Популярная анатомия и физиология [A-Z]

ANTI АНТИРАК. Прощаться можно много раз
Давид Серван-Шрейбер - доктор медицинских наук, нейробиолог. В 31 год он обнаружил у себя злокачественную опухоль мозга. Это подтолкнуло его к исследованиям причин рака и разработке своей собственной системы борьбы со страшным заболеванием. Ему удалось прожить 19 лет. И все-таки, болезнь вернулась. Перед смертью Шрейбер написал свою последнюю книгу, книгу размышлений и воспоминаний, ставшую его прощанием со всеми, кого он любил.

Серия: Новый образ жизни
Год: 2015
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 477816
ISBN: 978-5-386-08111-9
Автор: Серван-Шрейбер Давид

Bravo, penis! Об интимной жизни глазами врача
Друзья мои, на связи доктор Макарова! Я почти 20 лет практикую в 4-х областях медицины: урология, андрология, венерология и сексология. Без стыда и совести позволю заявить, что я - уникальный доктор, потому что только в моем кабинете можно закрыть сразу несколько интимных вопросов по здоровью. Что, собственно, и будет происходить в этой книге!

Это большая бумажная консультация о мужском здоровье. В ней вы найдете информацию по самым животрепещущим темам: устройство половых органов, нормы и мед-ГОСТы, простатит, ИППП, бесплодие, интимная жизнь. И спешу обрадовать! Я не буду, как уважаемый профессор, вещать на волнах, понятных только моим коллегам. Книга написана легко, доступно и с юмором - как люблю я и мои читатели.

"Мужская книга" пригодится и мужчинам, и женщинам. Это сакральные знания, которые помогут мужчинам понять свой организм и научиться заботиться о теле, начиная с полового здоровья и заканчивая качественной интимной жизнью. Ну а девушек и дам я приглашаю на неизведанную планету под названием Марс (мужчины ведь оттуда?), чтобы подружиться с ней и понять, как устроена ее почва и атмосфера.

Серия: Научпоп для всех
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 682096
ISBN: 978-5-17-113760-1
Автор: Макарова Екатерина Вячеславовна

COVID-19. Инструкция по выживанию
Рассмотрены вопросы о внезапном внедрении коронавируса COVID-19 в нашу жизнь: как он попал к нам, путях заражения, клинике заболевания по дням, осложнениях, течении коронавирусной инфекции, мерах профилактики и гигиены, психосоматических нарушений в условиях длительной самоизоляции, так называемой пандемии коронавируса и вызванной ими гиподинамии. Даны медицинские рекомендации о том, как нам дальше жить с коронавирусом, который вошел в нашу жизнь навсегда.
Год: 2020
Производитель: Филинъ
Артикул: 930239
ISBN: 978-5-9216-0237-3
Автор: Яценко Юлия Тимофеевна

Covid-19. 33 вопроса и ответа о коронавирусе
Пандемия, охватившая весь мир, десятки тысяч умерших, запреты на свободное перемещение и ограничения основных прав, чрезвычайное положение международного масштаба, объявленное Всемирной организацией здравоохранения. Коронавирус SARS-CoV-2 заставил весь мир затаить дыхание. Его последствия непредсказуемы. И у всех нас есть насущные вопросы.



* Насколько опасен в действительности новый COVID-19?

* Как можно защититься от него?

* Когда ученые найдут способы лечения и вакцину?

* Какую стратегию контроля над распространением инфекции следует считать правильной?

* Какие меры спасут наши предприятия и рабочие места?

* Что может сделать каждый из нас?



В книге даются ответы на важнейшие вопросы, касающиеся здравоохранения, экономики, общества и политики во времена пандемии коронавируса.
Год: 2020
Производитель: Попурри
Артикул: 748909
ISBN: 978-985-15-4557-1
Автор: Швайгер Штефан

Covid-19. 33 вопроса и ответа о коронавирусе
Пандемия, охватившая весь мир, десятки тысяч умерших, запреты на свободное перемещение и ограничения основных прав, чрезвычайное положение международного масштаба, объявленное Всемирной организацией здравоохранения. Коронавирус SARS-CoV-2 заставил весь мир затаить дыхание. Его последствия непредсказуемы. И у всех нас есть насущные вопросы.



* Насколько опасен в действительности новый COVID-19?

* Как можно защититься от него?

* Когда ученые найдут способы лечения и вакцину?

* Какую стратегию контроля над распространением инфекции следует считать правильной?

* Какие меры спасут наши предприятия и рабочие места?

* Что может сделать каждый из нас?



В книге даются ответы на важнейшие вопросы, касающиеся здравоохранения, экономики, общества и политики во времена пандемии коронавируса.
Год: 2020
Производитель: Попурри
Артикул: 748908
ISBN: 978-985-15-4558-8
Автор: Швайгер Штефан

Fascia. Что это такое и почему это важно
Требуются годы или даже десятки лет, чтобы новые фундаментальные открытия медицины стали общеизвестным фактом среди врачей. К таковым относится и понятие "фасция". Фасция это компонент мягких тканей системы соединительной ткани, который пронизывает тело человека, формируя непрерывную трехмерную матрицу структурной поддержки всего тела. Она пронизывает и окружает все органы, мышцы, кости и нервные волокна, создавая уникальную среду для функционирования систем тела. Эта книга познакомит вас с самим термином, расскажет об области действия фасции и о методах воздействия на нее.

Серия: Анатомические поезда
Год: 2020
Производитель: МЕДПРОФ: атласы, книги для врачей
Артикул: 744167
ISBN: 978-5-04-108750-0
Автор: Лесондак Дэвид

Homo Сидящий. Как найти 3 точку опоры и избавиться от боли
Заболевания суставов, мышц и сухожилий - одни из самых распространенных среди жителей больших городов. Чаще всего эти патологии встречаются на уровне шеи, спины и плеч. Современные исследования показывают, что 8 из 10 горожан уже имеют или будут иметь эти проблемы в будущем. "Homo Сидящий" - это медицинский иллюстрированный гид, который в шутливой, доступной форме объясняет, как избежать основных проблем со спиной, шеей и суставами, лишь немного изменив свои ежедневные привычки. Как правильно держать мышку, какие туфли выбирать для работы, какую гимнастику делать по утрам, что такое - естественная поза в сексе. Доступно и легко, с юмором и медицинским обоснованием - от теории к практике за один шаг. Эта книга - отличная профилактика основных заболеваний шеи и суставов, читающаяся легко. Как комикс!

Серия: Подарочные издания. Красота и здоровье
Год: 2017
Производитель: Эксмо
Артикул: 577171
ISBN: 978-5-699-93396-9
Автор: Сроар Фредерик

Memento mori. История человеческих достижений в борьбе с неизбежным
Это книга на неоднозначную тему - о том, какие риски сопровождали человеческую жизнь на протяжении веков и как люди учились избегать их в своем естественном стремлении к долголетию. Если всего лишь 100 лет назад люди умирали в первую очередь от инфекционных заболеваний, то сегодня основными причинами смерти в промышленно развитых странах стали болезни сердца, инсульт и рак. Изучая подобную статистику, мы можем понять, как жили предыдущие поколения, учиться на их ошибках, заимствовать лучшее и создавать новое. От средневекового голода и ныне полузабытой цинги до современного ожирения; от открытия витамина С и базовых правил санитарии и гигиены до терапии стволовыми клетками, редактирования ДНК, генной инженерии - освещая темы причин человеческой смерти в срезе множества поколений и вопросы охраны здоровья, профессор Манчестерского университета Эндрю Дойг насыщает свой рассказ интереснейшими фактами из области истории, культуры, политики, права и экономики. Особо выделяется тема вредных привычек и всевозможных зависимостей. Захватывающая история накопления знаний в области медицины, удивительных достижений и надежд на будущее.



"Наш стиль жизни изменился так радикально, что это отразилось и на том, как мы умираем. Цель этой книги - показать, как это произошло. Помимо изучения того, как мы живем и умираем сегодня, мы также заглянем в будущее и увидим, что нас ждет следующая революция в области здравоохранения, когда многие сегодняшние причины смерти будут побеждены благодаря использованию новых технологий, таких как стволовые клетки, трансплантация органов и генная инженерия. Таким образом, история о причинах человеческой смерти и о том, как мы справились со многими из них, - также история развития медицинских знаний и социальной организации, история достижений и перспектив". (Эндрю Дойг)



Книга вошла в список рекомендованных научно-популярных изданий 2022 г. по версии The Guardian, в список лучших книг 2022 г. по версии The Times. Книга-событие 2022 г. по версии Times и Observer.

Серия: Научный интерес
Год: 2022
Производитель: КоЛибри
Артикул: 913768
ISBN: 978-5-389-17636-2
Автор: Дойг Эндрю

My Dear Vagina. Интимный дневник 365 вульв
Манифест современной эпохи, My Dear Vagina является настоящим признанием в любви ко всем вульвам и в целом к человеческой анатомии. Призывая ценить разнообразие, книга, словно гимн природе, обретает единственную цель восславить красоту и уникальность тела во всем его великолепии.



Созданная в виде дневника My Dear Vagina связывает признания женщин всех возрастов, профессий, разных стран и 365 вульв, представленных в виде рисунков, фотографий и коллажей.



Книга была задумана и написана для всех, кто хочет больше узнать о женской репродуктивной системе и ее чудесной работе, она посвящена всем, кто задается вопросами, как работает тело, о его внешнем виде, болезнях, эволюции, посланиях, молчании, всем, кто чего-то не понимает или жаждет узнать что-то новое, чтобы расцвести, расти и наслаждаться.

Серия: Metamorphoses Art
Год: 2023
Производитель: Metamorphoses
Артикул: 877664
ISBN: 978-5-370-05140-1
Автор: Стромбони-Кузи Лора

Open Longevity. Как устроено старение и что с ним делать
Как победить старение?

Это невероятно сложная научная задача - впрочем, требующая усилий не только научного сообщества - решение которой пока неизвестно. Известно лишь, что глупо не попытаться, пока мы еще живы и в состоянии что-то сделать. Прочитав эту книгу, вы увидите, как много уже науке известно о старении и как преступно много, казалось бы, очевидных исследований еще не проведено. По большому счету, у нас с вами нет ничего, кроме собственной жизни. И мы приглашаем вас вместе задуматься о том, как можно было бы остаться в живых, а не просто, как это принято, оставить свой след.
Год: 2022
Производитель: ДМК-Пресс
Артикул: 856150
ISBN: 978-5-93700-135-1
Автор: Благодатский Артем, Ржешевский Алексей, Борисова Ольга

PRO грудь. Откровения врача-маммолога
Вы не очень любите ходить по врачам, а слова онкология , уплотнение , боль в груди вызывают у вас страх, и вы не хотите про это думать? Значит, вы нормальный человек! Однако если продолжать бояться, то вы не сможете себе помочь. А если вы хотите побороть свой страх, тогда эта книга для вас. Она поможет вам разобраться в сигналах, которые посылает организм, и позаботиться о своем здоровье. Книга адресована тем, кто хочет понимать, зачем нужно обследовать грудь, ходить к маммологу и что ожидать от приема у врача; как по возможности избежать операции и как с помощью питания и образа жизни защитить себя от онкологических заболеваний. Вы узнаете про самообследование груди, про различные операции, в том числе и пластические; про боль в груди и последствия травм; о том, может ли наследоваться рак груди; как снизить вероятность появления новообразований. Отдельная глава рассказывает о грудном вскармливании и о том, как избежать лакто-стазов.

Книга написана онкологом, который хочет поделиться с читателями знанием и опытом, но при этом, будучи женщиной и мамой, терпеть не может ходить по врачам.

Серия: Как мы устроены
Год: 2021
Производитель: Феникс
Артикул: 759108
ISBN: 978-5-222-33987-9
Автор: Алексеева Наталья Валерьевна

PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий
Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет - рецепт в руки, и... следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей. В результате читатель шаг за шагом, а не урывками получает целостное представление о законах работы нашего организма и уже со знанием дела может предотвратить многие болезни. Авторские иллюстрации, без которых подписчики уже и не представляют статьи Георгия Сапего, не только помогут "закрепить материал", но также поднимут настроение и вселят оптимизм.

Серия: Достоверная медицина
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 843447
ISBN: 978-5-17-146496-7
Автор: Сапего Георгий Олегович

Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога
Самые важные сведения о самом важном мужском инструменте.



Вряд ли найдется другой орган, который вызывал бы столько любви, ненависти и споров. Но к сожалению, мужчины до сих пор недостаточно хорошо знают свой организм и часто испытывают напрасное беспокойство, сомневаясь, все ли с ними в порядке. Вот наиболее частые вопросы:



- а достаточно ли он большой?



- почему возникают поллюции?



- может ли использование мобильного телефона привести к бесплодию?



- почему болит мошонка?



В этом небольшом, но исчерпывающем руководстве норвежский уролог Стурла Пилског дает ответы на эти и другие вопросы. Вы узнаете, как устроена мужская мочеполовая система, что является нормальным, а что нет, к каким состояниям следует относиться серьезно и что можно предпринять, чтобы избавиться от проблем.



Цель автора - помочь мальчикам и мужчинам избавиться от ненужного беспокойства и заставить их гордиться своим телом. Попутно читатель прочитает множество интересных фактов: о том, что использовали наши предки в качестве виагры, о пенисе Наполеона, о фантомных пенисах.



Для кого эта книга:

Для тех, кто хочет понять, как устроены мужские половые органы.



Для тех, кто хочет научиться лучше заботиться о мужском здоровье.

Серия: Тело. Инструкция
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 825733
ISBN: 978-5-00169-958-3
Автор: Пилског Стурла

Pro мозг
Эта книга содержит наиболее полную и профессионально поданную информацию о сложном и не до конца изведанном современной наукой и медициной мире душевного здоровья. Книга была написана коллективом высококлассных специалистов в области психиатрии в сотрудничестве с Королевским колледжем психиатров Великобритании.

Сборник создавался как наиболее полный на сегодняшний день справочник для тех, кто ищет помощи в решении проблем людей, столкнувшихся с заболеваниями психики, а также для тех, кто заботится и ухаживает за такими больными.

Книга подробно рассказывает о строении и работе нашего мозга, о его возможных расстройствах, о диагностике психических заболеваний, способах их профилактики и лечения, об адаптации к жизни людей, страдающих психическими заболеваниями.

Особое внимание уделено наиболее острым проблемам современного общества, таким как стресс, депрессия, алкоголизм, наркомания, хроническая усталость, бытовое насилие. Главное, что авторы и составители справочника убеждены в том, что современная медицина может справиться с подавляющим большинством психических заболеваний и отклонений при своевременном обращении больного к специалисту. А для этого необходимо в первую очередь преодолеть укоренившиеся в обществе предрассудки в отношении профессиональной психиатрии.

Именно на это, а также на профилактику психических заболеваний, на сохранение психического здоровья и на улучшение качества жизни людей направлены усилия коллектива специалистов, подаривших нам эту крайне необходимую в каждой российской семье книгу.

Серия: Новый образ жизни
Год: 2013
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 345398
ISBN: 978-5-386-02542-7, 978-5-386-09489-8

Project woman. Тонкости настройки женского организма. Узнай, как работает твое тело
Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами.



Чего совсем не скажешь о женщинах. Половое созревание запускает сложнейшую машину, которая уже с самого начала может удивлять сюрпризами, не говоря обо всех остальных тонкостях настройки, результат которой будет влиять на всю жизнь.



Эта книга - первая "инструкция" по работе женского организма, нескучный научпоп, основанный на современных медицинских представлениях о здоровье, написанный талантливым современным врачом-гинекологом Дмитрием Лубниным, который заслуженно входит в число лучших гинекологов Москвы.

Серия: Гинеколог-практик Дмитрий Лубнин
Год: 2022
Производитель: Эксмо
Артикул: 651073
ISBN: 978-5-04-096211-2
Автор: Лубнин Дмитрий Михайлович

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
Мы сжигаем 2000-3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить организм усваивать больше или, что куда важнее для полных людей, - меньше питательных веществ. Когда-то это была блестящая эволюционная стратегия выживания во времена голода. Но сегодня она обрекает нас на ожирение. Как же повлиять на гомеостаз то есть стабильность нашего тела, и научить его в прямом смысле есть меньше ?

Серия: Интуитивное питание
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 829914
ISBN: 978-5-04-119460-4
Автор: Понцер Герман

Si-Si. Книга для тех, у кого есть, будет или когда-то была грудь
Знаете ли вы, что каждый день делаете выбор, который приближает вас к заболеваниям груди - или отдаляет вас от них? Что в большинстве случаев заболевания, в том числе и действительно страшные, не зависят от судьбы, и есть способы уменьшить ваши факторы риска до нуля? Что многие вещи, которые вы слышали о причинах возникновения рака молочной железы, являются ложными?

В этой книге известный врач делится секретами сохранения здоровья груди и помогает научиться ориентироваться в мире первых симптомов различных заболеваний.

Серия: Красота в деталях
Год: 2019
Производитель: Эксмо
Артикул: 710322
ISBN: 978-5-04-099400-7
Автор: Фанк Кристи

The Vagina Book. Главная книга для тех, у кого есть этот орган
The Vagina Book - это расширение возможностей женщин путем предоставления им точной и научной информации об их телах, а также обсуждение всех тем, касающихся влагалища и вульвы. Автор, Джен Гюнтер, в доступной, уважительной и даже игривой манере дает огромный объем информации о репродуктивном и сексуальном здоровье. Эта книга будет интересна всем, независимо от того, кто вы: 26-летняя женщина, считающая свои половые губы недостаточно привлекательными, или 66-летняя женщина, которую беспокоит боль во время секса.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Серия: Viva la женщина. Почему наше тело это наше дело
Год: 2020
Производитель: Бомбора
Артикул: 727054
ISBN: 978-5-04-104107-6
Автор: Гюнтер Дженнифер

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни
О книге

Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно.

Известный футуролог Рэй Курцвейл и доктор медицины Терри Гроссман исследовали тысячи научных работ, чтобы убедиться, что новые исследования в медицине и технологии позволят нам существенно увеличить длительность жизни и замедлить процесс старения.

В этой книге они предлагают практические шаги, которые позволят вам жить достаточно долго (и оставаться при этом здоровым), чтобы в перспективе сполна воспользоваться новейшими био- и нанотехнологиями, которые позволят продлить жизнь кардинально и о которых Курцвейл - один из самых известных футурологов мира - знает больше, чем кто-либо другой.



Программа состоит из следующих аспектов:

- разговор с врачом;

- релаксация;

- оценка состояния организма;

- питание;

- добавки;

- снижение количества калорий;

- упражнения;

- новые технологии;

- детоксикация.



Для кого эта книга

Для всех, кто хочет жить очень-очень долго.



Об авторах

Рэймонд Курцвейл - известный футуролог и изобретатель из США. Он занимается системами распознавания речи, технологическими прогнозами и средствами продления жизни. Курцвейл - автор термина "Технологическая сингулярность" - состояния технологий и науки в будущем, когда искусственный интеллект превзойдет человеческий, а наука и технологии будут расти в экспоненциальной прогрессии и даже быстрее - настолько быстро, что станут недоступны для восприятия и понимания человека.

Курцвейл - автор нескольких научно-популярных книг по футурологии и теории разума и документального фильма "Сингулярность уже близка: истинная история о будущем". С 2012 года работает в Google, занимаясь машинным обучением.

Терри Гроссман - основатель и директор медицинского центра Grossman Wellness Center в Колорадо. Более 15 лет работал семейным врачом в своем штате, занимался исследованием пищевых добавок и методов замедления старения. Автор множества научных статей в медицинских журналах. Выступает на семинарах в разных странах мира - от ЮАР до Южной Кореи.



5-е издание.
Год: 2019
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 493774
ISBN: 978-5-00057-644-1, 978-5-0005-7748-6, 978-5-00100-755-5, 9785001170747, 978-5-00117-818-7, 978-5-00169-004-7
Автор: Курцвейл Рэймонд, Гроссман Терри

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни
О книге

Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно.

Известный футуролог Рэй Курцвейл и доктор медицины Терри Гроссман исследовали тысячи научных работ, чтобы убедиться, что новые исследования в медицине и технологии позволят нам существенно увеличить длительность жизни и замедлить процесс старения.

В этой книге они предлагают практические шаги, которые позволят вам жить достаточно долго (и оставаться при этом здоровым), чтобы в перспективе сполна воспользоваться новейшими био- и нанотехнологиями, которые позволят продлить жизнь кардинально и о которых Курцвейл - один из самых известных футурологов мира - знает больше, чем кто-либо другой.



Программа состоит из следующих аспектов:

- разговор с врачом;

- релаксация;

- оценка состояния организма;

- питание;

- добавки;

- снижение количества калорий;

- упражнения;

- новые технологии;

- детоксикация.



Для кого эта книга

Для всех, кто хочет жить очень-очень долго.



Об авторах

Рэймонд Курцвейл - известный футуролог и изобретатель из США. Он занимается системами распознавания речи, технологическими прогнозами и средствами продления жизни. Курцвейл - автор термина "Технологическая сингулярность" - состояния технологий и науки в будущем, когда искусственный интеллект превзойдет человеческий, а наука и технологии будут расти в экспоненциальной прогрессии и даже быстрее - настолько быстро, что станут недоступны для восприятия и понимания человека.

Курцвейл - автор нескольких научно-популярных книг по футурологии и теории разума и документального фильма "Сингулярность уже близка: истинная история о будущем". С 2012 года работает в Google, занимаясь машинным обучением.

Терри Гроссман - основатель и директор медицинского центра Grossman Wellness Center в Колорадо. Более 15 лет работал семейным врачом в своем штате, занимался исследованием пищевых добавок и методов замедления старения. Автор множества научных статей в медицинских журналах. Выступает на семинарах в разных странах мира - от ЮАР до Южной Кореи.



5-е издание.
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000007
ISBN: 978-5-00117-818-7, 978-5-00117-857-6
Автор: Курцвейл Рэймонд, Гроссман Терри

Vagina Obscura. Анатомическое путешествие по женскому телу
Перед вами увлекательное научное путешествие по женскому телу.

Исторически женщины привыкли стыдиться своих половых органов. Латинский термин, введенный для обозначения этих частей тела, pudendum, родственен с pudenda, то есть "непристойность". До 1651 года яичники называли "женскими яичками". Фаллопиевы трубы получили свое название в честь мужчины.



Добро пожаловать в историю женского тела, заклейменную и пропитанную стыдом.

Сегодня новое поколение женщин-ученых перерисовывает эту карту. С помощью современных инструментов и новейших открытий они смотрят на органы, традиционно связанные с репродукцией - матку, яичники, влагалище - и видят их удивительную биологию.



Их глазами журналистка Рэйчел Э. Гросс ведет читателей в анатомическую одиссею в центр этого нового мира. Полная остроумия и жизненной силы, "Vagina Obscura" - это праздничное свидетельство того, как меняется наше отношение к телу, от брезгливого игнорирования к принятию и гордости.

Серия: Страшно интересно
Год: 2022
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 873932
ISBN: 978-5-00195-591-7
Автор: Гросс Рэйчел

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
"Ваши половые органы - часть вас. И пришло время познакомиться с ними", - обращаются к своим читательницам Нина Брокманн и Эллен Стоккен Даль, приглашая к увлекательному разговору о прекрасном женском теле.

"Viva la vagina" написана о женщинах специально для женщин, чтобы те еще раз убедились, насколько интересно и удивительно устроен их организм. Существует ли пресловутая точка G, и почему она вообще так называется? Какие правила интимной гигиены считать разумными, а что все-таки перебором? Правда ли, что вагинальный оргазм красочнее и сильнее клиторального? Какой контрацептив выбрать, чтобы он был надежным и безопасным для здоровья? На все эти вопросы Нина Брокманн и Эллен Стоккен Даль отвечают откровенно, обстоятельно и с юмором. Максимум информации, минимум бесполезных мифов - вот что помогает женщине лучше понимать и чувствовать собственное тело. В конце концов, каждый наделен им с рождения, и лишних знаний о нем не бывает, ведь от его здоровья напрямую зависит состояние всех сфер жизни.

Серия: Сенсация в медицине
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 633278
ISBN: 978-5-699-98506-7
Автор: Брокманн Нина, Даль Эллен Стёкен

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Авторы этой книги Нина Брокманн и Эллен Стекен Даль, норвежские врачи, с огромным энтузиазмом разыскивают и анализируют новейшую информацию, а потом охотно делятся ею с читателями. Они не разучились говорить на простом человеческом языке, поэтому пишут доступно, бойко и с юмором. Причем тему девушки выбрали непростую и деликатную - про... вагину и про наше женское здоровье. Конечно, без некоторых терминов обойтись не удалось, но можете быть уверены: авторы все объясняют настолько доходчиво, что поймут даже те, кто прогуливал уроки биологии в школе. И это неудивительно! Ведь девушки вдохновились примером самой Джулии Эндерс, написавшей знаменитую книгу "Очаровательный кишечник".

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Серия: Бомборий. Новый элемент знаний
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 777667
ISBN: 978-5-04-117386-9
Автор: Стекен Даль Эллен, Брокманн Нина

Wow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте
Кое-кому кажется, что анус не таит в себе никаких загадок. Но любой медик подтвердит, что это несусветная чушь. Кто-то скажет, что не существует серьезных анальных заболеваний. И это утверждение так самонадеянно, что даже опасно. Другие полагают, что анус имеет элементарное анатомическое строение. Однако это не так. Кто-то может считать себя экспертом по анальному сексу. Но это не соответствует действительности, ведь большая часть человечества не умеет даже пользоваться ректальными свечами.

Двое норвежских врачей без стеснения расскажут о самом важном и самом смешном отверстии человеческого тела и ответят на все вопросы, которые вы боялись задать (если они и вовсе приходили вам на ум).

Книга для всех поклонников медицины и черного юмора, которые любят себя без остатка!

Серия: Научпоп для всех
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 691955
ISBN: 978-5-17-113033-6
Автор: Рашиди Каве, Берглан Йунас

X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике
Уже давно не секрет, что тело человека населено различными микроорганизмами. Но знали ли вы, что они составляют целых 90% от нашей общей массы?

Федон Линдберг, как и любой серьезный врач, следит за новейшими исследованиями и открытиями в медицине, чтобы потом применить знания на практике со своими пациентами.

В этой книге он подробно разбирает такой удивительный феномен, как воздействие микрофлоры кишечника на весь организм. Оказывается, она влияет не только на наше самочувствие, но и на вес наряду с такими факторами, как питание и физические нагрузки.



- Как бактерии в кишечнике помогают или мешают нам худеть?

- Чем помочь полезным бактериям, чтобы они держали наш вес под контролем?

- Как привести в равновесие микрофлору кишечника, если оно давно нарушено?



Внутри этой книги вы найдете ответы на все вопросы, связанные с правильным питанием, похудением и здоровым пищеварением. А также курс по восстановлению микрофлоры с планом питания и рецептами.

Серия: рЕволюция в медицине
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 841654
ISBN: 978-5-04-119463-5
Автор: Линдберг Федон

XX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье, поддерживать
В "ХХ-мозге" Лайза подробно рассказывает, каким образом мы можем защитить свои тело и мозг, чтобы они сохраняли способность сопротивляться недугам на протяжении всей жизни. - Из предисловия Марии Шрайвер



До сих пор медицинские исследования основывались на принципах "бикини-медицины", подразумевающих, что женщины - это те же мужчины, только с грудью и фаллопиевыми трубами. Между тем, женщины гораздо чаще мужчин страдают тревожностью, депрессией, мигренью, черепно-мозговыми травмами и инсультом. И увы, вероятность провести остаток дней в цепких лапах болезни Альцгеймера у них тоже вдвое выше, даже если принять во внимание большую продолжительность жизни. Раньше женскому мозгу уделялось совсем мало внимания, он редко становился объектом медицинских исследований, что привело к формированию огромного количества заблуждений о женском здоровье.



Книга "XX-мозг" пытается устранить этот гендерный перекос, рассказывая об огромном влиянии двух женских Х-хромосом на головной мозг и делая акцент на эстрогене - гормоне, играющем ключевую роль в его защите.



Затрагивая самые разные аспекты женской неврологии, в том числе спутанность сознания, провалы в памяти, стресс, бессонницу, гормональный дисбаланс и повышенный риск развития деменции, доктор Москони предлагает передовые научно обоснованные подходы к защите женского мозга, включая специальную диету, доказавшую свою эффективность для женщин, стратегии по снижению уровня стресса и полезные советы по нормализации сна. Она также анализирует противоречивые мнения по поводу соевых продуктов и заместительной гормональной терапии, рассказывает о проблемах, связанных с экзогенными токсинами, и исследует роль нашего микробиома. Пожалуй, главный ее урок заключается в том, что заботиться о себе никогда не поздно.



"ХХ-мозг" - это призыв ко всем женщинам требовать полного доступа к информации о том, что происходит с их мозгом и телом, и в то же время комплексный план по устранению специфичных для них неврологических рисков, обозначающий основные пункты на пути к здоровью и долголетию головного мозга.
Год: 2021
Производитель: Попурри
Артикул: 817481
ISBN: 978-985-15-4921-0
Автор: Москони Лайза