Популярная психология [К-М]

К себе бук. 30 комиксов о поиске своего я
Сборник из 30 комиксов от 30 современных русскоязычных художников. В каждой истории авторы отвечают на личные вопросы о своем жизненном опыте и творческом пути, а главное о принятии себя. Также в книге содержатся комментарии и советы психологов.
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 1002568
ISBN: 978-5-00214-546-1

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Книга-феномен.



Продано более 900 000 экз.



"К себе нежно" - это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это - праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.



Нежность к себе - это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои "не могу", "не хочу" и "не буду" и плыть не по течению и не против него - а туда, куда вам нужно.



"К себе нежно" можно открыть на любой странице и ощутить, как расслабляются плечи, становится легче дышать, проясняется в голове.

И по телу теплой волной разливается нежность к себе.

Серия: Книги, которые обнимают. Авт.серия О.Примаченко
Год: 2024
Производитель: Бомбора
Артикул: 1010836
ISBN: 978-5-04-192078-4
Автор: Примаченко Ольга Викторовна

К себе нежно. Подарочное издание
Подарочное издание бестселлера "К себе нежно", дополненное новой главой от автора и иллюстрациями Светланы Сёдерберг.



"К себе нежно" - это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.



Автор книги Ольга Примаченко - психолог, журналист, экс-главный редактор Lady.Tut и автор блога Gnezdo - говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Серия: Книги, которые обнимают. Авт.серия О.Примаченко
Год: 2023
Производитель: Бомбора
Артикул: 896428
ISBN: 978-5-04-171962-3
Автор: Примаченко Ольга Викторовна, Желудова Ксения

К чему лежит душа? Ваша жизнь в вопросах и ответах: Путеводитель по внутреннему миру
Почему одним людям постоянно сопутствует удача, а другие всю жизнь недовольны собой? Отчего в одних семьях царит благополучие и покой, а другие напоминают поле битвы? Как произвести на собеседника хорошее впечатление и правильно построить деловой разговор?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Сергея Степанова "К чему лежит душа?".

Это настоящий путеводитель по внутреннему миру, такому сложному и многогранному. Многочисленные тесты помогут вам раскрыть его во всей полноте, узнать свои сильные и слабые стороны и обратить их себе на пользу в достижении жизненных целей.

Серия: Психология для всех и для каждого
Год: 2005
Производитель: Просвещение/Дрофа
Артикул: 51427
ISBN: 5-9555-0174-6, 978-5-9555-0567-1
Автор: Степанов Сергей Сергеевич

К черту недостатки! Как использовать свои сильные стороны
Стремясь повысить прибыль и эффективность компаний, современные руководители непрерывно и тщетно борются с недостатками сотрудников. Большинство амбициозных людей также стремится стать лучше и профессиональнее. Для этого они изо дня в день из последних сил пытаются исправить свои недостатки. Но все это не работает!

Маркус Бакингем, один из ведущих мировых специалистов по менеджменту и лидерству, провел масштабное международное исследование с целью выяснить пути, ведущие к максимальной самореализации человека и предельной эффективности бизнеса.

Оказывается, для того, чтобы достичь профессионального совершенства и получать удовольствие от каждого прожитого дня, не нужно исправлять свои недостатки и преодолевать слабые стороны. Сосредоточьтесь на сильных сторонах и максимально развивайте их. Только в этом случае вы и ваша компания достигнете настоящего успеха.

Автор подробно и убедительно, на примере реальных историй крупных компаний и данных научных исследований, показывает, как отыскать в себе качества, развив которые можно сделать успешную карьеру и достичь внутренней гармонии. Как, распределив обязанности сотрудников в соответствии с их уникальными способностями, руководитель может дать новый импульс развитию бизнеса.

Серия: Книги Бакингема Маркуса
Год: 2011
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 235158
ISBN: 978-5-9614-1220-8, 978-5-9614-1419-6
Автор: Бакингем Маркус

КРИК ДУШИ. Преодоление жизненного кризиса
Книга бакалавра религиоведения, православного врача и медицинского психолога К. В. Зорина посвящена преодолению различных жизненных кризисов. Как выжить физически и не потерять человеческий облик в критической ситуации, будь то серьезная опасность, сложная операция, тяжелый стресс, хроническая усталость, финансовая катастрофа или личная драма? Анализируя судьбы людей разных поколений и возрастов, автор рассматривает два альтернативных пути выхода из кризиса - разрушительный (деструктивный) и созидательный (конструктивный). Выбор в немалой степени определяется нашей реакцией на происходящие события. В книге даются конкретные рекомендации, основанные на опыте святых отцов, подвижников благочестия и современных специалистов в области медицины и психологии. Издание адресовано тем, кто стремится избежать искушений мира сего и обрести душевный покой.
Год: 2013
Производитель: Русский Хронограф
Артикул: 386473
ISBN: 5-85134-026-6
Автор: Зорин Константин Вячеславович

Каббала зависти. Трансформация ненависти, гнева и других негативных эмоций
"Каббала зависти" - настоящий бриллиант из сокровищницы иудейской культуры, эссенция мудрости древнего народа, тем более драгоценной в ее конкретном приложении к реалиям современного мира, - книга, которая составила бы честь психологу, юристу и математику в одном лице блестящим анализом всей диалектики испорченной грехом человеческой природы; но главное ее достоинство - глубина прозревшего сердца, умудренного веками гонений, испытавшего на себе, сколь бесценен опыт отрицательных эмоций, если, руководствуясь все той же мудростью самопознания, заключенную в них разрушительную энергию направить в созидательное русло, научаясь высочайшему, быть может, искусству воплощения в жизнь самой непростой, самой трудной к соблюдению заповеди - "возлюби ближнего как самого себя".
Год: 2006
Производитель: София
Артикул: 68583
ISBN: 5-9550-0639-7, 5-9550-0639-Я
Автор: Бондер Нильтон

Каждого ближнего. Как научиться любить без условий даже тех, кто этого не заслуживает
Быть христианином значит жить и действовать так, как написано в Библии, а не просто соглашаться с тем, чему учил Иисус, считает Боб Гофф. Эта книга о насыщенной жизни человека, единственная цель которого - помощь другим. Книга полна удивительных историй: автор спасает детей от колдунов вуду в Уганде, помогает больному раком другу покинуть этот мир с легким сердцем, изображает восковую фигуру в музее мадам Тюссо, катает таксиста на лимузине и много чего еще. Здесь нет отвлеченных рассуждений, зато много поразительных человеческих историй и юмора.

Боб Гофф - христианин-протестант, основатель организации "Любовь в действии", которая работает в Ираке, Уганде, Индии, Непале, Афганистане и Сомали. Его книга с одноименным названием стала бестселлером New York Times.

Серия: Найди свой путь. Духовный опыт
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 698788
ISBN: 978-5-04-099362-8
Автор: Гофф Боб

Каждый выбирает свой путь
Иногда разочарования и боль столь велики, что кажется, будто ты находишься в безвыходной ситуации. Если вы когда-либо испытывали похожие чувства или испытываете их сейчас, эта книга - для вас.

Немногие люди способны поделиться подлинной историей своей жизни. Лиза ТерКерст искренне делится рассказом о прохождении через самый трудный период в своей жизни, и ее опыт, близкий каждому, заставит прослезиться и пересмотреть свои взгляды на жизнь. С поразительной откровенностью автор поднимает вопрос о порой огромной разнице между жизнью, которая нам выпала на долю, и той, о которой мечтали. Она помогает нам понять, что мрачный колодец боли, разочарования и уныния не может сравниться по глубине с бездонным колодцем надежды, радости и преображения.

Автор не только учит нас, как лучше подготовиться к жизненным бурям и битвам, но и иллюстрирует на собственном опыте, как можно успешно бороться с трудностями в самые тяжелые времена своей жизни. Читая эту книгу, невозможно не почувствовать громадный прилив сил.

Серия: Live Story. Вдохновляющие книги
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 725144
ISBN: 978-5-17-117721-8
Автор: ТерКерст Лиза

Каждый способен на убийство. Теория убийств, которая стала классикой
Классика профайлинга. исследование, которое изменило взгляд на убийц.



Интуитивно нам кажется, что убийцы - это скрытные, подозрительные люди, асоциальность которых можно увидеть за версту. Однако на самом деле большинство убийц - те, кто до момента преступления всем казались совершенно нормальными.



Эволюционный психолог Дэвид М. Басс провел шокирующее исследование: на протяжении 7 лет его команда проинтервьюировала 5000 абсолютно обыкновенных законопослушных людей из разных стран и культур. Они проанализировали более 400 000 уже совершенных убийств и сделали вывод - каждый человек способен пересечь черту.



В этой книге люди делятся своими фантазиями об убийствах, которые заставят по-новому взглянуть на наших соседей и друзей. Дэвид М. Басс поделился реальными историями, в которые трудно поверить, и описал дело, в котором присяжные отказались призвать убийцу к ответственности.



Из этой книги вы узнаете:

- что может спровоцировать агрессию и насилие;

- как максимально обезопасить себя;

- почему чаще убивают мужчин;

- что может остановить человека, намеревающегося убить.

Серия: Profiling. Искусство вычислять преступников
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 893403
ISBN: 978-5-04-122398-4
Автор: Басс Дэвид М

Казнить нельзя помиловать
Доктор Шохом Дас - член Королевского колледжа психиатров и судебный психиатр, уже более 15 лет работающий в тюрьмах и режимных больницах с наиболее опасными преступниками, участвующий в судах по уголовным делам, в которых ему иногда удается добиться смягчения приговора для подсудимых с душевными заболеваниями. Его подопечные - разбойники, воры, поджигатели, насильники и убийцы, страдающие шизофренией, биполярным расстройством, галлюцинациями и проч. Доктор Дас живет и работает в Лондоне, нередко выступает консультантом при производстве документальных фильмов и тематических телепрограмм.



Чтобы предотвратить будущие преступления, автору приходится заглядывать в глубины подсознания самых сложных подсудимых: это и молодая женщина, убившая двухлетнего племянника из-за вспышки психоза, и подросток, что поджег дом, где находилась его мать. В этих откровенных воспоминаниях автор, не лишенный чувства юмора, рассказывает о самых странных, запомнившихся и душераздирающих случаях, а также о том, как он научился принимать свои ошибки, если случалось худшее из возможного.

Серия: Психология и психика
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 901836
ISBN: 978-5-17-119147-4
Автор: Дас Шохом

Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
Испытайте на себе магию кайдзен - японской философии и практики преобразования жизни с помощью маленьких пошаговых изменений.



В последние годы весь мир охватило увлечение рецептами достижения счастья и гармонии, такими как хюгге и икигай. Однако такие глобальные цели, как изменение образа жизни, часто кажутся недосягаемыми и вызывают у людей сомнения в своих силах. С помощью кайдзен вы сможете продвигаться к ним маленькими шагами.



Из этой великолепно иллюстрированной книги вы узнаете, как безо всякого стресса приобретать полезные привычки и избавляться от вредных. Главное, что от вас потребуется, это не торопиться, находить решения, которые лучше всего подходят лично вам, и не сдаваться, когда что-то не будет получаться. Используя кайдзен для улучшения всех сторон вашей жизни (здоровья, отношений, финансов, карьеры или самосовершенствования), вы увидите, как легко можно справляться с собственными страхами и сомнениями. Кайдзен очень просто адаптируется к любому стилю жизни, что делает его чрезвычайно эффективным инструментом позитивных перемен.



Эта прекрасная, написанная простым языком книга предлагает нам производить крошечные, легко осуществимые изменения, чтобы улучшать все сферы нашей жизни, от дружеских отношений до уборки квартиры. - Марианна Пауэр, автор книги "Help Me!"
Год: 2020
Производитель: Попурри
Артикул: 761083
ISBN: 978-985-15-4651-6, 978-985-15-5170-1
Автор: Харви Сара

Как "Есть, молиться, любить" вдохновила женщин изменить свою жизнь (с предисловием Элизабет Гилберт)
Что делать современной женщине-писательнице, потерявшей веру как в завтра, так и в сегодня? Повиснувшие на плечах остатки неудачного брака смешались с горькой болью неудачного послебрачного романа. Спасение пришло в понимании простых человеческих радостей жизни - есть, молиться, любить. Будто бы заметив эти перемены, Судьба преподнесла карт-бланш - творческие гастроли по Италии, Индии и Индонезии, где героине предстоит познакомиться с кулинарной, духовной и любовной кухней этих удивительных стран.

Серия: Есть, молиться, любить
Год: 2017
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 563624
ISBN: 978-5-699-90827-1

Как "приманить" деньги: тренинги по обогащению
Деньги любят все. Но почему же по-настоящему большие деньги имеют лишь единицы? Неправильно считать, что заработать деньги может лишь очень одаренный человек. Как правило, препятствием к финансовому благополучию оказываются психологические проблемы. И достаточно всего лишь убрать их со своего пути - и деньги потекут к вам рекой. Как это сделать? На этот вопрос отвечает психолог Елена Шубина.

3-е издание.

Серия: Психологический практикум
Год: 2007
Производитель: Феникс
Артикул: 118891
ISBN: 5-222-09963-6, 978-5-222-10644-0, 978-5-222-11395-0
Автор: Шубина Елена Викторовна

Как "приманить" талию: психологические тренинги по коррекции веса
Давно замечено, что в числе причин лишнего и недостаточного веса на первом месте стоят психологические проблемы. А значит, разбираться с ними можно тоже психологическими способами. Автор, известный телесный психотерапевт, предлагает в книге те упражнения и методики для коррекции веса, которыми сама уже пользуется не один год в работе со своими клиентами на индивидуальных занятиях и на специализированных тренингах и семинарах. Вы узнаете о психотипе европейской, восточной и азиатской женщины, о цветотерапии лишнего веса, о манипуляции нашего сознания с нами же самими, о медитациях, способствующих похудению, о психологических проблемах, которые мешают нам обрести стройное тело.

Серия: Психологический практикум
Год: 2007
Производитель: Феникс
Артикул: 136714
ISBN: 978-5-222-11041-6
Автор: Шубина Елена Викторовна

Как "притянуть" к себе деньги. Что советует психолог
В центре внимания книги - представление о деньгах как о мощной энергии, способной или поработить человека, или сделать его верным помощником. Автор предлагает разные способы управления этой энергией, избавления от финансовой зависимости, создания позитивного отношения к своей работе и самому себе. Книга расчитана на широкий круг читателей.
Год: 2004
Производитель: Весь
Артикул: 46725
ISBN: 5-9573-0248-1
Автор: Шубина Елена Викторовна

Как Бог влияет на ваш мозг. Революционные открытия в нейробиологии
Можно ли силой мысли менять реальность? Откуда у нас появляются представления о Боге? Как устроен мозг атеиста и мозг верующего? Что происходит с мозгом во время молитвы, медитации и мышления? Как дисциплинировать свой ум? Где же живет Бог? Всемирно известные нейробиологи рассказывают об уникальных экспериментах и открытиях и предлагают доступные каждому методы и упражнения по улучшению работы мозга и достижению гармонии и взаимопонимания в отношениях с другими.

Серия: Религиозный бестселлер
Год: 2013
Производитель: Эксмо
Артикул: 353771
ISBN: 978-5-699-58241-9, 978-5-699-63147-6
Автор: Ньюберг Эндрю, Уолдман Марк Роберт

Как Саша стал здоровым. Практикум по психосоматике
Чем заняты наши сознание и подсознание? Как они связаны между собой и как влияют на здоровье тела? Можно ли включить механизм осознания и тем самым остановить болезнь? Можно ли помочь выздороветь себе и своим близким?



Новая книга провокативного психолога Ирины Семизоровой посвящена одной из самых сакральных тайн мира.

Эта тайна - здоровье нашего тела в его взаимосвязи с душой и духом.



Книга будет интересна каждому, кто готов к увлекательному самоисследованию и хочет знать, как:

- расшифровать сигналы, которые посылает нам наше тело;

- "отпустить" навязчивые призраки и картинки из прошлого;

- избавить ребёнка от загадочных симптомов, когда врачи лишь разводят руками;

- действенно помочь и продлить жизнь пожилым родственникам;

- совершить конкретные шаги, чтобы наконец обрести себя и нащупать свою уникальную дорогу;

- обрести надежду, а следом за ней - здоровье.



И, наконец, самое главное: узнать, бывают ли на свете подлинные чудеса исцеления? И как именно можно дать им шанс?



Автор - финалист первой литературной национальной премии "Эксмо.Дебют", книга "Нереальная любовь".



"Когда нам очень плохо и кажется, что уже ничего невозможно изменить, остается всего несколько вариантов для "всплытия": или профессиональная помощь специалиста, или дружеское плечо или божественное провидение. В Ирине Семизоровой я нашел всё вышеперечисленное: она - потрясающий специалист, который, как и настоящий друг, не рассусоливает и не гладит по головке, а четко, внятно и быстро помогает избавиться от "шелухи" и найти свой путь наверх. А уж то, что в тяжелейший момент жизни судьба меня свела именно с ней - это самый настоящий счастливый случай. А я в случайности не верю". - Михаил Вайнберг, кинорежиссёр

Серия: Ирина Семизорова. Психотерапия для всех
Год: 2023
Производитель: Бомбора
Артикул: 942503
ISBN: 978-5-04-180880-8
Автор: Семизорова Ирина Николаевна

Как бороться с аппетитом после 18:00
Для того чтобы похудеть, вовсе не обязательно идти на лишения и жертвы. Существуют прекрасно зарекомендовавшие себя методы, которые позволят сохранить тонкую талию и оптимальную массу тела без ущерба для здоровья. Один из них - отказ от позднего ужина. Вы узнаете, как побороть желание наедаться на ночь, а также о принципах рационального питания, пользе водных процедур и травяных сборов. С помощью этой книги вы сохраните стройность, наслаждаясь каждым днем.

Серия: Прикладная литература
Год: 2010
Производитель: Мир книги
Артикул: 243029
ISBN: 978-5-486-03539-5
Автор: Ермакова Светлана Олеговна

Как бросить курить
Почему люди попадают в зависимость от табака? Как с этим бороться? Ответы на эти вопросы вы сможете получить из книги "Как бросить курить". Просто и понятно в ней рассказывается о воздействии табачного дыма на организм человека и причинах возникновения табакозависимости. Из книги вы узнаете о том, что же на самом деле скрывается за привычным курением и к чему оно приводит. Здесь вы найдете заметки о различных способах борьбы с вредной привычкой и определите свои истинные потребности.

Серия: Лучшие рецепты народной медицины
Год: 2011
Производитель: ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
Артикул: 274456
ISBN: 978-5-373-03716-7
Автор: Дмитриева Наталья Юрьевна

Как бросить курить по-русски
С тех пор как табак завезли в Европу прошли столетия. В последние годы здравоохранение все активнее "бьет тревогу". Многие курильщики понимают весь вред табакокурения, но отказаться от пагубной привычки чрезвычайно сложно. Кроме того, резкий отказ от табака, в свою очередь, может спровоцировать зародыши серьезных заболеваний, о которых люди и не подозревают.

Автор предлагает ряд методик, которые позволят отказаться от табака и помогут преодолеть психологическую и физическую зависимость.

Для широкого круга читателей.
Год: 2008
Производитель: Феникс
Артикул: 184504
ISBN: 978-5-222-14389-6
Автор: Гончаров Юрий

Как бросить курить, или Чего не знал Аллен Карр
Бросить курить "в один прекрасный момент" невозможно, а часто и небезопасно, но избавиться от пагубной привычки раз и навсегда - в ваших силах! Правильный психологический настрой и грамотное распределение усилий сделают половину дела. Как договориться с собой о решительном шаге и не отступиться от решения, к каким средствам помощи стоит прибегать, а также многое другое подскажет и прояснит эта книга. Не ухудшайте жизнь себе и тем, кто вас окружает, - ощутите свободу независимости от сигареты!
Год: 2010
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 238207
ISBN: 978-5-699-42296-8
Автор: Левшин Владимир Филиппович

Как бросить пить? Новая эффективная методика самокодирования
Данная книга рассчитана на тех, кто искренне желает избавиться от алкогольной зависимости, на родных и близких, обеспечивающих половину успеха в этом непростом деле, а также на широкий круг людей, которые столкнулись с этой проблемой или занимаются лечением алкоголизма.

Серия: Дом, быт, досуг
Год: 2009
Производитель: Современное Слово
Артикул: 188295
ISBN: 978-985-443-606-7
Автор: Кузнецов Владимир Федорович

Как бросить пить? Новая эффективная методика самокодирования
Данная книга рассчитана на тех, кто искренне желает избавиться от алкогольной зависимости, на родных и близких, обеспечивающих половину успеха в этом непростом деле, а также на широкий круг людей, которые столкнулись с этой проблемой или занимаются лечением алкоголизма.

Серия: Философия. Психология
Год: 2009
Производитель: Современное Слово
Артикул: 220107
ISBN: 978-985-443-619-7
Автор: Кузнецов Владимир Федорович

Как бы ПСИХОЛОГИЯ. Эссе
Ничего не придумано. Подлинные факты. Вокруг нас. Всюду. Повседневно. Грех не записать по свежей памяти. Такое богатство пропадет Это же правда жизни, черты людей и эпохи. О чем они думают, как понимают, как относятся. Вот и психология! Личности - "системы отношений", по Владимиру Николаевичу Мясищеву (1893-1973), нашему знаменитому психологу и психотерапевту. Как человек относится. Ко всему. К себе, к старшим и младшим, Правде и Истине, событиям, крупным и мелким, слухам и рекламе, ближе к медицине - к болезни, лечению, лекарствам.
Год: 2012
Производитель: Welcome
Артикул: 341289
ISBN: 978-5-93024-089-4
Автор: Лапин Изяслав Петрович

Как бы поступила Клеопатра? Как великие женщины решали ежедневные проблемы
Неприличная в своей дерзости, вдохновляющая книга "Как бы поступила Клеопатра?" раскроет вам секреты могущества Королевы Виктории, Екатерины Великой, Фриды Кало, Коко Шанель, Агаты Кристи и еще 45 героинь прошлых эпох. Здесь вы найдете бескомпромиссные советы о том, как решить проблемы, с которыми рано или поздно придется столкнуться каждой сильной и амбициозной девушке. Под этой обложкой собраны все главные женщины в истории, где каждую отличает свой шарм, пылкость и юмор. Писательницы Элизабет Фоули и Бет Коутс - лидеры мнений и авторы нескольких супербестселлеров говорят о важном провокационно и с искрометным юмором.

Серия: GirlUp. Книги, разбивающие стереотипы
Год: 2019
Производитель: Бомбора
Артикул: 680660
ISBN: 978-5-04-096909-8
Автор: Фоули Элизабет, Коутс Бет

Как быстро изучить любой предмет
Предлагается ознакомиться с основами многообещающей новой методики ускоренного обучения, базирующейся на последних достижениях науки.

Серия: Живите с умом
Год: 2003
Производитель: Попурри
Артикул: 34497
ISBN: 985-438-788-7
Автор: Линксман Рики

Как быстро решать проблемы и находить нестандартные подходы
В этой книге психолог, специалист в области познания, Арт Маркмен, шаг за шагом показывает нам, как научиться мыслить рационально - то есть так, чтобы наши мысли были направлены на четко поставленную цель и приносили пользу в реальной жизни. Это занимательное практическое руководство познакомит вас с 3-этапной формулой рационального мышления, которая поможет раскрыть истинный потенциал каждого человека, понять, как работает человеческий разум, усваивать знания любой сложности, разобраться, как функционирует память и как получать максимальные результаты от обучения, научиться четко формулировать и быстро решать проблемы.
Год: 2013
Производитель: Попурри
Артикул: 383303
ISBN: 978-985-15-1796-7
Автор: Маркмен Арт

Как быстро считать в уме
Эта книга содержит элементарные приемы, которые позволят с быстротой молнии выполнять в уме такие вычисления, как умножение, деление, сложение и вычитание чисел, операции с дробями, извлечение квадратного и кубического корней. Совершенно простая методика Билла Хэндли уже зарекомендовала себя во всем мире и доказала свою эффективность на практике.
Год: 2017
Производитель: Попурри
Артикул: 564051
ISBN: 978-985-15-2675-4, 978-985-15-3750-7
Автор: Хэндли Билл

Как быстро усвоить большой объем знаний. Учимся без мучений. Новейшие методы НЛП
Доказано, что с помощью НЛП можно не только лучше запоминать полученную информацию, но и усваивать знания практически в любой области науки или повседневной жизни.

Нейролингвистическое программирование - новейшая методика познания человеком собственного скрытого потенциала и возможности получения необходимых знаний без излишних усилий и затрат. НЛП подарит вам возможность по-новому взглянуть на привычную еще с детства картину обучения.

Прочитав данную книгу, вы научитесь: овладевать большим объемом знаний за гораздо меньшее время; выигрывать в любых жизненных ситуациях; выявлять в себе способности, приносящие реальные дивиденды; без проблем сдавать экзамены и различные тесты; больше зарабатывать

и многому другому...

Серия: Психология. Лучшее
Год: 2011
Производитель: АСТ
Артикул: 537509
ISBN: 978-5-17-067161-8
Автор: Бивер Диана

Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Практики, которые помогут развить самосострадание и полюбить себя!



В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью.



Эта книга призвана помочь нам относиться к себе с любовью, заботой и сострадательным пониманием. Она о том, как стать самому себе лучшим другом, - относиться к своим мыслям, эмоциям, к своему телу по-доброму, стараясь помочь, а не исправить. Самосострадание - основная тема этой книги и ключ к тому, чтобы позволить себе быть самим собой и полюбить себя.



Из этой книги вы узнаете:

- как бережно относиться к своим чувствам;

- как работать с трудными переживаниями и болью;

- как перестать осуждать свое тело;

- как договориться с внутренним критиком;

- как стать лучшим другом самому себе;

- как не идти на поводу у эмоций и сделать свою жизнь счастливой.

Серия: Советы психолога. Как самост.решить проблемы
Год: 2022
Производитель: Бомбора
Артикул: 830428
ISBN: 978-5-04-118431-5
Автор: Зильберштейн-Терч Лаура

Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
Стремиться к совершенству - не значит становится лучше.

Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас.

Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.



"Стремление быть идеальным и жить идеальную жизнь - тренд и одновременно боль современности. Мы требуем от себя невозможного и в итоге страдаем от нереалистичных ожиданий, от недостижимости высокой планки, а потом и от обесценивания. Все это превращает нашу жизнь в нескончаемую катастрофу. Автор этой книги с юмором разоблачает идеи перфекционизма и помогает найти опору, сверяясь с собственной внутренней правдой. Книга написана простым живым языком, поэтому во время чтения складывается ощущение непринужденной беседы. Однако после этой беседы выходишь уже другим: более уверенным и расслабленным, готовым жить свою нормальную, несовершенную, разную жизнь". - Ирина Тева Кумар, практикующий психолог, преподаватель, автор книг

Серия: Искусство самопринятия
Год: 2023
Производитель: Бомбора
Артикул: 913573
ISBN: 978-5-04-165540-2
Автор: Гиз Стивен

Как быть несчастным в 20+. 40 способов неудачного взросления
Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою жизнь под откос. Никак не можете покинуть родительский дом и перекладываете все решения на окружающих? Сидите на диване и ждете, пока вам откроется истинное предназначение? Подчиняете свои цели и поведение расхожим стандартам и ярлыкам? Так держать! К несчастью ведет множество путей - вы всегда сможете найти тот, что придется по душе именно вам.

Рэнди Патерсон - практикующий психотерапевт, автор бестселлера "Как быть несчастным" и обладатель фирменного чувства юмора - покажет самые распространенные ловушки и подводные камни, подстерегающие каждого человека в возрасте от 18 до 30 лет. В этой книге вы не найдете банальностей, обещаний счастья и сказочного благополучия. Вместо этого вы найдете 40 надежных способов максимально испортить себе жизнь. Не упустите этот шанс.

Если вы, напротив, хотите взять свою жизнь под контроль, наполнить ее смыслом и выработать навыки, которые необходимы каждому взрослому человеку - делайте все наоборот. В любом случае эта книга не оставит вас равнодушным и поможет составить четкий план на лучшее (или худшее) будущее.
Год: 2020
Производитель: Весь
Артикул: 775152
ISBN: 978-5-9573-3699-0
Автор: Патерсон Рэнди Дж

Как быть несчастным. 40 стратегий, которые вы уже используете
Каждый год публикуются сотни книг по самосовершенствованию. И у каждой, прямо или косвенно, одна и та же цель сделать вас счастливым. Как разбогатеть и стать счастливым. Как похудеть и стать счастливым. Как преодолеть депрессию и стать счастливым. Как найти подходящего человека и стать счастливым. Если же все эти советы вам не помогли, возможно, страдание ваша истинная судьба? Давайте его оптимизировать!

Несчастливость не просто пункт назначения. Она немного похожа на игру в теннис: набор навыков, которые можно оттачивать и совершенствовать. В этой книге вы познакомитесь со множеством стратегий, как стать менее счастливым. Конечно, некоторые из них вы уже освоили и регулярно применяете. Но ведь всегда можно стать еще лучше хотя в данном случае, пожалуй, следует сказать: хуже?

Если вы хотите заключить свое несчастье в объятия, следуйте инструкциям психотерапевта, специализирующегося на лечении тревожных расстройств и депрессии, Рэнди Патерсона! Если же втайне надеетесь достичь счастья, делайте все наоборот Кайфоломщик.



О чем книга

Техники, которые помогут вам стать несчастным, сгруппированы в четыре раздела.

В первом, Примите образ жизни несчастного человека , описываются основные черты унылого существования: то, что вы можете делать изо дня в день, дабы усугубить свою несчастливость.

Из второго раздела, Мыслите как несчастный человек , вы узнаете, как создавать плохое настроение, перестроив собственное мышление. Искусно изменяя направленность внимания, вы сможете чувствовать себя несчастным независимо от внешних обстоятельств. Считайте это системой уроков по антиосознанности.

В третьем разделе, Ад это другие , речь идет о том, как усугубить свое несчастье с помощью отношений. Немного усилий и вы сможете превратить любые теплые отношения во враждебные и натянутые.

И наконец, благодаря разделу Ведите бессмысленную жизнь вы освоите стратегии искоренения любого смысла в вашей жизни.



Почему книгу стоит прочитать

Когда мы несчастливы, нас все время тянет делать именно то, от чего нам становится еще хуже и чего мы в иные времена делать, конечно, не стали бы. Так мы попадаем в спираль несчастья , которая увлекает нас все глубже и глубже.

Но вдруг вы загоняете себя на путь страданий неосознанно? Советы психотерапевта Рэнди Патерсона помогут понять механизмы достижения несчастья и действовать по плану твердой рукой направляя корабль своей жизни прямо на скалы.



Для кого эта книга

Книга будет интересна как опытным страдальцам, так и тем, кто только вступил на путь несчастья. Среди 40 стратегий каждый найдет что-то подходящее именно ему. Кто-то хочет совершенствоваться в постановке расплывчатых, иллюзорных целей, а кто-то в постоянном подстраивании под нужды окружающих.



Почему решили издать

Книга Рэнди Патерсона шедевр пародии на рекомендации, как справляться с неизбежными трудностями и жить счастливой и полноценной жизнью. Автор психотерапевт, многие годы занимающийся лечением тревожных расстройств и депрессии. Книга Как быть несчастным получила самые высокие оценки в профессиональном сообществе.



Об авторе

Рэнди Дж. Патерсон психотерапевт, директор клиники Changeways в Ванкувере, Британская Колумбия, Канада. Он ведет учебные программы для врачей. А также является автором нескольких научных книг. В 2008 году Патерсон получил награду Психотерапевт года от Канадской психологической ассоциации.
Год: 2019
Производитель: Весь
Артикул: 753190
ISBN: 978-5-9573-3454-5
Автор: Патерсон Рэнди Дж

Как быть, а не казаться. Викторина жизни в вопросах и ответах
Перед вами новое произведение известного российского писателя и практикующего психолога - Анатолия Некрасова. Книга необычная по своему стилю: она напоминает викторину, в которой сама жизнь задает вопросы на самые животрепещущие темы. Большая часть текста - письма к автору: живые, пронзительно откровенные, порой похожие на исповедь. Их авторы делятся своей болью, вскрывают душевные раны и опять задают вопросы: себе, жизни, автору. Анатолий Некрасов отвечает, комментирует, советует. Некоторые вопросы автор сознательно оставляет без ответа, давая читателю возможность задуматься и ответить самому

Серия: Пробуждение сознания
Год: 2012
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 362557
ISBN: 978-5-227-03940-8
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Как быть, а не казаться. Викторина жизни в вопросах и ответах
Перед вами новое произведение известного российского писателя и практикующего психолога - Анатолия Некрасова. Книга необычная по своему стилю: она напоминает викторину, в которой сама жизнь задает вопросы на самые животрепещущие темы. Большая часть текста - письма к автору: живые, пронзительно откровенные, порой похожие на исповедь. Их авторы делятся своей болью, вскрывают душевные раны и опять задают вопросы: себе, жизни, автору. Анатолий Некрасов отвечает, комментирует, советует. Некоторые вопросы автор сознательно оставляет без ответа, давая читателю возможность задуматься и ответить самому

Серия: Мастер психологии
Год: 2022
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 361574
ISBN: 978-5-227-03941-5, 978-5-227-04528-7, 978-5-227-06331-1, 978-5-227-08305-0, 978-5-227-09775-0
Автор: Некрасов Анатолий Александрович

Как быть, когда все не так, как хочется
...У вполне преуспевающего бизнесмена вдруг наступает полный крах во всех делах, молодой здоровый человек, не знающий проблем со здоровьем, неожиданно серьезно заболевает, у домохозяйки уходит любимый муж, благополучная семья испытывает огромные проблемы с детьми...

Знакомые ситуации, не правда ли?

А знаете ли вы, что вы сами формируете все события своей жизни? И очень часто сами к себе и "притягиваете" негативные события? Ведь все, что происходит с вами в этой жизни, происходит не без вашего участия. Все это так или иначе было мысленно допущено или даже спланировано вами же.

Почему же так происходит? Что нужно делать, чтобы все ваши цели достигались, а желания - сбывались?

Прочитайте книгу известного писателя и психолога А.Свияша, и вы узнаете, как добиться здоровья, счастья, успеха во всех делах и стать любимцем жизни! Ваша жизнь чудесным образом изменится, вы станете понимать причины происходящих с вами событий и сможете заказывать себе такую жизнь, на какую у вас хватит смелости. И вы ее получите!
Год: 2008
Производитель: АСТ
Артикул: 197754
ISBN: 978-5-17-048846-9
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Как быть, когда все не так, как хочется
Александр Свияш - мастер позитивного мышления, кандидат наук, сопредседатель Ассоциации профессионалов развития личности, автор книг-бестселлеров, научный руководитель Центра позитивной психологии "Разумный путь".

Мы много планируем, думаем, надеемся, но далеко не всегда все наши цели достигаются, а желания находят исполнение. И проблема чаще всего не в коварных обстоятельствах, а в наших внутренних установках и правилах, которые не позволяют осуществить задуманное.

Александр Свияш предлагает вам уникальную методику - как стать любимцем фортуны, обойти внутренние преграды, добиться счастья и успеха во всех делах, заказать такую жизнь, какую вам хочется! Методика максимально адаптирована к ритму жизни современного человека, поэтому результат не заставит себя ждать.

В книге "Как быть, когда все не так, как хочется" мы:

- рассмотрим причины и последствия возникновения негативных ситуаций;

- узнаем методы, как повлиять на видение мира и избавиться от проблем;

- определим условия успеха и его принципы;

- заявим жизни свои цели;

- научимся входить в гармоничное взаимодействие с окружающим миром и многое другое.

Закажите себе такую жизнь, на какую у вас хватит смелости!

Серия: Пространство саморазвития
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 901442
ISBN: 978-5-17-152537-8
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Как быть, когда все не так, как хочется
Мы много планируем, думаем, надеемся, но далеко не всегда все наши цели достигаются, а желания находят исполнение. И проблема чаще всего не в коварных обстоятельствах, а в наших внутренних установках и правилах, которые не позволяют осуществить задуманное.

Александр Свияш предлагает вам уникальную методику как стать любимцем фортуны, обойти внутренние преграды, добиться счастья и успеха во всех делах, заказать такую жизнь, какую вам хочется! Методика максимально адаптирована к ритму жизни современного человека, поэтому результат не заставит вас ждать.

В этой книге мы:

рассмотрим причины и последствия возникновения негативных ситуаций;

узнаем методы, как повлиять на видение мира и избавиться от проблем;

- определим условия успеха и его принципы;

- заявим Жизни свои цели;

научимся входить в гармоничное взаимодействие с окружающим миром и многое другое.

Помните нет необходимости всю жизнь платить за какие-то прошлые грехи, нужно отпустить себя и свое сознание и начать самому строить свое счастье! Закажите себе такую жизнь, на какую у вас хватит смелости!

Серия: Взломай сознание: психология и саморазвитие
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 780075
ISBN: 978-5-17-134418-4
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Как быть, когда все не так, как хочется
...У вполне преуспевающего бизнесмена вдруг наступает полный крах во всех делах, молодой здоровый человек, не знающий проблем со здоровьем, неожиданно серьезно заболевает, у домохозяйки уходит любимый муж, благополучная семья испытывает огромные проблемы с детьми...

Знакомые ситуации, не правда ли?

А знаете ли вы, что вы сами формируете все события своей жизни? И очень часто сами к себе и "притягиваете" негативные события? Ведь все, что происходит с вами в этой жизни, происходит не без вашего участия. Все это так или иначе было мысленно допущено или даже спланировано вами же.

Почему же так происходит? Что нужно делать, чтобы все ваши цели достигались, а желания - сбывались?

Прочитайте книгу известного писателя и психолога А.Свияша, и вы узнаете, как добиться здоровья, счастья, успеха во всех делах и стать любимцем жизни! Ваша жизнь чудесным образом изменится, вы станете понимать причины происходящих с вами событий и сможете заказывать себе такую жизнь, на какую у вас хватит смелости. И вы ее получите!
Год: 2008
Производитель: АСТ
Артикул: 181750
ISBN: 978-5-17-049022-6
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Как быть, когда все не так, как хочется
С помощью уникального подхода Александра Свияша к объяснению причин возникновения проблем вы сможете взглянуть на свою жизнь совсем другими глазами. Вы измените отношение к негативным событиям и навсегда устраните их из своей жизни, избавитесь от многих болезней и решите семейные проблемы. Рекомендации просты и доходчивы, с их помощью вы перестанете бороться с жизнью и начнете жить. Уникальный способ преодолеть неприятности и вернуть радость жизни уже помог тысячам людей!

Книга Александра Свияша - это незаменимое пособие для решения повседневных проблем и реальный шанс обрести счастье и благополучие.

6-е издание, переработанное и дополненное.

Серия: Мастер психологии
Год: 2010
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 90309
ISBN: 5-9524-0696-3, 978-5-9524-2884-3, 978-5-9524-3341-0, 978-5-9524-4052-4, 978-5-9524-4738-7, 978-5-9524-4927-5, 978-5-9524-4930-5
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Как быть, когда все не так, как хочется (книга с автографом)
С помощью уникального подхода Александра Свияша к объяснению причин возникновения проблем вы сможете взглянуть на свою жизнь совсем другими глазами. Вы измените отношение к негативным событиям и навсегда устраните их из своей жизни, избавитесь от многих болезней и решите семейные проблемы. Рекомендации просты и доходчивы, с их помощью вы перестанете бороться с жизнью и начнете жить. Уникальный способ преодолеть неприятности и вернуть радость жизни уже помог тысячам людей!

Книга Александра Свияша - это незаменимое пособие для решения повседневных проблем и реальный шанс обрести счастье и благополучие.

6-е издание, переработанное и дополненное.

Книга с автографом от автора.

Тираж ограничен!

Серия: Мастер психологии
Год: 2008
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 172403
ISBN: 978-5-9524-3343-7
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Как быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимцем
Мы много планируем, думаем, надеемся, но далеко не всегда все наши цели достигаются, а желания находят исполнение. И проблема чаще всего не в коварных обстоятельствах, а в наших внутренних установках и правилах, которые не позволяют осуществить задуманное.

Александр Свияш предлагает вам уникальную методику - как стать любимцем фортуны, обойти внутренние преграды, добиться счастья и успеха во всех делах, заказать такую жизнь, какую вам хочется! Методика максимально адаптирована к ритму жизни современного человека, поэтому результат не заставит вас ждать.

В этой книге мы:

- рассмотрим причины и последствия возникновения негативных ситуаций;

- узнаем методы, как повлиять на видение мира и избавиться от проблем;

- определим условия успеха и его принципы;

- заявим Жизни свои цели;

- научимся входить в гармоничное взаимодействие с окружающим миром и многое другое.

Помните - нет необходимости всю жизнь платить за какие-то прошлые грехи, нужно отпустить себя и свое сознание и начать самому строить свое счастье! Закажите себе такую жизнь, на какую у вас хватит смелости!

Серия: Свияш: лучшие методики
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 640781
ISBN: 978-5-17-106806-6
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Как быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимцем
Прочитайте книгу известного писателя и психолога А. Свияша, и вы узнаете, как добиться здоровья, счастья, успеха во всех делах и стать любимцем жизни! Ваша жизнь чудесным образом изменится, вы станете понимать причины происходящих с вами событий и сможете заказать себе такую жизнь, на какую у вас хватит смелости.
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 403686
ISBN: 978-5-17-080661-4
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Как быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимцем
Что нужно делать, чтобы все наши цели достигались, а желания - сбывались?

Прочитайте книгу известного писателя и психолога Александра Свияша и вы узнаете, как добиться здоровья, счастья, успеха во всех делах и стать любимцем фортуны! Ваша жизнь чудесным образом изменится, вы станете понимать причины происходящих с вами событий и сможете заказывать себе такую жизнь, на какую у вас хватит смелости. И вы ее получите!

Серия: Психология и здоровье от Свияша
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 495065
ISBN: 978-5-17-092218-5
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Как быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимцем
Все мы хотим, чтобы цели достигались, а желания - сбывались. Но далеко не всегда наши намерения совпадают с реальностью, а планы находят свое воплощение. И проблема чаще всего не в коварных обстоятельствах, а в наших внутренних установках и правилах, которые не позволяют осуществить задуманное.

Александр Свияш предлагает вам уникальную методику - как стать любимцем фортуны, обойти внутренние преграды, добиться счастья и успеха во всех делах, заказать такую жизнь, какую вам хочется! Методика максимально адаптирована к ритму жизни современного человека, поэтому результат не заставит вас ждать.

В этой книге мы:

- рассмотрим причины и последствия возникновения негативных ситуаций;

- узнаем методы, как повлиять на видение мира и избавиться от проблем;

- научимся входить в гармоничное взаимодействие с окружающим миром и многое другое.

Помните - нет необходимости всю жизнь платить за какие-то прошлые грехи, нужно отпустить себя и свое сознание и начать самому строить свое счастье! Закажите себе такую жизнь, на какую у вас хватит смелости!

Серия: Позитивная психология для домашнего применения
Год: 2017
Производитель: АСТ
Артикул: 558369
ISBN: 978-5-17-100351-7
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Как быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимцем
...У вполне преуспевающего бизнесмена вдруг наступает полный крах во всех делах, молодой здоровый человек, не знающий проблем со здоровьем, неожиданно серьезно заболевает, у домохозяйки уходит любимый муж, благополучная семья испытывает огромные проблемы с детьми...

Знакомые ситуации, не правда ли?

А знаете ли вы, что вы сами формируете все события своей жизни? И очень часто сами к себе и "притягиваете" негативные события? Ведь все, что происходит с вами в этой жизни, происходит не без вашего участия. Все это так или иначе было мысленно допущено или даже спланировано вами же.

Почему же так происходит?

Что нужно делать, чтобы все наши цели достигались, а желания - сбывались?

Прочитайте книгу известного писателя и психолога А.Свияша, и вы узнаете, как добиться здоровья, счастья, успеха во всех делах и стать любимцем жизни! Ваша жизнь чудесным образом изменится, вы станете понимать причины происходящих с вами событий и сможете заказывать себе такую жизнь, на какую у вас хватит смелости.

И вы ее получите!

Серия: Свияш(мяг)
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 183775
ISBN: 978-5-17-048844-5, 978-5-271-19078-0
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Как быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимчиком
С помощью уникального подхода Александра Свияша к объяснению причин возникновения проблем вы сможете взглянуть на свою жизнь совсем другими глазами. Вы измените отношение к негативным событиям и навсегда устраните их из своей жизни, избавитесь от многих болезней и решите семейные проблемы. Рекомендации просты и доходчивы, с их помощью вы перестанете бороться с жизнью и начнете жить. Уникальный способ преодолеть неприятности и вернуть радость жизни уже помог тысячам людей! Книга Александра Свияша - это незаменимое пособие для решения повседневных проблем и реальный шанс обрести счастье и благополучие.

Серия: Мастер психологии
Год: 2010
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 97525
ISBN: 5-9524-0964-4, 978-5-9524-3342-7, 978-5-9524-4419-5, 978-5-9524-4931-2
Автор: Свияш Александр Григорьевич

Как встретить любовь. От мечты к близким отношениям
Эта книга о "перекрестке дорог", на котором происходят судьбоносные встречи. Она и для тех, кто только мечтает встретить свою "половинку", и для тех, кто уже прошел часть совместного пути и оказался перед выбором: разводиться или все-таки попытаться восстановить утраченную близость.

Говорят, что самый опасный экстрим - это близкие отношения со своим партнером. Действительно, нужно порой проявить геройство, чтобы довериться, открыться, снять дистанцию, впустить в свой мир другого человека, пойти на перемены - без всяких гарантий с другой стороны. Необходимо мужество, чтобы сказать "НЕТ" одиночеству и "ДА" - будущему партнеру. Для развития отношений нужно действительно совершить поступок: избавиться от страха и тревоги и сказать "Да":

Да - совершенной форме и новому имиджу.

Да - эмоциональной общительности и доверию.

Да - любознательности и интересу к жизни другого человека.

Да - единению и близости.

Да - реализации и умению не замыкаться на партнере.

Да - партнерскому стилю отношений.

Да - любви, как развитию и перспективе.

Мы предлагаем Вам поразмышлять вместе с нами над такими важными вопросами: "Как формируется идеал?", "Почему мечтать нужно осторожно"?", "Надо ли учиться мечтать?" и многими другими.
Год: 2009
Производитель: Речь
Артикул: 187050
ISBN: 978-5-9268-0763-8
Автор: Полякова Инна, Меньшова Алла, Лузина Оксана, Панова Ольга Ивановна

Как выбрать идеального партнера?
Книга представляет собой сборник тестов и комментариев, способных помочь если не улучшить отношения между партнерами, то во всяком случае разобраться в причинах возникновения конфликтов. А если отнестись к предлагаемым тестам с определенной долей юмора, то за их разгадыванием можно весело провести вечер.
Год: 2005
Производитель: Росмэн
Артикул: 83601
ISBN: 5-353-02087-1
Автор: Ходсон Филлип

Как выглядеть на 10 лет моложе за 20 дней. Уникальная авторская методика похудения и омоложения
Предложенная доктором Миркиным уникальная методика омоложения и похудения позволяет творить настоящие чудеса. Подтверждение тому - более ста тысяч благодарных пациентов.

С помощью методики бесформенные толстушки и вялые толстяки как по мановению волшебной палочки превращаются в стройных, очаровательных женщин и бодрых, спортивных мужчин.

Авторские советы, диета и специальные формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем стройной фигуры, крепкого здоровья, светлого разума и юношеского задора. Вы легко измените стиль жизни, пищевое поведение, научитесь любить себя и сбросите груз нажитых килограммов и прожитых лет!

Серия: Диетология. Доктор Миркин
Год: 2009
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 193946
ISBN: 978-5-9524-4255-9
Автор: Миркин Владимир Иванович

Как выглядеть на все 100. Испытанные методы
Методы, собранные в этой книге, помогут вам узнать поближе самого близкого человека - себя и, при желании, тех, кто рядом с вами.

Для широкого круга читателей.

Серия: Зеркало души
Год: 2005
Производитель: Феникс
Артикул: 84974
ISBN: 5-222-06814-5
Автор: Сергеев Сергей Александрович

Как выжить в большом городе
Эта книга поможет вам успешно ориентироваться в лабиринтах соблазнов большого города, избежать хитроумных уловок и не только выжить и преуспеть, но, возможно, и разбогатеть.

Для широкого круга читателей.
Год: 2005
Производитель: Книжный дом
Артикул: 79017
ISBN: 985-489-216-6
Автор: Юрчук Виктор Викторович

Как выжить в толпе и остаться самим собой
Данная книга реализует совершенно иной подход к разрешению конфликта между оригиналами и безликим большинством общества, именуемым толпой. Во-первых, она решает задачу ментальной реабилитации индивидуального своеобразия в мировоззрении и жизненной практике. Читателю достаточно аргументировано объясняется, что своей непохожести на других надо не только не стыдиться, но. наоборот, рассматривать ее как свое психологическое достоинство, нуждающееся в дальнейшем развитии. Во-вторых, данная книга предлагает читателю набор практических рекомендаций, направленных на конструктивное разрешение или сглаживание конфликтности его отношений с окружающими людьми. В-третьих, в книге содержится рассмотрение некоторых способов и путей продуктивной и реализации своего индивидуального своеобразия. И, наконец, в-четвертых, в книге предлагается к обсуждению несколько своеобразный взгляд на некоторые проблемы современного общества, связанные с данной тематикой, и варианты их преодоления.

Серия: Книга-сенсация
Год: 2004
Производитель: Феникс
Артикул: 63316
ISBN: 5-222-04779-2
Автор: Гладышев Сергей

Как выжить со свекровью. Практическое пособие для молодоженов
Свадьба прошла. Теперь ты - счастливая жена любимого мужа и... невестка. И не знаешь, как вести себя с новыми родственниками, а главное - со свекровью. Ведь ты слышала столько историй о том, как жизнь с ней в одном доме становилась сущим наказанием! Но даже если Вы не живете вместе, повод для конфликта всегда можно найти. Только вот нужно ли? Да, взаимоотношения с матерью мужа традиционно считаются у нас особенными, и их следует брать под контроль с первых минут семейной жизни. Но это не означает превращения этой самой жизни в театр военных действий. Как вести себя при знакомстве, как организовать совместную жизнь без ущерба для себя и других, когда лучше промолчать, а когда необходимо высказаться...

Обо всем этом Вы узнаете из нашей книги. Ее автор, психолог-консультант по вопросам семьи, рассказывает о причинах возможных проблем и подсказывает пути их решения.
Год: 2007
Производитель: Эксмо
Артикул: 130988
ISBN: 5-699-20314-1
Автор: Федунина Н. Ю

Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь
Есть ли у вас недостатки?

В мире найдется не так много людей, которые ответят на этот вопрос "нет". Почти всех беспокоит мнение о нас окружающих, мы переполнены страхами и сомнениями, боимся неудачи или провала и не умеем уверенно отказывать. Это и есть те самые зоны ошибок, или формы саморазрушительного поведения, пленниками которых мы становимся

Уэйн Дайер помог тысячам людей выявить их зоны ошибок и научиться обходить ловушки мышления, приводящие к неудовлетворенности собой. Если вы хотите поднять самооценку, стать уверенными в себе и счастливыми, эта книга перевернет все ваше мировоззрение, научит любить самих себя такими, какие вы есть, и получать от жизни только радость и удовольствие.

Об авторе

Уэйн Дайер - известный во всем мире психолог-консультант, лектор, автор более чем 40 книг по самосовершенствованию, а также популярных аудио- и видеопрограмм.
Год: 2021
Производитель: Попурри
Артикул: 815698
ISBN: 978-985-15-4909-8
Автор: Дайер Уэйн

Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе
Наталья Ром - профессиональный бизнес-тренер, практикующий психолог. Проводит тренинги, семинары, консультации с самыми разными аудиториями: от домохозяек до бизнесменов и политиков.

Как стать уверенным в себе человеком? Разве можно этому научиться? Да! Но есть одно условие: вы должны не просто прочитать книгу, а пройти каждый урок тренинга - шаг за шагом. Разделы книги-тренинга так и называются - шагами. Знаете, почему? Шаг - это выполненное действие. Шаг никто не может сделать за вас! Так же, как никто не может вашими губами произнести: "Я хочу стать уверенным в себе человеком".

Хорошая новость: вы уже сделали первый шаг к уверенности в себе! Вы признались себе, что готовы измениться, и взяли ответственность за эти изменения на себя. Сделайте следующий шаг - меняйтесь и идите вперед к своей уверенности!

Серия: Как помочь себе самому
Год: 2009
Производитель: Питер
Артикул: 193203
ISBN: 978-5-49807-211-1
Автор: Ром Наталья

Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично
Это книга для всех, кто стремится быть впереди. На каждой странице великий Дейл Карнеги показывает, как его оригинальная методика, позволяющая привлекать и удерживать внимание окружающих, будет помогать вам во всех сферах жизни.

8-е издание.

Серия: Психология
Год: 2010
Производитель: Попурри
Артикул: 229254
ISBN: 978-985-15-0940-5
Автор: Карнеги Дейл

Как вырастить гения
Автор книги доказывает: гениальность проявляется не только в создании высоких образцов творчества и научных открытиях. Можно быть гениальным слесарем, поваром, бизнесменом, педагогом, родителем, супругом, руководителем. То есть человеком, способным своим трудом, способностью к преобразованиям улучшить и свою жизнь, и весь окружающий мир. Ведь, как известно, гениальность - это 1 процент дара и 99 процентов потения.

Истории, суждения, рекомендации, правила, объяснения "знаков судьбы" - все это входит в арсенал мудрого Учителя Михаила Ефимовича Литвака, который пытается помочь нам всем достигнуть своего Эвереста. Ведь без ложной скромности признаемся: каждый из нас хочет удивить мир своим "Я", поэтому каждый день, каждую минуту мы учимся быть гениями. И помогает нам в этом гениальный автор этой книги.

Серия: Принцип Литвака
Год: 2018
Производитель: АСТ
Артикул: 637061
ISBN: 978-5-17-107090-8
Автор: Литвак Михаил Ефимович

Как вырастить гения
Автор книги доказывает: гениальность проявляется не только в создании высоких образцов творчества и научных открытиях. Можно быть гениальным слесарем, поваром, бизнесменом, педагогом, родителем, супругом, руководителем. То есть человеком, способным своим трудом, способностью к преобразованиям улучшить и свою жизнь, и весь окружающий мир. Ведь, как известно, гениальность - это 1 процент дара и 99 процентов потения.

Истории, суждения, рекомендации, правила, объяснения "знаков судьбы" - все это входит в арсенал мудрого Учителя Михаила Ефимовича Литвака, который пытается помочь нам всем достигнуть своего Эвереста. Ведь без ложной скромности признаемся: каждый из нас хочет удивить мир своим "Я", поэтому каждый день, каждую минуту мы учимся быть гениями. И помогает нам в этом гениальный автор этой книги.

Серия: Прикладная психология Литвака
Год: 2019
Производитель: АСТ
Артикул: 708947
ISBN: 978-5-17-114939-0
Автор: Литвак Михаил Ефимович

Как говорить нужные слова нужным людям в нужное время
Искусство общения, как средство достижения успеха в жизни - суть этой книги. Многие думают, что мастерство коммуникации - врожденный талант. Это не так! Благодаря изданию вы сможете стать виртуозным коммуникатором и получать все от собеседника. Вы научитесь: брать ситуацию в свои руки с первой минуты разговора, уверенно вести себя в любой беседе, управлять людьми и добиваться от общения с ними желаемого, умело управлять эмоциями и действиями собеседника, а также применять в бизнесе и повседневной жизни выгодные вам стратегии переписки по электронной почте. Вы сможете добиться успеха и сохранить лицо в любой сложной ситуации.

Для всех, кто хочет научиться умело общаться с людьми и извлекать из этого выгоду.
Год: 2010
Производитель: Питер
Артикул: 216276
ISBN: 978-5-49807-176-3
Автор: Сигал Гарри

Как говорить с девочками? Рекомендуется мальчикам от 8 до 80 лет
Девятилетний американский школьник Алек Гревен решил ответить на вечный мужской вопрос: как добиться успеха у прекрасного пола? В результате появился мировой бестселлер - книга простых и при этом эффективных советов по ухаживанию за девочками. Алеку Гревену всего 9 лет, он учиться в 4-м классе в городке Кастл Рок (штат Колорадо, США). Как и любого мальчишку Алека прежде всего волнуют отношения с девочками. Понаблюдав за жизнью сверстников в своей школе, он попробовал написать пособие по ухаживанию за прекрасным полом. Успех был ошеломляющий! Одноклассники зачитали рукопись до дыр. Несколько экземпляров, выставленных на продажу на школьной ярмарке, были распроданы моментально. В ноябре 2008 году книга была опубликована и тут же стала бестселлером. Теперь Алек Гревен выступает в популярных телешоу, даёт автографы в Нью-Йорке на фешенебельной Пятой авеню и заключает контракты с кинокомпаниями
Год: 2009
Производитель: Издательский дом Мещерякова
Артикул: 188944
ISBN: 978-5-91045-130-2
Автор: Гревен Алек

Как добиться признания
Эта книга - для тех, кто хочет добиться признания и воплотить в жизнь свои планы: добиться успеха в командах и проектах, у сотрудников и начальства, у клиентов и деловых партнеров. Подробно рассказано о том, как выработать конструктивную установку и сконцентрировать для этого свои силы сохранить независимость в общении убедить других стратегически верно построить разговор хорошо себя "продать" и "повысить свою рыночную стоимость".

Книга написана простым, ясным и доступным языком, снабжена многочисленными примерами и тестами.

Для широкого круга читателей.

Серия: Taschen Guide. Просто! Практично!
Год: 2006
Производитель: Омега-Л
Артикул: 96640
ISBN: 5-365-00083-8
Автор: Дёлц Сюзанна

Как добиться успеха в достижении цели. Современная мудрость и вдохновение на каждый день
Каждый из нас стремится жить полной, насыщенной жизнью, но, к сожалению, некоторые наши мечты так и не воплощаются в реальность. Пожалуй, почти все обещали себе начать новую жизнь с понедельника, с первого числа месяца или Нового года, но уже спустя пару недель все возвращалось на круги своя.

Т. В. Хоук, известный продюсер голливудских фильмов, предлагает читателю установить другую точку отсчета для старта новой жизни: начать путь к самосовершенствованию с изучения своих личностных качеств и правильной постановки цели. Он призывает отбросить привычное представление об атрибутах успеха, обратив внимание на духовные аспекты преодоления себя, например состраданию и помощи другим людям.



Из книги вы узнаете, как

жить в настоящем моменте;

прислушиваться к внутреннему голосу;

противостоять страху;

справляться с препятствиями на пути к желаемому;

шаг за шагом идти к поставленной цели.
Год: 2022
Производитель: Весь
Артикул: 903471
ISBN: 978-5-9573-3986-1
Автор: Хоук Труф. В

Как добраться до неба: Измените свою жизнь уже сегодня
Дон Пайпер и Сесил Мерфи - соавторы абсолютного бестселлера "90 минут на небесах", книги, переведенной более чем на 20 языков мира. Миллионы людей вдохновились благодаря этой книге, в которой Дон Пайпер рассказал о девяноста минутах, проведенных на небесах, когда его объявили мертвым после автомобильной катастрофы. Пройдя через смерть и размышляя о Боге, Дон Пайпер получил бесценный практический опыт, как перестать бояться смерти, как быть готовым к ней, но не потерять вкус к жизни, которым он делится в своей новой книге.

Для широкого круга читателей.

Серия: Мистический бестселлер
Год: 2011
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 313410
ISBN: 978-5-699-52569-0
Автор: Пайпер Дон, Мерфи Сесил

Как договориться с самим собой
Традиционно мерилом успеха переговоров принято считать "обоюдный выигрыш". Однако самыми важными переговорами, влияющими на качество вашей жизни, являются те, которые вы ведете сами с собой. Используя проверенные на практике методики и приемы, эта книга научит вас договариваться и одерживать победы в споре с самим собой. Она даст вам свежие идеи и четкие указания по изучению вашего внутреннего мира и способы решения собственных проблем.

Для широкого круга читателей.

Серия: Психология
Год: 2014
Производитель: Попурри
Артикул: 448403
ISBN: 978-985-15-2219-0
Автор: Фокс Эрика Эриэл

Как достичь КПД в 101%
Книги серии "Классика Harvard Business Review" содержат лучшие статьи журнала Harvard Business Review, который давно стал важнейшим источником идей и знаний для менеджеров и бизнесменов. Цель издания серии - предоставить фундаментальную информацию, помогающую сохранять конкурентоспособность в условиях быстро меняющегося мира. В книгах читатель найдет результаты исследований выдающихся мыслителей и ученых, чьи труды стали определяющими для целых областей знаний, а также работы звезд современного бизнеса, предлагающих новые взгляды и концепции. Чем опасен трудоголизм? Что такое комплекс дефицита внимания и как с ним бороться? Почему нельзя доверять технологиям? К чему ведет отсутствие живого общения? Как справиться с колоссальными нагрузками на работе и не сойти с ума? В чем польза стресса? Как высыпаться и все успевать? Так ли важно сохранять хладнокровие, принимая решения? Откуда берется эмоциональный интеллект и можно ли им управлять? Есть ли в вашей компании невротические самозванцы и как их вывести на чистую воду? На эти и многие другие вопросы отвечают ученые и бизнес-консультанты, успешные руководители и предприниматели. Они делятся личным и профессиональным опытом, приводят примеры успешной практики, анализируют ошибки и дают ценные рекомендации в решении важнейшей задачи - полной самореализации человека на работе и дома без ущерба для его личности и здоровья. Книга будет интересна широкому кругу читателей - от студентов до топ-менеджеров - всем тем, кто хочет использовать свои возможности на полную катушку.

Серия: Классика Harvard Business Review
Год: 2010
Производитель: Юнайтед Пресс
Артикул: 308536
ISBN: 978-5-904522-27-8
Автор: Хэллоуэлл Эдвард, Лоэр Джим, Шварц Тони

Как достойно прожить свои 20 000 дней
Мы привыкли измерять нашу жизнь годами. А что, если мерить ее днями? Только представьте, как изменится в этом случае наше мироощущение в целом и отношение буквально ко всему! Роберт Смит решил испытать это на себе. Прожив 20 000 дней, он за 48 часов распланировал следующие 20 000 дней своей жизни и пришел к ошеломляющим выводам. В этой книге он делится с читателями невероятными историями и излагает простой план действий, который поможет вам собственными руками построить свое счастье. Воспользуйтесь его простыми рецептами успеха - и ваша жизнь изменится прямо сейчас!
Год: 2013
Производитель: Попурри
Артикул: 415177
ISBN: 978-985-15-2005-9
Автор: Смит Роберт

Как жить в мире с собой и людьми. Поправь себя и отношения
Вы мечтали прочитать все книги Николая Козлова, но их количество вас пугало? У вас есть уникальная возможность - "лучший Козлов" под одной обложкой! Теперь не надо перечитывать гору литературы в поисках нужных рекомендаций. Все ответы на вопросы "Как?, Что? И почему?" здесь. Книга о вкусной и здоровой жизни.
Год: 2010
Производитель: АСТ
Артикул: 254034
ISBN: 978-5-17-068375-8
Автор: Козлов Николай Иванович

Как жить в мире с собой и людьми. Поправь себя и отношения
Вы мечтали прочитать все книги Николая Козлова, но их количество вас пугало?

У вас есть уникальная возможность - "лучший Козлов" под одной обложкой! Теперь не надо перечитывать гору литературы в поисках нужных рекомендаций. Все ответы на вопросы "Как? Что? И почему?" здесь.

Книга о вкусной и здоровой жизни.
Год: 2010
Производитель: АСТ
Артикул: 254033
ISBN: 978-5-17-068374-1
Автор: Козлов Николай Иванович

Как жить в паре и оставаться свободными
Можно жить в паре и оставаться свободной? Как можно одновременно быть честной с самой собой и со своим партнером? Если вы уважаете самого себя, будет ли к вам с тем же уважением относиться ваш партнер? Могут ли у вас с вашим партнером быть отношения, полные любви и взаимопонимания без необходимости идти на компромисс или без того, чтобы кто-то из вас жертвовал собой или своими интересами во имя другого? Являются ли обязательства зависимостью? Не эгоистично ли требовать того, чего хочешь? Если любишь по-настоящему, то означает ли это, что ты с радостью отдаешь все своему возлюбленному? Быть свободным - значить иметь связи на стороне?

Если вы стремитесь получать удовлетворение от своей личной жизни, то вы изо всех сил стремитесь найти ответы на эти вопросы. Авторы этой книги уверены что МОЖНО жить с партнером и при этом оставаться свободным. Более того, если вы живете с партнером и остаетесь свободным человеком, то открыто высказываете свои чувства или пожелания, будучи уверенным в том, что вас всегда выслушают, и вместе вы найдете решение проблемы, которое бы удовлетворяло вас обоих. В результате, вы будете любить друг друга еще больше. Вот цель этой книги.
Год: 2005
Производитель: Феникс
Артикул: 64167
ISBN: 5-222-05670-8
Автор: Тессина Тина, Смит Райли

Как жить и властвовать
Книга выдающегося арабиста и исламоведа Александра Игнатенко Как жить и властвовать открывает читателю жанр средневековых восточных поучений владыкам . Эти трактаты часто существовали в единственном экземпляре, предназначались для одного читателя правителя страны и хранились в государственных сокровищницах, наравне с жемчугами и златом . Это были своего рода сокровенные инструкции о том, как завоевывать друзей, вести дела, одолевать врагов, достичь успеха, стать счастливым и прожить жизнь со смыслом. В отличии от современных книг подобного рода они выверены многовековым опытом и уже привели к успеху многие поколения.
Это достойный подарок и настольная книга для любого амбициозного и целеустремленного человека.

Серия: Сокровенная мудрость
Год: 2024
Производитель: Эксмо
Артикул: 996459
ISBN: 978-5-04-186012-7
Автор: Игнатенко Александр Александрович

Как жить с биполяркой? Популярный гид для пациентов и их родных
Уинстон Черчилль и Георг Фредерик Гендель; лорд Байрон и Вирджиния Вульф; Эдгар Аллан По и Наполеон Бонапарт; Мэрайя Кэри и Роберт Дауни младший, Винсент Ван Гог - лишь немногие из политиков, писателей, художников и музыкантов, которые оставили свой след в мировой истории, несмотря на биполярное расстройство. И список этот можно продолжать бесконечно.

Однако подавляющее большинство пациентов, пораженных этой болезнью - обычные люди, которым всего лишь хочется вернуться к привычной жизни после того, как им и их близким пришлось столкнуться с этим диагнозом. В этом новом, незаменимом руководстве по биполярному расстройству ведущий психиатр доктор Фрэнсис Марк Мондимор расскажет все, что вам нужно знать об этом недуге и поможет прожить свою лучшую жизнь с помощью лекарств, терапии, поддержки семьи, друзей и медицинского обслуживания.

Из этой книги вы узнаете:



- всё об этой болезни: ее симптомы, различные формы, которые она может принять, и как именно психиатры ставят диагноз биполярного расстройства.

- о различных методах лечения этой болезни, в том числе и самых новых.

- как в дальнейшем укрепить психическое здоровье, свести к минимуму симптомы болезни и продлить периоды хорошего состояния.

- как можно подготовиться к осложнениям

- как сохранить хорошие отношения с членами семьи.



Об авторе

Фрэнсис Марк Мондимор, доктор медицинских наук, является профессором психиатрии в медицинской школе Университета Джона Хопкинса и заместителем клинического директора отделения психиатрии больницы Джона Хопкинса в Балтиморе. Он получил медицинскую степень в университете Джона Хопкинса, а также закончил ординатуру по психиатрии в больнице Джона Хопкинса.

Серия: Личный доктор
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 1005537
ISBN: 978-5-17-159022-2
Автор: Мондимор Френсис Марк

Как жить, если у тебя огромный пенис. Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемы
Большая машина, большие бицепсы, большая зарплата мы все любим "побольше". Но что касается пенисов, обладатели ОМГ (Огромных Мужских Гениталий) скажут, что это проклятие. Иногда они просто становятся изгоями из-за подарка судьбы, о котором не просили.

"Как жить, если у тебя огромный пенис" это книга, читая которую хочется одновременно посмеяться и посочувствовать. В ней доктор психологии Ричард Джейкоб и священник Оуэн Томас дают советы о том, как:

не шокировать/травмировать партнера;

избежать шуточек и издевательств от друзей;

использовать огромные размеры во благо (такое возможно).

Для мужчин книга станет спасательным кругом, а для женщин инструкцией, как жить с партнером, которому досталось сверх меры.

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2021
Производитель: Бомбора
Артикул: 786792
ISBN: 978-5-04-113841-7
Автор: Джейкоб Ричард, Томас Оуэн

Как жить, когда близкий перестал тебя узнавать. Психология семейного кризиса
Патти Дэвис делится своим опытом прохождения по трудному пути от постановки диагноза "деменция" близкому человеку до его последнего вздоха. История Пэтти иллюстрирует, какую роль играют невысказанные обиды, подавленные эмоции и отсутствие взаимопонимания в семье, когда родственник заболевает Альцгеймером. В книге подробно рассматриваются серьезные и непростые вопросы: как справиться с постоянной тревогой за здоровье близкого, как принять и проработать горе, как выстроить контакт с человеком, который перестал тебя узнавать.



Это издание станет полезным руководством для тех, кто проходит такой же путь, как автор. Кроме того, столь глубокая, деликатная и откровенная книга будет интересна всем, кто хочет разобраться в себе, своих отношениях с родными и наладить связь с семьей.

Серия: Как жить
Год: 2022
Производитель: Олимп-Бизнес
Артикул: 868049
ISBN: 978-5-9693-0490-1
Автор: Патти Дэвис

Как жить, чтобы жить хотелось. Антикризисные стратегии
Своего очередного клиента практикующий психолог встречает случайно, оказавшись с ним взаперти в церкви. Его новый знакомый работает "мишенью" для метателя ножей в ночном клубе, регулярно подвергая свою жизнь опасности. Сначала психолог полагает, что их встреча случайна, однако вскоре понимает, что Мишень нуждается в помощи.

Роман, который вы держите в руках, существует на стыке двух литературных жанров - художественного и научно-популярного. Книга состоит из четырех частей - четырех вопросов, с которых Мишень начинал встречи с Доктором, и развернутых ответов на них. Четыре главных вопроса. Что знать? Как это делать? Почему это делать? Зачем это делать? Книга учит задавать себе вопросы и не бояться услышать ответ.

Прочитав ее, Вы справитесь с любым кризисом!
Год: 2015
Производитель: АСТ
Артикул: 487749
ISBN: 978-5-17-089930-2
Автор: Державин Александр

Как жить, чтобы жить, или Основы экзистенциального нейропрограммирования
Книга посвящена рассказу о созданной автором новой науке: экзистенциальном нейропрограммировании (ЭНП). Области современной прикладной психологии и практической психотерапии, позволяющей любому человеку обрести благополучие, эффективность и счастливость, перейдя из тоскливого выживания к жизни как таковой.
Год: 2018
Производитель: Твои книги
Артикул: 665528
ISBN: 978-5-903881-56-7
Автор: Ковалев Сергей Викторович

Как жить. Поговорим о депрессии
Первая книга серии "Как жить" представляет всестороннее исследование депрессии - тяжелого недуга, который нередко воспринимается в обществе как "плохое настроение" или "лень". Ее автор, Дэвид А. Карп, профессор социологии Бостонского колледжа, живет с этим диагнозом долгие годы. Основываясь на собственном опыте и глубинных интервью с пациентами, он выделяет самые важные аспекты и проблемы в "карьере депрессии": понимание и принятие болезни, чувство изоляции и потребность быть услышанным. Особое место уделяется роли родных и близких больного во время депрессивных эпизодов. Как уверяет автор, им тоже необходимы помощь и поддержка.

Эту книгу необходимо прочитать каждому, кто так или иначе соприкасается с депрессией. Она будет полезна всем, кто увлекается психологией и медициной, занимается социальными и гуманитарными вопросами.

Серия: Как жить
Год: 2021
Производитель: Олимп-Бизнес
Артикул: 671868
ISBN: 978-5-6040009-3-9
Автор: Карп Дэвид Аллен

Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире
Если в последнее время вы чувствуете, что иногда мозг дает сбои, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом.

Серия: Японский мозг
Год: 2018
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 627905
ISBN: 978-5-04-089206-8
Автор: Цукияма Такаси

Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей
Издание включает три книги известного американского специалиста в области ораторского искусства и человеческих взаимоотношений Дейла Карнеги (1888-1955) - "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей", "Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично", "Как перестать беспокоиться и начать жить". Книги Карнеги рассчитаны на самый широкий круг читателей.
Год: 2004
Производитель: У-Фактория
Артикул: 37521
ISBN: 5-94799-312-0
Автор: Карнеги Дейл

Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей
Издание включает три книги известного американского специалиста в области ораторского искусства и человеческих взаимоотношений Дейла Карнеги (1888 - 1955) - "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей", "Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично", "Как перестать беспокоиться и начать жить".

Книги Карнеги, завоевавшие всемирную известность и изданные миллионными тиражами, рассчитаны на самый широкий круг читателей.

Серия: Психология
Год: 2003
Производитель: Вече
Артикул: 24622
ISBN: 5-9533-0069-7
Автор: Карнеги Дейл

Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей
В настоящем издании представлены три самые известные книги американского ученого, преподователя и публициста Дейла Карнеги, в том числе и самая знаменитая из них Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей . Все они предназначены для самого широкого читателя и вполне доступны и понятны всем, начиная от школьника восьмого класса и кончая государственным деятелем и бизнесменом.

Книги Карнеги из числа тех, которые мало прочитать один раз: их надо постоянно держать при себе - читать на ночь, перелистывать по утрам и подчеркивать и запоминать те места, которые помогут вам избавиться от беспокойства, научиться выступать перед публикой, оказывать влияние на людей и заводить друзей. Изучайте их, пользуйтесь ими в жизни! Потому что это не просто книги для чтения . Это самые лучшие пособия - пособия для тех, кто желает начать новую жизнь!
Год: 2005
Производитель: Альта-Принт
Артикул: 59481
ISBN: 5-98628-026-1
Автор: Карнеги Дейл

Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей
В данном издании собраны три наиболее популярные работы великого американского оптимиста XX века Дейла Карнеги: "Как завоевать друзей и оказывать влияний на людей", "Как развить уверенность в себе и влиять на людей путем публичных выступлений", "Как перестать беспокоиться и начать жить". Изданные миллионными тиражами во всем мире, эти книги выдержали испытание временем и по-прежнему сохраняют актуальность в наши дни для всех тех, кто чувствует потребность в добром глотке здравого смысла.

Переводчик: А. А. Поздняков.
Год: 2005
Производитель: Славянский Дом Книги
Артикул: 24149
ISBN: 5-85550-095-0
Автор: Карнеги Дейл

Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей
В настоящем издании представлены три самые известные книги американского ученого, преподавателя и публициста Дейла Корнеги, в том числе и самая знаменитая из них "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей". Все они предназначены для самого широкого читателя и вполне доступны и понятны всем, начиная со школьника восьмого класса и кончая государственным деятелем и бизнесменом. Это самые лучшие пособия-пособия, для тех кто желает начать новую жизнь.

Серия: Мастерская человека
Год: 2004
Производитель: Литур
Артикул: 22285
ISBN: 5-89648-062-8, 5-89648-113-6
Автор: Карнеги Дейл

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Более чем за 65 лет своего существования этот величайший бестселлер всех времен помог тысячам знаменитых сегодня людей подняться на вершину успеха и славы. И сейчас, в XXI веке, всегда актуальные советы Дейла Карнеги позволят каждому читателю раскрыть свой потенциал и наконец-то громко заявить о себе.

Серия: Психология
Год: 2008
Производитель: Попурри
Артикул: 157918
ISBN: 978-985-15-0132-4, 978-985-15-0419-X, 978-985-15-0419-Х
Автор: Карнеги Дейл

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Поучения, инструкции и советы Дейла Карнеги за десятки лет, прошедшие с момента первого опубликования этой книги, помогли тысячам людей стать известными в обществе и удачливыми во всех начинаниях. Наследники автора пересмотрели и немного обновили текст, подтверждая его актуальность и теперь, в начале нового века.

Для широкого круга читателей.

2-е изадние.
Год: 2015
Производитель: Попурри
Артикул: 450571
ISBN: 978-985-15-2233-6, 978-985-15-2644-0
Автор: Карнеги Дейл

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей (мяг)
Невероятно бурное, сложное, проблематичное начало 21 века. Как выжить в нем, оставаясь Человеком? Как помочь близким и дорогим людям разобраться в себе? На эти и многие другие важнейшие вопросы нашей жизни дает ответ мудрая книга Дейла Карнеги, известного американского специалиста в области человеческих отношений.

Бумага газетная.

Серия: Психология
Год: 2007
Производитель: Попурри
Артикул: 137547
ISBN: 978-985-15-0144-7
Автор: Карнеги Дейл

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей (юбилейное издание)
Поучения, инструкции и советы Дейла Карнеги за десятки лет, прошедшие с момента первого опубликования этой книги, помогли тысячам людей стать известными в обществе и удачливыми во всех начинаниях. Наследники автора пересмотрели и немного обновили текст, подтверждая его актуальность и теперь, в начале нового века.

Для широкого круга читателей.

Серия: Психология
Год: 2012
Производитель: Попурри
Артикул: 314862
ISBN: 978-985-15-1490-4
Автор: Карнеги Дейл

Как завоевывать друзей и оказывать влияние: Самоучитель для девочек-подростков
Ох уж эти комплексы девочек-тинейджеров!

"Я такая страшная..."

"Со мной никто не хочет дружить..."

"Меня никто не понимает..."

"Я неудачница..."

Конечно, чаще всего это не так.

Но как избавиться от комплексов?

Как обрести уверенность в себе?

Как научиться ладить со сверстниками и даже стать лидером?

Донна Дейл Карнеги предлагает читательницам простой, но очень действенный и полезный психологический тренинг, который помог избавиться от неуверенности в себе уже сотням тысяч девочек-подростков во всем мире.
Год: 2012
Производитель: Астрель
Артикул: 198376
ISBN: 978-5-17-057777-4, 978-5-271-30967-0
Автор: Карнеги Дейл

Как запоминать (почти) все и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти
О книге

Забываете пароли? Не успеваете воспринимать всю информацию во время учебы? Просто хотите впечатлить друзей суперпамятью? Это книга для вас.



У вас внутри один из самых невероятных компьютеров на Земле. Он обладает возможностью запоминать миллиарды единиц информации и извлекать их практически мгновенно. Он может распознать шум или запах, рукописный текст или рисунок гораздо быстрее и более надежно, чем электронные компьютеры.



Что это за компьютер? Это, конечно, ваш мозг. Человеческий мозг настолько сложный, что только несколько лет назад мы стали понимать, как он работает и на что способен.



Из всех умений, которые имеет мозг, одной из самых важных и самой загадочной является память.



Что такое память? Как она работает? У животных есть память? Возможно ли запомнить всё? Могут ли обычные люди улучшить свою память, чтобы она стала супермощной? Вот некоторые из загадок, которые вы будете разгадывать в этой книге.



В первой части книги вы сможете изучить различные способы запоминания и узнать, как выжать максимум из вашего мозга. Во второй части вы выясните, что ученые смогли узнать о том, как работает память и мозг. Третья часть содержит 50 веселых и легких техник запоминания.



На всем протяжении книги вы будете знакомиться с удивительными реальными историями о памяти и выполнять захватывающие упражнения и эксперименты.



3 причины прочитать эту книгу

Вы сможете улучшить свою память и память своих детей.

Благодаря упражнениям, любопытным фактам и иллюстрациям книгу легко и интересно читать.

В книге есть 50 готовых мнемотехник - используйте их или создавайте свои собственные!



Для кого эта книга

Для всех, кто хочет развивать свою память играючи.



Об авторе

Роб Иставэй - писатель, спикер, консультант, автор нескольких книг, популяризатор математики и директор Maths Inspiration, программы лекций по математике для подростков, объединяющей самых талантливых спикеров. Выпускник Кембриджа. В прошлом - руководитель Математической ассоциации Великобритании.

Серия: МИФ. Личное развитие
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000556
ISBN: 978-5-00100-748-7

Как запоминать (почти) все и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти
О книге

Забываете пароли? Не успеваете воспринимать всю информацию во время учебы? Просто хотите впечатлить друзей суперпамятью? Это книга для вас.



У вас внутри один из самых невероятных компьютеров на Земле. Он обладает возможностью запоминать миллиарды единиц информации и извлекать их практически мгновенно. Он может распознать шум или запах, рукописный текст или рисунок гораздо быстрее и более надежно, чем электронные компьютеры.



Что это за компьютер? Это, конечно, ваш мозг. Человеческий мозг настолько сложный, что только несколько лет назад мы стали понимать, как он работает и на что способен.



Из всех умений, которые имеет мозг, одной из самых важных и самой загадочной является память.



Что такое память? Как она работает? У животных есть память? Возможно ли запомнить всё? Могут ли обычные люди улучшить свою память, чтобы она стала супермощной? Вот некоторые из загадок, которые вы будете разгадывать в этой книге.



В первой части книги вы сможете изучить различные способы запоминания и узнать, как выжать максимум из вашего мозга. Во второй части вы выясните, что ученые смогли узнать о том, как работает память и мозг. Третья часть содержит 50 веселых и легких техник запоминания.



На всем протяжении книги вы будете знакомиться с удивительными реальными историями о памяти и выполнять захватывающие упражнения и эксперименты.



3 причины прочитать эту книгу

Вы сможете улучшить свою память и память своих детей.

Благодаря упражнениям, любопытным фактам и иллюстрациям книгу легко и интересно читать.

В книге есть 50 готовых мнемотехник - используйте их или создавайте свои собственные!



Для кого эта книга

Для всех, кто хочет развивать свою память играючи.



Об авторе

Роб Иставэй - писатель, спикер, консультант, автор нескольких книг, популяризатор математики и директор Maths Inspiration, программы лекций по математике для подростков, объединяющей самых талантливых спикеров. Выпускник Кембриджа. В прошлом - руководитель Математической ассоциации Великобритании.

Серия: МИФ. Личное развитие
Год: 2017
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 596123
ISBN: 978-5-00100-748-7
Автор: Иставей Роб

Как запомнить, чтобы помнить: Приемы развития суперпамяти
Практическое пособие содержит интересные, эффективные, доступные рекомендации и упражнения по совершенствованию умственной деятельности. Пособие может быть использовано в учебном процессе как руководство по обучению приемам и методам рационального запоминания и самосовершенствования.

Для преподавателей, студентов, школьников и широкого круга читателей.

Серия: Психологический практикум
Год: 2004
Производитель: Феникс
Артикул: 63778
ISBN: 5-222-05220-6
Автор: Хорошевский Николай

Как заставить змею залезть в шляпу
Влиять на других - особое искусство? Вовсе нет! Выполните простейшие тесты Эттвудов! Оцените свой потенциал - и смело используйте результаты этих тестов в жизни! Достаточно предложить людям то, что они хотят получить! Соотносите мечты и реальность.

Учитесь угадывать желания других - и помогать в их осуществлении. Контроль над ситуацией - ваш ключ к успеху.

Забудьте все неверные и изжившие себя идеи, которые вам навязали в детстве!

Помните: люди ненавидят тех, кто управляет ими грубо, - и любят тех, кто управляет умело! Не спорьте с жизнью в открытую - прогните ее под себя!
Год: 2010
Производитель: АСТ
Артикул: 603305
ISBN: 978-5-17-056683-9
Автор: Эттвуд Дженет Брэй, Эттвуд Крис

Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская система развития интеллекта и памяти
Средняя продолжительность жизни человека значительно увеличилась за последние 50 лет. Но в то же время постоянно растет число страдающих болезнями Альцгеймера, Паркинсона, старческим слабоумием.

Как сохранить свой разум и интеллект в рабочем состоянии до глубокой старости?

Какие тренировки лучше всего способствуют развитию памяти?

Что нужно делать, чтобы все успевать?

Мы не задумываемся, как работает мозг. Но детям интересно узнать, что происходит в их голове, когда они просыпаются утром, смотрят телевизор или играют в видеоигры. Им интересно понять, как можно тренировать мозг, память и мышление, что необходимо делать, чтобы лучше учиться.

Автор мирового бестселлера "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима выбрал сто вопросов, которые задавали ему дети и подростки. Простые ответы на непростые вопросы покажут путь к развитию памяти и интеллекта в любом возрасте. Отвечая на "детские" вопросы Кавашима рассказывает о работе мозга, его тренировке и условиях эффективности до глубокой старости.

Начните тренировать свой мозг уже сегодня! Занимайтесь развитием интеллекта и памяти у себя и своих детей постоянно!

Серия: Вы и ваш ребенок
Год: 2020
Производитель: Питер
Артикул: 599400
ISBN: 9785446109692, 978-5-496-02969-8
Автор: Кавашима Рюта

Как защитить себя от стресса
Книга посвящена одной из самых актуальных проблем нашего времени - проблеме противостояния стрессу. Автор знакомит с наиболее простыми и доступными способами снятия нервного напряжения в психотравмирующей ситуации: с приемами релаксации, с особенностями питания, с комплексом физических упражнений и т.д. Из содержащихся в книге рецептов каждый может подобрать себе наиболее подходящие. Для широкого круга читателей.

Серия: Популярная психология
Год: 2004
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 41193
ISBN: 5-8183-0744-1
Автор: Дехтяр Борис

Как защититься от обмана
Пожалуй, каждый из нас хотя бы раз в своей жизни сталкивался с обманом или мошенничеством. Психолог Юрий Щербатых дает практические советы, как по мельчайшим, но характерным признакам в поведении человека распознать обман и не стать жертвой аферистов, которых в последнее время имеется в избытке. Из этой книги вы узнаете многие секретные приемы мошенников, в том числе способ создания "параллельной реальности", варианты манипуляций с информационным потоком и другие методы воздействия на сознание людей в преступных целях.

Книга содержит большое количество примеров и интересных фактов, взятых из реальной жизни, представляет собой уникальное руководство по распознанию обмана и установлению правды.

Серия: Психологический бестселлер
Год: 2007
Производитель: Эксмо
Артикул: 129720
ISBN: 5-699-17195-9
Автор: Щербатых Юрий Викторович

Как защититься от стресса? Практические методики и рекомендации
Как избежать стресса и его последствий - об этом подробно рассказывается в этой книге.

Для широкого круга читателей.

Серия: Живая линия
Год: 2007
Производитель: Феникс
Артикул: 151401
ISBN: 978-5-222-11921-1
Автор: Семенов Петр

Как знакомиться с девушками
В этой книге есть ответы на множество вопросов, которые приготовили для вас автор и двадцать пять совершенно замечательных девушек.
Год: 2003
Производитель: Литур
Артикул: 22304
ISBN: 5-89648-120-9
Автор: Вебер Эрик

Как избавиться от комплекса жертвы
Признайтесь сами себе: вы живете так, как этого хочется вам, или вынуждены постоянно оглядываться на окружающих вас людей? Друзья, члены семьи, начальство, коллеги по работе всё время пытаются учить вас жизни и навязывают свое мнение? А может быть, хватит плясать под чужую дудку?! В конце концов, кто, как не вы, является хозяином вашей жизни? Знаменитый психотерапевт Уэйн Дайер помог тысячам людей навсегда избавиться от самых разных психологических проблем. В этой книге речь пойдет о комплексе жертвы. Если вы хотите избавиться от чужого контроля и начать сами управлять своей жизнью, прочтите эти простые советы и начните применять их в отношениях с окружающими.

Серия: Психология
Год: 2010
Производитель: Попурри
Артикул: 251664
ISBN: 978-985-15-1169-9
Автор: Дайер Уэйн Уолтер

Как избавиться от комплексов в любви, на работе и в жизни
Новая книга для женщин о том, как победить своих злейших врагов - страхи, сомнения и привычку подавлять собственные чувства и эмоции.

Серия: Психология
Год: 2010
Производитель: Попурри
Артикул: 219114
ISBN: 978-985-15-0424-0
Автор: Хаффингтон Арианна