Популярная психология. Личная эффективность (страница 7)

Новая книга Ольги Исиды, украшенная чудесными яркими иллюстрациями Виктора Метсо, посвящена радости материнства. Предназначена для дошкольного и младшего школьного возраста.

Купить

Многое можно дать дочери - выполнить просьбы, удовлетворить нужды. Однако нам очень часто хочется детям что-нибудь сказать. Для того и предназначена эта подарочная книга. Такой подарок выскажет самое сокровенное, что трудно передать словами: огромную любовь и родительские мечты... Погружаясь с помощью этой книги в совместные воспоминания, дочь поймет, как важен и нужен подобный подарок.
Написав эту книгу для собственной дочери, мать от имени всех матерей обращается к каждой горячо любимой дочке, делясь своими раздумьями о главных жизненных событиях.

Серия: Книги в подарок

Купить

"Мозг, который нужен всем" - уникальная книга-комикс о самом важном органе нашего тела! Вы узнаете, как думает мозг, как он усваивает информацию, порождает эмоции, чувства и мысли, а также зачем с ним дружить, насколько это важно и самое главное - научитесь им управлять.

Серия: Академия смысла для детей

Купить

"Мозг, чтобы учиться на отлично!" - уникальный практический инструмент. С помощью этой книги-блокнота ты сможешь настроить свой мозг и узнаешь суперлайфхаки для сдачи контрольных и экзаменов!

Серия: Академия смысла для детей

Купить

Мозг контролирует наши чувства, ощущения, движения, мысли, память и многое другое. И эта связь физического тела с бестелесным разумом всегда занимала великие умы. Книга "Мозг. От древних мифов к нейробиологии" повествует, как развивались представления о мозге, начиная с суждений античных философов и восточных мудрецов и заканчивая новейшими исследованиями и разработками нобелевских лауреатов.
Для широкого круга читателей.

Серия: Наука для всех

Купить

Не плачь! Не грусти! Не злись! Каждый день ребенок слышит тысячи запретов на выражение своих эмоций. Так, даже не задумываясь, взрослые лишают детей огромных энергетических ресурсов для роста и развития, скрытых в эмоциях, а также наносят серьёзный вред формирующейся психике. В этом тренажере приводятся самые эффективные и доступные психологические техники, которые помогут малышам справиться со страхом, грустью, злостью, стеснительностью, научат дружить и презентовать себя в социуме. Форма веселого квеста с поиском сокровищ увлечет малыша процессом личностного роста и саморазвития. Итоговое задание нацелено на диагностику полученных навыков по управлению своим эмоциональным состоянием. Автор книги Наталья Иванова - сертифицированный коуч по развитию эмоционального интеллекта.
Для младшего школьного возраста.

Серия: Секреты счастливого ребенка

Купить

В книге Мои правила. 70 решений на разные случаи жизни собрано большое количество жизненных ситуаций, с которыми может встретиться ребёнок в процессе взросления. Книга освещает самые важные темы, о которых детям нужно знать для своего благополучия и успешной адаптации в обществе: от здорового образа жизни до финансовой грамотности.
В раннем детстве малыш окружен заботой родителей, которые стремятся защитить его от негативных проявлений внешнего мира, уберечь от сложных и опасных ситуаций. Но неизбежно приходит время, когда защитный барьер вокруг растущего ребёнка ослабевает: он больше не находится постоянно в поле зрения семьи, оказывается посреди сверстников и других взрослых. Границы мира, который ему известен, расширяются... А что насчёт его знаний о правилах жизни в этом мире? Как родителям быть уверенными в том, что, встретившись лицом к лицу с проблемой, ребёнок будет знать, как себя повести и что сделать?
На помощь придёт эта книга! Приведённые в книге наглядные примеры и способы их решения легко воспринять и запомнить, поэтому, даже оказавшись в ситуациях, когда взрослых нет рядом, ваш ребёнок уже будет знать, как действовать, и сможет проявить самостоятельность и осознанность.
А ещё в конце книги есть раздел важных знаний и полезных подсказок по правилам безопасного поведения.

Серия: Детский nonfiction. Интересно обо всем

Купить

А вы знаете, что у всех детей есть суперспособности? Надо лишь раскрыть их сильные стороны и развить индивидуальные особенности.
Данная книга-тренажёр для развития различных свойств внимания (объём, устойчивость, концентрация, избирательность, переключаемость) содержит интересные, нестандартные задания и тесты для измерения разных свойств внимания. Выполняя задания, ребёнок узнает о своих индивидуальных способностях и сможет качественно улучшить свой результат.
Книги серии "Тест-тренажёр" предназначены для школьников 11-14 лет.

Серия: Тест-тренажёр

Купить

А вы знаете, что у всех детей есть суперспособности? Надо лишь раскрыть их сильные стороны и развить индивидуальные особенности. Пособия серии "Тест-тренажёр" помогут ребёнку узнать свои индивидуальные способности и качественно улучшить результат.
Данное пособие разработано с целью развить навык скорочтения. В пособие включены тесты для самодиагностики стартового уровня развития поднавыков (ориентироваться в тексте, быстро улавливать суть и понимать ключевые смыслы текста, воспринимать и обрабатывать информацию, удерживать внимание на тексте) и комплекс упражнений, рассчитанный на семидневный тренинг по развитию навыка скорочтения. Всего 20-30 минут в день, и ваш ребёнок научится в два раза быстрее работать с любой текстовой информацией, лучше понимать, запоминать и пересказывать прочитанное.
Пособие предназначено для школьников 11-14 лет.

Серия: Тест-тренажёр

Купить

А вы знаете, что суперспособности есть у всех детей? Надо лишь раскрыть их сильные стороны и развить индивидуальные особенности. Пособия серии "Тест-тренажёр" помогут узнать ребёнку свои индивидуальные способности и качественно улучшить результат.
Данное пособие направлено на развитие периферического зрения, что, в свою очередь, является базовой необходимостью, чтобы стать внимательнее, грамотнее и научиться быстрее читать, воспринимать и запоминать прочитанное.
Пособие содержит тестовые задания и комплекс разнообразных упражнений, которые связаны с измерением и тренировкой разных составляющих, но в целом обеспечивают расширение поля зрения.
Представленные в пособии техники развития периферического зрения будут полезны как детям, так и взрослым.

Серия: Тест-тренажёр

Купить

Путь к большому успеху начинается с маленьких привычек! Они автоматизируют наши действия, упорядочивают жизнь. В результате рутинные обязанности выполняются сами собой как по волшебству. Освобождаются энергетические ресурсы мозга для достижения важных целей, для обучения новому, для творчества и саморазвития. В этом тренажёре лайф-коуч Наталия Иванова обучает эффективным приёмам развития эмоционально-волевой сферы. Ребёнку будет интересно самому выбирать привычки и каждый день отмечать результат своих усилий в трекере, заполнять колесо счастья . Легко и просто ваш сын или дочка приобретут такие важные черты характера, как пунктуальность, организованность, чистоплотность и другие. Задача родителей поддерживать и вдохновлять! Важно начать заниматься как можно раньше. Ведь многие привычки родом из детства, мы проносим их через всю жизнь. И место полезной привычки может занять вредная.
Для младшего школьного возраста.

Серия: Секреты счастливого ребенка

Купить

Что я переживаю прямо сейчас? Какое настроение у меня было вчера? Чувствую ли я сегодня счастье? Как эмоции отзываются в моих мыслях и в моем теле? С этих вопросов начинается познание и понимание себя. Ведь наше Я - это не только характер, способности, ум, привычки. Это еще и целый спектр эмоциональных переживаний!

Где искать ответы? Внутри себя! Наблюдайте за течением своих переживаний, чередой мыслей и остротой ощущений. Фиксируйте значимые события и эмоциональный отклик на них. Измеряйте свое настроение, коллекционируя моменты счастья и записывая ценный эмоциональный опыт.

Дневник эмоций для этого подходит лучше всего. Он превратит самонаблюдение в настоящее эстетическое, интеллектуальное и эмоциональное удовольствие. Поможет научиться лучше понимать эмоции и чувства, волны своего настроения и источники счастья.

Подойдет детям примерно с 10 лет - на страницах дневника несложные эмоциональные "головоломки" и достаточно свободы для спонтанного творчества. Хочешь - пиши, хочешь - рисуй!

Подросткам постарше дневник приоткроет дверь в сложный мир переживаний, поможет не запутаться в чувствах и проявить свою индивидуальность. А взрослым поможет отвлечься от повседневной суеты, погрузиться в осознанные переживания и зафиксировать важные моменты своей жизни.

Что внутри:

Более 300 страниц для наблюдения за собой, познания и понимания себя.
3 части: от спонтанной фиксации эмоций до целенаправленной рефлексии чувств.
50+ креативных приемов для максимальной осознанности переживаний и мыслей.
Простые инструменты для анализа настроения, уровня энергии и счастья.
Эмоциональный трекер и мини-тесты для оценки своих состояний.
Пространство для личных записей и скетчей.

Как пользоваться:

Начните с первой части и с любой страницы. Пишите и рисуйте все, что считаете нужным! Не держите себя в рамках - ведь это ваше личное пространство.
Постепенно переходите ко второй части. Развивайте привычку каждый день отмечать переживания и уровень энергии. Продолжайте изучать себя с помощью метафор и скетчей.
Третья часть - для продвинутого самонаблюдения. Переходите к ней, когда привычка фиксировать переживания каждый день станет неотъемлемой частью вашей жизни. Используйте ее по максимуму с помощью простых и увлекательных техник!
Отличное дополнение к книгам "Я чувствую Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике" и "Я чувствую Что? Практикум эмоций. 100+ заданий" из серии "Чему не учат в школе".

Что в книге
3 книги
300+ страниц
50+ креативных приемов

Серия: Чему не учат в школе

Купить

Чтобы ребенок благополучно рос и реализовывал свой потенциал, родителям нужны знания о том, как помочь ему концентрироваться на выполняемом задании. В этой книге вы получите инструкции для выявления и нейтрализации препятствий, которые мешают вашему ребенку фокусировать свое внимание, и найдете набор инструментов, чтобы вместе с ним пройти весь путь, конечной целью которого станет умение концентрироваться.
Для широкого круга читателей.

Серия: Мой маленький блокнот

Купить

Выявлять, слушать и направлять собственные эмоции, а также эмоции других - всему этому можно научиться!
Данная книга поможет вам понять, как работают эмоции вашего ребенка, научит предугадывать их и распознавать. Кроме того, вы усвоите тактику борьбы с его приступами гнева, изучите программы трансформации негативных эмоций в позитивные, а также внедрите в свою повседневную жизнь новые ритуалы.
Для тех, кто хочет научить ребенка расти и развиваться в гармонии со своими эмоциями.

Купить

Почему ты думаешь так, а не иначе? Почему ты испытываешь именно эти чувства, а не другие? Что такое мечта? Куда спрятаться от страхов? Что такое "личность"? И хочешь ли ты ею стать? Предлагаемая книга ответит на эти и многие другие вопросы, поможет узнать и понять себя, своих друзей и одноклассников, научит избегать неприятных ситуаций и конфликтов. Написанная простым доступным языком, она станет надежным другом и помощником для вашего ребенка.
Издание 3-е, стереотипное.

Серия: Психологический практикум

Купить

Перед вами увлекательная книга с заданиями, которая рассказывает, как помочь детям развить полезные привычки. Основываясь на научных исследованиях, профессор Стив Питерс предлагает разобраться, как устроен мозг и как научить детей использовать эти знания в своих интересах.

Серия: Психологический бестселлер

Купить

Ярослав Никитин - школьник, ставший предпринимателем в 15 лет. До переходного этапа он видел себя дипломатом, но однажды решил кардинально изменить свою жизнь. В книге описаны предпринятые шаги, которые способствовали трансформации автора, а также принципы и инструменты, применяемые им каждый день.
На своем примере Ярослав показывает, что всегда можно найти дело, которое будет вдохновлять и сделает вас счастливым. При этом не так важно, о чем вы мечтаете - о карьере дипломата, художника, менеджера, артиста, музыканта, предпринимателя или IT-разработчика. Любой человек найдет здесь подсказки, позволяющие воплотить в жизнь свою мечту.
Эта книга нацелена в основном на подрастающее поколение, а также будет полезна всем, кому нужны мотивация и действующие инструменты, чтобы изменить себя и стать эффективнее.

Серия: Бизнес-психология

Купить

Бывает, что дети не могут разобраться: почему они чувствуют грусть, обиду или злость. Или, наоборот, им очень хорошо, радостно и хочется поделиться этими чувствами, но непонятно, как это сделать. Сказочные персонажи монсики станут проводниками вашего ребенка в яркий и необычный мир эмоций.
Монсики расскажут детям: как побеждать страхи, как быть аккуратным, как контролировать свою злость, как пережить неприятности, как стать внимательным и усидчивым.
Пусть эмоции станут друзьями ваших детей!

Серия: Монсики

Купить

Наши страхи порой возникают на пустом месте. Одно из самых тяжёлых испытаний - справиться со своим страхом. Как научиться управлять эмоциями? Что делать, если страшно? Вика, Ваня и Гоша вместе с психологом Татьяной Ивановной поделятся с тобой своими открытиями. В конце книги - Тест. Выполняя его, отвечайте на вопросы честно, и тогда вы узнаете о себе много нового.

Серия: ПСИХОЛОГиЯ

Купить

В этой книжке есть абсолютно всё, что может пригодиться каждому современному мальчишке, мечтающему добиться успеха и признания: полезные советы и подсказки на самые разные темы, тесты, гороскопы, смешные истории и многое-многое другое.
2-е издание.
Составители: Король И., Шастак Р.

Серия: Досуг

Купить

В этой книжке есть абсолютно всё, что может понадобиться любой девчонке, мечтающей добиться успеха и признания: полезные советы и подсказки, маленькие женские хитрости, тесты, гороскопы, гадания и многое-многое другое.
2-е издание.
Составитель Куртанич О.И.

Серия: Досуг

Купить

Каждый родитель хочет, чтобы ребёнок вырос здоровым, сильным и успешным. И если с первыми двумя пунктами более-менее понятно, то с третьим - туманно. Ведь успешный не значит умный, а умный не всегда успешный. Как развивать, какие навыки прокачивать, и самое важное - каким способом?
Сборник озадачек - это велосипед для мышления, библиотека необычных заданий и забавных историй. На каждой странице ребёнка ждут сказочные герои, которым нужны его идеи, чтобы выпутаться из непростых ситуаций. И что удивительно - нет единственно верных ответов!
Решать озадачки можно многократно и каждый раз находить новые ответы и открывать новые возможности.
Ребёнок научится сам искать идеи, попробует свои силы в качестве изобретателя, журналиста, сочинителя сказок и загадок.
Сотни собственных открытий ждут юного изобретателя!

Серия: ТРИЗ для детей

Купить

Умение осознавать и выражать эмоции и чувства имеет решающее значение для развития ребенка. Иногда мы, взрослые, понимаем, что они чувствуют, но не знаем, как объяснить им это, чтобы они могли лучше понять друг друга. Однако это необходимый шаг для того, чтобы повзрослеть и стать счастливым.
30 рассказов Марии Менендес-Понте помогут распознать все виды эмоций и справиться с ними. Приключения милых главных героев сделают сложную задачу понимания наших собственных эмоций более увлекательной.

Серия: Зато сам. Первые книги для чтения

Купить

Ирина Млодик - кандидат психологических наук, семейный психолог и гештальт-терапевт, много работающая с детьми и взрослыми. Автор множества книг-бестселлеров, авторских обучающих курсов "Детская комната" и "Неспешность и подлинность", статей по детской и взрослой практической психологии, эксперт журнала Psychologies.
Папы всегда на работе. Чаще всего у них нет времени на то, чтобы пообщаться с сыном. Хотя им наверняка есть что сказать, о чем спросить у ребенка и чему научить, да и самим научиться. Эта книга для пап и сыновей. Благодаря ей вы сможете поговорить как мужчина с мужчиной, немного ближе узнать друг друга, обсудить непростые вопросы, и у вас состоится настоящий мужской разговор.

Серия: Мама без драмы

Купить

Не все родители умеют наладить хороший контакт с детьми. А дети, в особенности мальчики, взрослея, постепенно перестают спрашивать у взрослых совета. Но в то же время чем ребенок взрослее, тем больше вопросов подбрасывает жизнь. Сверстники же вряд ли способны дать друг другу полноценную информацию на самые важные темы. Замкнутый круг.
В этой книге каждый мальчик-подросток найдет для себя ответы на важные жизненные вопросы, которые не всегда хватает решимости обсуждать со старшими. Он научится быть настоящим мужчиной, достойным членом общества, любящим и понимающим сыном, спокойным, осторожным человеком.
На страницах издания:
о том, как стать настоящим лидером;
спортивным и мужественным;
уверенным в себе;
как выстраивать свои отношения с родителями, друзьями, противоположным полом;
как принимать правильные решения и уберечься от серьезных жизненных ошибок, не делать опрометчивых шагов;
как научиться уважать себя, ценить собственное Я, оставаться самим собой в самых разных ситуациях.
Автор книги - практический психолог, молодой успешный человек, отец.
Великолепная форма подачи материала: отсутствие менторского тона, искренний диалог, основанный не только на собственном опыте автора, но и на его профессиональных опыте и знаниях.

Серия: Лучшая книга для вашего ребенка

Купить

Конфликты подстерегают нас везде! Как научиться их избегать? Почему так трудно услышать и понять другого человека? Об этом мы узнаем из историй Гоши, Вики и Вани. Ребята долго работали над собой, и знают, что сущие мелочи: доброе слово, улыбка, комплимент, объятие - могут изменить очень многое. Как сказал Марк Твен: "На одном хорошем комплименте я могу прожить целых три месяца"! В конце книги вы найдёте Тест. Отвечайте на вопросы честно, и тогда узнаете о себе много нового и полезного!

Серия: ПСИХОЛОГиЯ

Купить

Данное пособие из серии "Интеллект-активити" предназначено для занятий с дошкольниками, которым вот-вот предстоит пойти в школу (6 лет), а также для учеников 1-4-х классов. В издании представлен комплекс упражнений, главная цель которых - помочь детям настроить мозг на оптимальный режим работы с разного рода учебными нагрузками, повысить их работоспособность и достичь тем самым ощущения личного успеха и радости от учёбы, от самого процесса познания.

Серия: Интеллект-активити

Купить

Как известно, чтение со скоростью 500 слов в минуту - одно из требований к кандидатам на высокие должности в успешных западных компаниях. А количество информации каждые два года удваивается. Способность к скорочтению становится одним из необходимых навыков для успеха в жизни.
Занимаясь всего 20-30 минут в день по набору "Скорочтение для детей" ваш ребенок научится читать в 2 раза быстрее. А главное - лучше понимать и запоминать прочитанное. Ребенок освоит один из самых важных навыков 21 века - быстрое усвоение любой текстовой информации.
Важно, что любой родитель, не обладая какими-либо педагогическими знаниями и навыками, сможет обучить ребенка скорочтению всего за 18 дней.
Рекомендуется для домашних занятий с детьми в возрасте 10-12 и 13-16 лет.
В комплекте:
- 145 карточек 14 видов
- 4 методических пособия: "Как работать с набором", "Рабочая тетрадь", "Программа 18-дневного тренинга", "Тексты для чтения".
- 50 листов с заданиями.

Серия: Домашняя школа

Купить

Как известно, чтение со скоростью 500 слов в минуту - одно из требований к кандидатам на высокие должности в успешных западных компаниях. А количество информации каждые два года удваивается. Способность к скорочтению становится одним из необходимых навыков для успеха в жизни.
Занимаясь всего 20-30 минут в день по набору "Скорочтение для детей" ваш ребенок научится читать в 2 раза быстрее. А главное - лучше понимать и запоминать прочитанное. Ребенок освоит один из самых важных навыков 21 века - быстрое усвоение любой текстовой информации.
Важно, что любой родитель, не обладая какими-либо педагогическими знаниями и навыками, сможет обучить ребенка скорочтению всего за 18 дней.
Рекомендуется для домашних занятий с детьми в возрасте 6-7 и 8-9 лет.
В комплекте:
146 карточек (16 видов)
4 методических пособия: "Как работать с набором", "Рабочая тетрадь", "Программа 18-дневного тренинга", "Тексты для чтения".

Серия: Домашняя школа

Купить

О книге
Как подростку оставаться защищенным в интернете? Ранящие комментарии, ругань, онлайн-домогательства, гуляющие в Сети личные фотографии и переписка - такие неприятности унижают ребенка, рушат дружбу, приводят к школьным разборкам и огромному стрессу. Перед вами первая книга для подростков, написанная на эту тему и помогающая справиться с травлей онлайн.

В ней содержится информация о том, как обезопасить себя от утечки личных данных и кибербуллинга, а также о том, как самому (самой) вести себя корректно в Сети или помочь попавшим в беду сверстникам. Она поможет подросткам выстроить вокруг себя безопасную здоровую среду, научит проводить время в онлайне продуктивно. Отношения между школьниками станут более уважительными, переписки в онлайне с друзьями и незнакомцами - более осторожными.

Книга написана ведущими мировыми экспертами в области детской психологии и цифрового поведения. Она включает десятки реальных историй подростков, которые столкнулись с кибербуллингом и готовы поделиться собственным опытом.

Для кого эта книга
Для подростков от 12 лет и родителей, которые беспокоятся о безопасности своего ребенка во время пользования интернетом.

От авторов
Прежде всего, мы знаем, что чувствует человек, которого травят. Мы оба прошли через травлю, когда учились в школе. Это было ужасно... Это знание заставляет нас еще сильнее стремиться к тому, чтобы покончить с проявлениями ненависти и издевательствами, которые мы видим и о которых слышим.

Об авторах
Джастин Пэтчин - доктор наук, профессор уголовного права на кафедре политических наук Университета Висконсина в О-Клэр. Специализируется на проблемах ювенальной юстиции, насилия в школах и злоупотребления технологиями. Преподавал в Управлении поведенческих наук ФБР - учил офицеров предотвращать случаи кибербуллинга и правильно реагировать на них. Выступал в Белом доме и на крупнейших телеканалах (CNN и NPR), публиковался в журналах и газетах (Time, New York Times).

Самир Хиндуя - доктор наук, профессор школы криминологии и уголовного правосудия Флоридского Атлантического университета. Получил международное признание благодаря новаторским исследованиям в области проблем кибербуллинга и безопасного использования социальных сетей. Сотрудничает с Министерством образования США и другими государственными учреждениями.
Для среднего и старшего школьного возраста.

Серия: Ты имеешь значение. Психология для совр подростков

Купить

В твоих руках интерактивная книга, которая поможет тебе ответить на главные вопросы:

Кто ты сейчас?

Как ты здесь оказался?

Куда ты идешь?

Одни вопросы забавные, другие - глубокие и заставляют задуматься, а третьи - случайные. Подходи к ответам смело и творчески! Ты можешь отнестись к заполнению блокнота со всей серьезностью, а можешь просто повеселиться, или и то, и другое. Решать тебе!

Рассматривай это как репетицию перед большим интервью, которое тебе точно придется давать, когда мир наконец поймет, насколько ты удивительный! На этих страницах ты запечатлеешь себя таким, какой ты есть сейчас и каким больше никогда не будешь!

Фишки книги
Интерактивность

Интересные и разные вопросы

Необычный формат

От автора
Как отпечаток пальца или поющий голос, каждый почерк уникален. Он выдает намерения, с которыми его используют. Берясь за ручку, ты раскрываешь душу.

В век постоянного и мгновенного копирования только уникальное может быть прекрасным. Думаешь, твои потомки когда-нибудь прочитают твою стену ВКонтакте?

Оставь что-то для настоящего мира. Напиши что-нибудь от руки и выпусти свои мысли на свободу, чтобы они сохранились навсегда.

Для кого книга
Для подростков, которые обожают писать, заполнять анкеты и вести дневники.

Для тех, кто хочет с интересом провести время, отвечая на сложные и не очень сложные вопросы.

Для тех, кто хочет познакомиться с самим собой.

Серия: Burn After Writing

Купить

Следуя советам этой книги, юные читательницы смогут научиться следить за своим здоровьем и внешностью, приобрести изысканные манеры, стать хорошими помощницами в доме, интересно организовать свой досуг, наладить отличные отношения с друзьями.
Для широкого круга читателей.

Серия: Домашний справочник

Купить

У маленьких девочек большие заботы: как нарядно одеться, как украсить свою комнату, как не поссориться с подружками и родителями? А праздничный стол, а поход в гости или на детский праздник - ведь надо быть самой красивой, самой нарядной, самой обаятельной! Научиться всему этому поможет наша книга. Легко и доступно здесь рассказывается о правилах этикета, азах кулинарии и различных рукоделий, о секретах общения с ровесниками и взрослыми. "Настольная книга для девочек" поможет отыскать верный путь в океане проблем и вопросов!

Серия: Настольная книга для девочек и мальчиков

Купить

Следуя советам этой книги, юные читательницы смогут научиться следить за своим здоровьем и внешностью, приобрести изысканные манеры, стать хорошими помощницами в доме, интересно организовать свой досуг, наладить отличные отношения с друзьями.
Для широкого круга читателей.
Бумага газетная.

Серия: Домашний справочник

Купить

Хочешь стать уверенной в себе? Хочешь быть привлекательной и энергичной? Мечтаешь стать фотомоделью? Эта книга научит многим полезным вещам, выявит твои способности и подскажет, как и куда приложить свои усилия, чтобы в конце концов достичь желанной цели. Дельные советы и шутливые наставления, серьезные проблемы и занимательная информация - все это есть в книге.

Купить

Быть современной девочкой нелегко: школа, дом, родители, подружки, учителя, мальчики, уроки, увлечения и хобби, домашние питомцы, веселая компания друзей...
Как выжить в этом водовороте? И не просто выжить, а чему-то научиться? Например, понимать своих родителей и друзей, всегда быть красивой и иметь хорошую фигуру, интересно и с пользой проводить свободное время, принимать гостей, угощать и развлекать их, шить модные вещи и готовить вкуснейшие блюда для себя, своих родных и друзей. С помощью этой книги ты научишься всему, чему захочешь. А главное - как не скучать и всегда быть веселой и жизнерадостной.

Серия: Настольная книга для девочек и мальчиков

Купить

Хочешь закалить тело и стать сильным? Хочешь удивить учительницу своей памятью и научиться решать свои личные проблемы? Тогда внимательно прочитай эту книгу. В ней ты найдешь советы для любителей мастерить что-либо своими руками, полезную информацию для коллекционеров. И как вести себя с девочкой, которая тебе нравится.

Купить

Мальчишка должен стать настоящим мужчиной: добрым, сильным, ответственным. А для этого ему нужно благополучно миновать все сложности переходного возраста. Школа и родители, друзья и недруги, учеба и развлечения - как разобраться со всем этим и найти всему место в своей жизни? Здесь помогут добрый совет, мягкая подсказка, авторитетное мнение. Все это есть в "Настольной книге для мальчиков" - надежном маяке в сложном и противоречивом мире.

Серия: Настольная книга для девочек и мальчиков

Купить

Эта книга написана специально для мальчиков. В ней юные читатели найдут много интересного, например, узнают, как стать джентльменом и настоящим другом, как вести себя с девчонками, чем заняться в свободное время, что делать в минуты опасности, чем помочь родителям, как ухаживать за домашними питомцами...
Для широкого круга читателей.

Серия: Домашний справочник

Купить

Новая книга автора бестселлера Наука побеждать. Менеджмент по-Суворовски Вячеслава Летуновского ориентирована на возраст 12+. Книга может быть использована в качестве учебного пособия для факультативных занятий старшеклассников. Цель нравственно-патриотическое воспитание подрастающего поколения и передача ему суворовских инструментов эффективного управления своей деятельностью. В книге в доступной форме излагается победоносная суворовская система управления собой и людьми. Иллюстрации для книги подготовлены девушкой-подростком. После каждой главы приведены вопросы для обсуждения.

Купить

В жизни современного ребенка очень много стресса и беспокойства. Уроки, дополнительные занятия, конфликты с друзьями и желание все успеть держат в постоянном напряжении. Из-за этого ухудшается настроение, пропадает сон, накапливаются усталость и апатия. Автор этой книги разработала специально для детей техники медитации и дыхательные упражнения, которым вы можете обучить своего ребенка или учеников в классе.

Здесь вы найдете:
- веселые упражнения
- простые инструкции для детей
- понятные иллюстрации
- советы для взрослых по обучению
- специальные игры и упражнения для целых классов и групп

Неважно, какая у вас цель: помочь ребенку уснуть, сконцентрироваться перед важной контрольной или игрой, справиться со сложными эмоциями или просто расслабиться и снять напряжение от сложного дня - эта книга станет понятным и простым введением в осознанную жизнь.

Книга Лизы Робертс может стать одной из самых важных в вашей библиотеке Эти упражнения дадут вашим детям целый набор инструментов, которые будут приносить им пользу на протяжении всей жизни. - Шерон Зальцберг, авторкнигиReal Happiness And Real Love

Об авторе
Лиза Робертс - преподаватель йоги для детей, сертифицированный йоготерапевт. Проводит стационарные занятия в детской больнице Сент-Луиса (Миссури, США).

Купить

Книга "Не беспокойся, будь счастлив" - простое практическое пособие, которое поможет детям преодолеть тревожные мысли и чувства. Начиная с 7 лет, дети больше обращают внимание на то, как много в мире причин для беспокойства и им бывает не просто справиться с этим. В весёлых упражнениях и ободряющем тексте из этой книги используются методы когнитивно-поведенческой терапии, специально разработанные детскими психологами. А Физ - дружелюбный монстр - проведёт читателя по каждой странице книги и поможет справиться со всеми упражнениями.
Все люди беспокоятся - кто-то больше, кто-то меньше, - но ваш ребёнок может оказаться более склонен к тревожности, чем его сверстники. И хотя испытывать беспокойство время от времени нормально, если оно мешает повседневной жизни, это может стать огромной проблемой.
Перед вами очень полезная книга для самопомощи, которая поможет детям пережить трудные времена.
Для младшего школьного возраста.

Серия: Психологические активити для детей

Купить

Никита - обычный мальчик, он учится в начальной школе. С Никитой столько всего случается! Он скачивал новую песню на телефон, и мошенники списали с него деньги. Потом, когда Никита был дома один, прорвало трубу, и сантехник - незнакомый человек! - требовал открыть ему дверь. А однажды незнакомая женщина обманом пыталась куда-то увести Никиту...
Что же делать в таких и других опасных ситуациях? Скорее читайте правдивые истории из этой книги - и узнаете ответ.
12-е издание.

Серия: Просто о сложном

Купить

В этой книге увлекательно и доступно изложена информация о волшебных способностях человеческого мозга, подробно описано строение и функции, которые он выполняет, - скорее всего, о многих из них вы даже не подозревали!
Это не скучная анатомия, это целый сборник интересных научных фактов и советов, как заставить свой мозг работать максимально эффективно.

Серия: Наука от первого лица

Купить

Мы знаем, как полезна зарядка для тела, но мозгу она тоже необходима. Зарядка отличается от других спортивных нагрузок. Это разминка, которая дарит бодрость на весь день, обогащает организм кислородом, улучшает здоровье и выносливость.
Мозгу тоже нужна нейрозарядка! Её хорошо делать, когда необходимо переключить внимание. Например, чтобы включиться в работу или учёбу после игры. А можно тренироваться каждый день, и тогда результат не заставит себя ждать!
А также вы познакомитесь с зеркальными нейронами и узнаете, какую роль они играют в эмоциональном развитии.

Серия: Академия смысла для детей

Купить

В этом тренажёре собраны интересные и эффективные задания, которые помогут вашим нейронам подружиться и построить новые связи.
Тренажёр разработан в "Академии смысла для детей" Андрея Курпатова для детей 6-10 лет.
Задания направлены на развитие мышления и развивают целый спектр навыков: воображение, память, внимательность, терпение, скорость чтения, письмо...
И не думайте, что развивать мышление - значит выполнять задания быстро и без ошибок. Важен сам процесс работы - тренировка, это и есть ваш результат!

Серия: Академия смысла для детей

Купить

Как непросто найти общий язык с ребёнком, научить правильно вести себя в сложных жизненных ситуациях! В этой книге собраны реальные истории из практики психологов. Они помогут детям 5-7 лет лучше понять себя и окружающих, выработать эффективные модели поведения. Как победить свои страхи? Как найти друзей и научиться общаться? Что делать, если кошки на душе скребут? Как пережить развод родителей? Почему важно верить в мечту?
На эти и многие другие важные вопросы отвечают сами дети, которые смогли преодолеть проблемы взросления. Читайте и обсуждайте простые, искренние истории. Заполняйте дневничок настроения, Делитесь с ребёнком своими рецептами живительного "нектара для души"!
Для дошкольного возраста.

Серия: Нектар для души (новое оформление)

Купить

Книги помогают бороться с жизненными трудностями. Психологи Международного союза сказкотерапевтов создали специально для детей сборник рассказов, основанных на реальных жизненных ситуациях. Ребёнку для нормального психического развития просто необходим пример сверстников - таких же взрослеющих ребят, которые прошли второе психологическое рождение в 6 лет и приближаются к "первой точке взрослости" - своему 10-летию. Правдивые, искренние, увлекательные истории обычных детей не оставят равнодушным вашего сына или дочь, подскажут ответы на многие сложные вопросы. Как победить страхи и сомнения, пережить предательство, преодолеть болезнь и одиночество? В чём секрет любви и дружбы? Как найти общий язык с родителями и учителями? Читайте, обсуждайте, делитесь
своими рецептами живительного "нектара для души"!
Для младшего школьного возраста.

Серия: Нектар для души (новое оформление)

Купить

О книге
Все мы хотим построить гармоничные отношения. В семье, в дружбе, любви и сексе, не так ли? А для этого очень важно - договариваться.

Автор этой книги - консультант по половому воспитанию и психологии отношений - рассказывает, как этому научиться. Зачем и на что спрашивать разрешения, как правильно здороваться, как общаться бережно и уважительно, какие прикосновения и действия допустимы, а какие - нет. В книге обсуждается много узнаваемых жизненных ситуаций и даются полезные практические советы. Автор делает это легко, понятно и с юмором.

В основе умения договариваться лежит принцип согласия. И согласие - это не просто ответ "да" или "нет". Это способность принимать самостоятельные решения и испытывать радость от собственного выбора. Это возможность ответить на вопрос: а чего хочу именно я? Это - свобода, основанная на уважении к себе и другим.

В книге три части:

Согласие и ты - поможет тебе лучше понять себя и свои границы.

Согласие и другие люди - эта часть книги научит уважать чужие границы и находить компромиссы во всех сферах жизни, включая очень важную и интимную - сексуальную (просить и спрашивать, здороваться, договариваться в группе).

Согласие и мир - посвящена глобальным вопросам в обществе, рассказывает о гендере и о том, как дискриминация, расизм, эйблизм, сексизм, и другие -измы и фобии мешают согласию, смысл которого - вдохновлять.

Фишки книги
Наглядность, юмор и простое объяснение сложных вещей.

Как читать книгу
Можно читать книгу подряд, как самоучитель по искусству договариваться, а можно с любого места, находя ответ на интересующий вопрос. А можно держать книгу под рукой и заглядывать для поднятия настроения.

От автора
Меня зовут Джастин. Я говорю и пишу о согласии уже очень много лет, потому что моя профессия связана с половым воспитанием и отношениями между людьми. Тысячи молодых людей беседовали со мной о согласии, а мои советы в интернете прочли, наверное, миллионы. Вместе мы выяснили много важного и интересного. Например:

- Как спросить человека, чего он хочет, не оказавшись в неловком положении?

- А что, если я не знаю, чего хочу?

- Такое чувство, будто мне надо постоянно угождать окружающим. Это нормально?

Надеюсь, книга поможет тебе понять, что такое согласие и зачем оно нужно. Будет здорово, если ты сможешь спокойно обсуждать этот вопрос с другими людьми.

Хотя одна из глав посвящена сексу, книга вовсе не о нём. Согласие касается не только интимных отношений. Это важная часть повседневной жизни, и нам всем стоит относиться к нему осознанно.

Вспомни, какие решения тебе пришлось принимать сегодня. Что съесть, что надеть, что смотреть или читать. Были ли это твои собственные решения? А если вечером вы с друзьями или семьёй хотите посмотреть кино, как вы выберете фильм? А что тебе пришлось ответить на вопрос, хочешь ли ты заняться чем-то? "Да", "нет" или что-то ещё? Как вы с друзьями друг друга приветствовали? Обнимались, пожимали руки, ударяли кулаком о кулак? А кто хотел здороваться именно так - ты или другие? А может, тебе на глаза попались новости о том, что свободу неких людей ограничивают из-за их расы, пола или положения в обществе?

Согласие - большая и сложная тема, которая не сводится к обычным "да" и "нет". Она касается и мелочей (какую шоколадку купить), и серьёзных ситуаций (с кем и как общаться). От согласия зависит, что ты о себе думаешь, как взаимодействуешь с окружающими и в каком мире живёшь.

Для кого эта книга
Книга будет полезна всем, кто хочет выстроить гармоничные отношения, но особенно актуальна для подростков.

Об авторах
Джастин Хэнкок живет в Великобритании и специализируется на сексуальном просвещении, сексуальном здоровье, контрацепции и вопросах отношений. С 1999 года, как коуч и консультант-практик, он много работает с подростками, молодежью и взрослыми.

За время 9-летнего проекта по работе с подростками и молодежью в Баттерси (Дерби) уровень подростковых беременностей снизился более чем на 50%. Его сайт BISHuk.com - источник толковых и тактичных советов о сексуальной жизни и общении для всех, кому исполнилось 14 лет. Этот интернет-ресурс ежедневно посещают тысячи пользователей. Его ценят и обычные читатели, и профессионалы.

Джастин - действующий консультант проекта сексуального образования в школах Великобритании, патронируемого компанией Durex. Также он обучает специалистов в сфере сексуального здоровья и отношений, выступает по телевидению и радио, пишет статьи в газетах и блогах.

Фуша Макэри живет и работает в Дублине. Она рисует иллюстрации для СМИ, занимается трафаретной печатью, ризографией и настенной живописью. Ее работы выставлялись по всему миру и не раз упоминались в публикациях.

Фуша сотрудничает с Facebook, Airbnb, Google, Mercedes-Benz, Cara Magazine, Failte Ireland. Ее рисунки, яркие и характерные, полны юмора. Она любит геометричные формы и сочные цвета и часто обращается к темам взаимодействия между людьми и ирландских особенностей и чудачеств. Фуша состоит в Гильдии иллюстраторов Ирландии и читает лекции в Национальном колледже искусства и дизайна.

Серия: Твой мир, твои чувства, твои правила

Купить

Порядок в нашем жилище - одна из тех сфер, которая с появлением в доме малыша подвергается едва ли не самой сильной проверке на прочность.
И если в первые полгода ежедневной глажке пеленок и стерилизации игрушек еще можно найти хоть какое-то разумное объяснение, то со временем наведение порядка у многих мам превращается в идею фикс. Если вы собираетесь прочитать эту книгу, то вы наверняка либо уже находитесь в вечной погоне за ускользающим порядком в детской, либо пока только обеспокоены все прибывающим количеством игрушек и отсутствием у ребенка хоть какого-нибудь стремления убирать их.
В этой книге мы постарались подойти к проблеме бардака в детской с самых разных сторон и помочь вам найти свой путь к порядку - неидеальному, но такому, который будет радовать вас и ваших близких день за днем. В книге вы найдете достаточно практических заданий и для размышления, и дли непосредственного выполнения. При написании книги мы использовали наши знания в таких областях, как детская психология, домашний и деловой тайм-менеджмент, системы ведения домашних дел, принципы организации пространства и т.д. Придерживайтесь наших советов, используйте наши маленькие хитрости, и даже самые активные и шустрые дети начнут убирать за собой игрушки, мыть обувь после прогулки и без напоминаний гулять с собакой!

Серия: Школа развития

Купить