Восточная медицина (страница 4)

Искусство рефлексотерапии основано на древнем китайском знании о биологически активных точках и энергетических меридианах тела человека. Воздействие на биологически активные точки - это работа с энергией: человек здоров тогда, когда ток энергии в теле гармоничен и насыщен. Правильное воздействие на точки гармонизирует организм, дает общий тонус и сопротивляемость болезням.
Этот подробный атлас энергетических меридианов поможет вам овладеть искусством воздействия на биологически активные точки тела человека.

Серия: Азбука здоровья

Купить

Эта книга познакомит вас с главными приемами и тонкостями восточной медицины. Благодаря ним вы сможете не только вылечить, но и диагностировать свои недуги на первоначальном этапе. Эффективные и безопасные приемы диагностики и лечения помогут вам в короткие сроки справиться со своими недугами и надолго сохранить свое здоровье.

Серия: Честно о здоровье

Купить

Нарушения в развитии ребенка приводят в большинстве случаев к невозможности его социальной адаптации и служат причиной психической травматизации родителей. Возросшая в последние годы частота аутизма, синдрома дефицита внимания с гиперактивностью, задержки речевого развития и других заболеваний сочетается с отсутствием эффективных методов лечения этих нарушений.
В книге представлен большой материал по лечению детей с задержками психического и физического развития методами традиционной восточной медицины. Описаны методики лечения, включающие акупрессуру, китайский, японский и тайский массаж, фитотерапию, ароматерапию, восточные лечебные упражнения. Все виды лечения, описываемые в книге, адаптированы для использования родителями.
Эффективность методов подкрепляется примерами из личной практики врача традиционной восточной медицины. Все методы иллюстрируются схемами, рисунками.

Серия: Медицина для вас

Купить

В этой книге автор, практикующий врач, долгие годы работающий по методам восточной медицины, делится с читателями своим опытом. Он предлагает также рецепы сборов лекарственных трав, которые могут помочь при различных заболеваниях.

Серия: Золотой фонд оздоровления

Купить

У здоровья множество имен: йога, аюрведа, цигун. Каждая из этих древнейших техник самоисцеления творит с человеком чудеса - уходят болезни, улучшается самочувствие, а организм омолаживается.
В этой книге просто и доступно описываются способы лечения распространенных заболеваний, техники очищения организма от шлаков. Читатель познакомится с историей восточной медицины, основами точечного массажа, целительными медитациями.
Издание рассчитано на массовую аудиторию.

Купить

Напряженный ритм современной жизни вызывает повышенные эмоциональные и физические нагрузки у большинства населения. Запасы прочности организма постепенно понижаются, к концу рабочего дня появляется усталость, головная боль все чаще напоминает о себе. Мы начинаем понимать, что так не может бесконечно длиться, надо что-то менять в своей жизни. Сегодня у вас появилась возможность поменять свою жизнь в лучшую сторону.
Прочтите данную книгу, вы найдете в ней много ответов на свои вопросы. В ней приведены практические рекомендации по восточной медицине. Они включают в себя корейскую Су Джок терапию, китайскую пальмологию, японские энергетические практики, индийские оздоровительные методы. Об этом и другом из восточной лечебной практики вы узнаете сегодня благодаря этой книге.
С помощью простых методов восточной медицины вы не только научитесь быстро снимать головную боль и усталость, вам предлагается гораздо больше.
5-е издание.

Купить

Книга посвящена величайшим практическим искусствам Древнего Востока - акупунктуре и акупрессуре. Подробно рассказывается о происхождении этих феноменов и их развитии, об искусстве древних целителей и о том, каким образом их обширное наследие служит людям в современных условиях.
В книге доступным образом излагаются основные положения древних методик акупунктуры и акупрессуры, рассказывается о других родственных и сопутствующих практиках.
Читатель найдет в книге много конкретных практических советов.
Для широкой аудитории.

Серия: Для дома, для семьи

Купить

Богатейшая культура Востока оставила нам в наследство поистине уникальные методы исцеления, укрепления здоровья и продления жизни. В энциклопедии представлены некоторые восточные направления: Аюрведа и йога, лечебные мудры, китайский классический массаж и др. Книга позволит читателю по-иному увидеть проблемы здоровья и болезни, понять причины многих распространенных заболеваний.

Серия: Полная энциклопедия

Купить

Любое заболевание в организме не протекает само по себе, в отрыве от всей системы в целом. А позвоночник - основа, костяк нашего тела, и уже ни для кого не секрет, что именно он является во многом причиной многих проблем со здоровьем. Каждый позвонок связан с определенным органом. Он является переключателем с центральной нервной системы ко всем органам и тканям и обратно. При помощи описанных здесь техник мы можем наладить энергетическую и физиологическую взаимосвязь мозга и больного органа путем саморегуляции.
Техникам, описанным в этой книге, много тысяч лет. Ими пользовались Авиценна, мудрые дервиши и многие врачи и мыслители Востока. Теперь эти знания доступны современному человеку.

Серия: Энергия здоровья

Купить

В энциклопедии собраны оздоровительные практики стран Востока: Японии, Китая, Индии и Кореи. С помощью японского пальцевого самомассажа Цуцуми и упражнений Кацудзо Ниши можно значительно улучшить свое самочувствие. Индийские йоговские асаны и мудры вернут гибкость и сделают неуязвимыми для болезней. Китайская гимнастика цигун снимет напряжение и наполнит энергией. Искусство фэн-шуй раскроет секреты создания благоприятного интерьера. Многие негативные изменения здоровья можно скорректировать, используя в питании основные принципы Аюрведы.
Ежедневное использование восточных оздоровительных практик поможет выйти на новый уровень самопознания, наполнит огромной внутренней силой, направленной на добро, гармонию и самосовершенствование.

Серия: Целительные практики Востока

Купить

В книге представлены лучшие и самые эффективные секреты восточных красавиц, помогающие сохранить здоровье и красоту, развить чувственность и сексуальность. Психология, уход, спа, массаж, макияж, фитнес - вот лишь неполный список тем, представленных в этой уникальной энциклопедии. Собранные со всего Востока рецепты адаптированы для российских читательниц.

Серия: Уроки велнеса

Купить

Наталия Правдина - самый известный в России мастер фэншуй, автор многочисленных бестселлеров, посвятила книгу важным темам: как укрепить свое здоровье, наполнить себя силой, стать привлекательнее, моложе и энергичнее.
Перед вами краткое руководство по улучшению здоровья и обретению великолепного самочувствия с помощью восточных систем оздоровления и позитивного мышления, основанное на материалах книг "Место силы - планета Земля. Непал, Тибет" и "Я привлекаю силу! Чудесные практики исцеления".
В книге рассказывается об упражнениях цигун, практиках йоги и специальных приемах фэншуй, направленных на улучшение здоровья и достижения долголетия.

Серия: Мастер-класс удачи от Натальи Правдиной

Купить

Быть активным, энергичным, работоспособным в любом возрасте вполне реально! Ведь даже многие современные ученые уверены: процесс старения человеческого организма можно повернуть вспять. Для этого нужно только пересмотреть свое отношение к старости, к болезням, научиться предупреждать недуги, развивающиеся с возрастом. И одно из самых эффективных средств, которым можно воспользоваться для достижения долголетия - это восточные практики оздоровления.
Согласно китайской традиции, главной причиной нарушения здоровья служат веселье, гнев, печаль, горе, страх, испуг, тяжелые думы - все экстраординарные эмоции, отклоняющиеся от "золотой середины". Комплексы упражнений, которые предлагаются в книге, помогают не поддаваться власти чрезмерных эмоций и учат контролировать себя, чего так не хватает человеку сегодняшнего дня.
Обрести вторую молодость и крепкое здоровье, быть в форме, прекрасно выглядеть поможет вам наша книга.

Серия: Целительные практики Востока

Купить

Тибетская медицина считает, что человек может быть красив и выглядеть молодо в любом возрасте. Для этого достаточно стремиться к естественному динамическому равновесию энергии первоэлементов. Известный врач, автор этой книги, пошагово расписывает путь: первичная диагностика, внутренний уход за кожей, диагностика кожных расстройств, процедуры для выведения токсинов, правила ежедневного ухода за глазами и телом.
В этой книге для вас - древние тибетские секреты поддержания красоты и молодости лица и тела в разные сезоны года и периоды жизни.

Серия: Тибетская медицина для современного человека

Купить

В книге изложены основы некоторых видов восточного массажа и самомассажа, а также даются ответы, как при помощи несложных процедур можно избавиться от болевых ощущений, как облегчить течение многих хронических заболеваний и даже излечиться от некоторых недугов.
Адресована широкому кругу читателей.

Серия: Белая серия: 100% полезная книга

Купить

Нам с самого рождения известно, что прикосновение рук может исцелять и дарить ощущение защищенности, утешение и новую жизненную энергию. Массаж относится к самым древним формам врачевания, и до сего дня не утратил своего особого воздействия. Напротив: в лихорадочном ритме и бешеных скоростях наших будней, когда остается очень мало возможностей для того, чтобы остановиться, прийти в себя, расслабиться и восстановить силы, возрастает потребность в хорошем самочувствии и здоровье. Массаж приносит радость и телу, и душе. Он околдовывает своей необычной техникой. Проявив немного терпения и внимания, вы научитесь эффективным приемам этого древнего восточного метода лечения и сможете вполне естественным путем ощутить новую радость жизни.

Серия: Уроки велнеса

Купить

Восточный массаж - это прекрасный способ предупреждения и лечения различных недугов. В его основе лежит учение о воздействии на энергетические меридианы и важнейшие биологически активные точки тела, которые связаны со всеми внутренними органами.
Книга расскажет о трех разновидностях восточного массажа: китайском, индийском и тайском. Познакомит с техниками, которые пробуждают в организме человека невиданные силы оздоровления, в результате чего наступает исцеление всего организма в целом.

Серия: Целительные практики Востока

Купить

Книга специалистов по восточным оздоровительным практикам Лао Миня и Андрея Кима "Целительные точки. Восточный массаж для здоровья на долгие годы. Су-джок" - это подробное руководство по массажному воздействию на биологически активные точки, что позволяет улучшить работу всех систем организма, укрепить его защиту, ускорить выздоровление от самых разных заболеваний и облегчить состояние при хронических недомоганиях.
В основе метода су-джок - воздействие на определенные точки, являющиеся проекциями всех органов и систем организма на поверхности нашего тела. Подробные схемы расположения зон воздействия, доступное объяснение техник массажных воздействий и описания точек помогут вам самостоятельно овладеть этим искусством и научиться оказывать помощь себе и своим близким.

Серия: Здоровье от природы

Купить

Восточные методы сохранения и укрепления здоровья уверенно входят в жизнь западного человека. Стремительны рост популярности йоги и цигун, гимнастики тайцзицюань и аюрведы в странах Европы и Америки свидетельствует об усилении влияния восточных методик оздоровления на образ жизни современного представителя западной цивилизации.
Знакомство с новыми методиками сохранения и укрепления здоровья расширит наши потенциальные возможности и даст еще один дополнительный шанс жить более здоровой, долгой и счастливой жизнью.

Серия: Феникс-Фитнес

Купить

Исихара Юми родился в городе Нагасаки 29 сентября 1948 года. Окончил медицинский факультет Государственного университета города Нагасаки и аспирантуру. Профессор. Специалист по восточной медицине, лечебному голоданию, болезням крови. Главный врач клиники и санатория.
Известный лектор и пропагандист здорового образа жизни и лечебного голодания. Постоянно выступает по телевидению, радио, интервью с ним публикуют почти все печатные издания Японии.
Написал более 180 книг. Переводы изданы в Китае, Корее, Америке.

Серия: Все о здоровье

Купить

Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар - искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. В разное время на Востоке сформировались такие уникальные методики как йога, цигун, тайчи, макробиотика, системы медитации и энергетического дыхания, которые приносят несомненную пользу как физическому, так и психическому здоровью человека, поэтому они никогда не утратят своей актуальности. Данное издание в доступной форме раскрывает сущность перечисленных и некоторых других восточных методик и предлагает читателям рекомендации по их практическому использованию.

Серия: Восточная медицина. Лучшее

Купить

Три тысячи лет назад индийские и китайские врачи уже знали, что прикосновение - не только своеобразная, но и совершенно отличная от любой другой форма общения между людьми. Прикосновения могут излечить самые разнообразные болезни, они способны доставлять и усиливать радость при интимной близости. Основные приемы восточного чувственного массажа, представленные читателю, заимствованы из китайской, тибетской, таиландской и индийской школ. Книга рассчитана на широкий круг читателей, не боящихся экспериментировать.

Купить

Вкусно и полезно. Здравый подход к питанию, который завоевывает весь мир. В его основе тысячелетние традиции, а его диетические принципы совпадают с требованиями, которые предъявляют к питанию все современные диетологи.
Практика макробиотики направлена на достижение равновесия с миром, на жизнь, свободную от болезней, полноценную в своей повседневности. В значительной мере эта гармония определяется питанием. Живой и искренний язык автора позволяет почувствовать самый дух макробиотики, понять его и творчески применять в своей жизни.
Книга содержит множество интереснейших аутентичных рецептов японской кухни от самых простых блюд до блюд праздничной кухни.

Купить

В этом комплекте подобраны самые эффективные чудо-методики, которые помогут Вам жить долго и быть здоровым! Оптимальные наборы продуктов питания, меню для пожилых людей на каждый день, как жить долго и быть здоровым - все это и не только вы сможете узнать от лучших специалистов по здоровью и молодости.
В комплект вошли книги:
С. Чойжинимаева "Победа над диабетом".
Диабет, или "сахарную болезнь", традиционная медицина относит к неизлечимым недугам, и в лучшем случае может обещать пациентам "стабилизацию состояния" и "контроль сахара в крови".
В противоположность ей тибетская медицина исходит из принципа "неизлечимых болезней нет" и соответствующим образом подходит к борьбе с диабетом. Это не значит, что вам покажут легкие пути к исцелению.
Война будет долгой и упорной и потребует концентрации всех ваших сил - но зато и результатом станет полное избавление от "пожизненного приговора" и возвращение к полноценной жизни.
С. Кашницкий "Китайские чудо-методики, как жить долго и быть здоровым!".
В этой книге автор раскрывает секреты молодости и делится рецептами долголетия врачей Поднебесной империи. Китайцы считают, что еда должна быть не только вкусной, но и лечебной вот почему традиционная китайская медицина уже три тысячи лет опирается на сбалансированную систему питания. Китайские врачи устраняют возникшие в организме нарушения на самой ранней стадии и считают: чтобы достичь долголетия в здоровье и радости, нужно научиться расслабляться. Даосские знахари уверяют: хочешь быть здоровым - научись "чистить" мозг. Специалисты Поднебесной знают, как быстро сбросить лишние килограммы. В самых трудных случаях китайский врач и астролог решают проблему сообща.
Н. Погожева "Ешь, пей, молодей".
Неправильное питание - частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.
В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики - здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.
Правильное питание в пожилом возрасте - залог долголетия и комфортной жизни!
А. Ситель "Все о позвоночнике для тех, кому за...".
Позвоночник - основа нашего скелета, он держит на себе тяжесть головы, корпуса, верхних и нижних конечностей. Это формообразующая ось для всего тела. Но к 60-70 годам у многих людей позвоночный столб "усыхает" и буквально укорачивается на несколько сантиметров, так что человек принимает характерную сгорбленную "позу Вольтера". Однако от здоровья позвоночника зависит не только наша осанка и подвижность, но и работа всех остальных органов и систем организма.
Метод профессора Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: вернете себе жизненные силы; избавитесь от болей в позвоночнике и суставах; вернете эластичность спазмированным мышцам; преодолеете головные и сердечные боли; преодолеете нарушения сердечного ритма и работы органов пищеварения - и избавитесь от других хронических недомоганий.

Серия: Антивозраст

Купить

Перед вами, дорогие читатели, новая книга о том, как можно и нужно жить не болея. После 1999 г. автор уделил большое внимание исследованию возможностей практического применения целительных мудр, издал три книги, которые пользуются большой популярностью: "Целительные мудры"; "Исцеляющие группы мудр"; "Семь шагов к "Дарующей радость". Мудры. Порядок выполнения".
В своей новой книге автор, обобщив опыт применения мудр, предлагает новую форму изложения метода их применения. Каждый читатель получает возможность быстро, а главное - правильно сложить требуемую мудру и эффективно её применять.
В целом книга является уникальной по своему содержанию и будет полезной всем.

Серия: Постарайся быть здоровым

Купить

Гуаша или метод скобления - это естественный способ лечения, основанный на теории Традиционной Китайской Медицины. Этот метод улучшает циркуляцию крови и рассасывает застой крови, регулирует не только баланс между энергия Инь и Ян, но и функции дыхания и сердца, расслабляет мышцы и сухожилия и активизирует кровообращение, выводит токсины, улучшает состав крови. Эту терапию, можно использовать профилактически для поддержания здоровья, так и для лечения. Отличительной особенностью данной методики является простота исполнения , поэтому ей может пользоваться практически любой заинтересованный в своём здоровье человек. Данная книга позволяет использовать методику, для оказания помощи себе или любому человеку , нуждающемуся в ней, в независимости от того , является ли он специалистом по массажу или Китайской Медицине или только сегодня впервые взял эту книгу в руки и услышал термин ГУАША.

Купить

Репринт с издания. Составитель иог Рамарака (Рамачарака, псевд.). Пер. с 5-го изд. Николая Федорова-Дальнего. Под ред. и с предисл. д-ра Б. Бентовина. Санкт-Петербург, Прогресс, 1910. 16 илл. в тексте. Книга содержет в себе наставления индусских йогов. Книга из двух частей. В одной - то, что мы теоретически хорошо знаем, но от чего постоянно уклоняемся, как от чего то слишком обременительного и не очень нужного. Гата-йога прежде всего доказывает как это насущно необходимо и культурному европейцу, а затем дает самые несложные, требующие весьма небольшой траты времени, способы, для претворения теории в действительность. Вторая часть книги (как например в главах о власти над невольными процессами и движениями органов, о питательной "пране", о методах дыхания, о самовнушениях) открывает европейцам действительно много нового, являющегося выводом тысячелетних исканий индусской культуры. Йог Рамачарака - это псевдоним американского писателя Вильяма Аткинсона, который на рубеже 19-20 вв. занимался популяризацией индийской философии. Он одним из первых описывал различные виды йоги и аспекты индуизма. Спустя много лет после его кончины в 1932 году, книги Йога Рамачараки продолжают оставаться источником полезной информации для всех, кто начинает изучать философию и практику йоги.
Книга изготовлена по технологии "печать по требованию". Тираж 30 экз.

Купить

Серия Тибетская медицина: профилактика заболеваний это популярные брошюры о распространённых заболеваниях и их профилактике с точки зрения Сова Ригпа. Серия была впервые издана в 2016 году по настоянию Его Святейшества Далай-ламы XIV на тибетском языке, затем переведена на английский и теперь на русский. Несмотря на то, что в тексте используются специальные термины тибетской медицины, эти буклеты будут интересны не только врачам и студентам Сова Ригпа, но и широкому кругу читателей.

Серия: Тибетская медицина. Профилактика заболеваний

Купить

Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы "Ицзиньцзин", чье название можно перевести как "Канон об изменениях в мышцах", или "Канон преобразования мышц". Именно в "Ицзиньцзин" изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма.
Ицзиньцзин по праву считается основным из базовых комплексов, с которого начинается обучение шаолиньской внутренней традиции.

Серия: Знаменитые школы Цигун

Купить

Неприятные боли в шее и спине Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины "уважительные": сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины - еще и энергетические каналы. Нарушения в шее - это мигрени, снижение остроты зрения и слуха, бессонница, замедление реакций и мыслительной деятельности, ускоренное старение.
Быстро вернуть здоровье шее поможет древнейшая гимнастика, разработанная монахами Тибета. Тибетская гимнастика подходит всем: это щадящий комплекс упражнений, которые помогут вернуть здоровье и молодость, а также облегчают течение конкретных заболеваний не только в области шеи, но и всего организма.

Серия: Восточная медицина на каждый день

Купить

Неприятные боли в шее и спине... Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины "уважительные": сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета... Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины - еще и энергетические каналы. От хорошего состояния шеи зависит и здоровье человека, и качество его жизни! Нарушения в шее - это мигрени, снижение остроты зрения и слуха, бессонница, замедление реакций и мыслительной деятельности, ускоренное старение.
Быстро вернуть здоровье шее поможет древнейшая гимнастика, разработанная монахами Тибета. Тибетская гимнастика подходит для всех, это щадящий комплекс упражнений, которые помогут вернуть здоровье и молодость, а также облегчают течение конкретных заболеваний не только в области шеи, но и всего организма.

Серия: Око настоящего возрождения

Купить

Тай-чи - древняя китайская оздоровительная гимнастика, пережившая тысячелетия. Она подходит как мужчинам, так и женщинам всех уровней физической подготовленности. Автор книги Синтия Кварта разработала вариант древней гимнастики, которую можно выполнять, сидя на стуле. Благодаря ей сотни пожилых и больных людей вновь обрели подвижность мышц и суставов, вернули себе вкус к жизни. Тай-чи на стуле не имеет противопоказаний; эти упражнения, которым достаточно уделить 15 минут в день, принесут пользу людям любого возраста.

Серия: Медицина и здоровье

Купить

Родина восточной практики ушу - Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят во дворы и в скверы, чтобы выполнить различные упражнения ушу.
Что же побуждает их к этому? Конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия гимнастикой ушу защитят от болезней и продлят жизнь. Эта вера основана на глубоких национальных традициях, культуре, представлениях, уходящих корнями в древнюю китайскую философию, рассматривающую человека в единстве с природой. Книга познакомит вас с комплексом физических упражнений ушу, предназначенных для людей любого возраста. Регулярные занятия по этой системе будут способствовать укреплению организма и приобщению вас к здоровому образу жизни.

Серия: Целительные практики Востока

Купить

Серия Тибетская медицина: профилактика заболеваний это популярные брошюры о распространённых заболеваниях и их профилактике с точки зрения Сова Ригпа. Серия была впервые издана в 2016 году по настоянию Его Святейшества Далай-ламы XIV на тибетском языке, затем переведена на английский и теперь на русский. Несмотря на то, что в тексте используются специальные термины тибетской медицины, эти буклеты будут интересны не только врачам и студентам Сова Ригпа, но и широкому кругу читателей.

Серия: Тибетская медицина. Профилактика заболеваний

Купить

Эта книга познакомит вас с главными приемами и тонкостями восточной медицины. Благодаря ним вы сможете не только вылечить, но и диагностировать свои недуги на первоначальном этапе. Все рецепты собраны в отдаленных регионах в ходе поисковых экспедиций Савелия Кашницкого по Ближнему Востоку и Средней Азии, Тибету, Монголии и Китаю.
- Как вывести камни из почек
- Рецепты от хронического кашля
- Секреты точечного массажа
- Очищение организма
- Лечение бессонницы
Эти и не только проблемы вы сможете решить при помощи этой книги. Эффективные и безопасные приемы диагностики и лечения помогут вам в короткие сроки справиться со своими недугами и надолго сохранить свое здоровье.

Серия: Жемчужины Восточной медицины

Купить

Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях - снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака.
Новая книга серии "Главные секреты медицины Востока" рассказывает о разновидности Цигун - системе Юаньбао цигун, которая основана на упражнениях и особом дыхании и применяется для омоложения кожи, улучшения зрения, укрепления почек, в качестве общеоздоровительного комплекса, а также с целью установления глубокой связи с самим собой.

Серия: Главные секреты медицины Востока

Купить

Кацуздо Ниши - японский исследователь проблем оздоровления и восстановления человеческого организма, создатель уникальной Системы Здоровья, которая стала синонимом современного здорового образа жизни, охватывающего все сферы человеческого существования.
"Годовая программа здоровья" - это Система Здоровья Ниши, распределенная по сезонам, во взаимосвязи с природными ритмами. Вы узнаете об особенностях питания зимой, летом, весной и осенью; о том, какие методы очищения в какой сезон лучше всего применять; как психологически воздействуют на состояние человека дыхательные упражнения и медитативные практики. В гармонии с природными законами Система Здоровья действует наиболее эффективно, а рекомендуемые методы приносят самые быстрые результаты.

Серия: Система здоровья Кацудзо Ниши

Купить

В основе многих проблем со здоровьем, с которыми сталкивается практически каждая женщина, лежит дисбаланс гормонов. Врачи редко объясняют нам причины, и сами не всегда хорошо понимают их. Обобщив большое количество информации, доктор Клаудия Уэлч рассказывает почему возникают и как проявляются нарушения гормонального равновесия. Проблемы рассматриваются с позиций как современной западной, так и традиционной восточной медицины (аюрведы и китайской). Большое внимание уделяется способам восстановления равновесия и здоровья.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, особенно женщин, содержит много ссылок на современные медицинские исследования и другой справочный материал.

Купить

Автор книги Евгения Фролова-Ванахт занимается вопросами сохранения женского здоровья и учит их практически применять в своей Школе женских практик, помогая нам стать более энергичными, здоровыми, привлекательными и успешными во всех сферах жизни. Она собрала воедино огромный массив практических знаний в этой области и адаптировала его для современной женщины. В авторскую программу входят классические и современные духовные и оздоровительные практики. Это медицинские знания, поданные доступно и конкретно: древние методы цигун и йоги, помогающие управлять своим телом, дыханием и энергией, гормональная и дыхательная гимнастики, рекомендации по диетам и здоровому образу жизни. Данная система помогла уже многим понять и почувствовать, как устроен их организм и научиться самим корректировать большинство проблем, чтобы стать более энергичными, здоровыми и привлекательными во всех сферах жизни.

Серия: Анатомия счастья

Купить

Данхак ки-гон - это оптимальное сочетание физической и ментальной тренировок, к которому пришел доктор Ильчи Ли на своем пути к просветлению. Пробудив энергию ки в своем теле, вы откроете для себя извечный природный ритм и сумеете достичь подлинной гармонии, здоровья тела и духа.

Серия: Здоровье

Купить

Книга знакомит широкий круг читателей с современной версией древнекорейской практики использования особой энергии для улучшения деятельности сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыделительной систем, для блокировки и ликвидации других отклонений здоровья и самочувствия от нормы; даны также специальные упражнений для женщин.

Серия: Здоровье

Купить

Книга знакомит широкий круг читателей с современной версией древнекорейской практики использования особой энергии для улучшения деятельности сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыделительной систем, для блокировки и ликвидации других отклонений здоровья и самочувствия от нормы; даны также специальные упражнений для женщин.

Серия: Здоровье

Купить

Даньтянь-Цигун служит основой нашей стабильности, физического и ментального равновесия. Он помогает нам быть активными, поддерживая контакт с самими собой, и ценя собственное прстранство, давать пространство другим. Даньтянь - Цигун предполагает, что источник истинного счастья и радости находится в нас самих, а не где-то в другом месте. С их помощью мы можем научиться принимать и ценить себя самих, других людей и окружающий нас мир.

Серия: Чиа

Купить

Книга, которую вы держите в руках, укажет вам путь к сохранению молодости. Программа борьбы со старением организма включает в себя принципы китайской медицины и современные западные методики. Идея книги - особый образ жизни в полной гармонии с природой. Выполняя наши рекомендации, вы будете здоровой и физически крепкой, оставаясь в душевном комфорте и благополучии.

Серия: Панацея

Купить

Здоровое питание не является чем-то сложным или недоступным для понимания, и большинству людей вовсе не требуется специальная диета. Основы китайской диетологии достаточно просты и универсальны, особенно для районов с умеренным климатом. Китайская теория питания объясняет процессы пищеварения, обосновывает многие современные научные взгляды на еду и диету.
Приятного аппетита и тысячу лет жизни!

Серия: Панацея

Купить

Это не лечебник. Это книга, рассказывающая об истории удивительного растения и о событиях (включая политические!), к которым имеет отношение женьшень. Вы узнаете о том, как на востоке люди относились к женьшеню в старину, о том, как он добирался до Запада, о том, как развивалось научное признание целительных свойств этого замечательного растения...

Купить

Перед вами уникальная книга - перевод подлинного древнего трактата по китайский медицине, дошедшего до нас из глубины веков. В диалоге бессмертных адептов Дао - мудрого учителя Чжунли Цюаня и его талантливого ученика Люй Дунбиня - раскрывается тайна, которая всегда будоражила людское воображение. Адепты Дао знали, как достичь духовного и физического бессмертия. Теперь их знание стало доступным и для нас. Понятным и образным языком в трактате изложены методы управления физиологическими и психическими процессами, благодаря которым человек может не только оздоровиться, но и выработать в своем теле таинственный эликсир бессмертия.

Купить

Улучшить свое зрение, обоняние и слух, избавиться от быстрой утомляемости глаз, обострить вкусовые рецепторы, укрепить зубы и дёсны, вылечить простудные заболевания и заболевания ушей, а также развить свои экстрасенсорные способности Вам поможет книга, которую Вы держите в руках.
В ней собрана уникальная коллекция упражнений китайского Цигун, пользующаяся большой популярностью среди миллионов людей во всем мире уже на протяжении нескольких тысячелетий. Упражнения представлены в простой и доступной форме, а их выполнение не требует дополнительных затрат.
Все, что Вам нужно, для того чтобы навсегда избавить себя от надоевших ощущений и улучшить качество жизни, - вера в себя, немного терпения и точное следование указаниям, представленным в книге.
Составлено Всекитайской Ассоциацией Оздоровительного Цигун.

Серия: Яншен

Купить

В этом уникальном издании объединены таинственные техники даоссцев и тибетцев, помогающие аккумулировать и сохранять энергию молодости, управлять организмом и совершенствовать личность, используя методы активной медитации.
Предложенные в этой книге упражнения, психотехники и методы формирования гармоничной личности основываются на учении тайного даосского клана. Эти психотехники использовались для ускоренной подготовки воинов и монахов Шаолиня. Для этой же цели были созданы и тибетские упражнения (комплекс "Пять Тибетцев").
Прочитав книгу, каждый сможет приобщиться к активной медитации, с помощью которой научится:
-управлять энергиями как внутри организма, так и вне его;
-управлять самим организмом на сознательном, подсознательном и бессознательном уровнях;
-совершенствовать такие свойства личности, как ее направленность, способности, характер и темперамент.

Серия: Практики для начинающих

Купить

Эта книга родилась в результате большой тревоги и озабоченности автора той чрезвычайной ситуацией и теми психическими последствиями, которые сложились в Республике Беларусь в связи с аварией на Чернобыльской АЭС. Эффект применения 25 базовых индо-тибетских мудр (йога пальцев) - в целях оздоровления, выбранных автором совместно с ламой Марамба Сингхом, превхошел все ожидания. Это обстоятельство послужило поводом для расширенного издания настоящей книги.
Мало кто осведомлен о силе, значении и роли собственных рук, которые всегда готовы придти на помощь. Недаром старая латинская пословица гласит "Ubi dolor, ibi digitus" (Где боль, там и палец). Знаменитый Ван Гельмонт глубоко верил "во власть руки над болезнью".
В новой книге известного ученого Доктора медицины, Академика Горной академии Республики Беларусь, Доктора философии Э. И. Гоникман даосские лечебные жесты отнесены к терапии самоспасения, что уже говорит само за себя. К уже опубликованным ранее 25 мудрам, приводится ряд дополнительных, эффективно работающих, проверенных на практике лечебных жестов. Читатель познакомится с наследием древних даосов. умеющих управлять энергией руки, добиваясь поразительных результатов.
Эта книга предназначена для широкого круга читателей и профессионалов. Она является ценным руководством для самооздоровления и может быть использована во время лечения большего количества заболеваний.

Серия: Терапия самоспасения

Купить