Авторские методики [А-Л] (страница 7)

Лечим спину от остеохондроза
Боль в спине с возрастом становится постоянным и неприятным спутником. Боль не дает спать, мешает работать и может способствовать лишнему весу.

Самая частая причина боли в спине - остеохондроз.

Академик, лучший специалист по лечению позвоночника Валентин Иванович Дикуль разработал универсальную систему для всех, кому необходимо лечение спины.

При регулярном и точном выполнении упражнений спина обретет гибкость, а вы навсегда забудете о боли.

Серия: Валентин Дикуль
Год: 2011
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 302686
ISBN: 978-5-699-51784-8
Автор: Дикуль Валентин Иванович

Лечимся ягодами и фруктами. 50 лучших целителей в лесу и на дачном участке
Природа заботливо создала сотни растений, способных сохранять здоровье и силу человека, исцелять любую его болезнь. Наши предки с глубокой древности умели использовать дары природы, накапливая опыт народной медицины.

Новая книга известного целителя Н.И.

Мазнева станет для многих настоящим открытием. Это уникальное издание содержит описание, ботанические характеристики и фармакологические свойства 50 наиболее распространенных в наших лесах и выращиваемых на дачных участках ягод и фруктов, которые могут быть использованы с лечебной целью.

В книге даны подробные рекомендации по заготовке и применению плодов, приведено более 200 рецептов для эффективного лечения практически любого заболевания.

Твердый переплет, бумага офсетная.

Серия: Лучшие методики оздоровления
Год: 2007
Производитель: Эксмо
Артикул: 140469
ISBN: 978-5-699-21724-3
Автор: Мазнев Николай Иванович

Лишний вес
Эта книга необходима всем без исключения людям любого возраста, кто желает себе и своим близким здоровья, красоты, жизненной силы. Освоение методик физического оздоровления в области дегельминтизации поможет толстым похудеть, худым пополнеть, исправить дефекты фигуры, кожи. Значительно улучшится жизненный тонус и даже серьезные болезни исчезнут навсегда.

Серия: Исцелит тебя Надежда!
Год: 2018
Производитель: Диля
Артикул: 29864
ISBN: 5-8174-0070-X, 5-8174-0070-Х, 978-5-88503-512-5
Автор: Семенова Надежда Алексеевна

Ложка йода для щитовидной железы
Несмотря на то, что за всю жизнь человек потребляет всего лишь около пяти граммов йода - не более одной чайной ложки - все-таки йода россиянам катастрофически не хватает! Природные, среднерусские почва и вода этим элементом традиционно бедны. А ведь этот микроэлемент абсолютно необходим щитовидной железе! От нехватки йода в ней развиваются серьезные заболевания, страдают также и другие органы, ведь гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, регулируют фактически каждый процесс в организме. Если вовремя и правильно не помочь щитовидке, рано или поздно может встать вопрос о необходимости ее хирургического удаления.

Организм не может синтезировать йод самостоятельно, мы получаем его только с продуктами питания. Что же делать россиянам? Как избежать развития заболеваний щитовидной железы в отдельно взятой семье? Как обогатить свой рацион столь необходимым для здоровья элементом? Как быть тем, у кого уже имеются заболевания щитовидной железы? На страницах этого издания известный российский профессор-эндокринолог Екатерина Трошина отвечает на эти жизненно важные вопросы, дает множество ценных советов.

Серия: Здоровье России
Год: 2013
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 379463
ISBN: 978-5-699-60385-5
Автор: Трошина Екатерина Анатольевна

Лунный календарь в повседневной жизни
Силе Луны подчиняется вся наша жизнь, каждое событие, наши отношения с этим миром, внутренняя свобода, наш покой и наши страхи, победы и поражения. Все живое подчиняется лунным ритмам. Надо только услышать эту лунную музыку, звучащую в каждом из нас, настроиться на нужную волну, и она принесет вас к благополучию, любви, счастью и успеху.

Лунный календарь поможет вам в этом. Следуя его советам, вы избежите многих неприятностей, станете полноправным хозяином своей судьбы, создадите гармонию в доме, в отношениях с близкими, достигнете своих целей, обретете уверенность в собственных силах.

Сверяйте свою жизнь с лунным календарем, и перемены к лучшему не заставят себя долго ждать!

Серия: Уникальная программа на год
Год: 2008
Производитель: Крылов
Артикул: 173452
ISBN: 978-5-9717-0691-5
Автор: Семенова Анастасия Николаевна

Лучшие методики оздоровления
С возрастом мы замечаем, как болезни начинают множиться, и кажется, что старость - это целый букет болезней и нет никакой надежды на исцеление. Народная медицина накопила огромный опыт по борьбе с различными недугами. Средства, которые она предлагает, действуют мягко, эффективно и не оказывают побочного воздействия на организм.

В борьбе с болезнями главное - начать борьбу, а в этой неравной схватке вам помогут известные целители, такие как доктор Г. Шаталова, А. Стрельникова, Б. Болотов и всем известный Поль Брэгг.

Все рекомендации, рецепты и методики, собранные в нашей книге, безусловно, помогут вам быть здоровыми и в любом возрасте чувствовать себя "на пике спортивной формы". Главное - быть упорным и верить в успех!

Составитель: Прасолова Н.А.

Серия: Будь здоров!
Год: 2015
Производитель: Феникс
Артикул: 444675
ISBN: 978-5-222-22728-2

Лучшие методики оздоровления Поля Брэгга
Каждый человек может стать здоровым, расстаться с болезнями и восстановить свою жизненную энергию, если обратиться к целительным силам Природы. Великий учитель, создатель универсальной системы оздоровления Поль Брэгг видел залог счастливой и здоровой жизни именно в этом - в естественных методах оздоровления.

Это не только голодание, с которым у большинства читателей ассоциируется имя Брэгга. В своей практике он уделял огромное значение созиданию мощной нервной силы, восстановлению здоровья опорно-двигательного аппарата, дыхательным упражнениям, правильному натуральному питанию. Обо всем этом рассказано в этой книге.

Составитель: Моськин А.

Серия: Карманная библиотека
Год: 2010
Производитель: АСТ
Артикул: 536759
ISBN: 978-5-17-043948-5

Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней
Большинство пациентов при первой же встрече допытываются: "Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?" Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение - лишь предпосылки к возникновению болезней и редко бывают главной их причиной.

Что же "ломает" наш организм? Возможно, это покажется банальным, но избитая фраза "все болезни от нервов" правильна как минимум на 70%. Почти любое заболевание - итог сильных переживаний.

Постоянные стрессовые ситуации, сильные отрицательные эмоции и тяжелые переживания вызывают перегрузку нервной системы, что может привести к возникновению сбоев в передаче нервных импульсов, идущих от мозга к внутренним органам. В итоге работа нашего организма расстраивается.

Как справляться со стрессом? Чем победить депрессию? Куда спрятаться от навязчивых тревожных мыслей? Специалисты в этой книге дают простые и конкретные советы: как перестать переживать, как менять вредные мысли на полезные, как прощать врагов и полюбить себя. И главное - как каждый свой день жить счастливо!

Серия: Русские оздоровительные практики
Год: 2016
Производитель: АСТ
Артикул: 553337
ISBN: 978-5-17-099371-0
Автор: Кузина С

Лучшие рецепты Майи Гогулан. Здоровье и в 20 и в 70
Можно ли жить не болея? Есть ли способ отодвинуть старость? Можно ли победить рак? Эти вопросы мучают человечество не одну тысячу лет.

50 лет назад Майя Гогулан доказала, что можно быть молодым, здоровым, активным не только в 20, но в 50, и даже в 90 лет! Она смогла встать с больничной койки, победить рак, вернуть молодость. Простые и доступные овощи, травы, фрукты могут стать универсальным лекарством. Они даны нам Природой, наделены ее силой и потому способны вылечить практически любую болезнь, подарить красоту и долголетие.

Майе Федоровне Гогулан уже за 80. Но она по-прежнему здорова и активна, прекрасно выглядит, пишет книги и ведет семинары.

В этой книге собраны лучшие рецепты Майи Гогулан на основе листьев, трав, овощей и фруктов, которые помогут восстановить здоровье, остановить процесс старения и излечить самые распространенные заболевания пищеварительной системы, сердца, сосудов, суставов и даже остановить рак.

Серия: Антивозраст
Год: 2014
Производитель: АСТ
Артикул: 459551
ISBN: 978-5-17-087467-5
Автор: Гогулан Майя Федоровна

Лучшие рецепты оздоровления
Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.

Г. П. Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.

Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!

Серия: Советует Малахов
Год: 2009
Производитель: Крылов
Артикул: 109382
ISBN: 5-9717-0270-X, 5-9717-0270-Х, 978-5-9717-0921-3
Автор: Малахов Геннадий Петрович

Лучшие техники дыхательной гимнастики Стрельниковой
Парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой доказала свою эффективность более чем за полвека. С помощью ее упражнений можно излечить практически любую болезнь: от простуды до гипертонии, от астмы до артрита. И немудрено: ведь она в разы повышает иммунитет!

За рубежом метод Стрельниковой давно известен как "русская национальная гимнастика". Она включена в оздоровительные программы чешских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают врачи Германии и Италии. Необычные лечебные упражнения с увлечением осваивают в Китае и Корее.

В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой Михаил Щетинин представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, и помогают сейчас бороться с болезнями.

Дышите по-стрельниковски - и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!

Серия: Методики-хиты
Год: 2017
Производитель: АСТ
Артикул: 598009
ISBN: 978-5-17-104474-9
Автор: Щетинин Михаил Николаевич

Любимые настрои: Настои, развивающие волю, способности и повышающие работоспособность
В книге представлены высокоэффективные развивающие настрои известного психотерапевта академика Г.Н.Сытина.

Серия: Популярная литература/здоровье
Год: 2002
Производитель: Лабиринт
Артикул: 6687
ISBN: 5-9287-0163-2
Автор: Сытин Георгий Николаевич

Любовь и прощение - лучшие лекарство от всех болезней
Лууле Виилма - врач акушер-гинеколог. После 23-летней блистательной практики в этой профессии она обнаружила в себе дар исцеления самых тяжелых болезней путем высвобождения стрессов у больного. Позднее она пришла к выводу, что каждый человек может исцелить себя сам, если его научить этому. Требуется лишь желание и воля.

Учение Виилмы основано на любви и прощении, дает представление о духовном развитии, которое помогает не только излечиться от конкретной болезни, но и восстановить духовное равновесие и обрести внутренний покой.

В этой книге собраны главы из книг Лууле Виилмы, посвященные самым распространенным проблемам, которые тревожат людей старшего возраста.

Серия: Антивозраст
Год: 2014
Производитель: АСТ
Артикул: 443560
ISBN: 978-5-17-085403-5
Автор: Виилма Лууле