Популярная психология [К-М] (страница 10)

Мастер-класс по защите от манипуляторов
Не понимаете, что с вами происходит? Чувствуете, что не владеете ситуацией, а кто-то помимо вашей воли управляет вами, заставляя принимать решения, которые вам вовсе не нужны? Тогда эта книга - для вас! Она поможет вам защитить себя от психологических воздействий и дома, и на работе.

Разобравшись в механизмах манипуляции и взглянув на нее со стороны, вы сможете выработать ту модель поведения, которая вам нравится. К вам вернется умение самому строить взаимоотношения с людьми, самому их контролировать, прогнозировать и развивать, а не быть беспомощной марионеткой в чужих руках. Ваша судьба в ваших руках, научитесь управлять ею!

Серия: Психологический практикум
Год: 2008
Производитель: Феникс
Артикул: 178315
ISBN: 978-5-222-14321-6
Автор: Старостина Наталья Валентиновна

Мастера успеха
Его называют "Макиавелли XXI века", он вошел в массовое сознание, взорвав литературный мир, мир бизнеса и медиа своими, без преувеличения сказать, книжными революциями.

До того как стать мастером успеха, он должен был пройти определенную школу. Как известно, нет школы лучше личного опыта, но иногда сталкиваешься с фигурами, один разговор с которыми может перевернуть сознание. Роберт Грин смог не только побеседовать, но и на короткой ноге сойтись с девятью знаковыми фигурами своего времени. Интервью с ними представлены здесь. Чтобы стать первым, нужно сначала побывать в круге первых. К счастью, теперь Вам не понадобится изъездить весь земной шар в поисках наставников, достаточно прочесть эту книгу.

33 - именно столько законов войны выработал Роберт Грин, и они помогли миллионам людей понять, что жизнь - это поле битвы, на котором есть свои законы.

48 - именно столько законов настоящей власти вывел Роберт Грин, и с помощью них миллионы узнали все доступные человеку пути к вершинам.

24 - именно столько законов обольщения вывел Роберт Грин, и с помощью них миллионы научились по-новому осмыслять себя в общении с другими людьми.

9 - именно столько учителей было у Роберта Грина, и теперь он готов познакомить с ними каждого.
Год: 2024
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 10002301
ISBN: 978-5-386-10406-1

Мастера успеха. Диалоги о власти и бизнесе
Его называют "Макиавелли XXI века", он вошел в массовое сознание, взорвав литературный мир, мир бизнеса и медиа своими, без преувеличения сказать, книжными революциями.

До того как стать мастером успеха, он должен был пройти определенную школу. Как известно, нет школы лучше личного опыта, но иногда сталкиваешься с фигурами, один разговор с которыми может перевернуть сознание. Роберт Грин смог не только побеседовать, но и на короткой ноге сойтись с девятью знаковыми фигурами своего времени. Интервью с ними представлены здесь. Чтобы стать первым, нужно сначала побывать в круге первых. К счастью, теперь Вам не понадобится изъездить весь земной шар в поисках наставников, достаточно прочесть эту книгу.

33 - именно столько законов войны выработал Роберт Грин, и они помогли миллионам людей понять, что жизнь - это поле битвы, на котором есть свои законы.

48 - именно столько законов настоящей власти вывел Роберт Грин, и с помощью них миллионы узнали все доступные человеку пути к вершинам.

24 - именно столько законов обольщения вывел Роберт Грин, и с помощью них миллионы научились по-новому осмыслять себя в общении с другими людьми.

9 - именно столько учителей было у Роберта Грина, и теперь он готов познакомить с ними каждого.
Год: 2018
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 633081
ISBN: 978-5-386-10406-1
Автор: Грин Роберт

Мастерская мозга. Как за 1 час в неделю улучшить память, сон и работоспособность
Если вы сталкивались с бессонницей, чувством постоянной усталости, непривычной забывчивостью, длительным ухудшением настроения - эта книга для вас. К счастью, снижение когнитивных способностей, начинающееся уже в 20-30 лет, можно остановить и даже повернуть вспять! Уделяя выполнению рекомендаций, данных в книге, всего 1 час в неделю, вы сумеете:

- определить наличие заболеваний, влияющих на состояние мозга, по простым биомаркерам;

- уменьшить силу стрессов, восстановив микробиом кишечника;

- разогнать туман в голове, отказавшись от некоторых привычных продуктов;

- запустить процесс регенерации клеток мозга.

Начните применять рекомендации доктора Тома О'Брайана уже сегодня и помните: здоровый мозг начинается со здорового кишечника!

Серия: Мастерская мозга
Год: 2021
Производитель: Портал
Артикул: 796855
ISBN: 978-5-907241-73-2
Автор: О`Брайан Том

Мастерская памяти. Лучшие методики запоминания в истории человечества
Кто из нас хотя бы раз в жизни не жаловался на слабую память и не забывал что-то очень важное в самый неподходящий момент? В последнее время людям становится все труднее удерживать в голове большие объемы информации. Но человеческий мозг - это мышца, а значить ее можно и нужно упражнять и укреплять.

Книга "Мастерская памяти" - результат многолетних экспериментов доктора Келли с техниками запоминания, пришедшими из древних времен и Средневековья, и новейшими мнемоническими методами, которые используют современные знатоки и эрудиты. Овладев этими приемами, вы сможете играючи запоминать все, что захотите!

Серия: Правила жизни
Год: 2021
Производитель: Портал
Артикул: 792221
ISBN: 978-5-907241-58-9
Автор: Келли Линн

Мастерство презентации: Совершенствование коммуникативных навыков с помощью НЛП
Книга, написанная мастерами-тренерами и новаторами в области НЛП, обеспечит вас новейшими техниками и приемами по проведению презентаций независимо от того, новичок вы или опытный профессионал. Это руководство, содержащее секреты многих ведущих презентаторов мира, поможет овладеть методами убеждения, стать уравновешенным, наладить связь с аудиторией, структурировать свой язык, использовать метафоры, жестикуляцию для максимального влияния на подсознание слушателей, овладеть пространством сцены и использовать его, инициировать состояния аудитории и заякоривать их, привлечь и удержать внимание аудитории.

Для широкого круга читателей.

Перевод с английского К. Савельева.

Серия: Практическое руководство
Год: 2008
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 165875
ISBN: 978-5-8183-1409-9
Автор: Джеймс Тэд, Шепард Дэвид

Мастерство. Путешествие длиною в жизнь
О книге

Книга для тех, кто стремится к подлинному мастерству и хочет наслаждаться путешествием, а не конечным пунктом.



Если в жизни и есть надежный путь к успеху и получению ощущения ее наполненности, его нужно искать в длительном процессе приобретения мастерства, который по своему существу не должен сопровождаться конкретными целями. Эта истина действует и в личной, и в профессиональной жизни человека, и в экономике, и в фигурном катании, и в медицине, и в боевых искусствах.



Джордж Леонард в своей книге показал, как приобретается мастерство и что обычно мешает этому процессу. Он объединил философию дзен и многолетний опыт преподавания айкидо, который помог ему выявить психологические типы, способствующие и мешающие длительному обучению какому-либо мастерству или искусству.



Из этой книги вы узнаете:



- О пяти основных ключах к мастерству;



- Об инструментах, необходимых для достижения мастерства;



- О том, как действовать в отношении перемен;



- О том, как реализовать свой спортивный потенциал;



- О том, какие три типа личности обычно мешают достижению мастерства;



- О том, как избежать подводных камней на пути к мастерству.



Путь к мастерству может начаться для вас всегда, когда вы решите для себя освоить какой-то новый навык - печать "вслепую", кулинарию, профессию адвоката, врача или бухгалтера. Но на этом пути вы непременно столкнетесь с подводными камнями и выйдете на плато, когда перестанете ощущать прогресс. Книга Джорджа Леонарда поможет вам пройти его и наслаждаться путешествием, а не ждать мгновенных вознаграждений.



Для кого эта книга



Для всех, кто хочет быть, а не казаться - и достичь подлинного мастерства в своем деле.



Свернуть описание

Об авторе

Джордж Леонард - автор книги "Мастерство"

Джордж Леонард - автор книг о человеческих способностях и айкидо, бывший президент Ассоциации гуманистической психологии, работал редактором журнала Look, пилотом ВВС США.



С 1970 года занимался айкидо, а с 1976 года начал его систематически преподавать. Обладатель черного пояса.
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000664
ISBN: 978-5-00100-482-0

Мастерство. Путешествие длиною в жизнь
О книге

Книга для тех, кто стремится к подлинному мастерству и хочет наслаждаться путешествием, а не конечным пунктом.



Если в жизни и есть надежный путь к успеху и получению ощущения ее наполненности, его нужно искать в длительном процессе приобретения мастерства, который по своему существу не должен сопровождаться конкретными целями. Эта истина действует и в личной, и в профессиональной жизни человека, и в экономике, и в фигурном катании, и в медицине, и в боевых искусствах.



Джордж Леонард в своей книге показал, как приобретается мастерство и что обычно мешает этому процессу. Он объединил философию дзен и многолетний опыт преподавания айкидо, который помог ему выявить психологические типы, способствующие и мешающие длительному обучению какому-либо мастерству или искусству.



Из этой книги вы узнаете:



- О пяти основных ключах к мастерству;



- Об инструментах, необходимых для достижения мастерства;



- О том, как действовать в отношении перемен;



- О том, как реализовать свой спортивный потенциал;



- О том, какие три типа личности обычно мешают достижению мастерства;



- О том, как избежать подводных камней на пути к мастерству.



Путь к мастерству может начаться для вас всегда, когда вы решите для себя освоить какой-то новый навык - печать "вслепую", кулинарию, профессию адвоката, врача или бухгалтера. Но на этом пути вы непременно столкнетесь с подводными камнями и выйдете на плато, когда перестанете ощущать прогресс. Книга Джорджа Леонарда поможет вам пройти его и наслаждаться путешествием, а не ждать мгновенных вознаграждений.



Для кого эта книга



Для всех, кто хочет быть, а не казаться - и достичь подлинного мастерства в своем деле.



Свернуть описание

Об авторе

Джордж Леонард - автор книги "Мастерство"

Джордж Леонард - автор книг о человеческих способностях и айкидо, бывший президент Ассоциации гуманистической психологии, работал редактором журнала Look, пилотом ВВС США.



С 1970 года занимался айкидо, а с 1976 года начал его систематически преподавать. Обладатель черного пояса.
Год: 2017
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 567314
ISBN: 978-5-00100-482-0
Автор: Леонард Джордж

Математические IQ тесты
Эта книга станет неожиданным открытием для тех, кто считает математику скучным и неинтересным предметом. Новая коллекция занимательных головоломок от авторов суперпопулярных сборников тестов и ребусов кардинально изменит ваше отношение к точным наукам! Любители числовых кроссвордов и "магических квадратов" смогут в полной мере продемонстрировать умение решать хитроумные математические и геометрические задачи, потренировать ум и значительно повысить свое мастерство. Филип Картер и Кен Рассел, члены знаменитого международного общества эрудитов MENSA, предлагают вашему вниманию 250 увлекательных математических фокусов, тестов и загадок, разгадывание которых принесет вам массу положительных эмоций и станет реальной проверкой возможностей вашего интеллекта.

Серия: Тренируй свой ум
Год: 2007
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 129265
ISBN: 5-699-17823-6
Автор: Картер Филип, Рассел Кен

Материнская любовь
Перед вами новое издание знаменитого бестселлера Анатолия Некрасова "Материнская любовь". Эта книга выдержала десятки переизданий, о ней написаны сотни читательских отзывов. "Меняет жизнь!", "Открывает глаза!", "Путь из тупика" - вот что чаще всего говорят об этой книге читатели.

Вы узнаете о материнской любви, в том числе и о тех ее проявлениях, которые приносят множество страданий и горя и родителям, и детям, и обществу в целом. Вам покажется это странным, но вы просто не смотрели на материнскую любовь "с другой стороны". Исследований такой глубины на эту тему еще не было. Эта книга - для каждой семьи, потому что она показывает, в чем истинная причина семейных проблем и какую "работу над ошибками" нужно сделать, чтобы стать счастливым и успешным.

Серия: Счастье на ладони
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 627203
ISBN: 978-5-17-106242-2
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Материнская любовь
Эта книга исследует необычную тему - материнскую любовь. Подумайте: что здесь необычного? Рассматривается та сторона материнской любви, которая исподволь приносит множество страданий и горя родителям, детям и обществу в целом. Исследований такой глубины на эту тему в литературе ещё не было, и каждый читатель найдёт множество полезной информации для применения в своей жизни. Действительно, эта книга адресуется каждой семье!

6-е издание, переработанное и дополненное.
Год: 2013
Производитель: АСТ
Артикул: 415498
ISBN: 978-5-17-081551-7
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Материнская любовь
Эта книга исследует необычную тему - материнскую любовь. Подумайте: что здесь необычного?

Рассматривается та сторона материнской любви, которая исподволь приносит множество страданий и горя родителям, детям и обществу в целом. Исследований такой глубины на эту тему в литературе ещё не было, и каждый читатель найдёт множество полезной информации для применения в своей жизни.

Действительно, эта книга адресуется каждой семье!

Серия: Некрасов.
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 230731
ISBN: 978-5-17-064980-8, 978-5-271-26764-2
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Материнская любовь
Тема избыточной материнской любви имеет глобальный характер, только у одних народов она проявляется слабее, а у других - сильнее, но она присутствует и порождает многие проблемы во всем мире.

От мелких семейных неурядиц и разводов до гибели детей и сложных социальных проблем и войн - вот спектр ситуаций, где главной причиной является избыточная материнская любовь.

Не спешите отрицать!

Прочитайте, подумайте, понаблюдайте за жизнью, и Вы наверняка согласитесь со мной и сами найдете множество подтверждений сказанному.

Это перевернет Ваше мировоззрение, и Вы станете мудрее. А главное, если Вы не будете отрицать и творчески подойдете к этой теме, то многое сможете изменить в своей жизни и в жизни своих детей в лучшую сторону.

Серия: Научно-популярная психология
Год: 2017
Производитель: АСТ
Артикул: 588455
ISBN: 978-5-17-099372-7
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Материнская любовь
Книга поможет изучить тему избыточной материнской любви, которая имеет глобальный характер, только у одних народов она проявляется слабее, а у других - сильнее, но она присутствует и порождает многие проблемы во всем мире.

От мелких семейных неурядиц и разводов до гибели детей и сложных социальных проблем и войн - вот спектр ситуаций, где главной причиной является избыточная материнская любовь.

Не спешите отрицать!

Прочитайте, подумайте, понаблюдайте за жизнью, и вы наверняка согласитесь со мной и сами найдете множество подтверждений сказанному.

Это перевернет ваше мировоззрение, и вы станете мудрее. А главное, если вы не будете отрицать и творчески подойдете к этой теме, то многое сможете изменить в своей жизни и в жизни своих детей в лучшую сторону, осознать свою суть и смысл жизни, создать вокруг себя пространство любви и начать новую жизнь с новым, масштабным отношением к себе и миру.

Серия: Психология гармоничной жизни
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 848285
ISBN: 978-5-17-146304-5
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Материнская любовь
Перед вами новое издание знаменитого бестселлера Анатолия Некрасова "Материнская любовь". Эта книга выдержала десятки переизданий, о ней написаны сотни читательских отзывов. "Меняет жизнь!", "Открывает глаза!", "Путь из тупика" - вот что чаще всего говорят об этой книге читатели.

Вы узнаете о материнской любви, в том числе и о тех ее проявлениях, которые приносят множество страданий и горя и родителям, и детям, и обществу в целом. Вам покажется это странным, но вы просто не смотрели на материнскую любовь "с другой стороны". Исследований такой глубины на эту тему еще не было. Эта книга - для каждой семьи, потому что показывает, в чем истинная причина семейных проблем и какую "работу над ошибками" нужно сделать, чтобы стать счастливым и успешным.

Автор этой книги, Анатолий Некрасов - известный исследователь, психолог, философ, член Союза писателей России, академик Европейской академии естественных наук, ведущий специалист в области семейных и межличностных отношений. Автор более 40 книг по психологии личности, отношений мужчины и женщины, создатель учения о счастливой семье. Под руководством Анатолия Некрасова реализуются многие образовательные программы в России, Украине, Казахстане, Эстонии.

Серия: Эксклюзивная психология
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 908026
ISBN: 978-5-17-153372-4
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Материнская любовь
Перед вами новое, иллюстрированное издание знаменитого бестселлера Анатолия Некрасова Материнская любовь . Эта книга выдержала десятки переизданий, о ней написаны сотни читательских отзывов. Меняет жизнь! , Открывает глаза! , Путь из тупика вот что чаще всего говорят об этой книге читатели.

Вы узнаете о материнской любви, в том числе и о тех ее проявлениях, которые приносят множество страданий и горя и родителям, и детям, и обществу в целом. Вам покажется это странным, но вы просто не смотрели на материнскую любовь с другой стороны . Исследований такой глубины на эту тему еще не было. Эта книга для каждой семьи, потому что она показывает, в чем истинная причина семейных проблем и какую работу над ошибками нужно сделать, чтобы стать счастливым и успешным.

Серия: Psychology#KnowHow
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 860301
ISBN: 978-5-17-148046-2
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Материнская любовь
Эта книга из новой серии "Бестселлеры эзотерики" исследует необычную тему - материнскую любовь. Подумайте: что здесь необычного? Рассматривается та сторона материнской любви, которая исподволь приносит множество страданий и горя родителям, детям и обществу в целом. Исследований такой глубины на эту тему в литературе ещё не было, и каждый читатель найдёт множество полезной информации для применения в своей жизни. Действительно, эта книга адресуется каждой семье!

Серия: Бестселлеры эзотерики
Год: 2016
Производитель: АСТ
Артикул: 517559
ISBN: 978-5-17-094891-8
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Материнская любовь
Эта книга исследует необычную тему - материнскую любовь. Подумайте: что здесь необычного? Рассматривается та сторона материнской любви, которая исподволь приносит множество страданий и горя родителям, детям и обществу в целом. Исследований такой глубины на эту тему в литературе ещё не было, и каждый читатель найдёт множество полезной информации для применения в своей жизни.

Действительно, эта книга адресуется каждой семье!

Серия: Некрасов!(мяг)
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 394092
ISBN: 978-5-17-064981-5
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Материнская любовь
Эта книга исследует необычную тему - материнскую любовь. Скажете: что здесь необычного? Рассматривается та сторона материнской любви, которая приносит множество страданий и горя и родителям, и детям, и обществу в целом. Исследований такой глубины на эту тему еще не было, и каждый читатель найдет много полезного для своей жизни. Действительно, эта книга - для каждой семьи!

Серия: Жизнь прекрасна
Год: 2013
Производитель: Астрель
Артикул: 319600
ISBN: 978-5-17-078295-6, 978-5-271-39733-2
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Материнская любовь. Все самые сложные вопросы. Советы и рекомендации
О материнской любви слагают песни, пишут романы, снимают фильмы, ей поклоняются, ее боготворят.

- Но всегда ли материнская любовь права?

- Может ли избыток ее принести страдание, изменить жизнь и будущее ребенка к худшему?

- Может ли чрезмерная материнская любовь разрушить любовь пары и счастье самой женщины?

Эти вопросы покажутся вам странными, но лишь потому, что вы всегда смотрели на материнскую любовь только "с одной стороны". Теперь у вас есть возможность увидеть и другую ее сторону.

Перед вами новое издание знаменитого бестселлера "Материнская любовь", значительно дополненное и расширенное. В книгу вошли произведения, рассказы, очерки разных лет, которые касаются темы материнской любви. Вы найдете ответы на очень важные вопросы: каковы причины наших проблем, комплексов, противоречий, жизненных неурядиц, одиночества и многое другое. Перед вами одна из лучших книг автора, потому что она действительно меняет жизнь и судьбу!

Книга выходила ранее под названием "Большая книга материнской любви".

Серия: Живые мысли
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 719185
ISBN: 978-5-17-116994-7
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных
Популярная Темы: исцеление внутреннего ребенка, детские травмы, осознанное воспитание без упреков и наказаний, родовые травмы, личные границы, сепарация от родителей. Автор книги Юлия Латуненко - блогер, именитый и профессиональный психолог Университетской клиники Эссена, семейный психолог, арт-терапевт, гештальт-терапевт, экзистенциально-ориентированный психолог с опытом практической работы 17 лет. Автор курса "Академия осознанного родительства".

Красивая обложка и необычный макет.

Эта книга поможет прервать негативные материнские сценарии и мягко, шаг за шагом, выстроить более здоровые и доверительные отношения с ребенком.

Аналоги: "Нелюбимая дочь" Пег Стрип, "Безразличные матери" Сьюзан Форвард

Серия: Практическая психотерапия
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 876215
ISBN: 978-5-04-122482-0
Автор: Латуненко Юлия Евгеньевна

Материнское счастье
Книги Анатолия Некрасова помогают осознать суть и смысл жизни, создать вокруг себя пространство любви, начать жить с ощущением гармонии и счастья.

Автор обладает потрясающим талантом делиться состоянием счастья с читателем, направлять его на путь радости и умиротворения.

Любовь к миру, близким людям - все эти составляющие нашей Жизни даруют ей смысл, привносят значение в каждый прожитый день.

Серия: Лучшие психологические практики
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 661720
ISBN: 978-5-17-110499-3
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Материнское счастье
Книги Анатолия Некрасова помогают осознать суть и смысл жизни, создать вокруг себя пространство любви, начать жить с ощущением гармонии и счастья.

Автор обладает потрясающим талантом делиться состоянием счастья с читателем, направлять его на путь радости и умиротворения.

Любовь к миру, близким людям - все эти составляющие нашей Жизни даруют ей смысл, привносят значение в каждый прожитый день.

Как найти свое состояние счастья и пройти точку "невозврата" к прежней жизни?

Как создать свой Поток жизни и принять его положительные изменения?

Воспользовавшись советами Анатолия Некрасова, вы сможете найти свой ответ на каждый жизненный вопрос и построить собственное счастье!

Серия: Научно-популярная психология
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 675815
ISBN: 978-5-17-096305-8
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Матрица интеллекта. Мир как программа
Что такое операционная структура интеллекта и как она связана с другими способами описания интеллекта? Как интеллект кодирует текущий жизненный опыт? Как использовать эти процессы для достижения желаемых качеств личности?

В книге в том числе рассматриваются некоторые модели НЛП с новой точки зрения - с учетом структуры и операционных свойств человеческого интеллекта, а также описывается универсальность программного кода и процессы функционирования интеллекта.

4-е издание, переработанное.
Год: 2022
Производитель: Ганга
Артикул: 840949
ISBN: 978-5-907432-45-1
Автор: Горин Геннадий Васильевич

Мать - это святое! Манипуляции токсичных родительниц и как им противостоять
Татьяна Дьяченко - кандидат психологических наук, кризисный психолог, преподаватель психопатологии, культурной психологии, психологии развития и общей психологии, создатель ютуб-проекта "Кризис как подарок".

"Мама - главный человек в жизни" - эти слова мы слышим с самого раннего детства. А что, если мать, подарив жизнь, в дальнейшем по капле отнимает ее? А что, если она вредит ребенку, уничтожает морально, убивает его душу и разрушает дух?

Татьяна Дьяченко касается сложной, во многом табуированной темы в нашем обществе - токсичного отношения матерей к своим детям.

Эта книга - поддержка жертвам матерей, до сих пор страдающим от последствий насилия. Прочитав ее, вы освободитесь от материнского гипноза, поймете, что вы не виноваты в том, что с вами делала или делает мать. Вы достойны счастья и свободы.

Внутри:

- типы токсичных матерей;

- проявления психологического и физического насилия;

- техники самопомощи;

- истории успешного исцеления травм детства.

Серия: Психология для жизни
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 1005520
ISBN: 978-5-17-159714-6
Автор: Дьяченко Татьяна Михайловна

Мать и дитя. Энциклопедия для пап и мам
Ребенок и его здоровье - главная тема книги. Здоровье ребенка напрямую зависит от здоровья родителей, поэтому очень важно планирование беременности, серьезное отношение к ней. Подробно, месяц за месяцем, мы проследим за нормальным течением беременности и возможными осложнениями, за физическим и психическим формированием малыша в самом уязвимом возрасте - до года.
Год: 2003
Производитель: Владис
Артикул: 26207
ISBN: 5-94194-043-2

Мачту в зад! Вперёд к успеху. Как нестись по жизни на всех парусах, пока не отдал концы
Дейв Холлис - автор бестселлеров по версии New York Times, коуч и бизнес-тренер, а также ведущий популярного подкаста "Rise Together".



Вы перестали ловить попутный ветер и встали на якорь? На вашем пути больше нет ярких впечатлений и эмоций? Эта книга для вас! Дейв Холлис проведет вас по новому пути, наполненному не только теорией, но и практическими заданиями. Автор настоятельно рекомендует выполнить все практики, которые он для вас подготовил - это не только поможет быстрее усвоить техники, но и немного отвлечет от штиля, которые загоняет вас в тоску.



Поднимаясь на борт с этой книгой вы:

- определитесь со своими привязанностями

- выработаете полезные привычки

- найдете новые приключения

- поставите перед собой четкие цели

- научитесь принимать неудачи



Книга "Мачту в зад!" Дейва Холлиса создана для того, чтобы наполнить паруса жизни свежим ветром и перестать якорить процессы!

Серия: Книги, которые понравились мне
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 882549
ISBN: 978-5-17-147894-0
Автор: Холлис Дейв

Машина мышления. Комплект в 2 книгах
Это практическое пособие в освоении инструментов мышления. "Машина мышления" - книга о том, как наш мозг создаёт нашу с вами психическую деятельность. Мы обсудим, как он думает в нас, создавая при этом нас самих и наше сознание.



Мы узнаем о трёх "зеркалах мозга" - том механизме, благодаря которому "разговор", который происходит у нас в голове, никогда не прекращается.



Разберемся в том, как наш мозг собирает интеллектуальные объекты - то, что является образами и мыслями.



Смыслы, заложенные в "Машине мышления" весьма контринтуитивны, и потому - головоломны. Но именно так всегда и сообщает о себе всё по-настоящему новое и интересное.

Серия: Академия смысла
Год: 2022
Производитель: Капитал
Артикул: 849079
ISBN: 978-5-907412-13-2, 978-5-907469-04-4
Автор: Курпатов Андрей Владимирович

Маятник сна
Кто из нас не мечтал поспать подольше и наконец-то выспаться? Люди - единственные существа на Земле, которые могут себе позволить спать по восемь часов подряд но это не очень полезно. В то же время большинство наших бессонниц - мнимые, а мелатонин, с помощью которого с ними борются, не помогает. Кое-что о сне мы уже знаем. Например, у нас есть фазы медленного и быстрого сна - благодаря их чередованию человек способен мыслить и в принципе существовать. Но главные загадки: чем занят мозг во время сна? почему мы видим сны? как возникает быстрый сон? - до сих пор остаются без ответа. Тем интереснее научный поиск.

Серия: Человек
Год: 2021
Производитель: Дискурс
Артикул: 792783
ISBN: 978-985-7251-19-3
Автор: Ковальзон Владимир Матвеевич

Мгновения счастья. Итиго Итиэ. Японское искусство жить здесь и сейчас
Итиго Итиэ - японское искусство наполнять радостью каждый момент жизни. Термин переводится как "один момент - одна возможность" и означает: то, что мы проживаем сейчас, больше никогда не повторится, а значит, каждый момент следует воспринимать как истинное прекрасное сокровище.

Попробуйте впустить дух Итиго Итиэ в свою жизнь. Так вы поймаете дзен и начнете наслаждаться сегодняшним днем.



Принципы Итиго Итиэ:

- Не откладывайте хорошие моменты на потом.

- Живите так, как будто все происходящее с вами случится лишь один раз.

- Отдайтесь целиком и полностью настоящему.

- Сделайте то, чего никогда не делали раньше.

- Обращайте внимание на совпадения.

- Превратите каждую встречу в праздник.

Серия: Психология. Главные книги жизни
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 870606
ISBN: 978-5-04-171498-7
Автор: Гарсия Эктор, Миральес Франсеск

Мгновенный гипноз. Сила внушения, приемы, техники
Многие из нам уверены, что только слышали о феномене "мгновенного гипноза". Вы будете потрясены, узнав, что едва ли не ежедневно подвергаетесь его воздействию. Более того, иногда вы сами применяете его на практике, но интуитивно, на бессознательном уровне.

Эта книга позволит вам подробнее познакомиться с удивительным феноменом мгновенного гипноза и объяснит механизмы его действия. Приведенные в книге рекомендации раскроют тайные механизмы функционирования человеческого сознания. Вы получите мощный инструмент для саморазвития, научитесь входить в трансовые состояния, когда вам это необходимо, и защищаться от энергетических влияний, которые направлены на подавление вашей психики.

Серия: Ваша тайна
Год: 2024
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 10001542
ISBN: 978-5-386-06146-3

Мгновенный самогипноз
Гипноз - научно апробированный метод, который позволяет людям перепрограммировать свое подсознание и тем самым избавиться от вредных привычек, страхов, неуверенности и т.п. Большинство книг по самогипнозу предлагают читателю запомнить или записать гипнотические сценарии, чтобы использовать их потом. Эта книга позволяет гипнотизировать себя в процессе чтения, с широко открытыми глазами, не прерывая чтения и не теряя контроля над ситуацией.

Метод Мгновенного самогипноза известного профессионального гипнотерапевта Ф.Р. Блэра безопасен, легок в освоении и подходит абсолютно всем. С его помощью можно бросить курить, избавиться от лишнего веса, перестать бояться публичных выступлений и авиапутешествий, улучшить память, наладить отношения с людьми, избавиться от аллергии и многое другое. 35 эффективных гипнотических установок улучшат вашу жизнь независимо от того, верите вы в это или нет.

Серия: НЛП-мастер
Год: 2012
Производитель: Эксмо
Артикул: 359519
ISBN: 978-5-699-55973-2
Автор: Блэр Форбс Роббинс

Мега-бестселлеры в мини-формате. Комплект из 7 книг
В комплект входят семь книг:



"Ответ"

Научно обоснованная методика, описанная в этой книге, поможет вам понять, чего вы на самом деле хотите от жизни и как это достичь.



"Кругом одни идиоты"

Получите ключ к личности любого человека, чтобы вы смогли узнать, что происходит в чужой голове и как вас воспринимают окружающие.



"НИ ЗЯ"

Благодаря 21-дневному марафону привычек вы получите безудержную мотивацию, станете хозяином своей судьбы и прекратите ругать себя за маленькие слабости.



"Накопительный эффект"

Здесь вы узнаете, как с помощью маленьких шагов постепенно и уверенно идти к большим целям.



"Нанопривычки"

В этой книге вы найдете уникальную методику, которая объясняет, как с помощью привычек вернуть контроль над своей жизнью.



"Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь"

Цель книги - помочь вам делать выбор в пользу самого себя, чтобы вы смогли обрести собственную ценность.



"Цельная жизнь"

Узнайте про ключевые навыки достижения, которые помогают сосредоточиться на главном, сделать свою жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.
Год: 2023
Производитель: Бомбора
Артикул: 952741
ISBN: 978-5-04-177341-0
Автор: Фогг Би Джей, Эриксон Томас, Харди Даррен

Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти
Автор этой книги бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная книга учит, как за несколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга.

Перед вами настоящая методика чемпионства! В ее основе исследования спортивной психологии, НЛП, восточные практики концентрации.

По этой книге учатся политики и актеры, преуспевающие адвокаты и топ-менеджеры. Любой, кто хочет достигнуть выдающихся результатов на игровом поле, в бизнесе или в жизни, теперь сможет овладеть боевым методом мгновенной концентрации внимания и мышления и добиться грандиозного успеха!

Серия: Психология детства
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 515910
ISBN: 978-5-17-094052-3
Автор: Гонсалес Дэниел, Маквей Элис

Мед и яд любви. Яд и мед семьи. Любовь и семья на сломе времен. Комплект из 2-х книг
"МЕД И ЯД ЛЮБВИ: ЛЮБОВЬ И СЕМЬЯ НА СЛОМЕ ВРЕМЕН":

"Мед и яд любви" - эта книга о вечном и новом в любви, о том, чем именно отличается любовь от влюбленности и кто из нас способен и неспособен любить.

В книге идет речь о небывалых кризисах любви и семьи, о болезненных переменах в современной психологии, о царящей у нас докультуре личных отношений и о первых ростках новой, спасительной культуры. В книге говорится о разных видах любви, непохожих друг на друга, о том, как именно они зависят от человеческого характера, и о новых современных классификациях темперамента и характера. Рассказывается о новых основах супружества, которые сейчас рождаются, о законах семейной совместимости и о других спасательных кругах от наших бед.

"ЯД И МЕД СЕМЬИ: СЕМЬЯ И ЛЮБОВЬ НА СЛОМЕ ВРЕМЕН":

В книге собраны новейшие мировые открытия в человеке и в главных сторонах семейной жизни - психологической, половой, воспитательной, домоводческой. Без их знания попросту невозможна нормальная семейная жизнь, избавление от ее нынешних тяжелых кризисов. Как обезболивать вечные изъяны супружества? Что открыли в этом счастливые пары и как именно может применять их находки каждый из нас? Древние и новые открытия в половой культуре: как преодолеть невыгодное положение женщины к сексе и коренные разлады женской и мужской сексуальности? Как предельно усилить женское и мужское наслаждение?

Почему дошкольное детство - главный воспитательный возраст? Как раннее разностороннее развитие десятикратно усиливает здоровье детей, их нравственность, растит в большинстве творческий ум?

Какие практические открытия в домоводстве резко облегчают его, сближают жен и мужей, детей и родителей?

На эти и другие вопросы читатель найдет ответы в этой книге.

3-е издание, дополненное и уточненное.
Год: 2011
Производитель: Молодая гвардия
Артикул: 288801
ISBN: 5-235-02447-8
Автор: Рюриков Юрий Борисович

Медитативные игры
Эта книга - прекрасная возможность забыть о повседневных проблемах и увидеть себя в новом, истинном свете.

Предлагаемые медитативные игры - новая перспектива для тех, кто ищет путь к спокойствию и сосредоточенности, творчеству и самопознанию без погружения в мистические глубины восточных учений.

Серия: Психологический практикум
Год: 2005
Производитель: Феникс
Артикул: 68615
ISBN: 5-222-05951-0
Автор: Вест Вольдемар

Между мойкой и койкой, или Лекарство от женской доли
Катя Мануковская - прежде всего, мама двух замечательных мальчишек. А еще она психолог и журналист.

Многие женщины, стоит им родить ребенка, тут же начинают осложнять себе жизнь. Откуда ни возьмись, появляются страхи, сомнения, ужасы - о себе, о ребенке, о муже, об окружающем мире. Трудно представить, как вообще с ними можно жить!

Катя Мануковская в своей книге взялась развеять большую часть страхов, прописавшихся в женских головах.

Прочитав, вы наконец поймете:

- как стать спокойной и всё понимающей мамой;

- как совместить работу и материнство и при этом не сойти с ума;

- как находить общий язык со своей второй половиной - особенно на тему воспитания детей;

- как научиться понимать окружающих, даже если их поведение кажется нам нелогичным.

Итак, для кого эта книга?

- Для родителей, которые хотели бы видеть своих детей счастливыми и получать удовольствие от общения с ними.

- Для бабушек и дедушек, которые могли бы существенно улучшить отношения со своими детьми и не навредить внукам.

- Для будущих родителей, уже задумывающихся о том, как не допустить ошибок, допущенных старшим поколением.

Серия: Учебник счастья
Год: 2008
Производитель: Крылов
Артикул: 159758
ISBN: 978-5-9717-0543-7
Автор: Мануковская Катя

Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи
Новая книга Александра Рея, автора бестселлер "Предназначение", психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод "Самотерапия", позволяющий взять под контроль разум и чувства, избавиться от страхов и нерешительности и научиться решать любые жизненные задачи. Вы получите множество действительно работающих техник и инструментов, которые помогут вам открыть себя настоящего и обрести счастье.

Серия: Психология. Cам себе коуч
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 699713
ISBN: 978-5-04-101597-8
Автор: Рей Александр Павлович

Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека
Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Один из вопросов, который часто задает себе человек - "как мне относиться к себе"? Как к живому, чувствующему, страдающему и радующемуся существу, или как к роботу с набором функций, вся ценность которого заключается в том, насколько успешно и быстро он выполняет свою работу? В книге затронуты такие вопросы, как функциональное и эмоциональное отношение к себе, насилие над собой и другими, способность заботиться о себе, поддержка и самоподдержка. Особое внимание уделено "внутренней обезьяне" - нашим эмоциям и тому, как их распознать, о чем они пытаются сообщить и как с эмоциями обходиться, чтобы они были нам поддержкой, а не врагом или помехой.
Год: 2021
Производитель: Неолит
Артикул: 786126
ISBN: 978-5-6044697-1-2
Автор: Латыпов Илья Владимирович

Между ушами. Феномены мышления, интуиции и памяти
Почему в детстве людям легко удается заучивать длинные тексты, а позже трудно запомнить даже телефонный номер? В чем состоит проблематика творческого мышления? Какова роль интуиции в научном и художественном творчестве? Как смена времен года отражается на психике и в целом на состояние здоровья? Для чего человек спит? Бывают ли вещие сны? Как человек ощущает ход времени?

Известный популяризатор науки, врач Лев Шильник в своей новой книге отвечает на эти и многие другие вопросы.

Для широкого круга читателей.
Год: 2008
Производитель: НЦ ЭНАС
Артикул: 167987
ISBN: 978-5-93196-850-6
Автор: Шильник Лев

Между ушами. Феномены мышления, интуиции и памяти
В этой книге речь пойдет о подлинных загадках человеческой психики. В ней не будет историй о телепатии и ясновидении, телепортации и психокинезе, психотронном оружии из арсенала спецслужб и всепроникающих пси-полях.

Мы поговорим о вещах куда более прозаических, но ничуть не менее интересных - о памяти, интеллекте и творческих способностях человека, о нервной системе и ее связи с отделами головного мозга и механизмами запоминания информации на молекулярном уровне.

Книга написана в естественнонаучном ключе по центральной догме нейробиологии, которая гласит, что вся наша психическая деятельность так или иначе является отражением процессов, протекающих в мозговых структурах.

Серия: Наследие Шильникова
Год: 2022
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 845662
ISBN: 978-5-386-14589-7
Автор: Шильник Лев

Мелочи, которые изменят твою жизнь
"Измениться" - мечта, сладкая иллюзия? "Перемены" - это проект? Эти два часто используемых слова ассоциируются с динамичностью, движением и в то же время предполагают усилие, трансформацию. Но стоит ли напрягаться? Хотим мы того или нет, перемены - постоянный процесс. Это касается как нашего внешнего мира, так и внутреннего. Но как меняться. Как каждый день делать что-то для себя? Эта книга как раз предлагает вам то, что нужно, чтобы лучше понимать и действовать. Развиваться без принуждения, без насилия. С каждым днем плавно двигаться от лучшего к лучшему. Мы предлагаем только простые и доступные вещи и приемы.

Присоединяйтесь к нам и мы вместе будем двигаться, с полным осознанием того, что делаем, к лучшему самочувствию и здоровью.

В этой книге вы найдете методики, предназначенные как для тела и сердца, так и для сознания. Все они основаны на нашем личном и профессиональном опыте и проверены длительной практикой. Некоторые из них являются наследием великих традиций, таких как, к примеру, традиционная китайская медицина и даосское искусство жить.

Таким образом, наш подход объединяет мудрость предков и современные достижения в области психологии и психотерапии.

Попробуйте наши методики, сделайте их своими собственными! Только испытав их на практике, вы откроете для себя то, что они могут вам дать.

Подход, который мы предлагаем, прост; он состоит из трех частей и может применяться в любой ситуации.

Видеть: знать, узнавать, распознавать, представлять состояние дел на месте, оценивать ситуацию. Что вообще происходит внутри меня?

Понимать: задаваться вопросом о том, как и почему происходят какие-то вещи. Конечно, в настоящем времени, но также с оглядкой на прошлое, выявлением уже известных ситуаций, повторений.

Действовать: принять взвешенное решение и без промедления выполнить его.



Об авторах

Анна-Мария Филльоза - известный французский психоаналитик, психотерапевт, автор ряда книг.

Доктор Жерар Гуаш - известный французский и мексиканский врач-гомеопат, иглотерапевт и психосоматик, автор более десяти книг.

Анна-Мария Филльоза и доктор Жерар Гуаш, являются пионерами оригинального психосоматического подхода, который совместно исследует наши мысли, внутренние образы, эмоции, ощущения и воспоминания тела.

Серия: Позитивная психология. Изабель Филльоза и др.
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 978176
ISBN: 978-5-17-155219-0
Автор: Филльоза Анна-Мария, Гуаш Жерар

Мелочи, от которых другие чувствуют себя чуть лучше
"Мелочи, от которых другие чувствуют себя чуть лучше" - невероятная книга, которая рассказывает об обычных людях, оказывающих необычайное влияние. Здесь собраны трогательные, правдивые истории о том, как один маленький поступок может изменить тысячи жизней.



Вы познакомитесь с удивительным доставщиком кофе; группой бабушек, штопающим одежду бездомным; бригадой тайных сант, спасающих рождество; женщиной, создавшей глобальное движение и обеспечившей более 500 тысяч обедов для нуждающихся, и многими другими людьми, чьи добрые сердца и искренние поступки изменили мир к лучшему.



"Мелочи, от которых другие чувствуют себя чуть лучше" согреют вас реальными историями о любви, поддержке и добрых намерениях, а также подскажут, как мы можем изменить ситуацию с помощью самых простых слов и поступков.

Серия: Компас надежды
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 933143
ISBN: 978-5-17-148120-9
Автор: Аронсон Брэд

Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Михаил Хорс - клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии "Золотая Психея"; автор и ведущий программы "На приёме у психолога" телеканала "Доктор"; создатель "ПСИ-Интернатуры"; член "Союза охраны психического здоровья".



Все мы, так или иначе, обращаемся к различным аспектам психологии. И это вполне закономерно - ведь ни одна другая наука не затрагивает столько сфер человеческой жизни. Забота о собственном психологическом здоровье - неотъемлемая часть жизни современного человека. Тем не менее, однозначно ответить на вопрос "Кого можно считать ментально здоровым?" до сих пор не представляется возможным, и мнения специалистов разнятся. Автор выделяет критерии ментального НЕздоровья, которые позволят читателю разобраться в этой важной теме.



"Ментальное здоровье от А до Я" - это своеобразный гид по психологическому здоровью человека: от Абстинентного синдрома до Ядовитых отношений. Каждая глава книги посвящена отдельной проблеме и способам ее решения. Вы можете читать книгу от А до Я, как советует автор, или же проработать особо волнующую вас тему, уделив ей внимание в первую очередь.

Серия: Книга тренинг
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 871411
ISBN: 978-5-17-145715-0
Автор: Хорс Михаил Анатольевич

Ментальные болезни это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого
Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством - это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть.

Эта книга, написанная клиническим психологом Светланой Цветковой, станет поддержкой тем, кто испытывает злость, стыд и вину за болезнь близкого. Автор, когда-то сам пережив страшный диагноз любимого человека, рассказывает, как принять заболевание и не заблудиться в лабиринте эмоций.

Книга поможет вам:

- разграничить свою жизнь и жизнь больного;

- перестать стыдиться страшного диагноза;

- избавиться от разрушительного чувства вины;

- выдержать отвержение со стороны близкого;

- отделить больного от болезни и любить его так, как раньше.

Серия: Хиты саморазвития
Год: 2024
Производитель: Бомбора
Артикул: 992815
ISBN: 978-5-04-191947-4
Автор: Цветкова Светлана Александровна

Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Всему свое время. Эту библейскую заповедь мы нарушаем на каждом шагу и попадаем в ловушки: преждевременно тревожимся или медлим в нерешительности, строим планы, которые вскоре опрокинет жизнь, или оттягиваем дело, которое давно пора начать. Таких ловушек психолог и философ, профессор Андре Кукла насчитал одиннадцать. Все они мешают нам жить, заставляя впустую тратить силы и время, лишая естественной способности радоваться жизни. Весело и непринужденно автор учит обнаруживать ментальные ловушки и избегать их.

7-е издание.

Серия: Искусство думать
Год: 2014
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 144534
ISBN: 978-5-9614-0578-1, 978-5-9614-0724-2, 978-5-9614-0992-5, 978-5-9614-1174-4, 978-5-9614-1472-1, 978-5-9614-1698-5, 978-5-9614-2206-1, 978-5-9614-4737-8
Автор: Кукла Андре

Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Цитата

"В одну и ту же ментальную ловушку можно попасть на минуту-другую, а можно и на всю жизнь". (Андре Кукла)

О чем книга

О ментальных ловушках - накатанных и привычных путях, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было. О том, почему мы преждевременно тревожимся или медлим в нерешительности, строим планы, которые вскоре опрокинет жизнь, или оттягиваем дело, которое давно пора начать.

Почему книга достойна прочтения

Это настоящий антидот против извращенной логики, нечетких мыслей и саморазрушительного поведения, которые отравляют жизнь.

Книга рассказывает не только о вредоносном влиянии одиннадцати наиболее распространенных ментальных ловушек, но и о способах их выявления и устранения.

Она учит тому, как жить более полной жизнью и наслаждаться каждым ее моментом.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет освободиться от изнурительных ситуаций и потери времени и каждый день добиваться все новых успехов.

Кто автор

Андре Кукла - доктор философии, профессор Торонтского университета, читает курсы по психологии и философии, автор более шестидесяти статей и шести книг.

Ключевые понятия

Психология, ментальные ловушки, качество жизни.

Серия: Искусство думать
Год: 2011
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 300890
ISBN: 978-5-9614-1718-0, 978-5-9614-5322-5
Автор: Кукла Андре

Ментальный дихлофос, или Как избавить голову от тараканов. Уникальная техника работы с подсознанием
Что людям мешает быть счастливыми и здоровыми? Оказывается, корень зла скрыт в их подсознании, а точнее, причина всех несчастий и болезней - внутренний конфликт. Что это такое? Кто с кем воюет? Как разрешить внутренний конфликт мирным способом и использовать это на свое благо? Ответы на эти и другие важные для вас вопросы можно найти в этой книге.

Освоив простые упражнения и используя авторскую технику работы с подсознанием, вы легко справитесь с жизненными проблемами, которые ранее казались неразрешимыми; избавитесь от острых и хронических заболеваний, в том числе неизлечимых.

Серия: Тайны подсознания
Год: 2013
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 405690
ISBN: 978-5-227-04562-1
Автор: Минаева Екатерина Валерьевна

Ментальный дихлофос, или Как избавить голову от тараканов. Уникальная техника работы с подсознанием
Что людям мешает быть счастливыми и здоровыми? Оказывается, корень зла скрыт в их подсознании, а точнее, причина всех несчастий и болезней - внутренний конфликт. Что это такое? Кто с кем воюет? Как разрешить внутренний конфликт мирным способом и использовать это на свое благо? Ответы на эти и другие важные для вас вопросы можно найти в этой книге.

Освоив простые упражнения и используя авторскую техник) работы с подсознанием, вы легко справитесь с жизненными проблемами, которые ранее казались неразрешимыми; избавитесь от острых и хронических заболеваний, в том числе неизлечимых.

Серия: Книга-тренинг
Год: 2010
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 240371
ISBN: 978-5-227-02085-7
Автор: Минаева Екатерина Валерьевна

Меньше думай больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
"Эта книга о том, как перейти от страданий к жизни. О том, как жить

здесь и сейчас, как помириться со своим прошлым и принять его вместе с воспоминаниями, страхами и грустью".



Проблемы наваливаются одна за другой и вы чувствуете, что утопаете в эмоциональной трясине. Вы пытаетесь бороться с болью, но становится только хуже. Что нужно сделать чтобы выбраться из плена тревожных мыслей и обрести душевное спокойствие?



Книга Стивена Хайса, основоположника Терапии Принятия и Ответственности (АСТ), и Спенсера Смита, клинического психолога, научит вас жить полной и достойной жизнью, и оставить боль, с которой вы так долго сражались. Авторы предлагают использовать проверенную годами методику АСТ, которая позволит по-новому взглянуть на то, что такое психическое здоровье и почему мы страдаем.



Из этой книги вы узнаете:



Как распознавать негативные мысли и тревожные состояния?



Как понимать свои эмоции и не позволять им влиять на ответственные решения и поступки?



Как принимать болезненный опыт с осознанность и спокойствием?



Как найти правду между собственным ощущением ситуации и реальным положением дел?

Серия: Советы психолога. Как самост.решить проблемы
Год: 2023
Производитель: Бомбора
Артикул: 941627
ISBN: 978-5-04-113888-2
Автор: Хайес Стивен, Смит Спенсер

Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
Вероника Тюрина - психолог, гештальт-терапевт, коуч, сертифицированный член международной организации IPACT, автор популярного марафона "ЯЦЕННОСТЬ 2.0", социального проекта для женщин, переживших болезненный развод, "Моя новая жизнь". Помогла более 1000 женщин полюбить себя. Лауреат всероссийской премии "Поэт года" и премии "Наследие", награждена медалью им. Ахматовой за вклад в российскую литературу. Блогер с аудиторией более 60 000 человек, счастливая жена и мама.

Данная книга - это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться от этого не получится. Правда в том, что можно по-другому: не страдать, а получить исцеление на каждом этапе своего травмированного прошлого и настоящего.

Только представьте - у вас в руках может оказаться ключ от всех дверей. Или от одной, но той самой, которую вы долго и безуспешно пытаетесь взломать всеми известными вам способами. Каково это - чувствовать и знать, что вас уже достаточно для этого?

Серия: Книга тренинг
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 877694
ISBN: 978-5-17-150543-1
Автор: Тюрина Вероника Ивановна

Меня любят деньги
Представляем вашему вниманию уникальный подарок от Феи Алмазной страны!

Новая книга Снежаны ТИХОНОВОЙ - АЙЫЫНЫ:

- понятная и результативная инструкция по УПРАВЛЕНИЮ утонченной и великой ЭНЕРГИЕЙ ДЕНЕГ;

- чудесный магнит, ПРИТЯГИВАЮЩИЙ ИЗОБИЛИЕ;

- прямой путь к ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ФИНАНСОВЫХ ПРОБЛЕМ;

- магическая работа по СОТВОРЕНИЮ НОВОГО ЧЕЛОВЕКА с позитивным взглядом на ДЕНЬГИ.

Слова этой уникальной книги помогут превратить унылую "Лягушку" в прекрасную "Принцессу": психологию бедности - в психологию счастья и изобилия.

С великой помощью Феи Алмазной страны вы станете успешнее и исполните свою мечту.

Вы хотите ощутить наслаждение от таинственного, прекрасного шуршащего Денежного Дождя? Да! Да! Да!

Тогда энергия Богатства уже в ваших руках!

Верьте чудесам, верьте сказкам, верьте любви и добру и, конечно же, верьте в свою могущественную силу Творца!

Серия: Фея Алмазной страны
Год: 2008
Производитель: Крылов
Артикул: 176676
ISBN: 978-5-9717-0718-9
Автор: Тихонова-Айыына Снежана

Меня никто не понимает! Почему люди воспринимают нас не так, как нам кажется, и что с этим делать
О книге

Печальная правда состоит в том, что большинство из нас выглядит не так, как нам самим кажется и хочется. Оценивая себя и других, мы не можем быть по-настоящему объективными. Неспособны на это и те, кто нас окружает.



Человеческие существа склонны искажать обратную связь от других людей, чтобы она соответствовала их собственным взглядам. Мы знаем об этом на интеллектуальном уровне и все же редко признаем, когда нечто подобное происходит в реальности.



Это часто вызывает проблемы в личной и профессиональной жизни. Если вас недолюбливают, игнорируют или боятся, то, возможно, все дело в ошибках восприятия.



Но есть и хорошие новости: социальные психологи уже более полувека изучают, как мы действительно видим друг друга. Исследования показывают, что воспринимающие, без сомнения, склонны к ошибкам. Однако эти виды ошибок предсказуемы: восприятие регулируется правилами и склонностями, которые мы можем выявлять и предвидеть.



Эта книга поможет вам понять, как вас видят другие люди и что вы можете изменить в своих словах и действиях, чтобы посылать нужные сигналы. Вы прочитаете о распространенных ошибках, которые совершает каждый человек, и узнаете, как их исправить.



Как вас воспринимают коллеги, начальник, клиенты и другие люди? Узнав ответ, вы сможете улучшить каждый аспект своей жизни.



После того, как вы прочитаете эту книгу, многие из ваших прошлых недопониманий прояснятся. Вы начнете общаться эффективнее и укрепите отношения с окружающими.



Для кого эта книга

Для каждого человека, который хочет лучше понимать окружающих и чтобы они лучше понимали его.



Об авторе

Хайди Грант Хэлворсон - социальный психолог, специалист по мотивации, автор книг "Психология достижений" и Nine Things Successful People Do Differently.

Серия: МИФ. Личное развитие
Год: 2017
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 591683
ISBN: 978-5-00100-842-2
Автор: Хэлворсон Хайди Грант

Меня спасла слеза. Реальная история о хрупкости жизни и о том, что любовь способна творить чудеса
Реальная история, всколыхнувшая всю Францию: Анжель впала в кому, но все слышала и чувствовала. Врачи уже готовы были отключить ее от аппаратов, но дочь заметила слезу в уголке глаза. Это ее спасло. Она выздоровела и вернулась к полноценной жизни. Медики долго не могли определить причину того, что случилось с Анжель. Как потом выяснилось, это был результат слишком бурной реакции иммунной системы на банальную простуду.

Эта потрясающе эмоциональная и удивительно светлая книга заставляет задуматься о хрупкости жизни, о силе духа, о том, что любовь близких способна творить чудеса. Об Анжель Либи был снят документальный фильм.

Серия: Психология. Перекресток судьбы.
Год: 2013
Производитель: Эксмо
Артикул: 388846
ISBN: 978-5-699-62995-4
Автор: Либи Анжель, Шаландар Эвре Де

Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей
О книге

Простой и проверенный способ изменить свои привычки и перестать действовать на автопилоте.



Последние достижения в нейрофизиологии объясняют, почему небольшие фразы-напоминания так действенны. Для того чтобы экономить энергию, наш мозг создает определенные шаблоны мыслей и действий, которые становятся автоматическими. Эти привычки управляются миндалевидным телом - той частью нашего мозга, которая отвечает за наше подсознание. Работа этого органа нами сознательно не ощущается. Рождающиеся таким образом действия и эмоции являются автоматическими, несмотря на то, что они управляют нами большую часть времени. Разве не замечательно автоматически каждый день чистить зубы или управлять машиной. Кто бы хотел учиться этому заново каждый день?



Но когда вы пытаетесь изменить что-то из этого привычного вам образа действий, тут-то ваше подсознание и становится проблемой. Без привлечения сознания вы не можете делать выбор. Именно поэтому зачастую вы размышляете о каком-то произошедшем событии уже пост-фактум. Я ведь не хотела есть этот кекс после обеда! Или Я ведь собирался защитить свою точку зрения на том совещании. Или Я не собирался кричать на нее. Это случилось как-то само собой! В конце концов, вы продолжаете поступать так же, как и раньше. И не из-за того, что вы слабы, а из-за того, что действуете "на автопилоте".



Короткие фразы или мантры из этой книги работают, потому что они побеждают автоматическую систему и помогают вам сознательно понимать то, что вы сейчас делаете, они также служат вам коротким напоминанием о том, что вы хотите сделать в данный момент. Они действуют по схожему принципу с методикой тренировки ума, к которой прибегают тибетские буддисты и которая называется "лоджонг", или "практика повторения мантр". В их случае это набор из коротких афоризмов, состоящих из одной строчки, которые читаются в качестве противоядия нежелательным мыслям. Вы начинаете с одной фразы, повторяете ее до тех пор, пока она не "въедается" в вас настолько, что повторения становятся уже не нужны, затем беретесь за следующее изречение.



М. Дж. Райан с помощью принципа короткой запоминающейся фразы помогла многим людям, создав короткие запоминающиеся, состоящие из нескольких слов "преобразователи привычек", в которых они так нуждаются.



С ними и вы сможете отказаться от "автопилота" и внедрять в свою жизнь сознательные изменения.



Для кого эта книга

Для всех, кто хочет внести в свою жизнь позитивные перемены.



Об авторе

М. Дж. Райан - одна из создателей книжной серии Random Acts of Kindness. Входящие в нее книги распроданы более чем миллионным тиражом. Автор книг: The Happiness Makeover, Trusting Yourself, The Power of Patience, Attitudes of Gratitude in Love, 365 Health and Happiness Boosters, The Fabric of the Future, A Grateful Heart. Основатель Conary Press; известный бизнес-тренер и лектор по психологии и саморазвитию; редактор журнала Good Housekeeping.
Год: 2017
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 571587
ISBN: 978-5-00100-553-7
Автор: Райан М. Дж

Меняться вместе с кайдзен. Каким будет следующий шаг?
Японская философия жизни кайдзен основана на пошаговом планировании. Цель этой методики - мотивировать нас к действию и постепенно продвигаться к цели маленькими шагами.



Если вы хотите улучшить что-то в своей жизни, отказаться от вредных привычек и заменить их полезными, только конкретная методика позволит вам понять, готовы ли вы меняться, нужны ли вам вообще перемены.



Кристи Ванбремерш открывает перед нами путь, на котором встречаются и эксперименты, и различные техники, и увлекательные истории.



Скромность, реалистичный взгляд на окружающий мир, доброта, желание меняться в собственном ритме - вот что предлагает читателю эта книга.



И, конечно же, празднование первых побед!
Год: 2022
Производитель: Попурри
Артикул: 859655
ISBN: 978-985-15-5115-2
Автор: Ванбремерш Кристи

Мерси! Мой дневник благодарности
Возможно, вам уже случалось переживать это благотворное чувство, которое называют благодарностью. Оно способно проливать яркий свет на счастливые мелочи жизни и помогает нам исследовать свой внутренний мир и взаимоотношения с окружающими.

Шаг за шагом, день за днем выполняя маленькие упражнения, настраивая свои мысли на правильный лад, вы придете к своему чувству благодарности. Пусть каждая страница этого дневника задевает вас за живое, побуждая вас дополнять его своими словами, рисунками и красками. Этот дневник творческого самовыражения зовет вас в увлекательное и обещающее неисчислимые блага путешествие. Он станет вашим верным спутником на пути к счастью.

Для широкого круга читателей.
Год: 2018
Производитель: Попурри
Артикул: 652241
ISBN: 978-985-15-3671-5
Автор: Бретен Мари, Тарди Анн-Соланж

Место преступления - холодильник. Когда питание становится проблемой
Порой Вы едите слишком много? Но многие люди поступает так, потому что пирог такой вкусный, и холодных закусок так много и они все такие соблазнительные. Но ведь это не так уж и плохо. Правда, если речь идет только о мужчине или о ребенке. А если это женщина? И она слишком много ест, и ее мучат мысли о том, как сократить потребление пищи. Когда она не может справиться со своим аппетитом, то ее охватывает чувство вины. Она уже точно решила, что завтра она будет, есть меньше. А на следующий день перед ней такое же обилие соблазнов Не кажется ли Вам всё это до боли знакомым? Эта книга поможет вам разорвать заколдованный круг из желания хорошо покушать и упреков, как от самой себя, так и от окружающих. Вы научитесь правильно питаться и исключать возможности появления различных нарушений и заболеваний, связанных с питанием. Слишком много едите? На весах неприятные показатели, а Вы не можете отказаться от заманчивых и вкусных чипсов, пудинга, шницеля или шоколадки. Но проблема не в том, что в Вашем холодильнике хранится масса различных продуктов. Есть и другие причины. Известный психолог Рината Гекель рассказывает о том, почему именно у женщин возникают проблемы с питанием, и о том, как их можно решить, прежде чем серьезные заболевания и нервные расстройства из-за неправильного питания

Серия: Женские книги о главном
Год: 2004
Производитель: Феникс
Артикул: 288075
ISBN: 5-222-05467-5
Автор: Гекель Рината

Метаморфозы наших мыслей. Основы ментальной психологии
Книга известного психолога, кандидата психологических наук Влада Светоча "Метаморфозы наших мыслей" рассказывает нам о том, каким образом, основываясь на принципах ментальной психологии, а также с помощью особого психотерапевтического подхода, ряда психологических практик и энергетических упражнений можно радикально и позитивно изменить мировоззрение, стиль мышления и повседневный образ жизни.

Здесь вы найдете подробное описание уникального, научно обоснованного алгоритма для изменения собственной судьбы, использование которого позволит вам всегда быть здоровым, успешным и счастливым человеком.

Эта умная, тонко воспринимаемая, увлекательно написанная книга будет интересна специалистам соответствующих профессиональных сфер деятельности, а также всем людям, которые увлечены психологией и стремятся к совершенствованию.
Год: 2014
Производитель: Беловодье
Артикул: 432939
ISBN: 978-5-93454-180-5
Автор: Светоч Влад

Метамышление. Как нейронауки помогают нам понять себя
Где бы мы ни оказались - на экзамене или приеме у врача, в супермаркете, или за рулем машины, - нам постоянно приходится принимать решения. Стоит ли доверять поставленному диагнозу или рекламе "полезных" сладостей? Точно ли мы помним ответ на вопрос в билете? Уверены ли, что успеем проскочить на желтый? И вообще, откуда мы знаем, что знаем или, что не менее важно, не знаем?

В этой книге когнитивный нейробиолог Стивен М. Флеминг подробно и понятно рассказывает о метапознании - способности обдумывать свои мысли. Словно дирижер, направляющий музыкантов, оно незаметно влияет на все наши действия. И тренируя этот навык, мы лучше понимаем себя, других людей и окружающий нас мир. Почему нам порой легче поверить незнакомцу, чем своим детским воспоминаниям? Что делать, когда не получается вспомнить слово, которое вертится на языке? Как работает эскапизм и почему мы забываем обо всем, погружаясь в сюжет захватывающего фильма или игры? Нейробиологи нашли новый ответ на античный призыв "познать самого себя", и он обещает не только философскую, но и практическую пользу.
Год: 2023
Производитель: Individuum
Артикул: 930309
ISBN: 978-5-6048294-1-7
Автор: Флеминг Стивен М

Метод Генезис . Полюби себя больше семьи и работы
Есть огромная разница между "быть" и "казаться". Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, - это не про радость, а про защиту. Любой успех - это взрослая позиция, позиция ответственности.

Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так; если у вас нет опыта либо привычки инвестировать во внутренний рост, то эта книга именно для вас. Прочитав ее, вы поймете, что с вами все в порядке и вы со всем справитесь.

Задача метода "Генезис" - найти те моменты в жизни, когда первичные эмоции были в острой фазе, пока они не перешли в подавленное состояние. Приняв свои эмоции, проживая горе, вы признаете свое право на счастье и находите новые решения - ваша реальность меняется: здесь и увеличение дохода, и близость в отношениях.

Серия: Психотренинг
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 831744
ISBN: 978-5-17-118709-5
Автор: Маслова Ирина

Метод Ключ . Открой свой мир! вКЛЮЧи внутренние резервы
Хасай Алиев - врач-психиатр, директор Центра защиты от стресса - представляет свой авторский метод "Ключ".

Впервые! Новеллы и энергетические картины Хасая Алиева!

Когда исполняются желания? Когда есть связь между умом и телом! Этому мешает стресс. Ключевые приемы метода "Ключ" снимают стресс и создают недостающие связи между умом и телом, необходимые для осуществления желаний.

Метод "Ключ" - это ключ к истинному "Я" и его бесконечным возможностям. Приемы "Ключа" открывают волшебный мир удивительных способностей, скрытых в нас самих!

- Снятие зажимов и блоков, преодоление страха и психологических барьеров

- Подключение к бесконечному источнику жизненной энергии

- Управление подсознательными установками и внутренними ресурсами

- Контроль настроения, самочувствия и работоспособности

- Раскрытие новых способностей и талантов

- Управление реальностью наиболее простым и естественным путем

Подберите свой, индивидуальный ключ - и вы откроете путь к собственной внутренней силе и самореализации!

Серия: Как помочь себе самому
Год: 2010
Производитель: Питер
Артикул: 217783
ISBN: 978-5-49807-178-7
Автор: Алиев Хасай Магомедович

Метод "Ключ". Разблокируй свои возможности. Реализуй себя!
Хасай Алиев - врач-психиатр, директор Центра защиты от стресса - представляет свой авторский метод "Ключ". Эта уникальная технология саморегуляции помогает решить все основные проблемы современного человека!

Метод "Ключ" позволяет:

- сохранять ясность ума и уверенность в себе в ответственных ситуациях;

- включать дополнительные резервы для решения сложных проблем;

- быстро восстанавливать силы после умственных и физических нагрузок;

- сокращать количество сна за счет повышения его качества;

- контролировать страх, боль, преодолевать психологические барьеры;

- находить контакт с "проблемными" собеседниками;

- яснее осознавать свои цели и быстрее их добиваться;

- раскрывать творческие способности;

- повышать скорость обучения и адаптации в новых условиях.

"Ключ" - важнейший инструмент для жизни. Человек, управляющий энергией стресса, - это человек будущего. Сегодня человеком будущего может стать каждый из вас!

Серия: Как помочь себе самому
Год: 2009
Производитель: Питер
Артикул: 190065
ISBN: 978-5-388-00906-7
Автор: Алиев Хасай Магомедович

Метод "Триггер". Приемы провокативной психологии
Вызов, эмоциональная встряска, "волшебный пендель" - или наглая манипуляция, сомнительный метод, нарушение профессиональной этики - провокативная психология вызывает множество споров и полярных реакций. Но что бы ни говорили ее противники - она работает. Работает зачастую там, где бессильны другие методы. В этой книге вы на ярких примерах познакомитесь со случаями из практики провокативных психологов. Каждый кейс сопровождается подробным объяснением того, в чем именно заключалась провокация, почему она сработала и как можно использовать этот метод для борьбы с нашими скрытыми страхами и проблемами.

Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 918326
ISBN: 978-5-17-153023-5
Автор: Артемова Валерия

Метод Джозефа Мэрфи. Решение любой проблемы в кратчайшие сроки
Эта небольшая книга обладает колоссальными возможностями - за считанные мгновения вы можете получить ответ на любой вопрос и совет в самой трудной ситуации, совет от самого Джозефа Мэрфи! А точнее - от вашего подсознания, которое получает ответы от самой Вселенной! В книге даны проверенные психологические практики и мудрые советы, которые помогут вам быстро овладеть простыми техниками, дающими здоровье, успех, счастье.

Серия: Практики, меняющие жизнь
Год: 2014
Производитель: АСТ
Артикул: 418084
ISBN: 978-5-17-081599-9
Автор: Бронштейн Александр

Метод Седоны
Вы готовы обрести настоящее счастье? Достичь того, о чем мечтали и к чему стремились всю свою жизнь?

Если вы ответили "да" хотя бы на один из вопросов, эта книга поможет вам открыть в себе внутренний источник безграничного счастья, реализовать самые безумные мечты и найти наконец то, что вы всегда искали.

Метод Седоны - это эффективный способ избавления от негативных эмоций, таких как злость, разочарование, ревность, тревожность и страх, а также от множества других проблем.

Серия: Психология
Год: 2006
Производитель: Попурри
Артикул: 115681
ISBN: 985-483-766-1
Автор: Двоскин Гейл

Метод Седоны. Как избавиться от эмоциональных проблем
Описан эффективный способ избавиться от обузы негативных эмоций, а вместе с НИИ - и от множества надуманных проблем, которые мешают Вам обрести полноценное счастье в личной жизни.

Для широкого круга читателей.
Год: 2012
Производитель: Попурри
Артикул: 377846
ISBN: 978-985-15-1721-9
Автор: Двоскин Гейл

Метод Сильва. Практикум. Часть 1. Начало
В книге изложен курс самостоятельного обучения навыкам использования метода Сильва. Автор разъясняет основы метода, приводит тесты по определению некоторых особенностей характера и упражнения, корректирующие особенности мышления.

Для широкого круга читателей.

Серия: Психология
Год: 2007
Производитель: Попурри
Артикул: 67405
ISBN: 978-985-483-982-0, 985-483-423-9
Автор: Борсук Роман

Метод Сильва. Практикум. Часть 2. Путь
Данная книга, посвященная актуальным для каждого человека темам здоровья и познания, адресована тем, кто уже имеет определенный опыт работы по методу Сильва, и тем, кто впервые обратился к этой теме. В основе обучения лежит система упражнений, позволяющих использовать более глубокие уровни мышления, контролировать свои чувства, полностью расслабиться, встать на путь очищения и оздоровления организма.

2-е издание.

Серия: Психология
Год: 2007
Производитель: Попурри
Артикул: 67410
ISBN: 978-985-483-983-7, 978-985-483-983-X, 985-483-424-7
Автор: Борсук Роман

Метод Сильвы. Получение помощи от другой стороны
Считается, что лишь десятая часть всего населения земли использует оба полушария головного мозга. Гораздо чаще люди задействуют только "логическое" левое полушарие, игнорируя величайший креативный потенциал правого. Знаменитая программа управления разумом, изложенная в этой книге, покажет вам, как активизировать правую половину собственного мозга - и получить доступ к безграничным творческим ресурсам своего "я", о которых вы даже не подозреваете.

2-е издание.

Серия: Психология
Год: 2014
Производитель: Попурри
Артикул: 330118
ISBN: 978-985-15-1513-0, 978-985-15-2028-8
Автор: Сильва Хосе, Стоун Роберт Б

Метод Сильвы. Управление разумом
Хосе Сильва посвятил всю свою жизнь исследованию возможностей человеческого мозга. Результатом стал курс, в процессе которого можно научить каждого из нас: мыслить более четко, задействую оба полушария, сохранять умственную концентрацию, получать больше информации, вспоминать то, что кажется начисто забытым, контролировать боль, избавляться от вредных привычек, развивать интуицию. Любой человек, научившись управлять разумом по методу Сильвы, может поднять на качественно новый уровень свои интеллектуальные способности, здоровье и жизнь.
Год: 2018
Производитель: Попурри
Артикул: 637777
ISBN: 978-985-15-3543-5
Автор: Миэле Филип, Сильва Хосе

Метод Сильвы. Управление разумом
Один из авторов книги - Хосе Сильва - почти всю свою сознательную жизнь посвятил исследованию того, чему можно обучить человеческий мозг. Освоив его метод на 40- 48-часовых курсах, любой желающий становился способен: вспоминать то, что кажется начисто забытым; контролировать боль; ускорять выздоровление; избавиться от вредной привычки; развить интуицию настолько, что шестое чувство превращается в созидательную силу, в мощное средство разрешения многих проблем повседневной жизни... Теперь с помощью этой книги вы получаете возможность на практике освоить все то, что раньше преподавалось только на специальных курсах.

Для широкого круга читателей.

2-е издание.

Серия: Психология
Год: 2014
Производитель: Попурри
Артикул: 300107
ISBN: 978-985-15-1411-9, 978-985-15-2029-5
Автор: Сильва Хосе, Миэле Филип

Метод Сильвы. Управление разумом для физического совершенствования
В книге предлагается мощная ментальная техника, приносящая высокие результаты в области физического совершенствования. Вы освоите способы снятия внутреннего напряжения и преодоления бессонницы, научитесь избавляться от плохих привычек и приобретать хорошие, контролировать вес, использовать разум для ускорения выздоровления после травм и программировать себя на успех. Станьте сильнее и живите здоровой, счастливой, успешной жизнью, используя мощную ментальную технику, которую разработал Хосе Сильва после 50 лет исследований.

Серия: Психология
Год: 2012
Производитель: Попурри
Артикул: 318500
ISBN: 978-985-15-1507-9
Автор: Сильва Хосе, Бернд Эд-младший

Метод Сильвы. Управление реальностью
У вас неприятности на работе или в семье? Вам не хватает денег или уверенности в себе? Вас угнетает депрессия или проблемы со здоровьем? Какие бы вы ни испытывали трудности и какие бы вас ни мучили вопросы, знаменитый метод Сильвы поможет вам всё изменить! Вы поймете главные правила жизни, которым подчиняется всё во Вселенной, и научитесь моделировать окружающую реальность сами. Для этого вам не придется обращаться к магии и каким-то высшим силам. Ответы на все вопросы вы найдете в своем собственном подсознании, проникнуть в тайны которого вам поможет эта книга!

Серия: Психология
Год: 2012
Производитель: Попурри
Артикул: 322725
ISBN: 978-985-15-1512-3
Автор: Сильва Хосе, Голдман Берт

Метод Сильвы. Экстрасенсорные способности
Вас когда-нибудь посещали предчувствия, которые впоследствии оказывались верными? Вам хоть раз снились вещие сны? С вами случались невероятные совпадения? Возможно, вы используете свои врожденные экстрасенсорные способности, даже не подозревая об этом. Знаменитый метод Сильвы помог миллионам людей выявить в себе задатки к нестандартному восприятию, раскрыть свою врожденную интуицию и развить экстрасенсорные способности посредством совершенно нового использования собственного подсознания. Вы изучите специальные приемы, которые позволят вам получать информацию от Высшего разума и использовать ее для улучшения любых аспектов своей жизни.

Серия: Психология
Год: 2011
Производитель: Попурри
Артикул: 277315
ISBN: 978-985-15-1342-6
Автор: Бернд Эд-младший

Метод Сильвы: помощь от вашего подсознания
Если вас когда-нибудь посещали предчувствия, которые впоследствии оказывались верными, если вы получали во сне полезную информацию, если с вами случались невероятные случайные совпадения, значит, вы используете свои врожденные экстрасенсорные способности, даже не подозревая об этом. Знаменитый метод Сильва поможет вам выявить в себе природные задатки к нестандартному восприятию, научиться интерпретировать скрытую информацию и использовать ее для улучшения всех сторон своей жизни, включая здоровье, благосостояние и отношения с людьми. В этой книге вы узнаете, как каждый может получать советы и подсказки от Высшего Разума для принятия верных решений в любых жизненных ситуациях.

2-е издание.

Серия: Психология
Год: 2012
Производитель: Попурри
Артикул: 250987
ISBN: 978-985-15-1128-6, 978-985-15-1503-1
Автор: Сильва Хосе, Бернд Эд

Метод Тайной Комнаты. Техника исполнения желаний
Книга, которая взорвала Литрес. Уже много месяцев она держится на вершине топа продаж главного книжного интернет-ресурса страны. Секрет "Метода Тайной Комнаты" по-настоящему оригинальный подход к загадыванию и исполнению желаний.

Автор книги, успешный предприниматель Михаил Павлов, много лет исследовал механизмы исполнения желаний. Результатом стал Метод Тайной Комнаты, техника исполнения желаний, кардинально отличающаяся от всех ранее известных.

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2020
Производитель: Бомбора
Артикул: 774027
ISBN: 978-5-04-116110-1
Автор: Павлов Михаил Геннадьевич

Метод Триггер - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?
Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
Из чего формируется триггер?
Как бороться с психологическими травмами?
Как познать свой образ жизни?
Как научиться контролировать свои эмоции?
Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!

Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 1002548
ISBN: 978-5-17-160501-8
Автор: Артемова Валерия

Метод аналогий. Поиск творческих решений
В методическом пособии рассматривается метод аналогий. Очерчен круг практических задач, решаемых методом аналогий, предлагается алгоритм его использования, демонстрируются примеры применения алгоритма.

Пособие рекомендовано для менеджеров, дизайнеров, инженеров, а также лиц, интересующихся методами разрешения проблемных ситуаций.

Книга безусловно полезна школьникам и студентам, а также предпринимателям, работающим в различных областях по созданию инновационных решений и конкурентной продукции.

Серия: Библиотека создания инноваций
Год: 2018
Производитель: Солон-пресс
Артикул: 643189
ISBN: 978-5-91359-295-8
Автор: Бубенцов Владимир Юрьевич, Бубенцов Николай Владимирович

Метод большого пряника. Как не тратить силы на ерунду и достигать целей с удовольствием
Личная эффективность - тема сверхактуальная, но почему-то, несмотря на тысячи книг, семинаров и тренингов на эту тему, многим из нас до сих пор далеко не всегда удается добиваться своих целей. Все время что-то мешает - то сил не хватает, то времени, то непонятно, как до этой цели добираться. Что с этим делать, тоже неясно. Вы попробовали многое, но воз и ныне там. Почему так происходит?

Дело в том, что наши внутренние ресурсы ограничены, а на сложные и долговременные действия люди просто неспособны от природы. С точки зрения нейробиологии самый правильный, простой, легкий и приятный способ достигать больших целей - двигаться маленькими шагами, умело управляя своими ресурсами.

Какова наша главная движущая сила, где брать время и энергию на достижения и какие знания для этого нужны, вы узнаете из этой книги.
Год: 2018
Производитель: СилаУма-Паблишер
Артикул: 679192
ISBN: 978-5-906084-17-0, 978-5-906084-17-00
Автор: Тарасенко Роман

Метод да Винчи: Открой в себе гения
Эта книга пробуждает в нас творческий огонь и учит формулировать новые правила там, где старые оказываются неэффективными.

Являетесь ли вы да Винчи?

Вы импульсивны, легко идете на риск?

Ищете новых ощущений? Проницательны и интуитивны? Жаждете риска и эмоциональной напряженности? Являетесь увлеченной натурой? Восстаете против авторитетов?

Если да, то вы - да Винчи.

Откройте свой скрытый гений, научитесь тому, как проявлять этот огонь и плодотворно его использовать.

Метод да Винчи призван помочь вам открыть для себя точку совершенного равновесия сознания между вашим внутренним и внешним мирами и помочь вам открыть вашу внутреннюю способность слышать "голос истины", в которой заключено силы больше, чем вы можете себе представить.

Если вы являетесь да Винчи, активируйте в себе творца, новатора, первопроходца или исследователя. Не ждите, когда судьба толкнет вас на это, ибо судьба может быть сурова с теми, кто игнорирует ее своевременные предупреждения.
Год: 2007
Производитель: София
Артикул: 127363
ISBN: 5-91250-166-3
Автор: Лопорто Гаррет

Метод сильвы. Управление реальностью
У вас неприятности на работе или в семье? Вам не хватает денег или уверенности в себе? Вас угнетает депрессия или проблемы со здоровьем? Какие бы вы ни испытывали трудности и какие бы вас ни мучили вопросы, знаменитый метод Сильвы поможет вам всё изменить! Вы поймете главные правила жизни, которым подчиняется всё во Вселенной, и научитесь моделировать окружающую реальность сами. Для этого вам не придется обращаться к магии и каким-то высшим силам. Ответы на все вопросы вы найдете в своем собственном подсознании, проникнуть в тайны которого вам поможет эта книга!

Серия: Психология
Год: 2010
Производитель: Попурри
Артикул: 253391
ISBN: 978-985-15-1149-1
Автор: Сильва Хосе, Голдман Берт

Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя
Ты недостаточно стараешься, нужно больше . У тебя недостаточно мозгов для этой работы . Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили . И еще сотни таких мыслей, смешанных с презрением к себе и постоянным ощущением, что с тобой что-то не так. Как вырваться из этого бесконечного цикла насилия над собой, усталости и отчаяния?



Попробовать сделать шаг навстречу себе. Вместе с автором Алёной Трубициной, психологом и арт-терапевтом, ты:

начнешь принимать себя, со всеми плюсами и минусами;

научишься заботиться о себе и быть собой;

сможешь договориться с внутренним критиком;

поймешь, как устанавливать и отстаивать личные границы;

узнаешь экспресс-техники самопомощи при тревоге и панике.



С помощью авторской системы практик и вопросов ты научишься понимать себя и найдешь гармонию в отношениях с собой и другими.

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 895232
ISBN: 978-5-17-153002-0
Автор: Трубицина Алена

Методика 7 радикалов. Особенности характеров
Пономаренко Виктор Викторович - врач-психиатр, психолог, в недавнем прошлом - управленец в сфере организации здравоохранения. Окончил 2-й Московский медицинский институт им. Н.И. Пирогова, Российский государственный социальный институт и Российскую академию государственной службы (РАГС) при Президенте РФ. Имеет 30-летний опыт научных исследований и практики в различных отраслях психологии. Автор около 80 публикаций по тематике прикладной психологии, а также ряда оригинальных методик, которые были с успехом использованы, в том числе в целях раскрытия значительного числа преступлений, имевших большой общественный резонанс. Один из немногих психологов-практиков, удостоенных за свою работу нескольких государственных наград. Преподаёт социальную психологию и психологию индивидуальных различий в РАНХ и ГС при Президенте РФ. Профессиональный телеведущий ("Будь по-твоему", "Научите меня жить", "Формула любви", "Простые сложности", "Перезагрузка", "Выход есть" и др.) и радиоведущий ("Маяк", "ФИНАМ-ФМ", "Русская служба новостей"). Популяризатор психологических методов управления отношениями.

В книге рассматривается методика "7 радикалов" В.В. Пономаренко, которая представляет собой новый системный подход к распознаванию характера. Не случайно этот прием классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире.

Созданная методика автора полезна тем, что, не углубляясь в "дремучую" психологию, а опираясь на внешний поведенческий, наблюдательный подход, читатель находит понимание, кто есть кто в нашем сложном и запутанном мире. У вас есть возможность лучше понять себя, научиться лучше выстраивать отношения с окружающими и даже профессионально самоопределиться.

Серия: Практический тренинг с иллюстрациями
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 853506
ISBN: 978-5-17-147193-4
Автор: Пономаренко Виктор Викторович

Методика 7 радикалов. Практическая психология
Перед вами сборник книг Виктора Викторовича Пономаренко. В первой части книги рассматривается методика "7 радикалов" В.В. Пономаренко, которая представляет собой новый системный подход к распознаванию характера. Не случайно этот прием классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире.

Созданная методика полезна тем, что, не углубляясь в "дремучую" психологию, а опираясь на внешний поведенческий, наблюдательный подход, читатель находит понимание, кто есть кто в нашем сложном и запутанном мире. У вас есть возможность лучше понять себя, научиться лучше выстраивать отношения с окружающими и даже профессионально самоопределиться.

Во второй части книги затрагиваются самые разные типы конфликтов: рабочие, семейные и даже социально-политические. Виктор Пономаренко дает советы, как их избежать, как помочь друг другу выйти из сложных жизненных ситуаций. Вы сможете решать конфликты на работе в свою пользу, а также налаживать отношения в семье со старшим и младшим поколением.

Серия: Психология гармоничной жизни
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 840369
ISBN: 978-5-17-139052-5
Автор: Пономаренко Виктор Викторович

Методика 7 радикалов. Практическая характерология
Пономаренко Виктор Викторович врач-психиатр, психолог, в недавнем прошлом управленец в сфере организации здравоохранения. Окончил 2-й Московский медицинский институт им. Н.И. Пирогова, Российский государственный социальный институт и Российскую академию государственной службы (РАГС) при Президенте РФ. Имеет 30-летний опыт научных исследований и практики в различных отраслях психологии. Автор около 80 публикаций по тематике прикладной психологии, а также ряда оригинальных методик, которые были с успехом использованы, в том числе в целях раскрытия значительного числа преступлений, имевших большой общественный резонанс. Один из немногих психологов-практиков, удостоенных за свою работу нескольких государственных наград. Преподает социальную психологию и психологию индивидуальных различий в РАНХиГС при Президенте РФ. Профессиональный телеведущий ( Будь по-твоему , Научите меня жить , Формула любви , Простые сложности , Перезагрузка , Выход есть и др.) и радиоведущий ( Маяк , ФИНАМ-ФМ , Русская служба новостей ). Популяризатор психологических методов управления отношениями.

Проводит открытые и корпоративные бизнес-тренинги по авторской методике 7 радикалов и управлению конфликтами. Среди клиентов корпоративные университеты ОАО Транснефть , Газпромбанк, ВТБ, ТНК-ВР .



уникальная методика по распознаванию характера;

очень интересно и познавательно. Речь идет о визуальной диагностике, не требующей проведения каких-либо тестов.



В книге Методика 7 радикалов. Практическая характерология рассматривается методика 7 радикалов , которая представляет собой новый системный подход по распознаванию характера. Неслучайно методика классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире.

Созданная автором методика полезна тем, что, не углубляясь в дремучую психологию, а опираясь на внешний поведенческий, наблюдательный подход, читатель находит понимание того, кто есть кто в нашем сложном и запутанном мире.

У вас есть возможность лучше понять себя, научиться лучше выстраивать отношения с окружающими и даже профессионально самоопределиться.



Книга адресована всем, кто заинтересован:

- лучше понимать себя и других;

- в улучшении взаимоотношений с людьми;

- понимать на что лучше использовать свои ресурсы;

Серия: Эксклюзив: non-fiction
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 895238
ISBN: 978-5-17-151873-8
Автор: Пономаренко Виктор Викторович

Методики изменения сознания. Шаг к успеху
Михаил Литвак - ведущий психотерапевт международного реестра, автор книг, изданных тиражом 15 000 000 экземпляров. Он вывел правила психологии и логики, которые помогают быстро справляться со всеми проблемами, пользуясь особыми методами манипуляции. Благодаря его методам вы научитесь ораторскому искусству, откроете свои гениальные способности, найдете путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. И главное - откроете простое объяснение самым сложным законам, которые управляют миром и судьбой каждого из нас: экономическим, природным, философским, нравственным.

Ответы на другие судьбоносные вопросы вы узнаете в его ранее вышедших бестселлерах: "Принцип сперматозоида", "Психологическое айкидо", "Сценарное перепрограммирование", "Коррекция и прогноз судьбы", "Моделирование эмоций", "Интеллектуальный транс".

Не умеете красиво сказать тост? Научитесь ораторскому искусству

Не можете ни с кем подружиться? Найдете общий язык со всеми, используя манипуляции

Не получается всех победить? Станете мастером по разрешению конфликтов

Серия: Психология гармоничной жизни
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 864858
ISBN: 978-5-17-146316-8
Автор: Литвак Михаил Ефимович

Методы и приемы НЛП и как они работают
В книге описаны известные и не очень методы и приемы НЛП, подробно изложена методика "якорения", а именно основной принцип работы НЛП. Вы узнаете, как ставить "якоря" себе и другим людям, как с помощью этой техники управлять чужими и своими собственными эмоциями, а также, как избавиться от ненужных вам "якорей", приобрести уверенность в себе и забыть о своих страхах и комплексах. В книге рассказывается о том, как с помощью НЛП-методов можно эффективно управлять и манипулировать людьми, как расположить к себе окружающих и добиться взаимопонимания. Вы узнаете, как работают специалисты по НЛП в психологии, рекламе, сфере бизнеса и т. д. В книге описано, как с точки зрения НЛП понимается магия и так называемые сверхспособности человека.

Издание 2-е.

Серия: Психологический практикум
Год: 2009
Производитель: Феникс
Артикул: 155945
ISBN: 978-5-222-12625-7, 978-5-222-14954-6
Автор: Елецкая Елена Анатольевна, Бубличенко Михаил Михайлович

Мечтай и действуй. Подарок от всего сердца. Комплект из 3-х книг
Комплект из 3-х книг:



Стань неуязвимым



Эви Пумпурас бывший агент Секретной службы США. В своей книге она рассказывает о вопросах безопасности.

Вы научитесь распознавать угрозу, овладеете базовыми навыками самообороны и сможете правильно использовать свой страх. Кроме того, вы познакомитесь с приемами чтения людей и секретами тонкого влияния и манипуляций.



Нанопривычки



Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.



Играй против правил .

Жизнь Марка Бертолини, топ-менеджера крупной страховой компании, изменилась, когда его сын заболел редкой формой рака. Влияние, деньги, положение в обществе все это оказалось бесполезным перед смертельным диагнозом ребенка. Перед вами предельно честное руководство по истинному лидерству. Ведь именно такие люди видят нетривиальные решения, не боятся идти против системы и умеют смотреть в суть вещей.
Год: 2023
Производитель: Бомбора
Артикул: 952746
ISBN: 978-5-04-180306-3
Автор: Бертолини Марк, Фогг Би Джей, Пумпурас Эви

Мечтать и дерзать!
Как стать успешным? Очень просто. Достаточно перестать воспринимать себя как жертву обстоятельств и подчинить себе силу, скрытую в мечте.

В этой книге Сезар Рамао описывает главный секрет жизненного успеха, которым успешно пользуется сам. Хватит бороться со все новыми и новыми трудностями. В отличие от них, успех и вправду прост.

Читайте Сезара Рамао!
Год: 2009
Производитель: София
Артикул: 205103
ISBN: 978-5-91250-931-5
Автор: Ромао Сезар

Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
О книге

Легендарная книга о том, как реализовать себя в жизни.



Синди Фокс была официанткой. Теперь она пилот. Питер Джонсон был водителем грузовика. Теперь он фермер. Тина Форбс была неудавшимся художником. Теперь она успешный художник. Алан Риццо был редактором. Теперь он владелец книжного магазина.



Все они использовали эффективные методики Барбары Шер для того, чтобы добиться реальных изменений в своей жизни. Эта человечная, глубоко практичная книга позволит каждому превратить свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.



Прочитав ее, вы узнаете:

Как обнаружить свои сильные стороны и скрытые таланты

Как обратить ваши страхи и негативные эмоции себе на пользу

Как наметить путь к вашей цели и обозначить сроки ее достижения

Как отслеживать ваш прогресс ежедневно

Как создать сеть полезных контактов и источников информации

Как использовать группу поддержки, которая позволит не отклоняться от вашей цели



Для кого эта книга

Для тех, кто хочет претворить свои мечты в жизнь.



Фишка книги

Книга вышла в 1979 (!) году и до сих пор популярна. Продано уже больше 1 млн. экз.



Книгу в России знают многие, например, один из ее фанатов - Натали Ратковски



Об авторе

Барбара Шер - профессиональный коуч и автор 7 бестселлеров о личном развитии.

4-е издание.

Серия: Шер Барбара
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000374
ISBN: 978-5-00117-121-8

Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
О книге

Легендарная книга о том, как реализовать себя в жизни.



Синди Фокс была официанткой. Теперь она пилот. Питер Джонсон был водителем грузовика. Теперь он фермер. Тина Форбс была неудавшимся художником. Теперь она успешный художник. Алан Риццо был редактором. Теперь он владелец книжного магазина.



Все они использовали эффективные методики Барбары Шер для того, чтобы добиться реальных изменений в своей жизни. Эта человечная, глубоко практичная книга позволит каждому превратить свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.



Прочитав ее, вы узнаете:

Как обнаружить свои сильные стороны и скрытые таланты

Как обратить ваши страхи и негативные эмоции себе на пользу

Как наметить путь к вашей цели и обозначить сроки ее достижения

Как отслеживать ваш прогресс ежедневно

Как создать сеть полезных контактов и источников информации

Как использовать группу поддержки, которая позволит не отклоняться от вашей цели



Для кого эта книга

Для тех, кто хочет претворить свои мечты в жизнь.



Фишка книги

Книга вышла в 1979 (!) году и до сих пор популярна. Продано уже больше 1 млн. экз.



Книгу в России знают многие, например, один из ее фанатов - Натали Ратковски



Об авторе

Барбара Шер - профессиональный коуч и автор 7 бестселлеров о личном развитии.

10-е издание.

Серия: Шер Барбара
Год: 2021
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 451661
ISBN: 978-5-00057-154-5, 978-5-00057-345-7, 978-5-00057-777-6, 978-5-00100-609-1, 978-5-00117-121-8, 978-5-00146-278-1, 978-5-00169-447-2
Автор: Шер Барбара, Готтлиб Энни

Мечты сбываются
Здравствуй, моя Душа!

"Мечты сбываются" - книга-ежедневник, которая способствует исцелению души и меняет жизнь к лучшему.

Психологами доказано, что с внедрением в жизнь практики благодарности происходят настоящие чудеса. Искренняя благодарность - это один из сильнейших способов привлечения счастливых событий в нашу жизнь. В состоянии благодарности происходит усиленная концентрация внимания на принятии позитивных событий, что в дальнейшем притягивает исполнения ваших желаний.

Книга-ежедневник "Мечты сбываются" создана специально для того, чтобы научиться ощущать благодарность и концентрироваться на ней. В книге-ежедневнике уже представлены готовые послания и аффирмации. Всё, что нужно, - это 5-10 минут, чтобы сосредоточиться на них, за что вы благодарны жизни, Богу, Вселенной, себе, своим родным и близким.

Чтобы ощутить полный эффект, нужно привыкнуть формировать это чувство в себе каждый день, с чем и поможет книга-ежедневник "Мечты сбываются".

Когда вы запустите этот исцеляющий и трансформационный механизм - переключите мозг на волну благодарности, - в вашей жизни начнёт происходить всё больше приятных моментов, вы станете притягивать всё, о чём искренне мечтает ваше сердечко.

Благодарное сердце ближе всего к созидательным силам Вселенной, оно вознаграждается бесчисленными благословениями.

Когда мы способны мечтать о прекрасном - мы созидаем, чем и выражаем благодарность самому Создателю за чудо жизни.



Обнимаю и Люблю всей душой.

Ваша Алина Истомина

Серия: Лидер Рунета. Подарочное издание
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 864468
ISBN: 978-5-17-148079-0
Автор: Истомина Алина Сергеевна

Мечты сбываются всегда! Книга + дневник желаний
Первый книжный проект Елены Блиновской "Мечты сбываются всегда" - это книга и Дневник Желаний в одной упаковке. Елена Блиновская - не просто создательница знаменитого" Марафона желаний", она - коуч международного уровня и неординарный учитель мотивации. В новом проекте она делится уникальным методом осуществления желаний и личной историей сбывшейся мечты. В книге дано много правил, благодаря которым вы можете воплотить задуманное. Это своего рода навигационная карта жизни, используя которую, вы окажетесь на новом уровне. Что нужно, чтобы правильно загадать желания? Как сделать так, чтобы Вселенная была на твоей стороне? Как получить подарки судьбы и сделать свою жизнь ярче и счастливее? Ответы на эти вопросы помогут вам сделать первые шаги на пути к собственными мечтам.



Также Елена собрала в своей книге 99 реальных историй. Это истории сбывшихся чудес, в каждой из которых - фрагмент чьей-то судьбы, путь от мечты к ее осуществлению и счастью. В них - мудрость и сила, которые вдохновляют, дарят истинную поддержку, опору и веру в собственные силы. У тебя есть возможность дополнить эти истории своими, записав их в Дневник желаний.



Дневник желаний Елены Блиновской - это живой инструмент, уникальная практика, с помощью которой вы можете попробовать стать волшебником для самого себя.

И это лучший подарок себе и тем, кого вы любите. Вдохновляйтесь новым опытом, используйте мудрые советы и подсказки и пусть ваши мечты сбываются всегда!

Серия: В потоке. Движение к счастью
Год: 2022
Производитель: Эксмо
Артикул: 904103
ISBN: 978-5-04-176968-0
Автор: Блиновская Елена

Мечты сбываются!
Мечты действительно сбываются - и для этого не нужны ни волшебная палочка, ни золотая рыбка, ни джин в бутылке. Все намного проще: в этом чудесном процессе - осуществлении мечты - есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет вас к заветной цели.

В своей книге Маруся Светлова рассказывает об этих законах. Она объясняет, почему сбываются или не сбываются мечты и как работает механизм воплощения в реальность ваших желаний. Осознание того, как и о чем вы мечтаете, насколько правильно заявляете желаемое, каким образом простраиваете путь к достижению целей, - обо всем этом Маруся Светлова рассказывает легко и вдохновляющее. Ее советы позволят вам стать настоящим творцом своей судьбы, осознанно и грамотно создавать свою жизнь.

Дерзайте, все в ваших руках!

Серия: Светлые книги
Год: 2013
Производитель: Весь
Артикул: 405974
ISBN: 978-5-9573-2616-8
Автор: Светлова Маруся Леонидовна

Мигрень
"Мигрень" - сборник "клинических" рассказов Сакса, описывающих реальные истории его пациентов. Наибольший интерес в них представляют не сугубо медицинские подробности (которых в сборнике на удивление мало), а собственные переживания пациентов - и совершенно новая концепция восприятия многих психических заболеваний, позволяющих их носителям, неизлечимым в определенной области, неожиданно раскрыть себя и добиться немалых успехов в областях иных.

Серия: Шляпа Оливера Сакса
Год: 2017
Производитель: АСТ
Артикул: 603588
ISBN: 978-5-17-105044-3
Автор: Сакс Оливер

Мигрень
Оливер Сакс известный британский невролог и нейропсихолог, автор ряда популярных книг, переведенных на двадцать языков, многие из которых, включая такие, как "Человек, который принял жену за шляпу", "Антрополог на Марсе" и "Мигрень", стали международными бестселлерами.

В "Мигрени" знаменитый невролог не только знакомит читателей с клиническими историями своих пациентов, но также подробно исследует природу такого загадочного явления, как мигрень. По статистике каждый пятый россиянин страдает мигренью. Обычно этим словом обозначают изматывающую головную боль, но в действительности это лишь один, самый типичный признак мигрени. Зачастую люди, не испытывающие головных болей, но страдающие внезапным расстройством зрения, дискомфортом в животе, мигрирующими болями во всем теле и другими недомоганиями, на самом деле страдают от проявлений все той же вездесущей мигрени. Они годами ищут причину своих недугов, даже не подозревая, что их диагноз мигрень.

Серия: Эксклюзивная классика
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 789284
ISBN: 978-5-17-133494-9
Автор: Сакс Оливер

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений
Повседневная жизнь складывается из множества незначительных мелочей, влияющих на наше благополучие и самочувствие. Большинство из них мы не осознаем и совершенно не замечаем, когда они приносят нам вред. Поэтому порой нам так сложно добиться перемен: начать наконец заниматься спортом, бросить курить или приучить себя к здоровому питанию.



5 шагов для трансформации микропривычек известного поведенческого терапевта Маттиаса Хаммера помогут любому человеку изменить свои привычки и образ жизни. В понятной и наглядной форме книга объясняет, как выявить у себя вредные привычки и постепенно сформировать вместо них полезные. Делая каждый день всего один маленький шаг, можно улучшить свою жизнь в соответствии с вашими ценностями, мечтами и представлениями.
Год: 2020
Производитель: Попурри
Артикул: 757949
ISBN: 978-985-15-4650-9
Автор: Хаммер Маттиас

Микрорешения. Проверенный путь к достижению больших целей
О книге

Касается ли дело похудения, личных финансов или организованности, мы все часто провозглашаем цели и редко пытаемся их реализовать. Почему это происходит? Никакой целеустремленности и силы воли не хватит, чтобы сразу начать бороться со всеми укоренившимися привычками. Гораздо эффективнее фокусироваться на небольших конкретных аспектах своего поведения, которые мешают вашей продуктивности, и бороться с ними.



Эта книга - пособие по превращению ваших личных целей в последовательность небольших изменений в поведении и привычках, которые ведут к постоянному улучшению вашей личной эффективности.



Традиционные обещания касаются чего-то, что случится "потом", позже, - и поэтому на их исполнение труднее настроиться. Каждодневные улучшения проще, происходят прямо сейчас и позволяют сразу почувствовать результаты на пути к вашим целям.



Автор - не консультант и не эксперт по личному развитию. Она сама смогла добиться изменений в жизни - похудеть, начать регулярно заниматься спортом, проводить больше времени с семьей и преуспеть в бизнесе, повысив личную организованность. Этих результатов она достигла постепенно, с помощью каждодневных небольших изменений - и поэтому она не обещает волшебных преображений, как это делают авторы некоторых книг.



На примерах из своей практики и из опыта коллег и друзей она показывает, как изменение подхода к своему поведению позволило ей достичь всех своих целей, и рассказывает, как ее идеи соотносятся с новейшими исследованиями мотивации и поведения человека.



Воспользоваться этим опытом можете и вы - начните с небольших изменений и постепенно добивайтесь значительных результатов.



Для кого эта книга

Это книга для всех, кто ставит себе долгосрочные цели, но не может заставить себя работать ради них ежедневно.



Это книга для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему или избавиться от вредных привычек.



Об авторе

Кэролайн Арнольд - эксперт в области технологий, исполнительный директор инвестиционного банка, спикер (выступала перед аудиториями численностью до пяти тысяч человек), обладатель награды Wall Street & Technology Award.
Год: 2014
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 447080
ISBN: 978-5-00057-202-3
Автор: Арнольд Кэролайн

Миллион маленьких радостей
Амели из одноименного фильма любила запускать руки в мешок с фасолью и пускать "блинчики" по каналу Сен-Мартен, Львенок из мультика радовался солнышку, Винни-Пух пел песенку о том, как приятно другу подарить подарок в день рождения. Карлсон радовался баночке варенья, а Малыш радовался за Карлсона. Маргарита радовалась тому, что она невидима и свободна. А что радует вас? Что вдохновляет? Что рождает позитивные мысли и приятные ощущения?

Вокруг нас миллион вещей, которые могут сделать нашу жизнь насыщенной, легкой и радостной. Начните коллекционировать маленькие радости вместе с нами - и отличный не заставит себя долго ждать!

Серия: Улыбки для друзей
Год: 2015
Производитель: Речь
Артикул: 298061
ISBN: 978-5-9268-1161-9
Автор: Кирдий Виктория Эрнестовна