Личная эффективность [A-Z]

Action Learning - уникальный подход к развитию людей и организаций
Метод обучения действием пугает неуверенных в себе, слабых и малодушных, он подходит только для сильных духом, мужественных людей, которые не бояться быть непохожими на других, бросать вызов обстоятельствам и своему окружению. Мама, ты была мужественным человеком, поэтому эту книгу я посвящаю тебе

Серия: Твой успех
Год: 2021
Производитель: Т8
Артикул: 791487
ISBN: 978-5-517-04224-8
Автор: Шаш Наталия Николаевна

Alpha Girls. Первые женщины в кремниевой долине
Эта книга о четырех смелых женщинах, навсегда изменивших кремниевую долину.

Кремниевая долина, пропитанная духом золотой лихорадки, всегда была территорией мужчин: Стива Джобса и Марка Цукерберга, Уильяма Хьюлетта и Илона Маска. Однако четыре смелые женщины - Мэри Джейн Ханна, Соня Хоэль, Магдалена Йесил и Терезия Гув - решили изменить баланс сил. Позже они стали известны как alpha girls ("альфа-девушки").

Автор этой книги - Джулиан Гатри убеждена, что "сегодня alpha girls есть везде, и их истории должны быть рассказаны". Альфа-девушек объединяет не только вклад в зарождение великих компаний, но и страстное желание изменить мир, взрывные амбиции и упорство в достижении цели. Если вы делаете невозможное каждый день, то можете смело причислять себя к клану альфа-девушек.

Серия: Alpha girls. Умные и отважные
Год: 2020
Производитель: Бомбора
Артикул: 773048
ISBN: 978-5-04-106466-2
Автор: Гатри Джулиан

Anti-Time-менеджмент. Система для тех, кто хочет строить работу вокруг жизни, а не наоборот
Автор концепции анти-тайм-менеджмента Ричи Нортон предлагает по-новому взглянуть на поиск баланса между работой и личной жизнью и вернуть контроль над своим временем. Вы познакомитесь с авторским методом переворачивания времени и узнаете о продуктивности по принципу призмы. Эти концепции помогут вам определить свои ценности и приоритеты, найти работу, наполненную смыслом, и превратить ее в опору, позволяющую получить больше свободного времени и личной независимости, чтобы продолжать выстраивать жизнь в согласии со своими ценностями.

Для всех, кто ищет новые эффективные инструменты управления своим временем и вниманием.

Серия: Софт-скиллы для деловых людей
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 996683
ISBN: 978-5-00214-396-2
Автор: Нортон Ричи

BestSelf. Как прожить лучшую версию своей жизни
Принять себя и стать счастливым, как учат психологи? Или до предела прокачать личную эффективность и добиться успеха, как советуют коучи? Выбирать больше не нужно. Секрет выдающегося успеха, ради которого не нужно жертвовать счастьем - ваше настоящее Я. Время для настоящего Я - сейчас. Просто дайте ему шанс, и оно создаст жизнь, о которой вы всегда мечтали.

Что бы вы не хотели изменить к лучшему - отношения с близкими или с самими собой, работу или духовную жизнь, что бы вы не хотели найти - любовь, дело, вдохновение, смысл, в какой бы точке своей жизни вы находились, эта книга станет вашим главным инструментом на пути к большим переменам.

Доктор Майк расскажет удивительные истории из практики, задаст неожиданные вопросы, предложит интересные упражнения. Личностный тренер с мировым именем, автор абсолютного бестселлера вместе с вами шаг за шагом пройдет через каждую сферу вашей жизни, чтобы разбудить ваше настоящее Я и начать лучшую версию вашей жизни.



ОБ АВТОРЕ:

Майк Байер - мотивационный тренер и тренер личностного роста, основатель и генеральный директор компании CAST Centers - клиники для людей творческих профессий, спортсменов, руководителей и всех, кто хочет жить успешной и счастливой жизнью. Майк Байер является основателем благотворительного фонда CAST Foundation, главная миссия которого - популяризация культурных и социальных ценностей, а также изменение негативного восприятия людей с психическими заболеваниями. Майк Байер также постоянный член консультативного совета компании доктора Фила Макгроу и частый гость телевизионной программы "Шоу Доктора Фила".



ОТЗЫВЫ

"Эту книгу обязан прочесть каждый, кто хочет добиться успеха во всем. Майк Байер побуждает копаться людей глубоко в своей сути, задавая себе простые, но важные вопросы. Прочитав эту книгу, вы поймете, чего вы хотите на самом деле? Чего вы боитесь? Кто или что вас удерживает?"

Дженнифер Лопес, певица, актриса, бизнесвумен



"Я занимаюсь спортом и наблюдаю за миром спорта всю свою жизнь. А в спорте все, как и в обычной жизни: каждый раз, когда происходят неудачи, травмы, падения, врачи оказывают помощь, но забывают работать с самой важной мышцей - она находится в грудной клетке. Так вот тренеру Майку Байеру удалось заставить мое сердце вновь чувствовать этот мир на все 100%".

Джей Глейзер, журналист, спортсмен, ведущий



"Автор этой книги - не спортивный тренер. Он удивительно изменил свою жизнь и жизнь тысяч людей, включая меня! Он прокачает и вашу жизнь!"

Джо Джонас, певец, музыкант, актёр и танцор

Серия: Стратегия успеха
Год: 2020
Производитель: ИД Комсомольская правда
Артикул: 745747
ISBN: 978-5-4470-0455-2
Автор: Байер Майк

Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее
Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса - время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль - над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания - и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс.

Система Bullet Journal помогает вернуть контроль и навести порядок в ментальной кладовой. Она позволяет:

- очистить разум от отвлекающих мыслей и сохранить концентрацию в течение всего дня;

- увидеть, куда вы тратите свои время и энергию;

- добиться любых целей, разбивая их на более мелкие задачи;

- развить любознательность и креативность;

- держаться выбранного курса и жить целенаправленно.

Серия: Bullet Journal метод. От автора ориг.системы
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 714352
ISBN: 978-5-04-098407-7
Автор: Кэрролл Райдер

CQ, или мускулы творческого интеллекта
Если вам предстоит сдача тестов CQ или EQ, если у вас есть намерение более творчески подходить к своей работе или применять творческий подход в повседневной жизни, эта книга для вас. Автор, утверждая, что не талантливых людей не существует, представляет трехуровневую программу усиления созидательных способностей и методики стимулирования креативного мышления, основанные на достижениях современной науки.
Год: 2004
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 53548
ISBN: 5-8183-0807-3
Автор: Алдер Гарри

Check your life. Ежедневник осознанного человека
Если ты ищешь способ заставить себя следовать здоровым привычкам, достигать целей и балансировать между деловой и личной жизнью, ежедневник Check your life - это то, что нужно! С его помощью ты сможешь планировать свои задачи, контролировать привычки, улучшать свои отношения и здоровье. Будь осознанным человеком и веди жизнь, которая наполнена ощущением успеха и удовлетворения. Попробуй ежедневник Check your life и увидишь, как он изменит жизнь к лучшему!



Контролируй свою жизнь с Check your life - ежедневник для тех, кто стремится к осознанности и успеху!

Серия: Мой любимый ежедневник
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 983795
ISBN: 978-5-17-158455-9

Check-up твоей жизни. Полноценная Ж[изнь] как бизнес-проект. Воркбук для работы над собой
Что для вас предпочтительнее - жизнь успешная или жизнь счастливая? Или в силу человеческой жадности хочется сразу и то, и другое? Желать себе счастья и успеха совершенно не зазорно, достаточно лишь грамотно сформировать свою жизненную стратегию и найти баланс между всеми сферами деятельности. И есть реальные практические инструменты, которые позволяют это сделать.

Система "Полная Ж", основанная на колесе жизненного баланса, дает вам реальную возможность изменить реальность, повлиять на все сферы собственной жизни: любовь и дружбу, работу и хобби, благосостояние и здоровье. Этот воркбук составлен на основе одноименного популярного тренинга Радислава Гандапаса и многолетнего опыта работы с огромным числом людей, стремящихся измениться самому и изменить свою реальность.

Работая с книгой, вы:

- проведете диагностику по всем сферам вашей жизни;

- проанализируете свои цели и устремления;

- проверите собственную мотивацию на достижения;

- сделаете финальный check-up вашего морального состояния... и затем начнете писать новый жизненный бизнес-план. Ваш бизнес-план.

Воркбук даст вам инструменты и стратегию, которую легко можно воплотить в собственной жизни!

Серия: Тренинг Гандапаса
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 678029
ISBN: 978-5-17-110118-3
Автор: Гандапас Радислав Иванович

Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать
Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность.

Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов (#digital_минимализм). Шаг за шагом вы сможете разложить жизнь по папкам - как в гаджетах, так и в информационном пространстве.

Используя принципы digital минимализма вы поймете, от чего можно избавиться, чтобы оставить только самое важное.

Отзывы:

"В век информационных технологий эта книга - недостающее звено в череде изданий об уборке дома, которое поможет быстрее достичь заветного образа жизни! Она написана профессионально и в то же время доступно, с помощью нее вы упростите свое виртуальное пространство и измените реальную жизнь". Наталья Будилова, автор бестселлера "Хоумтерапия"

"Очень динамичная и дельная книга. С конкретно поставленными целями и задачами, а также до умиления бережным отношением к внутреннему Плюшкину. Его буквально взяли на ручки и аккуратно пронесли сквозь бардак, ненавязчиво предлагая разобрать его. Методика работает и, безусловно, имеет право на долгую и счастливую расхламленную жизнь". Александра Прилепская, психолог-консультант, Школа Мастеров Гелены Савицкой

Серия: Метод Кон Мари
Год: 2020
Производитель: Бомбора
Артикул: 741064
ISBN: 978-5-04-110349-1
Автор: Рыжина Анастасия

Don't worry, be happy, или Живи проще: как легче пережить стресс, отбросить суету
Брайан Трейси - один из ведущих американских специалистов по проблемам социальной психологии предлагает читателю взглянуть на себя и свою жизнь под иным углом зрения, посмотреть на вещи проще и рациональнее.

Книга представляет интерес для всех читателей с активной жизненной позицией.

Перевод с английского А. Орлова.

Серия: 21 ступень к успеху
Год: 2008
Производитель: Омега-Л
Артикул: 148023
ISBN: 978-5-9791-0069-2
Автор: Трейси Брайан

EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять
Эта книга - настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое руководство по EQ для всех, кто хочет, чтобы их эмоции помогали, а не разрушали.

Пять причин прочитать эту книгу:

- Эмоциональный интеллект - главный soft skill в современном мире.

- 85% читателей поставили книге высшую оценку на Amazon.com.

- Права на книгу уже проданы в 9 стран.

- Соцсеть LinkedIn признала Джастина Барисо "главным голосом в сфере менеджмента и корпоративной культуры".

- Книга содержит много практических рекомендаций и кейсов из реальной жизни.

Серия: Книги-драйверы
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 701853
ISBN: 978-5-04-100829-1
Автор: Барисо Джастин

Energy Planner. Miracle
Energy planner - это ежедневники нового поколения, которые дают человеку четкую систему, как самостоятельно привести свою жизнь в полный порядок, систематизировать свои цели и желания, согласно своему предназначению. Автор, Мария Лавринович, интегрировала техники топ-менеджмента для фокуса и внимания, систему самоанализа и психологические тесты, добавив главный двигатель любых перемен - мощные энергетические практики, на которые ведут QR-коды планера.
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 938296
ISBN: 978-5-04-178941-1
Автор: Лавринович Мария

Energy Planner. Power Balance
Energy planner - это ежедневники нового поколения, которые дают человеку четкую систему, как самостоятельно привести свою жизнь в полный порядок, систематизировать свои цели и желания, согласно своему предназначению. Автор, Мария Лавринович, интегрировала техники топ-менеджмента для фокуса и внимания, систему самоанализа и психологические тесты, добавив главный двигатель любых перемен - мощные энергетические практики, на которые ведут QR-коды планера.
Год: 2023
Производитель: Эксмо
Артикул: 938295
ISBN: 978-5-04-178939-8
Автор: Лавринович Мария

Energy management. Личная эффективность на 100%
Система ENERGY MANAGEMENT позволяет всегда находиться в энергетическом балансе, то есть в состоянии оптимального напряжения, в котором человек наиболее эффективен.

Лаконично и легко, с конкретными кейсами, в книге описаны теоретическая основа системы и возможности ее прикладного применения, которые могут быть сразу опробованы и использованы читателем.

Книга будет полезна руководителям любого уровня, работающим в напряженном ритме, а также всем, кто хочет быть полным сил и всегда готовым к активным действиям.

Серия: Практика лучших бизнес-тренеров России
Год: 2018
Производитель: Питер
Артикул: 632958
ISBN: 978-5-4461-0670-7
Автор: Зайцев Александр

Enter-навык. Как достигать большего, убеждая словом
Дильбар Файзиева - профессиональный журналист и телеведущая - поможет вам научиться уверенно общаться и выстраивать коммуникации с помощью авторской методики.

Эта книга-тренинг посвящена освоению Enter-навыка - такое название присвоила автор совокупности умений, необходимых для уверенного общения и успеха в коммуникациях. В издании представлены самые действенные упражнения и задания, выполняя которые ежедневно вы самостоятельно улучшите свою речь, повысите таким образом качество общения и, соответственно, качество жизни в целом.

Если вы желаете научиться спокойно и уверенно общаться тет-а-тет, на публике или онлайн и получать от процесса настоящее удовольствие, начните осваивать Enter-навык уже сегодня!

Предложенный метод подготовки к коммуникациям опробован лично автором и его учениками. Он прекрасно работает, облегчая жизнь всем, кто его применяет, независимо от профессии и сферы деятельности.

Серия: Бизнес-психология
Год: 2022
Производитель: Питер
Артикул: 826918
ISBN: 978-5-4461-3927-9
Автор: Файзиева Дильбар

Feminist fight club. Руководство по выживанию в сексистской среде
Сексизм на работе? Добро пожаловать в "Феминистский бойцовский клуб"!



Мужчины инстинктивно просят женщин конспектировать встречи, принимая их за секретарш. Личная жизнь сотрудника-женщины всегда интересует работодателя больше, чем сотрудника-мужчины: "Вам уже 25, вы замужем, в декрет собираетесь?" Женщинам часто приходится быть в два раза круче и безупречнее, чем мужчинам, чтобы добиться успеха. Хватит это терпеть - пора вступать в Феминистский бойцовский клуб!



Джессика Беннетт, первый редактор в The New York Times, пишущий про гендерные проблемы, в своей книге говорит о тонком сексизме и предвзятости, которые влияют на распределение власти на рабочих местах.

Ее книга, полная искрометного и беспощадного юмора, научит вас:

- бороться с сексизмом на работе,

- идентифицировать "врага" и давать отпор,

- перестать саботировать свой успех,

- основать собственный Феминистский бойцовский клуб для победы в войне с неравенством!

Серия: Women fight club. Книги для сильных и независимых
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 831616
ISBN: 978-5-04-118711-8
Автор: Беннетт Джессика

Fish!-революция. Проверенный способ победить рутину на работе и создать команду мечты
Это история не про рыбу. Это история про офисную революцию. Про то, как один человек может совершить переворот в умах своих коллег и превратить скучную работу в ежедневный праздник, а равнодушных менеджеров - в команду мечты. И все благодаря опыту продавцов всемирно известного рыбного рынка в Сиэтле, их оптимизму, энтузиазму, чувству юмора и четырем простым принципам, лежащим в основе FISH!-подхода.

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2017
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 566403
ISBN: 978-5-699-94090-5
Автор: Лундин Стивен, Пол Гарри, Кристенсен Джон

Go-Giver. Отдавай, чтобы получать
В основе бизнес-притчи, изложенной на страницах этой книги, лежит философия, определяющая способ бытия, который обеспечит процветание вашему бизнесу и позволит реально понять на окружающий мир. Авторы доказывают, что добавление ценности в жизнь других людей - это лучший способ вскарабкаться по лестнице финансового успеха. Сфокусируйтесь на повышении ценности других, и ваш собственный успех взлетит до небес.

Для широкого круга читателей.
Год: 2020
Производитель: Попурри
Артикул: 515997
ISBN: 978-985-15-2817-8, 978-985-15-4420-8
Автор: Бург Боб, Манн Джон Дэвид

HBR Guide. Жизненный баланс
Сборник лучших статей Harvard Business Review про баланс между личной жизнью и работой.



Каждому из нас приходится совмещать множество разных занятий. И не секрет, что порой мы валимся с ног, пытаясь подружить работу, семейные обязанности, волонтерство, хобби. Как вернуться к полноценной жизни и обрести эмоциональное здоровье, как распределить время и внимание? Невозможно заниматься всем сразу, считают авторы этой книги, но можно научиться обозначать приоритеты, идти на компромиссы и эффективно управлять конкурирующими интересами.



Тщательно отобранные советы самых разных экспертов помогут взять контроль над жизнью в свои руки.



Вы научитесь:



- Определять, на что вы тратите время, и перераспределять его.



- Устанавливать расписание, которое работает практически для всех и все время.



- Не чувствовать вину, когда вам приходится говорить нет , потому что это означает сказать да вашим приоритетам.



- Переносить навыки из одной области жизни в другую.



- Управлять ожиданиями дома и на работе.



- Защищать свои планы, выстраивая границы.



- Больше спать.



Вы узнаете, как показать самым важным людям в вашей жизни, что они действительно важны. А также поймете, что время, выделенное на себя, не поблажка, а необходимость.



Для кого эта книга

Для всех, кто хочет жить полноценной жизнью, научиться управлять временем, избавиться от стресса и перегрузки, достичь баланса между рабочей и личной жизнью, стать продуктивным и счастливым.

Серия: Harvard Business Review Guides
Год: 2020
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 744876
ISBN: 978-5-00146-868-4

HBR Guide. Стресс на работе. Восстанавливать энергию. Снижать нагрузку. Найти баланс
О книге

Отчаянно пытаетесь справиться со множеством задач? Постоянно раздражаетесь? Страдаете от бессонницы? Что ж, вы столкнулись с болезненными симптомами стресса, связанного с работой. И вроде бы известно, что следует делать, чтобы не доводить до этого: определить приоритеты, работать более эффективно, высыпаться, регулярно заниматься спортом, ограничить потребление кофе. Но когда давление идет со всех сторон, это легче сказать, чем сделать.



Эта книга покажет, как добиться высокой продуктивности, не жертвуя собственным здоровьем.



Вы научитесь:



- использовать стресс для повышения продуктивности;



- вырабатывать практичные и надежные приемы борьбы со стрессом;



- стремиться к совершенствованию, а не к совершенству;



- составлять гибкое расписание;



- понимать, когда следует и когда не следует устанавливать границы между работой и личной жизнью;



- оставлять рабочие проблемы на работе;



- расслабляться после слишком долгого сидения за компьютером;



- строить отношения в семье, где и муж, и жена работают;



- восстанавливаться интеллектуально, физически и эмоционально.



Для кого эта книга

Для менеджеров, специалистов и всех, кто хочет справиться со стрессом.



Для тех, кто борется с неиссякаемым потоком задач.



Для тех, кто чувствует спад энергии и эффективности в работе.

Серия: Harvard Business Review Guides
Год: 2019
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 715765
ISBN: 978-5-00146-393-1
Автор: Хэлворсон Хайди Грант, Шварц Тони, Хэллоуэлл Эдвард

HBR Guide. Стресс на работе. Восстанавливать энергию. Снижать нагрузку. Находить баланс
О книге

Отчаянно пытаетесь справиться со множеством задач? Постоянно раздражаетесь? Страдаете от бессонницы? Что ж, вы столкнулись с болезненными симптомами стресса, связанного с работой. И вроде бы известно, что следует делать, чтобы не доводить до этого: определить приоритеты, работать более эффективно, высыпаться, регулярно заниматься спортом, ограничить потребление кофе. Но когда давление идет со всех сторон, это легче сказать, чем сделать.



Эта книга покажет, как добиться высокой продуктивности, не жертвуя собственным здоровьем.



Вы научитесь:



- использовать стресс для повышения продуктивности;



- вырабатывать практичные и надежные приемы борьбы со стрессом;



- стремиться к совершенствованию, а не к совершенству;



- составлять гибкое расписание;



- понимать, когда следует и когда не следует устанавливать границы между работой и личной жизнью;



- оставлять рабочие проблемы на работе;



- расслабляться после слишком долгого сидения за компьютером;



- строить отношения в семье, где и муж, и жена работают;



- восстанавливаться интеллектуально, физически и эмоционально.



Для кого эта книга

Для менеджеров, специалистов и всех, кто хочет справиться со стрессом.



Для тех, кто борется с неиссякаемым потоком задач.



Для тех, кто чувствует спад энергии и эффективности в работе.

Серия: Harvard Business Review Guides
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000090
ISBN: 978-5-00146-393-1

HBR Guide. Эмоциональный интеллект
О книге

Сборник лучших статей Harvard Business Review по эмоциональному интеллекту с практическими рекомендациями.

Прошло уже двадцать лет с тех пор, как Дэниел Гоулман в своем исследовании доказал, что наличие эмоционального интеллекта для хорошего руководителя вдвое важнее других навыков. Научившись управлять своими эмоциями и находить общий язык с коллегами и партнерами, вы заработаете высокий авторитет и будете чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах.

Эмоциональный интеллект - не врожденная черта, его можно развить. Имея точное представление о своих эмоциях, вы сможете эффективно задействовать их для принятия правильных решений, преодоления негативного настроя, самоконтроля в нестабильных ситуациях. Ряд схем и методов, разработанных авторами с учетом человеческого фактора, даст вам возможность с честью выйти из сложного положения.



После знакомства с книгой вы научитесь:

идентифицировать свои эмоции и управлять ими;

находить общий язык с несговорчивыми коллегами;

продуктивно реагировать на стресс;

сглаживать острые углы;

рассматривать эмоции как данные для принятия решений;

избегать эмоциональных ловушек в переговорах;

проявлять гибкость в непростых обстоятельствах;

помогать коллегам развивать их эмоциональный интеллект;

создавать здоровую эмоциональную культуру.



Для кого книга

Для менеджеров и владельцев бизнеса.

Для продактов, scrum-мастеров и тимлидов.

Для всех, кто интересуется психологией, темой эмоционального интеллекта и много общается с другими людьми.

Серия: Harvard Business Review Guides
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000248
ISBN: 978-5-00117-879-8

HBR Guide. Эмоциональный интеллект
О книге

Сборник лучших статей Harvard Business Review по эмоциональному интеллекту с практическими рекомендациями.

Прошло уже двадцать лет с тех пор, как Дэниел Гоулман в своем исследовании доказал, что наличие эмоционального интеллекта для хорошего руководителя вдвое важнее других навыков. Научившись управлять своими эмоциями и находить общий язык с коллегами и партнерами, вы заработаете высокий авторитет и будете чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах.

Эмоциональный интеллект - не врожденная черта, его можно развить. Имея точное представление о своих эмоциях, вы сможете эффективно задействовать их для принятия правильных решений, преодоления негативного настроя, самоконтроля в нестабильных ситуациях. Ряд схем и методов, разработанных авторами с учетом человеческого фактора, даст вам возможность с честью выйти из сложного положения.



После знакомства с книгой вы научитесь:

идентифицировать свои эмоции и управлять ими;

находить общий язык с несговорчивыми коллегами;

продуктивно реагировать на стресс;

сглаживать острые углы;

рассматривать эмоции как данные для принятия решений;

избегать эмоциональных ловушек в переговорах;

проявлять гибкость в непростых обстоятельствах;

помогать коллегам развивать их эмоциональный интеллект;

создавать здоровую эмоциональную культуру.



Для кого книга

Для менеджеров и владельцев бизнеса.

Для продактов, scrum-мастеров и тимлидов.

Для всех, кто интересуется психологией, темой эмоционального интеллекта и много общается с другими людьми.



2-е издание.

Серия: Harvard Business Review Guides
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 678236
ISBN: 978-5-00117-879-8, 978-5-00146-854-7
Автор: Гоулман Дэниел, Брегман Питер, Галло Эмми, Ачор Шон

Happy-happy. Шведская система успешных переговоров без обид и проигравших
Результат переговоров напрямую зависит от способа ведения беседы. По словам Ларса-Йохана Эге, опытного шведского переговорщика, который работает с отделом по освобождению заложников ФБР, переговоры можно считать успешными только тогда, когда обе стороны удовлетворены и, следовательно, счастливы. В этой книге автор описывает 5 способов для достижения согласия с кем угодно. Следуя этим инструкциям, вы не только максимально увеличите шанс получить положительный ответ на все ваши идеи и предложения, но и сможете найти общий язык с теми, кто имеет принципиально иной взгляд на жизнь.

Серия: Улыбательные раскраски. Раскраски для взрослых
Год: 2021
Производитель: Эксмо
Артикул: 775769
ISBN: 978-5-04-117968-7
Автор: Эге Ларс-Йохан

Homo Totus. Учение об актуальности
Автор, российский промышленник, основатель компании ТЕХНОНИКОЛЬ, Рыбаков Фонда , X10 Академии, автор бестселлеров по бизнесу и саморазвитию Жажда , Ток , Отец и других, а также лучшего канала о деньгах и бизнесе, собрал в Учение об Актуальности лучшие идеи и практики для людей, готовых предпринять себя.
Игорь Рыбаков в роли Грандмастера передает инструменты мышления и модели, которые выведут человека из шаблонов и стереотипов в пространство возможностей и проявления скрытого содержания. Для автора читатель и есть ученик, который сможет выйти за границы любых обусловленностей, научится видеть бесконечное количество вариантов и интерпретаций и использовать наиболее выгодные.
В книге читатель найдет Карту феномена Грандмастера, собранную исследователем Натэллой Сперанской, Мастером Х10 Академии. Моделируя паттерны гениальности приемы, когнитивные модели, поведенческие стратегии и практики феноменальной личности через его тексты, выступления, выполняя нацеленные на глубокие личные открытия упражнения, читатель сможет приобщиться к расширяющему потоку, стать больше, чем он о себе думает.
Игорь Рыбаков считает, что каждый состоявшийся человек обязан предоставить доступ к смыслам и практикам, которые сделали его успешным. И именно этот замысел он реализует в своей новой книге.

Серия: Ориентир
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 997069
ISBN: 978-5-17-159021-5
Автор: Рыбаков Игорь Владимирович

I AM THAT GIRL. Как перестать играть чужие роли и стать собой
Перестаньте прислушиваться к голосу в своей голове, который говорит, что вы недостаточно хороши. Перестаньте беспокоиться, что у вас нет идеального тела, идеальной работы, идеальных отношений или еще чего-то идеального. Перестаньте позволять другим людям определять ваши границы. И начните жить той жизнью, которой действительно хотите (прямо сейчас!) Той, на которую у вас не хватало смелости, но которая абсолютно реальна!

Алексис Джонс - основатель некоммерческой организации для женщин I AM THAT GIRL, мотивационный оратор и активистка, предлагает начать играть по своим правилам. Пора уже сбросить маски и стать ТОЙ САМОЙ ДЕВУШКОЙ: смелой, стойкой, настоящей, решительной, немного неидеальной, но уникальной и любящей себя, несмотря ни на что.

Серия: Искусство самопринятия
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 791821
ISBN: 978-5-04-113608-6
Автор: Джонс Алексис

Info-драйвер: Как выжить в мире информации
В книге рассказывается о том, как повысить эффективность работы с информацией. Она содержит и "стартовые" рекомендации, и большой набор нетривиальных советов для повышения квалификации информационных работников. Готовые решения дополняются идеями, активизирующими творческий потенциал читателя и меняющими качество информационной работы. Как пример эффективного инструмента в книге приводится уникальная отечественная методика объектно-документального анализа. Во многом автор опирается на свою научную работу "Информационные практики в современном обществе", пересказывая ее содержание в популярной форме. Оригинальной является авторская концепция "интеллектуального фильтра".

Книга адресована широкому кругу читателей. Она будет полезна как начинающим информационным работникам (студентам, аспирантам и молодым специалистам), так и информационным профессионалам (аналитикам, пресс-секретарям, PR-менеджерам, преподавателям вузов).
Год: 2009
Производитель: Питер
Артикул: 174728
ISBN: 978-5-388-00328-7
Автор: Коноплев Евгений

Just f*cking do it! Хватит мечтать - пришло время жить по-настоящему
В своей новой книге автор бестселлера "Магический пофигизм" Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки "начать с понедельника" раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут вам правильно расставлять приоритеты, содержать свои финансы, отношения и здоровье в порядке и вершить великие дела, забыв о прокрастинации. Отговорки больше не принимаются - пришло время действовать!

Серия: #жизнь_прекрасна
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 680467
ISBN: 978-5-04-100382-1
Автор: Найт Сара

Kakebo. Японское искусство экономии денег по системе Мотоко Хани
Обуздайте хаос в сфере личных финансов. Контролируйте ваши расходы, откладывайте деньги и достигайте ваших финансовых целей с помощью kakebo. Это надежная, проверенная временем японская система планирования бюджета. В стране восходящего солнца ей пользуются даже дети - настолько она проста! В начале каждого месяца определяйте размер сэкономленной суммы, а в конце - подводите итоги. Откладывайте накопленные деньги в копилку или на счет в банке. Или же направляйте их на покупку товаров и услуг, о которых вы давно мечтали.

Серия: Сам себе миллионер
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 669405
ISBN: 978-5-04-098421-3

Karmamagic
Международный исследовательский проект Karmalogic появился на свет совершенно спонтанно. Летом 2013 года в предгорьях индийских Гималаев проходил семинар "Управление судьбой личности и бизнеса", где мы с небольшой группой бизнесменов из разных уголков России в течение недели обсуждали существующие, по нашему мнению, закономерности судьбы.

Участники семинара искали ответ на вопрос, почему у одних людей все без лишних усилий складывается хорошо, а другие вынуждены ежедневно бороться за свой успех, все время

сталкиваясь с трудностями или проблемами.



Вскоре после окончания семинара была создана группа в социальных сетях, в которой мы продолжили наше общение, появились желающие присоединиться к обсуждению законов судьбы из других стран. И буквально через 3 месяца мы внезапно обнаружили, что в дискуссии на 5 языках принимают активное участие более 300 тысяч человек. Стало ясно, что эта тема очень актуальна и требует более системного подхода и большей организации для успешного вовлечения широкой аудитории.



Выбранные в ходе этого масштабного международного краудсорсингового обсуждения и последующего экспертного голосования 54 "правила жизни" легли в основу первой книги проекта Karmalogic . Ее появление стало сенсацией, пережив уже несколько переизданий в разных версиях, она стала культовой, и сейчас готовится к изданию на других языках.



Вторая книга проекта, которую вы держите в руках, - логичное продолжение первой. Она раскрывает еще одно необходимое условие осознанного управления своей судьбой - умение правильно развивать, аккумулировать и использовать имеющиеся в нашем распоряжении ресурсы личного эмпауэрмента.

2-е издание, проработанное и дополненное.

Серия: Серия книг проекта Karmalogic
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 838003
ISBN: 978-5-17-138949-9
Автор: Ситников Алексей Петрович

Karmamagic
Международный исследовательский проект Karmalogic появился на свет совершенно спонтанно. Летом 2013 года в предгорьях индийских Гималаев проходил семинар Управление судьбой личности и бизнеса , где мы с небольшой группой бизнесменов из разных уголков России в течение недели обсуждали существующие, по нашему мнению, закономерности судьбы.

Участники семинара искали ответ на вопрос, почему у одних людей все без лишних усилий складывается хорошо, а другие вынуждены ежедневно бороться за свой успех, все время

сталкиваясь с трудностями или проблемами.



Вскоре после окончания семинара была создана группа в социальных сетях, в которой мы продолжили наше общение, появились желающие присоединиться к обсуждению законов судьбы из других стран. И буквально через 3 месяца мы внезапно обнаружили, что в дискуссии на 5 языках принимают активное

участие более 300 тысяч человек. Стало ясно, что эта тема очень актуальна и требует более системного подхода и большей организации для успешного вовлечения широкой аудитории.



Выбранные в ходе этого масштабного международного краудсорсингового обсуждения и последующего экспертного голосования 54 правила жизни легли в основу первой

книги проекта Karmalogic . Ее появление стало сенсацией, пережив уже несколько переизданий в разных версиях, она стала культовой, и сейчас готовится к изданию на других языках.



Вторая книга проекта, которую вы держите в руках, логичное продолжение первой. Она раскрывает еще одно необходимое условие осознанного управления своей судьбой умение правильно развивать, аккумулировать и использовать имеющиеся в нашем распоряжении ресурсы личного эмпауэрмента

Серия: Karmabook
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 774417
ISBN: 978-5-17-120575-1
Автор: Ситников Алексей Петрович

KenKen. Японская система тренировки мозга. Книга 3
КенКен - японская система тренировки мозга, которая поможет вам улучшить память, внимание, логическое мышление. КенКен придумал педагог из Йокогамы Тэцуя Миямото. Сначала он просто хотел помочь ученикам, сделать так, чтобы на уроках им было не скучно. Но в результате изобрел интеллектуальный тренажер для мозга, который любят и знают уже 3 000 000 человек в Японии и США, Австралии и Германии, Индии и Арабских Эмиратах. КенКен в переводе с японского означает "мудрость в квадрате". Научно доказано, что КенКен развивает когнитивные способности у молодых и поддерживает активность мозга у людей после 30 лет. В этой книге вы найдете 300 сложных головоломок: 150 пазлов 8 х 8 и 150 пазлов 9 х 9.

Прокачай мозг!

Серия: КенКен
Год: 2017
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 595878
ISBN: 978-5-699-94994-6
Автор: Миямото Тэцуя

KenKen. Японская система тренировки мозга. Книга 4
КенКен - японская система тренировки мозга, которая поможет вам улучшить память, внимание, логическое мышление. КенКен придумал педагог из Йокогамы Тэцуя Миямото. Сначала он просто хотел помочь ученикам, сделать так, чтобы на уроках им было не скучно. Но в результате изобрел интеллектуальный тренажер для мозга, который любят и знают уже 3 000 000 человек в Японии и США, Австралии и Германии, Индии и Арабских Эмиратах. КенКен в переводе с японского означает "мудрость в квадрате". Научно доказано, что КенКен развивает когнитивные способности у молодых и поддерживает активность мозга у людей после 30 лет. В этой книге вы найдете 300 очень трудных головоломок: 150 пазлов 8 х 8 и 150 пазлов 9 х 9. Причем пазлы 1 - 150 обычные, а пазлы 151 - 300 - без знаков математических операций.

Прокачай мозг!

Серия: КенКен
Год: 2017
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 595879
ISBN: 978-5-699-94996-0
Автор: Миямото Тэцуя

Kumon. Развиваем мышление. Простые примеры для поддержания здоровья мозга
Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические упражнения помогают поддерживать организм в тонусе, то что современная наука предлагает для здоровья мозга? Рюта Кавашима нашел эффективные способы тренировки мозга, которые улучшат его работу. Для этого нужно всего лишь решать несложные математические примеры.



Эта тетрадь продолжает серию пособий для развития памяти и интеллекта Тренируем мозг и содержат задания на сложение и вычитание четырех чисел, а также на вычисление по памяти. Занимаясь регулярно всего по пять минут в день, вы сможете развить память и сохранить ясность ума.

Серия: KUMON для взрослых
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 870411
ISBN: 978-5-00169-065-8
Автор: Кавашима Рюта

Kumon. Улучшаем внимание. Тренажер для развития концентраци
Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические упражнения помогают поддерживать организм в тонусе, то что современная наука предлагает для здоровья мозга? Рюта Кавашима нашел эффективные способы тренировки мозга, которые улучшат его работу. Для этого нужно всего лишь решать несложные математические примеры.



Эта тетрадь продолжает серию пособий для развития памяти и интеллекта Тренируем мозг и содержит задания на сложение, вычитание и умножение двух чисел, а также на сложение и вычитание в два действия.

Серия: KUMON для взрослых
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 870412
ISBN: 978-5-00169-066-5
Автор: Кавашима Рюта

LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин
Твоя жизнь проходит зря, если ты не любишь себя, свою жизнь и не любят тебя. Но как этого достичь? Автор делится своей методикой, которая проверена на тысячах женщин по всему миру. После прочтения книги у вас будет не только понимание, ЧТО делать. Но и азарт. Азарт жить не так, как все. Тебе захочется укусить локоть, потому что тебе эта книга не попалась раньше.

Жестко, иногда грубо, но действенно автор будет вести тебя к результату. Ты раскроешь свой потенциал и никогда не сможешь жить как прежде. Ты не найдешь ни в одной другой книге такой мощный кнут и такой сладкий пряник.

Успех этой книги не в том, чтобы указать тебе на ошибки и сказать, что у тебя все получится. Наоборот! В книге ты буквально за руку с автором пойдешь в мир, в котором принято любить. Себя. Свою жизнь. И в которой действительно будут любить тебя. Никакой психологии! Только действия, задания и мощнейший заряд мотивации.

Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 759259
ISBN: 978-5-17-121752-5
Автор: Горд Егор

Lifelist. 1000 желаний, мечтаний и дел, которые стоит попробовать в жизни
Наверняка и вы ставили цели, но не смогли выполнить и половины? В этой книге собрана тысяча необычных дел - так называемый Lifelist - для отношений, карьеры, творчества и финансов на пути к вашей лучшей жизни, каждое из которых приведёт вас к исполнению мечты, поможет найти любимое занятие или испытать ярчайшие эмоции. Вы обязательно найдете для себя что-то новое или прокачаете полезные навыки.

Если при изучении этого списка вам встретятся незнакомые слова, не пропускайте их, а найдите способ выяснить их значение, чтобы расширить кругозор. Книга станет вашей личной историей, ваш жизненный путь будет ярким и наполненным, а каждый пункт превратится в осознанное и увлекательное путешествие. Чем больше пунктов, тем больше интересных событий ждёт вас впереди!

Серия: Бизнес-психология
Год: 2023
Производитель: Питер
Артикул: 901600
ISBN: 978-5-4461-2385-8
Автор: Голд Эндрю

Lift. Поднимите энергию на максимально возможный уровень
"Села батарейка"? Синдром "профессионального выгорания"? Достигли "энергетического дна"? Большинство людей в такие моменты предпочитают купить эффективные таблетки, найти волшебника-гуру, освоить модную духовную практику или даже бросить все и заняться "поисками себя". Однако чаще всего вместо результата они получают еще более глубокое разочарование.

Так откуда и как черпать энергию для полноценной жизни? Как всегда быть в отличной форме и чувствовать себя на все сто? Как максимально реализовать свой потенциал? Книга Игоря Калинаускаса дает ответы на эти и многие другие вопросы, волнующие современного человека. На ее страницах вы найдете подробное описание новых механизмов взаимодействия с собой и окружающим миром, а также ключи, инструменты и практические советы, которые помогут вам жить на полную мощность!
Год: 2013
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 362575
ISBN: 978-5-91657-514-9
Автор: Калинаускас Игорь

Master Kit. Как перестать жить чужой головой
Избавление от чувства вины, жалость к самому себе и своему прошлому, прокрастинация и отсутствие мотивации... Где найти истоки этих проблем и откуда черпать силы, чтобы их преодолеть?

Основательница платформы Master Kit Дарья Трутнева знает ответы на эти вопросы. В течение многих лет Дарья специализируется на работе с подсознанием и саморегуляцией и в своей книге "Мастер Кит. Почему мы живем чужой головой?" рассказывает о том, как научиться жить в гармонии со своим внутренним капризным ребенком, перестать оглядываться на прошлое, стремиться только к будущему, выйти из постоянного состояния апатии и отыскать для себя самую лучшую мотивацию.

Не секрет, что следование позиции жертвы ? верный способ закрыть дверь, ведущую к исполнению всех ваших желаний. Дарья Трутнева поможет вам с этим справиться, а также распланировать свою жизнь на десятилетия вперед.

Серия: Иностранный без репетитора
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 841284
ISBN: 978-5-17-111285-1
Автор: Трутнева Дарья

Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день
Можно ли подчинить себе разум и управлять им, словно компьютером? Известный писатель и предприниматель Джон Харгрейв уверен, что да! Он разработал трехнедельную программу, которая позволит стать настоящим хакером своего собственного мозга. Как и программное обеспечение, разум можно взломать - и перенастроить его на нужный лад, чтобы стать успешнее, здоровее, спокойнее и счастливее. А оригинальные рекомендации автора и его неподражаемый юмор сделают процесс "взлома" невероятно увлекательным!

Серия: Психология. Cам себе коуч
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 689799
ISBN: 978-5-04-099967-5
Автор: Харгрейв Джон

Mindshift. Новая жизнь, профессия и карьера в любом возрасте
"Mindshift" - это кардинальные перемены. Ваша жизнь рушится? Как гром среди ясного неба - внезапное увольнение. Вы опытный сотрудник, но система выкинула вас на помойку... Ваш шеф - идиот, превративший работу в ад... Вы получили блестящее образование, но оно было нужно не вам, а вашим родителям... Зарплата паршивая, а работа и того хуже... Что делать? Ответ вы найдете в книге Барбары Оакли, автора бестселлеров "Думай как математик" и "Уроки на отлично!". Только радикальные изменения в вашем отношении к жизни и работе помогут вам преуспеть и построить новую карьеру, расширив сферу увлечений.

Благодаря этой книге, вы: научитесь обращать свои недостатки (например, плохую память) в достоинства; найдете любимое дело и сделаете новую карьеру; поймете, что вы способны учиться, меняться и расти эффективнее, чем думаете; научитесь распределять свое время между работой и личной жизнью.

Серия: Сам себе психолог
Год: 2020
Производитель: Питер
Артикул: 726469
ISBN: 978-5-4461-1294-4
Автор: Оакли Барбара

Mini-привычки - maxi-результаты
Цитата

"Путешествие в тысячу ли начинается с одного шага".

Лао-цзы



О чем книга "MINI-привычки - MAXI-результаты"

Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели - вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, поскольку стабильность - залог выживания.

Стивен Гайз вывел стопроцентно работающий механизм создания и закрепления так называемых мини-привычек, которые, несомненно, изменят вашу жизнь к лучшему. Он предлагает разбить задачу на небольшие шаги, которые будет легко и просто включить в ваш привычный распорядок дня, не "испугав" ваш мозг. Хотите делать 100 отжиманий в день - начните с одного. Собираетесь научиться чаще мыслить позитивно - вспоминайте что-то хорошее хотя бы пару раз в день. Со временем незначительные изменения превратятся в нужную вам привычку, а вы поверите в собственные силы.



После прочтения книги "MINI-привычки - MAXI-результаты" вы узнаете

как обмануть свой мозг и заставить его принять новое;

сможете развить полезные привычки без особых волевых усилий;

наконец поймете, почему фраза "соберись, тряпка" с вами не работает, перестанете расстраиваться по этому поводу и научитесь справляться со своей ленью.



Кто автор

Стивен Гайз - самый обычный человек, который смог сделать свои недостатки достоинствами. Он научился воплощать в реальность самые разные привычки, однажды поняв, что мотивация не работает, что единственный двигатель изменений - сила воли и маленькие шажки к цели. Ведет блог, в котором помогает всем желающим научиться формировать привычки.
Год: 2015
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 483344
ISBN: 978-5-9614-5031-6
Автор: Гайз Стивен

Mr. Leader. Самоучитель по лидерству в иллюстрациях
Эта книга не свод законов и правил это советы на каждый день для тех, кто уверенно идет к успеху. За каждым из советов скрываются годы опыта, ошибок и достижений, годы работы над собой и работы в команде.
Год: 2014
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 418134
ISBN: 978-500057-004-3
Автор: Воронов Владимир Владимирович

NEUROENGLISH. НейроИнглиш. Помоги мозгу выучить язык. 109 лайфхаков по изучению иностранного языка
Можно ли сократить время на изучение языка? Можно ли выучить язык быстро и эффективно? Опыт, который проанализирован в этой книге, отвечает однозначно - да, можно! В отличие от большинства пособий акцент сделан не на том, ЧТО учить, а на том, КАК учить максимально эффективно.

Представленная в виде 109 лайфхаков книга помогает встроить изучение нового языка в насыщенную жизнь современного человека. При этом все лайфхаки опираются на доказанные принципы работы мозга и памяти, ссылаются на авторитетные современные исследования в области нейробиологии.

Рекомендуется для школьников старших классов, готовящихся к поступлению в западные вузы, студентов, предпринимателей, руководителей компаний, потенциальных и настоящих иммигрантов. А также для всех, кто занимается личностным ростом и собственным развитием.
Год: 2021
Производитель: Де'Либри
Артикул: 783404
ISBN: 978-5-4491-0758-9
Автор: Кириллова Эльмира

Nudge. Архитектура выбора
О книге

Международный бестселлер в лучших традициях фрикономики и исследований Гладуэлла - о том, как мы принимаем решения и делаем выбор и как можно помогать людям принимать лучшие решения.



Люди принимают неправильные решения - делают неудачные инвестиции, не заботятся о природе и естественных ресурсах, питаются некачественной едой... Но многие из таких решений можно предотвратить с помощью разумной "архитектуры выбора", подталкивающей людей к лучшим решениям.



Например, небольшие изменения в дизайне меню могут заставить людей есть больше, необходимость явного отказа увеличивает количество доноров органов до 99% в одних странах по сравнению с 30% в других.



Если вы врач, менеджер, государственный служащий, собственник бизнеса, продавец, дизайнер, родитель (список можно продолжать) - вы являетесь архитектором выбора и влияете на других. Эта книга о том, как можно помогать людям принимать лучшие решения. Она основана на многолетних научных исследованиях авторов.



Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется поведенческой экономикой, психологией, процессом принятия решений. Для фанатов книг Малькольма Гладуэлла и Дэниела Канемана.



Об авторах

Ричард Талер - ведущий специалист в области поведенческой экономики, профессор поведенческой науки и экономики в школе бизнеса Университета Чикаго, директор центра исследований решений. Президент Американской экономической ассоциации в 2015 году. Автор нескольких книг и статей в научных журналах.



Касс Санстейн - профессор Гарвардской юридической школы, самый цитируемый профессор права в США. С 2009 по 2012 годы работал в администрации президента Обамы. 27 лет преподавал в школе права Чикагского университета. Специалист по поведенческой экономике, автор книг и статей.



2-е издание.

Серия: МИФ. Личное развитие
Год: 2018
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 591685
ISBN: 978-5-00100-785-2, 978-5-00117-180-5
Автор: Талер Ричард, Санстейн Касс

Nudge. Архитектура выбора
О книге

Международный бестселлер в лучших традициях фрикономики и исследований Гладуэлла - о том, как мы принимаем решения и делаем выбор и как можно помогать людям принимать лучшие решения.



Люди принимают неправильные решения - делают неудачные инвестиции, не заботятся о природе и естественных ресурсах, питаются некачественной едой... Но многие из таких решений можно предотвратить с помощью разумной "архитектуры выбора", подталкивающей людей к лучшим решениям.



Например, небольшие изменения в дизайне меню могут заставить людей есть больше, необходимость явного отказа увеличивает количество доноров органов до 99% в одних странах по сравнению с 30% в других.



Если вы врач, менеджер, государственный служащий, собственник бизнеса, продавец, дизайнер, родитель (список можно продолжать) - вы являетесь архитектором выбора и влияете на других. Эта книга о том, как можно помогать людям принимать лучшие решения. Она основана на многолетних научных исследованиях авторов.



Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется поведенческой экономикой, психологией, процессом принятия решений. Для фанатов книг Малькольма Гладуэлла и Дэниела Канемана.



Об авторах

Ричард Талер - ведущий специалист в области поведенческой экономики, профессор поведенческой науки и экономики в школе бизнеса Университета Чикаго, директор центра исследований решений. Президент Американской экономической ассоциации в 2015 году. Автор нескольких книг и статей в научных журналах.



Касс Санстейн - профессор Гарвардской юридической школы, самый цитируемый профессор права в США. С 2009 по 2012 годы работал в администрации президента Обамы. 27 лет преподавал в школе права Чикагского университета. Специалист по поведенческой экономике, автор книг и статей.



2-е издание.

Серия: МИФ. Личное развитие
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000580
ISBN: 978-5-00100-785-2

OFF ШОРЫ! Ограничения, которые мешают тебе жить
От сотни "поглаживающих" книг уже рябит в глазах. Сплошная мотивация. Жизнь людей от неё не меняется. В поисках "волшебной таблетки" вы покупаете очередной "учебник" и надеетесь, что, как в школе, увидите решение к вашему "дано". Не надоело? Перестаньте себя жалеть. Раз желаете понять природу успеха и механику его достижения - приготовьтесь трудиться. В этой книге описаны конкретные шаги, которые приведут к желаемому результату. Он неизбежен, если будете вдумчиво и осмысленно её читать, выполняя рекомендации. Будет жёстко, но вы справитесь. Считайте, что эта книга - тест на желания. Давайте посмотрим, действительно ли вы так сильно хотите сделать свою жизнь лучше и ярче?

Серия: Моя территория
Год: 2020
Производитель: Де'Либри
Артикул: 786702
ISBN: 978-5-4491-0716-9
Автор: Кузавов Станислав

SNAP: как моментально вызывать симпатию с помощью языка тела и харизмы
Все мы каждый день сталкиваемся с новыми людьми в самых разных ситуациях, от деловых встреч до светских тусовок, свиданий и собеседований при приеме на работу. Наше умение читать сигналы тела и производить нужное первое впечатление обеспечивает успех нашей профессиональной карьеры и качество личной жизни. Эксперт по языку тела Пэтти Вуд помогает организациям и отдельным людям выходить в лидеры, формировать взаимовыгодные отношения и процветать в условиях конкурентной борьбы. И вот теперь она делится этими знаниями с широкой аудиторией, предлагая проверенные способы точного толкования сигналов тела и создания нужного впечатления на кого угодно и где угодно.
Год: 2019
Производитель: Попурри
Артикул: 712840
ISBN: 978-985-15-4215-0
Автор: Вуд Пэтти

SUMO. Заткнись и делай
О книге

Зажигательная книга, которая уже десять лет помогает тысячам людей найти мотивацию и уверенность для серьезных изменений.



Принципы S.U.M.O. (Shut Up, Move On) от автора бестселлеров Пола Макги уже десять лет помогают тысячам людей по всему миру добиваться положительных изменений, реализовывать свой потенциал и справляться с трудностями.



В специальном юбилейном издании книги, приуроченном к десятилетию первого издания, Пол Макги использует актуальные истории и идеи и свой фирменный юмор, чтобы показать вам, как:

Отвечать на все вызовы жизни;

Взять ответственность за свою жизнь и отказаться от мышления жертвы;

Перестать откладывать важные дела;

Лучше понимать других людей и внимательнее к ним относиться.

С этой книгой вы сможете отключить автопилот и взять контроль над своей жизнью в свои руки.



Для кого эта книга

Для всех, кто хочет найти мотивацию и идеи для успешных изменений в жизни.



Об авторе

Пол Макги - автор 9 книг, в том числе бестселлера "Мастерство общения". Один из ведущих лекторов Великобритании, выступающий на темы изменения личности, обретения уверенности, построения взаимоотношении? в коллективе, мотивации и стресса. Он также работает тренером, отвечающим за повышение эффективности игроков, в одном из ведущих клубов английской футбольной премьер-лиги.
Год: 2016
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 526101
ISBN: 978-5-00100-059-4
Автор: МакГи Пол

SUMO. Заткнись и делай
О книге

Зажигательная книга, которая уже десять лет помогает тысячам людей найти мотивацию и уверенность для серьезных изменений.



Принципы S.U.M.O. (Shut Up, Move On) от автора бестселлеров Пола Макги уже десять лет помогают тысячам людей по всему миру добиваться положительных изменений, реализовывать свой потенциал и справляться с трудностями.



В специальном юбилейном издании книги, приуроченном к десятилетию первого издания, Пол Макги использует актуальные истории и идеи и свой фирменный юмор, чтобы показать вам, как:

Отвечать на все вызовы жизни;

Взять ответственность за свою жизнь и отказаться от мышления жертвы;

Перестать откладывать важные дела;

Лучше понимать других людей и внимательнее к ним относиться.

С этой книгой вы сможете отключить автопилот и взять контроль над своей жизнью в свои руки.



Для кого эта книга

Для всех, кто хочет найти мотивацию и идеи для успешных изменений в жизни.



Об авторе

Пол Макги - автор 9 книг, в том числе бестселлера "Мастерство общения". Один из ведущих лекторов Великобритании, выступающий на темы изменения личности, обретения уверенности, построения взаимоотношении? в коллективе, мотивации и стресса. Он также работает тренером, отвечающим за повышение эффективности игроков, в одном из ведущих клубов английской футбольной премьер-лиги.
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000747
ISBN: 978-5-00100-059-4

Secret Х10. Иметь то, что даёт всё
Бог где-то рядом...

И я живу, чтобы находить Бога в людях и,

удивляясь, находить его в себе.



"Все, что я делаю, так или иначе связано с Единой целью Х10. Я давно понял, что замысленное мной в одиночку сделать невозможно, поэтому те, кто преследуют цели Х10, становятся моими учениками, партнерами и друзьями. У нас разные интересы, но единая цель, и потому мы действуем слаженно и точно, превосходя других без чрезмерных усилий. Успех - это один из результатов процесса под названием жизнь. Я дам тебе секретный ингредиент, чтобы твой результат стал именно таким. Я хочу, чтобы ты примерил на себя, каково это - быть одним из тех, кто вместе со мной стремится к единой цели и владеет секретом, СЕКРЕТОМ X10!"

Игорь Рыбаков - гранд-мастер, открывший и записавший для людей Религию ЧистоТы и Учение Х10, физик, филантроп, миллиардер, автор и музыкант. Соучредитель RYBAKOV UNIVERSITY: цель - повлиять на изменение качества жизни миллиарда людей к 2030 году.

Серия: Ориентир
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 835465
ISBN: 978-5-17-117456-9
Автор: Рыбаков Игорь Владимирович

Self-брендинг, или Маркетинг индивидуальности
Есть много книг о том, как стать успешным, богатым или красивым.

Есть книги, где рассказывается с какой силой и частотой нужно фантазировать, чтобы наконец обрести желаемое. А есть книги, где после каждой главы, нужно брать ручку, листок и начинать работать. Работать над собой, работать с собой, работать вообще. Так вот эта книга как раз такая.

Эта книга о том, как сделать из себя "бренд" - человека, который не ищет работу, а которого работодатели ищут сами. О том, как получить работу мечты. О том, как заниматься продвижением свой профессиональной личности. Как выделиться среди конкурентов-соискателей. Как рекламировать себя и какую цену назначить за свою работу. И, наконец, эта книга о том, как получать удовольствие от своей работы каждый день.

Книга предназначена всем тем, кто увлечен своей карьерой. Тем, кто мечтает добиться больших результатов и получать за это хорошие деньги. Эта книга предназначена не только "наемным сотрудникам", но и людям свободным от "офисных оков" - фрилансерам. И те и другие найдут в книге много практических рекомендаций и советов, а благодаря примерам даже самые сложные маркетинговые инструменты станут простыми и понятными.

Это не просто книжка, это ваш персональный маркетолог, рекламщик, пиарщик и имиджмейкер в одном "флаконе"! С помощью этой книги вы создадите индивидуальный комплекс инструментов для продвижения и развития личной карьеры, определите свои профессиональные сильные и слабые стороны, научитесь понимать своего работодателя и построите карту личностного роста!

Серия: Психологические этюды
Год: 2014
Производитель: Феникс
Артикул: 427205
ISBN: 978-5-222-22072-6
Автор: Данилова Виктория Геннадьевна

Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности
Джо Де Сена предлагает простую философию: приверженность цели, выполнение работы и достижение результатов. Из этой философиии, которая нсачала проявлялась в его собственной жизни, а теперь и в жизни миллионов людей, родилась "Spartan Up!"

Серия: Это Спарта! Принципы спартанцев
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 787877
ISBN: 978-5-04-113869-1
Автор: Де Сена Джо

SuperBetter
О книге

Гейм-дизайнер Джейн Макгонигал рассказывает о своей игре "СуперЛучше", которая помогла десяткам тысяч людей справиться с тревогой, депрессией и проблемами. Эта книга также о том, как игровое мышление может помочь вам в жизни.



Ты сильнее, чем ты думаешь.



Ты окружён потенциальными союзниками.



Ты - герой своей собственной истории.



Три этих качества - всё, что вам нужно, чтобы стать счастливее, храбрее и жизнеспособнее перед лицом любой проблемы.



Хорошие новости: вы уже обладаете этими качествами. Вам не нужно менять всё. Вы уже сильнее, чем вы думаете.



Вы обладаете способностью контролировать своё внимание, а значит, свои мысли и чувства.



У вас есть силы найти поддержку в самых неожиданных местах и углубить существующие отношения.



В вас заложена естественная способность мотивировать себя и улучшать свои геройские качества, такие как сила воли, милосердие и целеустремленность.



Эта книга поможет вам понять те силы (способности), которыми вы уже обладаете. Она покажет вам, что использовать эти силы так же просто, как и играть в "СуперЛучше".



Однако эта книга не об играх - по крайней мере, не совсем о них. Она о том, как научиться проявлять игровое мышление в условиях чрезвычайного стресса и личных проблем.



Проявлять игровое мышление - значит использовать в реальной жизни те психологически сильные стороны, которые вы обычно демонстрируете в играх: оптимизм, креативность, храбрость и целеустремленность. Это значит быть любознательным и открытым к рассмотрению разных стратегий, чтобы выявить наиболее эффективную из них. Это значит выработать способность успешнее решать все более сложные проблемы.



Для кого эта книга

Для всех, кто увлекается онлайн- и офлайн-играми.



Для всех, кто вообще не играет, но интересуется новыми способами мышления и решения проблем.



Об авторе

Джейн Макгонигал - известный разработчик игр, сумевшая восстановиться после сложного сотрясения мозга с помощью игрового процесса и разработавшая игру SuperBetter, помогающую людям справляться с болезнями и депрессией.



Ее работу о будущем игр Harvard Business Review признал одной из прорывных идей года. О ней писали The Economist, Wired и The New York Times.
Год: 2018
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 642405
ISBN: 978-5-00117-430-1
Автор: Макгонигал Джейн

SuperBetter
О книге

Гейм-дизайнер Джейн Макгонигал рассказывает о своей игре "СуперЛучше", которая помогла десяткам тысяч людей справиться с тревогой, депрессией и проблемами. Эта книга также о том, как игровое мышление может помочь вам в жизни.



Ты сильнее, чем ты думаешь.



Ты окружён потенциальными союзниками.



Ты - герой своей собственной истории.



Три этих качества - всё, что вам нужно, чтобы стать счастливее, храбрее и жизнеспособнее перед лицом любой проблемы.



Хорошие новости: вы уже обладаете этими качествами. Вам не нужно менять всё. Вы уже сильнее, чем вы думаете.



Вы обладаете способностью контролировать своё внимание, а значит, свои мысли и чувства.



У вас есть силы найти поддержку в самых неожиданных местах и углубить существующие отношения.



В вас заложена естественная способность мотивировать себя и улучшать свои геройские качества, такие как сила воли, милосердие и целеустремленность.



Эта книга поможет вам понять те силы (способности), которыми вы уже обладаете. Она покажет вам, что использовать эти силы так же просто, как и играть в "СуперЛучше".



Однако эта книга не об играх - по крайней мере, не совсем о них. Она о том, как научиться проявлять игровое мышление в условиях чрезвычайного стресса и личных проблем.



Проявлять игровое мышление - значит использовать в реальной жизни те психологически сильные стороны, которые вы обычно демонстрируете в играх: оптимизм, креативность, храбрость и целеустремленность. Это значит быть любознательным и открытым к рассмотрению разных стратегий, чтобы выявить наиболее эффективную из них. Это значит выработать способность успешнее решать все более сложные проблемы.



Для кого эта книга

Для всех, кто увлекается онлайн- и офлайн-играми.



Для всех, кто вообще не играет, но интересуется новыми способами мышления и решения проблем.



Об авторе

Джейн Макгонигал - известный разработчик игр, сумевшая восстановиться после сложного сотрясения мозга с помощью игрового процесса и разработавшая игру SuperBetter, помогающую людям справляться с болезнями и депрессией.



Ее работу о будущем игр Harvard Business Review признал одной из прорывных идей года. О ней писали The Economist, Wired и The New York Times.
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000382
ISBN: 978-5-00117-430-1

Superjob. Как найти работу в кризис и сделать карьеру
Книга Алексея Захарова, создателя и руководителя компании Superjob - одного из лидеров на рынке онлайн-рекрутмента России, представляет собой эффективный инструмент для тех, кто ищет высокооплачиваемую работу и стремится построить карьеру. Как сохранить работу, когда многие вокруг ее теряют? Как "продать" себя, когда никого "не покупают"? Как развивать карьеру, когда работодатель "оптимизирует расходы"? Все эти вопросы звучат сегодня особенно актуально. В этой книге нет "волшебной таблетки", благодаря которой все наладится в один момент. Вместо этого вы познакомитесь с принципами мышления, определяющими успешность человека в любые времена, получите практические рекомендации и советы. Используйте эту книгу как руководство к действию и выполняйте предложенные задания, чтобы не просто переждать кризис, а заложить трамплин для своего роста.

Серия: Правила бизнеса
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 745075
ISBN: 978-5-17-120900-1
Автор: Захаров Алексей Николаевич

Superкреатив. Интенсив-тренинг для развития креативного мышления
Что такое "креатив", "креативное мышление"? Просто модные слова? Или оригинальный, отличный от стандартного образ мыслей, который может быть полезен каждому из нас, и не только на рабочем месте, но и дома - в семейных отношениях, при воспитании детей?

С помощью этой книги вы научитесь максимально использовать креативные возможности своего мозга и сможете легко и непринужденно решать самые сложные проблемы.

- По-новому взглянуть на проблемную ситуацию

- Нестандартно подойти к ее разрешению

- Проявить максимум творчества в обычной жизни

- Оригинально и с блеском решить любую задачу

Всему не так уж трудно научиться - было бы желание и хороший учитель, которого вы обретете в лице автора этой книги, Павла Лема. Его цель - научить вас мыслить более широко, выйти за пределы привычного коридора мышления и с помощью этого добиться высоких результатов во всех областях - от карьеры до личной жизни.

Серия: SuperГений
Год: 2006
Производитель: Эксмо
Артикул: 122418
ISBN: 5-699-17906-2
Автор: Лем Павел

TED-эффект. Как провести визуальную презентацию на видеоконференциях, YouTube, Facebook и др
В сегодняшнем стремительном мире завладеть вниманием людей становится все труднее. Поэтому вы обязаны показать публике такое выступление, чтобы она не пожалела о потраченном времени.

У вас может быть только 18 или даже 10 минут, чтобы увлечь зрителя своей идеей и зафиксировать ее у него в памяти. Вы должны встряхнуть, мотивировать и вдохновить публику! Иначе о выступлении сразу же забудут и вы упустите свой шанс. Но есть и хорошая новость: существуют приемы, гарантирующие успех презентаций!

Всемирно признанные эксперты в области ораторского искусства и участники TED Флориан Мюкк и Джон Циммер собрали в этой книге исчерпывающий пакет рекомендаций для всех, кто собирается выступать перед аудиторией или телекамерой. Их советы касаются и технического оснащения, и изготовления наглядных материалов, и построения самих выступлений, а также содержат многочисленные примеры из практики.

Книга представляет собой оптимальное руководство по проведению презентаций и докладов любого рода и достижению TED-эффекта как гарантии успеха.
Год: 2018
Производитель: Попурри
Артикул: 670379
ISBN: 978-985-15-3786-6
Автор: Мюкк Флориан, Циммер Джон

TELL ME MORE. 12 историй о том, как я училась говорить о сложных вещах и что из этого вышло
Существует 12 фраз, вращающих колесо нашей жизни. Фраз, которые помогают сохранять эмоциональную связь с родными людьми, не дают пожалеть о сделанном или упустить нечто по-настоящему важное. Например, "Прости меня" - когда гордыня мешает признать вину. "Расскажи мне больше" - если нужно узнать, что на самом деле происходит в жизни твоего ребенка. "Нет" - когда пришло время отстаивать свои границы.

Каждую из 12 фраз Келли Корриган иллюстрирует историями из своей жизни. Смешными, трагичными, нелепыми, мудрыми. Эти истории напоминают: ты живой и поэтому имеешь право радоваться, горевать и ошибаться. Просто не упускай момента сказать те самые правильные слова.

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2020
Производитель: Бомбора
Артикул: 737528
ISBN: 978-5-04-098337-7
Автор: Корриган Келли

The Next Right Thing. Искусство принимать верные решения
Если вам необходимо принять жизненно важное решение, вы нашли эту книгу в нужный момент! Когда предстоит сделать судьбоносный выбор вступить ли в брак, переехать в другую страну, сменить работу или завести ребенка (подставьте ваш вариант) списки "за" и "против" окажутся бесполезными и только еще больше введут в заблуждение. Верное решение находится внутри вас самих, и отыскать его поможет метод Эмили Фриман, известной писательницы и коуча.

Пройдя несколько простых шагов, вы научитесь лучше понимать себя и осознаете, что вам действительно нужно и чего вы хотите по-настоящему. А освоив этот мудрый и эффективный метод, наверняка будете его использовать еще не раз ведь современная жизнь постоянно ставит нас в ситуацию выбора!

Серия: Подарочные издания. Психология
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 776355
ISBN: 978-5-04-109008-1
Автор: Фриман Эмили

Time-Drive. How to Have Time to Live and to Work
The most useful and fascinating book about time management. Gleb Arhangelsky is the founder of the time management movement in Russia, initiator of the time management fellowship, and head of corporate time management projects for RAO UAC, PricewaterhouseCoopers, Wimm-Bill-Dann and others. Gleb is the CEO of Organizatsiya Vremeni (Time Management) consultancy, author of the groundbreaking monograph Time Management (2003). Time Drive, his second book, is written in a different, less scientific manner. The book is based on real examples and contains step-by-step guides, thus allowing every modern manager to find an answer to the most important question - how can more be completed more in less time? The book also contains tips for work time management at work and relaxation, motivation, goal-setting, prioritization, effective reading, etc. The range of issues covered by the book is so wide and the solutions are so universal that it can be recommended to almost any category of readers.

2-е издание на английском языке.

Перевод 18-го русского издания.
Год: 2014
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 373212
ISBN: 978-500057-009-8, 978-5-91657-560-6
Автор: Arhangelsky Gleb

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Твои мысли формируют реальность , просто думай о хорошем , начни день с карты желаний , съешь еще этих мягких французских булок да выпей чаю вам не кажется, что все это чушь? Мысли не формируют реальность! Ее формируют действия! Вы не ваши мысли. Вы не то, что у вас в голове. Вы то, что делаете , пишет Гэри Джон Бишоп, всемирно известный эксперт по саморазвитию. Наконец хоть кто-то сказал об этом! Не пили сам себя , или: Не парь себе мозги , примерно так можно перевести главный его совет из книги Unfuck yourself , если соблюдать приличия. ?

День за днем голос внутри вас нашептывает: ты ленивыи? , ты глупыи? , ты недостаточно хорош и вот вы уже не можете выбраться из замкнутого круга осуждения самого себя. Вы даже не замечаете, насколько сильно начинаете верить собственным словам.?

Но что, если просто смириться с тем, что наши мысли не имеют отношения к реальности? Разум ведет себя как кривое зеркало: искажает, растягивает и размывает представление о нашей жизни и потенциале. Мозг фильтрует реальность, формирует реальность для нас, и всё, что мы можем с этим сделать перестать ему доверять.



К ЧЕМУ ПРИЗЫВАЕТ КНИГА



Не доверяйте своим эмоциям и плохому настроению. Не верьте своим мыслям о себе. Не слушайте свою паранойю и страхи. Просто примите как факт: вы ошибаетесь. И вот тогда перед вами приоткроется дверь в реальный мир, куда можно заглянуть одним глазком: мир действий. И Гэри Бишоп поможет вам понять, что делать с увиденным. Сам автор сравнивает эту книгу с пощечиной, которую отвешивает вам Вселенная: она приводит в чувство и проясняет ум. И если вы рискнете получить ее вперед, UNF*K YOURSELF!



КОМУ СТОИТ ЧИТАТЬ ЭТУ КНИГУ



Всем, кто увлечен темой самосовершенствования, оказался в жизненном тупике и чувствует необходимость в притоке энергии.



Гэри Джон Бишоп эксперт с мировым именем по саморазвитию и личной репутации. Разработчик направления, которое с его легкой руки получило название городская философия . В своих изысканиях Бишоп обращается к ключевым философским и психологическим идеям современности, чтобы превратить их в инструмент личностного роста и самопринятия.

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 659423
ISBN: 978-5-04-093701-1
Автор: Бишоп Гэри Джон

WellBeing. Управление стрессом и развитие креативности
Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса.

Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта?

В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.

Серия: Вершина успеха
Год: 2020
Производитель: Феникс
Артикул: 732765
ISBN: 978-5-222-32906-1
Автор: Безуглова Марина Станиславовна

Wonder Women: скажите "ДА" вашим возможностям!
Валери Лоренц-Пуансо мечтает о том, чтобы каждая женщина могла сказать: "Я могу сделать мир лучше, потому что у меня есть стремление и способность к этому и я полностью осознаю свой потенциал".

Книга предлагает простые способы преодолеть сомнения и страхи и научиться управлять своими человеческими ресурсами наилучшим образом. Она наполнена советами по развитию уверенности в себе и поможет каждой женщине решительно и блестяще себя реализовать. Успешные люди из сферы бизнеса, культуры и политики поведают читателям свои секреты по достижению успеха.

Книга создана для того, чтобы вы - Wonder women - отважились сказать "Да" своим возможностям!

Серия: Viva la женщина. Почему наше тело - это наше дело
Год: 2019
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 736775
ISBN: 978-5-04-106057-2
Автор: Лоренц-Пуансо Валери

iПрезентация. Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса
О чем эта книга

"Как только вы сделали первый шаг, ваша эффективность начинает зависеть от вашей способности влиять на окружающих при помощи слова, сначала устного, а затем и письменного", - говорил Питер Друкер. Под его словами наверняка подпишутся бизнесмены, руководители и менеджеры, которым каждый день нужно влиять на самых разных людей, пользуясь для этого только словами.

Стив Джобс, глава Apple, - признанный гений публичных выступлений. У него есть толпа преданных фанатов. На YouTube размещено 35 000 клипов с выступлениями Стива Джобса - во много раз больше, чем у других признанных харизматиков вроде Ричарда Брэнсона с его тысячей клипов.

С помощью этой книги вы сможете изучить процесс подготовки и проведения выступлений Джобса и убедитесь, что ораторская харизма - "исключительные качества и могущество" - доступна и вам. Правда, придется пересмотреть все ваши представления о собственных выступлениях: что вы говорите, как вы это говорите и что видит ваша аудитория в то время, пока вы это говорите. Однако, даже освоив лишь некоторые из методов Джобса, вы уже будете выгодно выделяться из толпы "обычных" выступающих, "любителей". Эти техники помогут вам создать ваши собственные выдающиеся презентации.

Почему мы решили издать эту книгу

Потому что мы убеждены в том, что искусство речи - одно из важнейших для делового человека.

Нас укрепляет в этом мнении и успех книг признанного гуру ораторского мастерства Радислава Гандапаса - автора книг "Камасутра для оратора", "К выступлению готов! Презентационный конструктор", составителя подарочного издания "Речи, которые изменили мир".

Поэтому мы не могли пройти мимо секретов мастерства мировой звезды в области бизнес-коммуникаций.

Для кого эта книга

Для всех, кому приходится убеждать, очаровывать, увлекать, мотивировать и продавать - словом.

От автора

У меня есть плохая новость. Ваши выступления придется сравнивать с выступлениями Стива Джобса. А он превращает обычное, скучное, техническое, монотонное слайд-шоу в театральное представление, наполненное героями, злодеями, кордебалетом - в поражающих декорациях. Люди, которые впервые видят выступления Стива Джобса, описывают их как удивительный опыт и переживания. В статье в Los Angeles Times Майкл Хильцик писал: "Ни один из американских CEO не связывается так прочно с успехом своей компании... Джобс является для Apple и визионером, и карнавальным зазывалой. Если вы хотите почувствовать вкус его работы, посмотрите видео запуска iPod в октябре 2001 года. Драматическое доминирование Джобса просто поражает. Недавно, пересматривая на YouTube эту запись, я заметил, что сижу на краешке стула, хотя мне прекрасно известно, как развивалась эта история". Джобс - Тайгер Вудс в бизнесе, он поднимает планку для всех нас.

А теперь хорошая новость. Вы сможете применить каждый из способов Джобса, чтобы заставить свою аудиторию сидеть на краешках стульев. "Подсматривая и подслушивая" за ним, вы сможете сами подготовить впечатляющие выступления и получите инструменты для продажи своих идей на таком уровне убеждения, о котором ранее не могли и мечтать. Рассматривайте эту книгу как карту, ведущую к успеху ваших выступлений. После ее освоения вам будет казаться, что, когда вы рассказываете о ценности ваших услуг, продуктов, компании или проекта, сам Стив Джобс помогает вам. Не важно, кто вы - CEO, запускающий новый продукт, или предприниматель, объясняющийся с потенциальными инвесторами, или профессиональный продавец, закрывающий сделку, или преподаватель, старающийся вдохновить своих учеников, - приемы Стива Джобса помогут вам.

Большинство людей в бизнесе проводят презентации, чтобы передать информацию. Выступление Стива Джобса задумано так, чтобы создавать новые переживания - "поле искривления реальности", - которые оставляют аудиторию вдохновленной, воодушевленной и возбужденной.

3-е издание.
Год: 2010
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 303930
ISBN: 978-5-91657-245-2
Автор: Галло Кармин

iПрезентация. Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса
"iПрезентация" - это уроки публичной речи от одного из самых харизматичных бизнесменов современности, главы компании Apple, Стива Джобса. Секреты, на основе которых создаются поистине выдающиеся выступления, впервые доступны широкой публике.

Большинство людей в бизнесе проводят презентации только для того, чтобы передать информацию. Джобс же превращает обычное, скучное, техническое, монотонное слайд-шоу в настоящее театральное представление. Каждое из них задумано так, чтобы в первую очередь создать новые переживания и надолго оставить аудиторию вдохновленной, воодушевленной и возбужденной.

Джон Галло, тренер по развитию коммуникационных навыков, тщательно изучил каждое из легендарных выступлений Стива Джобса. Обобщив этот опыт и отобрав лучшие из используемых лидером Apple техник воздействия на аудиторию, он создал методику, позволяющую планировать, разрабатывать и шлифовать лучшие выступления в жизни. Теперь у вас есть возможность прикоснуться к этому опыту и перенять его. Вы тоже можете заставить своих слушателей сидеть на краешках стульев!

Будь вы CEO, запускающим новый продукт, или предпринимателем, объясняющимся с потенциальными инвесторами, или профессиональным продавцом, закрывающим сделку, или преподавателем, старающимся вдохновить своих учеников, - приемы Стива Джобса окажутся полезными. Освоив лишь некоторые из них, вы уже будете выгодно выделяться из толпы "обычных" выступающих, "любителей". Это отличная книга для всех, кому приходится убеждать, очаровывать, увлекать, мотивировать и продавать, используя силу своего слова.
Год: 2012
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 244570
ISBN: 978-5-91657-094-6, 978-5-91657-329-9
Автор: Галло Кармин

iПрезентация. Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса
О чем эта книга:

"Как только вы сделали первый шаг, ваша эффективность начинает зависеть от вашей способности влиять на окружающих при помощи слова, сначала устного, а затем и письменного", - говорил Питер Друкер. Под его словами наверняка подпишутся бизнесмены, руководители и менеджеры, которым каждый день нужно влиять на самых разных людей, пользуясь для этого только словами.

Стив Джобс, глава Apple, - признанный гений публичных выступлений. У него есть толпа преданных фанатов. На YouTube размещено 35 000 клипов с выступлениями Стива Джобса - во много раз больше, чем у других признанных харизматиков вроде Ричарда Брэнсона с его тысячей клипов.

С помощью этой книги вы сможете изучить процесс подготовки и проведения выступлений Джобса и убедитесь, что ораторская харизма - "исключительные качества и могущество" - доступна и вам. Правда, придется пересмотреть все ваши представления о собственных выступлениях: что вы говорите, как вы это говорите и что видит ваша аудитория в то время, пока вы это говорите. Однако, даже освоив лишь некоторые из методов Джобса, вы уже будете выгодно выделяться из толпы "обычных" выступающих, "любителей". Эти техники помогут вам создать ваши собственные выдающиеся презентации.

Почему мы решили издать эту книгу:

Потому что мы убеждены в том, что искусство речи - одно из важнейших для делового человека.

Нас укрепляет в этом мнении и успех книг признанного гуру ораторского мастерства Радислава Гандапаса - автора книг "Камасутра для оратора", "К выступлению готов! Презентационный конструктор", составителя подарочного издания "Речи, которые изменили мир".

Поэтому мы не могли пройти мимо секретов мастерства мировой звезды в области бизнес-коммуникаций.

Для кого эта книга:

Для всех, кому приходится убеждать, очаровывать, увлекать, мотивировать и продавать - словом.

От автора:

У меня есть плохая новость. Ваши выступления придется сравнивать с выступлениями Стива Джобса. А он превращает обычное, скучное, техническое, монотонное слайд-шоу в театральное представление, наполненное героями, злодеями, кордебалетом - в поражающих декорациях. Люди, которые впервые видят выступления Стива Джобса, описывают их как удивительный опыт и переживания. В статье в Los Angeles Times Майкл Хильцик писал: "Ни один из американских CEO не связывается так прочно с успехом своей компании... Джобс является для Apple и визионером, и карнавальным зазывалой. Если вы хотите почувствовать вкус его работы, посмотрите видео запуска iPod в октябре 2001 года. Драматическое доминирование Джобса просто поражает. Недавно, пересматривая на YouTube эту запись, я заметил, что сижу на краешке стула, хотя мне прекрасно известно, как развивалась эта история". Джобс - Тайгер Вудс в бизнесе, он поднимает планку для всех нас.

А теперь хорошая новость. Вы сможете применить каждый из способов Джобса, чтобы заставить свою аудиторию сидеть на краешках стульев. "Подсматривая и подслушивая" за ним, вы сможете сами подготовить впечатляющие выступления и получите инструменты для продажи своих идей на таком уровне убеждения, о котором ранее не могли и мечтать.

Рассматривайте эту книгу как карту, ведущую к успеху ваших выступлений. После ее освоения вам будет казаться, что, когда вы рассказываете о ценности ваших услуг, продуктов, компании или проекта, сам Стив Джобс помогает вам. Не важно, кто вы - CEO, запускающий новый продукт, или предприниматель, объясняющийся с потенциальными инвесторами, или профессиональный продавец, закрывающий сделку, или преподаватель, старающийся вдохновить своих учеников, - приемы Стива Джобса помогут вам.

Большинство людей в бизнесе проводят презентации, чтобы передать информацию. Выступление Стива Джобса задумано так, чтобы создавать новые переживания - "поле искривления реальности", - которые оставляют аудиторию вдохновленной, воодушевленной и возбужденной.

3-е издание
Год: 2011
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 281747
ISBN: 978-5-91657-225-4
Автор: Галло Кармин