Популярная психология [Н-О]

Не сойти с ума. Курс выживания в любой ситуации
Человек живет долго ... в идеале. Хотелось бы весь отведенный срок прожить в радости, богатстве, добром здравии, не испытывая дискомфорта оттого, что упал фондовый рынок, подорожал бензин, закончились продукты в магазинах или вышел очередной указ. Что этому мешает? Тревога, растерянность, гнев, страх, подавленность, апатия... Всё, что внутри вас и зависит только от вас. Чтобы период кризиса принес новые возможности, в то время как все поддаются панике; чтобы депрессия вывела на новый уровень понимания и личностный рост; чтобы проблемы и сложности стали задачками и ситуациями, для этого и была издана книга о том, как действовать, а не сходить с ума. Материал написан с учетом опыта практикующего психиатра и основан на современных научно-обоснованных подходах.
Год: 2020
Производитель: 1000 Бестселлеров
Артикул: 767518
ISBN: 978-5-00144-200-4
Автор: Пятницкий Александр

Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство
Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с читателем своим опытом в решении многих проблем обсесивно-компульсивного спектра. Большая глава посвящена навязчивым проблемам у детей и подростков. В книге очень много примеров из практики авторов.Книга предназначена для людей страдающих ОКР, для специалистов-психологов, психотерапевтов, психиатров и студентов вышеперечисленных специальностей.
Год: 2021
Производитель: 1000 Бестселлеров
Артикул: 794572
ISBN: 978-5-00144-048-2
Автор: Разуваев Валерий, Манухин Михаил

О дружбе. Эволюция, биология и суперсила главных в жизни связей
В книге "О дружбе" научный журналист Лидия Денворт отправляется на поиски биологических, психологических и эволюционных основ дружбы. Вместе с ней мы посещаем обезьяний заповедник в Пуэрто-Рико и колонию бабуинов в Кении, чтобы исследовать социальные связи обезьян, позволяющие понять наши собственные. Автор показывает, что дружба зародилась на заре человечества: стремление к установлению близких связей существует и у приматов. Лидия Денворт также встречается с учеными, работающими на передовых рубежах исследований мозга и генетики, и обнаруживает, что дружба находит отражение в мозговых волнах, геномах, а также сердечно-сосудистой и иммунной системах человека, одиночество же может нанести ощутимый вред здоровью и повышает риск смерти. Автор приходит к выводу, что социальные связи критически важны для здоровья и долголетия, и призывает нас уделять особое внимание нашим дружеским отношениям, взращивать нашу дружбу.

Серия: Анатомия современного общества
Год: 2022
Производитель: Corpus
Артикул: 849887
ISBN: 978-5-17-132612-8
Автор: Денворт Лидия

Наука удовольствия. Почему мы любим то, что любим
Что есть человек? "Существо бескрылое, двуногое, с плоскими ногтями, восприимчивое к знанию, основанному на рассуждениях", - утверждал Платон. И - прибавляет профессор психологии Йельского университета Пол Блум - падкое до удовольствий. Ученый объясняет привлекательность, иногда парадоксальную, вещей и явлений - от пищи до безделья, от религии до шопинга, от искусства до порнографии, - и размышляет, стоит ли спорить о вкусах.

Серия: psychology
Год: 2014
Производитель: Corpus
Артикул: 420834
ISBN: 978-5-17-082077-1
Автор: Блум Пол

Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию
Материнство - лучший период в жизни женщины. По крайней мере так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов, содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь с ребенком может оказаться непохожей на праздник.

Через пару недель после родов Ксения Красильникова обнаружила себя выбирающей табуретку, на которую ей будет удобнее встать, чтобы спрыгнуть с балкона. А после полутора лет медикаментозного лечения и психотерапии написала книгу о том, как справиться с послеродовой депрессией. "Не просто устала" - гид по одному из самых распространенных осложнений деторождения, о котором крайне редко говорят. Как подобрать лекарства? Что делать с ощущением, что нанесла ребенку психологическую травму на всю жизнь? Как объяснить родственникам, что с тобой происходит, и, главное, когда все это кончится?
Год: 2019
Производитель: Individuum
Артикул: 692038
ISBN: 978-5-6042196-7-6
Автор: Красильникова Ксения

Наука мудрости. Как обратить себе на пользу важнейшие открытия социальной психологии
Люди несовершенны: мы часто заблуждаемся, поддаемся манипуляциям со стороны СМИ, слепо верим в собственную правоту, готовы подчиняться преступным приказам и оправдывать дурные поступки. Авторы "Науки мудрости", знаменитые американские психологи Томас Гилович и Ли Росс, уверены, что совместную жизнь в обществе можно наладить лишь ориентируясь на реально существующих - и отнюдь не идеальных людей. Непривычный взгляд на них дает современная социальная психология, и, по мнению авторов, она помогает решить многие насущные проблемы. Читатель узнает, как использовать открытия этой науки, чтобы улаживать социальные конфликты, бороться с неуспеваемостью школьников и студентов, справляться с экологическими проблемами и даже сделать так, чтобы люди получали больше удовольствия от жизни. Эта книга - для всех, кто интересуется психологией и социальным поведением людей. Она будет полезна и специалистам: исследователям, преподавателям и практикам.
Год: 2019
Производитель: Individuum
Артикул: 671997
ISBN: 978-5-6040721-7-2
Автор: Гилович Томас, Росс Ли

(Не)осознанное. Как бессознательный ум управляет нашим поведением
Леонард Млодинов - успешный популяризатор науки, легко и с юмором объясняющий сухие научные факты. Его книги переиздаются уже много лет и не теряют популярности во всем мире.

Эта книга - уже пятое издание "(Не)осознанного" на русском языке.

Из него вы узнаете, почему мы иногда вспоминаем то, чего не было; как наше эго отстаивает свое достоинство; можно ли видеть что-то, но не знать об этом; как преуспеть в личной жизни, политике и привлечении самок трупиалов.
Год: 2023
Производитель: Livebook
Артикул: 682964
ISBN: 978-5-907056-04-6
Автор: Млодинов Леонард

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?

Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!

Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности доктора Дэвида Бернса.

Первая версия книги была переведена на 20 языков и с 1980 года продана тиражом более пяти миллионов экземпляров по всему миру. Пришло время обновленной версии.

Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 952483
ISBN: 978-5-17-152299-5
Автор: Бернс Дэвид

Опыт дурака 2. Ключи к самому себе
За гениальную способность делать людей лидерами Мирзакарим Норбеков получил блестящее звание "МАСТЕР НАУКИ ПОБЕЖДАТЬ". Трое из десяти миллиардеров России - ученики мастера Норбекова.

"Удобно сидите, дорогой читатель? В мягком кресле в теплой комнате? Ну, так будьте уверены, что я приложу не только силы, но и накопленное за тридцать лет умение, чтобы расшевелить Вас и заставить действовать!

Как действовать, спросите?

Очень просто: превратиться в здоровую, богатую, счастливую и реализованную личность. Распознать свои слабости и победить их, развить сильные стороны... Ну и найти вторую половинку! То есть стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым.

А для этого я специально буду задевать Ваше самолюбие, чтобы Вы сказали: "Ах ты, зараза такая, да ты что! Да я тебя сейчас!

И как только увижу, что Вы за мной уже бежите с кирпичом в руках, пущусь наутек как раз в нужном направлении - туда, где Ваш тронный зал. Спрячусь за трон и скажу: "Вот Ваш трон. Мавр свое дело сделал!"

А я от этого получу кайф, потому что в Вашем успехе заложено и мое участие."

Серия: Хиты психологии и здоровья
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 816291
ISBN: 978-5-17-138178-3
Автор: Норбеков Мирзакарим Санакулович

Открытое подсознание. Как влиять на себя и других
Какие процессы происходят внутри нас, когда мы принимаем решения? Каковы механизмы большинства наших эмоций? Можем ли мы избавиться от энергетической грязи и очистить свое сознание от мусора разнообразных мыслей?

Эта книга инструкция по разумному использованию самого себя, учебник по осознанию собственных возможностей. Наше подсознание часть управления поступками и мыслями человека, поэтому узнайте секреты работы с ним и измените свою жизнь!

Серия: Свияш: лучшие методики
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 669850
ISBN: 978-5-17-112085-6
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Новые приемы метода Ключ . Белые стороны черной дыры страха
Хасай Алиев (stress.su, hasai.ru), ученый, академик Международной академии технологических наук, врач-психолог, за профессиональную деятельность неоднократно удостоенный государственных наград и почетных грамот: В последние годы в нашей школе совместно с участниками из многих стран мира создается Наука Человечности как единый международный язык, доступный каждому, независимо от географии, национальной и религиозной принадлежности. Человечность - это ключ к сохранению мира и разума на планете!

Ключ - это метод психопрофилактики для снижения стресса и утомляемости, а также повышения эффективности и сокращения сроков любых программ обучения, тренировок, оздоровления. Если Ключ основан на гармонизирующем расслаблении, то новые приемы метода Ключ ( Ключ-2 ) - на использовании пиков напряжения, а также на моделировании тех действий, которые вы совершали ранее, когда были в оптимальном состоянии.

Новизна приемов Ключ-2 состоит в том, что они основаны на осознанном использовании бессознательных инстинктивных реакций выживания для восстановления и созидания, использования энергии страха и боли как стресс-трамплина для решения ранее нерешаемых задач.

Серия: Психология для жизни
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 853433
ISBN: 978-5-17-146455-4
Автор: Алиев Хасай Магомедович

НЛП. Ударные техники высокие результаты. Понятно, подробно, эффективно
В этой книге все, что вам нужно знать об НЛП нейролингвистическом программировании: от базовых положений до высокоэффективных техник и приемов, позволяющих выстраивать успешное общение и менять свою жизнь к лучшему.

Четкое и доступное изложение техник, подробное разъяснение каждого шага и проверка всех действий на экологичность, тонкий юмор и увлекательные примеры из реальной практики вот фирменный стиль автора.

Надежда Владиславова один из основателей Российской школы НЛП, легендарный тренер, лектор, автор курсов и тренингов, с опытом работы более 25 лет, в том числе в экстремальных ситуациях, в зоне боевых действий в Чечне, в центре реабилитации наркозависимых и кризисном центре помощи жертвам насилия.

Серия: Умный самоучитель психологии
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 807893
ISBN: 978-5-17-136966-8
Автор: Владиславова Надежда Вячеславовна

Нестандартная психология. Книга о том, как не сломаться под грузом проблем и найти радость жизни
Как не откладывать жизнь на потом и обрести счастье? Почему в жизни бывают крутые повороты и что они нам дают? Как не отчаиваться, если кажется, что белая полоса уже никогда не наступит? Эта книга написана для тех, кто находится на распутье и хочет получить мудрые ответы на свои вопросы о жизни, отношениях, личной свободе, счастье и спокойствии.
Автор книги Анна Валентиновна Кирьянова профессиональный философ, член союза писателей России, автор нескольких бестселлеров.
Отрывок из книги:
Не ждите отпуска живите сейчас! Отпуска ждут как манны небесной. Копят деньги, строят планы и мечтают о райском уголке. О новых впечатлениях и изумительных видах природы. Дни считают до наступления счастливого момента. Вот они большие надежды, что само по себе уже довольно опасно. Психологи давно заметили чем выше наши ожидания, тем менее они совпадают с реальностью. И чем дольше мы ждем радостного события, тем меньше радости оно нам приносит.
Наш недолгий отпуск может принести массу удовольствия, если не возлагать на него слишком большие надежды: за пару недель исцелиться от всех болезней, устроить личную жизнь, избавиться от зависимостей, отдохнуть от работы, наладить отношения с близкими, получить незабываемые впечатления, восстановить нервную систему. Отпуск это просто отрезок жизни, полный плюсов и минусов, радостей и разочарований. И не огорчайтесь слишком, если что-то идет не так, как хотелось бы. Есть один секрет памяти: когда вы вернетесь, мелкие бытовые проблемы забудутся, а приятные впечатления станут яркими и целительными! И это здорово. Наш мозг отсортирует все события и оставит только те, которые принесли положительные эмоции.

Серия: Эксклюзив: non-fiction
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 971841
ISBN: 978-5-17-158887-8
Автор: Кирьянова Анна Валентиновна

Наука о мозге и миф о своем Я. Тоннель Эго
Эта книга одного из ведущих европейских философов-когнитивистов основана на последних научных исследованиях и посвящена радикальному переосмыслению природы человеческого сознания. Она объясняет, почему все наши интуитивные представления о собственном разуме неверны и почему человеческой личности просто не существует. Что такое сознание? Обладаем ли мы свободой воли? Можно ли научиться управлять снами? Как общество может измениться под воздействием последних открытий в нейрологии и какие опасности могут грозить нам в будущем? Обо всем этом и многом другом вы узнаете из этой книги, настоящего путеводителя по новой эпохе научных открытий в области человеческого разума, которые заставляют полностью пересмотреть наш взгляд на человеческое сознание, на то, кто мы такие и как взаимодействуем с миром.

Перевод выполнен по дополненному и расширенному изданию 2014 года.

Серия: Золотой фонд науки
Год: 2017
Производитель: АСТ
Артикул: 572728
ISBN: 978-5-17-091426-5
Автор: Метцингер Томас

Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности
Александр Свияш мастер позитивного мышления, кандидат наук, сопредседатель Ассоциации профессионалов развития личности, автор книг-бестселлеров, научный руководитель Центра позитивной психологии Разумный путь .

Вас что-то не устраивает в вашей жизни? Вы хотите что-то изменить и готовы приложить к этому усилия, но не знаете как? Значит, эта книга для вас.

Что мы будем менять? Не окружающий мир, не других людей, как бы вам этого ни хотелось. В книге Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности вы получите технологию изменения себя. Потому что именно вы ответственны за то, что имеете сегодня, за ваше здоровье, доходы, отношения и все остальное.

Это не книжка для чтения, а инструкция по переходу в новую реальность, по созданию пространства гармонии, внутреннего спокойствия, успешности и радости.

Уникальная Технология Самотрансформации Личности, разработанная Александром Свияшем, позволит вам жить значительно счастливее, чем миллионы окружающих вас людей. Вы сможете использовать ее для решения любых ваших проблем. И начать жить счастливо.

Серия: Пространство саморазвития
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 881530
ISBN: 978-5-17-150130-3
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Невероятно полезные Волшебные советы
"Сообщество с Неограниченными Возможностями" - серия, основанная ВсеМИРными Волшебниками. Это веселое дуракавалянье с песнями и плясками. Правила простые:

Все гении!

Нет людей не талантливых!

Хочешь быть волшебником - будь!

Хотите стать Волшебником - присоединяйтесь!

Серия: Сообщество с неограниченными возможностями
Год: 2007
Производитель: АСТ
Артикул: 591075
ISBN: 978-5-17-043653-8
Автор: Мусса Лисси

На волне Потока жизни. Книга-тренинг
Эта книга для самостоятельной работы, позволяющая сжато, экстерном освоить приемы тренинга Поток жизни и пройти "точку невозврата", то есть приобрести состояние, в котором человек уже не только не возвращается в прежнюю "полосатую жизнь", но и живет счастливо все время, постоянно увеличивая свое счастье.

Читатель может не выходя из дома, создать свой Поток жизни и в дальнейшем продолжать расчищать его русло, чтобы в вашей жизни были только счастье и радость. Те, кто уже прошел этот тренинг, своей жизнью и положительными изменениями в ней подтвердили эффективность авторского комплексного подхода.

Серия: Мастер счастливой жизни
Год: 2013
Производитель: АСТ
Артикул: 400300
ISBN: 978-5-17-080971-4
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

НЛП. Полный курс
Что такое НЛП и как максимально эффективно использовать приемы этого знаменитого направления в практической психологии и психотерапии? Новому изданию удалось ответить на вопросы так, как не удавалось до сих пор ни одной книге: от простого к сложному, с объяснением всех терминов, без спекуляций, искажений и "авторских" трактовок.

Отлично структурированное и профессионально организованное, отличающееся широким набором упражнений и методов, способствующих надежному усвоению материала, издание предоставляет читателю превосходную возможность получить все лучшее из НЛП как для удовлетворения первого любопытства, так и для повышения своей профессиональной квалификации и компетенции.

Майкл Холл и Боб Боденхамер - сертифицированные мастера и тренеры НЛП, одни из самых известных международных авторов и практикующих консультантов и психотерапевтов современности.

Серия: Great Success
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 795556
ISBN: 978-5-17-135952-2
Автор: Холл Майкл, Боденхамер Боб

НЛП твоей судьбы
Татьяна Мужицкая - сертифицированный бизнес-тренер и международный тренер НЛП с двадцатилетним стажем. Она - профессиональный социальный психолог (МГУ им. М.В. Ломоносова), писатель и телеведущая.

Благодаря уникальной книге "НЛП твоей судьбы" перед вами откроются новые горизонты ваших возможностей. На пути к самореализации по уникальной технике Татьяны Мужицкой вы вновь почувствуете себя уверенной и желанной, научитесь грамотно программировать себя на удачу и успех, быть в центре внимания в любой компании и вызывать искреннее восхищение у всех окружающих. Будьте счастливы, будьте сами собой! И помните: невозможное возможно!

Серия: Школа НЛП
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 637062
ISBN: 978-5-17-093586-4
Автор: Мужицкая Татьяна Владимировна

Отверженные. Как жить в любви, когда кажется, что вы недостойны, обделены и одиноки
Каждый из нас сталкивается с тем, что в какой-то момент жизни чувствует себя покинутым и одиноким. Мы пытаемся исцелиться от ран, переживаем новые и опасаемся оступиться в будущем, чтобы не остаться одним на своём пути. Но, к сожалению, некоторым людям только это и нужно: они пользуются этим и пытаются демотивировать нас, уничтожить волю и разрушить заветные мечты.

В этой книге Лиза ТерКерст, сумевшая научить многих вере в себя, поделится историей и опытом собственной жизни от болезненного детства до осуждений в уже взрослом возрасте. Она подскажет, как остановить саморазрушение, преодолеть подпитывающие нашу неуверенность страхи и поможет читателям понять, как из-за пережитого в прошлом портятся новые отношения, а главное, как это преодолеть и жить в любви.

Серия: Live Story. Вдохновляющие книги
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 754211
ISBN: 978-5-17-118587-9
Автор: ТерКерст Лиза

Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности
Вас что-то не устраивает в вашей жизни? Вы хотите что-то изменить и готовы приложить к этому усилия, но не знаете, как? Значит эта книга для вас.

Что мы будем менять? Не окружающий мир, не других людей, как бы вам этого не хотелось. В этой книге вы получите технологию изменения себя. Потому что именно вы ответственны за то, что имеете сегодня за ваше здоровье, доходы, отношения и все остальное.

Это не книжка для чтения, а инструкция по переходу в новую реальность, по созданию пространства гармонии, внутреннего спокойствия, успешности и радости.

Уникальная Технология Самотрансформации Личности, разработанная Александром Свияшем позволит вам жить значительно счастливее, чем миллионы окружающих вас людей. Вы сможете использовать ее для решения любых ваших проблем. И начать жить счастливо.

Серия: Психология и самопознание
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 720761
ISBN: 978-5-17-091374-9
Автор: Свияш Александр Григорьевич

НЛП. Энергия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами
Выражением "химия счастья" уже никого не удивишь - наверняка вы знаете, что ощущение счастья напрямую связано с такими веществами, как допамин, эндорфин и окситоцин. Но можем ли мы создать такие условия, при которых эти нейромедиаторы счастья будут вырабатываться в достаточном количестве? Оказывается, да!

Психолог-практик, PhD, НЛП-Тренер Надежда Владиславова, один из основателей Российской школы НЛП, в своей новой книге описывает целых восемь (!) видов счастья и раскрывает их секреты, для того чтобы открыть каждому из нас пути повышения уровня счастья в своей жизни.

Разобравшись в том, какие виды счастья существуют и какие из них у вас сейчас наиболее нуждаются в "прокачке", вы сможете сами, прочитав эту книгу, создать для себя свою индивидуальную стратегию достижения состояния счастья и нахождения в нем.

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 765497
ISBN: 978-5-17-126715-5
Автор: Владиславова Надежда Вячеславовна

Найди точку опоры, переверни свой мир
Борис Литвак - бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ "Новый уровень мышления", "Фундамент Цели", "Роли в группе", "Сценарное перепрограммирование", программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений - начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.

- Как устроена психика человека?

- Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?

- Почему достигаем или не достигаем успеха?

- Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?

Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Год: 2017
Производитель: АСТ
Артикул: 579433
ISBN: 978-5-17-095360-8
Автор: Литвак Борис Михайлович

Открытое подсознание. Как влиять на себя и других
Человек - существо сложное. И ему еще очень долго придется учиться управлять тем набором возможностей, которые заложила в него от рождения природа. Эта книга будет проводником для вас и окружающих вас людей и поможет:

- Слышать себя

- Научиться управлять своими эмоциями

- Влиять на себя и других
Год: 2010
Производитель: АСТ
Артикул: 256918
ISBN: 978-5-17-069160-9
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Отмененный проект
Даниэль Канеман - лауреат Нобелевской премии по экономике, автор книги "Думай медленно решай быстро". Амос Тверски - лауреат премии Американской психологической ассоциации, стипендиат Фонда Макартуров.

Их сотрудничество началось в 1960-х годах в Израиле, когда оба преподавали в Еврейском университете. Однако мало кто верил в их союз - такими они были разными. Канеман - довольно замкнутый и самокритичный. Тверски же любил оказываться в центре внимания и был способен общаться на равных с учеными из разных областей науки. И тем не менее их тандем оказался необычайно плодотворным: они стали основоположниками поведенческой экономики, а результаты их исследований оказали влияние на многие сферы нашей жизни - от медицины и государственного управления до финансов и спорта.

Канеман и Тверски помогли не только сформировать мир, в котором мы сейчас живем, но и навсегда изменить представление человечества о собственном разуме.

Серия: Думай и Решай
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 690336
ISBN: 978-5-17-104834-1
Автор: Льюис Майкл

Наука о сне. Кто познает тайну сна - познает тайну мозга!
На протяжении многих лет человек интересовался происхождением снов. В своей книге М. Жуве рассказывает, как рождаются сновидения, какая взаимосвязь существует между сном и бодрствованием и как она привела его к открытию парадоксального сна состояния, при котором мозг проявляет чрезвычайную активность. Именно в этот момент очень ясно работает наше сознание. Чтобы его понять, автор обращается к опыту философов среди них Локк, Гегель, Кант, Юм, Гуссерль, а говоря о подсознании, вспоминает Фрейда.

В завершение М. Жуве описывает новые исследования, направленные на изучение возможностей мозга главной тайны человека, которую еще никому не удалось разгадать.

Серия: Научпоп для всех
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 814433
ISBN: 978-5-17-120826-4
Автор: Жуве Мишель

Обретение Силы. Мужчина и Женщина
Мужчина и женщина - две изначальные силы, обладающие собственными качествами и свойствами, соединение которых порождает Жизнь и Любовь. Как помочь мужчине и женщине прийти к взаимопониманию, научиться гармонично сосуществовать в окружающем мире? Читайте! Эта книга даст вам возможность познать себя и обрести свое место в жизни.

Серия: Обретение внутренней силы
Год: 2012
Производитель: АСТ
Артикул: 196844
ISBN: 978-5-17-057766-8
Автор: Жикаренцев Владимир Васильевич

Опыт дурака 5. Ошибки, которые совершают люди
Вам не хочется быть экстраординарным? Время от времени вознаграждаете себя маленькими порциями лени? Предпочитаете не полагаться на интуицию? И - очень ошибаетесь, дорогие мои! Все мы иногда совершаем ошибки, но у настоящих "дураков" они не становятся стилем всей жизни! Поверьте - за рекламной вывеской "и жил он долго и счастливо" скрывается напряженная работа над собой.

- Вы ведь хотите выпрыгнуть из своего болота?

- А может быть, наладить отношения в семье?

- Избежать ошибок в познании и наставничестве?

- Или даже побороть великую королеву - Лень?

Мирзакарим Норбеков радостно пнет вас в нужном направлении и подскажет решения важных жизненных вопросов!

Но помните - от ошибок никто не застрахован, главное - научиться их правильно решать, включив чувство, ум, волю, Дух и следуя Пути Своей Души.

Наверняка вы сейчас думаете - чему же автор может научить, раз даже до пяти считать не умеет? Но все не так просто! "Опыт дурака 4" - это ваш опыт, со своими шишками и тумаками. Дело Наставника - дать энергию и знания, а Ученика - самостоятельно шлифовать грани своего Я.

Серия: Библиотека Норбекова
Год: 2017
Производитель: АСТ
Артикул: 568509
ISBN: 978-5-17-098249-3
Автор: Норбеков Мирзакарим Санакулович

Невозможное возможно
Александр Свияш - мастер позитивного мышления, кандидат наук, сопредседатель Ассоциации профессионалов развития личности, автор книг-бестселлеров, научный руководитель Центра позитивной психологии "Разумный путь".

В книге "Невозможное возможно" изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленных перед собой целей.

Уникальная технология Александра Свияша работает в ЛЮБОЙ СФЕРЕ вашей жизни, а не только в бизнесе или карьере. Вот семь простых принципов, которые станут ключами к чудесным превращениям в вашей Жизни:

- Вы получаете то, что осуждаете.

- Все, что вы имеете сегодня, сотворили вы сами.

- Хотите чего-то достичь? Четко и правильно сформулируйте вашу цель.

- Начинаете движение к своим целям? Освободите ваше тело от воспоминаний о негативном прошлом.

- Соответствуете ли вы той цели, к которой стремитесь? Если нет, то измените себя.

- Живите в реальности. Стремитесь понять мотивы других людей.

- Что-то не получается? Действуйте настойчиво и обдуманно.

Серия: Пространство саморазвития
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 910732
ISBN: 978-5-17-152541-5
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
Ферран Касес писатель, лектор, основатель метода Пока, тревога . После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу.
Сара Теллер физик и доктор наук в области неврологии Барселонского университета.
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию.
Эта книга поможет вам узнать секреты работы вашего мозга, а также поможет увидеть вещи такими, какие они есть. Какие продукты снижают уровень тревожности? Как спит тревожный мозг? Из чего состоит нейрохимия счастья? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге Нейробиология тревоги !

Серия: Нейропсихология на практике
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 988332
ISBN: 978-5-17-157401-7
Автор: Касес Ферран, Теллер Сара

Опыт дурака 1, или Ключ к прозрению
Вы держите в руках необычную книгу. Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию. Здесь раскрывается система, признанная Международной ассоциацией независимых экспертов как самая эффективная среди известных на 1998 год альтернативных оздоровительных систем. Трудно определить жанр этой книги. Возможно, потому, что такого просто еще нет.

Ее автор, Мирзакарим Норбеков, - яркая и сильная личность. Он - воин света, добра, любви, идущий по трудному пути служения - ведет за собой всех тех, чья душа живая, кто испытывает колоссальную внутреннюю тягу к познанию себя.

Совершенно точно, что эта книга никого не оставит равнодушным. Ни одного человека! У кого-то она вызовет неприязнь и агрессию, а кто-то за необычной формой откроет для себя что-то истинное и сокровенное. Одним словом, Вы держите в руках книгу-тест на определение способности читать между строк, видеть глазами сердца и открывать глубинную суть вещей.

Искренне желаем Вам хороших результатов тестирования.

Серия: Осознанный путь
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 813253
ISBN: 978-5-17-136854-8
Автор: Норбеков Мирзаахмат Санакулович

Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни
За великими чемпионами всегда стоят те, кто их воспитал. Эти люди нечасто оказываются в свете софитов, потому что не стремятся туда попасть. Но именно они и влияют на становление кумиров миллионов. Их вклад - на самом глубинном уровне. Их поле битвы - тысячи часов невидимой для телекамер тяжелой работы на результат. Это - отцы-основатели.

Игорь Рыбаков и Абдулманап Нурмагомедов имеют много общего. Каждый стал мировым лидером в том, что делает. Оба долгие годы посвятили развитию - себя, проектов, бизнесов, сотрудников - и детей.

И теперь вы держите в руках первую совместную работу двух гранд-мастеров - книгу, посвященную воспитанию. Воспитанию чемпионов в спорте, бизнесе и жизни. Под обложкой 5 авторских принципов, которые вместе образуют универсальную систему достижения результата. Примерьте ее на себя прямо сейчас!

Серия: Ориентир
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 719706
ISBN: 978-5-17-120349-8
Автор: Нурмагомедов Абдулманап, Рыбаков Игорь Владимирович

Открытое подсознание. Как влиять на себя и других. Легкий путь к позитивным изменениям
Человек - существо сложное. И ему еще очень долго придется учиться управлять тем набором возможностей, которые заложила в него от рождения природа.

Эта книга будет проводником для вас и окружающих вас людей и поможет: Слышать себя. Научиться управлять своими эмоциями. Влиять на себя и других.
Год: 2013
Производитель: АСТ
Артикул: 366447
ISBN: 978-5-17-078719-7, 978-5-271-45132-4
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Открытое подсознание. Как влиять на себя и других
Человек - существо сложное. И ему еще очень долго придется учится управлять тем набором возможностей, которые заложила в него от рождения природа.

Эта книга является своего рода инструкцией по использованию самого себя.

- Что такое человек?

- Как управлять эмоциями?

- Как влиять на себя?

- Как влиять на других?

Серия: Мастерская счастья Свияша
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 461738
ISBN: 978-5-17-083667-3
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Опыт дурака 1, или Ключ к прозрению
Вы держите в руках необычную книгу. Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию. Здесь раскрывается, система, признанная Международной ассоциацией независимых экспертов как самая эффективная среди известных с 1998 года альтернативных оздоровительных систем. Трудно определить жанр этой книги. Возможно, потому, что такого просто еще нет.

Совершенно точно, что эта книга никого не оставит равнодушным. Ни одного человека! У кого-то она вызовет неприязнь и агрессию, а кто-то за необычной формой откроет для себя что-то истинное и сокровенное. Одним словом, вы держите в руках книгу-тест на определение способности читать между строк, видеть глазами сердца и открывать глубинную суть вещей.

Искренне желаем вам хороших результатов тестирования!

Серия: Психология и самопознание
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 720762
ISBN: 978-5-17-117586-3
Автор: Норбеков Мирзакарим Санакулович

Опыт дурака 6. Как работает интуиция
Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности. Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, - пинок к действию и ступенька к результату.

- Хотите обрести великую силу и раскрыть свои способности?

- Видеть внутренним зрением и сами формировать события?

- Изменять судьбу и проектировать свое будущее?

Разбудите свою спящую интуицию - и все ответы на любые вопросы вы найдете внутри себя. Думаете, не получится? Но вы же не пробовали!

Серия: Хиты психологии и здоровья
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 806752
ISBN: 978-5-17-136873-9
Автор: Норбеков Мирзакарим Санакулович

НЛП. Ключ к управлению своей жизнью
Нейролингвистическое программирование часто называют магией. Возможности преображения себя и мира, которые дает эта дисциплина, - поистине магические. Только эта магия - без мистики и тайн. Это магия, которую может творить каждый человек при помощи собственного мозга!

Книга Алекса Нарбута содержит изложение самых действенных методов НЛП и практические упражнения для их эффективного применения в реальной жизни.

Серия: Психология для всех
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 471669
ISBN: 978-5-17-089080-4
Автор: Нарбут Алекс

Опасные психокульты и секты. Вся правда о манипуляциях сознанием
Какими бывают секты? Как действуют психокульты? Почему люди до сих пор попадают в сети мошенников? Что привело к массовой гибели людей в Джонстауне? Как секта скопцов стала одной из самых влиятельных в России? Правда ли, что японская секта причастна к террористической атаке в метрополитене Токио? Ответы на эти и многие другие вопросы читатель найдет на страницах этого издания.

Вас ждет увлекательное путешествие в мир самых жутких психокультов и сект. Вместе с психологом Анастасией Шавыриной вы будете разбираться в особенностях мышления жертв и их близких, создателей сект и людей, призывающих вступить в них. Найдете упражнения и техники, которые помогут противостоять чужому влиянию. Книга позволит взглянуть на работу сект и психокультов изнутри, узнать о губительных психологических практиках, травмирующих людей на долгие годы.

"Опасные психокульты и секты. Правда о манипуляциях сознанием" - книга, которая откроет правду о самых масштабных, длительных и опасных аферах человечества.

Серия: Интересный научпоп
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 915213
ISBN: 978-5-17-151617-8
Автор: Шавырина Анастасия Александровна

Невозможное возможно
В этой книге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленных перед собою целей.

Уникальная технология Александра Свияша работает в любой сфере вашей жизни, а не только в бизнесе или карьере.

Серия: Взломай сознание: психология и саморазвитие
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 781247
ISBN: 978-5-17-134227-2
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Над пропастью не ржи. Записки нарколога
"Я всегда смогу бросить", "Женский алкоголизм не лечится", "Пиво - не алкоголь". С зависимостями связано множество заблуждений. Эта книга написана для того, чтобы развеять иллюзии. Кто заболеет, а кто выстоит? Ни раса, ни цвет глаз, ни вероисповедание, ни достаток никак и ни от чего вас не застрахуют.

Книга ответит на самые важные вопросы:

- Как работает механизм зависимости?

- Почему так легко втянуться и так сложно освободиться от пагубных пристрастий?

- Какую роль играют родственники? Воспитание? Образование? Генетика?

- К чему приводит потакание своим слабостям и порокам?

Когда мы говорим о зависимостях, очень важно понимание проблемы, осознание того, что обнулить историю не получится, и стойкая мотивация на длительную трезвость. Книга поможет достичь этих трех ключевых этапов успеха и послужит важным инструментом переосмысления и работы над выздоровлением.

Серия: Достоверная медицина
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 943204
ISBN: 978-5-17-151524-9
Автор: Шуров Василий Александрович

неПАЦАНКА. Трансформация бой-бабы в леди
Мой отец-военный всегда хотел мальчика, но родилась Я. Все детство прошло в переездах и окружении мужчин и спортивных снарядов. Я была истинной пацанкой! 2 высших и 3 ножевых, бицепс 40 см и спецназ-подготовка - мои богатства к 24 годам жизни. Я была бодибилдером, чиновником, коллектором, таксистом и правой рукой директора по госзакупкам. Меня ранил медведь. В меня стреляли из автомата Калашникова, метали гранаты и литые ножи. Я пережила анорексию, булимию, две попытки суицида. Меня жестоко избили на глазах у беременной матери, а спустя 17 лет я достала сестру с того света собственными руками. "Ну, что еще?" - вопрошала я, глядя на небесный купол, и продолжала спасать всех вокруг, кроме себя. Пока однажды не увидела объявление о наборе в реалити-шоу

Это история моей жизни и пути к победе в первом сезоне телевизионного шоу "Пацанки", история взлетов и падений, кардинальной смены имиджа и образа жизни, преображения из "мужчины" в женщину, пути становления истинной леди.

Это не сборник волшебных рецептов, заумных и трудноосуществимых методик, не универсальная инструкция по достижению успеха в жизни и карьере. Это история о том, как начать жить здесь и сейчас, научиться принимать жизнь и меняться к лучшему, сбросить оковы страха неудачи и смело идти к своей мечте. Это исповедь человека, сделавшего выводы из ошибок и жестоких уроков жизни. Это простые, но очень актуальные советы, которые способны поддержать читателя в самой трудной ситуации и помочь увидеть свет в конце тоннеля. Это книга для тех, кто готов посмотреть правде в глаза.

Если вам нужны простые ответы на сложные вопросы и вы хотите учиться на чужих ошибках, тогда эта книга точно для вас.

Серия: Лидер рунета
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 721674
ISBN: 978-5-17-117455-2
Автор: Ковалева Юлия Михайловна

Основы психосоматики. Методики редактирования негативного опыта
Владимир Дернов клинический и спортивный психолог, гипнотерапевт, арт-терапевт, представитель Восточно-Европейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов, член Национальной ассоциации специалистов по психосоматике, автор обучающих курсов; выступает в качестве эксперта на федеральном ТВ и в СМИ, а также консультирует профессиональные спортивные команды. За последние 10 лет прошел обучение психосоматике и гипнотерапии у ведущих отечественных и зарубежных специалистов. В. Дернов имеет подтвержденные врачами результаты избавления от аллергий, аутоиммунных и редких заболеваний, которые считаются неизлечимыми в медицине.
В своей книге Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта автор раскрывает взаимосвязь между разумом и телом человека, показывая, как эмоции, мысли и убеждения оказывают реальное влияние на физическое здоровье людей. Данное издание представляет собой уникальное сочетание научных исследований, личных историй, терапевтических случаев и практических упражнений, которые помогут научиться распознавать и решать проблемы, связанные с психосоматикой. Прочитав эту книгу, вы осознаете источники и причины появления негативных ситуаций, сомнений, страхов, зависимостей и аллергий, сможете использовать ресурсы своего разума и тела для достижения как внутренней гармонии, так и успеха в разных сферах жизни. Книга содержит более 10 авторских терапевтических гипномедитаций.

Серия: Здоровье Рунета
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 955044
ISBN: 978-5-17-148456-9
Автор: Дернов Владимир Сергеевич

Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм
Олжас Сеитов, автор уникальной методики Пейнхантинг , предлагает вниманию читателей книгу, которая может изменить вашу жизнь раз и навсегда. Неважно, в каком состоянии вы сейчас находитесь в депрессии или радости, в нищете или богатстве, в одиночестве или в отношениях, знание о том, как устранить явные и скрытые душевные боли способно сделать жить светлее и счастливее. В этой книге суть методики Пейнхантинг , инструменты для работы с конкретными негативными эмоциями, законы жизни для обретения свободы и счастья, а также примеры часто встречающихся проблем и планы для их решения.

Серия: Книга тренинг
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 814885
ISBN: 978-5-17-138039-7
Автор: Сеитов Олжас Куантканович

Открытое подсознание (+CD)
Если вы держите эту книгу в руках, значит, вы относитесь к той малой части человечества, практически - к ее интеллектуальной элите, которая понимает, что человек - существо очень сложное. И ему еще очень долго придется учиться управлять тем богатейшим набором возможностей, которые заложила в него от рождения Природа. Эта книга является своего рода Инструкцией по осознанному использованию самого себя.

В ней подробно рассматривается, какие процессы проходят внутри нас, когда мы принимаем решения. Почему мы более склонны к агрессии, нежели к радости. Почему порой плохо реализуются наши самые замечательные устремления. Как сделать так, чтобы вы хоть чуть-чуть лучше начали управлять собой и чтобы вас не штормило по любому поводу.

Наше Подсознание является важнейшей частью управления поступками и мыслями человека.

Вот четыре самые важные функции Подсознания:

1. Снабжает Разум информацией для распознавания ситуации и принятия решений.

2. Обеспечивает Разум готовыми решениями.

3. Управляет внутренними процессами в организме.

4. Передает Разуму уникальную информацию, полученную извне.

Серия: Управление подсознанием
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 465178
ISBN: 978-5-17-087624-2
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Открой свою жизнь. Подсказки на каждый день
Вам сложно определить последовательность действий и принять решение? Ваши поступки иногда расходятся с мыслями? Не знаете, как поступить в трудной ситуации?

Хотите получить уникальную действенную подсказку? Сформулируйте свой вопрос и откройте книгу на любой странице - и получите необычный и полезный ответ. Советы и наблюдения Александра Свияша помогут вам решить проблему, а его рекомендации - выстроить правильные аффирмации и изменить отношение к трудностям.

Доверьтесь интуиции - и каждая страница этой книги подскажет Вам, как преодолеть жизненные сложности и выйти победителем из любой ситуации.
Год: 2017
Производитель: АСТ
Артикул: 598158
ISBN: 978-5-17-103888-5
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Откровения бывшего сперматозавра, или Учебник жизни. Дневник Татьяны Шафрановой
..Татьяна совсем запуталась... Проблемы на работе, конфликт с дочерью-подростком, тяжелое бремя многочисленных комплексов, мешающих строить отношения с окружающими, неудачи в любви. И секса как не было, так и нет...

Она боролась как могла: нагрузилась ежедневными спортивными тренировками, старалась заполнить свое время делами. Просила помощи у всех, кто хоть что-то мог подсказать!

Какая знакомая ситуация, не правда ли? А ведь в таком состоянии существуют многие люди, считая, что с их жизнью уже ничего сделать нельзя. А ведь выход есть, Татьяна нашла его и готова поделиться с вами, читатели!
Год: 2011
Производитель: АСТ
Артикул: 198506
ISBN: 978-5-17-049832-1
Автор: Литвак Михаил Ефимович, Шафранова Татьяна

Неидеальный психолог. Работа над ошибками
Каждая девушка индивидуальна, но зачастую мы все очень схожи в своих желаниях, ведь главное в жизни каждой это быть счастливой. Но что делать, если ты стараешься, но личное счастье все не приходит? Бизнес-леди и психолог Ксения Левкович на примере своей жизни расскажет, как избежать самых распространенных ошибок в отношениях, и научит тебя говорить с партнером так, чтобы вы оба были счастливы. Если в твоей голове постоянно возникает вопрос Почему он так со мной? то эта книга для тебя. ТЫ будешь знать, как стать счастливой и построить здоровые отношения, а в качестве бонуса получишь совет от психолога к каждому из типичных жизненных кейсов.

Серия: Психология Рунета
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 707797
ISBN: 978-5-17-117851-2
Автор: Левкович Ксения

НЛП. Ударные техники НЛП. Теория, практика, результат
В этой книге все, что вам нужно знать об НЛП, - от базовых положений до высокоэффективных техник и приемов, позволяющих выстраивать успешное общение и менять свою жизнь к лучшему. Автор книги Надежда Владиславова по праву считается одним из основателей Российской школы НЛП, а также имеет уникальный практический опыт (работа в зоне боевых действий в Чечне и работа с наркозависимыми, обучение военных психологов, сотрудников Службы спасения и МЧС навыкам профессиональной коммуникации).

Эта книга написана в помощь тем, кто хочет овладеть первым уровнем практического НЛП, куда входят умения и навыки успешного взаимодействия с людьми, специальные лингвистические приемы влияния на убеждения собеседника, а также способы получения доступа к неисчерпаемым ресурсам собственной психики.

В ней собрана вся самая важная информация о нейролингвистическом программировании: теория и практика, лучшие техники, овладение которыми позволит добиться высоких результатов. Изучайте мир психологии и эффективно программируйте свою жизнь!



Особенности книги:

- четкое и доступное изложение основных положений НЛП и техник для их освоения;

- подробное разъяснение каждого шага;

- возможность немедленно перейти от теории к практике даже тем, кто раньше не изучал психологию и НЛП;

- тонкий юмор и увлекательные примеры из реальной практики.



Книга в твердой обложке.

Серия: Высший курс
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 999745
ISBN: 978-5-17-160651-0
Автор: Владиславова Надежда Вячеславовна

Навязчивые мысли, страхи и ВСД
Эта книга - практический курс, рассчитанный на 3-4 месяца применения методик и техник, чтобы окончательно освободиться от навязчивых мыслей, справиться с паническими атаками, разглядеть в себе собственные возможности и научиться владеть умом.
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 636316
ISBN: 978-5-17-107466-1
Автор: Русских Андрей

Нога как точка опоры
Нога как точка опоры самое своеобразное из клинических произведений Сакса. Его необычность заключается в том, известный ученый в результате несчастного случая сам оказывается в роли пациента. Однако автобиографическое произведение Оливера Сакса не рутинная история заболевания и выздоровления, а живое, увлекательное и умное повествование о человеческих отношениях, физических, психологических и экзистенциальных аспектах болезни и борьбы с ней, и прежде всего о физиологической составляющей человеческой личности.

Серия: Шляпа Оливера Сакса
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 675081
ISBN: 978-5-17-112582-0
Автор: Сакс Оливер

Опыт дурака 5. Ошибки, которые совершают люди
Вам не хочется быть экстраординарным? Время от времени вознаграждаете себя маленькими порциями лени? Предпочитаете не полагаться на интуицию? И - очень ошибаетесь, дорогие мои! Все мы иногда совершаем ошибки, но у настоящих "дураков" они не становятся стилем всей жизни! Поверьте - за рекламной вывеской "и жил он долго и счастливо" скрывается напряженная работа над собой.

- Вы ведь хотите выпрыгнуть из своего болота?

- А может быть, наладить отношения в семье?

- Избежать ошибок в познании и наставничестве?

- Или даже побороть великую королеву - Лень?

Мирзакарим Норбеков радостно пнет вас в нужном направлении и подскажет решения важных жизненных вопросов!

Но помните - от ошибок никто не застрахован, главное - научиться их правильно решать, включив чувство, ум, волю, Дух и следуя Пути Своей Души.

Серия: Классика жанра психологии
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 638854
ISBN: 978-5-17-108302-1
Автор: Норбеков Мирзакарим Санакулович

Открытое подсознание. Как влиять на себя и других. Легкий путь к позитивным изменениям
Какие процессы происходят внутри нас, когда мы принимаем решения? Каковы механизмы большинства наших эмоций? Можем ли мы избавиться от энергетической грязи и очистить свое сознание от мусора разнообразных мыслей?

Эта книга инструкция по разумному использованию самого себя, учебник по осознанию собственных возможностей. С ее помощью вы сможете:

общаться с подсознанием и получать его подсказки;

влиять на самого себя, а также делать перезагрузку мотивов и переоценку ценностей;

побуждать других и подталкивать их к действию.

Наше подсознание часть управления поступками и мыслями человека, поэтому узнав секреты работы с ним, вы измените свою жизнь к лучшему!

Серия: Взломай сознание: психология и саморазвитие
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 822659
ISBN: 978-5-17-139041-9
Автор: Свияш Александр Григорьевич

НЛП для коучей и инструкторов. Новые способы мыслить для успешного будущего
Родерик Кельдерман - его еще называют Психолог счастья - автор бестселлеров, основатель Института НЛП в Нидерландах, международный коуч, известен своими методами расширения возможностей в таких областях, как бизнес, отношения и межличностная коммуникация. Благодаря своему десятилетнему опыту Родерик помог тысячам людей стать счастливее и продуктивнее.



НЛП (нейролингвистическое программирование) помогло миллионам людей преодолеть свои страхи, повысить уверенность в себе и добиться большего успеха в личной и профессиональной жизни, отношениях с близкими. Книга, которую вы держите в руках - это сборник идей и теорий, проверенных многолетним опытом Родерика Кельдермана.

Серия: Школа НЛП
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 930267
ISBN: 978-5-17-153748-7
Автор: Кельдерман Родерик

НЛП. Ударные техники для достижения результата
В этой книге все, что вам нужно знать о НЛП, нейролингвистическом программировании: от базовых положений до высокоэффективных техник и приемов, позволяющих выстраивать успешное общение и менять свою жизнь к лучшему.

Четкое и доступное изложение техник, подробное разъяснение каждого шага и проверка всех действий на экологичность, тонкий юмор и увлекательные примеры из реальной практики - вот фирменный стиль Надежды Владиславовой, талантливого психолога-практика.

Автор книги Надежда Владиславова по праву считается одним из основателей Российской школы НЛП. Уникальный практический опыт автора формировался во время работы в зоне боевых действий в Чечне и работы с наркозависимыми, при обучении военных психологов, сотрудников Службы спасения и МЧС для работы в экстремальных ситуациях и обучении множества людей навыкам профессиональной коммуникации.

Серия: Библиотека успешного психолога
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 713614
ISBN: 978-5-17-117929-8
Автор: Владиславова Надежда Вячеславовна

Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.

Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций.

Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ.

Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.

Серия: Скандал рунета
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 827750
ISBN: 978-5-17-138124-0
Автор: Гордон Брайони

Невозможное возможно
В этой книге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленные перед собою цели.

Уникальная технология Александра Свияша работает в любой сфере вашей жизни, а не только в бизнесе или карьере. Специально для тех, кто ценит свое время и не желает откладывать изменения "на потом", книга укомплектована авторским аудиодиском с позитивными настроями и удобным дневником, который поможет вам объективно оценивать свои достижения, радоваться победам и правильно относиться к возможным неудачам, чтобы не сбиться с выбранного пути позитивных изменений.

Серия: Свияш(мяг)
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 483153
ISBN: 978-5-17-089668-4
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Начни жить иначе. Секрет твоего счастья
"Самая непростительная ошибка - это отказ от действий из-за страха ошибиться. Помните, что наша жизнь - всегда итог нашего выбора".

Анастасия Булгакова

Любому человеку для осознания и изменения своей жизни необходимо действовать, только тогда он сможет управлять внешними событиями и своим собственным настроением. Поэтому в своей книге я хотела коснуться "золотого сечения" вашей жизни, чтобы научить вас использовать все средства для изменения судьбы!

- Научитесь властвовать над собственными чувствами!

- Используйте тайм-менеджмент во всех сферах жизни!

- Контролируйте свои страхи и управляйте текущей ситуацией!

- Овладейте техниками и практиками, которые помогут вам измениться самому и изменить мир вокруг вас!

"Мы живем в сложное, можно сказать, смятенное время. Душевные метания, острая потребность в поддержке близких, родных, просто знакомых. Постоянно хочется с кем-то посоветоваться, поговорить, услышать слова, такие важные и необходимые в данный момент.

В книге Анастасии Булгаковой вы найдете ответы на те вопросы, которые волнуют вас именно сейчас, сможете обрести счастье и душевный покой. И безусловную подсказку, как жить и как поступать в дальнейшем. Пусть эта книга станет вашим другом и помощником на многие годы".

Виктор Мережко, драматург, режиссер, народный артист России

Серия: Психология Рунета
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 698114
ISBN: 978-5-17-111971-3
Автор: Булгакова Анастасия Васильевна

Опыт дурака 2. Ключи к самому себе
За гениальную способность делать людей лидерами Мирзакарим Норбеков получил блестящее звание "Мастер науки побеждать". Трое из десяти миллиардеров России - ученики мастера Норбекова.

"Удобно сидите, дорогой читатель? В мягком кресле в теплой комнате? Ну, так будьте уверены, что я приложу не только силы, но и накопленное за тридцать лет умение, чтобы расшевелить Вас и заставить действовать!

Как действовать, спросите?

Очень просто: превратиться в здоровую, богатую, счастливую и реализованную личность. Распознать свои слабости и победить их, развить сильные стороны... Ну и найти вторую половинку! То есть стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым.

А для этого я специально буду задевать Ваше самолюбие, чтобы Вы сказали: "Ах ты, зараза такая, да ты что! Да я тебя сейчас!

И как только увижу, что Вы за мной уже бежите с кирпичом в руках, пущусь наутек как раз в нужном направлении - туда, где Ваш тронный зал. Спрячусь за трон и скажу: "Вот Ваш трон. Мавр свое дело сделал!"

А я от этого получу кайф, потому что в Вашем успехе заложено и мое участие."

Серия: Практический тренинг
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 1000853
ISBN: 978-5-17-161382-2
Автор: Норбеков Мирзакарим Санакулович

Нога как точка опоры
Оливер Сакс - известный британский невролог и психиатр, автор ряда популярных книг, переведенных на двадцать языков, две из которых - "Человек, который принял жену за шляпу" и "Антрополог на Марсе" - стали международными бестселлерами.

"Нога как точка опоры" - самое своеобразное из "клинических" произведений Сакса. Его необычность заключается в том, известный ученый в результате несчастного случая сам оказывается в роли пациента.

Однако автобиографическое произведение Оливера Сакса - не рутинная история заболевания и выздоровления, а живое, увлекательное и умное повествование о человеческих отношениях, физических, психологических и экзистенциальных аспектах болезни и борьбы с ней, а прежде всего - о физиологической составляющей человеческой личности.

Серия: Оливер Сакс. Невероятная психология
Год: 2014
Производитель: АСТ
Артикул: 441757
ISBN: 978-5-17-084750-1
Автор: Сакс Оливер

Оптические иллюзии. Галереи III и IV
Говорят, для того чтобы поверить, надо увидеть, а что, если в увиденное невозможно поверить?

"Оптические иллюзии" - это занимательная коллекция визуальных трюков, парадоксов, головоломок и загадочных картин, которая удивит и увлечет вас если не объяснением того, почему это все "работает", то, по крайней мере, своим содержанием. Ставящие в тупик сочетания форм, призывающие вас искать в них спрятанные фигуры, поразительные графические изображения, которые заставляют вас недоверчиво трясти головой, искуснейшие картины, на которых вы, не веря своим глазам, пытаетесь еще и еще раз сосчитать обманчивое количество лиц, рук и ног, - все то, что делает обычное изображение необычным.

Этот сборник 75 цветных и черно-белых оптических иллюзий из известной коллекции "Illusion Works" позволит вам увидеть результаты труда объединенных под этой маркой специалистов, а также насладиться некоторыми классическими иллюзиями. Приготовьтесь к тому, что книга не только позабавит, но и озадачит вас!
Год: 2016
Производитель: АСТ
Артикул: 536775
ISBN: 5-17-024304-9
Автор: Сикл Эл

На одной волне со Вселенной. Живая психология и немножечко чудес. О тебе, об отношениях
Люся Лесенкова - психолог, МАК-терапевт, нумеротрактолог, проводник в счастливую взрослую жизнь. Благодаря авторскому каналу Люси тысячи людей восстановили уверенность и любовь к себе, подружились со Вселенной и осуществили самые смелые мечты.

Вселенная бережно окутывает тебя, как мягкое одеяло, следит, чтобы у тебя все получалось, верит в тебя и, как близкая подруга, желает тебе только самого лучшего.

Не замечаешь? Неудивительно, ведь говорить со Вселенной нужно на ее языке.

"На одной волне со Вселенной" - это твой путь к счастливой себе. Путь, наполненный отрезвляющими открытиями о жизни, о людях, о тебе самой и, конечно, о Вселенной. Тебе больше не будут нужны розовые очки, ведь ты прекратишь бояться видеть мир таким, какой он есть.

Ты поймешь, чего тебе не хватает, чтобы стать роскошной женщиной (спойлер: ничего). Узнаешь, какое главное препятствие мешает мечтам сбываться, как улучшить финансовое положение, какие девять способов помогут выстроить гармоничные отношения с мужчиной. Почему не стоит бояться говорить "нет" и какой первый шаг необходимо сделать прямо сейчас, чтобы стать счастливее.

Ты удивишься, насколько же прекрасна может быть жизнь, когда ты слышишь Вселенную, замечаешь ее подсказки и чувствуешь ее поддержку. Теперь тебе все по плечу!

Серия: Секреты счастья
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 914943
ISBN: 978-5-17-154219-1
Автор: Лесенкова Люся

Опыт дурака 3. Самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях
Мирзакарим Норбеков - создатель уникальной учебно-оздоровительной методики, за гениальную способность делать людей лидерами получил блестящее звание "Мастер науки побеждать". Трое из десяти миллиардеров России - ученики мастера Норбекова.

Человек - сам сапер и минер своего счастья. Если вам интересно, почему сексуально сильный мужчина никогда не бывает бедным, как преодолеть трудности переходного возраста, вырастить детей, а не колючих кактусов, и в это же время построить свой безотказный генератор доходов - погрузитесь в "Опыт дурака-3" Мирзакарима Норбекова, в волшебные законы любви и божественной халявы.

Вы ведь хотите получить ответы на жизненные вопросы? Тогда вперед - читайте, осознавайте и действуйте!

Серия: Хиты психологии и здоровья
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 988525
ISBN: 978-5-17-159724-5
Автор: Норбеков Мирзакарим Санакулович

Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни
Мы часто необоснованно считаем, что успешность жизни, здоровье тела и духа возможны исключительно путем неимоверных усилий и доступны лишь избранным. Но жизнь намного проще, чем вам кажется, а простота и тривиальность ответов не всегда означает их неверность!

В своей книге Павел Евдокименко говорит о том, что наше везение, счастье и благополучие фактически зависят от работы нашего организма, нашего мироощущения и способности позитивно воспринимать реальность. И доказывает это, приводя реальные обоснованные доводы! Принцип пуповины продолжает действовать и во взрослой жизни - главное, научиться его осознавать.

Применяйте научный подход к ненаучным понятиям!

Серия: Научпоп для всех
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 635258
ISBN: 978-5-17-106085-5
Автор: Евдокименко Павел Валериевич

Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности
Вас что-то не устраивает в вашей жизни? Вы хотите что-то изменить и готовы приложить к этому усилия, но не знаете, как? Значит эта книга для вас.

Что мы будем менять? Не окружающий мир, не других людей, как бы вам этого не хотелось. В этой книге вы получите технологию изменения себя. Потому что именно вы ответственны за то, что имеете сегодня - за ваше здоровье, доходы, отношения и все остальное.

Это не книжка для чтения, а инструкция по переходу в новую реальность, по созданию пространства гармонии, внутреннего спокойствия, успешности и радости.

Уникальная Технология Самотрансформации Личности, разработанная Александром Свияшем позволит вам жить значительно счастливее, чем миллионы окружающих вас людей. Вы сможете использовать ее для решения любых ваших проблем. И начать жить счастливо.

Серия: Психология и здоровье от Свияша
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 534314
ISBN: 978-5-17-096964-7
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности
Вас что-то не устраивает в вашей жизни? Вы хотите что-то изменить и готовы приложить к этому усилия, но не знаете, как? Значит эта книга для вас.

Что мы будем менять? Не окружающий мир, не других людей, как бы вам этого не хотелось. В этой книге вы получите технологию изменения себя. Потому что именно вы ответственны за то, что имеете сегодня - за ваше здоровье, доходы, отношения и все остальное.

Это не книжка для чтения, а инструкция по переходу в новую реальность, по созданию пространства гармонии, внутреннего спокойствия, успешности и радости.

Уникальная Технология Самотрансформации Личности, разработанная Александром Свияшем позволит вам жить значительно счастливее, чем миллионы окружающих вас людей. Вы сможете использовать ее для решения любых ваших проблем. И начать жить счастливо.

Серия: Свияш: лучшие методики
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 627973
ISBN: 978-5-17-107009-0
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Невозможное возможно
В этой книге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленные перед собою цели.

Уникальная технология Александра Свияша работает в любой сфере вашей жизни, а не только в бизнесе или карьере.

Серия: Свияш: лучшие методики
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 683400
ISBN: 978-5-17-113771-7
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Неврозы, панические атаки и все такое для чайников
Когда идея о написании этой книги только-только приобрела внятные очертания, диванные эксперты, коих среди читателей блога автора легион, возбудились необычайно. И путем простого клеточного деления разбились на два лагеря.

Адепты лагеря латентных параноиков возопили, что доктор хитрый, он сейчас посеет зерна неуверенности и подсадит червей сомнения в неокрепшие умы, а потом как пойдет собирать себе пациентов пачками! Адепты лагеря научного снобизма оттопыривали мизинчики, кривили губы и молвили через их кривизну - мол, очередное руководство для чайников, фу таким быть! Этак мы до квантовой механики для чайников докатимся!

А доктор, взяв на карандаш самых ярых, просто взял и написал о неврозах. Для кого? Для тех, кого они донимают - чтобы чуть развеять туман терминологии и мифы, которые вечно сопутствуют этой теме. И для тех, кто начинает свой путь в психиатрии - чтобы было на руках нечто вроде простого и понятного руководства, написанного без мозголомной терминологии и лукавого мудрствования в теоретических эмпиреях.

Серия: Научно-популярная медицина
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 937385
ISBN: 978-5-17-153787-6
Автор: Малявин Максим Иванович

НЛП. Как вернуть контроль над жизнью. Управляй эмоциями, избавляйся от страхов, эффективно общайся
В этой книге Ричарда Бэндлера основы НЛП изложены в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров мастера НЛП и из первых рук узнать о простых техниках и инструментах для изменения жизни, которые он разработал за последние 50 лет.

Это одна из тех редких книг, которые могут вдохновить вас на большие перемены. В ней потрясающе просто и мудро раскрыты мощные концепции в области личностного роста и показано, как их применить на практике.

Иллюстрируя теории и техники, описывая идеи НЛП и истории реальных трансформаций, автор учит, как путем изменения убеждений и укрепления уверенности в себе, а также контроля эмоций и негативных мыслей построить жизнь, о которой вы мечтаете.

Серия: Школа НЛП
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 843751
ISBN: 978-5-17-146947-4
Автор: Бэндлер Ричард, Роберти Алессио, Фицпатрик Оуэн

Опыт дурака, или Ключ к прозрению
Вы держите в руках необычную книгу. Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию. Здесь раскрывается, система, признанная Международной ассоциацией независимых экспертов как самая эффективная среди известных с 1998 года альтернативных оздоровительных систем. Трудно определить жанр этой книги. Возможно, потому, что такого просто еще нет.

Совершенно точно, что эта книга никого не оставит равнодушным. Ни одного человека! У кого-то она вызовет неприязнь и агрессию, а кто-то за необычной формой откроет для себя что-то истинное и сокровенное. Одним словом, вы держите в руках книгу-тест на определение способности читать между строк, видеть глазами сердца и открывать глубинную суть вещей.

Искренне желаем вам хороших результатов тестирования!

Серия: Хиты психологии и здоровья
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 776990
ISBN: 978-5-17-134968-4
Автор: Норбеков Мирзакарим Санакулович

Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки
Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии, панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробную информацию о причинах развития данных состояний, а также специальные упражнения и советы, которые научат вас избегать паники, помогут снизить уровень тревожности и вернуться к полноценной жизни.

И самое главное - прочитав эту книгу, вы будете детально понимать, что и почему происходит с вами, что вызывает данные состояния и как справляться с ними, не пугая и не запутывая самого себя.

Узнайте всю правду о ВСД, ОКР, депрессивных состояниях, панических атаках и прочих неврозах мегаполиса и начнете новую жизнь, свободную от страхов и тревог.

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 650946
ISBN: 978-5-17-104608-8
Автор: Красиков Алексей Юрьевич

Откровения бывшего сперматозавра, или Учебник жизни. Дневник Татьяны Шафрановой
..Перед вами дневниковая книга на тему любви - к себе, людям, творчеству. Новый жанр? Не знаем. Может быть. По крайней мере вы нигде не встретите ничего подобного. Откровения бывшего невротика, "сперматозавра", "гадкого утенка", холодной женщины, золушки, жены алкоголика... В этом необычном дневнике, написанном совместно с Учителем, Мудрейшим (так Татьяна называет М.Е. Литвака), - все как на исповеди, и нет запретных тем. Она предельно откровенно говорит о сексе, воспитании детей, родителях, коллегах и просто случайных знакомых и, конечно, о любви. Она учится, ищет выход из создавшихся жизненных ситуаций, а Мудрейший, давая свой комментарий на очередную проблему, разъясняет читателю, где Татьяна действует правильно, а где ошибается. Учебник жизни? - спросите вы. Возможно, и так. Любви можно и нужно учиться, говорит М.Е. Литвак, и Татьяна, соглашаясь с ним, учится любить - себя, людей, жизнь.
Год: 2008
Производитель: АСТ
Артикул: 537500
ISBN: 978-5-17-049781-2
Автор: Литвак Михаил Ефимович, Шафранова Татьяна

Открытое подсознание. Как влиять на себя и других. Легкий путь к позитивным изменениям
Какие процессы происходят внутри нас, когда мы принимаем решения? Каковы механизмы большинства наших эмоций? Можем ли мы избавиться от энергетической грязи и очистить свое сознание от мусора разнообразных мыслей?

Эта книга - инструкция по разумному использованию самого себя, учебник по осознанию собственных возможностей. Наше подсознание - часть управления поступками и мыслями человека, поэтому узнайте секреты работы с ним и измените свою жизнь!

Серия: Психология и здоровье от Свияша
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 508849
ISBN: 978-5-17-093514-7
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Надёжное будущее. Руководство по выживанию в трудные времена
Как сохранить надежду в таком нестабильном мире? Глядя на заголовки СМИ - усугубляющийся климатический кризис, глобальная пандемия, утрата биоразнообразия, политические потрясения, - трудно быть оптимистом.

Джейн Гудолл - британский приматолог, более 45 лет изучавшая социальную жизнь шимпанзе, посол мира ООН. В книге "Надежное будущее" она совместно с Дугласом Абрамсом, соавтором всемирно известного бестселлера "Книга радости", исследует в дружеском диалоге одно из самых загадочных свойств человеческой природы - надежду. Джейн называет четыре причины верить в лучшее: удивительный человеческий интеллект, стойкость природы, потенциал молодежи и неукротимый человеческий дух.

Джейн затрагивает жизненно важные вопросы, в том числе:

- Как сохранять надежду, когда все вокруг кажется безнадежным?

- Как взращивать надежду в наших детях?

- Как, обретя надежду, переходить к действиям?

Обсуждая опыт, сформировавший ее убеждения, Джейн рассказывает историю о том, как она стала посланницей надежды, о жизни во время Второй мировой войны, о годах, проведенных в Гомбе, об осознании своей миссии сторонника экологической справедливости. Также она впервые делится планами на свое следующее, возможно последнее, приключение.

Это редкий и глубокий взгляд не только на природу надежды, но и на сердце и разум женщины, которая провела всю жизнь в борьбе за наше будущее.

Надежда еще есть, и эта книга - руководство по ее поиску.

Серия: Компас надежды
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 925200
ISBN: 978-5-17-151946-9
Автор: Гудолл Джейн, Абрамс Дуглас

Открой сверхвозможности твоего мозга. Уроки гениев: Платон, Леонардо да Винчи, Станиславский
Думать, как гений, можно научиться! Как?

Развивая свой мозг по специальным методикам, собранным в этой книге. Они созданы на основе "уроков" величайших умов человечества: Леонардо да Винчи, Платона, Станиславского, Пикассо и других гениев.

Метод каждого гения разложен на составляющие - набор умственных навыков, которые можно и нужно тренировать. Выполняйте упражнения, которые приведены в этой книге, и в кратчайшие сроки разовьете эти навыки у себя.

Всего несколько тренировок, и вы начнете думать, как гений, и измените свою жизнь до неузнаваемости!

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 714136
ISBN: 978-5-17-112792-3
Автор: Могучий Антон

Остров дальтоников
Всем известно, что большинство животных не различает цветов. Но у животных дальтонизм успешно компенсируют обостренный слух, обоняние и другие органы чувств.

А каково человеку жить в мире, лишенном красок? Жить - будто в рамках черно-белого фильма, не имея возможности оценить во всей полноте красоту окружающего мира - багряный закат, бирюзовое море, поля золотой пшеницы?

В своей работе "Остров дальтоников" Оливер Сакс, с присущим ему сочетанием научной серьезности и занимательного стиля отличного беллетриста, рассказывает о путешествии на экзотические острова Микронезии, где вот уже много веков живут люди, страдающие наследственным дальтонизмом. Каким предстает перед ними наш мир? Влияет ли эта особенность на их эмоции, воображение, способ мышления? Чем они компенсируют отсутствие цвета? И, наконец, с чем связано черно-белое зрение островитян и можно ли им помочь?

Серия: Шляпа Оливера Сакса
Год: 2017
Производитель: АСТ
Артикул: 611586
ISBN: 978-5-17-091420-3
Автор: Сакс Оливер

Откровения бывшего сперматозавра, или Учебник жизни. Дневник Татьяны Шафрановой
..Татьяна совсем запуталась... Проблемы на работе, конфликт с дочерью-подростком, тяжелое бремя многочисленных комплексов, мешающих строить отношения с окружающими, неудачи в любви. И секса как не было, так и нет...

Она боролась как могла: нагрузилась ежедневными спортивными тренировками, старалась заполнить свое время делами. Просила помощи у всех, кто хоть что-то мог подсказать!

Какая знакомая ситуация, не правда ли? А ведь в таком состоянии существуют многие люди, считая, что с их жизнью уже ничего сделать нельзя. А ведь выход есть, Татьяна нашла его и готова поделиться с вами, читатели!
Год: 2008
Производитель: АСТ
Артикул: 537499
ISBN: 978-5-17-047181-2
Автор: Литвак Михаил Ефимович, Шафранова Татьяна

Открой в себе любовь. Навигатор по чувствам
Жаждете перемен? В поиске истинной гармонии? Хотите превратить свою жизнь в шедевр? Тогда эта книга обязательно станет вашим руководством по преображению личности!
С уникальной методикой, предлагаемой авторами, вы сможете избавиться от диктата ума и погрузиться в мир чувств и ощущений, где сердце наполняется любовью. Практикуя приведенные в книге упражнения, вы достигнете не только счастья, но и здоровья.
Откройте свое настоящее я и освободитесь от оков сомнений. Почувствуйте силу в вашем внутреннем мире.

Серия: Практики счастья и успеха
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 992699
ISBN: 978-5-17-159791-7
Автор: Волкова Наталья Николаевна, Кудряшова Наталья Сергеевна

Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби, работа, семья. Муж - зануда, жена - "пила", на рыбалке уже были, с парашютом прыгали, а в шесть утра вставать к пациентам - зачем. Все равно никакой благодарности.

Знакомые симптомы?

На самом деле все дело в выгорании. И книга врача-психиатра и психотерапевта Екатерины Шуровой поможет найти ответы на вопросы:

- Где взять силы просыпаться по утрам, когда ни в чем не видишь смысла?

- Как вернуть любовь к тому, что раньше доставляло так много радости?

- В чем причины выгорания и как с ними справиться?

Воспользуйтесь шансом снова начать радоваться жизни.

Серия: Psychology курс
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 999478
ISBN: 978-5-17-157708-7
Автор: Шурова Екатерина

Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также во многом другом, что волнует каждого из нас.

Кинезио-нейропрограммирование это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.

Эта книга для вас, если:

Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.

Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.

Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли, и не достигли.

Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша "нейронная база данных" вас не радует и ваше подсознание работает против вас.

Серия: Психология для жизни
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 769353
ISBN: 978-5-17-116805-6
Автор: Комоза Наталья Владимировна

Нектар для души. Книга о судьбе, счастье и смысле жизни
В этой книге вы найдёте ответы на важнейшие вопросы, волнующие всех мыслящих людей.

Кто мы - "улучшенные" в результате естественной эволюции обезьяны или творение Бога? Кто и как планирует нашу земную жизнь? В чём смысл человеческой жизни? Как найти своё предназначение и свою "вторую половинку"? Что происходит на нашей планете в настоящее время? В чём причина катаклизмов и кризисов? Когда они закончатся? Что означает происходящий Великий Переход? Почему в мире так много несправедливости и страданий, и как их преодолеть? Как обрести гармонию в семейных отношениях? Почему не исполняются молитвы верующих, и как правильно молиться? Как изменить окружающий мир и своих близких? Насколько велика сила нашего сознания? Как выглядит "Формула счастья"? Как устроен Мир Душ, есть ли там Ад и Рай?..

Серия: Нектар для души
Год: 2014
Производитель: АСТ
Артикул: 440891
ISBN: 978-5-17-084713-6
Автор: Дубковский Владимир Евгеньевич, Дубковская Валерия

НЛП. Техники, меняющие жизнь
Курс обучения нейролингвистическому программированию от одного из основателей Российской школы НЛП - Надежды Владиславовой, талантливого психолога-практика. Увлекательная теория, интересная практика и потрясающий результат. Освойте высокоэффективные техники и приемы, позволяющие не только выстраивать успешное общение, но и менять свою жизнь к лучшему.

Уникальный практический опыт автора формировался во время работы в зоне боевых действий в Чечне и работы с наркозависимыми, при обучении военных психологов, сотрудников Службы спасения и МЧС для работы в экстремальных ситуациях и обучении множества людей навыкам профессиональной коммуникации.

Серия: Школа НЛП
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 627970
ISBN: 978-5-17-106985-8
Автор: Владиславова Надежда Вячеславовна

Оптические иллюзии. Галереи I и II
Этот сборник 75 цветных и черно-белых оптических иллюзий из известной коллекции "Illusion Works" позволит вам увидеть результаты труда объединенных под этой маркой специалистов, а также насладиться некоторыми классическими иллюзиями. Приготовьтесь к тому, что книга не только позабавит, но и озадачит вас!
Год: 2004
Производитель: АСТ
Артикул: 536774
ISBN: 5-17-024303-0
Автор: Сикл Эл

Невозможное возможно (+CD)
В этой книге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленные перед собою цели.

Уникальная технология Александра Свияша работает в любой сфере вашей жизни, а не только в бизнесе или карьере. Специально для тех, кто ценит свое время и не желает откладывать изменения "на потом", книга укомплектована авторским аудиодиском с позитивными настроями и удобным дневником, который поможет вам объективно оценивать свои достижения, радоваться победам и правильно относиться к возможным неудачам, чтобы не сбиться с выбранного пути позитивных изменений.

Серия: Управление подсознанием
Год: 2014
Производитель: АСТ
Артикул: 433313
ISBN: 978-5-17-082888-3
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Очаг вины
Татьяна Огородникова, автор многочисленных бестселлеров и профессиональный психолог, затрагивает в своей новой книге самый актуальный вопрос сегодняшнего дня, решить который не под силу современной науке. Откуда берутся страшные неизлечимые заболевания? Почему, умирают молодые, полные сил близкие люди? Оказывается причина номер один - это нарушение энергетического баланса. Гнев, страх, агрессия, чувство вины Особенно большое наслаждение мы получаем от обвинения других людей. В наших неприятностях всегда виноваты муж, жена, дети родители, страна, начальник, бабуля в метро и т.д. Обвиняем и обвиняем А потом неожиданно понимаем, что жизнь не ладится, здоровье летит в тартарары, накатывает жуткая депрессия. Но надо понимать, что диагноз - это не приговор, это всего лишь руководство к действию. Всегда есть шанс осознать свои "прорехи", свой образ мышления и восстановить баланс. Книга имеет прихотерапевтический эффект. Автор убежден, что прочитав от начала до конца вы переоцените и однозначно улучшите свои отношения с близкими, поправите свое психическое и физическое здоровье.

Серия: На грани хаоса
Год: 2011
Производитель: АСТ
Артикул: 305172
ISBN: 978-5-17-076424-2
Автор: Огородникова Татьяна Андреевна

Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!
Питер Холлинс автор бестселлеров, магистр по психологии. Питер продолжает заниматься практической психологией и помог многим людям найти путь к успеху и самореализации.



Вы задумывались над тем, что значит довести дело до конца ? Это не просто закинуть белье в машинку и забыть. Это значит, что вам нужно сделать все, чтобы увидеть конечный результат чистую и сухую футболку! Как много всего отвлекает на каждом этапе то телефон зазвонил, то в дверь постучали, то просто лень и многое-многое другое.



С этим нужно бороться. И Питер Холлинс знает как! Он предлагает вам пройти 8 (всего лишь!) этапов, среди которых борьба с прокрастинацией и избавление от отвлекающих факторов. Несложно, но очень увлекательно!



Еще эта книга поможет:

систематизировать свои дела;

выработать мотивацию;

разработать свод правил, которые будут держать в узде;

определить, что нужно, чтобы начать заканчивать!



Книга Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай! для тех, кто хочет видеть результат своих действий, а не просто тратить время впустую, создавая вид бурной деятельности.

Серия: Книги, которые понравились мне
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 877151
ISBN: 978-5-17-147914-5
Автор: Холлинс Питер

Откровения бывшего сперматозавра, или Учебник жизни. Дневник Татьяны Шафрановой
...Татьяна совсем запуталась... Проблемы на работе, конфликт с дочерью-подростком, тяжелое бремя многочисленных комплексов, мешающих строить отношения с окружающими, неудачи в любви. И секса как не было, так и нет...

Она боролась как могла: нагрузилась ежедневными спортивными тренировками, старалась заполнить свое время делами. Просила помощи у всех, кто хоть что-то мог подсказать!

Какая знакомая ситуация, не правда ли? А ведь в таком состоянии существуют многие люди, считая, что с их жизнью уже ничего сделать нельзя. А ведь выход есть, Татьяна нашла его и готова поделиться с вами, читатели!
Год: 2008
Производитель: АСТ
Артикул: 180797
ISBN: 978-5-17-049782-9
Автор: Литвак Михаил Ефимович

Невозможное возможно (+CD)
В этой книге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленные перед собою цели.

Уникальная технология Александра Свияша работает в любой сфере вашей жизни, а не только в бизнесе или карьере. Специально для тех, кто ценит свое время и не желает откладывать изменения "на потом", книга укомплектована авторским аудиодиском с позитивными настроями и удобным дневником, который поможет вам объективно оценивать свои достижения, радоваться победам и правильно относиться к возможным неудачам, чтобы не сбиться с выбранного пути позитивных изменений.

Серия: Мастерская счастья Свияша
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 483152
ISBN: 978-5-17-089669-1
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Опыт дурака 1, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков
Вы держите в руках необычную книгу. Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию. Здесь раскрывается система, признанная Международной ассоциацией независимых экспертов как самая эффективная среди известных альтернативных оздоровительных систем. Трудно определить жанр этой книги. Возможно, потому что такого просто еще нет.

Совершенно точно, что эта книга никого не оставит равнодушным. Ни одного человека! У кого-то она вызовет неприязнь и агрессию, а кто-то за необычной формой откроет для себя что-то истинное и сокровенное. Одним словом, вы держите в руках книгу-тест на определение способности читать между строк, видеть глазами сердца и открывать глубинную суть вещей.

Искренне желаем Вам хороших результатов тестирования!

Серия: Эксклюзив: non-fiction
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 847910
ISBN: 978-5-17-147176-7
Автор: Норбеков Мирзакарим Санакулович

НЛП. Большая книга эффективных техник
Грамотно структурированное и профессионально организованное, отличающееся богатством упражнений и методов, насыщенное полезной информацией, способствующей надежному усвоению материала, данное руководство предоставляет читателю превосходную возможность получить все лучшее из НЛП для повышения своей профессиональной квалификации до уровня Мастера в управлении своими способностями и совершенном владении личностью.

Майкл Холл и Боб Боденхамер сертифицированные мастера и тренеры НЛП, одни из самых известных международных авторов и практикующих консультантов и психотерапевтов современности.

Серия: Школа НЛП
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 615806
ISBN: 978-5-17-982386-5
Автор: Холл Майкл, Боденхамер Боб

НауЧпок
Книга "НауЧпок" - это вопросы и ответы на самые любопытные темы: Чем отличаются группы крови, опасно ли писать во время купания, насколько страшна радиация, как работает гипноз, возможно ли бессмертие, как работает наша память, кто переживет конец света, почему вредное всегда такое вкусное. Современное рисование, легкая подача материала делают эту книгу по-настоящему уникальной. Издание подготовлено совместно с одноименным каналом YouTube.



О книге:

Научпок - один из самых популярных каналов в сегменте российского Youtube с аудиторией в полтора миллиона подписчиков. Это веселое и динамичное анимационное шоу, в котором рассматриваются различные интересные вопросы с научной точки зрения. Создатели охватывают широкий спектр тем по биологии, химии, физике и астрофизике. В одноименную книгу редакции "Аванта" вошли 28 популярных тем с иллюстрациями из видеоскетчей канала "Научпок".

Серия: НауЧпок
Год: 2018
Производитель: Аванта
Артикул: 645169
ISBN: 978-5-17-106404-4

Неработа. Почему мы говорим стоп
Книга британского психоаналитика Джоша Коэна посвящена нашим отношениям с трудом, точнее заложенному в каждом из нас желанию не работать, которое отнюдь не безоблачно сосуществует с желанием работать и добиваться успеха, престижа, благополучия, причем, как полагает автор, является не менее, а возможно, и более важным, даже определяющим для человека. Это желание знакомо нам с детства, когда оно с легкостью удовлетворяется, но мы учимся подавлять его и привыкаем отдавать все силы работе, порой забывая, что жизнь ею не исчерпывается. Иногда результатом становятся большие достижения в избранной нами профессии, иногда депрессия, иногда то и другое вместе. Как быть с потребностью в неработе , которую невозможно реализовать в полной мере, но и отрицать, задавливать в себе, крайне опасно? Автор ищет подступы к ответу на этот, должно быть, неразрешимый вопрос в собственном жизненном опыте, в историях своих пациентов и в судьбах нескольких выдающихся людей, столкнувшихся с конфликтом между работой и неработой вплотную, Эмили Дикинсон, Орсона Уэллса, Энди Уорхола и Дэвида Фостера Уоллеса. Из автобиографических очерков, заметок психоаналитика и тонких наблюдений о природе творчества складывается этот текст, продиктованный стремлением Джоша Коэна разобраться в себе и способный помочь в этом нам.
Год: 2023
Производитель: Ад Маргинем
Артикул: 978046
ISBN: 978-5-91103-705-5
Автор: Коэн Джош

Наследие. 15 уроков лидерства от All Blacks, самой успешной спортивной команды в мире
Сложные времена требуют новых решений. В своем мировом бестселлере Джеймс Керр проникает в сердце самой успешной спортивной команды в мире сборной Новой Зеландии по регби All Blacks в поисках ответов на вопросы: как становятся лучшими? Как поддерживать высочайший уровень и не терять боевой дух, даже если что-то пошло не так? Что нужно, чтобы оправиться после неудач и достичь новых высот? Это книга о том, как руководить командой, организацией, бизнесом, но в первую очередь о том, как руководить своей жизнью. Чем чемпионы отличаются от обычных людей? Чемпионы делают больше, чем от них требуется. Им не сложно подмести за собой в раздевалке. Они знают, что такое быть достойными предками для будущих поколений сажать деревья, которых сами никогда не увидят. Создавать наследие.

Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
Год: 2021
Производитель: Азбука Бизнес
Артикул: 916992
ISBN: 978-5-389-17718-5
Автор: Керр Джеймс

О характерах людей (психотерапевтическая книга)
Книга стала своеобразным учебником для врачей, психологов, пациентов, душевно здоровых людей с трудными для себя и других характерами, для людей, склонных к тягостным душевным переживаниям, и их близких.

Рекомендована кафедрой психотерапии, медицинской психологии и сексологии Российской медицинской академии последипломного образования и Профессиональной психотерапевтической лигой в качестве учебного пособия по психотерапии.

Марк Евгеньевич Бурно - доктор медицинских наук, профессор кафедры психотерапии, медицинской психологии, сексологии ГОУ ДПО "Российская медицинская академия последипломного образования Росздрава" (Москва), вице-президент Профессиональной психотерапевтической лиги. Основатель отечественной психотерапевтической школы "Терапия творческим самовыражением".

Серия: Психологические технологии
Год: 2020
Производитель: Академический проект
Артикул: 722188
ISBN: 978-5-8291-2458-8
Автор: Бурно Марк Евгеньевич

Откровение или бред? Магомет, Орлеанская дева, Навуходоносор
Когда ты говоришь с Богом - это молитва, а если Бог говорит с тобой? Что это? Проявление болезни или откровение? Обычно все-таки болезнь, и все же история знает очень много примеров того, как душевнобольных людей провозглашали гениями и святыми, принимая их галлюцинации за провидение. С другой стороны, такой подход отвергает саму возможность существования святых и пророков.

Павел Иванович Ковалевский - выдающийся русский психиатр, профессор, историк, основатель первого в России психиатрического журнала "Архив психиатрии, неврологии и судебной психопатологии", изучая случаи галлюцинаций в истории, создал эти яркие, живые, наполненные искрометным юмором литературные портреты нескольких величайших гениев в истории человечества. Читателю осталось лишь одно: ответить на вопрос, кто же они, великие провидцы, - гении или душевнобольные?

Серия: Диагноз - гений
Год: 2016
Производитель: Алгоритм
Артикул: 523767
ISBN: 978-5-906842-10-7
Автор: Ковалевский Павел Иванович

Найди свой путь к богатству
Перед вами первая в мире практическая философия личностных достижений знаменитого американского промышленника и магната Эндрю Карнеги, описанная Наполеоном Хиллом. Более пятисот известных успешных американских бизнесменов на протяжении многих лет добровольно делились своим опытом и знаниями, чтобы каждый из нас мог найти свой путь.
Год: 2012
Производитель: Альпина Бизнес Букс
Артикул: 344620
ISBN: 978-5-91657-371-8
Автор: Хилл Наполеон

Наиболее распространенные заблуждения и безумства толпы
Книга Чарльза Маккея является подборкой наиболее выдающихся заблуждений и безумств человечества: от финансовых пирамид до религиозных психозов. Она стала классическим трудом о массовых маниях, поведении толпы и человеческой глупости. Эта книга переиздавалась десятки раз во многих странах мира и стала настольной для нескольких поколений финансистов, бизнесменов, политиков и всех тех, кто стремится понять массовую психологию.
Год: 2003
Производитель: Альпина Бизнес Букс
Артикул: 47518
ISBN: 5-94599-057-4
Автор: Маккей Чарльз

Откройте форточку! Как впустить новые возможности в свою жизнь. Книга-тренинг
Вряд ли можно найти кого-то, кто был бы полностью доволен собственной жизнью. Вы устали бороться с самим собой и своими негативными чувствами? Вы чувствуете, что настоящая жизнь идет где-то рядом, мечтаете о внутренней гармонии и настоящем успехе, и даже работаете над собой, но результата все нет? Вы запутались в своих целях, не можете наладить отношения с близкими, вас точат обида, вина, зависть или уныние?



Практикующие тренеры, авторы и ведущие многочисленных семинаров по личностному росту Марик и Эв Хазины знают, что делать. Прочитав эту книгу-тренинг, вы довольно быстро сможете разобраться с внутренними зажимами и блоками, избавиться от вредных убеждений и стереотипов, отравлявших вам жизнь, и начнете наконец получать настоящее удовольствие от жизни!
Год: 2015
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 460855
ISBN: 978-5-9614-4858-0
Автор: Хазин Марик, Хазин Эв

Не в знании сила. Как сомнения помогают нам развиваться
Всю жизнь нам прививают уважение к знанию. Знания сулят нам награды, повышение по службе, они обещают богатство, здоровье, уверенность в себе. Все это так, но чрезмерная надежда на знания опасна. Мы становимся излишне самоуверенными и закрываемся от новых фактов, забываем, что то, во что мы верим, может оказаться ложным или устаревшим.

Именно готовность подвергать сомнению существующие знания побуждает нас учиться, ведет к новому, более полному знанию. Только там, где мы встречаемся с незнанием лицом к лицу, у нас появляется пространство для творчества. Эта книга научит вас оставлять свободное место для новых идей, благодаря чему вы сможете сделать прорыв и создать что-то по-настоящему новое.
Год: 2015
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 490119
ISBN: 978-5-9614-5030-9
Автор: Д`Соуза Стивен, Реннер Дайана

Найти идею. Введение в ТРИЗ - теорию решения изобретательских задач
Цитата

"Метод проб и ошибок давно исчерпал свои возможности. Раньше несовершенство этого метода компенсировали увеличением числа людей, занятых решением задач. Теперь близка к исчерпанию и эта возможность".

Генрих Альтшуллер



О чем книга "Найти идею: Введение в ТРИЗ - теорию решения изобретательских задач"

О ТРИЗ - теории решения изобретательских задач. Изучив десятки тысяч патентов и свидетельств, автор открыл основные законы изобретательства и показал, что процесс создания изобретений управляем. В своей книге он рассказывает о процессе изобретательства, который требует правильной организации мышления, преодоления психологической инерции, стремления к идеальному решению, разрешения противоречия, скрытого в любой нестандартной задаче.



Почему книга "Найти идею " достойна прочтения

ТРИЗ признана во всем мире и применяется для решения творческих задач во многих областях человеческой деятельности, начиная с конструирования и проектирования и заканчивая рекламой, PR, управлением.

ТРИЗ пользовалась чрезвычайной популярностью в 70-х и 80-х годах ХХ века, совокупный тираж книг автора только на русском языке составил около 1 млн экземпляров.

Это книга, в которой ТРИЗ изложена в наиболее полном и завершенном виде. В данном издании впервые приведены все основные инструменты ТРИЗ, а также даются многочисленные примеры создания изобретений и задачи для самостоятельного решения.



Для кого эта книга

Для всех, кто стремится повысить эффективность творчества, научиться использовать междисциплинарный подход, хочет отказаться от компромиссов и получить желаемое, ничего не теряя.



Кто автор

Генрих Альтшуллер - автор ТРИЗ и ТРТЛ (теории развития творческой личности), изобретатель, получивший первое авторское свидетельство в 17 лет, писатель-фантаст.

8-е издание.
Год: 2015
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 501371
ISBN: 978-5-9614-5330-0
Автор: Альтшуллер Генрих Саулович

Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном
Цитата

"Мы живем всегда в настоящем. По-другому никак. И вы рискуете пропустить жизнь, погрузившись в свои мысли. Дело в том, что жизнь существует в настоящем, а разум способен думать только о прошлом и будущем. Размышления - вот невидимое препятствие, отделяющее вас от настоящего момента, от наслаждения миром и покоем".

Сэнди Ньюбиггинг



О чем книга "Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном"

Мозг - великолепное устройство, с помощью которого люди создали множество прекрасных вещей. Но современный человек разучился его отключать - и это приводит к стрессу, проблемам со здоровьем, нехватке времени для творчества, отдыха и любви. Самое ужасное: все время копаясь в своих мыслях, мы рискуем так и не найти себя и свое место в жизни. Проблема настолько распространена, что появился специальный термин для обозначения страдающего от нее человека - thunk, то есть "обдуматый". Заворот мозгов наступает оттого, что мы по неосторожности позволяем мыслям нас тиранить - и они начинают негативно влиять на наши настроение, продуктивность, отношения с окружающими, душевный покой и благополучие. А ведь проблема эта надуманна (sic!), поскольку каждый человек способен правильно выстроить отношения с собственным разумом. Достаточно освоить всего 10 проверенных техник избавления от лишних мыслей.



Почему книга "Обдуматый" достойна прочтения

Гораздо эффективнее раз и навсегда перестроить отношения с собственным разумом, чем бороться с 50 000 негативных мыслей, проносящихся через ваш мозг ежедневно;

прочитав эту книгу, вы наконец найдете общий язык с ехидным внутренним голосом, вечно вас критикующим;

избавитесь от тирании списка "вещей-которые-нужно-сделать-прежде-чем-можно-будет-отдохнуть", научитесь наслаждаться настоящим моментом и достигнете гармонии с собой; а от внутреннего покоя до внешнего успеха всего пара шагов.



Кто автор

Сэнди Ньюбиггинг - создатель метода "детоксикация разума". Ведет колонку в Huffington Post и печатается в журнале Yoga, часто мелькает на телевидении, на таких каналах, как Discovery Health. Сэнди руководит клиниками в Великобритании, проводит ретриты по всему миру, готовит в своей академии специалистов по "детоксикации разума".



Ключевые понятия

Навязчивые мысли, отключить голову, детоксикация разума, состояние потока, внутренний покой, гармония
Год: 2013
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 399332
ISBN: 978-5-9614-4453-7
Автор: Ньюбиггинг Сэнди