00117-347-2
Автор: Брукс Дэвид

Путь кайзен
Описана японская стратегия достижения серьезного и большего успеха в любом начинании посредством маленьких, но регулярно совершаемых шагов.

Длят широкого круга читателей.

Серия: Психология
Год: 2005
Производитель: Попурри
Артикул: 82402
ISBN: 985-483-502-2
Автор: Маурер Роберт

Путь наименьшего сопротивления
О книге

"Путь наименьшего сопротивления" - это революционная программа по созданию практически чего угодно, от функциональной удобной кухни до компьютерной программы или произведения искусства. Роберт Фритц показывает, что в каждом из нас есть врожденная склонность к созиданию и творчеству.



Подход автора основывается на предпосылке о том, что энергия всегда движется по пути наименьшего сопротивления. И из-за этого формируется структура нашей жизни, которую мы не всегда полностью осознаем. С помощью этой книги вы сможете изменить ваши привычки, структуру вашей жизни, сознательно подойти к творчеству и поиску новых решений.



Из этой книги вы узнаете:

из каких этапов состоит творческий процесс;

как важно заниматься именно тем, что вы любите;

как сфокусироваться на творчестве и осуществить всё задуманное

и многое другое.



Для кого эта книга

Это книга для всех, кто хочет раскрыть свой творческий потенциал и сознательно и полноценно проживать каждый новый день.



Об авторе

Роберт Фритц - писатель, композитор, режиссер и консультант по менеджменту. Обладатель многочисленных наград на кинофестивалях. В его тренингах участвовали более 80 тысяч человек из 27 стран. Основатель консалтинговой компании Robert Fritz Inc., помогающей людям и компаниям достигать своих целей и находить новые решения. В список клиентов входят KPMG, Nike, 3M, AT&T, Procter & Gamble, другие крупные компании, различные государственные структуры США.
Год: 2015
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 486294
ISBN: 978-5-00057-578-9
Автор: Фритц Роберт

Путь настоящего мужчины
Готовите ли вы себя к постоянным ссорам и расставаниям с подругами или же хотите пройти по жизни с одной избранницей, любимой и любящей?

Если первое - изучите основы юриспруденции и бухгалтерии, чтобы правильно составлять брачные контракты, узнайте адреса психотерапевтов, которые помогут вам избавляться от стрессов. И забудьте о карьере: вам будет не до нее. Если же второе - прочтите эту книгу. Она учит не разрушать, а созидать; не терпеть, а понимать; не привыкать, а любить; не существовать, а жить.

Именно таков путь настоящего мужчины. Путь к познанию Женщины и Мира. Ступите на него прямо сейчас. И помните: дорогу осилит идущий.

Серия: Современные мастера
Год: 2004
Производитель: София
Артикул: 40776
ISBN: 5-9550-0370-3
Автор: Дейда Дэвид

Путь от рождения к мудрости, или Как вырастить детей счастливыми
Пользуясь знаниями восточной философии и занимаясь уже много лет духовной практикой, а также используя собственный опыт, наработанный практикой целителя с семьями своих клиентов, автор рассказывает о причинах и следствиях тех проблем, которые многие встречают в своей жизни.

В книге освещены вопросы взаимоотношений родителей и детей, развития и роста человека от зачатия и до глубокой старости. Она будет полезна широкому кругу читателей, особенно тем, в чьих семьях растут дети.
Год: 2007
Производитель: Амрита
Артикул: 148101
ISBN: 978-5-9787-0082-4
Автор: Шереметева Галина Борисовна

Путь слез
Филипп разговаривает с Констанцией, потерявшей сына в последнем сражении. Она еще не знает, что ее сын мертв, но уже интуитивно чувствует, что никогда не увидит его живым. Констанция в отчаянии плачет и стонет, жалуется и безутешно рыдает.

Филипп говорит ей:

- Ты так оплакиваешь своего сына, ты так страдаешь, что ты, кажется, любишь больше свою боль, нежели своего сына.

Констанция отвечает:

- Боль потери моего сына живет в его комнате, спит на его постели, говорит его словами, сопровождает меня повсюду, где я прежде бывала с моим сыном. Как я не могу любить эту боль, если это все, что у меня осталось?

Прохождение печального и необходимого пути слез делает нас более решительными, зрелыми и уверенными в том, что все трудности позади. В конце каждого пути нас всегда ожидает награда - переосмысление значения потери и плодотворное преобразование нашей боли.

"Путь слез" - это книга, в которой знаменитый гештальт-терапевт и автор многих книг Хорхе Букай поднимает вопрос о проблеме переживания горя - смерти.
Год: 2012
Производитель: Астрель
Артикул: 358941
ISBN: 978-5-271-42073-3
Автор: Букай Хорхе

Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний
Добровольно идя навстречу препятствиям, вы научитесь находить луч надежды среди серых облаков повседневности, а также оценить то, насколько беззаботна ваша жизнь .



Уильям Ирвин профессор философии и практикующий стоик. Используя опыт античных мыслителей от Эпиктета до Сенеки и Марка Аврелия и современные психологические исследования, Ирвин показывает, как обрести счастье, перестав беспокоиться о вещах, которые не подвластны нам.



Из этой книги вы узнаете, как:

- справляться с препятствиями на своем пути с мудростью и спокойствием;

- наслаждаться каждым моментом жизни;

- испытывать меньше стресса, гнева и разочарований.

Серия: Уильям Ирвин
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 878349
ISBN: 978-5-04-122042-6
Автор: Ирвин Уильям

Путь супермужчины
Книга Дэвида Дейды, всемирно известного гуру в области развития личности и одухотворенной сексуальности, - глубокое, вдумчивое и вместе с тем весьма увлекательное практическое руководство для мужчин, которые хотят максимально реализовать себя во всех областях жизни - карьере, хобби, дружбе, любви, сексе. "Путь супермужчины" - это путь человека, который уверен в себе, готов самосовершенствоваться, не пасует перед препятствиями, постоянно ставит перед собой новые цели, живя в согласии с собой и окружающим миром. Неотъемлемой частью Пути автор считает счастливые и гармоничные отношения с любимой женщиной. Эффективные, нестандартные, во многом революционные советы Дейды касаются всех сторон совместной жизни: от решения повседневных вопросов до умения дарить и получать высшее наслаждение в сексе.

Серия: Подарочные издания. Психология
Год: 2012
Производитель: Эксмо
Артикул: 326116
ISBN: 978-5-699-54552-0
Автор: Дейда Дэвид

Путь творчества. Голландская рулетка. 365 дней вдохновения
Есть вопросы, которыми задается каждый человек творчества. Откуда берется вдохновение? Как отыскать собственный голос? Где и у кого учиться особенно если тому, что я делаю, нет аналогов? Ответы на эти вопросы порой лежат на поверхности, а порой отыскать их так непросто, что у творца опускаются руки и пропадает интерес к тому, что он делает.

Десять лет назад было создано сообщество Голландская рулетка сообщество поддержки любого творчества. Десять лет мы делились друг с другом рецептами вдохновения, секретами мастерства и мотивирующими заданиями, которые помогали нам изо дня в день создавать новое. Настало время предложить их вам.

Лучшие профессиональные советы от художников, писателей, психологов, танцоров и даже архитекторов. Игра, вдохновившая тысячи. Ответы на вопросы, в которых каждый творческий человек чувствует себя одиноким. Все это и многое другое вы найдете в нашей книге.

Серия: #Psychology#Know-How
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 721068
ISBN: 978-5-17-118512-1
Автор: Фельдман Елена, Ран Юлита, Колмыкова Анна