Духовная йога (страница 2)

Аюрведа. Чарака-Самхита. Сутра-стхана. Классический трактат о здоровье и методах лечения болезней
Вниманию читателей предлагается перевод раздела "Сутра- стхана" древнего аюрведического трактата "Чарака-самхита". На протяжении веков "Чарака-самхита" служит настольным пособием для многочисленных поколений врачей и целителей. В книге приводятся практические указания, рассказывается о свойствах растений, продуктов и других аюрведических средствах применительно к лечению различных заболеваний.
Год: 2020
Производитель: Амрита
Артикул: 761450
ISBN: 978-5-41302290-0

Йога отрешенности. Цветы, которые любит Бог
Самая главная забота Саи - дети, молодежь, кирпичики будущего. Поэтому больше всего Он говорит об образовании и воспитании, ведь от того, что мы вложим сейчас в их сердца и головы, полностью зависит будущая жизнь. "Может ли система - говорит Саи, - пекущаяся только о наполнении желудка, воспитать уверенную в себе молодежь с сильным характером, позволяющим смело встречать превратности судьбы? Нет, не может. Она может только подавить даже врожденное стремление к любви и правде".

Серия: Свет Божественной истины
Год: 2016
Производитель: Амрита
Артикул: 530210
ISBN: 978-5-413-00587-3
Автор: Бхагаван Шри Сатья Саи Баба

Теджобинду-упанишада.Тайное учение о точке энергии
В Теджобинду-упанишаде описаны основные принципы йогической практики в свете учения о недвойственной природе сознания. Этот древний текст, имеющий важнейшее значение в традиции адвайта-веданты, просто и ясно передает сокровенную сущность Вед и открывает захватывающие перспективы осознания истинной реальности. Данное издание является первым русским переводом полной версии санскритского текста.
Год: 2021
Производитель: Амрита
Артикул: 807991
ISBN: 978-5-413-02429-4

Притчи и легенды Агни Йоги
Со времени Атлантиды в обрядах, посвященных солнечному культу, главный жрец совершал хождение против солнца, тогда как все прочие обходили круг по солнечному обращению. В этом заключается символ малого и великого познания. И это не отвлеченные символы, ибо центры, вращаемые против солнца, дают особую огненную энергию.

Притчи и легенды Агни Йоги, выбранные из книг Учения Живой Этики, - это то малое, которое при правильном понимании и применении может привести вас к великому познанию.

5-е издание.
Год: 2019
Производитель: Амрита
Артикул: 684655
ISBN: 978-5-413-01923-8

Йога Васиштха, или Божественная йога мудреца Васиштхи. В 2-х томах
"Йога Васиштха" - уникальное произведение, одно из основных в древней индийской философии йоги и адвайта-веданты. Учение мудреца Васиштхи дает возможность применить мудрость, испытанную веками, на практике.

Книга представляет собой сборник диалогов между мудрецами и принцем Рамой. Вопросы принца касаются всех аспектов человеческой жизни, а ответы мудреца Васиштхи сводятся к тому, что все является проявлением бесконечного Сознания, включая материальный мир, т.е. мир такой, каким мы его видим.

В этом учении Васиштха раскрыл тайные методы и философию Вед. Оно приносит большую пользу не только серьезным духовным искателям, религиозным деятелям, философам, ученым, но и обычным людям, заинтересованным в построении нормальных отношений с окружающими и самим собой, желающим достичь гармонии и готовым вкусить плоды вечной Истины.

Эта книга является методическим пособием по достижению состояния Просветления.

6-е издание.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 865344
ISBN: 978-5-413-02586-4

Отказ от желаний. Качество, необходимое на пути йога
В данной брошюре приведен сборник статей, эссе и высказываний выдающегося индийского философа и поэта, основоположника интегральной йоги Шри Ауробиндо (1872-1950), раскрывающих тему возникновения и искоренения желаний.

Этот вопрос имеет глубокую историю - вспомним буддизм с его положением о том, что причиной страдания является привязанность, базирующаяся на желании. Какова природа желания? Что делать тем, кто имеет желания, но не может их удовлетворить? Бороться с ними, игнорировать, стараться удовлетворить или превратить во что-то большее?

Ответы на эти вопросы читатель найдёт в настоящем издании.
Год: 2023
Производитель: Амрита
Артикул: 668293
ISBN: 978-5-413-01895-8
Автор: Шри Ауробиндо

Йога как путь к свободе
Предметом первой части настоящего сборника является Раджа-Йога, согласно учению которой внешний мир только грубая форма внутреннего. Таким образом, внешний мир есть следствие, а внутренний причина. Тот, кто научился справляться с внутренними силами, получит всю природу в свое распоряжение. Наука Раджа-Йога предоставляет человечеству средства для наблюдения душевных состояний, и орудием для этого служит сам разум. Во второй части рассказывается о Бхакти-Йоге практике, посвященной поиску Бога. Человеку для приближения к Богу необходимы Знание (Джнана), Любовь (Бхакти) и поддерживающая их равновесие Йога. Личность, в которой они гармонично слиты, представляет самый благородный тип; но далеко не каждому из нас дано в этой жизни обладать ими всеми, и тем, кто должен ограничиться одной Бхакти, следует помнить, что формы и обряды, безусловно,
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 865345
ISBN: 978-5-413-02612-0
Автор: Вивекананда Свами

Массаж и другие целительные методики. Йога, дыхание и мыслеобразы
В данном сборнике представлены произведения известных российских психологов и специалистов по йоге и даосским практикам Александра и Ирины Медведевых, которые посвящены точечному массажу, самомассажу и йоге. В книге даны методы и техники эффективного оздоровления и лечения организма человека по многим аспектам. Используя их, вы сможете снизить вес, улучшить самочувствие, а также привести в порядок кожу и мышцы лица.

Для широкого круга читателей, интересующихся нетрадиционными методами оздоровления.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 868830
ISBN: 978-5-413-02614-4
Автор: Медведев Александр, Медведева Ирина

Как избавиться от несчастий и страданий. Путь йога
В данном сборнике представлены произведения выдающихся индийских мыслителей Шри Ауробиндо и Матери (Мирры Альфассы), посвящённые путям избавления от несчастий и страданий. Сборник состоит из трёх книг: 1) "Желания рождают страдания. Беседы с Матерью". 2) "Отказ от желаний. Качество, необходимое на пути йога". 3) "Стремление - божественная сила преображения. Беседы с Шри Ауробиндо и Матерью". Ознакомившись с материалами этого сборника, вы узнаете, что такое желание, какова природа возникновения страданий и что нужно сделать для того, чтобы избежать подчинения и зависимости от материального мира. Данная книга поможет вам устранить из жизни заботы и проблемы, избавиться от депрессии и обрести счастье, мир и радость.

Для широкого круга читателей.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 868831
ISBN: 978-5-413-02631-1
Автор: Шри Ауробиндо и Мать

Уроки по йоге Патанджали
Слово "йога" обозначает осознание единства всех путей человека. Мы пытаемся достичь единства разными методами - социальными, политическими, просветительскими, но терпим неудачу или достигаем частичного успеха. И тогда мы вступаем на верный путь - путь практики йоги. Йога - не философия, которую нужно понять. Это дисциплина, которой нужно следовать. Книга Кришна-мачарьи - учебник по практике йоги Патанджали. Она содержит конкретные указания, методы и приемы, помогающие на Пути достижения гармонии и совершенства.

4-е издание.

Серия: Классика духовной мысли
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 589564
ISBN: 978-5-413-00674-0
Автор: Кришнамачарья Кулапати Эккирала

Пути достижения индийских йогов
"Всякий изучающий религии не может не заметить, что понятия людей о Боге с каждым годом становятся все возвышеннее и шире, что Бог представляется им все более и более исполненным величия и милосердия. Это наблюдается даже и в наше время. За последние двадцать лет произошла большая перемена в этом отношении. Мы уже более не слышим о Боге, сжигающем младенцев в вечном огне. Мы теперь даже очень редко слышим об аде. Все больше и больше говорится о любящем Боге и все меньше и меньше о Боге мстительном и гневающемся. Люди учат любить Бога и не бояться Его".

4-е издание.
Год: 2021
Производитель: Амрита
Артикул: 588631
ISBN: 978-5-413-00875-1, 978-5-413-01418-9
Автор: Йог Рамачарака

Через Золотые врата. Фрагменты размышлений
Мэйбл Коллинз (1851 1927) английская писательница, теософ, автор более сорока произведений. Хотя эта книга написана автором позже более знаменитого Света на Пути , она может рассматриваться как предисловие к нему, да и вообще ко всей теософической литературе. На своём жизненном пути человек приходит к такой кризисной точке, когда культура, наука и религия больше его не удовлетворяют, он теряет смысл жизни и не знает, куда идти дальше. Автор замечает, что это закономерный этап развития и стремится показать выход из этого положения, давая свежий взгляд на то, что такое порок и добродетель, страдание и удовольствие.

Для читателей, интересующихся теософией и идущих путём духовного развития.
Год: 2020
Производитель: Амрита
Артикул: 754816
ISBN: 978-5-413-02284-9
Автор: Коллинз Мейбл

Йога. Книга знаний
Йога это баланс и равновесие во всём. Книга Знаний содержит определения, ключи, подсказки, рекомендации, которые способны подвести к обретению йоги в себе, гармонизации себя с окружающим миром и Природой в целом, раскрыть сущность понятий, населяющих жизнь.Книга Знаний это природное толкование вещей, связывающих нас с внешним и внутренним миром, и имеющих отражение во всех аспектах нашего бытия.На страницах книги изложена информация, в основе которой личный опыт автора. Книга рассчитана на широкий круг читателей, и представляет собой целую энциклопедию здоровой жизни. В тексте содержатся ответы на вопросы: Что даёт йога? , Как изменить качество своей жизни? , Как поправить своё физическое и психическое здоровье? , Как найти себя? , Как обрести душевный покой и внутреннее равновесие? и пр. Здесь вы также найдёте много практических советов, которые будут полезны, при выполнении асан и пранаям.
Год: 2017
Производитель: Амрита
Артикул: 564418
ISBN: 978-5-00053-775-6
Автор: Валикри

Аштавакра-гита. Океан Осознания
Аштавакра-гита считается одним из основных писаний в традиции веданты и величайшей из драгоценностей в наследие мудрости.

Она сравнима по своей силе, выразительности, влиянию на сердца и умы с Бхагавад-гитой, Дао Аштавакра-гита считается одним из основных писаний в традиции веданты и величайшей из драгоценностей в наследие мудрости. Она сравнима по своей силе, выразительности, влиянию на сердца и умы с Бхагавад-гитой, Дао дэ цзин, Евангелиями, сутрами праджняпарамиты. И она наиболееблизко подошла к тому, что за пределами слов, верований и мысли.

2-е издание.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 586013
ISBN: 978-5-413-01510-0

"Йога-сутры" Патанджали. Адаптированный практический комментарий
Монография Владимира Афанасьева ""Йога-сутры" Патанджали. Адаптированный практический комментарий" посвящена исследованию базового йогического текста "Йога-сутра" мудреца Патанджали, передавшего в последовательной афористичной форме учение древнеиндийской духовной традиции раджа-йоги. Автор монографии освещает большой ряд вопросов, связанных с принципами и методами этой духовной науки. Природа ума, структура "Йога-сутры", позитивное мышление, крийя-йога, ключ к раскрытию психических сил, практика медитации и самадхи, переживания в самадхи, достижение кайвальи (Освобождения) - эти и другие темы составляют основу книги. Тщательному рассмотрению подвергаются первые две ступени раджа-йоги, составляющие этическую сторону учения. Особое место уделяется терминологии. Адресуется читателю, интересующемуся духовной и этической проблематикой. Книга также будет полезна всем, кто интересуется внутренними аспектами йоги.
Год: 2014
Производитель: Амрита
Артикул: 530212
ISBN: 978-5-00053-131-0
Автор: Афанасьев Владимир Петрович

Введение в АгниЙогу. Неиссякаемый источник мудрости
Данная книга является попыткой рассказать читателю о Новом Провозвестии - Учении "Агни Йога" или, как его ещё называют, "Живая Этика". Учение было передано человечеству мудрецами - Махатмами Священной Шамбалы через Елену Ивановну Рерих и её мужа - Николая Константиновича Рериха.

Автор простым и понятным языком излагает основные мысли и положения Учения. Эту книгу можно рассматривать как своеобразное введение в Агни Йогу, хотя невозможно Огромное вместить в малое. Очень хочется, чтобы каждый, прикоснувшийся к Учению, проникся его Духом, напился из его неиссякаемого Источника Мудрости и сделал своей настольной книгой, своей Путеводной звездой, вдохновителем и наставником. В "Агни Йоге" сказано: "Если спросят вас: зачем мне Учение? Отвечайте: "Чтобы тебе было легче и радостнее жить"".

"Огненная библия" - так "Агни Йогу" называла Ванга - это Учение жизни каждого дня, это живая этика. Вера, основанная на научном знании и религия Духа чистого.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 848323
ISBN: 978-5-413-02528-4
Автор: Перова Н. А

Истинная йога. Наставления Шри Сатья Саи Бабы
Книга представляет собой наставления Бхагавана Шри Сатья Саи Бабы о духовных принципах и величайших человеческих ценностях: Любви, Сострадании, Терпимости, Праведности. Она является незаменимым руководством для Ищущих, помогая преодолеть препятствия и трудности, возникающие на Внутреннем Пути к познанию Истины.

Многие из нас задумываются над тем, как достичь контроля над умом, неуправляемыми эмоциями, которые разъедают наше сердце и обжигают других, словно раскаленное железо. Из этой книги вы узнаете, как совладать со своими эмоциями, обуздать свои желания, о двадцати добродетелях для мудрости и том, как зажечь лампу любви в своей душе.

2-е издание.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 596819
ISBN: 978-5-00228-171-8, 978-5-413-01634-3

16 стадий осознанности на пути к освобождению
Данная книга является комментарием к тайным наставлениям по созерцательным практикам традиции сиддхов. Автор подробно разбирает состояния человека на различных этапах пути к Просветлению. Раскрываются методики и принципы движения по пути духовного совершенствования, а также то, какое значение в этих вопросах имеют определенные качества человека. Книга принесет большую пользу встающим на путь освобождения, поскольку она дает понимание происходящих с человеком процессов; также она поможет определить, на какой стадии развития находится практикующий, чтобы тот смог избежать ошибок и принять правильное решение.

2-е издание.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 567666
ISBN: 978-5-00053-279-9, 978-5-00053-965-1
Автор: Свами Вишнудевананда Гири

Путешествие домой. Автобиография американского йога
Автобиографическая повесть Радханатхи Свами, учителя бхакти-йоги, о необычном путешествии, которое он совершил, когда ему было девятнадцать лет. Следуя зову своего сердца, он отправился через Европу и Ближний Восток в Индию, где его ждали опасные приключения, встречи с йогами, святыми и ламами и где он, в конце концов, отыскал сокровище своего сердца. Для широкого круга читателей.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 594619
ISBN: 978-5-9908679-0-1
Автор: Свами Радханатха

Йога одна - названий много
На этих страницах дано краткое описание восьми основных видов йоги, а именно карма йоги, гйана йоги, бхакти йоги, мантра йоги, хатха йоги, лайа йоги, раджа йоги и аштанга йоги.

Книга будет полезной тем, кто интересуется философией йоги, а также тем, кто намерен идти по пути духовного просветления.
Год: 2019
Производитель: Амрита
Артикул: 707059
ISBN: 978-5-413-02078-4
Автор: Муни Свами Раджарши

Карма-йога. Практическая веданта
Люди часто заблуждаются, думая, что цель, к которой стремится человечество, состоит в достижении так называемого счастья, т.е. возможно большего количества наслаждений три наименьшей сумме страданий. Такой взгляд - глубокое заблуждение, и он же причина всех бедствий в этом мире. Наслаждения преходящи и полного удовлетворения не дают.

Философы Востока ставят перед нами другой идеал, они говорят, что целью стремлений должно быть познание истины и что к этой цели идет все человечество. Наслаждения же и страдания являются при этом только пособниками. Оставляя в душе разные впечатления, они формируют "характер" человека.

То, что по общепринятому выражению человек "узнает", на самом деле, говоря точным языком психологии, он "открывает", снимая покрывало с собственной души, хранящей в себе бесконечное знание.

3-е издание.
Год: 2021
Производитель: Амрита
Артикул: 586391
ISBN: 978-5-413-01435-6
Автор: Вивекананда Свами

Йога и религия: Сборник цитат из бесед и книг Бхагавана Шри Сатья Саи Бабы
Сатья Саи Баба говорит: "Суть, так же как и цель всех религий есть достижение чистоты ума и сердца". В книге, состоящей их высказываний Саи Бабы, проводится сравнительный анализ основных мировых религий и вероучений, раскрывается их единство как разных путей, ведущих к одной цели - познанию единого Бога. Объясняется истинный смысл йоги. "Момент, когда вы желаете Бога, становится йогой ", "Когда действия совершаются как подношения Богу, они становятся йогой "

Бумага офсетная.

Серия: С любовью к миру. Сатья Саи Баба
Год: 2006
Производитель: Амрита
Артикул: 138487
ISBN: 5-94355-434-3
Автор: Бхагаван Шри Сатья Саи Баба

"Каждый день-ступень подъема". Философия в стихах. Годичный круг ежедневной медитации
Эта книга представляет собой ежедневник с темами для духовных медитаций. Они помогут в разрешении многих вопросов и проблем, которые жизнь ставит перед человеком.

Мудрые изречения, собранные Е.П. Блаватской в книге Жемчужины Востока , автор сопровождает комментариями в стихотворной форме.

Эта книга своеобразный путеводитель по дорогам человеческой души. Многие истины, важные для автора, кажутся на первый взгляд очевидными, и всё же Читайте, перечитывайте, и, может быть, какое-то из четверостиший станет для вас ответом на ещё не заданный вопрос.
Год: 2020
Производитель: Амрита
Артикул: 753090
ISBN: 978-5-413-02281-8
Автор: Волкова Т. Ф

Наука о дыхании индийских йогов. Оккультное лечение
В нашей стране, как правило, не очень четко представляют себе, кто такие "йоги", какова их философия и деятельность. Путешественники по Индии рассказывают немало сказок о факирах и фокусниках, называющих себя "йогами". Но на самом деле...

Издавна в Индии и в других восточных странах были люди, которые посвящали своё время и силы изучению методов развития сил человека: физических, умственных и духовных. Опыт первых поколений этих искателей передавался веками от учителей к ученикам, и постепенно была сложена наука "йога", от санскритского слова "йог", что означает "соединять".

Автору данной книги удалось изложить в ясной и сжатой форме основные начала "Науки о дыхании" и "Оккультного лечения".

9-е издание.
Год: 2017
Производитель: Амрита
Артикул: 588590
ISBN: 978-5-413-01378-6
Автор: Йог Рамачарака

Кхи-йога для ленивых
Автор данной брошюры познакомит вас с Кхи-йогой. Выполняя предложенные упражнения, вы сможете добиться потрясающего эффекта, станете более активными и энергичными.
Год: 2015
Производитель: Амрита
Артикул: 567699
ISBN: 978-5-00053-442-7
Автор: Тхиен Зуен

Гималайская Сиддха Йога
Постоянное движение - иногда просто бесцельное, иногда с одной-единственной целью - преодолеть трудности, которые несет в "своем кармане" судьба, - стало основным организационным принципом жизни современного человека. Но неожиданно мы обнаруживаем отсутствие самого главного в ней - "Себя Истинного". "Гималайская Сиддха Йога" - прекрасное собрание опытов и указаний почтенного Махайога Пайлота Бабаджи, спустившегося с Гималаев, чтобы помочь каждому из нас понять тонкую науку познания собственной сути, собственной тишины.
Год: 2023
Производитель: Амрита
Артикул: 732213
ISBN: 978-5-413-01223-9
Автор: Пайлот Баба

Бхакти-Йога (репринт)
В данном издании рассказывается о Бхакти-Йоге - практике, посвященной поиску Бога. Учителя знания и любви признают несомненную силу Бхакти. Человеку для приближения к Богу необходимы Знание (Джнана), Любовь (Бхакти) и поддерживающая их равновесие Йога. Личность, в которой они гармонично слиты, представляет самый благородный тип; но далеко не каждому из нас дано в этой жизни обладать ими всеми, и тем, кто должен ограничиться одной Бхакти, следует помнить, что, хотя формы и обряды, безусловно, необходимы для совершенствования души, они имеют лишь то значение, что поддерживают в нас настроение, при котором мы чувствуем наиболее напряженную любовь к Богу.

Репринтное издание.
Год: 2023
Производитель: Амрита
Артикул: 623917
ISBN: 978-5-413-01782-1
Автор: Вивекананда Свами

Ритритная практика в традиции сиддхов
Ритрит - это практика отшельничества, во время которой йогин оставляет всю мирскую деятельность и погружается в духовный мир. Таким образом происходит по-настоящему глубокая работа с умом, праной и телом. В данной книге вы найдете наставления святых относительно организации, выбора места и времени ритритной практики. Автор опирается на ритритное Правило монастыря йоги "Собрание тайн", в котором сохранилась живая линия передачи учения в традиции сиддхов и риши.
Год: 2020
Производитель: Амрита
Артикул: 589835
ISBN: 978-5-00053-399-4
Автор: Раманатха

Бессмертие. Реальность и мифы. Йога посмертной трансформации личности
В книге исследуется самый загадочный, самый пугающий и удивительно притягательный процесс посмертного перехода человека из одного мира в другой. Приведены техники и практики инициации смертью, применяемые в различных культурах, религиях и духовных школах.

Стержнем любой культуры, духовной школы или вероисповедания является преодоление страха смерти. Страх смерти оттягивает на себя большую часть жизненной энергии. Путник, стремящийся к самореализации, никогда не продвинется дальше, не заглянув в бездну вечности. Только встретившись со смертью на равных, можно победить страх небытия, осознанно подготовиться к посмертной трансформации, а также вспомнить и вместить в себя опыт прошлых жизней.

Изложение данной книги базируется на тибетской бардо-йоге (йоге посмертной трансформации), йоге переноса сознания - пхова - и личном опыте автора.

3-е издание.

Серия: Эзотерика истоков
Год: 2014
Производитель: Амрита
Артикул: 590215
ISBN: 978-5-00053-168-6
Автор: Доля Роман Васильевич

Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий
Монография Владимира Афанасьева ""Йога-сутры" Патанджали. Адаптированный практический комментарий" посвящена исследованию базового йогического текста "Йога-сутра" мудреца Патанджали, передавшего в последовательной афористичной форме учение древнеиндийской духовной традиции раджа-йоги. Автор монографии освещает большой ряд вопросов, связанных с принципами и методами этой духовной науки. Природа ума, структура "Йога-сутры", позитивное мышление, крийя-йога, ключ к раскрытию психических сил, практика медитации и самадхи, переживания в самадхи, достижение кайвальи (Освобождения) - эти и другие темы составляют основу книги. Тщательному рассмотрению подвергаются первые две ступени раджа-йоги, составляющие этическую сторону учения. Особое место уделяется терминологии. Адресуется читателю, интересующемуся духовной и этической проблематикой. Книга также будет полезна всем, кто интересуется внутренними аспектами йоги.
Год: 2018
Производитель: Амрита
Артикул: 635179
ISBN: 978-5-413-01810-1
Автор: Афанасьев Александр Николаевич

Хатха-йога. Теория и практика
Новая книга В.П. Афанасьева посвящена хатха-йоге, древнеиндийскому эклектическому учению о психофизическом совершенстве. Уходящая историческими корнями в тантрическую практику телесного благоденствия (кайя-садхана), она вобрала в себя живительные элементы алхимии (расаяна), шиваизма, шактизма (в виде доктрины кундалини), адвайта-веданты и некоторых других школ эзотерического толка. В последовательной форме, сознательно избегая экскурсов в историю хатха-йоги и трудных для понимания читателя философских её аспектов, автор, страница за страницей, раскрывает содержание хатха-йоги с неизменным акцентом на её конечные духовные цели - Самопознание.

Книга вводит читателя в интереснейший мир уникальной психофизической культуры, заслуженно получившей мировое признание, и щедро делится с читателем своим опытом тесного многолетнего взаимодействия с ней, как в качестве исследователя, так и практика. Многие вопросы освещаются автором с неожиданных позиций, вопреки устоявшимся представлениям.
Год: 2017
Производитель: Амрита
Артикул: 535566
ISBN: 978-5-00053-338-3, 978-5-413-01652-7
Автор: Афанасьев Владимир Петрович

Раджа-Йога
В данной книге собраны наставления выдающегося индийского мыслителя, общественного и религиозного деятеля Свами Вивекананды (1863-1902). Его американская ученица Сара Булл собрала и сохранила эти материалы, впервые издав их для личного пользования в 1913 г.

Предметом настоящей книги является Раджа-Йога, согласно учению которой внешний мир - только грубая форма внутреннего. Таким образом, внешний мир есть следствие, а внутренний - причина. Тот, кто научился справляться с внутренними силами, получит всю природу в свое распоряжение. Наука Раджа-Йога предоставляет человечеству средства для наблюдения душевных состояний, и орудием для этого служит сам разум.

Желающим заняться Раджа-Йогой дается несколько простых, но подробных указаний, однако настоятельно рекомендуется изучать Йогу только при непосредственном общении с учителем.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 622749
ISBN: 978-5-413-01784-5
Автор: Вивекананда Свами

Притчи и легенды Агни Йоги
Древняя духовная мысль Востока, наука, религия и искусство гармонично связаны в Агни Йоге.

В этом издании вы найдете притчи и легенды, выбранные из книг Учения Живой Этики, - зерна мудрости, несущие в сокровенных символах глубоко научную основу.

Серия: Жемчужины мудрости
Год: 2008
Производитель: Амрита
Артикул: 169734
ISBN: 978-5-9787-0162-3

Йога и религия. Сборник цитат из бесед и книг Бхагавана Шри Сатья Саи Бабы
Сатья Саи Баба говорит: "Суть, так же как и цель всех религий есть достижение чистоты ума и сердца". В книге, состоящей их высказываний Саи Бабы, проводится сравнительный анализ основных мировых религий и вероучений, раскрывается их единство как разных путей, ведущих к одной цели - познанию единого Бога. Объясняется истинный смысл йоги. "Момент, когда вы желаете Бога, становится йогой ", "Когда действия совершаются как подношения Богу, они становятся йогой " В книге описываются разные пути йоги как универсального способа достижения божественности, дается подробное руководство к практике восьмиступенчатой йоги, конечная цель которой, общая для всех религий и искателей духовности - постижение своего истинного "Я", обретение божественной любви, свобода от рабской зависимости от чувств и привязанностей к внешнему миру и осуществление предназначения человека - использовать данную ему жизнь для раскрытия своей священной природы.

3-е издание.
Год: 2012
Производитель: Амрита
Артикул: 530209
ISBN: 978-5-413-00977-2
Автор: Бхагаван Шри Сатья Саи Баба

Йога в письмах. Книга 1. Часть 1
Сборник писем о йоге Шри Ауробиндо представляет собой не просто эпистолярное наследие великого индийского мыслителя. Большую часть этих писем он написал в период 14-летнего затворничества (1926-1940), когда они были единственным средством общения с учениками. Поэтому в них содержится и всестороннее освещение самых разнообразных аспектов интегральной йоги, и ответы на самые животрепещущие вопросы, и просто рассуждения на любые затронутые темы (об искусстве, политике, необычных феноменах и пр.).

Письма условно скомпонованы составителями сборника в виде разделов по преобладающей в них тематике, поэтому каждый такой раздел имеет самостоятельное значение и, несмотря на кажущуюся разрозненность, свою логику развития доминирующей идеи.

Читая эти письма, можно легко войти в мир интегральной йоги не по пути методичного изучения трактатов, а незаметно для себя втягиваясь в непринужденную обстановку бесед великого Учителя с учениками.
Год: 2021
Производитель: Амрита
Артикул: 588512
ISBN: 978-5-413-01437-0
Автор: Шри Ауробиндо и Мать

Автобиография йога
Перед вами автобиография известного йогина Парама-хансы Йогананды - человека, изменившего жизни миллионов людей. Книга была написана в 1946 году, но и по сей день остается бестселлером и даже становится всё более и более популярной. Свами Йогананда большую часть своей жизни провел на Западе, открывая людям учение йоги так, как это еще никому не удавалось - миллионы последователей и восторженных читателей, число которых спустя 70 лет продолжает увеличиваться. Книга переведена на 28 языков и представляет собой результат многолетнего труда, которым Йогананда хочет поделиться, чтобы помочь людям реализовать свой Божественный потенциал.

Читатель может лишь догадываться, насколько его сознание окружено плотным забором из невидимых рамок, ограничено стереотипами, придуманными обществом. В этой книге автор показывает, что возможности человеческого сознания не имеют границ и, что чудеса в нашей жизни вполне реальны. Росток волшебства есть в каждом, и эта книга вдохновляет нас питать его своей добродетелью и пробуждать Божественное начало.

5-е издание.
Год: 2023
Производитель: Амрита
Артикул: 587953
ISBN: 978-5-413-01556-8, 978-5-413-01687-9
Автор: Йогананда Парамаханса

Духовный путь Агни-Йога. Путь сердца. Практика Агни-Йоги
Это издание включает в себя две книги, являющиеся практическим руководством по Агни-йоге. Практики, предлагаемые здесь, не сложны, однако их применение требует наличия у практикующего огненных качеств - служения, смирения, бесстрашия.

Книга "Духовный путь Агни-Йога" - это обмен опытом и предложение изучить некоторые фундаментальные вопросы духовного продвижения. Здесь нет каких бы то ни было ограничений для идущих по пути познания, поскольку авторы отдают себе отчет в том, что сколько людей, столько и путей ко Всевышнему. Между тем книга научит самодисциплине - этому универсальному для большинства духовных направлений способу мобилизации человека.

Вторая книга, "Путь сердца", предназначена тем, кто уже принял твердое решение следовать учению "Живой Этики", которую называют "мостом между мирами". Здесь представлены темы в порядке их изложения в оригинальном варианте книг "Мир Огненный". Подобная последовательность дает четкое представление о системе Учения.

Составитель В. В. Перевалов.

2-е издание.

Серия: Агни-Йога - Путь Сердца
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 853264
ISBN: 978-5-413-02547-5

Агни-Йога. Учение живой этики
Учение Агни-Йоги, переданное Учителями Шамбалы, в частности Махатмой Морией, собрано Е.И. и Н.К.Рерих, и по сей день остается одним из самых значительных. Это четвертая часть из 14, составляющих Учение Живой Этики. Здесь, как и на остальных титульных листах книг Живой Этики, отсутствует авторское имя. Е.И.Рерих объясняла это тем, что изложенная в них мудрость Востока не может быть авторской собственностью. "Дайте эти знания без имени, чтобы кто-то не кричал из темного угла о корыстном воздействии".

4-е издание.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 588115
ISBN: 978-5-413-01419-6

Йога как наука о человеке
Книга известного йога и целителя К.Э. Кришнамачарьи "Йога как наука о человеке" раскрывает необходимые каждому сведения, скрытые под привычным материальным восприятием мира. Соединяя знания Востока и Запада, он знакомит читателя с механизмом избавления от внутренних страхов и волнений, которых так много у людей "западного образа жизни", и таким образом, предлагает исцеление организма. Немного тренировки и вы сможете привить новую привычку, которая полностью изменит вашу жизнь. Пробуждение разных, до сих пор дремлющих в вас возможностей поможет найти решения существующих проблем и быть в гармонии с собой и окружающим миром.

2-е издание.
Год: 2016
Производитель: Амрита
Артикул: 588515
ISBN: 978-5-413-01235-2, 978-5-413-01417-2
Автор: Кришнамачарья Кулапати Эккирала

Йога Васиштха. Практическая философия йоги и Веданты
"Йога Васиштха" - уникальное произведение, одно из основных в древней индийской философии йоги и адвайта-веданты. Учение мудреца Васиштхи дает возможность применить мудрость, испытанную веками, на практике.

Книга представляет собой сборник диалогов между мудрецами и принцем Рамой. Вопросы принца касаются всех аспектов человеческой жизни, а ответы мудреца Васиштхи сводятся к тому, что все является проявлением бесконечного Сознания, включая материальный мир, т.е. мир такой, каким мы его видим.

В этом учении Васиштха раскрыл тайные методы и философию Вед. Оно приносит большую пользу не только серьезным духовным искателям, религиозным деятелям, философам, ученым, но и обычным людям, заинтересованным в построении нормальных отношений с окружающими и самим собой, желающим достичь гармонии и готовым вкусить плоды вечной Истины.

Эта книга является методическим пособием по достижению состояния Просветления. Только в этом состоянии человек становится по-настоящему счастливым и свободным, только это состояние принесет ему мир, покой и освобождение. Здесь даны практические знания, которые необходимы человеку, чтобы разобраться во многих сложных и, казалось бы, неразрешимых проблемах, встающих на его пути. Знания, изложенные в книге, раскрывают перед человеком такой огромный спектр вопросов, что он поневоле спрашивает себя, как он мог жить раньше без этой информации.

Васиштха говорит, что человек постигает глубину мудрости данных знаний простым изучением этой книги, обретая при этом ни с чем не сравнимое состояние радости и блаженства, которое приносит познание Истины.

4-е издание.
Год: 2014
Производитель: Амрита
Артикул: 590230
ISBN: 978-5-413-01186-7

Основы самодисциплины. Практика Агни-Йоги
Книга Основы самодисциплины составлена на основе учения Агни-Йоги. Здесь изложен материал, который дает возможность ученикам следовать по пути Агни-Йоги, используя конкретные указания и наставления в жизни. Не уходите от жизни, идите горним путем основной принцип Учения. Используя наставления, можно приблизиться к Учителю и духовному пути. Пусть эта книга станет еще одним мощным импульсом всем искренним последователям Агни-Йоги, пусть пройдут ученики указанным Путем Сердца.

Составитель: В.В. Перевалов.

2-е издание.

Серия: Агни-Йога - Путь Сердца
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 852611
ISBN: 978-5-413-02548-2

Трансмиссия. Медитация Новой Эры
Трансмиссионная медитация - это форма групповой медитации с целью передачи, "заземления" (трансформации) духовных энергий с высших планов, которые таким образом становятся доступными и могут быть использованы обществом. Это создание, в кооперации с Духовной Иерархией, резервуара высоких энергий для пользы человечества. Это форма служения, которая является достаточно простой для выполнения и в тоже время это сильное средство личного роста. Это комбинация двух Йог: Карма Йоги (йоги служения) и Лайя Йоги (йога энергий или чакр). Это служение, в которое мы можем быть вовлечены до конца своей жизни, зная, что мы помогаем эволюции человечества в Новый Век. Сегодня существуют сотни групп во многих странах мира.

Бенджамин Крем раскрывает цели, технику и результаты Трансмиссионной Медитации, а также внутренний смысл медитации в развитии учеников.

4-е издание.
Год: 2006
Производитель: Амрита
Артикул: 138437
ISBN: 5-94355-423-8
Автор: Крем Бенджамин

Древние ведические практики. Книга 2. Кундалини-йога. Лайя-йога. Шат-чакра-йога
Каждый человек по своей природе есть великий беспредельный дух, глобальный творческий Разум, играющий в бесконечных телах. Он ничем не ограничен и подобен пространству. Нет ничего, что было бы неподвластно ему. Его свойства - совершенство, вечность, всепроникновение, чистота. Но из-за отождествления с телом и работой интеллекта эти ощущения утрачиваются.

"Поскольку Его Величество Абсолютный Разум всегда сияет как высшая Сущность или "Я", поэтому он знает всё и вся. По сути, ты - это Он".

4-е издание.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 530177
ISBN: 978-5-00053-143-3
Автор: Свами Вишнудевананда Гири

10 основных дыхательных упражнений йоги
Брошюра известных российских психологов и специалистов по йоге и даосским практикам Александра и Ирины Медведевых посвящена пранаяме - искусству правильного дыхания.

Используя рекомендации, приведённые в брошюре, вы сможете вернуть дыханию естественность и эффективность и поправить здоровье.

Для широкого круга читателей.
Год: 2024
Производитель: Амрита
Артикул: 691856
ISBN: 978-5-413-01994-8
Автор: Медведев Александр Николаевич, Медведева Ирина

Ступени йоги. Практические рекомендации
Эта книга для тех, кого мучают неразрешимые, как им кажется, проблемы, страхи, которые гложут, душат, не дают спокойно вздохнуть.

Великий Учитель современности мудрыми, но понятными каждому наставлениями поможет осознать, в какую сторону мы должны направить свои стопы, чтобы встать на настоящий Путь. И это единственно верный Путь, ведь он ведет к тому, что способно исцелить любой недуг, усмирить бурю негодований, человеческих страстей и принести долгожданный душевный покой. И название этому - Любовь. Это великая сила, о которой мы забываем, поглощенные бесконечной игрой нашего эго.

2-е издание.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 590581
ISBN: 978-5-413-01094-5
Автор: Кастури Н

Бабаджи - таинство божественного потенциала. Биджа мантры. Реинкарнация
Биджа Мантры - древнейшая методика Гималайской Йоги. В книге собраны Биджа Мантры, тысячелетиями передававшиеся из поколения в поколение, рассказывается их философское значение и методы практики. В книге также рассматривается тема осознанной реинкарнации. Изначальным учителем метода Биджа Мантр является Маха Аватара Бабаджи. Он находится на абсолютном уровне божественной самореализации, которая включает в себя физическое бессмертие.

Святослав Дубянский многие годы обучался практикам Крия Йоги и Биджа Мантрам у Йоги Рамаяха (1923 2006), а Йоги Рамаях был непосредственным учеником Маха Аватара Бабаджи.
Год: 2016
Производитель: Амрита
Артикул: 588132
ISBN: 978-5-00053-510-3
Автор: Дубянский Святослав Игоревич

Семь чакр - семь ступеней к реализации
Энергия данной книги велика, как велик Мастер Пайлот Баба, благодаря которому эти знания стали известны всему миру. Издание посвящено йоге и единению с Богом. Благодаря упражнениям описанным, здесь, каждый сможет достичь более высокого духовного уровня через познание себя истинного.

Аштанга-йога, крийя-йога, кундалини-йога, йога для души и тела, исцеляющая йога - это основные принципы, на которых построена концептуальная идея этой книги. Здесь вы найдете множество секретов йоги, которые до сих пор были скрыты от европейского человека.

Книга "Семь чакр - семь ступеней к реализации", написанная украинской ученицей Великого йога Еленой Тарасовой (Сати Мата Джи), является базовым изданием "Ассоциации Гималайской йоги".Открой для себя себя!

2-е издание.
Год: 2016
Производитель: Амрита
Артикул: 533711
ISBN: 978-5-906304-47-6
Автор: Мата Сати

Йога в современном мире. Цикл лекций
Эта книга составлена на основе цикла лекций, прочитанных Бхагаваном Э. Анантачарья иКулапати Э. Кришнамачарья во второй половине XX века в европейских центрах для их последователей. Тематика лекций - вековечная йогасинтеза. Лекции не утратили своей актуальности, скорее наоборот - великие учителя доходчиво, с использованием притч и метафор раскрывают суть великой древней духовной практики.

Книга будет интересна не только людям, имеющим определенный опыт практики йоги, но и неофитам, делающим первые шаги на пути к Свету и Знанию.
Год: 2017
Производитель: Амрита
Артикул: 599380
ISBN: 978-5-413-01221-5
Автор: Кришнамачарья Эккирала

Йога Васиштха. Практическая философия йоги и Веданты
Йога Васиштха уникальное произведение, одно из основных в древней индийской философии йоги и адвайта-веданты. Учение мудреца Васиштхи дает возможность применить мудрость, испытанную веками, на практике. Книга представляет собой сборник диалогов между мудрецами и принцем Рамой. Вопросы принца касаются всех аспектов человеческой жизни, а ответы мудреца Васиштхи сводятся к тому, что все является проявлением бесконечного Сознания, включая материальный мир, т.е. мир такой, каким мы его видим. В этом учении Васиштха раскрыл тайные методы и философию Вед. Оно приносит большую пользу не только серьезным духовным искателям, религиозным деятелям, философам, ученым, но и обычным людям, заинтересованным в построении нормальных отношений с окружающими и самим собой, желающим достичь гармонии и готовым вкусить плоды вечной Истины. Эта книга является методическим пособием по достижению состояния Просветления.

5-е издание, исправленное и дополненное.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 855287
ISBN: 978-5-413-02572-7

Веданта и йога. Трансформация человеческой природы
Данный сборник представляет собой издание, посвящённое интегральной йоге, основные положения которой были разработаны индийским поэтом, философом и общественным деятелем Шри Ауробиндо (1872 1950) и его соратницей Миррой Альфассой (1878 1973), известной как Мать.

Интегральная йога акцентирует значение индивидуальности каждого человеческого сознания и не ограничивает практикующих определённым набором правил для реализации йогического опыта. Согласно учению Шри Ауробиндо и Матери, йогическое устремление через деятельность, медитацию, любовь, преданность и открытость Божественному сознанию является движущей силой для преобразования сознания и трансформации человеческой природы.

В сборник вошли три работы Шри Ауробиндо: 1) Интегральная йога и ее цели. Целостный подход к пониманию мира. 2) Ментальная культура и садхана. 3) Послание Гиты. Инструмент, канал и сила Божественного.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 858998
ISBN: 978-5-413-02588-8
Автор: Шри Ауробиндо и Мать

Ведическая психология. Медитации для тренировки ума
Вниманию читателей предлагается книга знаменитого йога и целителя К.Э. Кришнамачарьи. "Ведическая психология. Медитации для тренировки ума" - это пособие для изучающих оккультизм, которое содержит практические рекомендации, медитации для тренировки ума.

Данные автором инструкции способствуют пониманию такого абстрактного предмета, как психология.

Ранее книга выходила под названием "Духовная психология".

2-е издание.

Серия: Восточный мистицизм
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 588147
ISBN: 978-5-413-00806-5
Автор: Кришнамачарья Кулапати Эккирала

Йога. Путь к Свету
Йога - термин, известный в настоящее время не только на Востоке (Азии), но уже и на Западе (Европе), означает совокупность различных духовных и физических практик, разработанных в разных направлениях индуизма, позже привнесенных в учение буддизма и нацеленных на управление психикой и ее всесторонним развитием у духовного практика. Целью занятий йогой является непосредственное переживание неких одухотворенных и недоступных в повседневной жизни состояний сознания.
Год: 2010
Производитель: Амрита
Артикул: 708914
ISBN: 978-5-93240-156-9
Автор: Шри-Калки (Вайрагья)

Йога в современном мире. Цикл лекций
Эта книга составлена на основе цикла лекций, прочитанных Бхагаваном Э. Анантачарья и Кулапати Э. Кришнамачарья во второй половине XX века в европейских центрах для их последователей. Тематика лекций - вековечная йога синтеза. Лекции не утратили своей актуальности, скорее наоборот - великие учителя доходчиво, с использованием притч и метафор раскрывают суть великой древней духовной практики.

Книга будет интересна не только людям, имеющим определенный опыт практики йоги, но и неофитам, делающим первые шаги на пути к Свету и Знанию.

2-е издание.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 674497
ISBN: 978-5-413-01897-2
Автор: Кришнамачарья Кулапати Эккирала

Йога любви. Путь к вечной обители
Они ни звезды, ни вожди, ни гении. Это чистые зерна, без плевел. Их путь не высвечен софитами, не оглашен фанфарами, не омрачен тенью. По дороге жизни они движутся сознательно, с открытыми глазами, когда в неистовой мирской круговерти ясно слышен "звон колоколов" и отчетливо видны путеводные знаки. Это души, созревшие для свободы, счастливые люди "последней жизни", чей кармический долг близок к нулю, кто твердо стоит на пути к Дому. Для людей глубокого духовного склада картина современного мира не представляется ни тревожной, ни роковой, ни гибельной, какой она может показаться на поверхности. Они видят в ней великие перемены, которые следует воспринимать как смерть старого и рождение нового, грандиозного и прекрасного, того, что называют Золотым веком. Множество таких тружеников работает во имя Нового века, зная, что до него уже недалеко, в "силовом поле его света". Они, несущие свет, выведут нас в Золотой век. Автор книги - один из тех, кому выпал счастливый билет.

Перевод с англ. Л.Алексиной.
Год: 2009
Производитель: Амрита
Артикул: 192035
ISBN: 978-5-94355-556-5
Автор: Мерфет Говард

Травы для йоги: опыт адаптации к умеренной зоне
Йога предполагает достижение сверхсознания, исходя из состояния обычного здоровья. Однако современному человеку даже "норма" зачастую оказывается недоступной. Вот почему начинать практику йоги следует с йога-терапии.

Это очень древнее искусство, во многом пересекающееся с аюрведой - древней индийской медициной. Как лекарства и пищевые добавки здесь применяются травы и другие природные средства, использование которых оказывает неоценимое влияние на процессы исцеления. Вы узнаете, как использовать травы на подступах к йоге, для практики асан, пранаям и для медитации.

Бумага офсетная.
Год: 2006
Производитель: Амрита
Артикул: 138436
ISBN: 5-94355-481-5
Автор: Николаева Мария Владимировна, Тарасова Юлия Арнольдовна

Йога Патанджали
Книга "Йога Патанджали" дает полное объяснение всех практических аспектов йоги. Она открывает непредвзятому уму целостный взгляд на предмет, систематизируя знание и в то же время, не усложняя его деталями продвинутого этапа. Учитель Э.К. пропагандировал йогу как образ жизни, как конечную цель, считая йогические упражнения лишь средством. Будучи нашим современником, он прожил жизнь как истинный йогин, т. е. так, как это понимали в древние времена, и вдохновил многих индийцев и европейцев вступить на эту стезю. Доходчиво и просто учитель раскрывает перед нами тайну пяти уловок ума и учит противостоять им. Более того, он делает намного понятней концепцию существования материального мира, с трудом поддающуюся объяснению в терминах объективной реальности. Всесторонний опыт мастера позволил ему проникнуть в глубину сути материального бытия.

2-е издание.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 564417
ISBN: 978-5-413-01454-7
Автор: Кришнамачарья Эккирала

Йога, вечность и учение Карлоса Кастанеды
Эта книга является продолжением работ К. Кастанеды и А. П. Ксендзюка. Одновременно это полноценный учебник практики поз йоги. Автор развивает подход к обучению практике поз, заложенный Б.К.С. Айенгаром в книге Прояснение йоги. Йога Дипика , с которой началось триумфальное шествие практики поз на Западе в 50-х годах XX века.

В книге описан путь живого человека, прошедшего несколько этапов магического пути, описанного Кастанедой. Примеры из жизни дают читателю веру в то, что истории о магах-индейцах, о которых рассказал нам известный американский писатель, не плод фантазии, а реальная вещь. Кроме того, это первая работа, которая вводит маргинального Кастанеду в культурный контекст западной цивилизации.

Книга нацелена на то, чтобы дать читателю знания и силы, с помощью которых он сможет самостоятельно создать себе новое тело.
Год: 2020
Производитель: Амрита
Артикул: 765725
ISBN: 978-5-413-02296-2
Автор: Стенин Антон

Автобиография йога
Перед вами автобиография известного йогина Парамахансы Йогананды - человека, изменившего жизни миллионов людей. Книга была написана в 1946 году, но и по сей день остается бестселлером и даже становится всё более и более популярной. Свами Йогананда большую часть своей жизни провел на Западе, открывая людям учения йоги так, как это еще никому не удавалось - миллионы последователей и восторженных читателей, число которых спустя 70 лет продолжает увеличиваться. Книга переведена на 28 языков и представляет собой результат многолетнего труда, которым Йогананда хочет поделиться, чтобы помочь людям реализовать свой Божественный потенциал.

Читатель может лишь догадываться, насколько его сознание окружено плотным забором из невидимых рамок, ограничено стереотипами, придуманными обществом. В этой книге автор показывает, что возможности человеческого сознания не имеют границ, и что чудеса в нашей жизни вполне реальны. Росток волшебства есть в каждом, и эта книга вдохновляет нас питать его своей добродетелью и пробуждать Божественное начало

4-е издание.
Год: 2023
Производитель: Амрита
Артикул: 586842
ISBN: 978-5-413-01494-3, 978-5-413-01633-6
Автор: Йогананда Парамаханса

Древние магические практики. Йога, Посвящения, Чакральная система
Данная книга предлагает читателю осознать свое Божественное происхождение и тот неимоверный объем, который человек занимает в пространстве. Однажды прикоснувшись к Тонким Мирам, странник обретает интерес к Неизреченному. Ему открываются двери в просторный Космос бесконечных возможностей и волшебства жизни. Герой исследует тонкое строение человека, язык общения с разумными силами мироздания и восходит по ступеням духовных посвящений. Главная его задача - исследование миров Вселенской души и открытие входов в различные временные и пространственные измерения. Также он много размышляет о Просветлении, Самадхи, Нирване, или полной самореализации человека.

4-е издание.
Год: 2023
Производитель: Амрита
Артикул: 618589
ISBN: 978-5-00053-802-9
Автор: Доля Роман Васильевич

Йога тишины. За границами асан
Книга посвящена исследованию того, что нам даютпрактики йоги, как они меняют судьбу, мировоззрение и внутреннее состояние каждого человека. Особое внимание уделяется йогическим техникам, которые не связаны с выполнением поз (асан). Практика йоги рассматривается через личный опыт автора как преподавателя раджа-йоги, приводятся примеры учеников и истории, собранные из различных духовных текстов.

Книга представляет собой сборник бесед, которые состоялись на занятиях по классической йоге. Каждая беседа уникальна и уже не повторится в своей первоначальной красоте. Поэтому записи с минимальными правками публикуются в виде книги. Самой большой радостью для автора будет вдохновение читателя на самоисследование.
Год: 2022
Производитель: Амрита
Артикул: 872429
ISBN: 978-5-413-02630-4
Автор: Кочетов Павел

Йога Патанджали
Книга "Йога Патанджали" дает полное объяснение всех практических аспектов йоги. Она открывает непредвзятому уму целостный взгляд на предмет, систематизируя знание и в то же время не усложняя его деталями продвинутого этапа.
Год: 2015
Производитель: Амрита
Артикул: 549920
ISBN: 978-5-413-01278-9
Автор: Кришнамачарья Эккирала

Практика Крийя-Йоги. Книга 4
Крийя-йога является древнейшей йогической практикой, которую Бог Кришна сообщил Арджуне много тысяч лет назад. Однако она была утеряна в веках. Крийя стала широко известна в Индии в начале IXX века. Индийские Гуру утверждают, что Крийя является наиболее быстрым методом достижения внутренней свободы. С ее помощью можно достичь освобождения от оков материального мира в течение даже одной жизни. Для того чтобы успешно заниматься ею, не надо отрекаться от общества, семьи и работы, уходить в затвор.

Книга написана в сжатом и последовательном виде на основе работ Шри Парамахамсы Йогананды, известного в сороковые и пятидесятые годы в Индии, Америке и нескольких странах Европы, и собственного опыта автора. Практикуя Крийя-йогу, можно освободиться как от связей с людьми из прошлого, так и от связей, препятствующих продвижению по Пути в настоящем.

Бумага офсетная.
Год: 2006
Производитель: Амрита
Артикул: 138445
ISBN: 5-94355-362-2
Автор: Серебров Константин

Агни Йога - религия XXI века
Систематизирован почти весь материал Агни Йоги по разделам (религия, вера, молитва; человек и человечество; добро - зло и др.). Это дает возможность более четко и целенаправленно изучать Агни Йогу, ставящую на первое место соблюдение моральных устоев, гармонизацию человека и гармонизацию жизни человечества в целом...
Год: 2012
Производитель: Астрель
Артикул: 328906
ISBN: 978-5-271-41342-1
Автор: Смолякова Ольга Константиновна

Автобиография йога
Что мы знаем о йоге, что мы знаем о йогах? Маниакальная мистичность, или профанация знаний древних традиций все больше разделяет Восток и Запад. Жизнь Парамахамсы Йогананды стала попыткой преодоления этой завесы непонимания и невежества.

Йогананда стал первым индийским Мастером, обучавшим Крия-йоге на Западе. Что привело его к этому? Каков был путь одного из величайших Учителей? "Автобиография йога" - это увлекательный рассказ о необычной судьбе и открытии пути Крия-йоги каждому, кто пожелает испить из первоисточника.

Серия: Эзо-классика
Год: 2008
Производитель: Афина
Артикул: 161020
ISBN: 978-5-91271-037-7
Автор: Шри Парамахамса Йогананда

Йога идет на Запад
Мыслитель-гуманист, религиозный реформатор, общественный деятель, ученик великого Рамакришны и создатель работающей и сегодня "Миссии Рамакришны" - Вивекананда подобен стреле, выпущенной из древнего лука индуизма на Запад. Это стрела мира, стрела света и стрела человечности. Его книги - песнь о любви, жизнь - воплощение веры, а судьба - подвиг воплощения духа. О великом мыслителе, его жизни и деятельности наша книга.

Серия: Эзо-терра
Год: 2008
Производитель: Афина
Артикул: 177269
ISBN: 978-5-91271-054-4
Автор: Вивекананда Свами

Философия великого единства. Человек, судьба, вечность
Книга посвящена теме поисков смысла бытия, который автор находит в следовании законам Истины и Всеединства, содержащимся в великих книгах Востока. Опираясь на идеи Йоги и Упанишад, Джнанакришна рассматривает законы Кармы, Великого Перехода и Освобождения, помогающие человеку реализовать свою божественную природу. По жанру книга представляет собой трактат, состоящий из нескольких частей (собрания афоризмов, духовно-медитативных стихов, собственно философских текстов онтологического характера и раздела по психологии йоги и науке сосредоточения). В книге синтезированы идеи мировой восточной (преимущественно индийской) и западной религиозной и философской мысли, затрагивающие темы духовного совершенствования. Однако главная ценность работы - в ее практическом характере. Автор на хорошем литературно-философском уровне толкует и развивает идеи Упанишад, Патанджали, Шанкары, причем делает это корректно и тонко, придавая вечным идеям современное звучание. Вполне уместным выглядит включение биографического опыта, повествующего о том, как автор в течение 15 лет боролся со своей болезнью и постепенно победил ее с помощью йогической практики. Можно с уверенностью сказать, что эта глубокая, увлекательно написанная и полезная книга найдет отклик у всех читателей, интересующихся духовной тематикой.
Год: 2017
Производитель: Беловодье
Артикул: 591819
ISBN: 978-5-93454-222-2
Автор: Джнанакришна

Урусвати
Елену Ивановну Рерих (1879 1955) Учителя Востока назвали Урусвати ( свет утренней зари ) и Матерью Агни Йоги нравственно-духовного Учения, синтезирующего высшую сакральную мудрость и лучшие достижения человечества. Она первая в обычных условиях прошла огненную трансмутацию и тем самым положила начало новой эволюции человечества. В серии книг об Урусвати это первая книга. Здесь раскрывается земная, внешняя биография Урусвати: её знакомство с Великим Учителем Мориа, путь восхождения к высотам Агни Йоги, йогическая и огненная трансмутация, принятие текстов Учения и его разъяснение, заложение основ нового духовного движения.
Год: 2017
Производитель: Беловодье
Артикул: 620704
ISBN: 978-5-93454-230-7
Автор: Владимиров Александр Владимирович

Жизнь среди гималайских йогов
Книга знаменитого индийского йога и духовного мастера Шри Свами Рамы, ученика еще более знаменитого в Индии и во всем мире Бабаджи, "Жизнь среди гималайских йогов" - уникальное произведение. В книге описаны многолетние странствия Свами Рамы: жизнь в известных и тайных ашрамах, встречи с представителями разных религиозно-философских школ и направлений, выдающимися учителями, йогами и мистиками Востока. Читателю открывается удивительная атмосфера гималайского региона, о духовной традиции которого современному западному человеку до сих пор известно крайне мало. В книге приоткрыты секреты, а также описаны практические методы и приемы гималайской йоги - особой науки, помогающей человеку достичь просветления и обрести бессмертие духа. Сам Свами Рама, которого в Индии считали наиболее совершенным среди Гималайских мудрецов и йогов владел этой наукой на столь высоком уровне, что его паранормальные способности изучали целые научные институты Запада.

Эта книга - увлекательный и глубокий документ человеческих исканий - несомненно, будет прочитана на одном дыхании не только теми, кто интересуется восточной духовностью, но и самым широким кругам читателей.
Год: 2018
Производитель: Беловодье
Артикул: 463761
ISBN: 978-5-93454-185-0, 978-5-93454-210-9, 978-5-93454-232-1
Автор: Рама Свами

Космическая Урусвати
В книге раскрывается духовная биография Елены Ивановны Рерих (1879 - 1955). Её Учителя Востока назвали Урусвати ("свет утренней зари") и Матерью Агни Йоги - нравственно-духовного Учения, синтезирующего высшую сакральную мудрость и лучшие достижения человечества. Урусвати явила миру Завет Огненного Права, открыла дорогу связи человечества с дальними мирами и вместе с Великими Учителями Востока положила начало новому космическому будущему.

О земной биографии Урусвати рассказывается в предыдущей книге автора - "Урусвати".
Год: 2023
Производитель: Беловодье
Артикул: 620705
ISBN: 978-5-93454-231-4, 978-5-93454-303-8
Автор: Владимиров Александр Владимирович

Адийоги. Источник Йоги
Эта книга Садхгуру - особенная. По его словам, она напрямую связана с его главной жизненной миссией:

"Я вовлечен во множество дел: здравоохранение, социальную и образовательную активность, проекты по охране окружающей среды и, конечно духовные программы, с которыми я путешествую по всему миру. И все же внешняя активность занимает лишь один из ста процентов моей жизни.

Моя истинная задача - позволить Адийоги проявиться в этом мире. Только это. Ничего больше".



Кто же такой Адийоги?

"То, что включает в себя все, и одновременно "то, чего нет", - и есть Шива. В йогической традиции мы также обращаемся к Шиве как к Адийоги - самому первому йогу, который познал Шиву".

По словам Садхгуру, все, что мы знаем сегодня о человеческом сознании - это отражение той несравненной, искусно разработанной науки, которую подарил нам Адийоги. Хотя Адийоги ходил по Земле 15 тысяч лет назад, его наследие до сих пор питает сущностные духовные учения на планете.

"Например, вы не понимаете, как работают телекоммуникации, но научились ими пользоваться. Чтобы открыть электромагнитную энергию, понадобился Эйнштейн. Но воспользоваться плодом его открытия, телефоном, может каждый. Так же дело обстоит и в случае Адийоги. Мы просто преобразуем невероятно сложную науку, которую он нам дал, в систему, удобную для пользователей.

Я обращаюсь к Адийоги просто потому, что он крайне необходим в наше время.

Сегодня у нас в руках есть инструменты и технологии, посредством которых мы можем превратить мир как в рай, так и в ад. Мы достигли той черты, когда наш ум и возможности обернутся против нас, если человечество не выйдет на новый уровень сознания. Мы стремительно мчимся навстречу саморазрушению.

Адийоги приобретает невероятную важность в этом контексте, потому что он - единственный на планете, кто совершил столько открытии? в области человеческого сознания.

Любой может обратиться к его наследию. Оно не требует религиозности или веры. Это не теория. Наука Адийоги на все сто процентов основана на его личном опыте".

Садхгуру - йог, мистик, основатель некоммерческой благотворительной организации Isha. Успешно выступает с лекциями в самых авторитетных учреждениях мира, включая ООН, Google, Оксфорд и др. В 2018 году, по приглашению Сбербанка, выступил на Петербургском международном экономическом форуме. В Индии входит в Топ-50 наиболее влиятельных людей.

Серия: Садхгуру. Книги от легенд. духовного учителя
Год: 2023
Производитель: Бомбора
Артикул: 894287
ISBN: 978-5-04-106091-6
Автор: Садхгуру, Арундхати Субраманиам

Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик
Йога - проверенный путь к налаживанию связи между телом и психикой. Ариэль Шварц, психолог и преподаватель йоги, абсолютно уверена в правдивости этого утверждения. На страницах своей книги она расскажет, что разрывает связь мозга с телом, провоцируя напряжение, хроническую боль и различные заболевания.

Автор предлагает использовать ресурсы тела для того, чтобы в буре стрессов сохранить твердую почву под ногами и не позволить травмирующим событиям выбить ее из-под ног. В этой книге она проведет вас путем йога, познавшего в совершенстве себя и свое тело. Путем того, кто убедился, что травмирующие события могут стать поводом для духовного роста.

Книга получила положительные отзывы Тиффани Круикшанк - всемирно известного инструктора по йоге, а также доктора философии, профессора психиатрии, выдающегося ученого Стивена В. Порджеса.

Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
Год: 2024
Производитель: Бомбора
Артикул: 1007723
ISBN: 978-5-04-185789-9
Автор: Шварц Ариэль

One simple thing. Почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Как и почему йога работает? Автор блестяще отвечает на этот вопрос, опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт. Он объясняет, почему регулярная практика оказывает благотворное влияние на ум и тело и как можно найти счастье, смысл и предназначение с ее помощью.

Книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом, помогая любому человеку применять многовековые знания в современном мире.

Эдди Штерн - всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения "The Breathing App" и автор приложения "YOGA365", руководитель международной конференции "Yoga&Science". Он практикует и изучает йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.



Дипак Чопра - всемирно известный духовный лидер, писатель, врач, основатель "The Chopra Foundation":

"Проницательная, написанная очень выразительным языком книга о йоге. Эдди Штерн обладает большим опытом преподавания и чтения лекций на тему йоги. Лично для меня самой увлекательной частью книги стало аккуратное выстраивание связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. В настоящее время йога находится на гребне популярности, но тренды изменчивы. Эдди знает, что без регулярной практики йоги, без целостного представления о ее потенциале существует реальная опасность того, что йога станет лишь преходящим явлением.

При всей своей нынешней популярности йога в Индии окутана умопомрачительными сложностями, философскими спорами, бесконечными пререканиями по поводу древних текстов, соперничеством учителей и систем, которым не видно конца.

Я глубоко восхищаюсь Эдди Штерном за то, что он внес ясность и понимание в этот беспорядок. Будущее зависит от этой ясности и чуткости.

Эта книга - глубокий и в то же время доступный способ увидеть йогу во всем ее потенциале".



Натали Османн - сооснователь проекта "FollowMeTo", основатель well-being пространства "Ashram":

"Ты делаешь глубокий вдох, когда открываешь эту книгу и выдох лишь когда ты ее заканчиваешь. В ней очень много фактов и исследований, кропотливо сплетенных в одну нить, но жемчужиной всего является уникальная научная аналитика нервной системы, дыхания и самое главное практик, которые несомненно изменят качество вашей жизни."



Сергей Агапкин - врач-реабилитолог, ректор Института традиционных систем оздоровления, телеведущий:

"Книга Эдди Штерна - отличный пример того, что наука и йога значительно ближе друг к другу, чем может показаться на первый взгляд. После ее прочтения фраза Р. Киплинга" Запад есть Запад, Восток есть Восток, и вместе им не сойтись... " уже не кажется столь однозначной"



Дмитрий Лапшинов - основатель системы "Сварга", практик 5 традиций (Дао, Дзен, Йога, Дзогчен, Спас), писатель, диетолог:

"Уникальная книга по йоге! Очень грамотно разъяснено самосовершенствование человека всесторонне, как с позиции тела и дыхания, так и с позиции ума и нервной системы. Одна эта книга заменяет целую библиотеку знаний, высвобождая время и оставляя только необходимые знания. Спасибо большое Эдди Штерну за этот труд".



Сергей Литау - президент Федерации йоги:

"За свою многолетнюю практику я пришел к выводу, что йога - один из уникальных инструментов, который помогает людям получить доступ к глубочайшим уровням своего существа. В то время когда я начинал заниматься я не имел доступ к информационным материалам по йоге их просто не было, а сейчас я даже завидую тем кто начинает, ведь у вас есть возможность изучить йогу и получить ответы на все вопросы возникающие в процессе и эта книга должна быть в арсенале тех источников к которым вы обращаетесь за разъяснениями на регулярной основе , она отражает идеальный баланс между йогой и наукой и предлагает вашему вниманию современный и очень детальный взгляд на йогу".



Александр Смиркин - преподаватель йоги, психофизиолог, один из организаторов конференции Yoga&Science в Москве с участием Эдди Штерна:

"Одна из лучших книг, сочетающая в себе целостное представление традиционной йоги с последними результатами научных исследований в области нейробиологии и психофизиологии. Описанные в ней методики и эффекты подтверждены многолетней личной практикой автора, его опытом обучения большого количества учеников по всему миру, его участием в уникальных научных исследованиях под руководством видных ученых.

В книге доступно, и в тоже время обстоятельно, рассмотрены различные йогические техники, воздействующие на тело и ум, приведено их философское обоснование и лежащие в их основе физиологические механизмы. Все эти техники способствуют процессу самоисцеления, помогают бороться со стрессом, повышают качество жизни, восстанавливают баланс жизненной энергии. Книга содержит большое количество советов по практике и образу жизни, которые будут полезны как опытным практикам, там и тем, кто только приступает к изучению этой древней, но такой необходимой современному обществу науки".

Серия: Йога. Искусство управлять собой
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 781710
ISBN: 978-5-04-113128-9
Автор: Штерн Эдди

Йога каждый день. 14 уроков для энергии и развития
Перед вами вводный курс йоги состоящий из 14 уроков. Практическое руководство для занимающихся йогой самостоятельно и для начинающих инструкторов. В каждом уроке отражены шесть тем:

- моральный аспект в йоге;

- энергия и работа с ней;

- очистительные процедуры и принципы здорового образа жизни;

- дыхательные практики;

- комплексы асан;

- медитация.

Такая структура уроков принципиально важна, поскольку йога это целостное знание о целостном человеке. Выдергивать из этого знания какую-то ее часть было бы неправильно и неполезно для занимающихся.

Курс дает представление о начале занятий в Школе йоги Богословского Г.Л. "Крылья совершенства". Автор является ее последователем с самого основания, более 20 лет.
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 720264
ISBN: 978-5-04-106338-2
Автор: Хмара Грегор Алексеевич

Йога-антистресс. Мягко успокаивает. Снимает тревогу
Спортивная йога доступна каждому, но постижение ее сути - духовного развития и баланса - доступно немногим.

Книга станет вашим учителем и наставником на пути к достижению гармонии и спокойствия, о которых вы давно мечтали.

Ежедневный стресс, саморазрушение и тревога начнут обходить вас стороной, когда вы впустите в свою жизнь истинную практику.

Серия: Йогалогия
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 628419
ISBN: 978-5-699-98160-1
Автор: Бутера Роберт, Байрон Эрин, Элгелид Стаффан

Аюрведа и сакральные дыхательные практики
Знаете ли вы как ваше тело, ваша душа и ваше сознание зависят от дыхания?

Знаете ли вы, что наш организм очищается от токсинов благодаря нашему дыханию? Правильное дыхание регулирует потоки энергии в теле, способствующие гармонизации тела и духа.

Появившись на свет, первое, что мы делаем, начинаем самостоятельно дышать. Первый вдох становится точкой отсчета нашей земной жизни, и пока мы дышим, жизнь продолжается - вплоть до последнего вздоха. Дышать значит жить.

Вы когда-нибудь задумывались - на сколько важно правильно дышать, и на сколько ваше здоровье, эмоциональное состояние, внешний вид зависят от того, как вы дышите?

Наше сознание напрямую зависит от дыхания. Все знают, что когда человек болеет или расстроен, это сильно отражается на ритме его дыхания. Но мало кто знает, что существует и обратная связь. С помощью сознательной регулировки дыхания можно достигнуть изумительных результатов, подправить здоровье, эмоциональное состояние и достигнуть сверх способностей, которых достигали йоги Древней Индии.

В древних трактатах по Аюрведе и Йоге особо подчеркивается важность сакральных дыхательных практик.

Благодаря этой книге, вы сможете ознакомиться с этими практиками, сможете улучшить ваше здоровье, ваше эмоциональное состояние и качество вашей жизни.

Серия: Аюрведа
Год: 2019
Производитель: Будущее Земли
Артикул: 682726
ISBN: 978-5-6040344-4-6
Автор: Чопра Амритананда

Лучшие дыхательные практики Востока
Йога, цигун, тайзци, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Каждая из этих дыхательных систем позволит не только сохранить, но и преумножить запас жизненных сил и здоровья. Читателю предоставляется возможность ознакомиться со всем многообразием дыхательных практик и выбрать наиболее подходящую.

Правильное дыхание позволяет улучшить работу внутренних органов и систем. Приведенные комплексы эффективны для:

стимуляции работы легких и сердца;

очищения крови;

активизации умственной деятельности;

контроля над сознанием;

повышения иммунной защиты организма.

Серия: Целительные практики Востока
Год: 2007
Производитель: Вектор
Артикул: 148075
ISBN: 978-5-9684-0767-2
Автор: И-Шен

Мудры и мантры для начинающих: Практика здоровья и долголетия
Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния - пальцевые упражнения йоги, или мудры.

Многовековая традиция йоги предлагает использовать, мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности. Практикование мудр в сочетании со специальными звуками - мантрами - поможет создать положительный эмоциональный настрой.

Преодолев с помощью мудр и мантр отрицательные эмоции и негативные влияния, человек обретает гармонию с окружающим миром, здоровье, успех и любовь.

Серия: Целительные практики Востока
Год: 2007
Производитель: Вектор
Артикул: 127176
ISBN: 5-9684-0592-9
Автор: И-Шен

Йога. Женщины делают это
Йога полезна для здоровья. Йога развивает тело, настраивает разум, успокаивает психику. Об этом сегодня знает практически каждый. Но все это только общие слова. А что занятия йогой могут принести женщине? Давайте начнем краткий курс йоги, полезной для женского здоровья, красоты и настроения. Двенадцать уроков расскажут и покажут, как наладить контакт с собственным телом, проработать проблемные зоны, восстановить молодость кожи, очистить органы и повысить тонус всего организма.

Кроме того, один из уроков предназначен специально для исполнения женских тайных мечтаний и вопросов. Будьте здоровы и счастливы!

Серия: Экспресс-Практикум
Год: 2013
Производитель: Вектор
Артикул: 404241
ISBN: 978-5-9684-2128-9
Автор: Спейс Дэвид

Мудры и мантры для здоровья, успеха, любви
Мудры и мантры - два столпа восточных энергетических практик. С их помощью мы можем гармонизировать энергии внутри и вокруг нас. Благодаря правильному направлению потоков энергии можно поправить здоровье, повысить тонус, привлечь в жизнь удачу и просто хорошее настроение.

Мудры - это пальцевые упражнения йоги. Многовековая традиция предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия па организм, и для раскрытия потенциала личности. Это один из лучших методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния духа и тела.

Практика мудр прекрасно дополняется произнесением мантр - волшебных сочетаний звуков древнего языка санскрит. Эти певучие фразы наполнены энергетикой буддийских и индуистских традиций. Они несут в себе целительные свойства и помогают возвращать гармонию в ваш мир.

Практика мудр в сочетании с мантрами поможет вам создать положительный эмоциональный настрой, и, преодолев отрицательные эмоции и негативные влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром, здоровье, успех и любовь.

Серия: Best for beginners
Год: 2009
Производитель: Вектор
Артикул: 189340
ISBN: 978-5-9684-1209-6
Автор: Крис Даниела

Йога. Счастье жить настоящим
Что дает людям йога? Энергию, бодрость, силу и умение концентрироваться на данном моменте. Но йога - не только для тела, ей невозможно заниматься только как физкультурой, участие души в йоговских позах и медитациях обязательно.

С помощью медитаций и упражнений йога дает возможность заглянуть вглубь себя, найти ответы на сложные, иногда кажущиеся неразрешимыми вопросы, и обрести настоящее счастье - счастье быть.

На страницах издания:

- для чего россиянину йога?

- чем для обычного человека может стать йога?

- как йога помогает достичь гармонии и счастья?

- с чего начать занятия, как составить план?

- описание асан (поз йоги);

- рассказ о путешествии группы русских йогов на семинар в Индию;

- истории обычных людей, жизнь которых полностью изменила йога.

Автор книги Ирина Шевцова - преподаватель йоги Айенгара, обладатель международного сертификата преподавателя йоги второго уровня. Она хорошо известна как среди профессионалов, так и среди любителей йоги: авторский подарочный комплект "Йога для начинающих. Книга + DVD" успешно продавался по всей стране.

Серия: Жизнь со вкусом йоги
Год: 2012
Производитель: Вектор
Артикул: 324391
ISBN: 978-5-9684-1869-2
Автор: Шевцова Ирина Юрьевна

Раджа-йога. Классическая методика для начинающих
Первое в России практическое руководство по самостоятельному освоению Раджа-йоги!

Написанная простым и понятным языком, она позволяет любому, даже самому занятому человеку, освоить одну из самых эффективных систем физического, умственного и духовного самосовершенствования.

Серия: Классика оздоровления. Теория и практика
Год: 2008
Производитель: Вектор
Артикул: 177265
ISBN: 978-5-9684-1164-8
Автор: Слейтер Виллис

Йога - это просто! Полный курс за 15 уроков
15 уроков йоги: от первых шагов до самостоятельного совершенствования. Читатели узнают:

- как настраивать тело с помощью специальных поз - асан;

- как использовать энергетику с помощью дыхания;

- как влияет йога на здоровье и на состояние духа;

- какие должны быть условия практики и техника безопасности.

Начать занятия можно в любой день, просто открыв книгу на первом уроке. А эффективность йоги доказана многовековым опытом практикующих. Возможности этой системы практически безграничны. Прилив сил, прекрасный тонус, здоровый сон, грациозная фигура, ясное сознание - вот далеко не полный перечень того, что дает йога человеку.

Серия: Экспресс-Практикум
Год: 2011
Производитель: Вектор
Артикул: 279298
ISBN: 978-5-9684-1824-1
Автор: Спейс Дэвид

Инь-йога. Теория и практика
До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направленная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги, основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут. Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу.

Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к медитации. Тем, кого интересуют не только физические позы, инь-йога приоткрывает глубинные духовные измерения йогического учения: в книге содержатся главы, посвященные чакрам, дыхательным упражнениям и медитации.

Серия: Красота, здоровье, молодость
Год: 2014
Производитель: Вектор
Артикул: 423832
ISBN: 978-5-9684-2168-5
Автор: Грилли Пол

Йога. Путь осознанности
Йога - это искусство самореализации, имеющее обширную область применения - от раскрытия истинного "Я" до решения проблем физического здоровья и продления жизни. Занятия йогой помогут вам, если вы ищете истину, хотите стать моложе или просто похудеть.

Йога - это методика преобразования организма, работающая одновременно и с телом, и с сознанием, что позволяет обрести ключ к материи, энергии и своему телу.

В этой книге вы найдете:

введение в практики;

обязательные чистки;

введение к асанам и 18 основных асан;

практика медитации, трансформации эмоций и чувств, открытие высшего "Я";

словарь основных терминов и понятий.

Будьте свободными и бесстрашными, и пусть жизненные обстоятельства способствуют раскрытию духовной силы!

Серия: София. Основы эзотерики
Год: 2007
Производитель: Вектор
Артикул: 123311
ISBN: 5-9684-0555-4
Автор: Лейерман Сергей

Йога. Начинаем с нуля: душевное и физическое здоровье
Йогу сегодня практикует весь мир: голливудские звезды и премьер-министры, бизнесмены и домохозяйки. Йога - это модно, потому что здоровье и душевное равновесие модны всегда.

С помощью этой книги вы постигнете азы йоги и поймете, что йога - это не так сложно. Нескольких минут в день вполне достаточно, чтобы всегда быть здоровым, гармоничным, счастливым и считать себя истинным йогином.

Серия: Целительные практики Востока
Год: 2005
Производитель: Вектор
Артикул: 86867
ISBN: 5-9684-0239-3
Автор: И-Шен

Йога: начало. Путеводитель по телу, быту и духу
Для чего люди начинают заниматься йогой? Причины, как правило, у всех схожи: духовные поиски, оздоровление, надежда обрести гармонию и счастье.

В то же время перед каждым человеком, решившим заняться йогой, встает огромное количество вопросов. Обязательно ли отказываться от суетного мира и посвятить все свое время медитации и созерцанию? Как одеться на занятия, чтобы чувствовать себя комфортно? Нужно ли отказываться от привычной пищи в пользу горстки риса?

Для того, чтобы читатели получили объективную и доступную информацию о том, что необходимо знать начинающему йогину, преподаватель йоги, обладатель Международного сертификата йоги Айенгара Ирина Шевцова написала эту книгу - своеобразный йога-справочник.

На страницах издания ответы на самые популярные вопросы по йоге:

с чего на самом деле начинается йога;

о питании, одежде, времени занятий;

эффекты, которые дает йога;

как преодолевать внутренние и внешние препятствия на пути к самосовершенствованию.

Серия: Жизнь со вкусом йоги
Год: 2012
Производитель: Вектор
Артикул: 330500
ISBN: 978-5-9684-1934-7
Автор: Шевцова Ирина Юрьевна

Йога с нуля. Основные асаны
Йога давно "завоевала" весь мир. Удивительным образом индийская традиция приживается везде, помогая людям стать здоровее, бодрее, красивей и счастливей. Светские дивы и домохозяйки занимаются йогой и получают от этого удовольствие и новый заряд бодрости.

Но возникает вопрос: с чего начать? Ответ на него вы получите прямо на страницах этой книги. Мы начнем с азов, узнаем, что такое йога. Рассмотрим и выучим асаны (позы йоги), узнаем, какой эффект они дают. И всего за несколько минут, ежедневно отданных приятным упражнениям и медитациям, вы получите потрясающий результат.

Серия: Практики для начинающих
Год: 2009
Производитель: Вектор
Артикул: 210470
ISBN: 978-5-9684-1335-2
Автор: Лой-Со

The Gift of Yoga. Подарочный комплект (+DVD)
Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога - это модно и стильно, потому что здоровье и душевное равновесие никогда не выйдут из моды. Современному человеку йога дает возможность соединить тело, ум и душу, пребывать в гармонии с собой и окружающим миром.

В комплект входят:

Книга "Йога. Полный курс для начинающих". 55 лучших асан разного уровня сложности, полноцветная печать, объем 128 с.

DVD "Йога. Урок первый. Базовый комплекс асан для начинающих", продолжительность 60 мин.

Комплект упакован в коробку.

Серия: Подарочные комплекты
Год: 2012
Производитель: Вектор
Артикул: 355423
ISBN: 4610011250026, 461-0-0112-5002-6
Автор: Шевцова Ирина Юрьевна

Йога: начало. Путеводитель по телу, быту и духу (+CD)
Для чего люди начинают заниматься йогой? Причины, как правило, у всех схожи: духовные поиски, оздоровление, надежда обрести гармонию и счастье.

В то же время перед каждым человеком, решившим заняться йогой, встает огромное количество вопросов. Обязательно ли отказываться от суетного мира и посвятить все свое время медитации и созерцанию? Как одеться на занятия, чтобы чувствовать себя комфортно? Нужно ли отказываться от привычной пищи в пользу горстки риса?

Для того чтобы читатели получили объективную и доступную информацию о том, что необходимо знать начинающему йогину, преподаватель йоги, обладатель Международного сертификата йоги Айенгара Ирина Шевцова написала эту книгу - своеобразный йога-справочник.

На страницах издания ответы на самые популярные вопросы по йоге:

- с чего на самом деле начинается йога;

- о питании, одежде, времени занятий;

- эффекты, которые дает йога;

- как преодолевать внутренние и внешние препятствия на пути к самосовершенствованию.

Серия: Жизнь со вкусом йоги
Год: 2012
Производитель: Вектор
Артикул: 355426
ISBN: 978-5-9684-1934-71
Автор: Шевцова Ирина Юрьевна

Шрихат Сатва Йога. Йога для освобождения от бремени прошлых воплощений (+2CD)
Достигнув высокого уровня просветления, мастер становится андрогинным существом. Утратив все остальные тождественности, он или она теперь потеряют отождествление с полом. Это происходит путем уравновешивания про-активных и восприимчивых внутренних качеств. Решение проблем 12 женских и 12 мужских циклов воплощения производит это желанное состояние.

В практике Шрихат Сатва Йоги комбинируется множество элементов, способствующих устранению захламлений предыдущих воплощений.
Год: 2012
Производитель: Велигор
Артикул: 347625
ISBN: 978-5-88875-095-7
Автор: Альмин

Ираш Сатва Йога. Восстановление жизни в изобилии. Йога для открытия врат ресурсов изобилия (+CD)
Ираш Сатва Йога получена Альмин из ангельских сфер. Могущественное воздействие этой древней практики происходит в результате алхимии сочетания звука и частоты.

В ней используются несложные позы в сочетании с музыкой из Космического Источника, созданной специально для каждой из этих поз. В результате происходит очищение и раскрытие 144 кардинальных врат (каналов) в теле и разуме, что позволяет практикующему получить доступ к изобилию Единой Жизни.
Год: 2012
Производитель: Велигор
Артикул: 347627
ISBN: 978-5-88875-096-4
Автор: Альмин

Йога Для Ума
Данная книга поможет вам познакомиться с особенностями собственного ума и соединить знания современной психологии в области интеллекта, эмоций, характера со знаниями древней мудрости йоги. И, может быть, у вас так же, как и у меня, возникнет внутреннее озарение, и вы сможете открыть для себя секреты работы ума и поймете его роль и значение в нашей жизни. Ум может быть нашим хорошим другом или заклятым врагом. Не удивляйтесь! Именно ум иногда делает нашу жизнь полностью невыносимой и загоняет нас в дебри депрессии, болезни и безвыходности. Но если мы научимся правильно использовать свой ум, то это станет основой состояния счастья и дальнейшего развития.
Год: 2014
Производитель: Велигор
Артикул: 453115
ISBN: 978-5-88875-258-6
Автор: Маковченко Ирина Анатольевна

Работа с энергетическими телами человека
Книга является уникальным опытом, который приобретен автором на протяжении многих лет, собран и систематизирован им в единое целое.

Благодаря материалу, с которым вы познакомитесь, вы самостоятельно сможете поддерживать свое тело в прекрасной физической форме, постоянно укреплять его с помощью упражнений, любезно представленные в этой работе.

Вы узнаете много нового и интересного: как сохранять свои тела, как управлять энергиями, с помощью которых у каждого откроются горизонты, и вы сможете сонастроиться с Природой и жить в Гармонии и Единстве.

Автор делится с Вами уникальными методами по гармонизации и настрою организма, которые содержат в себе упражнения, медитации, позволяющие научится контролировать, мыли, эмоции, адаптироваться во время стресса.
Год: 2009
Производитель: Велигор
Артикул: 223551
ISBN: 978-5-91742-025-7
Автор: Пухов Владимир

Сарадеси Сатва Йога (+CD)
Древние священные тексты говорят о времени как о движении. Они утверждают, что время, пространство, движение и неподвижность являются иллюзиями. Для поддержания любой иллюзии необходимо огромное количество энергии. Старение и смерть являются результатом истощения жизненно важных ресурсов. Единую Жизнь невозможно разделить или расколоть на части. Полярность и двойственность являются иллюзиями. Когда достигается равновесие между противоположными полюсами - они аннулируют друг друга, и раскрывается реальность, находящаяся за пределами полярности - пространство вечной молодости.
Год: 2013
Производитель: Велигор
Артикул: 373040
ISBN: 978-5-88875-142-8
Автор: Альмин

Жизнь есть экстаз. Практика активных медитаций Ошо
"Что такое медитация и что значит медитировать?" - этот вопрос ученики задавали Ошо сотни раз. И каждый раз он находил новое объяснение, несмотря на то, что суть медитации одна. Люди все разные, поэтому и ответы Ошо - разные.

В этот раз мастер предлагает отнестись к медитации как к творческому процессу и рассказывает о методах, которые помогут понять это искусство. Вы узнаете о самых популярных - активных медитациях Ошо, которые были разработаны специально для современных женщин и мужчин, живущих в быстро меняющемся, полном стресса мире. Кроме того, вы откроете для себя заново другие популярные техники (такие как Трактак, Анапан-сати йога и т. д.), которые являются наследием всего медитативного опыта Востока и которые помогут вам найти свой путь трансформации.



О чем книга

Эта книга представляет собой полноценное руководство по активным медитациям Ошо. Настоящая медитация, - это отсутствие мыслей, погружение в особенное состояние "ничегонеделания", когда ум полностью останавливается, - а не просто 20-минутный комплекс физических упражнений.

Книга состоит из трех частей. В первой Ошо устанавливает принципы медитации, объясняет основные приемы медитативных техник и рассказывает, почему присутствие мастера необходимо, чтобы "добраться" до просветления. Вторая часть - это ответы на вопросы учеников о медитации; они помогут начинающим искателям сориентироваться в разнообразии техник. В заключительной части вашему вниманию предлагаются разъяснения основных методов медитации - как традиционных, так и тех, что Ошо создавал специально для современного западного общества.



Почему книгу стоит прочитать

Количество предлагаемых медитационных техник может привести в замешательство: методы дзен, тантрические практики, асаны йоги, суфийские кружения. Определить технику, подходящую лично вам, можно только опытным путем. Когда есть чувство "это то, что нужно", - вы находите то, что искали. Вы знаете это не потому, что чувствуете мир и блаженство в течение двадцати минут ежедневно, пока практикуете эти техники, а потому, что ваша жизнь преобразилась. В этой книге Ошо подсказывает, как найти ту самую "свою технику", которая и приведет к настоящему экстазу, настоящему восторгу, к упоению жизнью.



Для кого эта книга

Эта книга окажет неоценимую помощь тем, кто всегда хотел научиться медитировать, кто интересуется восточными техниками, самопознанием и желает встать на путь духовного роста. Также она будет полезна всем, кто желает избавиться от стресса, депрессии, гнева и других негативных эмоций.



Почему решили издать

Эта книга перевернет ваше представление о медитации и прольет свет на вопрос о том, что же значит по-настоящему медитировать.

Медитировали ли вы когда-нибудь? Наверняка, многие из вас ответят утвердительно. В этой книге Ошо объясняет, что медитация на самом деле - это не то, что можно "делать". Это нечто, случающееся спонтанно, когда вы не делаете ничего, когда вы в состоянии полного неделания. Заниматься медитацией - для многих означает заниматься определенной техникой. Но Ошо говорит, что эти техники лишь создают ситуацию, когда может случиться медитация Сама медитация - это настоящий экстаз. И если волна экстаза не захлестывала вас с головой, значит вы еще не медитировали по-настоящему.



Информация об авторе

Ошо - мистик XX века, основатель эзотерического учения, составленного из элементов различных духовных систем: дзен, суфизма, даосизма, тантризма и т. д. Он критиковал традиционные религии, что сделало его противоречивой фигурой еще при жизни, но, тем не менее, его учению следовали тысячи людей по всему миру. В ряде стран (в том числе и в СССР) организация Ошо причислялась некоторыми государственными организациями, учеными и религиозными деятелями к деструктивным сектам и культам и его учение было запрещено.

Беседы Ошо, записанные в период с 1969 по 1989 год, собраны и изданы последователями в виде нескольких сотен (более 600) книг.

Серия: Ошо - классика
Год: 2020
Производитель: Весь
Артикул: 751275
ISBN: 978-5-9573-2822-3
Автор: Ошо Багван Шри Раджниш

Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь
"Год самопознания" - книга-практикум с полезнейшими советами и упражнениями буквально на все случаи жизни. Она включает в себя работу со сновидениями, чакрами, стихиями и тотемами, а также медитации и современные психологические техники. С их помощью вы не только сможете лучше понять себя, но и научитесь управлять силами подсознания для личностного роста и реализации желаний.



Для чего будет полезна книга:



- для развития критического мышления, внимания, креативности;

- для ответа на сложные личностные вопросы;

- чтобы разобраться со своими истинными желаниями и расставить приоритеты;

- чтобы определить свои сильные стороны - в том числе и те, о которых вы не подозревали;

- чтобы преодолеть страх перемен и действительно изменить свою жизнь к лучшему.



Кроме практической пользы вы получите множество ценных знаний - о том, почему возникают кошмары, какими свойствами обладают различные растения и минералы, чем осознанные сновидения отличаются от обычных, откуда берутся фобии и как их преодолеть. Книга рассчитана на 201 день практики. В каждой главе - готовые инструменты, задания и ритуалы, пользу которых вы сможете ощутить в первый же день.
Год: 2021
Производитель: Весь
Артикул: 817566
ISBN: 978-5-9573-3824-6
Автор: Шишкина Ирина

Йога круглый год. Сезонный подход к вашей практике
Слово йога можно перевести как "союз", - союз противоположных энергий внутри нас. Благодаря практике йоги мы учимся уравновешивать их и обретаем гармонию в душе и жизни.

Сезонная йога - это особая практика. Она учитывает влияние, которое оказывает движение Земли вокруг своей оси и вокруг солнца. Ведь именно из-за этого происходит чередование циклов дня и ночи, света и тьмы, лета и зимы.

Отличие предлагаемого издания от всех прочих - в принципах настройки на тонкие изменения, которые приносит с собой каждое время года. Автор учит нас быть чувствительными к колебаниям настроений и состояний, связанных со сменой сезонов. Кроме того, в доступной форме объясняет ключевые принципы философии йоги, дает необходимые визуализации и медитации.

Вы держите в руках не просто руководство по йоге, но путеводитель, который приведет вас к познанию природы вашего истинного "Я" и окружающего мира. Джилли Шипвей уверена, что вы будете возвращаться к этой книге на протяжении многих лет, черпая мудрость в описанных практиках и медитациях, заряжаясь энергией Колеса года. А накопив опыт, сможете подобрать собственный ритм практики для каждого сезона.



О чем книга

Главная идея книги - это единство мужской и женской энергии, разума и тела, а также развитие в себе чуткости к близким и забота об окружающем мире. В основе сезонной йоги лежит индивидуальный подход, который учитывает личностные потребности в каждое из конкретных времен года.

Главы содержат следующие разделы:



o обзор характерных для каждого времени года тем и указания, как лучше использовать возможности и решать проблемы, свойственные этому сезону;

o лучшие практики для конкретного сезона;

o сезонная медитация или визуализация;

o раздел "Мудрость деревьев" (медитативные стихотворения о деревьях, которые помогут вам ощутить дух конкретного времени года и развить творческие способности);

o список вопросов для медитации.



Мы рекомендуем всем читателям начать с первой главы, чтобы получить максимальную пользу. Впоследствии можно читать книгу произвольно. Различные визуализации, медитации и практики были выбраны исходя из их актуальности для конкретного сезона. Но, если вам особенно понравится какая-либо практика, можно применять ее в течение всего года.



Почему книгу стоит прочитать

Переосмысливая йогу, вы становитесь богаче. Чтобы вернуться к подлинной системе единой йоги, необходимо соединить в себе материальное и духовное. Тогда заново откроется духовное в повседневной жизни.

С каждым вдохом, с каждым движением вы научитесь слушать и любить свое тело и следовать естественным природным ритмам и циклам. Таким образом, йога может вернуть и укрепить здоровье. Конечно, как и в случае с любым другим навыком, потребуются практика и дисциплина.

Главы этой книги познакомят вас с преобладающей энергией каждого из четырех сезонов, и вы сможете использовать это знание для улучшения своей повседневной жизни.

Для кого эта книга

Йога - это естественная практика, универсальная для всех. Выбирая определенные асаны в зависимости от сезона, практикующий приобщается к знанию, которому его учит сама природа.

Эта книга - подспорье для всех, кто стремится слышать и распознавать внутри себя природные ритмы и хочет стать более здоровым и счастливым. Особенно она будет близка своей философией любителям природы.

Предлагаемые практики и медитации ориентированы на широкий круг читателей с любым уровнем подготовки.



Почему решили издать

В двадцать первом веке жизнь несется стремительно и неумолимо. Люди включены в этот поток двадцать четыре часа в сутки и семь дней в неделю. Многие работают все больше часов, и все меньше времени остается на человеческое общение, что не может не влиять на тело, разум и душу человека. Границы между общественным и личным пространством стираются, и потому так сложно отвлечься и найти время, чтобы просто побыть наедине с собой.

У современной жизни много преимуществ, но пренебрегать собственными природными ритмами и естественными циклами Земли опасно для здоровья. Объединяя осознанное следование природным ритмам с практикой йоги, вы откроете путь, ведущий к более разумному, здоровому, сбалансированному и гармоничному образу жизни.



Об авторе

Джилли Шипвей - квалифицированный тренер с более чем 25-летним опытом преподавания. За долгую карьеру ее любовь к йоге вдохновила сотни учеников. Многие из них обучались у нее на протяжении многих лет и учатся до сих пор. Джилли повезло открыть для себя йогу еще в ранней юности, после чего она посвятила этой философии всю жизнь. Неотъемлемой частью как ее собственной практики, так и преподавания всегда было осознанное наблюдение.

Помимо ведения общих групп по йоге автор также имеет опыт преподавания в специализированных группах для взрослых, которым требуется помощь в преодолении проблем, связанных с психическим здоровьем.

Сезонный подход к йоге Джилли разрабатывает уже более десяти лет. Одновременно с этим она пытается разгадать тайну женского влияния на историю йоги. Ее курсы сезонной йоги, как и ее веб-сайт, вдохновили тысячи людей переосмыслить важность сезонных циклов. Она имеет степень бакалавра с отличием в области изобразительного искусства и страстно верит, что йога и осознанное наблюдение помогают достичь новых высот в творчестве.

Джилли живет в Великобритании, в небольшом городке, окруженном холмами, на границе с Уэльсом. Счастлива замужем, у нее есть взрослая дочь.
Год: 2020
Производитель: Весь
Артикул: 750918
ISBN: 978-5-9573-3563-4
Автор: Шипвей Джилли

Больше, чем коврик для йоги. Как я стала лучше, мудрее и сильнее
Больше, чем коврик для йоги это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов и ограничивающих убеждений, об осознанном подходе не только к занятиям йогой, но и к жизни в целом.

Мы все ищем чего-то большего, даже если не знаем, что именно и где искать. Для автора эта история началась случайно она просто перепутала классы в спортивном клубе. В итоге практика йоги стала для нее и способом обрести здоровое тело, и кабинетом психотерапии, и возможностью для роста от новичка до тренера и наставника. Благодаря йоге Мишель не только пережила сильнейшие потрясения и победила рак, но и сохранила оптимизм и жизнерадостность.

В повествовании тесно переплетаются откровенный рассказ о событиях в жизни автора и полезные напутствия и рекомендации по занятиям йогой, которые помогут вам выстроить свою практику с пользой. Вы научитесь находить ответы на сложные вопросы, которые задаете себе сами. Не воевать с телом или стремиться непременно выполнить самую сложную асану, а наладить контакт с собственной природой. Быть благодарными. Быть чистым листом и открываться новому. Это поможет обрести здоровье и душевную гармонию.

Увлекательно, трогательно, с огромным чувством юмора и любовью к людям и миру эта книга будто написана лучшей подругой специально для вас и подарит множество теплых мгновений в приятной компании.
Год: 2021
Производитель: Весь
Артикул: 801175
ISBN: 978-5-9573-3719-5
Автор: Маршильдон Мишель Берман

Сокровища экстаза. Путешествия по энергетическим оргазмам
Новая книга Торчащих йогов Папы и Бороды (В. Долохова и В. Гурангова) - это первый и единственный в своем роде сборник экстатических переживаний, которые бережно и внимательно накапливаются приверженцами Оргазмической йоги и используются как кодовые состояния для открытия внутренних энергетических резервов.

Оргазмическая йога - это больше, чем йога, больше, чем медитация, и несравнимо больше, чем просто астральные выходы. Это овладение собственным сознанием, теми скрытыми и неподвластными в обычной жизни возможностями, которые приближают нас к совершенству. Через врата "второго внимания" к неизведанным глубинам пространства, лежащего по ту сторону видимой жизни!

Пришло время попробовать Матрицу на вкус. Наслаждайтесь и совершенствуйтесь!

Серия: INTRO: Оргазмическая йога
Год: 2007
Производитель: Весь
Артикул: 132933
ISBN: 978-5-9573-1205-5
Автор: Долохов Владимир Афанасьевич, Гурангов Вадим Алексеевич

Легкость на душе - легкость в теле. Практика освобождения от внутреннего напряжения
Легкость - пожалуй, самое подходящее слово, которым можно выразить всю полноту понятия здоровья. Это отсутствие боли, тревог, напряжения, страха и дискомфорта. Это наслаждение моментом настоящего, чистый разум, доверие к миру, когда вы довольны собой и с уверенностью идете по жизни вперед.

В книге "Легкость на душе - легкость в теле" Рудигер Дальке, известный австрийский врач-психотерапевт, делится своими наблюдениями о том, как и почему изменяется душевное равновесие человека и какими последствиями оборачиваются для него эти перемены на физическом уровне.

Автор предлагает вашему вниманию целый спектр доступных практических рекомендаций, благодаря которым вы сможете избавиться от психологических блоков и физических недугов и обрести подлинное ощущение здоровья.

Для широкого круга читателей.

Серия: Библиотека здоровья
Год: 2020
Производитель: Весь
Артикул: 412764
ISBN: 978-5-9573-2642-7
Автор: Дальке Рудигер