Популярная психология [К-М] (страница 8)

Лидер-интроверт. Как преуспеть в обществе, где главенствуют экстраверты
Укоренившийся в сознании людей образ лидера имеет ярко выраженные экстравертные черты. Однако в мире много интровертов, которые хотят или вынуждены выступать в роли руководителя. Зачастую их попытки вести себя как экстраверты, переиначить свою натуру в угоду чужим ожиданиям оборачиваются огромным нервным напряжением, душевным дискомфортом и, как следствие, депрессиями. Карьере это тоже не идет на пользу. Неужели интроверт, не желающий "ломать" себя, априори не может быть высокоэффективным лидером? Конечно, может!

Изложенная в книге универсальная четырехшаговая последовательность действий поможет интровертам справиться с большинством ситуаций, которые требуют от них непривычных открытости и общительности, научит извлекать максимум пользы из сильных черт своего характера и выстраивать отношения с людьми с позиций уверенного в себе человека.

Книга адресована интровертам, которые стремятся руководить людьми эффективнее, а также руководителям-экстравертам, которые хотят понять интровертов в своем окружении и помочь им раскрыть лидерский потенциал.

Серия: Библиотека Экопси
Год: 2014
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 419601
ISBN: 978-5-9614-4569-5
Автор: Канвайлер Дженнифер

Лидерство по-русски
Мир принадлежит лидерам. Странам-лидерам в глобальной табели о рангах. Личностям-лидерам, способным вдохновлять людей и вести их за собой. Наша страна не раз играла решающую роль в истории. И это потому, что в России всегда существовала критическая масса настоящих лидеров - в политике, военном деле, предпринимательстве, науке, литературе, искусстве. Именно они - наши замечательные предки и современники - объяснят вам природу лидерства. Вы быстро освоите краткий курс нашей истории, радикально избавляющий от комплекса национальной неполноценности. Великие россияне всех времен - Александр Невский, Петр Первый, Екатерина Великая, Александр Сергеевич Пушкин, Георгий Константинович Жуков, Владимир Владимирович Путин - поделятся с вами выстраданными секретами воспитания в себе воли, мастерства управления, умения держать удар, позитивного государственного мышления. Мастерства человеческих отношений, использования времени, планирования, убеждения. Они научат вас искать и находить свою миссию, мыслить по-крупному, ставить перед собой высокие жизненные цели и непременно их добиваться.

Серия: Актуальная тема
Год: 2017
Производитель: Эксмо
Артикул: 580789
ISBN: 978-5-699-95736-1
Автор: Никонов Вячеслав Алексеевич

Лидерство по-русски
Мир принадлежит лидерам. Странам-лидерам в глобальной табели о рангах. Личностям-лидерам, способным вдохновлять людей и вести их за собой. Наша страна не раз играла решающую роль в истории. И это потому, что в России всегда существовала критическая масса настоящих лидеров - в политике, военном деле, предпринимательстве, науке, литературе, искусстве. Именно они - наши замечательные предки и современники - объяснят вам природу лидерства. Вы быстро освоите краткий курс нашей истории, радикально избавляющий от комплекса национальной неполноценности. Великие россияне всех времен - Александр Невский, Петр Первый, Екатерина Великая, Александр Сергеевич Пушкин, Георгий Константинович Жуков, Владимир Владимирович Путин - поделятся с вами выстраданными секретами воспитания в себе воли, мастерства управления, умения держать удар, позитивного государственного мышления. Мастерства человеческих отношений, использования времени, планирования, убеждения. Они научат вас искать и находить свою миссию, мыслить по-крупному, ставить перед собой высокие жизненные цели и непременно их добиваться.

Серия: Никонов Вячеслав. Книги известного политолога
Год: 2017
Производитель: Эксмо
Артикул: 580790
ISBN: 978-5-699-95754-5
Автор: Никонов Вячеслав Алексеевич

Ликвидация негативных программ. Как избавиться от "сорняков" мышления и найти дорогу к своему счаст
Множество людей живет, подчиняя свою жизнь действию негативных программ. Скрывая свои истинные лица за масками, одержимые страхами, комплексами вредными привычками. Негативные программы - это сорняки мышления, мешающие успешно-позитивному восприятию мира. Они выступают мощнейшим сдерживающим фактором личности, имеющей естественное стремление жить счастливо и успешно.

Но в наших силах разорвать эти путы и из безвольных марионеток превратиться в творцов своей жизни. Только избавившись от негативных программ, человек начинает испытывать чувство счастья, радости и необычайной легкости, превращается в самодостаточную, энергичную, счастливую и успешную личность.

ЛНП, или Ликвидация Негативных Программ, - это современное направление, отличающееся высокой эффективностью в устранении комплексов, фобий, зажимов и предрассудков.

Вырвитесь из ловушек ложных ценностей, научитесь жить в согласии с душой, и вы найдете свой путь к счастливой и гармоничной жизни.

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 698609
ISBN: 978-5-17-112790-9
Автор: Московцев Дмитрий Алексеевич

Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
Эстанислао Бахрах приоткрывает завесу тайн нейробиологии, чтобы познакомить нас с увлекательной наукой о лимбической системе головного мозга.



Где живут эмоции, как ими управляет эго, о чем говорит внутренний голос - вместе с автором вы откроете себя заново, научитесь бережно относиться к своим эмоциям и сможете использовать их для достижения целей.



Множество упражнений помогут вам прочувствовать свои ключевые переживания, научиться эффективнее взаимодействовать с чувствами и понимать окружающих. А значит, стать счастливее, ведь именно эмоции придают смысл нашей жизни.



Лимитированное оформление книги "Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу".

Серия: Гибкое мышление
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 920517
ISBN: 978-5-00195-897-0
Автор: Бахрах Эстанислао

Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
Автор бестселлера "?Гибкий ум" в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее.

Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так понравились читателям и экспертам в "?Гибком уме". В основе - нейробиология и психология.

Знания являются ключом, который позволяет нам действовать и изменять не что иное, как структуру нашего мозга. С этой книгой мы можем изменить те эмоциональные привычки, которые мешают счастью. Бахрах приоткрывает завесу нейробиологии, чтобы предоставить нам увлекательную научную теорию и практику эмоций. Теперь вы можете быть архитектором и дизайнером своих чувств.



От автора

Я хочу отвести вас в лимбическую систему - к краю, границе вашеи? зоны комфорта. Скорее всего, вам пока не знакомо это место, но его стоит исследовать, чтобы наи?ти свое истинное "я". Вы наверняка думаете: "Себя не изменишь", - но это не так. Стать именно тем человеком, которым вам всегда хотелось быть, - возможно, пусть это и кажется невероятным. Вам помогут методы и приемы, приведенные в книге. В конце концов, важно не столько дать определение эмоции, сколько прои?ти этот путь. Познав свои эмоции - познав самих себя - и научившись их контролировать, вы в корне измените ситуацию. Знаете ли вы, что можете стать настоящими дизаи?нерами и архитекторами своеи? личности? Уверяю вас, все получится. И не раз.

Я предлагаю вам узнать все - или по крайней мере то, что знаю я, - о мире эмоций и о последних открытиях научного (а иногда и не столь научного) мира. Упражнения помогут лучше узнать себя, свои внутренние ощущения и внешнее восприятие; вы обогатите свой эмоциональный словарь; вы будете более эффективно управлять своими чувствами в зависимости от контекста или ситуации и глубже узнаете других людей. Все это пойдет на пользу вашим отношениям, и вы будете меньше сожалеть о решениях, которые принимаете в личной и профессиональной жизни.

Серия: Гибкое мышление
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 815945
ISBN: 978-5-00169-937-8
Автор: Бахрах Эстанислао

Линия Жизни
Если вы почувствуете, что сбились с Линии Жизни, что ваша жизнь вдруг стала стремительно терять краски, что на душе - поздняя осень, хмарь и слякоть, не пугайтесь и не паникуйте. Просто перечитайте эту книжку - и вперед, в светлое будущее! Ведь если мы сбились с Линии Жизни, значит, можем и вернуться на нее - или поискать другие пути, еще более интересные. Нужно только верить в себя и в свою сказку!

Все, что действительно необходимо, - это просто решиться и начать. Ваша Линия Жизни только и ждет, чтобы вы на нее ступили, а дальше она уж понесет вас сама. И если Линия Жизни вас не устраивает - просто сделайте шаг в сторону и перейдите на другую. Ведь на самом деле их великое множество!

Серия: Сказки Эльфики
Год: 2016
Производитель: Речь
Артикул: 315726
ISBN: 8-978-5-9268-1191-, 978-5-9268-1191-6
Автор: Семина Ирина Константиновна

Линия жизни
Если вы почувствуете, что сбились с Линии Жизни, что ваша жизнь вдруг стала стремительно терять краски, что на душе - поздняя осень, хмарь и слякоть, не пугайтесь и не паникуйте. Просто перечитайте эту книжку - и вперед, в светлое будущее! Ведь если мы сбились с Линии Жизни, значит, можем и вернуться на нее - или поискать другие пути,

еще более интересные. Нужно только верить в себя и в свою сказку!

Все, что действительно необходимо, - это просто решиться и начать. Ваша Линия Жизни только и ждет, чтобы вы на нее ступили, а дальше она уж понесет вас сама. И если Линия Жизни вас не устраивает - просто сделайте шаг в сторону и перейдите на другую. Ведь на самом деле их великое множество!

Серия: Жизнь как чудо
Год: 2014
Производитель: Речь
Артикул: 432479
ISBN: 978-5-9268-1563-1
Автор: Семина Ирина Константиновна

Линия судьбы
Ольга Агеева известна читателям по серии "Беседы с Ангелами-хранителями". Новая книга популярного автора продолжает тему жизненного пути, предназначения, заявленную в предшествующих книгах. Обязательное условие для земного счастья - найти свой путь, следовать линии своей судьбы, предначертанной свыше. Но как выбрать их тысячи жизненных дорог одну-единственную, назначенную тебе? Как не стучаться в закртые двери? Как найти земных помощников и услышать голоса помощников небесных, своих ангелов-хранителей? Обо всем этом расскажет вам Ольга Агеева.
Год: 2004
Производитель: Невский проспект
Артикул: 49393
ISBN: 5-94371-651-3
Автор: Агеева Ольга Владимировна

Лицензия на счастье
Посмотрите на счастье с новой стороны и возьмите управление судьбой в свои руки, ведь только так можно прийти к желаемого результату.

Елена Сюрр - мастер трансформаций. Кладезь знаний, собранный в этой книге, проведет вас по пути от неуверенности и тревоги к счастью и благополучию. Елена делится умением любить себя и покорить мир, жить в потоке и получать желаемое беспрепятственно.

С этой книгой построение отношений станет удовольствием!

Серия: Психология на каждый день
Год: 2022
Производитель: Питер
Артикул: 874563
ISBN: 978-5-4461-1942-4
Автор: Сюрр Елена

Лицо и личность
Что представляет собой лицо человека? Маску, скрывающую истину, случайный набор черт? Отнюдь! Внимательному взгляду могут открыться удивительные тайны души, глубоко спрятанные личные секреты, поворотные моменты судьбы. Не имеющая аналогов книга Татьяны Беликовой содержит многолетние наблюдения и обобщения, позволяющие делать самостоятельные выводы. В ней вы не найдете рисунков от руки с воображаемыми лицами - только фотографии конкретных людей и голые факты. Книга дает читателю уникальную возможность получить сведения о потенциальном или реальном спутнике жизни, о вашей сопернице (сопернике), о конкуренте или компаньоне по бизнесу, о начальнике, близком приятеле или случайном знакомом - о любом человеке, вызывающем ваш интерес. Лишь взглянув в его лицо, вы сможете ответить на многие сложнейшие вопросы: Что это за человек? Что он любит, ценит, что его радует или раздражает? Чего он избегает, опасается? Как можно привлечь его внимание? Какую тактику поведения с ним лучше избрать? Каковы перспективы его карьерного роста? Каким спутником жизни он будет?

Серия: Сам себе психолог
Год: 2006
Производитель: Питер
Артикул: 97825
ISBN: 5-469-01266-2
Автор: Беликова Татьяна Александровна

Лицом к лицу с бурей. Использование когнитивно-поведенческой терапии, осознанности и принятия
Цель данной книги - помочь читателям пережить тяжелый период и восстановиться, несмотря ни на какие невзгоды. Опираясь на научно обоснованные методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), подходы на основе осознанности и принятия, а также на жизненный опыт общения с людьми, стоящими перед лицом смерти, автор показывает читателям, как справляться с жизненными бурями. Это поможет разобраться в происходящем, понять, как жить дальше, расставить приоритеты и впредь быть более жизнестойкими в любых, даже самых драматических ситуациях. В обновленном издании книги отражены последние научные веяния, а также реалии современного изменчивого мира, особенно в связи с влиянием пандемии Covid-19.



Книга будет интересна всем, кто сталкивается с жизненными трудностями, а также психологам, психотерапевтам и социальным работникам.



Если в вашей жизни не всегда царит тишь да гладь, прочитайте эту мудрую книгу, чтобы понять, как действовать: учиться, заботиться, планировать, выбирать, делать все возможное, приспосабливаться. Нельзя контролировать бурю, но можно контролировать свое отношение к ней. Настоятельно рекомендую!

- Стивен Хейс, д-р философии, создатель терапии принятия и ответственности.



Эта книга подобна беседе с мудрым наставником. В неизбежных жизненных бурях она как спасательный жилет, полный практических идей и сострадательной мудрости.

- Кэтрин Мэнникс, консультант по паллиативной помощи, КПТ-терапевт, автор книги Как мы умираем.
Год: 2024
Производитель: Диалектика
Артикул: 1008012
ISBN: 978-5-907515-86-4
Автор: Оуэн Рэй

Лицом к подсознанию: Техника личностного роста на примере метода самотерапии
Эта книга - отличное пособие по оказанию помощи самому себе в проблемных ситуациях повседневной жизни, в тех случаях, когда можно обойтись без услуг специалистов, а также в период психотерапии для дополнительной поддержки. Автор книги - Мюриэл Шиффман, ученица А. Маслоу и Ф. Перлза. Метод самотерапии, представленный ею в книге, рассчитан на личностное развитие практикующего и обладает выраженным эффектом. Автор не скупится на разнообразные описания применения этого метода в личной практике и в собственной жизни: в отношениях с домочадцами, родными, друзьями, соседями, сослуживцами, незнакомыми людьми, а также с самой собой. Эта книга - чистосердечное, живое и оптимистичное описание того, как реальный человек, периодически сталкиваясь с эмоциональными, соматическими, социальными, экзистенциальными и иными проблемами реальной жизни, учится их разрешать, извлекая уроки из опыта собственных провалов, исцеляется и обретает силу двигаться дальше. Книга рассчитана как на специалистов помогающих профессий: психологов, психотерапевтов и пр. - так и на тех, кто хочет помочь себе сам.

Перевод с английского Г. Пимочкина

Серия: Золотой фонд психотерапии
Год: 2007
Производитель: Изд-во Института Психотерапии
Артикул: 143579
ISBN: 978-5-903182-24-4
Автор: Шиффман Мюриэл

Личное счастье после 40 - это реально!
Эта книга предназначается всем женщинам - и тем, кому еще нет 40, и тем, кто уже переступил этот возрастной рубеж. Как гласит народная мудрость, береги платье снову. Так и о своем сорокалетии надо заботиться заранее, желательно уже в двадцать. А в тридцать - обязательно. Если вы устали и отчаялись найти своего единственного, не отчаивайтесь и не торопитесь махнуть на себя рукой. Автор книги предлагает вместе разобраться с проблемами и каверзными вопросами неустроенной личной жизни. Здесь собраны советы и рекомендации, разработанные Ириной Корчагиной за время многолетней практики консультирования по семейным вопросам, для тех, кто все еще находится в поиске и хочет непременно найти свое счастье.

Серия: Психологический практикум
Год: 2012
Производитель: Феникс
Артикул: 342245
ISBN: 978-5-222-19614-4
Автор: Корчагина Ирина Леонидовна

Личность и вечность
Данная книга рассказывает о вечных процессах совершенствования личности в общей системе Мироздания. Через развитие различных понятий, влияющих на общее становление индивида, открывается вечность процессов внутри и вне него. Человеку открывают смысл вечности, дают понять, в чем она заключается и на основе чего лежит его путь в бессмертие.

Бумага офсетная.

Серия: За гранью непознанного
Год: 2007
Производитель: Амрита
Артикул: 138578
ISBN: 5-94355-261-8
Автор: Секлитова Лариса Александровна, Стрельникова Людмила Леоновна

Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Ольга Сульчинская - психолог-консультант и писатель, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги и Союза писателей Москвы. Психологией занимается с 1996 года. С 1996 по 2020 год работала шеф-редактором журнала Psychologies.

Если вы

- часто испытываете чувство вины

- боитесь отказывать

- слишком заботитесь о других

- чувствуете напряженность в отношениях

- упускаете счастливые возможности

- страдаете от отвержения

- перегружены информацией

- сомневаетесь в своих желаниях

- терпите плохое обращение

эта книга для вас.

Здесь вы найдете:

- много историй из жизни

- разъяснение базовых психологических понятий

- опросники для самодиагностики

- легко выполнимые рекомендации

Насколько нам легко общаться с коллегами, руководством, членами семьи, любимыми, друзьями и незнакомцами? Это напрямую зависит от того, знаем ли мы, где проходят наши границы. Если мы умеем ясно обозначать, что для нас приемлемо и что нет, во всех наших отношениях станет больше уважения, доверия и безопасности.

Серия: Psychology курс
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 1003635
ISBN: 978-5-17-156352-3
Автор: Сульчинская Ольга Владимировна

Ловушка для богатых мужчин. Как вить из них веревки
Хочешь быть богатой и успешной? Нет ничего проще - утверждает известный итальянский психолог. Надо лишь усвоить ряд нехитрых правил, избавиться от предрассудков и комплексов, освоить приемы обольщения, заманить мужчину в свои сети, заставить раскошелиться и убедить в том, что лучше тебя ему никого не найти!
Год: 2007
Производитель: Мир книги
Артикул: 154678
ISBN: 978-5-486-01717-9
Автор: Джакоббе Джулио Чезаре

Ловушка для счастья 2.0. Как изменить настоящее
В долгожданной книге женского тренера, астропсихолога и автора трансформационных тренингов каждая девушка найдет ответы на самые важные женские вопросы.

Это книга-мотивация, книга-кислород, книга-допинг!

С ней ты научишься правильно мечтать, не отказывать себе в желаниях, управлять эмоциями и строить жизнь так, как тебе хочется.

В ней ты найдешь практики обретения счастья, привлечения энергии, открытия в себе истинной женственности и сексуальности.

Серия: #Psychology#Know-How
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 669847
ISBN: 978-5-17-112547-9
Автор: Столярова Юлия Александровна

Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле
Лучшая книга месяца по версии Financial Time.

Люк Берджис опирается на труды французского ученого Рене Жирара и показывает, как "миметическое желание" или стремление к подражанию формирует нашу жизнь и общество. Нам хочется общаться с кем-то, жить где-то, владеть чем-то и даже обладать определенными качествами личности, потому что этого хотят другие. Мы постоянно чего-то хотим, но лишь немногие пытаются относиться к своим желаниям осознанно. Преподаватель и предприниматель Люк Берджис рассказывает, откуда берутся наши желания, почему так трудно с ними совладать, и раскрывает приемы противодействия деструктивным силам подражательного желания.

"Я написал эту книгу, чтобы:

- Понять, откуда берутся желания, как противостоять разрушительным циклам подражательных (миметических) желаний.

- Разобраться в белом шуме потребительской культуры, которая буквально бомбардирует нас поверхностными желаниями - легкими, эфемерными и слабыми, и выявить свои глубокие желания, значимые и долгосрочные.

- Рассказать, как компании могут стимулировать глубинные цепочки желаний своих клиентов и оставаться на плаву в любой ситуации.

- Показать, как в соцсетях и политике действуют ритуалы "отмены", поиска "козла отпущения". И как мы можем выйти из средневековых обычаев деструктивных циклов желаний". - Люк Берджис, предприниматель, инвестор, преподаватель, писатель. Директор программ в Центре этического предпринимательства Чокка

"Эта книга будет особенно полезна тем, кто руководит или управляет людьми. Она объяснит, почему мы хотим чего-либо и почему общество в современном мире становится таким шатким и неустойчивым". - Джонатан Хайдт, школа бизнеса Штерн, университет Нью-Йорк.

"Книга Люка Берджиса - блестящее исследование скрытой и мощной динамики желания. Автор помогает нам понять деструктивную силу подражательного желания, предлагает способ освободиться от этого вредоносного влияния и создать более человечный, чуткий мир с системой истинных ценностей, мир, заботящийся о людях, а не о товарах". - Стивен Хансельман, автор бестселлера "Стоицизм на каждый день"

"Каждый из нас ориентируется на свои ролевые модели - мы хотим достичь того же, что они, или даже большего! В этой книге Люк Берджис подробно рассматривает, как желание подражать другим меняет наше поведение и как отделить свои собственные желания от навязанных обществом". - Полина Кривых, психофизиолог, спикер TEDx, автор книги "Где мои очки, и другие истории о нашей памяти"

"Желания - часть человеческой природы, то, что двигает нас вперед. И, кажется, их исполнение непременно сделает нас счастливыми. В действительности же далеко не всегда, воплотив свои желания, мы остаемся довольны. Почему так происходит? Механизм, который Люк Берджис называет "теорией подражания" - одна из главных причин. С детства мы впитываем послания своего окружения, а также многочисленных медиа и соцсетей, и подменяем свои желания тем, что "принято" хотеть. Подражательные желания мешают нам услышать свой внутренний голос. Автор "Ловушки желаний" учит нас замечать навязанные извне желания и показывает, как обратить механизм подражания на пользу себе и миру. "Чёткие желания - это свобода, которую нужно заслужить", - пишет Люк Берджис во вступлении. Его книга - проводник на пути к обретению этой свободы". - Анна Кольчугина, психолог, автор книг про исполнение желаний

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 865623
ISBN: 978-5-04-163795-8
Автор: Берджис Люк

Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня
В своем бестселлере психотерапевт, ведущий эксперт в Терапии принятия и ответственности Расс Хэррис доказывает, что всем мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее мы стремимся к счастью, тем больше страдаем. Книга содержит революционные методики, позволяющие жить здесь и сейчас, не откладывая счастье на потом, и видеть мир таким, каков он есть. Пошаговые упражнения и мудрые советы помогут вам избежать ловушки счастья и начать получать истинное удовлетворение от жизни.

Серия: Психология. Главные книги жизни
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 855304
ISBN: 978-5-04-165186-2
Автор: Хэррис Расс

Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня
В своем бестселлере психотерапевт, ведущий эксперт в Терапии принятия и ответственности Расс Хэррис доказывает, что всем мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее мы стремимся к счастью, тем больше страдаем. Книга содержит революционные методики, позволяющие жить здесь и сейчас, не откладывая счастье на потом, и видеть мир таким, каков он есть. Пошаговые упражнения и мудрые советы помогут вам избежать ловушки счастья и начать получать истинное удовлетворение от жизни.

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 692557
ISBN: 978-5-04-101678-4
Автор: Хэррис Расс

Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить
Серия "Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни" - книги психологов и психотерапевтов, помогающие справиться с конкретными психологическими проблемами, в удобном формате



Легендарная книга Расса Хэрриса теперь в покет-формате!

Автор - один их самых авторитетных современных психотерапевтов мира!

Самая продаваемая книга по селф-хелпу!

За первый месяц продаж более 1500 положительных отзывов на Amazon!

В России продано более 29 000 экземпляров!



Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам.

Основано на АСТ - терапевтическом подходе, эффективность которого доказана научно. Эта книга научит не поддаваться ловушке счастья и относиться к жизни без нервов, постоянной тревоги и негатива.

Серия: Карманный психолог. Готовые решения
Год: 2024
Производитель: Бомбора
Артикул: 1003586
ISBN: 978-5-04-193623-5
Автор: Хэррис Расс

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить
Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса "Ловушка счастья"! Самая продаваемая книга по селф-хелпу в мире!

За первый месяц продаж более 1500 положительных отзывов на Amazon!



Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам.



Эта вдохновляющая книга научит вас, как:

- уменьшить стресс и беспокойство;

- более эффективно справляться с болезненными мыслями и чувствами;

- избавиться от пагубных привычек;

- обрести уверенность в себе;

- построить лучшие отношения;

- преодолеть депрессию, тревогу и одиночество;

- повысить производительность и получать удовлетворение от работы;

- создать богатую, полноценную и осмысленную жизнь!



Неважно, чем вы занимаетесь, каков ваш доход, возраст, пол или семейное положение, эта книга покажет вам, как построить подлинное счастье изнутри.

2-е издание, дополненное и переработанное.

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 868525
ISBN: 978-5-04-164671-4
Автор: Хэррис Расс

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным - и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил.

Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.

Серия: Выбор редакции. Меняй жизнь (обложка)
Год: 2012
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 362418
ISBN: 978-5-699-60066-3
Автор: Хэррис Расс

Ловушки жизни. Выход есть!
У вас в жизни были ситуации, когда вы: Чувствовали, что ходите по кругу, но выхода нет.

Злились, обижались, были возмущены поведением своих близких, и при этом ничего не могли изменить.

Испытывали скуку и апатию длительное время.

Чувствовали себя беспомощным.

Вы ощущали, что с вами что-то происходит помимо вашей воли. Ваша жизнь попадала в ловушку, выхода из которой не было видно. Из этой книги вы узнаете, как справляться с жизненными ловушками, как выйти из тупика, если вы в него попали, как начать жить свободной и активной жизнью.

Серия: Сам себе психолог
Год: 2017
Производитель: Питер
Артикул: 605828
ISBN: 978-5-4461-0379-9
Автор: Малейчук Геннадий Иванович

Ловушки жизни. Типичные автоматизмы психики
Данная книга адресована людям, неравнодушным к собственной жизни. Она для тех, кто стремится сделать ее более осознанной, наполненной и плодотворной. Геннадий Малейчук, кандидат психологических наук, гештальт- терапевт и супервизор, описывает многочисленные ловушки жизни психические автоматизмы, в основе которых лежат непродуктивные установки, отношения, интроекты, жизненные сценарии, игры, которые уводят человека все дальше и дальше от его подлинного Я. В конце каждой главы, описывающей определенную жизненную ловушку, даются практические рекомендации по их преодолению.

Книга будет полезна как профессиональным психотерапевтам и студентам психологических специальностей, так и всем интересующимся психологией.

Серия: Методы психотерапии
Год: 2023
Производитель: Альма-Матер
Артикул: 954639
ISBN: 978-5-904993-82-5
Автор: Малейчук Геннадий Иванович

Ловушки и иллюзии мозга
Когнитивные искажения это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего в сторону негатива.
Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен! ?
Книга Ловушки и иллюзии мозга станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их симптоматике , но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.

Серия: Психолайфхак
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 996652
ISBN: 978-5-17-161126-2
Автор: Филатов Алексей Владимирович

Ловушки и иллюзии мозга
Когнитивные искажения - это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего - в сторону негатива.

Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле "Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!"?

Книга "Ловушки и иллюзии мозга" станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их "симптоматике", но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.

Серия: Практический тренинг
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 790149
ISBN: 978-5-17-120324-5
Автор: Филатов Алексей Владимирович

Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете
О книге

Как обойти ловушки мышления и решиться на счастье.



Людям свойственно впадать в крайности. Порой, мы принимаем решения молниеносно - потому что слишком уверены в своей правоте. Мы автоматически подбираем те факты, которые поддерживают наше решение, и не обращаем внимания на те, которые могут ему противоречить. Нас вводят в заблуждение сиюминутные эмоции.



А вот другой случай - мы можем неделями, месяцами и даже годами мучиться и откладывать важное решение, боясь ошибиться. Мы ходим по кругу: аргументы "за" - сомнения - опасения - аргументы "против" - "надо еще подумать"...



Исследования психологов давно показали, что когда дело доходит до выбора, наш мозг оказывается несовершенным инструментом: ему мешают предубеждения, иррациональные соображения и даже интуиция.



К сожалению, просто знать об этих проблемах мало, для того чтобы их решить. Вы же не станете лучше видеть просто потому, что узнаете о своей близорукости?



В этой книге авторы предлагают простой процесс из четырех шагов, позволяющий избежать типичных ловушек мышления. Прочитав ее, вы узнаете:



Как остановить замкнутый круг нерешительности, когда мы обдумываем одно и то же решение снова и снова?

Как принимать групповые решения без интриг?

Как в процессе принятия решений не проглядеть ценные возможности?

Книга "Ловушки мышления" предлагает свежий взгляд и практичные инструменты для того, чтобы принимать обдуманные решения каждый день. Ведь от правильного решения в правильный момент может зависеть очень многое.



Для кого эта книга

Для нерешительных и для тех, кто склонен рубить с плеча.



Объективно для всех - ведь мы принимаем важные решения не только на работе, но и в повседневной жизни.



Фишки книги

- Книга обладает "ярко выраженным терапевтическим эффектом": по мере прочтения хочется решить все нерешенное, причем - наилучшим образом.



- Тема принятия решений как никогда актуальна в стремительном мире сегодняшнего дня. Но до "Ловушек мышления" не было ни одного заметного издания на эту тему.



- Сразу после выхода эта книга вышла в ключевые списки бестселлеров: Amazon, The New York Times и The Wall Street Journal.



Об авторе

Братья Хиз - авторы нескольких мировых бестселлеров, в том числе "Ловушки мышления", "Сердце перемен", "Сделано, чтобы "прилипать", которые были переведены на 30 языков.



Чип Хиз преподает в Высшей школе бизнеса при Стэнфордском университете. Дэн Хиз работает ведущим специалистом в Центре развития социального предпринимательства Университета Дюка.



Их книга "Ловушки мышления", отмеченная изданиями The New York Times и The Wall Street Journal, стала бестселлером по всему миру. Она объясняет принципы принятия правильных решений. Братья Хиз предлагают простой метод, состоящий из четырех шагов, который научит вас не попадать в ловушки, которые так хитро расставил наш мозг.



Книга "Сердце перемен", которая входит в ТОП-10 "Амазона" в разделе "Принятие решений", рассказывает об искусстве принимать взвешенные решения. Братья Хиз считают, что нам так тяжело добиваться конструктивных изменений из-за конфликта между эмоциональным и рациональным мышлением. Они учат находить баланс между эмоциональным и рациональным.



5-е издание, переработанное.

Серия: МИФ. Личное развитие
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 571602
ISBN: 978-5-00100-371-7, 978-5-00169-326-0
Автор: Хиз Чип, Хиз Дэн

Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете
О книге одной строкой

Как обойти ловушки мышления и решиться на счастье.



О чем эта книга

Людям свойственно впадать в крайности. Порой, мы принимаем решения молниеносно - потому что слишком уверены в своей правоте. Мы автоматически подбираем те факты, которые поддерживают наше решение, и не обращаем внимания на те, которые могут ему противоречить. Нас вводят в заблуждение сиюминутные эмоции.



А вот другой случай - мы можем неделями, месяцами и даже годами мучиться и откладывать важное решение, боясь ошибиться. Мы ходим по кругу: аргументы "за" - сомнения - опасения - аргументы "против" - "надо еще подумать"...



Исследования психологов давно показали, что когда дело доходит до выбора, наш мозг оказывается несовершенным инструментом: ему мешают предубеждения, иррациональные соображения и даже интуиция.



К сожалению, просто знать об этих проблемах мало, для того чтобы их решить. Вы же не станете лучше видеть просто потому, что узнаете о своей близорукости?



В этой книге авторы предлагают простой процесс из четырех шагов, позволяющий избежать типичных ловушек мышления. Прочитав ее, вы узнаете:



Как остановить замкнутый круг нерешительности, когда мы обдумываем одно и то же решение снова и снова?

Как принимать групповые решения без интриг?

Как в процессе принятия решений не проглядеть ценные возможности?

Книга "Ловушки мышления" предлагает свежий взгляд и практичные инструменты для того, чтобы принимать обдуманные решения каждый день. Ведь от правильного решения в правильный момент может зависеть очень многое.



Для кого эта книга

Для нерешительных и для тех, кто склонен рубить с плеча.



Объективно для всех - ведь мы принимаем важные решения не только на работе, но и в повседневной жизни.



Фишки книги

- Книга обладает "ярко выраженным терапевтическим эффектом": по мере прочтения хочется решить все нерешенное, причем - наилучшим образом.



- Тема принятия решений как никогда актуальна в стремительном мире сегодняшнего дня. Но до "Ловушек мышления" не было ни одного заметного издания на эту тему.



- Сразу после выхода эта книга вышла в ключевые списки бестселлеров: Amazon, The New York Times и The Wall Street Journal.

3-е издание, переработанное.

Серия: МИФ. Личное развитие
Год: 2016
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 422289
ISBN: 978-5-00057-405-8, 978-5-00100-146-1, 978-5-91657-888-1
Автор: Хиз Чип, Хиз Дэн

Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете
О книге

Как обойти ловушки мышления и решиться на счастье.



Людям свойственно впадать в крайности. Порой, мы принимаем решения молниеносно - потому что слишком уверены в своей правоте. Мы автоматически подбираем те факты, которые поддерживают наше решение, и не обращаем внимания на те, которые могут ему противоречить. Нас вводят в заблуждение сиюминутные эмоции.



А вот другой случай - мы можем неделями, месяцами и даже годами мучиться и откладывать важное решение, боясь ошибиться. Мы ходим по кругу: аргументы "за" - сомнения - опасения - аргументы "против" - "надо еще подумать"...



Исследования психологов давно показали, что когда дело доходит до выбора, наш мозг оказывается несовершенным инструментом: ему мешают предубеждения, иррациональные соображения и даже интуиция.



К сожалению, просто знать об этих проблемах мало, для того чтобы их решить. Вы же не станете лучше видеть просто потому, что узнаете о своей близорукости?



В этой книге авторы предлагают простой процесс из четырех шагов, позволяющий избежать типичных ловушек мышления. Прочитав ее, вы узнаете:



Как остановить замкнутый круг нерешительности, когда мы обдумываем одно и то же решение снова и снова?

Как принимать групповые решения без интриг?

Как в процессе принятия решений не проглядеть ценные возможности?

Книга "Ловушки мышления" предлагает свежий взгляд и практичные инструменты для того, чтобы принимать обдуманные решения каждый день. Ведь от правильного решения в правильный момент может зависеть очень многое.



Для кого эта книга

Для нерешительных и для тех, кто склонен рубить с плеча.



Объективно для всех - ведь мы принимаем важные решения не только на работе, но и в повседневной жизни.



Фишки книги

- Книга обладает "ярко выраженным терапевтическим эффектом": по мере прочтения хочется решить все нерешенное, причем - наилучшим образом.



- Тема принятия решений как никогда актуальна в стремительном мире сегодняшнего дня. Но до "Ловушек мышления" не было ни одного заметного издания на эту тему.



- Сразу после выхода эта книга вышла в ключевые списки бестселлеров: Amazon, The New York Times и The Wall Street Journal.



Об авторе

Братья Хиз - авторы нескольких мировых бестселлеров, в том числе "Ловушки мышления", "Сердце перемен", "Сделано, чтобы "прилипать", которые были переведены на 30 языков.



Чип Хиз преподает в Высшей школе бизнеса при Стэнфордском университете. Дэн Хиз работает ведущим специалистом в Центре развития социального предпринимательства Университета Дюка.



Их книга "Ловушки мышления", отмеченная изданиями The New York Times и The Wall Street Journal, стала бестселлером по всему миру. Она объясняет принципы принятия правильных решений. Братья Хиз предлагают простой метод, состоящий из четырех шагов, который научит вас не попадать в ловушки, которые так хитро расставил наш мозг.



Книга "Сердце перемен", которая входит в ТОП-10 "Амазона" в разделе "Принятие решений", рассказывает об искусстве принимать взвешенные решения. Братья Хиз считают, что нам так тяжело добиваться конструктивных изменений из-за конфликта между эмоциональным и рациональным мышлением. Они учат находить баланс между эмоциональным и рациональным.



4-е издание, переработанное.

Серия: МИФ. Личное развитие
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000889
ISBN: 978-5-00100-371-7

Ловушки нашего тела. Здоровье, характер, семья, общество
В книге "Ловушки нашего тела" рассмотрены вопросы взаимосвязи психосоматики и психоанатомии языка тела человека и их влияние на здоровье, болезни, характер, психологическое состояние людей, взаимоотношения в семье и обществе.
Год: 2020
Производитель: Филинъ
Артикул: 930245
ISBN: 978-5-9216-0238-0
Автор: Яценко Юлия Тимофеевна

Ловушки ума. Мышление, которое не позволяет нам быть счастливыми
Мы все хотим быть счастливыми, но всегда какие-то вредные обстоятельства, козни судьбы и вопиющее несовершенство реальной жизни мешают нам достичь блаженства и благополучия. Как правило, мы своими руками качественно, творчески и изобретательно творим свое несчастье в полной уверенности, что делаем все правильно.

В этой книге вы найдете уникальные советы, как полностью испортить свою жизнь:

- Как окончательно в себе разочароваться;

- На что лучше зря потратить свое время;

- Как стать одиноким и остаться им навсегда;

- Как создать нехватку времени и ничего не успеть;

- Как потерять сексуальную привлекательность и многое другое.

Следуйте рекомендациям и попадайтесь в ловушки своего же ума - вы ведь этого хотите? Или нет?
Год: 2016
Производитель: АСТ
Артикул: 536423
ISBN: 978-5-17-095774-3
Автор: Свияш Юлия Викторовна

Ловушки ума. Мышление, которое не позволяет нам быть счастливыми
Мы все хотим быть счастливыми, но всегда какие-то вредные обстоятельства, козни судьбы и вопиющее несовершенство реальной жизни мешают нам достичь блаженства и благополучия. Как правило, мы своими руками качественно, творчески и изобретательно творим свое несчастье в полной уверенности, что делаем все правильно.

В этой книге вы найдете уникальные советы, как полностью испортить свою жизнь:

- Как окончательно в себе разочароваться;

- На что лучше зря потратить свое время;

- Как стать одиноким и остаться им навсегда;

- Как создать нехватку времени и ничего не успеть;

- Как потерять сексуальную привлекательность и многое другое.

Следуйте рекомендациям и попадайтесь в ловушки своего же ума - вы ведь этого хотите? Или нет?
Год: 2016
Производитель: АСТ
Артикул: 536424
ISBN: 978-5-17-095775-0
Автор: Свияш Юлия Викторовна

Логика и жизнь. Учебное пособие
В книге рассмотрены основы формальной и диалектической логики, проиллюстрированные практическими психологическими примерами из сферы личных и деловых отношений. Такой подход позволяет читателю встроить полученные знания непосредственно в свою жизнь, посмотреть на многие жизненные ситуации системно, продвинуться в профессиональной деятельности и наладить личное общение.

Книга является учебным пособием, и также рассчитана на широкий круг читателей.

4-е издание.

Серия: Психологический практикум
Год: 2016
Производитель: Феникс
Артикул: 416707
ISBN: 978-5-222-22080-1, 978-5-222-26807-0
Автор: Литвак Михаил Ефимович, Епифанцева Наталья Геннадьевна, Шафранова Татьяна Юрьевна

Логика и жизнь. Учебное пособие
В книге рассмотрены основы формальной и диалектической логики, проиллюстрированные практическими психологическими примерами из сферы личных и деловых отношений. Такой подход позволяет читателю встроить полученные знания непосредственно в свою жизнь, посмотреть на многие жизненные ситуации системно, продвинуться в профессиональной деятельности и наладить личное общение.

Книга является учебным пособием, и также рассчитана на широкий круг читателей.

3-е издание.

Серия: Психологический практикум
Год: 2014
Производитель: Феникс
Артикул: 406279
ISBN: 978-5-222-21143-4, 978-5-222-22301-7
Автор: Литвак Михаил Ефимович, Шафранова Татьяна, Епифанцева Наталья Геннадьевна

Логика и практика единого. Интеллектуальная авантюра I-II
Выдающийся современный автор, известный психолог, доктор философии Игорь Калинаускас представляет два бестселлера современной практической философии под одной обложкой - "Интеллектуальная авантюра. Истоки бытия" и "Интеллектуальная авантюра - II. Революция сознания".

Книга раскрывает важную и востребованную тему пребывания уникальной человеческой личности в современном мире. Первая часть посвящена типам отношений человека с собой, обществом и миром. Именно от них зависит счастье, успех и, наконец, смысл каждой конкретной жизни. Автор подробно описывает свои уникальные открытия в области глубинной человеческой психологии за последние 30 лет.

Во второй части мастер ультрасовременной философии рассуждает о революции сознания - переходе от власти хаоса к внутренней цивилизации. К возможности самодостаточного пребывания в мире и к полноценной жизни как собственному делу. Это психология и философия деятельности - активной позиции нашего "Я" в том мире, в котором мы пребываем - и их технологические основы.

Глубины человеческой психологии раскрываются перед читателями, и знакомая жизнь предстает в новом свете.

Широкая известность и популярность автора, интересная тема привлечет множество любителей современной философии, а стиль изложения доставит истинное удовольствие каждому, кто неравнодушен к хорошей литературе!

Серия: Возвращение силы
Год: 2012
Производитель: Афина
Артикул: 356931
ISBN: 978-5-91271-101-5
Автор: Калинаускас Игорь

Логика неудачи
Дитрих Дёрнер - профессор, декан факультета общей и теоретической психологии в Институте теоретической психологии Университета Отто-Фридриха в Бамберге, Германия.

В 1986 году он получил премию Немецкого исследовательского сообщества имени Готфрида Вильгельма Лейбница, которая является самой почетной наградой Германии в области исследований.



Это книга о стратегическом мышлении в сложных ситуациях, о том, почему часто выходит, что "хотели как лучше, а получилось как всегда", о нашей человеческой недальновидности и наших когнитивных ошибках.

И где же выход?

Как человеку избежать провалов при планировании и принятии решений?

Как научиться мыслить системно?

На эти вопросы и отвечает Д. Дёрнер в своей книге "Логика неудачи".

Работа хорошо структурирована, дополнена схемами, графиками, рисунками.

Серия: Власть и успех
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 984030
ISBN: 978-5-17-150561-5
Автор: Дёрнер Дитрих

Логика эмоций
В книге затрагиваются вопросы устройства и функционирования сложнейшего инструмента - человеческого разума.
Год: 2012
Производитель: Амфора
Артикул: 354392
ISBN: 978-5-367-02358-9
Автор: Редозубов Алексей

Логические игры, тесты, упражнения
Кто из нас не попадал в неловкую ситуацию, когда не получалось вспомнить фамилию бывшего одноклассника или нужный телефон, когда наша память давала неожиданный "сбой" и мы не могли быстро сообразить, что же от нас требуется?

Том Вьюжек - профессиональный психолог, занимающийся вопросами мышления и увеличения возможностей памяти, - разработал систему упражнений и тестов, которые помогут вам справиться с этими проблемами.

Несложные и занимательные игровые тесты позволят вам по-новому взглянуть на возможности вашего разума.

Вы научитесь запоминать большее количество информации, быстрее принимать решения, избавитесь от досадных провалов в памяти, научитесь концентрироваться в нужный момент, победите свою рассеянность.

Серия: Тренируй свой ум
Год: 2007
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 129263
ISBN: 5-699-18611-5
Автор: Вьюжек Том

Логические тесты и головоломки
Кто из нас не попадал в неловкую ситуацию, когда не получалось вспомнить фамилию бывшего одноклассника или нужный телефон, когда наша память давала неожиданный "сбой" и мы не могли быстро сообразить, что же от требуется? Том Вьюжек - профессиональный психолог, занимающийся вопросами мышления и увеличения возможностей памяти, разработал систему упражнений и тестов, которые помогут вам справиться с этими проблемами. Несложные и занимательные игровые тесты позволят вам по-новому взглянуть на возможности вашего разума. Вы научитесь запоминать большее количество информации, быстрее принимать решения, избавитесь от досадных провалов в памяти, научитесь концентрироваться в нужный момент, победите свою рассеянность.

Серия: Тренируй свой ум
Год: 2007
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 129264
ISBN: 5-699-17086-3
Автор: Виллис Норман

Ложь, наглая ложь и статистика. Приемы, которые помогут видеть правду за цифрами
С помощью статистики можно доказать, что детей приносят аисты. Или убедить всех, что Земля плоская! И только 10 простых правил Тима Харфорда помогут не попадаться на удочку искажений истины. Автор уверен, что восприятие информации сильно зависит от наших эмоций, предубеждений и политических взглядов. Не включая критическое мышление, мы бездумно репостим сообщения о новых невероятных открытиях "британских ученых".

Эта книга, словно рентгеновский аппарат, поможет разглядеть, как устроен удивительный мир статистики.

Вы узнаете про:

- эффект страуса и эффект публикации;

- иллюзию глубины понимания;

- принципы здравого смысла.

И научитесь:

- противостоять когнитивным ловушкам;

- разбираться в данных;

- и принимать верные решения.

Серия: Книги-драйверы
Год: 2024
Производитель: Бомбора
Артикул: 990264
ISBN: 978-5-04-172278-4
Автор: Харфорд Тим

Ложь. Почему говорить правду всегда лучше
Ложь - удивительный феномен. Это прекрасный многофункциональный инструмент, владея которым можно избежать неприятностей, сохранить добрые отношения с близкими, выглядеть лучше в глазах окружающих. Причем успешно обманывать можно как других, так и себя. Так разве лгать плохо? Известный американский писатель, ученый и популяризатор науки Сэм Харрис препарирует знаменитый "несмертный" грех под микроскопом, выявляя его негативные стороны, и при помощи многочисленных примеров доказывает нам: ложь, даже самая маленькая, - оружие страшной разрушительной силы. Под его ударами не устоят ни авторитет, ни многолетняя дружба, ни прочные отношения. Вы сами не заметите, как, увлекшись враньем, не сможете обходиться без него и потеряете самое дорогое - доверие близких. Автор учит нас не попадаться лжи на крючок и убеждает, что открыто говорить правду гораздо выгоднее даже в самых сложных ситуациях.
Год: 2015
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 477871
ISBN: 978-5-9614-5072-9
Автор: Харрис Сэм

"Лоскутное одеяло", или "Психотерапия в стиле Дзен"
Перед вами - книга очень многогранная и одновременно цельная. Она включает в себя рассказы, сказки и притчи, реальные диалоги из психотерапевтических групп, записи снов, даже стихи и молитвы, а также многочисленные комментарии, сводящие весь этот пестрый материал в определенную философию, связанную с очень конкретной психотерапевтической практикой. Эта философия, как гласит название книги, близка традиции дзэн-буддизма.

Эта книга одновременно психологическая, философская и художественная.

Серия: Психологический практикум
Год: 2004
Производитель: Феникс
Артикул: 66502
ISBN: 5-222-05569-8
Автор: Соколов Дмитрий Юрьевич

Луна и большие деньги (+лунный календарь на 10 лет)
Вы хотите получать больше денег? Подняться на новую карьерную ступеньку? Стать тем самым незаменимым сотрудником, которого не захочет терять ни один мудрый руководитель? А если вам предложат дополнительные инструменты для достижения успеха, вы их возьмете?

Каждый лунный день насыщен энергией загадочной ночной планеты. Эта энергия обладает разными качествами. Зная эти качества, мы можем:

- спланировать свой рабочий график так, чтобы избежать денежных потерь и не допустить конфликтов на работе;

- максимально эффективно провести переговоры с коллегами, начальством, партнерами;

- выполнить именно те дела, результат которых будет наиболее заметным;

- в целом добиться того, чтобы финансовая и рабочая деятельность была максимально эффективной.

Просто попробуйте применить это знание на деле, и вы сами увидите, насколько оно практично.

Серия: Жизнь в гармонии с луной
Год: 2008
Производитель: Крылов
Артикул: 173458
ISBN: 978-5-9717-0664-9
Автор: Семенова Анастасия Николаевна

Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя
Вдохновляющее и практичное руководство от психолога Google, которое поможет превратить перфекционизм из врага в союзника и получать удовлетворение от своей жизни.

Вы пытаетесь качественно сделать свою работу, а окружающие, вместо того чтобы вам помочь, упрекают вас в перфекционизме, советуют "расслабиться" и "не принимать все так близко к сердцу"? Не слушайте их. Перфекционизм вовсе не так плох.

Кэтрин Морган Шафлер, психолог, работавшая в Google, уверена, что в перфекционизме кроется большая сила, а ваша задача - научиться правильно ее использовать. Прочитав эту книгу, вы:



определите свой тип перфекционизма и узнаете, как использовать его себе во благо;

научитесь более эффективно взаимодействовать с другими людьми;

превратите свой перфекционизм в источник продуктивности и энергии;

поймете, как почувствовать удовлетворение от жизни и раскрыть свой потенциал.



Для кого эта книга:



Для всех, кто страдает от синдрома отличника и не может раскрыть свой потенциал из-за перфекционизма.

Серия: Психология МИФ. Поиск внутренней опоры
Год: 2023
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 960033
ISBN: 978-5-00214-207-1
Автор: Шафлер Кэтрин Морган

Лучшая девочка на свете. Сказки для взрослых
Какой-то тихий голосок всю жизнь подсказывал, что вы рождены для чего-то важного? Знайте, этот голос не ошибается.

Если вы устали от жести и хочется чего-то человечного. Если душа тянется к доброму и дающему надежду. Если хочется почувствовать себя главным героем своей жизни. И, наконец, если вы устали от экспертных советов, которые не дают ответов на сложные жизненные вопросы, возможно, вам подойдет сказочный формат. Автор прошла долгий путь к себе от экономиста-международника до психотерапевта с тремя образованиями в этой области. И теперь Стейси Анна рассказывает вам:

- Почему "разворот к себе" - самое важное, что человек может и должен сделать в любой кризисной ситуации?

- Какую поддержку можно предложить близким людям, которые пережили психологическую травму и закрылись в себе?

- Как встреча с собственной травмой помогает достичь успеха во всех сферах жизни?

- И, наконец, что делать, если вам не повезло с собакой?

Серия: Остросюжетная беллетристика
Год: 2024
Производитель: Бомбора
Артикул: 1007997
ISBN: 978-5-600-03765-6
Автор: Стейси Анна

Лучше зажечь свечу, чем ругать темноту, Или как хорошему человеку не дать себя в обиду
Те из нас, кто разбираются в человеческой природе, знают, что деловое общение, приносящее радость и удовольствие - это подарок. Опыт социальной жизни делает большинство людей жестче и недоверчивей. Стремление к самореализации одного нередко мешает жить другому. И феномен манипуляции становится уже не частным случаем коммуникативной практики, а стилем взаимодействия между людьми.

Манипуляция сознанием, манипуляция чувствами, зомбирование, программирование, подчинение чужой воле, испытание на способность "держать удар" и, наконец, обман - вот явления, которые получают широкое распространение сейчас, на рубеже веков. Пора защищаться! Или.. изучать это явление?

Серия: Психология взаимоотношений
Год: 2016
Производитель: Речь
Артикул: 217209
ISBN: 978-5-9268-0860-2
Автор: Зинкевич-Евстигнеева Татьяна Дмитриевна, Фролов Дмитрий Владимирович

Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте
О книге

Бестселлер с 15-летним стажем, который поможет жить полной жизнью в любом возрасте.



Автор бестселлера "Мечтать не вредно" Барбара Шер своими книгами и выступлениями изменила жизни миллионов людей. В этой книге она затрагивает один из самых сложных периодов жизни, с которым связано много мифов и проблем - так называемый средний возраст.



Барбара Шер поможет вам открыть того вдохновленного и любопытного искателя приключений, которым вы были - до того, как стали взрослым, которым должны были стать. На самом деле, середина жизни - отличное время, когда стоит соединить большой опыт прошлого и амбициозные мечты о будущем. Более того, ваша "вторая жизнь" может стать даже лучше первой!



Из книги вы узнаете, как:

Заставить временные ограничения вашей жизни работать на вас, а не против;



Найти путь к лучшей жизни, проанализировав ваши сожаления о прошлом;



Определить и побороть те иллюзии, которые стоят на вашем пути к мечте;



Справиться со всеми недугами и кризисами, присущими среднему возрасту.



В этой книге есть все, что нужно для начала новой яркой жизни на пути к мечтам - пошаговые стратегии, провокационные упражнения, заставляющие задуматься и проанализировать свою ситуацию, и мотивирующие техники.



Помните: будет поздно только в том случае, если вы не начнете прямо сейчас!



Для кого эта книга

Для всех, кто хочет начать новую жизнь в любом возрасте.



Об авторе

Барбара Шер - автор семи бестселлеров, каждый из которых предлагает практичный и детально расписанный метод обнаружения природных талантов, определения целей и воплощения мечты в реальность. Пресса и многочисленные поклонники часто называют ее матерью лайф-коучинга.



Барбара проводила семинары и мастер-классы по всему миру - для университетов, профессиональных организаций, корпораций из списка Fortune 100, правительственных учреждений. "Комик с посланием", "лучший лектор, которого мы когда-либо видели", - так отзываются о ней слушатели.



Она регулярно выступала в национальных медиа в популярных программах, включая шоу Опры Уинфри. Барбара Шер периодически проводит семинары в Смитсоновском институте, Гарвардском и Нью-Йоркском университетах.



В бестселлере с 35-летним стажем "Мечтать не вредно" Барбара пишет о создании жизни своей мечты. Она предлагает практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки. Вот уже почти 40 лет Барбара Шер помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.



2-е издание.

Серия: Шер Барбара
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000890
ISBN: 978-5-00100-032-7

Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм
О книге

Книга, которая поможет справиться с перфекционизмом и начать жить полной жизнью.



Знакомы ли вам какие-то из перечисленных ниже симптомов?



Вы часто видите жизнь в черно-белых тонах: "Я не получил повышения. Я неудачник" или "Я съел одно печенье. Ну вот, я опять не смог выдержать диету! Я обжора!"

Вами чаще руководит страх, а не страсть. Страх говорит: "Этот проект такой сложный. Меня могут уволить, если я где-то ошибусь", а страсть: "Я использую свои сильные стороны, чтобы вместе с коллегами сделать этот проект выдающимся".

Вы придумали много правил и "норм", которым пытаетесь соответствовать: "Я должен быть успешным", "Я должен быть в отличной форме всегда".

Вы отказываетесь от многих возможностей, потому что однажды у вас уже не получилось - и больше вы даже не пытаетесь.

Вы думаете за других: "Она считает меня ленивым", "Он меня не любит".

Если вы узнали себя - вполне вероятно, вы страдаете от перфекционизма. Как бы вы ни старались, вы никогда не получите идеальных результатов, всегда будет кто-то лучше. Ваш внутренний критик будет постоянно напоминать: вы стараетесь недостаточно. Последствия? Депрессия, хронический стресс, бессонница, испорченные отношения и проблемы со здоровьем.



Автор этой книги, клинический психолог Элизабет Ломбардо, сама страдала от перфекционизма, но справилась с ним и помогла своим многочисленным пациентам сделать то же самое. Она не дает банальных советов в духе "Детали не так уже важны", "Вы не должны быть идеальным", "Просто не беспокойтесь", а предлагает семь проверенных стратегий, помогающих вам избавиться от перфекционизма и, как следствие, от стресса, беспокойств, стать счастливее и здоровее. Вы сможете наконец руководствоваться страстью, а не страхом, жить своей жизнью и делать то, что нужно вам, а не окружающим.



Для кого эта книга



Для всех, кто страдает от последствий перфекционизма и внутренней критики.



Об авторе

Элизабет Ломбардо - доктор Элизабет Ломбардо окончила Университет Дьюка и начинала свою карьеру как физиотерапевт, но приняла решение получить дополнительное образование и получила степень Ph.D. в клинической психологии.



Элизабет помогает людям добиваться своих целей, работает коучем и консультантом, часто выступает публично.



Элизабет Ломбардо регулярно дает интервью ведущим американским СМИ: Forbes, Wall Street Journal, Money Magazine, Health, USA Today, CNN, National Public Radio и других. Она выступала на The Today Show и концеренции TED-x. Известный баскетболист Шакил О'Нил, четырехкратный чемпион NBA, назвал ее "своим главным тренером по счастью".



Автор популярной книги по психологии счастья A Happy You.



Элизабет проживает в Чикаго со своей семьей.
Год: 2015
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 477333
ISBN: 978-5-00057-445-4
Автор: Ломбардо Элизабет

Лучше, чем супервнимание: Методики диагностики и психокоррекции
Уникальное издание, содержащее наиболее полный набор методических рекомендаций по исследованию, диагностике и психокоррекции внимания, пояснения и нормативные данные для различных возрастных групп. Приведено подробное и исчерпывающее описание более чем 70 методик исследования и диагностики внимания в различных вариантах и более 100 игровых упражнений, направленных на развитие произвольного внимания.

Книга адресована, прежде всего, исследователям, практикующим психологам, преподавателям психологии, психотерапевтам, студентам, а также родителям, желающим не только узнать уровень развития внимания у своего ребенка, но и в интересной для ребенка форме развить у него навыки произвольного внимания.

Данное издание может быть использовано в качестве практического пособия к таким учебным курсам, как "Практикум по общей и экспериментальной психологии", "Психодиагностика", "Психокоррекция", "Общая психология", "Возрастная психология", "Патопсихология", "Психопатология", "Психофизиология", "Дефектология" и др.

Серия: Психологический практикум
Год: 2006
Производитель: Феникс
Артикул: 121102
ISBN: 5-222-09890-7
Автор: Бруннер Е.Ю

Лучше, чем суперпамять: эффективные приемы мнемотехники
Человек за свою жизнь использует обычно 5-7% возможностей головного мозга. Но этот показатель можно увеличить, зная методику открытия и совершенствования своих неиспользуемых или слабо задействованных способностей. Эта книга раскрывает секреты приобретения суперпамяти и может стать незаменимым помощником для людей, испытывающих необходимость запоминать большие объемы информации или вовлеченных в учебный процесс, а также занимающихся изучением иностранных языков.

Что такое мнемотехника, как в кратчайшие сроки и на длительное время запомнить замысловатый текст или сложную комбинацию цифр, как правильно применять и использовать полученные возможности - все это можно найти в данной книге.

Материал содержит разнообразные эффективные упражнения и системы запоминания, позволяющие улучшить способности своей памяти, стать более эрудированным и интересным собеседником, поднять свою значимость и на личном примере ощутить силу и важность полученных знаний.

Серия: Психологический практикум
Год: 2006
Производитель: Феникс
Артикул: 123147
ISBN: 5-222-09889-3
Автор: Усачев Максим Сергеевич, Усачев Максим Валерьевич

Лучшее место на свете - прямо здесь
Потеря в один день сразу двух родителей, переворачивает вселенную Ирис. Ей всего 36, но жить не хочется. Чтобы прервать свои страдания, она идет на мост, но отчаянному шагу не суждено случиться. Неожиданно для себя Ирис оказывается в странном кафе, которого раньше никогда не видела.

Там она встречается с Люкой и хозяином заведения, разгадывает тайны каждого стола и получает в подарок странные часы, совершает самое главное открытие о жизни, обретая в итоге любовь, лучшую подругу, собаку и квартиру мечты.

Удивительный путь преображения главной героини держит в напряжении читателя до самых последних страниц, где Ирис наконец осознает, кем были Люка и хозяин кафе "Лучшее место на свете прямо здесь".

Серия: Бар на краю мечты
Год: 2020
Производитель: Бомбора
Артикул: 757663
ISBN: 978-5-04-113987-2
Автор: Миральес Франсеск, Сантос Каре

Лучшие женские тренинги и практики в одной книге. Комплект из 4-х книг
Чтобы полноценно прочувствовать свою женскую природу и осознать свое женское счастье, необходимо научиться быть женщиной.

В этом комплекте собраны книги, которые расскажут вам про законы гармоничного взаимодействия мужского и женского полюсов. Вы освоите эффективные женские стратегии, сумеете привлечь в свою жизнь того, кто вам нравится. Вы сможете понять, как выстраивать отношения с мужчиной в условиях конкурентной женской среды, как хранить его чувства и оставаться для него единственной. А базовые практики и упражнения помогут вам раскрыть свою сущность и в полной мере познать женское счастье.

С помощью этих книг вы узнаете: как стать богатой и знаменитой; как сделать из своего имени бренд; как стать красивой, модной и здоровой; как научить Его дарить подарки; как заставить Его жениться; как выйти замуж за миллионера; как заработать миллион.

Из комплекта вы узнаете секреты успешных взаимоотношений:

- Как правильно знакомиться и производить первое впечатление

- Как прогнозировать отношения и стоит ли это делать

- Как влюбить в себя мужчину и не ошибиться с выбором

- Как подвести мужчину к принятию решения

- Как проверить (или протестировать) свои отношения и многое другое.

Любите и будьте любимыми!
Год: 2017
Производитель: АСТ
Артикул: 591726
ISBN: 978-5-17-103440-5
Автор: Ленина Лена, Сябитова Роза Раифовна, Покатилова Наталья Анатольевна, Харитонова Ольгерта, Агамалова Лолита

Лучшие книги М. Гладуэлла. Комплект из 4-х книг
Давид и Голиаф. Как аутсайдеры побеждают фаворитов.

Автор мировых бестселлеров журналист The New Yorker Малкольм Гладуэлл, вдохновленный библейской историей противостояния Давида и Голиафа, анализирует феномен победы слабого над сильным. На примерах реальных людей - голливудского миллионера, заработавшего первые доллары в 10 лет на уборке улиц; тренера, использовавшего для победы слабой баскетбольной команды особую стратегию игры; врача, упорно искавшего способы борьбы с детской лейкемией; бесстрашного борца за гражданские права в эпицентре расовой дискриминации и других отважных людей, сумевших справиться с непреодолимыми на первый взгляд проблемами, - Гладуэлл показывает, что слабый человек, наделенный волей, находчивостью и обостренным чувством справедливости, способен победить даже самого сильного противника.

Переломный момент. Как незначительные изменения приводят к глобальным переменам.

Как возникает мода? Почему происходит рост и спад уровня преступности? Как книги неизвестных авторов становятся бестселлерами? Каким образом распространяется среди подростков пристрастие к курению? Чтобы понять, как возникает феномен толпы и многие другие массовые явления, характерные для сегодняшней жизни, надо рассматривать их как эпидемии. Идеи, товары, информация и типы поведения распространяются точно так же, как вирусы. Небольших усилий, приложенных в нужном месте, бывает достаточно, чтобы создать глобальную тенденцию. Автор стремится ответить на два главных вопроса: почему одни идеи, типы поведения или продукты вызывают эпидемии, а другие - нет и что мы можем сделать для того, чтобы по своему желанию вызывать благотворные эпидемии и последовательно управлять ими?

Книга адресована широкому кругу читателей.

3-е издание.

Сила мгновенных решений. Интуиция как навык.

Полицейские в суматохе не разобрались и застрелили безоружного. Специалисты за год исследований не смогли установить поддельность статуи, а один исследователь понял это мгновенно. На пост президента США в 1921 году был избран Уоррен Гардинг - посредственный и незадачливый политик, а ведь он так понравился избирателям.

Почему произошли эти роковые ошибки? Можно ли было избежать их? Когда стоит доверять первому впечатлению, а когда требуется подумать? В своей увлекательной книге Малкольм Гладуэлл анализирует процесс принятия решений. На богатом материале из области искусства, науки, дизайна, медицины, политики и бизнеса он раскрывает закономерности бессознательных решений и анализирует факторы, искажающие этот процесс. Книга будет интересна всем специалистам, успешность деятельности которых зависит от умения принимать важные решения (подчас в условиях острого дефицита времени), а также широкому кругу читателей, интересующихся последними достижениями психологии.

2-е издание.

Что видела собака. Про первопроходцев, гениев второго плана, поздние таланты, а также другие истории.

Автор мировых бестселлеров журналист New Yorker Малкольм Гладуэлл рассматривает самые разные вещи - деятельность разведчиков, поиск талантливых сотрудников, рецептуру кетчупа, методы дрессировки собак, инвестирование в ценные бумаги, техногенные катастрофы - под таким углом, что невольно удивляешься, как мало мы знаем, как часто заблуждаемся, как много интересного скрыто в самых обычных предметах, явлениях, людях.

Книга будет интересна широкому кругу читателей.
Год: 2015
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 496062
ISBN: 978-5-9614-5237-2
Автор: Гладуэлл Малкольм

Лучшие логические головоломки. 200 задач, которые научат ваш мозг работать в полную силу
Puzzle Вaron - популярный во всем мире портал, основанный Стивеном П. Райдером, посвящен текстовым играм и загадкам, включая логические головоломки, судоку, кроссворды и многое другое. В книге представлены 200 лучших логических головоломок Puszzle Baron, которые помогут вам час за часом тренировать свой мозг, получая истинное наслаждение от интеллектуальной работы. Головоломки уникальны: каждая сопровождается увлекательной вступительной историей и текстовыми подсказками, которые, помогут найти правильный ответ. Статистические данные, в том числе среднее время решения, рекордное время и процентные соотношения помогут пробудить дух соперничества. Головоломки охватывают широкий спектр тем: популярная культура, история, наука, спорт, грамматика, литература, словарный запас и многое другое, и представлены в виде таблиц, что позволяет решать их прямо на страницах книги.

Серия: Психология. Мозговой штурм
Год: 2014
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 450829
ISBN: 978-5-699-72426-0

Лучшие психологические методы, или Что делать, когда не везет?
В этой книге собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведения и преодолеть многочисленные страхи.

С помощью методик, описанных в книге, вы сможете:

- Научиться управлять собственными эмоциями;

- Плодотворно и эффективно общаться;

- Помнить и развивать свои цели;

- Преодолеть страх публичных выступлений;

- Оценить связь болезней с мировоззрением;

- Лечить словесным настроем.

Серия: Звезда тренинга
Год: 2016
Производитель: АСТ
Артикул: 528492
ISBN: 978-5-17-094104-9
Автор: Гадецкий Олег Георгиевич

Лучшие психологические практики
Вы можете назвать себя успешным человеком? Если да , то эта книга ваша. Если нет тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко взбежать по карьерной лестнице. Ведь бесценные, а порой и парадоксальные советы дает настоящий Мастер своего дела Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра. Он уверен, что к вершине Олимпа пролегает путь длиной всего лишь в семь шагов. А он знает, о чем говорит. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив ученую степень кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. И секрет удачливости он изложил в своих книгах, которые изданы тиражом более 15 000 000 экземпляров.

В его новой книге ясно и просто изложены самые сложные законы: экономические, природные, философские, нравственные. А для того чтобы эти законы хорошенько усвоить, даны правила и задания, как в школьном учебнике. Но на то и Литвак, чтобы любое обучение сделать заковыристым и интригующим. Итак, вперед взлетаем на самый верх процветания и благополучия. Без шпаргалок!

Серия: Прикладная психология Литвака
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 803809
ISBN: 978-5-17-136399-4
Автор: Литвак Михаил Ефимович

Лучшие психологические тесты
Психодиагностические методики широко используются при обучении и воспитании, в управлении персоналом, в медицинских и экспертных целях для прогнозирования и коррекции поведения. В этой книге представлены не только зарекомендовавшие себя методы диагностики темперамента, межличностных отношений, мотивационной и эмоциональной сфер, но и углубленная интерпретация тестов. В их описание включены стимульный материал, бланки для ответов, "ключи".

Составитель: Оленникова М.В.
Год: 2011
Производитель: АСТ
Артикул: 215217
ISBN: 978-5-17-062668-7

Лучшие психотехники успеха (+DVD)
Игорь Вагин - известнейший психолог, президент и академик Академии иррациональной психологии, академик Международной академии информатизации.

Перед вами уникальная книга, в которой собраны наиболее эффективные психологические техники Игоря Вагина. С их помощью вы избавитесь от чувства страха и вины, обидчивости, гнева и ненависти. Вы определите свои жизненные цели, укрепите уверенность в себе, научитесь преодолевать любые препятствия! Освоив разнообразные техники общения, вы сможете вызывать к себе симпатию и доверие, при необходимости отражать психологические атаки.

Книгу дополняет диск с видеозаписью ключевых тренингов автора. Он станет для вас личным тренером и помощником в любой, даже самой сложной ситуации!

Серия: Как помочь себе самому
Год: 2011
Производитель: Питер
Артикул: 187195
ISBN: 978-5-459-00003-0, 978-5-469-01736-3
Автор: Вагин Игорь Олегович

Лучшие тесты IQ
Книга IQ-тестов Кена Рассела и Филипа Картера, известных британских психологов и авторов популярных изданий по вопросам психологического тестирования, - прекрасная возможность попрактиковаться либо для подготовки к собеседованию при поступлении на работу, либо просто для развлечения.

Рекомендуется широкому кругу читателей.
Год: 2009
Производитель: АСТ
Артикул: 198350
ISBN: 978-5-17-053757-0
Автор: Рассел Кен, Картер Филип

Лучшие тесты на креативность. Диагностика творческого мышления
Творческая одаренность - ключевая способность современного человека. Как выяснить степень или сферу одаренности? Как направить развитие ребенка в ту сторону, которая соответствует именно его способностям?

Эта книга посвящена диагностике креативности. В ней приведены адаптированные варианты тестов и тестовых методик по выявлению творческой одаренности как детей, так и взрослых. Книга предназначена для специалистов: психологов, педагогов, менеджеров по персоналу, социальных работников, преподавателей и студентов, а также тех, кто хочет выявить особенности творческого потенциала у себя и своих детей.

Серия: Практическая психология
Год: 2013
Производитель: Питер
Артикул: 379054
ISBN: 978-5-496-00557-9
Автор: Туник Елена Евгеньевна

Лучшие тесты самодиагностики личности старшеклассников и студентов (+CD)
Эта книга является практическим пособием по диагностике и самодиагностике личности. Переход к новым социально-экономическим отношениям вывел на первый план такие качества человека, как предприимчивость, интеллектуальность, ответственность, социально-профессиональная мобильность, склонность к коммерческому риску, способность принимать самостоятельные решения, коммуникабельность и т.д. Подростковый и ранний юношеский возраст отличается всплеском интереса к собственному "я", а, следовательно, и к самопознанию. Обучение навыкам познания себя - очень серьезная задача, так как для успешной адаптации в обществе, продуктивного взаимодействия с окружающими и, конечно, выбора будущей профессии крайне важно иметь объективное представление о своих потенциальных склонностях и способностях, о сильных и слабых сторонах своей личности. Получить эти знания помогут научно апробированные методики, представленные в данной книге. Все тесты и графические материалы к ним представлены на прилагаемом к изданию CD, что дает возможность работы с ними в группе.

Книга предназначена для старшеклассников, студентов педагогических вузов, учителей, школьных методистов и психологов.

Минимальные требования для работы с CD:

- компьютер с 4-скоростным CD-дисководом;

- Windows 98 и выше;

- любая программа просмотра изображений.

Серия: Воспитание. Образование. Педагогика.
Год: 2009
Производитель: Наука и Техника
Артикул: 294594
ISBN: 978-5-94387-472-7
Автор: Архипова Ирина Анатольевна

Лучшие тесты. Узнай о себе все!
Перед вами психологические тесты, охватывающие все стороны человеческой личности.

Вы узнаете, какой у вас темперамент и физическое состояние, подсчитаете коэффициенты интеллекта и эмоциональности, прочтете о степени своей общительности, о сексуальности и готовности к совместной жизни. Эти и многие другие тесты помогут вам открыть себя с неожиданной стороны, лучше осознать свои слабые и сильные стороны, а значит, стать хозяином своей судьбы.

Переводчик: Куницына М. С.
Год: 2007
Производитель: Мир книги
Артикул: 149142
ISBN: 978-5-486-01622-6
Автор: Аззопарди Жиль

Лучшие. Как становятся элитными спортсменами
Марк Уильямс, мировой эксперт по развитию навыков и талантов в спорте, и Тим Уигмор, спортивный обозреватель The Economist, The New York Times и Daily Telegraph, рассматривают спортивный успех с различных точек зрения, развенчивают мифы о необходимости многочасовых тренировок и объясняют, как выдающиеся спортсмены приобретают и развивают необыкновенные способности, позволяющие им выйти на новый уровень мастерства.
Будет много примеров из футбола, бейсбола, баскетбола, регби, гольфа, крикета и тенниса. В книге приведены данные передовых научных исследований в области спорта, а также фрагменты эксклюзивных интервью с десятками знаменитых атлетов и тренеров. Мы не утверждаем, что существует простой шаблон, следование которому максимизирует ваши шансы стать лучшим, ведь спорт, как и сама жизнь, намного сложнее и запутаннее, чем кажется. Выдающиеся спортсмены достигают высот за счет комплексного сочетания природных данных и обучения, где все компоненты тесно взаимосвязаны. Но в ходе исследования мы выявили определенные характеристики, общие для многих знаменитых спортсменов, в их детстве и развитии спортивной карьеры, что помогло нам пролить свет на то, как стать высококлассным атлетом . (Марк Уильямс, Тим Уигмор)
Эта книга актуальнейший анализ спортивной науки, а еще исследование факторов, позволяющих нам достигать наибольших высот, на которые мы способны . (Мэтью Сайед)

Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
Год: 2022
Производитель: Азбука Бизнес
Артикул: 917002
ISBN: 978-5-389-18440-4
Автор: Уильямс Марк, Уигмор Тим

Лучший год твоей жизни
Каждый год вы собираетесь изменить свою жизнь? Но почему-то ничего не получается, и через пару недель вы осознаете, что между вами и вашей мечтой - непреодолимая пропасть?

На самом деле это не так. Та жизнь, о которой вы всегда мечтали, находится прямо перед вами.

Уникальная практическая методика Дебби Форд поможет вам преобразовать ваши мечты в четкий план, понять, что именно мешает вам развиваться, устранить помехи на пути к счастью и успеху и, наконец, прожить лучший год вашей жизни!

Серия: Трансформация Я
Год: 2011
Производитель: Эксмо
Артикул: 261839
ISBN: 978-5-699-46257-0
Автор: Форд Дебби

Лучший доктор - внутри нас
Это пособие, по которому можно учиться жить. Оно для тех, кто хочет обрести полноценное физическое и психическое здоровье, то есть вернуть себе состояние гармонии, спокойствия и особого душевного равновесия.

Авторы в простой и лаконичной форме дают ответы на многие жизненно важные вопросы:

- как лучше понимать сигналы собственного тела и комфортно жить в гармонии с собой;

- как с помощью медитативных техник пережить собственный опыт глубинного слияния с Вселенским мирозданием и встретиться с истинной сущностью собственного Я;

- как исцелиться от многих физических и душевных болезней, используя при этом "внутренних докторов", которые всегда находятся в нашем распоряжении;

- как просить прощения и прощать, любить и быть любимым, засыпать и просыпаться с улыбкой.

Пособие написано не столько для того, чтобы помочь вам, сколько для того, чтобы вы помогли себе сами.

Серия: Сам себе психолог
Год: 2008
Производитель: Питер
Артикул: 171518
ISBN: 978-5-388-00254-9
Автор: Панкратов Вячеслав Николаевич, Щербинина Людмила

Лучший подарок амбициозному выпускнику. Гид по выбору карьеры
Подарок 1 для выпускников и абитуриентов: книга "Гид по выбору карьеры" поможет определиться с будущим призванием. В книге собраны более 200 престижных и востребованных профессий. Состоит из разделов, посвященных различным сферам. В каждом - подробное описание профессии, путей карьерного роста, зарплатных перспектив, сильных и слабых сторон.
Год: 2017
Производитель: Эксмо
Артикул: 566126
ISBN: 978-5-699-95586-2

Люби себя и живи с удовольствием
Возможно ли счастье в супружеских отношениях даже после долгих лет совместной жизни? Известный немецкий психолог Ева-Мария Цурхорст утвердительно отвечает на этот вопрос. Если все жизненные проблемы решать с любовью к самому себе и близким, в ваших отношениях будет царить гармония.
Год: 2007
Производитель: Мир книги
Артикул: 155788
ISBN: 978-5-486-01761-2
Автор: Цурхорст Ева-Мария

Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на Амазоне и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский перевод книги появился задолго до официального.



Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику развития любви к себе. К этому его подтолкнула трагическая потеря любимой женщины, серьезные проблемы с бизнесом и, как итог - решение свести счеты с жизнью.

Камала спас сделанный в последний момент выбор - выбор в пользу самого себя. В сложный момент жизни ему открылась простая истина: только ощущение собственной ценности делает нас по-настоящему счастливыми. Вне зависимости от того, кто мы и что с нами происходит.

Серия: UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 869766
ISBN: 978-5-04-167731-2
Автор: Равикант Камал

Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
Книга какао с маршмеллоу "Люби себя" научит вас всегда делать выбор в свою пользу, ведь только так вы сможете стать по-настоящему счастливым.

Эта книга легенда американского самиздата. Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, создал простую и эффективную программу развития любви к себе, которую используют миллионы людей в России и за рубежом.

Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Год: 2024
Производитель: Бомбора
Артикул: 989432
ISBN: 978-5-04-189958-5
Автор: Равикант Камал

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Любить нельзя гнобить - как поставить запятую в верном месте, сталкиваясь с сильными переживаниями и очередной атакой внутреннего критика?

Если стыдно, то можно себя пристыдить, если чувствуешь вину, то взять ее всю на себя без суда и следствия, если страшно, то пугать еще сильнее, а если поднимается гнев, то его важно удержать и перенаправить на себя.

Упреки, придирки, неуверенность, сомнения и тревога - верные и вечные спутники самонападения.

В книге "Любить нельзя гнобить" гештальт-терапевт Иванютенко Анна исследует феномен такого способа взаимодействовать с собой, обнаруживает его причины в детстве и последствия во взрослом возрасте и предлагает не отказаться от внутреннего критика, а помириться с ним, заменив аутоагрессию на более сочувственное отношение к себе.

В книге вы найдете не только подробные описания указанных феноменов и жизненные примеры-иллюстрации, но также и более шестидесяти психологических упражнений-практик, направленных на превращение внутреннего критика в помощника, а агрессии - в творческую энергию.

Серия: Психология. Это работает!
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 961458
ISBN: 978-5-17-151519-5
Автор: Иванютенко Анна

Любить нельзя обидеться. Как преодолеть негатив, заложенный родительским воспитанием
Многие из нас мучаются от комплексов, которые были получены в детстве. Кого спросить? С кем обсудить? С кем просто поговорить об этом, попросить совета? Книга известного писателя, телеведущего, психофилософа Андрея Максимова книга-собеседник, которая поможет разобраться с возникновением детских комплексов и с тем, как можно с ними бороться. "Любить нельзя обидеться" - где вы ставите запятую, когда речь идет о родителях? Автор считает, что вовсе не каждый родитель достоин любви своего ребенка.С чем-то вы согласитесь безусловно, что-то вызовет споры и несогласия, но равнодушным книга не оставит никого.

Серия: Сам себе психолог
Год: 2024
Производитель: Питер
Артикул: 990351
ISBN: 978-5-4461-2200-4
Автор: Максимов Андрей

Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя
Откуда берется любовь к себе? Как развить ее в течение жизни и меняется ли она со временем? Почему не надо бояться эгоизма?

Что помогает любить себя, даже если все окружение хочет, чтобы вы любили только их?

Как выйти из-под влияния родовых программ и избавиться от негативных установок?



Ответы на эти вопросы и 25 заданий для самостоятельной работы вы найдете внутри этой книги.



Практикующий семейный психолог, учитель, культуролог Наталья Харина прошла путь, полный личных драм. Она уверена, что умения строить счастливые отношения с партнером и детьми, радоваться жизни и переживать потери зависят от ваших отношений с собой.



Книга написана для женщин, которые хотят поменять свою жизнь не изменяя себе. Она поможет принять и полюбить себя, почувствовать себя счастливыми, не достигая идеальной картинки.
Год: 2022
Производитель: Скифия
Артикул: 946098
ISBN: 978-5-00025-256-7
Автор: Харина Наталья

Любить с закрытыми глазами
Любить с закрытыми глазами - значит чувствовать свое "я", жить в согласии с внутренним миром. А ведь только находясь в ладу с самим собой можно стать счастливым! Рецепты счастья вы узнаете из книги известного итальянского психолога и психотерапевта Раффаэле Морелли. Книга написана легким языком и рассказывает, почему счастье заключается в умении любить других, содержит много советов о том, как победить стресс и избежать ловушек, в которые зачастую попадает человек (скука, лень, жалость к самому себе). Автор учит правильно относиться к мелким и крупным неприятностям, подсказывает, как можно преодолеть трудности и пережить кризисные моменты. С помощью этой книги вы обретете веру в себя и научитесь извлекать пользу из различных жизненных ситуаций.
Год: 2009
Производитель: Издательский дом Мещерякова
Артикул: 190340
ISBN: 978-5-91045-097-8
Автор: Морелли Раффаэле

Любить с открытыми глазами
Авторы романа приберегли для нас много сюрпризов и нестандартных ходов, но главная цель - вовсе не развлечь, а преобразить читателей, то есть нас с Вами.

Роман о том, как расстаться с понятием об "идеальной паре", приняв себя и партнера такими, какие мы есть.

Еще о том, как бороться с патологической ревностью, оставляя за любимым право на личное пространство. Как безболезненно расстаться с изжившими себя отношениями и многом-многом другом.

Очень полезная книжка.
Год: 2009
Производитель: Издательский дом Мещерякова
Артикул: 192340
ISBN: 978-5-91045-144-9
Автор: Букай Хорхе, Салинас Сильвия

Любить человека с биполярным расстройством. Практические советы для помощи близкому
Новое оформление книги Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством .



В 31 год у Джули Фаст диагностировали биполярное расстройство, с которым на тот момент времени она жила уже 14 лет. Отсутствие необходимых лекарств, нездоровые отношения в семье, проблемы с работой и денежные трудности чуть не сломили ее, но преодолев их, она открыла для себя новый источник вдохновения. Пережитый опыт позволил ей стать востребованным специалистом в области психического здоровья и автором международных бестселлеров. В этой книге она в первую очередь обращается к людям, страдающим от последствий данного заболевания, и их партнерам. Ее цель помочь преодолеть кризисные ситуации в отношениях и найти баланс между заботой о близком человеке и самом себе. Предлагаемый комплексный подход к лечению позволит упростить ежедневные сложности и взять симптомы расстройства под контроль.



Из этой книги вы узнаете:

- как вовлечь партнёра в работу над вашими отношениями и его состоянием;

- как вести себя в периоды обострений и как их предотвращать;

- за что не стоит винить вашего партнёра, а за что он должен отвечать сам;

- как позаботиться о себе в таких отношениях;

- почему брать на себя всю ответственность не лучшая стратегия.

Серия: Как справиться с психолог.проблемами
Год: 2023
Производитель: Бомбора
Артикул: 903541
ISBN: 978-5-04-174279-9
Автор: Фаст Джули, Престон Джон

Любить человека с деменцией. Рекомендации и поддержка для тех, кто столкнулся с болезнью близкого
Уход за тяжело болеющим человеком требует не только невероятных физических, но и моральных сил. Зачастую людей тяготит их обязанность опекунства над близкими, ведь это постепенно приводит к выгоранию. Постоянный стресс, связанный с беспокойством и волнением за дорогого человека, бессонница и постоянное чувство потери - все это может вывести из равновесия, а при затяжном состоянии ввести в депрессию. Эта книга-поддержка создана специально для таких случаев: вы узнаете, как принять потерю и побороть тревогу, какие ритуалы следует ввести в повседневную жизнь с больным деменцией и как найти время на заботу о себе.

Серия: Ментальное здоровье. Книги для тех, кому нужны
Год: 2024
Производитель: Бомбора
Артикул: 1004391
ISBN: 978-5-04-182068-8
Автор: Босс Полин

Люблю - ненавижу
Не секрет, что именно близкие отношения между людьми порождают наиболее серьезные проблемы и конфликты. Как выбраться из тупика повторяющихся ссор, обвинений и как избежать вызываемые ими болезни и нервные срывы? Именно об этом две книги данной серии. В форме диалога рассматриваются вопросы, волнующие практически каждого человека. В чем действительные причины непонимания между мужем и женой, родителями и детьми, между друзьями или родственниками? Каковы пути их устранения и обретения гармонии своего внешнего и внутреннего мира? Как, соединив энергию своих мыслей, желаний и чувств, реализовать главные замыслы и цели? Что позволяет объединить общие интересы с индивидуальными?

Эти и многие другие вопросы подробно и практически обсуждаются в книгах данной серии.
Год: 2002
Производитель: Изд-во Института Психотерапии
Артикул: 50886
ISBN: 5-89939-065-4
Автор: Пинт Александр Александрович

"Люблю - ненавижу!", или Как поладить с близкими людьми
Книга основателя холистической психологии А.А.Пинта поможет вам понять себя и разобраться со своими проблемами. Читая ее, вы сможете решить те вопросы и задачи, которые актуальны для вас в данный момент. Вы узнаете, что такое отрицательные эмоции, как они возникают и, самое главное, как от них избавиться; научитесь обретению спокойствия; почерпнете много интересных сведений о различных гранях общения и т.д.

Данная книга поможет вам в самопознании и улучшении ситуации.

Серия: Психологический практикум
Год: 2008
Производитель: Феникс
Артикул: 171483
ISBN: 978-5-222-13821-2
Автор: Пинт Александр Александрович

Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)
"Люблю и понимаю" - новая, долгожданная книга от автора сенсационного бестселлера "Хочу и буду", самого известного психолога в России Михаила Лабковского. О том, как вырастить из ребенка психологически здорового, самостоятельного и счастливого человека, влюбленного в жизнь.



В книге вы найдете:

- От рождения до трех: важные этапы развития малыша

- Кризис трех лет: как реагировать и пережить

- Инструкция: "Приучаем ребенка к детскому саду"

- Выбираем школу: 2 единственных важных критерия

- Что сказать ребенку накануне 1 сентября

- Фразы, которые категорически нельзя говорить подросткам

- Советы разведенной маме

- Как помочь мужчине стать прекрасным отцом

- Гендерное воспитание: ошибки родителей, которые могут сломать сыну/дочери жизнь

- 11 детских психотравм, с которыми приходят на прием к психологу

И многое другое!

Книга будет полезна настоящим и будущим мамам и папам, а также всем, кто хочет разобраться в своем детстве, понять родителей, отпустить обиды и стать счастливым.

Серия: Психология, философия
Год: 2022
Производитель: Эксмо
Артикул: 860395
ISBN: 978-5-04-164654-7
Автор: Лабковский Михаил

Любовный многогранник
Эта книга продолжает серию тематических книг из цикла "Новое Сознание".

Постигая природу вещей на уровне атомов и элементарных частиц, люди подходят и к пониманию законов любви, изучению и рассмотрению которых и посвящена эта книга. Если мы знаем, как действуют законы, то можем их использовать. Изучив законы любви, вы сможете найти свою собственную золотую середину в любви - а именно любовь, приносящую только радость!

Серия: Эзотерика для всех
Год: 2007
Производитель: Амрита
Артикул: 147644
ISBN: 978-5-9787-0083-1
Автор: Голубовская Людмила

Любовный многоугольник
Любовный многоугольник - плохо это или хорошо?

Для одного плохо, для другого хорошо, часто - для всех плохо, а бывает и для всех хорошо. Все относительно в этом Мире. Все зависит от того, кто и какие решает задачи в этом сложном взаимодействии, кто и как входит в эти отношения, как из них выходит, и с каким багажом.

Разобраться в этом важном, сложном, но интересном вопросе поможет Вам новая книга Анатолия Некрасова, которая продолжает тему, начатую в книгах "Живые мысли", "Семья - начало мудрости", "Истоки".

Эта книга является частью тематической серии автора - "Мир во мне".

Серия: Мир во мне
Год: 2009
Производитель: Амрита
Артикул: 184961
ISBN: 978-5-9787-0322-1
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Любовный многоугольник
Любовный многоугольник - плохо это или хорошо?

Для одного плохо, для другого хорошо, часто - для всех плохо, а бывает и для всех хорошо. Все относительно в этом Мире. Все зависит от того, кто и какие решает задачи в этом сложном взаимодействии, кто и как входит в эти отношения, как из них выходит, и с каким багажом.

Разобраться в этом важном, сложном, но интересном вопросе поможет Вам новая книга Анатолия Некрасова, которая продолжает тему, начатую в книгах "Живые мысли", "Семья - начало мудрости", "Истоки".

Эта книга является частью тематической серии автора - "Мир во мне".

Серия: Мир во мне
Год: 2007
Производитель: Амрита
Артикул: 153716
ISBN: 5-94355-532-3
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Любовный многоугольник
Любовный многоугольник - плохо это или хорошо? Многие скажут: "Конечно, плохо!". Но в этом мире всё относительно. Для одного плохо, для другого хорошо, часто - для всех плохо, а бывает и для всех хорошо. Да, да! Всякое бывает. Всё зависит от того, кто и какие решает задачи в этом сложном взаимодействии, кто и как входит в эти отношения, как из них выходит, и с каким багажом. Пришло время быть грамотным в сложнейших вопросах взаимоотношений мужчины и женщины. Люди являются профессионалами в самых разных сферах жизни, а вот во взаимоотношениях мужчины и женщины - чаще всего дилетанты. А ведь здесь-то и кроется счастье...

Твердый переплет, бумага офсетная.

Серия: Мир во мне
Год: 2007
Производитель: Амрита
Артикул: 138579
ISBN: 978-5-9787-0026-8
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Любовь
Мужчины и женщины - существа разные, но им вместе жить, а жить, не понимая друг друга, и при этом быть счастливыми, невозможно. Статистика разводов - тому подтверждение.

Уникальная теория пола и семейных отношений доктора Курпатова в корне меняет привычные представления мужчин и женщин друг о друге. В книге нашли отражение и передовые фундаментальные исследования ведущих ученых всего мира. Теперь, благодаря новому взгляду на спутника жизни, большинство проблем пары способно решиться автоматически!

"Любовь" - это самая полная и востребованная энциклопедия отношений между мужчиной и женщиной! Это возможность прикоснуться к таинству жизни, неспроста разделившей нас на два пола. Настало время приблизиться к истине! Не упустите такую возможность!

Серия: Доктор Курпатов. Энциклопедия
Год: 2009
Производитель: ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
Артикул: 213362
ISBN: 978-5-373-02605-5
Автор: Курпатов Андрей Владимирович

Любовь не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям
Инна Литвиненко - практикующий коуч (отношения, зависимости, травмы, посттравмы, постнарциссическая и постабьюзивная терапия).



Любовь - самый распиаренный маркетинговый бренд. Вам вбивают в голову мысль, что если вы одиноки, то с вами что-то не так или вы недостаточно старались. Но настоящая любовь именно про вас самих. В ней ничего и никому не надо доказывать. В ней берегут, уважают и ценят. Любовь - это комфорт и спокойствие, а невзаимная любовь с точки зрения психологии любовью не является.

Здоровая личность не принимает некомфортные условия. На заблуждениях не построить здоровой семьи. Судьба детей полностью зависит от того, что происходит в семье родителей. В нездоровой семье не вырастить здоровых детей.

Помните: вы имеете право на счастливую жизнь и право на семью, в которой есть взаимное уважение.



В книге "Любовь - не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям":

- признаки здоровой любви;

- способы прекратить адреналиновые "качели", любовные треугольники и битву за внимание;

- биохимические процессы страсти;

- правила построения эмоциональной близости и здоровой семьи;

- ребенок как глобальный проект и осознанное родительство.

Серия: Психология для жизни
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 936719
ISBN: 978-5-17-155251-0
Автор: Литвиненко Инна Евгеньевна

Любовь - величайший целитель
Любовь заложена в нашей природе изначально. Она является решением всех проблем, становится ответом на все вопросы и избавляет от страданий. Эта книга о том, как обрести в себе силы вопреки чувству безысходности и отчаяния. В ней разъясняются Двенадцать принципов, благодаря которым каждый из нас может исцелить душу.

Давайте же прямо сейчас простим этот мир, простим свое тело и всех, кого видим вокруг. Давайте жить в реальном мире Божьей Любви. Давайте позволим воссиять своему внутреннему свету. Давайте радоваться, отпустив собственный страх вместе с чувством вины, стыда, обиды и разочарования. Да будем мы счастливы и уверены в своем предназначении. Пусть несущественное навсегда останется несущественным. И пусть осознание нашей истинной сущности пребудет в наших сердцах, пока не исчезнет вся боль в этом мире.

Серия: 911
Год: 2005
Производитель: София
Артикул: 77279
ISBN: 5-9550-0679-6
Автор: Ямпольски Джеральд

Любовь - энергия жизни
Любовь - творческая сила Вселенной. В новой книге Галины Муравьевой вы узнаете, по каким законам и канонам действует эта энергия в нашем мире. Семь энергетических законов - важнейшие правила для человека, который хочет не просто просуществовать отпущенные ему годы, а прожить счастливую, наполненную радостью и творчеством жизнь.

Не страшитесь своих чувств, воплощайте свои идеи, исполняйте свои мечты и будьте счастливы!
Год: 2004
Производитель: Невский проспект
Артикул: 54863
ISBN: 5-94371-691-2
Автор: Муравьева Галина

Любовь в шоколаде. Правила счастливой жизни
Эта книга - для самых любимых: кто любит, любим или только в ожидании этого сладостного чувства.

Любовь неповторима. Она не сравнится ни с одним другим чувством - так же, как шоколад ни с одним другим лакомством...

Внимание! "Любовь в шоколаде" содержит большое количество полезных советов, интересных историй и рецепты шоколадных десертов.

Энергетическая ценность книги: 100% счастья.

Серия: Жизнь в шоколаде
Год: 2008
Производитель: Эксмо
Артикул: 167123
ISBN: 978-5-699-26263-2
Автор: Буренина Кира Владимировна

Любовь длиною в жизнь. 7 удивительных секретов счастливого брака
Как сохранить любовь и брак и при этом не заскучать.

О чем эта книга

Как научится понимать друг друга? Должны ли быть у любящих секреты и запретные темы? Насколько важны прикосновения? Как планировать бюджет?

С вами поделятся позитивным опытом пары из разных стран мира.

Чарльз и Элизабт Шмитц, авторы книги, - опытные психологи и счастливые супруги, на примерах доказывают, что любовь длиною в жизнь бывает! К их советам, как сохранить счастливый брак, - на первый взгляд, очевидным, но на самом деле очень мудрым и глубоким, - стоит прислушаться, ведь они сами женаты более сорока лет.

Также в книге вы найдете психологические тесты и кулинарные рецепты здоровых и необычных блюд.

Сохранить любовь и брак на всю жизнь можно, нужно только настроиться на одну волну.

Для кого эта книга

Для тех, кому важно сохранить любовь и счастливый брак

Об авторах:

Чарльз Шмитц - доктор наук, специалист в области любви и брака и лауреат множества литературных наград. На сегодняшний день занимает должность декана в Университете Миссури-Сент-Луис и уже много лет является профессором психологического консультирования и семейной терапии.

Элизабет А.Шмитц - писатель и лектор, доктор наук, специалист в области любви и брака и лауреат множества литературных наград. Работает в сфере образовательного администрирования и преподавания уже более 30 лет. Докторскую степень получила в Университете Миссури-Колумбии.
Год: 2012
Производитель: Альпина Бизнес Букс
Артикул: 332025
ISBN: 978-5-91657-380-0
Автор: Шмитц Чарльз, Шмитц Элизабет

Любовь и другие человеческие отношения
Назначение этой книги - помочь читателю сориентироваться во всем многообразии человеческих отношений: профессиональные и человеческие, между мужчиной и женщиной, мужем и женой, родными и чужими, родителями и детьми и т. д. И хотя мир отношений невидим, в нем существуют свои законы и правила. Чтобы не только выжить в этом мире, но и быть успешным и счастливым, необходимо знать эти законы.

В данной книге читателю предлагается новый подход к психологической помощи, который дает возможность разрешать различные межличностные проблемы, а также рассматриваются представления о любви и их влияние на межличностные отношения.

Книга предназначена психологам, психотерапевтам, и всем тем, кто интересуется межличностными отношениями и психологией любви.

Издание второе, дополненное.
Год: 2007
Производитель: Речь
Артикул: 169440
ISBN: 5-9268-0334-9, 5-9268-0431-0
Автор: Петрушин Сергей Владимирович

Любовь и её тайны
Что такое любовь, и какую роль она играет в жизни человека? Этот вопрос стоял в центре внимания многих поколений и продолжает будоражить умы человечества.

Рассуждения о любви и её анализ как явления восходят к древнейшим философским системам и литературным памятникам, известным людям. Аристотель, Френсис Бэкон, Рене Декарт, Иммануил Кант говорили, что любовь формирует верность, оптимизм, счастье и процветание. В книге приводятся интересные факты из истории любви и брака на Руси и зарождения сексуальной революции, рассказывается о первых в мире легальных абортах в советской России, об особенностях любви и брака в современной России.

Тема любви очень популярна в искусстве. В книге рассказывается о музах великих художников, писателей, музыкантов и поэтов.

Большого внимания заслуживает тема любви в мировой и отечественной литературе, а также письма знаменитых писателей и поэтов к своим возлюбленным. Автор подробно анализирует различные превратности возраста и любви. Особое внимание обращается на любовь преступную, даются признаки, способы обмана женских сердец брачными аферистами, раскрываются их типы и секретные фишки. Даются рекомендации, как распознать и избавиться от брачного афериста и наказать его по закону.

Автор подробно останавливается на женской и мужской нимфомании, раскрывает их особенности, приводит разновидности, стадии, формы и варианты развития, диагностику и лечение. Обращается внимание на мифы и реальность о женской фригидности, симптомы, причины, разновидности, диагностику и лечение. В книге рассматривается и такой вопрос, как любовь без секса и секс без любви, приводятся виды их проявлений, показывается, к каким опасным последствиям приводит свободная любовь. Говорится о священных животных в странах мира и безумной любви к ним.

Особое внимание в книге уделено Любви, Семье и Верности. Обращается внимание на тайны любви, супружескую верность, жизнь святых Петра и Февронии. Показано, как отмечается День семьи, любви и верности в России, Москве и в Красносельском районе столицы.

Книга адресуется широкому кругу читателей, проявляющих интерес к любви и её тайнам.
Год: 2024
Производитель: Прометей
Артикул: 994598
ISBN: 978-5-00172-592-3
Автор: Чистяков Николай Михайлович

Любовь и кофе. Терапевтические стихи
Это первый в мире курс "стихокофетерапии". Стихи психолога Татьяны Мужицкой приглашают вас на чудесное свидание с самим собой. Обволакивая нежностью, раззадоривая страстью, вызывая то смех, то слезы, эти строки помогут отыскать кнопку самоисцеления в душе.



Выбирайте для свидания ресурсное место. "Принимайте" стихи за чашкой кофе солнечным утром или дождливым вечером, с друзьями на кухне или под пледом в одиночестве.



Ведь на душе тоже бывает разная погода. И иногда так хочется, чтобы кто-то разделил твою радость или приобнял за плечи в моменты грусти

Эта книга - ваш собеседник. С ней можно поплакать и посмеяться, пофилософствовать, поныть А итог простой - в любом случае вы влюбитесь



В кого-то, в самого себя и в жизнь!

Серия: Искры вдохновения. Книги, которые исполняют
Год: 2024
Производитель: Бомбора
Артикул: 1010838
ISBN: 978-5-04-189011-7
Автор: Мужицкая Татьяна Владимировна

Любовь и личность
Автор продолжает объяснение духовной практики, начатое в книгах "Абсолют, Любовь и Личность" и "Любовь и Личность. Судьба на кресте". Здесь объясняется практика четвертого посвящения - открытия внешнего канала и животворящего креста внутри человека с примерами из Священных Писаний: Евангелия и Бхагават-Гиты.

Объясняется служение Богу-Отцу, Богу-Сыну и Богу-Святому Духу лично, различие между ними, их единство и формирование личности посвященного служителя. Миссия мировых религий и правильное отношение к религиям.

Бумага офсетная.
Год: 2007
Производитель: Амрита
Артикул: 138581
ISBN: 5-94355-493-9
Автор: Булаев Олег

Любовь и секс. 24 обнажающих теста
Если вам необходимо узнать, каковы ваши шансы в любви, сексе и романтических отношениях, это увлекательное собрание тестов - для вас. Они затрагивают широкий спектр самых интимных тем, способствуют более полному пониманию своего характера, помогают решитьпроблемы общения, застенчивости, доверия. Вы можете проходить тесты самостоятельно или совместно с партнером, одновременно исследуя ваши отношения. Знакомство с тестами доставит вам удовольствие, подскажет, как себя вести, чтобы всегда быть привлекательными, любимыми и чтобы отношения с избранниками были счастливыми и продолжительными. Для широкого круга читателей.

Серия: Популярная психология
Год: 2001
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 27933
ISBN: 5-8183-0320-9
Автор: Джанда Луис

Любовь к людям. Путь в 10 шагов
Я придумал эту книгу, когда мир в очередной раз показался чересчур агрессивным, а люди - слишком эмоциональными. Я и сам много злился и замкнулся на негативных ощущениях. По счастливому совпадению именно в этот период мне повстречались люди, которые не боялись делиться историями своей жизни. Они не знакомы между собой и живут в разных уголках страны, но все говорили о своем окружении, пути развития и поиске счастья. Каждая их история доказывала: счастье можно найти только через доброту и любовь к ближним. Мне захотелось перенять этот подход.

Эта книга - про ощущение любви не в романтическом плане, а в иных многообразных проявлениях. Мы в принципе редко размышляем о любви к людям, хотя это по-настоящему базисное состояние.

Тут нет готового плана, что и как нужно делать. Возможно, примеры чужих жизненных историй помогут читателю сделать собственный выбор, нащупать путь изменений в самых разных сферах жизни.

Серия: Популярная психология
Год: 2023
Производитель: Черная речка
Артикул: 946051
ISBN: 978-5-6048567-6-5
Автор: Долженко Олег

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?

Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.

За 8 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.

Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 774176
ISBN: 978-5-04-114003-8
Автор: Залога Анастасия Алексеевна

Любовь к себе. Дневник-тренинг на 30 дней. Как повысить самооценку и принять себя такой
"Люби себя" - самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя не достойными финансового благополучия или счастливых отношений? Почему их самооценка скачет от "я гений" до "все тлен? И почему многие продолжат видеть в себе лишь недостатки, в упор не замечая достоинства?

Анастасия Залога, психолог с десятилетним опытом, разработала уникальную систему простых и эффективных упражнений, которые помогут избавиться от негативных установок и сделать отношения с собой теплыми и гармоничными.

Программа рассчитана на тридцать дней и состоит из четырех недельных блоков.

Серия: Книги-тренинги для счастливых перемен
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 793230
ISBN: 978-5-04-115506-3
Автор: Залога Анастасия Алексеевна

Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получит все, что вы хотите
Решение, как справиться с эмоциональным выгоранием, апатией, нехваткой сил, которое предлагает Ольга Балле - возродить Любовь к себе, целительную силу, дарящую радость, состояние потока, желание жить и достигать. Эта книга для вас, если вы истощены, вам не хочется просыпаться по утрам, жизнь потеряла краски. Если вы болезненно переживаете кризис, развод, измену, и вам важно восстановить себя.

Книга - это план по шагам, как за двадцать один день перенастроить жизнь на позитив и вернуть желанное состояние потока и счастья.
Год: 2019
Производитель: ИПЦ Маска
Артикул: 722304
ISBN: 978-5-6043246-6-4, 978-5-6043426-6-4
Автор: Валле Ольга